Идеальное зрение: определение, показатели, рекомендации. Острота зрения: единицы и способы ее измерения

7189 19.03.2019 6 мин.

Глаз человека – это целая оптическая система, довольно сложная по своей конструкции. В ней находятся биологические линзы, которые имеют свой отдельный и неповторимый фокус. Именно так при преломлении света, происходит проецирование картинки. И если система работает нормально, изображение будет чётким. Для фокусного расстояния существует своя величина, она постоянна и зависит она от того, насколько изогнуты биологические линзы. В здоровых глазах среднее расстояние не должно превышать 24 мм –это та норма, которая равна расстоянию между роговицей и сетчаткой.

При преломлении света происходит процесс называемый рефракцией, которая имеет свои измерительные величины – диоптрии. Если преломление происходит без каких-либо отклонений, изображение попадает прямо на сетчатку и там фокусируется. За определение нормы зрения принято считать единицу или 100%, но данная величина относительна в зависимости от индивидуального случая.

Что является нормой

Установлено, что нормой зрения считается острота зрения – 100% или V=1.0, рефракция глаза равна 0, – 22-24 мм рт.ст.

Нормой принято считать совокупность показателей рефракции и остроты, давление в данном случае относится к сторонним факторам оценки, но в некоторых случаях играет значительную роль, т.к. отражается в первую очередь на четкости зрения.

Почему острота и рефракция являются ключевыми:

Дальнозоркость. В этом случае, фокус изображения находится за сетчаткой. Человек плохо видит на близком от глаз расстоянии. Происходит затуманивание, на лицо явный , может возникнуть .

Лечение дальнозоркости возможно с информацией находящейся .

. Здесь наблюдается неспособность фокусировки на сетчатке. Основой нарушения является неправильная форма роговицы или хрусталика. Основные симптомы: искажение изображения, раздвоение предметов, усталость через небольшой промежуток времени (астенопия), не отпускающее напряжение и, как следствие, головные боли.

Глаукома. Комплекс заболеваний на основании отклонений от нормы внутриглазного давления. Чаще диагностируется повышенное ВГД, чем пониженное, и имеет разные последствия. При пониженном развивается , при . При сильном повреждении зрительного нерва наблюдается сильное ухудшение зрения вплоть до полной слепоты. Данное заболевание лечится только оперативным путём и различается несколько различных форм, среди которых есть необратимые.

О причинах врожденной глаукомы читайте в .

Катаракта . Болезнь с прогрессирующим действием. Болезнь может возникнуть в молодом возрасте, но в основном развивается у пожилых. Человек начинает болезненно реагировать на свет, плохо различать цветовые оттенки, возникают трудности при чтении и значительно падает зрение в сумерках() и темноте.

Некоторые заболевания возникают на протяжении жизни. Это обуславливается такими факторами, как специфика работы, ежедневное зрительное напряжение, вредное производство или ненадлежащие условия труда. Нередко такие болезни могут быть переданы по наследству и уже в самом раннем возрасте у детей могут диагностироваться глазные заболевания.

Профилактические методы

К таким методам относят:

Отказ от вредных привычек. Курение вызывает спазмы сосудов, а алкоголь разрушает печень, которая самым прямым путём влияет на глаза.
Здоровое и сбалансированное питание позволит сохранить систему сосудов в здоровом виде, а значит и кровообращение будет на должном уровне.
Витаминотерапия местного и общего характера. А какие витамины для глаз для улучшения зрения описаны в этой . Существуют также .
Регулярные занятия спортом способствуют улучшению циркуляции крови.
Избегайте сильных нагрузок, тяжестей, длительной работы у монитора.
Делайте гимнастику для глаз и пальминг – это позволяет поддерживать мышцы в тонусе и расслаблять глаза после сильного утомления.

Упражнения

Среди самых распространённых и простых упражнений можно выделить несколько. Они помогут укрепить мышечные группы глаз, а значит стимулировать укрепление положения роговичной части и хрусталика, кровообращения и обогащение всех частей глаза кислородом.

