От чего красные глаза. Покраснение глаз - о каких патологиях сигнализирует данный симптом

Неприятно проснуться, и увидеть красные глаза после долгого сна. Ведь после полноценного ночного отдыха человек должен быть полон сил и здоровья. Если у вас покраснели белки глаз, подумайте, что могло стать причиной недуга.

Основная причина, из-за которой может покраснеть глаз после сна – обыкновенная усталость. Если вы регулярно отказываетесь от полноценного ночного отдыха или страдаете от бессонницы, то ваши органы зрения просто не успевают избавиться от напряжения. В воспаленном состоянии они станут пребывать круглосуточно.

Рассмотрим эту и другие популярные причины подробнее:

Потеря сна и регулярный недосып. Закрыв веки, вы увлажняете глаза. Сухость глаз ведет к покраснению. Соответственно, после долгого бодрствования вы увидите, что ваши глаза стали красными и даже после сна ситуация может остаться прежней.
Болезни век. Если недуг беспокоит вас именно утром, и при этом ваш сон полноценный и крепкий, у вас может быть блефарит. Это заболевание вызывает воспалительный процесс в кромках глаз. Красный глаз будет сопровождаться зудом и/или болевыми ощущениями.
В списке распространенных заболеваний, которые вызывают покраснение глаз именно в утренние часы также стоит выделить ячмень и конъюнктивит (воспаление конъюнктивы). Конъюнктивой называют прозрачную слизистую мембрану, которая выстилает внешнюю часть склеры и внутреннюю часть века. Конъюнктивит является достаточно распространенным состоянием, в особенности, среди школьников. Заболевание несложно в лечении, однако требует обязательного и своевременного медицинского вмешательства. Только врач может определить конкретный вид конъюнктивита и подобрать соответствующие методы лечения.
Игнорирование элементарных правил гигиены. Особенно характерная причина недуга у девушек. Не все женщины ложатся спать, полностью смыв косметику. Оставшийся макияж вызывает раздражение на слизистой оболочке, в итоге и появляется покраснение.
Табачный дым и спиртные напитки. При чрезмерном употреблении алкоголя и воздействии табачного дыма вечером, будьте готовы к тому, что просыпаться вы будете с красными глазами. Спиртное повышает внутричерепное давление, а сигаретный дым является раздражающим фактором для слизистой.

Иные причины

К другим, не столь распространенным причинам, но также возможным, относят:

внешние раздражители: попадание насекомых, ресничек;
если перед сном вам в глаза дул сильный ветер или на слизистые попадала пыль, с утра вы также можете встать с покрасневшими глазами;
длительная напряженная работа перед компьютером и продолжительное чтение в течение дня при плохом свете;
нанесение крема или других косметических средств неправильно, когда косметика попадает в глаза;
ношение контактных линз (даже если вы надеваете линзы только по утрам и днем, а на ночь всегда снимаете, они могут стать причиной появления красноты –при несоблюдении правил носки и ухода за изделиями);
продолжительный плач перед сном.

Возможные последствия

Если долгий срок игнорировать утреннее покраснение глаз, непременно возникнет воспаление. Даже если изначально недуг возник из-за банальной усталости и переутомления, в дальнейшем возможно развитие серьёзных глазных заболеваний. Если же глаза по утрам поначалу краснели из-за аллергии или заболевания, то последствия могут оказаться наиболее печальными, вплоть, до потери зрения.

Особенности диагностики

Если вы не уверены, что патология вызвана не каким-либо заболеванием, обращайтесь за профессиональной помощью к офтальмологу. Диагностика заключается в следующем:

осмотр;
микробиологическое обследование глаз (используется микроскоп);
в ряде случаев (необязательно) офтальмолог направляет пациента к стоматологу и другим специалистам, назначает сдачу анализов (исследуются: слезная жидкость и другие глазные выделения, кровь, выполняется флюорография).

Когда нужна диагностика?

Если вы долго плакали перед тем, как лечь спать или покраснение появилось по другим «краткосрочным» причинам, посещать доктора необязательно. Проведение диагностики необходимо, если краснота по утрам сопровождается значительными болевыми ощущениями, сильной головной болью и/или нарушением зрения. А также рвотой и тошнотой, видением вокруг источников света «светового кольца».

ВАЖНО! Если вы ведете сбалансированный образ жизни, но краснота по утрам возникает регулярно и долго не исчезает, обязательно посетите офтальмолога.

Лечение

Назначать лечение должен офтальмолог после осмотра. Если причина «бытовая», например, несоблюдение гигиены или недосып, то врач порекомендует устранить ее. Также он может выписать глазные капли, типа «Оксиал», «Инокса», «Ликонтин».

Кроме того, от дискомфорта в глазах отлично помогают препараты серии «искусственные слезы». Их главная задача стоит в качественном увлажнении слизистой. Нормализовав увлажнение глаз, избавиться от красноты можно даже в том случае, если вы плохо спите по ночам. Перечисленные средства – не лечебные, в борьбе с болезнями глаз они не помогут. Выписывать лечебные препараты должен профессионал офтальмологии! При бытовых причинах недуга в дополнение к «слезам» нередко назначается прием витамина А, допустим, «Аскорутина».

Также можно приложить кубики льда к векам на несколько минут или протирать ими область глаз. Лед можно делать с помощью чистой воды и целебных трав, допустим, ромашки. Можно ещё использовать компрессы из травяных настоев или пакетики чая. Прикладывайте их к векам и держите 10-15 минут. Кубики льда и компрессы можно использовать только если покраснение не следствие болезней глаз.

Список использованной литературы:

Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983г.
Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. - 2006г.
Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.

Многие люди, увидев красные белки глаз, часто думают, что это просто лопнувшие сосуды от перенапряжения, стресса, недосыпа. Однако не всегда проблема носит лишь безобидный косметический дефект.

Красные глаза могут быть просто следствием переутомления, но есть случаи, когда именно они были первым сигналом серьёзных патологий зрительных органов или общих заболеваний организма.

Почему глаза постоянно красные: что это может быть

Причин постоянно красных глаз очень много. Все они требуют консультации врача. Некоторые можно вылечить самостоятельно после обследования специалистом, а другие требуют комплексного медицинского подхода.

Причинами покрасневших органов зрения, которые легко устранить , являются:

аллергия;
курение;
яркий солнечный свет, а также его недостаток;
длительный холод;
несбалансированный рацион;
слишком сухой воздух;
инородные частицы и тела;
травмы;
постоянная усталость;
болезнь;
стресс;
косметика;
посещения бассейна и бани;
неправильные очки и контактные линзы;
беременность и роды.

К заболеваниям , признаком которого являются красные глаза, относят:

синдром «сухого глаза»;
конъюнктивит;
повышенное артериальное давление;
глаукома;
сахарный диабет;
болезни ЖКТ;
авитаминоз;
глистная инвазия;
хронические инфекции;
астигматизм и астенопия;
эписклерит;
кровоизлияние;
блефарит;
увеит.

Фото 1. Глаз при заболевании эписклеритом. Происходит воспаление наружного слоя склеры, из-за чего глазные белки краснеют.

Переутомление как причина покраснения

Постоянное сосредоточение на непрекращающемся потоке информации приводит к переутомлению. Поэтому большинство людей все чаще жалуются на красные глаза. Они становятся тусклыми, болят, возникает постоянный зуд, возможна желтизна.

Внимание! При растирании появляются царапины на роговице, выпадение ресниц и морщины под глазами.

Профессиональные перенапряжения зрительных органов

Планшеты, ноутбуки, смартфоны уже являются продолжением неотъемлемой частью жизни, поэтому перенапряжение зрительных органов и их покраснение в век развития технологий просто неизбежно. Максимальное время для постоянной нагрузки составляет 45 минут , затем обязательно нужен отдых. Иначе они начинают слезиться, чесаться и краснеть.

Для тех, кто постоянно работает перед экраном компьютера важно защищаться специальными очками.

Такие очки существуют и для водителей. Они защищают от бликов фар встречного движения и предметов, улучшают видимость в солнечный или пасмурный день.

Всё время держится покраснение из-за неправильного подбора линз или очков

Если очки были приобретены без консультации офтальмолога, то чаще всего они не учитывают особенности расположения глаз, диоптрии, что приводит к неправильной фокусировке и соответственно лишнему напряжению.

В таком случае они обязательно начинают болеть.

А также глаза могут болеть и от солнцезащитных очков. Здесь проблема кроется в неправильном оттенке светофильтра, некачественной оптике, неподходящей оправе.

При ношении контактных линз, краснота может проявляется не на сам факт наличия инородного тела в зрительном органе, а на компоненты раствора, несоблюдение режима ношения и гигиены.

Справка. Контактные линзы удобнее очков и позволяют вести привычный образ жизни.

Всегда красные глаза и лопаются сосуды от хронического недосыпа, стрессов

Если перед сном долго смотреть любимый сериал или ворочаться, перебирая события дня, а потом спать в неудобной позе, то краснота наутро обеспечена. Появится зуд, неприятное ощущение рези в глазах.

Стрессы, сопровождаемые слезами , также способствуют появлению постоянно красных глаз, сеточки из лопнувших сосудов, что выглядит не эстетично.

Вам также будет интересно:

Краснота из-за серьёзных патологий

Наибольшую опасность представляет покраснение с выделением гноя . Это свидетельствует о развитии воспаления — конъюнктивит или дакриоцистит. Эти заболевания невозможно вылечить без врачебного вмешательства.

Фото 2. Глаз при конъюнктивите. Наблюдается сильное покраснение белков, обильные гнойные выделения.

В случае если к красноте присоединилось и кровотечение из носа — может означать повышение внутричерепного давления, гипертонический криз. Этой проблемой также обязаны заниматься специалисты.

Если красные сосуды наблюдаются только на одном зрительном органе, то необходимо обратиться в течение 48 часов к офтальмологу за исключением глаукомы, язвочек на оболочках.

Часто краснеют глаза по причине хронических болезней ЖКТ

При проблемах со стороны ЖКТ появляется не только покраснение, но и их желтизна, поэтому важно исключить гепатит, холецистит, желчнокаменную болезнь.

При некорректной работе печени сосуды становятся ломкими, а значит, могут появиться и красные лопнувшие сосуды в глазах.