По Бейтсу

Известный офтальмолог XIX века, констатировавший, что зрительные отклонения зависят от перенапряжения групп глазодвигательных мышц, У. Бейтс изобрёл уникальный метод расслабления глаз – пальминг. Для его применения ничего не требуется. Кроме собственных ладоней. Потрите их, чтобы возникло тепло, и приложите к глазным яблокам, слегка надавив тыльной стороной. Повторит несколько раз. Мысленно представьте красивый пейзаж или картинку, вспомните о приятном, и продолжайте до тех пор, пока не почувствуете расслабленности в глазных мышцах. Показателем станет тот факт, что начнут пропадать вспышки при закрытых глазах.

На ряду, с этими известными авторами существует ещё несколько методов, но все они перекликаются между собой и имеют общую основу. Без регулярного применения на практике гимнастики, результатов можно не ждать, так утверждают все, кто применяет нетрадиционные методы на практике.

Известный автор Жданов предлагает делать пальминг лёжа на кровати, так, по его мнению, происходит большее расслабление всех мышц. Прикрыв разогретыми ладонями глаза, следует лежать до полного исчезновения мушек перед глазами. популярны из-за своей полезности.

Для лечения зрения можно применять специальную глазную йогу или другие восточные методы. Однако, это требует специальной подготовки и наблюдения со стороны инструктора. Применять сложные системы оздоровления без соответствующих знаний может быть бесполезно или вредным для здоровья.

Видео

Выводы

Норма зрения – это совокупность показателей остроты и рефракции, которые отвечают за четкость и дальность отображения изображения. При наблюдаются такие заболевания, как близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Для профилактических целей необходимо регулярно проверять остроту при помощи , а для поддержания или незначительного восстановления зрительной функции разработаны методики и комплексы упражнений, имеющие научное обоснование.

Также читайте что это значит зрение минус 2

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Таблица Сивцева предназначена для проверки остроты зрения. Названа так в честь Дмитрия Александровича Сивцева, советского врача. Она проста в использовании и есть в кабинете у каждого офтальмолога.

Описание таблицы

Таблица Сивцева состоит из 12 строк печатных букв, размер которых уменьшается с каждой последующей строкой. В разной последовательности используются следующие буквы русского алфавита: К, И, Б, Ш, Н, К, М.

По обе стороны от букв имеется две колонки.

Справа буквой D и цифровым значением указана дистанция , с которой человек со стопроцентным зрением должен различать все буквы в строке. Соответственно, самый верхний ряд должен быть виден с 50 метров, а самый нижний – с 2,5 м.

Слева буквой V для каждой строки указано цифровое значение остроты зрения , которое проверяется на расстоянии в 5 м (стандартная дистанция для проверки остроты зрения). То есть, если с расстояния 5 м пациент видит только верхний ряд букв, острота зрения составляет 0.1 (10%), если видит три строки – то V составляет 0.3 (30%) и так далее.

Как проверяют зрение в кабинете офтальмолога

Для проверки зрения таблица Сивцева должна быть удалена от пациента ровно на 5 метров. Во время исследования ее обязательно освещают электрической лампой, чтобы уровень освещения был не менее 700 лк. Причем, свет обязательно падает именно на таблицу, а не от нее.

Поочередно проверяют остроту зрения для каждого глаза . Пациент усаживается на указанное расстояние, прикрывает глаз непрозрачным щитком и называет буквы, на которые указывает врач. При этом допускаются ошибки:

Не более одной в рядах с 1-го по 6-й;
Не более двух в рядах с 7-го по 10-й.

На распознавание каждой буквы отводится не более 3 секунд.

Обычно тестирование начинают с нижних рядов и постепенно переходят к верхним.

Во время проверки держите спину прямо и ни в коем случае не прищуривайте глаза.