Сахарный диабет, из-за которого не проходит покраснение

Сахарный диабет затрагивает все структуры глаза.

Для людей с сахарным диабетом I типа характерно резкое проявление близорукости. Однако при нормализации уровня сахара зрение снова становится нормальным.

При сахарном диабете II типа изменения происходят постепенно, но заметны они становятся раньше. Врачи диагностируют опущение века, снижение тонуса мышц, глазные и головные боли.

Авитаминоза, анемии и глистной инвазии

Резкое ухудшение зрения и глазное покраснение является одним из симптомов проявления авитаминоза. Они становятся припухлыми и остро реагируют на свет .

Люди, страдающие железодефицитной анемией, часто жалуются на болезненный желтоватый оттенок органов зрения . А также снижение эритроцитов в крови ведёт к их покраснениям.

При глистной инвазии влияние происходит не только на ЖКТ, но и на органы зрения. Это влечёт за собой его ухудшение, постоянную красноту, боль и резь. Существуют лёгкие и тяжёлые формы. Они могут проявляться как обильным слезотечением, конъюнктивитом, так и полной потерей зрения.

Что делать, если краснота держится полгода

Если краснота держится долгое время, неделю, месяц или даже полгода, важно проконсультироваться с офтальмологом. Только он сможет определить причину и назначить адекватное лечение.

Существует два основных метода лечения — медикаментозное и народные средства.

Если красные глаза появились после стресса, бессонной ночи, переизбытка времени с компьютером, планшетом и пр., то помогут экспресс-методы и народные средства.

При появлении красноты как симптома более тяжёлого заболевания лечить необходимо как признаки, так и основную болезнь.

В качестве экспресс-метода подойдут «искусственные слезы» , увлажняющие препараты и препараты сужающие сосуды.
Визин, Нафтизин убирают зуд, воспаление, отеки и жжение.

Фото 3. Упаковка препарата Визин в форме глазных капель. Лекарство используется для снятия раздражения при сухости и усталости глаз.

Витаминные комплексы помогут укрепить стенки сосудов и снизят риск повторения неприятных симптомов.

Смена режима работы, отдых, использование капель

«Искусственные слезы» (Систейн или Оксиал) улучшают кровообращение в сосудах глаз, снимают воспаление, жжение и резкую боль. Они увлажняют слизистую, снижают красноту.

Решение проблемы красных глаз простое, но для многих сложно выполнимое. Спать минимум 7 часов. И каждый рабочий час давать глазам отдых хотя бы на 10 минут, делать дважды в день простую глазную гимнастику, лёгкий массаж. Смотреть чаще не в экран, а на зелёные листья.

Дать отдых глазам можно при помощи частого моргания, а тем, кто не представляет жизни без компьютера помогут специальные программы , которые сообщают о необходимости смены деятельности.

Краснота белков и вокруг глаз – распространенное явление среди взрослых людей. У некоторых оно встречается достаточно часто, другие сталкиваются с подобным крайне редко. В любом случае современному человеку, мужчине или женщине, занятому на работе и в семье, некогда выяснять причины красных глаз и заниматься их устранением. Проще закапать глаза специальными каплями и забыть о неприятности. И совершенно напрасно, так как глаза краснеют не только от переутомления, слез и недосыпания. Зачастую это симптом различных офтальмологических заболеваний, которые требуют лечения. Если не игнорировать красные белки глаз и как можно раньше обратиться к врачу, можно избавиться от некрасивого симптома без больших усилий и затрат. Но сначала потребуется точно установить, почему это произошло.

Для информации: Если человек с утра посмотрелся в зеркало и обнаружил сильное покраснение глазного яблока, первое, что придет ему в голову – лопнул кровеносный сосуд. В действительности это едва ли не одна из самых редких причин, намного чаще такой симптом у взрослого, если он отмечается регулярно, сигнализирует о серьезных нарушениях в организме, требующих врачебного вмешательства.

Как это выглядит и почему возникает

Покраснение глаз может носить разный характер и выглядеть по-разному. В зависимости от проявлений симптома можно с большой достоверностью предположить причину его возникновения.

Если покраснел весь белок глаза, под глазами появились круги и мешки, а накануне человек просидел допоздна у телевизора или компьютера, речь идет, скорее всего, о банальной усталости.
Покрасневший глаз при гиперемии век и слезоточивости может свидетельствовать об аллергической реакции в ответ на какой-либо раздражитель: сухой или загрязненный воздух, косметические средства и т. д.
Одно красное пятно на глазном яблоке или множественные точечные пятнышки – признак лопнувших капилляров.
Раздражение при красной слизистой глаза, выраженные капилляры на глазных белках, зуд, покалывание в глазах, выделения слизистые или гнойные разной интенсивности – симптом инфекционных офтальмологических заболеваний.

В зависимости от характера покраснения можно предположить, что стало его причиной: переутомление, лопнувший сосуд или инфекционное заболевание органов зрения

Чтобы точно установить причины покраснения глаз и подобрать корректное лечение, важно также обратить внимание, как часто это происходит, после каких обстоятельств или при каких условиях, краснеет только один глаз или оба, есть ли другие нетипичные симптомы. Вся эта информация понадобится также врачу-офтальмологу для постановки точного диагноза.

Факторы, под воздействием которых возникает краснота глазных белков:

Попадание инородных тел: ворсинок, пылинок, мошек и т. д.
Испарения химических веществ, в том числе агрессивной бытовой химии при домашней уборке (чистящие средства, содержащие хлор и кислоты).
Некачественная или морская вода сильно раздражает слизистую глаз (слезы при длительном плаче действуют так же).
Косметические средства, мыло, шампуни.
Некоторые лекарственные препараты.
Погодные условия: ветер, холод или ультрафиолет.
Частые и длительные посещения бани или сауны.
Постоянное пребывание в помещении с кондиционерами или вентиляторами.
Аллергические реакции на пыльцу растений, шерсть животных, бытовую пыль, плесень.
Неправильная эксплуатация контактных линз, некорректно подобранные очки.
Перенапряжение органов зрения во время работы за компьютером, с бумагами, при вождении автомобиля, особенно в ночное время.
Некачественная косметика.
Пренебрежение личной гигиеной.
Злоупотребление алкоголем и никотином.
Недосыпание.
Простудные заболевания (как правило, вирусные).
Беременность и роды.

У женщин после родовых потуг нередко отмечается кровоизлияние в глазах, обусловленное сильным физическим напряжением

Отдельно рассматриваются причины покраснения глаз при офтальмологических заболеваниях. Такой симптом характерен для следующих патологий:

блефарит;
конъюнктивит;
кератит;
кератоконъюнктивит;
увеит;
глаукома;
астигматизм;
астенопия.

Сюда же можно отнести травмы органов зрения и головы, которые приводят к повреждению сосудов и покраснению глаз. А теперь стоит более подробно рассмотреть наиболее распространенные офтальмологические заболевания, при которых краснеют и воспаляются органы зрения.

Конъюнктивит – наиболее распространенная причина красных глаз, если речь идет о патологических изменениях в органах зрения. При таком заболевании развивается воспаление слизистой глаза, спровоцированное инфекциями различной природы происхождения. Кроме покраснения, пациента беспокоят такие симптомы:

зуд и жжение;
ощущение песка в глазах;
отечность век разной степени;
выделения, склеивающие во время ночного сна веки и образующие корки;
в тяжелых формах нарушения зрения.

Возбудителями могут стать бактерии (стафилококки, стрептококки, пневмококки или гонококки), аденовирусы, грибки, встречается также аллергическая форма конъюнктивита. Обычно инфекция поражает сначала один глаз, а спустя несколько дней переходит на второй.

Выраженная сосудистая сетка, из-за чего белок глаза кажется розовым – типичные признаки воспаления конъюнктивы

Сам по себе конъюнктивит не считается тяжелым офтальмологическим заболеванием, но если его не лечить, могут развиться более серьезные осложнения, повышается риск снижения остроты зрения. Конъюнктивит, вызванный вирусами, заразен, в запущенной форме он лечится очень сложно и может рецидивировать месяцами. Методы лечения зависят от возбудителя и степени тяжести поражений.

Кератит

По сути, является последствием непролеченного конъюнктивита, когда инфекция проникает в структуры глаза и достигает роговицы. Но может развиться и самостоятельно при микротравмах поверхности глазного яблока: например, грубом надевании и снимании контактных линз или при попадании инородных тел. Проявляется так же, как и конъюнктивит, но при этом дополнительно беспокоят:

светобоязнь;
интенсивное слезотечение;
сильная отечность и покраснение не только белков, но и век;
болевые ощущения в глазах;
резкое снижение остроты зрения.

Лечение проводится в двух направлениях: подавление инфекции и восстановление пострадавших тканей. Если болезнь запустить, на роговице останутся рубцы, что приведет к необратимым изменениям качества зрения. Исправить такой дефект можно будет только с помощью хирургического вмешательства.

Основной симптом этого глазного заболевания – покраснение и уплотнение век. Поражается, как правило, один глаз, причиной служит распространение инфекции из находящегося в непосредственной близости очага воспаления: носовых пазух, миндалин. Дерматологические патологии, кариес, глистные инвазии, сахарный диабет, грибковые инфекции, любые хронические заболевания, снижающие иммунитет, также могут стать причиной блефарита.

Уплотнение, деформация и покраснение века – типичные симптомы блефарита

Терапия проводится в двух направлениях: устранение основного заболевания и купирование воспалительного процесса локально.

При такой патологии воспаляется радужная оболочка глаза. Обычно она является сопутствующим осложнением тяжелых инфекционных заболеваний:

корь;
малярия;
туберкулез;
гонорея и пр.

Серьезные нарушения обменных процессов в организме также могут проявляться, как иридоциклит. В запущенных формах заболевания изменяются пигментация радужной оболочки глаз и зрачки.

Как выглядит глаз, пораженный иридоциклитом, показано на фото

Одна из самых распространенных и опасных патологий органов зрения, при которой вначале нарушается циркуляция глазной жидкости, а затем изменяется внутриглазное давление. Раньше считалось, что глаукома – болезнь пожилых людей, но сегодня она диагностируется у мужчин и женщин в возрасте 30–40 лет, и даже у детей и подростков.