Если пациент видит с пятиметрового расстояния более 10 строчек, то в данном случае имеет место так называемое «орлиное зрение», когда острота зрения превышает среднестатистическую норму.

Для проверки зрения у детей есть .

Как определяют остроту зрения, если человек с 5 м не видит ни одной строчки

При грубых нарушениях остроты зрения человек не может различить с расстояния 5м ни одной строчки. Тогда ему предлагают каждый раз подходить ближе к таблице на 0,5 м до тех пор, пока он не увидит буквы в верхней строке. Острота зрения при этом рассчитывается по следующей формуле:

V = d / D

V – острота зрения

d – расстояние, с которого испытуемый увидел первую строку

D – расстояние, с которого это строку должен видеть здоровый человек

К примеру, пациент разглядел первую строку с расстояния 3 метра. Тогда его острота зрения равна: 3м / 50м = 0,06.

Почти всегда рядом с таблицей Сивцева офтальмологи размещают таблицу Головина. По своей сути она ничем не отличается от таблицы Сивцева, только вместо букв она содержит набор оптотипов – незамкнутых колец.

Таблица Головина является более достоверным средством определения зрения . Если человек симулирует, он вряд ли может запомнить, на каком уровне разрывается то или иное кольцо. А вот заучить ряд букв из таблицы Сивцева может каждый.

Не раз в жизни нам приходится слышать фразы «стопроцентное зрение», «а у меня -2», но знаем ли мы, что они на самом деле значат? Почему в одних случаях за лучший показатель выступает единица, но в других +1 — это уже отклонение от нормы? И все-таки какое зрение считается нормальным?

Дело в том, что идеальное зрение должно соответствовать группе параметров:

рефракции, которая равняется 0;
остроте, при которой норма зрения — это 1 или 100%;
внутриглазному давлению — 22-24 мм рт.ст. у здорового взрослого человека.

Хорошая рефракция глаза, простыми словами, — это когда изображение попадает ровно на сетчатку. В таком случае анализатор отправляет верный импульс в мозг, и мы видим четкую, ясную, разборчивую картинку. Диоптрии — единица измерения рефракции. Интересуясь у врача своим здоровьем, помните, что нормальное зрение — это не вопрос о том, сколько у вас диоптрий, ведь в идеале их должно быть 0.

Острота зрения — это способность глаза видеть максимально хорошо как далеко, так и близко. Норма остроты зрения равняется 1. Это означает, что человек способен различать предметы определенного размера на соответствующем нормативам расстоянии. Определяется углом между минимально отдаленных двух точек. В идеале равняется 1 минуте или 0,004 мм, что является величиной колбочки глазного яблока. То есть, если между двух колбочек существует хотя бы одна разделяющая, то изображение двух точек не сольется.

Показатель ВГД не является ключевым, но значительно влияет на четкость передачи увиденного, а также на здоровье зрительного аппарата в целом.

Какое идеальное зрение у детей?

В каждом возрасте требования к организму принято предъявлять разные. Младенец появляется на свет с 20% от способности видеть, которой обладает взрослый человек. И пока его беспомощность никого не тревожит, а только умиляет. Но со временем малыш развивается и глаза вместе с ним. У детей есть свои нормы зрения.

Н оворожденный видит все предметы световыми пятнами, его зрительные возможности ограничены на расстоянии метра. В первый месяц ребенок воспринимает мир в черно-белых цветах. В 2-3 месяца появляются попытки фокусирования внимания на предметах, малыш помнит лицо мамы и отца, замечает, когда попадает в другую комнату. В 4-6 месяцев кроха обзаводится любимыми игрушками, так как уже научился различать цвет и форму.

В 1 год нормальное зрение составляет 50% от остроты взрослого. В 2-4 года развитие ребенка можно эффективно проверить с помощью офтальмологических таблиц, так как он уже выучил знаки на них и приобрел навыки общения. Острота в среднем доходит до отметки 70%.