Вылечить глаукому консервативными методами полностью нельзя, возможно только остановить процесс и оттянуть хирургическую операцию. Но если вообще отказаться от лечения специальными каплями, зрение начнет стремительно ухудшаться, в итоге может наступить полная слепота.

При глаукоме помимо красного глазного белка отмечается также изменение радужной оболочки глаза и зрачка

Лопнувший сосуд

Примерно в 15% случаев красные глаза или глаз – это следствие лопнувшего сосуда. Если капилляры слабые, причиной такого явления может стать даже приступ кашля или неправильная поза во время ночного сна. Кроме того, кровоизлияние могут спровоцировать такие факторы:

физические нагрузки, поднимание тяжестей;
перегрев или переохлаждение;
перенапряжение органов зрения при работе за компьютером;
стресс;
родовая деятельность у женщин;
удары и травмы.

Врачи не считают лопнувший сосуд серьезной проблемой, требующей специфического лечения, если не отмечается при этом нарушения зрения и других тревожных симптомов. Выглядит красный глаз не очень эстетично, но спустя несколько дней все восстановится само собой. Ускорить процесс можно с помощью сосудосуживающих и отбеливающих капель, холодных компрессов.

Если лопается крупный сосуд в глазу, кровь разливается под прозрачной слизистой оболочкой и может окрасить в красный полостью весь белок, что выглядит пугающе, но на самом деле не так опасно

Способы решения проблемы

С учетом всего вышесказанного очевидно, что единого метода лечения покрасневших глаз не существует и существовать не может, поскольку этот симптом характерен для ряда патологий совершенно различной этиологии. Вот почему, прежде чем капать глаза какими-либо препаратами, стоит проконсультироваться с лечащим врачом и все же установить причину покраснения.

Если все дело в инфекционном заболевании других органов, то сначала нужно вылечить его, в противном случае – локальное лечение покраснения глаз не даст хорошего и стойкого результата. Если причина в нарушении обмена веществ и вытекающих отсюда патологий (например, сахарный диабет), потребуется пересмотреть свой образ жизни, привычки и постараться свести к минимуму факторы, провоцирующие покраснение: стрессы, недосыпание, некорректное питание, физическое переутомление и т. д.

Схема лечения офтальмологических заболеваний определяется в зависимости от диагноза, степени тяжести болезни, физиологических особенностей пациента. Какие капли нужно применять и какими методиками дополнять, подскажет врач после обследования. Обычно для усиления эффекта мете с глазными каплями назначаются витаминные комплексы с лютеином, укрепляющие зрительный аппарат, и специальные упражнения, способствующие снятию напряжения в органах зрения.

Не исключается также лечение народными средствами. Но оно не должно быть основным, а выступает лишь в роли вспомогательного и профилактического

Какие препараты и народные средства можно использовать

Сухость и покраснение воспаленных после чрезмерных нагрузок глаз хорошо устраняют глазные капли из категории «Искусственная слеза». По мнению многих, Визин – самые лучшие глазные капли от покраснения и усталости. Они доступны в аптеке без рецепта, стоят сравнительно недорого, их можно использовать регулярно на протяжении длительного времени.

Альтернативные глазные капли, быстро снимающие отеки, красноту, устраняющие сухость и осветляющие белки глаз:

Слезин;
Октилия;
Окуметил;
Аломид.

Сосудосуживающие, увлажняющие и успокаивающие глазные капли – самый простой способ решить проблему покрасневших глаз

Чтобы купировать воспалительный процесс, врач может выписать стероидные или нестероидные противовоспалительные капли. Наиболее популярные из этой категории:

Диклофенак;
Дексаметазон;
Индоколлир;
Тобрадекс.

При вирусном конъюнктивите эффективны будут следующие препараты:

Офтальмоферон;
Актипол;
Полудан;
Офтан Иду.

Если поражение глаз, сопровождающееся покраснением, вызвано бактериальной инфекцией, для лечения используются:

Тобрекс;
Альбуцид;
Левомицитин;
Ципромед.

Многие антибактериальные капли имеют одинаковый активный компонент, но воспринимаются пациентом по-разному, потому лечение такими препаратами лучше проводить под врачебным надзором

Длительность лечения и дозировку в каждом отдельном случае определяет только врач строго индивидуально, самостоятельно изменять назначения не рекомендуется.

Существует также немало народных средств от покраснения глаз, преимущественно это компрессы и примочки на основе отваров лекарственных растений: ромашки, шишек хмеля, коры дуба, шалфея, календулы. Помогают также компрессы из листочков алоэ или каланхоэ.

Что еще можно попробовать:

Пакетики зеленого или черного чая без добавок. Их отжимают и накладывают на глаза не менее чем на десять минут.
Ломтики свежего огурца или картофеля.
Сок петрушки.
Кашица из листьев и стебельков свежей мяты.
Холодные ложки. Сначала их помещают на полчаса в морозилку, а затем прикладывают к глазам на пару минут.

Коктейль из свежего огурца, петрушки, сельдерея и капли сока алоэ внутрь и к глазам в виде примочек поможет вернуть здоровый, свежий, сияющий вид

Если закапать глаза сосудосуживающими каплями, а затем сделать компресс или приложить холод, эффект будет практически мгновенным. Но следует помнить, что полностью избавить от красноты глаз народные средства не помогут. Они лишь временно устранят косметический дефект. Но если не будет обнаружен и устранена его причина, он побеспокоит в скором времени снова.