Стремительное развитие организма и высокие нагрузки на глаза часто приводят к резкому снижению остроты зрения к 7-8 годам . Следует быть внимательными к ребенку в это время и не пропускать плановые визиты к окулисту.

В 10 лет случается следующий всплеск заболеваний, происходит это в связи с гормональными сбоями на фоне пубертатного периода. Важно быть готовым поддержать психологически эмоционального подростка, если медики порекомендуют ему ношение очков. Также стоит отметить, что на данный момент в этом возрасте уже разрешается ношение мягких линз.

Видео расскажет больше о диагностике зрения у детей:

Какие бывают отклонения?

Отклонения от нормы возникают по разным причинам. Иногда это врожденная предрасположенность или внутриутробное нарушение процесса развития. Но в большей степени отклонения появляются в результате жизнедеятельности:

чрезмерные нагрузки на зрительный аппарат;
работа в плохо освещенном помещении;
недостаток питательных веществ в рационе;
нарушение правил эксплуатации при работе со сваркой, осветительными приборами.

Сказывается также несвоевременное обращение за медицинской помощью или пренебрежение рекомендациями медиков. Например, дети часто капризничают во время ношения очков, снимают их, даже повреждают. Отказываясь от оптики, родители облегчают себе жизнь, но на деле весь этот период ребенок плохо видит, не развивается, а болезнь продолжает прогрессировать.

Распространенными видами нарушений, как у взрослых, так и у детей, врачи называют следующие заболевания:

Близорукость или миопия. Проблема заключается в том, что фокусная точка находится перед сетчаткой. Больной начинает плохо видеть отдаленные предметы, замечает, что глаза очень быстро устают. Характерны также резкие боли в височной части головы. На предметы, которые находятся рядом, недуг никак не влияет. Человек отчетливо различает черты собеседника на расстоянии вытянутой руки, но вот когда ваш друг без очков идет через дорогу, не обижайтесь, если он не поздоровается.
Дальнозоркость или гиперметропия. В этом случае фокус расположен за сетчаткой, что делает проблематичным различение близких предметов. Ярко выраженным симптомом также является затуманивание картинки. Иногда возникает косоглазие. Таким людям сложно читать, а работать за компьютером без очков практически не представляется возможным.
Астигматизм. Наблюдается игнорирование фокусной точкой сетчатки вообще. Она может располагаться выше или ниже ее. Возникает болезнь по причине деформации хрусталика или роговицы. В симптомы входят:

Оборудование для проверки зрения

Медицинские клиники заставлены сложнейшими аппаратами для диагностики и лечения глаз. Совершенствование техники позволяет выявлять болезни на ранних стадиях и практически бесследно восстанавливать потерянное зрение.
Но обеспечение оперативной проверки на местах работы или учебы, в учреждениях районных центров и поселков требует максимальной эффективности при минимальных вложениях. Поэтому офтальмологи по всему миру пользуются не электронными приспособлениями, а изобретением советских докторов.

Обследование зрения

В современной медицине первым шагом диагностики возможностей зрительных органов являются таблицы. Для определения остроты зрения принято использовать графические системы с разного рода знаками. На расстоянии 5 метров здоровый человек отчетливо видит верхнюю строку, с 2,5 метров — самую последнюю, двенадцатую. Существуют три популярных в офтальмологии таблицы:

Сивцева — изображены буквы;
Головина — незамкнутые кольца;
Орловой — детские картинки.

Стандартная процедура предполагает, что пациент будет находиться на расстоянии 5 метров, при этом он должен рассмотреть знаки десятой строки. Такие показатели свидетельствуют о 100% остроте зрения. Важно, чтобы кабинет был хорошо освещаем, а таблица имела равномерную подсветку, как вверху, так и по бокам. Обследование проводится сначала для одного глаза, при этом второй прикрыт белым щитом, затем для другого.