Профилактические меры

Покраснение глаз, если оно не является симптомом инфекционного или хронического заболевания, можно предотвратить, придерживаясь простых правил. Всего их пять основных:

Дать глазам полноценный отдых. Дело в том, что во время ночного сна, когда глаза закрыты, усиленно вырабатывается слезная жидкость, очищающая, увлажняющая и смягчающая слизистую. Если отдых был полноценным, утром глаза не красные, имеют здоровый блеск, человек выглядит бодрым и отдохнувшим. Если же сон короткий, слизистая просто не успевает восстановиться, она пересыхает, раздражается и краснеет. Поэтому при любых обстоятельствах взрослому человеку ежедневно необходим беспрерывный 6–7-часовой сон.
При многочасовой работе за компьютером каждые 45 минут необходимо делать перерыв и выполнять специальные упражнения, расслабляющие зрительные нервы и глазные мышцы. И также дополнительно следует использовать увлажняющие глазные капли. Когда человек смотрит на монитор компьютера, он моргает в несколько раз реже, что также приводит к пересыханию и раздражению слизистой, поэтому органы зрения нуждаются в дополнительном увлажнении.
Полноценно питаться. Бутерброды, пицца и гамбургеры быстро утоляют чувство голода, но не дают организму необходимых питательных веществ. При склонности к офтальмологическим заболеваниям нужно включать в ежедневный рацион продукты, способствующие укреплению органов зрения и поддержанию их функций. Это сырая морковь, шпинат, брокколи, черника, ежевика, черная смородина, орехи, морская рыба, творог.
Избегать травм головы и органов зрения, при плавании защищать глаза специальной маской, а в солнечные дни обязательно носить темные очки. Влияние внешних факторов заметно сказывается на состоянии и функциях органов зрения, потому их нужно беречь и защищать от агрессивного воздействия. Это очень важный момент, если хочется сохранить зрение острым, а глаза – здоровыми и красивыми.
Регулярно посещать офтальмолога, даже если никаких жалоб нет. Многие глазные болезни долгое время протекают в скрытой форме и никак не дают о себе знать, пока не дойдут до серьезной стадии. Обнаружить первые патологические изменения может только врач при исследовании глазного дна и осмотре пациента. Процедура эта безболезненная и не занимает много времени, в поликлиниках ее проводят совершенно бесплатно. Но польза от профосмотров огромна, поэтому стоит постараться находить время на посещение окулиста не реже одного раза в год.

Резюме: Покрасневшие глаза у взрослых женщин и мужчин – распространенное явление. Часто это признак хронического переутомления или бессонной ночи. Но если такой симптом беспокоит постоянно, скорее всего, речь идет о каких-либо нарушениях в организме. В этом случае, чтобы вылечить красные глаза, одних капель и полноценного отдыха будет недостаточно, потребуются консультация и обследование у офтальмолога, а возможно, и других узких специалистов. Не рекомендуется заниматься самодиагностикой и самолечением, подобные эксперименты приводят только к ухудшению состояния пациента и развитию осложнений. Проще, дешевле и безопаснее для здоровья обратиться к врачу, выяснить истинную причину покраснения глаз и подобрать соответствующее лечение. Как правило, с краснотой можно справиться раз и навсегда за 7–14 дней при условии выполнения всех врачебных рекомендаций.

Покраснение глаз является весьма распространенным патологическим состоянием, которое знакомо практически каждому человеку. С этим заболеванием сталкиваются люди всех возрастных групп, независимо от их пола, места проживания и уровня достатка. К сожалению, подавляющее большинство пациентов с красными глазами пренебрежительно относятся к патологическим изменениям со стороны своих глазных яблок, расценивая их как проявления усталости, длительного чтения или работы за персональным компьютером, легкого воспаления и тому подобное. На самом деле, существует масса других, более серьезных причин появления покраснения глаз, что могут свидетельствовать о наличии у больного человека вялотекущих хронических заболеваний, которые нуждаются в немедленной диагностике и адекватном лечении. К примеру, красные глаза могут указывать на повышенное давление или гипергликемию у человека, поэтому часто расцениваются как симптом, что сопровождает артериальную гипертензию и сахарный диабет.

Существует множество причин, по которым глаза могут становиться красными. В большинстве случаев данное патологическое состояние вызывается влиянием отрицательных факторов внешней среды на конъюнктивальные оболочки глаз. Развитию подобного рода воспаления могут способствовать сильный ветер, интенсивное солнечное излучение, влага или вода. К тому же, очень часто покраснение глаз является следствием трудовой деятельности человека. Заболевание нередко возникает у лиц, что много времени проводят перед монитором компьютера, сварщиков, водителей или специалистов, чья работа связана с необходимостью фиксировать свой взор на мелких частицах (ювелиры, вышивальщицы и тому подобное).

В случаях, когда у человека глаза становятся красными без явных на то причин, врачи склонны расценивать такой патологический процесс, как симптом другого заболевания. К таким болезненным состояниям специалисты относят как нарушения со стороны глазных яблок, так и патологии, связанные с дисфункцией внутренних органов и систем организма пациента.

Со стороны глаз покраснению способствуют:

Красные глаза, как правило, являются одним из симптомов следующих заболеваний внутренних органов и систем:

Различные проявления красных глаз

Первые проявления патологического изменения цвета глаз легко диагностируются при обычном врачебном осмотре. С помощью специального оборудования или даже невооруженным глазом офтальмолог может рассмотреть расширенные сосуды, увеличенные в размерах и склонные к отеканию. Нередко у пациентов с красными глазами в области склер визуализируются кровяные пятна, что являются результатом кровоизлияний из поврежденных глазных сосудов.

Некоторые пациенты субъективно отмечают присутствие неприятных ощущений в зоне покрасневших глазных яблок, их сухость, боль или жжение при моргании. Такой дискомфорт нередко сопровождается слезоточивостью и ощущениями присутствия стороннего тела в глазах, а также появлением специфических выделений, что наиболее часто носят гнойный характер.

1. Когда краснеют белки глаз

Покраснение белков глазных яблок может возникать как при обычной перегрузке органов зрения, так и вследствие серьезных патологических изменений в организме. В большинстве случаев белки глаз краснеют в результате длительного перенапряжения глазных яблок или утомляемой работы за компьютером. На втором месте среди причин данного патологического состояния значится аллергия. Гораздо реже покраснение белков глаз наблюдается при анемических процессах, заболеваниях крови, желудочно-кишечного тракта, сахарном диабете или дефиците витаминов.

Красные белки глаз - симптом, характерный для воспалительных процессов, который, как правило, сопровождает всевозможные конъюнктивиты, блефариты, увеиты, кератиты и тому подобное. Результаты лечения покраснения белков глаза зависят исключительно от правильно поставленного диагноза заболевания с определением достоверной причины его развития. Именно поэтому врачи настоятельно не рекомендуют заниматься в подобных случаях самолечением, а при появлении первых тревожных симптомов немедленно обращаться за помощью к квалифицированному специалисту.

2. Когда глаза не только краснеют, но и отдают желтизной

Красные глаза с желтизной могут быть у людей, которые страдают от хронической усталости, не высыпаются и сильно переутомляются на работе. Также желтизна глазных яблок сигнализирует о проблемах с печенью и желчевыводящими путями, к примеру, данный симптом является характерным для желчекаменной болезни, холестаза или вирусного гепатита. Из-за проблем в работе печени возникает и повышенная ломкость капилляров с ее последствиями.

3. Одностороннее покраснение глазного яблока

Частенько бывает так, что один глаз становится красным, а другой остается полностью здоровым. Это может быть связанно с раздражением слизистой пораженного глазного яблока пылью, инородными телами или мелкими насекомыми, а также с более сложными патологическими процессами. Одностороннее покраснение глаза характерно для воспалительных процессов конъюнктивы, роговицы, глаукомы, язвенных образований на глазных оболочках. В любом из подобных случаев, если покраснение не проходит на протяжении одной или двух суток, следует немедленно обращаться к врачу-офтальмологу.

4. Покрасневшая радужка глаза

Покраснение радужной оболочки глаза может быть вызвано как воспалительно-инфекционными процессами, так и дефицитом витаминов, травматическими повреждениями глазного яблока или хроническими заболеваниями органов и систем организма. Изменения в радужной оболочке нередко приводят к ухудшению зрения и распространению воспалительной реакции на другие мягкие ткани глазного яблока. Именно поэтому покрасневшая радужка относится к весьма тревожным симптомам и нуждается в немедленном осмотре зоны поражения специалистом.

5. Покраснение оболочек глаза сопровождается зудом

Ощущения зуда при красных глазах характерно преимущественно для заболеваний, что имеют аллергическую природу. Аллергия на глазах может проявляться в результате попадания в организм больного человека специфического аллергена, к примеру, пыльцы растений, косметических средств, лекарственных форм и тому подобное. Покраснение глаз при аллергическом их поражении сопровождается не только зудом, но и сильной отечностью конъюнктивы, оболочек века, жжением, неспецифической воспалительной реакцией.

6. Красные глаза в сочетании с носовым кровотечением

С первого взгляда может показаться, что эти два патологических процесса абсолютно между собой не связанны, но на самом деле это далеко не так. Покраснение глаз, которое сопровождается носовыми кровотечениями, свидетельствует о повышении внутричерепного давления, гипертоническом кризе или резком снижении эластичности и прочности стенок мелких сосудов. Данной проблемой занимаются преимущественно терапевты с невропатологами, которые определяют причину развития патологического состояния и в соответствии с ней назначают курс адекватного лечения.

7. Если покрасневшие глаза гноятся

Если глаза покраснели и гноятся, тогда, вероятней всего, у человека возник острый конъюнктивит или дакриоцистит. Гнойный конъюнктивит является воспалительным процессом конъюнктивальных оболочек глаза, основная роль в развитии которого отводится бактериальным агентам. Дакриоцистит или воспаление слезного канала чаще диагностируется у самых маленьких пациентов, но может возникать и у взрослых. Оба эти заболевания являются причиной снижения остроты зрения, поэтому в обязательном порядке нуждаются в медицинском лечении.