Запись в карточке пациента

Если обследуемый затрудняется с ответом, врач поднимается на строку выше, и так пока не будет назван правильный символ. Таким образом запись в карте отображает строку, которую человек отчетливо видит с 5 метров. На таблице обязательно присутствуют расшифровки: справа острота зрения (V) и слева здоровое «расстояние» (D).

Расшифровать записи врача помогут разъяснения обозначений, которые вы встречаются карточках:

Vis OD — острота зрения для правого глаза;
Vis OS — аналогичный показатель для левого;
1,0 — если напротив обоих пунктов стоит данное обозначение, поздравляем, у вас отличное зрение;
0,4 — когда доктор оставляет подобную заметку, острота этого глаза составляет всего 40%.

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с проверкой . И всем запомнилась некая таблица, в которой есть несколько строк, различающихся друг от друга шрифтом. Именно благодаря этой шкале, таблице, офтальмолог способен сделать точные выводы о зрении человека, и в случае необходимости порекомендовать носить очки.
Содержание:

Шкала зрения. Предназначение

Ученые много думали над тем, как можно точно проверить зрение у человека, так как от этого зависит его способность видеть четко предметы на дальнем расстоянии. Да и на сегодняшний день для многих профессий требуется если не стопроцентное зрение, то хотя бы недалекое от этого (то есть -1 диоптрия).

Для того чтобы понять, как человек видит, ему предлагают сесть на стул на расстоянии пяти метров от стены, на которой будет висеть плакат с буквами, расположенными в двенадцать рядов. Каждый ряд отличается друг от друга шрифтом. Самый большой на верхних сточках, и спускаясь вниз, он уменьшается.
По результатам исследования врач делает выводы о том, насколько хорошо видит пациент.

Если человек прочитал все строчки (а имеется в виду, увидел десятую из двенадцати), то его зрение хорошее, или как называют медики, равно единице
Если человек прочитал только девятую, а десятую уже не видит, то врачи напишут в результатах - 1 диоптрия
Если человек прочитал с 8 по 5 строчки, то его зрение примерно 60 процентов
Ели человек прочитал с 5 по 3 строчки, то это примерно 40 процентов
Если человек увидел только две верхние строчки, то его зрение очень плохое. У врачей принято говорить, что человек видит на 10 процентов

Измерения остроты зрения по названной выше шкале должен проводить только специалист. В интернете можно встретить множество сайтов, на которых предлагают проверить зрение. Конечно, принцип проверки тот же самый, но не у каждого человека дома тот свет, который требуется, и не у всех есть возможность отойти на три или пять метров от компьютера. Именно поэтому, самостоятельные проверки могут дать только приблизительный результат, который не будет учитывать ни один офтальмолог.

Рефракция и острота зрения

Многие люди путают эти два понятия, особенно когда приходят в кабинет к окулисту и слышат о своих результатах.

Чтобы лучше понять, для чего нужна шкала , и что вообще может сказать офтальмолог, надо познакомиться точнее с вышеназванными понятиями.
Итак, острота зрения это показатель зоркости глаза, который определяет то, насколько хорошо человек способен различать предметы, то есть видит их из точки А.

Что же касается рефракции зрения, то тут все немного сложнее. Для более понятного сравнения можно представить фотоаппарат. От того, насколько хорошо он сфокусируется, будет зависеть четкость снимка.

Так и с глазом. Человеческий глаз устроен также как и фотоаппарат, то есть, чтобы получить четкую картинку, свет должен упасть так, а затем и сфокусироваться, чтобы мозг принял правильные сигналы и дал четкую картинку. При стопроцентном зрении этот фокус располагается на самой сетчатке, а вот если же у человека дальнозоркость или близорукость, то все немного иначе.

При близорукости, то есть когда человек плохо видит вдалеке, данный фокус располагается перед сетчаткой. Таким образом, изображение просто не доходит до сетчатки, и поэтому получается размытая картинка. Если же говорить о дальнозоркости, то у таких людей наоборот, фокус располагается за сетчаткой, делая картинку вдали очень четкой, а вот вблизи размытой.