Комплекс лечебных мероприятий

Покраснение глаз можно лечить самостоятельно в домашних условиях, а также под присмотром специалиста.

Самолечение оправдано только в тех вариантах, когда красные глаза не являются результатом развития в организме сложного патологического процесса. В противных случаях больному рекомендуется немедленно посетить офтальмолога, для уточнения диагноза и назначения курса комплексной терапии.

Не занимайтесь самолечением, воспользуйтесь нашей формой для поиска врача:

Прекрасно избавят глаза от усталости и покраснения, вызванные их переутомлением, домашние компрессы из обычного льда и травяных успокаивающих отваров. Также, если глаза часто устают на работе или во время чтения, полезно делать специальную зарядку для глазных яблок и укрепления их мышц, массажные процедуры, лечебную гимнастику.

Огромная роль в восстановлении нормального состояния глаз отводится правильному и сбалансированному рациону питания. Специалисты рекомендуют обогатить его продуктами, что содержат много витаминов А и С, а также микроэлементы, позволяющие улучшить состояние зрительной функции. С целью избавиться от проблемы покраснения глаз можно употреблять морковь, петрушку, капусту, ягоды, рыбные блюда и яйца. Благотворно влияют на сосудистую стенку глазных капилляров также полезные вещества, которые содержатся в семечках и орехах. Офтальмологи предлагают своим пациентам в качестве альтернативы продуктам питания приобрести в аптеке комплексный витаминно-минеральный препарат с лютеином, что способен полностью восполнять дефицит полезных для глаз веществ.

Если расширение сосудов глаз вызвано их переутомлением, то снять подобные симптомы в домашних условиях помогут капли от покраснения глаз, типа «Визин», «Софрадекс» или «Мурин». Эти лекарственные формы оказывают сосудосуживающий эффект, поэтому действуют по принципу неотложной терапии, то есть быстро помогают избавиться от неприятных симптомов красных глаз.

Следует понимать, что данные лекарства являются всего лишь симптоматическими средствами, что помогают устранить проявления покраснения и усталости глаз, но никак не влияют на ликвидацию причинного патологического процесса.

Сосудосуживающие капли нужно принимать строго по инструкции и не злоупотреблять их дозировками, так как со временем это может привести к развитию привыкания к ним и проявляться отсутствием ожидаемого эффекта.

Сегодня на прилавках аптек находится немало препаратов из группы так называемых искусственных слез или средств для увлажнения слизистых оболочек глаза. Эти медикаментозные формы помогают мгновенно увлажнить поверхность глазного яблока, сняв с нее все проявления усталости и раздражения. При первых проявлениях воспаления следует применять противовоспалительные капли и кремы для глаз, в чьем составе значатся антибактериальные или противовирусные компоненты.

Улучшить кровообращение в зрительном органе можно с помощью аппаратных и физиотерапевтических процедур, к примеру, очков Сидоренко, что позволяют тренировать аккомодацию, улучшать функцию зрения и нормализовать кровоснабжение глазных яблок.

Когда визит к врачу откладывать нельзя?

Если пациент не может самостоятельно определить причину развития покраснения глаз, а элементарные средства по устранению этого симптома себя не оправдали, следует немедленно обратиться за квалифицированной помощью к офтальмологу. Не стоит откладывать визит к врачу в случае присоединения к красным глазам головной боли, болевых ощущений в области глазных яблок, дискомфорта в зоне глаз, нарушения остроты зрения. Настораживающими симптомами являются и состояния, что сопровождаются головокружениями, обмороками, тошнотой и рвотой, появлением выделений гнойного или серозного характера, сильного слезотечения, а также светобоязни и обширного отека вокруг глазницы.

Нет лучше лечения, чем профилактика!

То, что заболевания всегда легче предупредить, нежели потом лечить, известно практически каждому. Именно поэтому пациентам с покраснением глаз врачи настоятельно рекомендуют пересмотреть свой рацион питания и рабочее расписание дня, больше времени уделив при этом отдыху и полноценному сну. Тем, кто много работает перед монитором компьютера, специалисты предлагают периодически увлажнять глазные оболочки специальными каплями и каждый час делать десятиминутные перерывы, во время которых следует обеспечить глазам абсолютный покой.

Важную роль в профилактике покраснения глаз играет соблюдение личной гигиены и правильный уход за предметами, которые напрямую соприкасаются с глазными оболочками. Естественно, речь идет об уходе за контактными линзами, с основными правилами которого пациента обязательно должен ознакомить лечащий врач.

Сбалансированное питание, обогащенное витаминами и минералами - верный соратник любого человека, что заботится о своем здоровье и красоте. Людям, что часто жалуются на быструю утомляемость глаз, их покраснение, отечность и ухудшение зрения лучше обогатить свой пищевой рацион продуктами, содержащими много витаминов групп А и С, среди которых не стоит забывать о полезнейших орехах, морковке, капусте, жирных сортах рыбы и тому подобное.

Пимонов Сергей Анатолиевич - автор портала Занимается проблемами зрения в детском возрасте, включая ретинопатии у новорожденных, дакриоцистит, нару...