Чтобы дать человеку шанс нормально видеть мир, ученые еще давно придумали очки (а сейчас и контактные линзы), при помощи которых происходит корректировка преломления лучей.

В зависимости от того, какие были получены результаты во время проверки зрения, и как они были сопоставлены со шкалой, будет зависеть то, какие линзы назначит носить врач.

От чего зависит острота зрения

Острота зрения, которую можно измерить при помощи шкалы, зависит от множества факторов. Так, например, состояние сетчатки играет важную роль. Если имеются разрывы или хотя бы предпосылки к ним, то зрение может упасть, потому что лучи не попадают так, как это требуется, и в мозг поступает неправильный сигнал.

Также, острота зрения зависит от того, на каком расстоянии находятся колбочки в и каких они размеров. Учеными были замечено, что если раньше расстояние между ними было равно 1’ (одной минуте) у людей со стопроцентным зрением, то сегодня это значение уменьшилось и уже приближается к 0,8’. Это говорит о том, что как величина, так и расстояние меняется, а происходит это от воздействия различных факторов.

Многие считают, что если тренировать глаза (по специальным системам), то можно добиться положительного результата. Да, известны случаи, когда зрение улучшалось, но, нужно отметить, что улучшалась только острота. При измерении же близорукости (то есть того, как располагается фокус) отмечалось, что она либо осталось на том же уровне, либо же увеличилась.

Также острота зрения зависит от состояния хрусталика, который с возрастом может мутнеть, тем самым провоцируя изменение остроты зрения.
Частый просмотр телевизора, когда глазные мышцы напрягаются, чтение, во время которого угол преломления лучей неправильный, долгое ношение очков или контактных линз - все это ослабляет мышцы и тем самым снижает зрение.

Шкала зрения. Польза

Как уже было сказано выше, ученые, которые создали шкалу зрения, сделали очень важное дело. Благодаря данной шкале появилась возможность «отсеивать» людей по принципу остроты зрения.

Сегодня каждый год в школе детей проверяют по такой шкале, которая в нашей стране носит название таблица Сивцева. В том случае, если медицинская сестра обнаруживает, что ребенок не может прочитать какую-то строчку, то его направляют к окулисту.

Очень важно проверять остроту зрения и рефракцию в подростковом возрасте, начиная с 11-12 лет из-за того, что организм быстро растет, и в некоторые моменты зрение может ухудшиться. Это явление называют возрастной особенностью. Чтобы предотвратить ухудшение зрения, нужно будет делать специальную гимнастику.
В том случае, если этому не будет уделяться должное внимание, то со временем зрение упадет еще сильнее, придется носить очки.

Практически всех военных, особенно тех, кто поступает на службу в авиацию, спецназ, проверяют по таблице Сивцева. От того, какие результаты были получены, будет зависеть назначение солдата в то или иное подразделение.

Таблица Сивцева

Нужно поподробнее остановиться на самой таблице, которую с простонародье и называют шкалой зрения.

Приходя в кабинет офтальмолога, каждый видит на стене висящую таблицу, в которой есть 12 рядов с буквами. Причем буквы подобраны без какой-либо закономерности. Отличия каждой строки от предыдущей состоит в размере шрифта, а также в его жирности. То есть чем выше строчка, тем буква будет больше и жирнее.

Если говорить о специализированных центрах, таких как микрохирургия глаза, то здесь все выполнено в электронном виде, то есть та же самая таблица, но только она проецируется на стену. Причем проекция идет только двух или трех строчек. По мнению специалистов, так удобнее и пациенту и врачу.

Но, в принципе, нет существенно разницы в том, как преподносится таблица. Главное то, на каком расстоянии располагается стул пациента и какая освещенность в помещении.

После предварительной беседы с пациентом, врач предложит прочитать ему сначала нижнюю строчку (с правым закрытым , а затем с левым). Не все могут это сделать, потому что только у единиц будет зрение, близкое к хорошему. В том случае, если человек не смог прочитать последнюю строчку, ему предложат начать читать буквы с самой верхней до того момента, пока он не перестанет видеть.

В зависимости от того, сколько строчек прочитал пациент, будет поставлена острота зрения. И если все привыкли считать остроту зрения в диоптриях, то это ошибка. Она измеряется в процентах. Так, если человек увидел с первой по пятую строчку, то врач может поставить ему остроту зрения 40 процентов.

Таблица Сивцева поможет опередить зрение человека, но не может точно определить, какое оно у него, потому что это зависит, как уже было сказано выше, от многих факторов.

Астигматизм

Отдельно внимание стоит уделить такому заболеванию, как . При астигматизме на роговице или на хрусталике человека могут быть места с выпуклыми или наоборот плоскими местами. Именно поэтому у людей, имеющих данную проблему, часто устают глаза, болит голова, потому что им приходится сильно напрягать мышцы, чтобы видеть нормально. К тому же, у пациентов с этой болезнью лучи светы проецируются не в одном месте, а сразу в нескольких, что еще больше усложняет им жизнь.

При измерении остроты зрения у таких людей, особенно по шкале Сивцева, невозможно поставить диагноз и скорректировать зрение. Да, по шкале будет видно, что зрение не стопроцентное, но вот какое оно - также будет сложно опередить.

Некоторые люди с астигматизмом при проверке зрения могут назвать все десять строчек. Для этого нужен лишь специфический угол наклона. Такие результаты будут ложными.

Именно поэтому, для людей, страдающих от астигматизма, шкала зрения не тот показатель, по которому можно определять состояние глаза и возможность видеть.
Для этого нужны специальные аппараты, линзы, при помощи которых и можно точно узнать остроту, а также рефракцию. Такие проверки проводятся только в специальных центрах, в которых имеется необходимое оборудование, а также врачи, которые способны точно расшифровать полученные данные и рассмотреть сетчатку.

Шкала зрения создана для того чтобы предварительно сделать выводы об остроте зрения человека. Ее не используют для постановки диагноза, так как не всегда данные, полученные во время исследования, точные. Но вот благодаря этой шкале можно легко определить людей с дальнозоркостью, а также с хорошим зрением, потому что только они способны увидеть последние строчки без коррекции зрения (то есть без линз, очков).

Несмотря на то, что многие сайты предлагают сейчас людям проверить , скачать таблицу Сивцева, делать это не стоит, потому что данные будут приблизительными.

Глаза подвержены большому количеству патологий, даже самая незначительная из них приносит ощутимый дискомфорт. Чаще всего встречаются проблемы, связанные со снижением остроты зрения и изменениями рефракции. Известно, что сейчас в мире от подобных патологий страдают около 280 миллионов людей, из них 246 миллионов имеют пониженное зрение. На долю нарушений рефракции и изменения остроты зрения приходится 43% случаев.

Что такое острота зрения

Чтобы понять, что такое острота зрения, нужно знать элементы, которые за нее отвечают. Некоторые части глазного яблока составляют в совокупности оптическую систему. Каждый ее компонент обладает той или иной преломляющей силой, что в сумме дает правильно и четко сформированное изображение.

Части оптической системы глаза:

Часть глаза	Описание
Роговица	Передняя прозрачная часть глаза, переходящая в склеру. Роговица не имеет кровеносных сосудов, зато отличается большой преломляющей силой
Передняя камера глаза	Находится между роговицей и радужкой. Она заполнена водянистой влагой, которая тоже нужна для преломления света
Зрачок	Отверстие в радужке. Оно может сужаться или расширяться в зависимости от освещения
Хрусталик	Прозрачная линза, которая способна менять форму. Это нужно, чтобы человек одинаково хорошо видел вблизи и вдали. Это основной компонент оптической системы глаза
Стекловидное тело	Желеобразная масса, которая находится за хрусталиком внутри глазного яблока, помогает ему удерживать форму и участвует в проведении светового пучка на сетчатку
Сетчатка	Оболочка, выстилающая глазное яблоко изнутри. Она состоит из нервных клеток и фоторецепторов, которые чувствительны к свету. Они делятся на 2 типа: палочки и колбочки. Первые отвечают за периферическое зрение и позволяют видеть при плохом освещении. Колбочки формируют центральное зрение и выполняют функцию различения цветов
Центральная ямка	Содержит только колбочки и отличается наибольшей фоточувствительностью
Слепое пятно	Место на сетчатке, где нет фоточувствительных клеток. Является местом выхода зрительного нерва
Зрительный нерв	Отвечает за передачу нервного импульса от глаза в головной мозг, где создается полное изображение из того, что получено от правого и левого глаза

У детей оптическая система глаза имеет гораздо большую преломляющую силу, что особенно заметно при сравнении хрусталика ребенка и взрослого.

О строта зрения - это способность глаза воспринимать 2 точки, которые находятся друг от друга на некотором расстоянии . Она зависит от угла зрения, то есть от угла, образованного 2 отрезками, исходящими из точек А и В и сходящихся в точке К глаза (см. рис. 1). На сетчатке формируется отраженное уменьшенное изображение.

Рефракция

Рефракция - это способность оптической системы глаза преломлять световой луч, который в нее попадает. Она измеряется в диоптриях (дптр) и в норме составляет 59,92 дптр. Рефракция зависит от таких факторов, как кривизна роговицы, передней и задней поверхностей хрусталика и расстояния от роговицы до желтого пятна на сетчатке глаза. Различают 3 типа рефракционной способности:

эмметропия - нормальное зрение;
гиперметропия, или дальнозоркость;
миопия, или близорукость.

Эмметропия характеризуется соразмерностью преломления. Это значит, что параллельные лучи света, проходящие через все преломляющие среды, фокусируются именно на сетчатке, где формируется обратное уменьшенное изображение.

При гиперметропии эта точка фокусировки располагается за плоскостью сетчатки, из-за чего предмет воспринимается размытым. Возникнуть дальнозоркость может из-за укорочения переднезаднего размера глазного яблока или ослабления преломляющей среды. С возрастом иногда наступает так называемая пресбиопия, которая характеризуется ухудшением зрения вблизи из-за того, что хрусталик теряет эластичность, а это влечет за собой снижение способности менять кривизну.

Миопия, или близорукость возникает, когда точка фокусировки располагается перед сетчаткой. Причиной этому может быть увеличение переднезаднего размера глазного яблока или чрезмерная преломляющая сила. У величение размеров глаза чревато растяжением сетчатки, что влечет за собой развитие ее патологии .

Методы определения остроты зрения и рефракции

Для определения остроты зрения и рефракции врачи используют несколько методов, которые позволяют оценить преломляющую силу глаз и отклонения от нормы.

Среди них - визометрия, скиаскопия и рефрактометрия.

Визометрия

Визометрия - это метод, для проведения которого врач предлагает пациенту назвать знаки, собранные в таблицу для проверки остроты зрения. Они называются оптотипами, которые делятся на несколько видов: таблица Головина-Сивцева (русские буквы), таблица Ландольта (полукольца), таблица Снеллена (латинский алфавит). Общей их чертой является то, что соотношение всей конструкции к элементам, из которых она состоит, составляет 5:1. Результаты, полученные при визометрии, чаще всего выражаются в виде десятичных дробей. За норму принято значение 1,0.

Неверным является обозначение остроты зрения в процентах, например, 0,5 объясняют как потеря зрения на 50%. Это неправильно, поскольку расчет происходит согласно логарифмической линейке. На практике снижение зрения с 0,2 до 0,1 ощущается человеком сильнее, чем с 1,0 до 0,9.