Что делать если быстро жирнеют корни волос. Волосы быстро становятся жирными: что делать? Диета против жирных волос

Были украшением женщины, ее защитой и богатством. Но они достаются не только по наследству, передаваясь благодаря хорошим генам, а являются результатом правильного и тщательного ухода за ними, сбалансированного питания и многих других факторов, несоблюдение которых приводит к тому, что волосы быстро жирнеют и выпадают.

Подобные проблемы доставляют своим обладательницам множество неприятностей, так как их локоны уже через короткое время после мытья выглядят несвежими, тусклыми и грязными. Прическу совершенно невозможно уложить. Как же предотвратить данную проблему?

Главная причина жирных волос

Первым делом необходимо разобраться в том, почему волосы быстро жирнеют. Если рассмотреть структуру волоска, то нетрудно заметить, что сами по себе они не могут жирнеть. Их внешний вид портит жир, выделяемый сальными железами, которые расположены в коже головы. Есть люди, у которых они вырабатывают немного жира. Он весь используется для предотвращения пересыхания кожи. А есть люди, имеющие довольно активные сальные железы, которые и являются причиной данной проблемы. Какой можно сделать вывод? Для того чтобы придать волосам красивый и эстетичный вид, необходимо привести в норму работу сальных желез и ограничить себя от тех действий, которые приводят к их сбою.

Неправильное питание - одна из причин возникновения проблемы

Одна из причин того, почему волосы быстро жирнеют, - неправильное питание. Тем, кто уже столкнулся с данной проблемой, рекомендуется исключить из своего рациона жирные и тяжелые мясных блюда, кофе, крайне острые продукты, спиртное и сладкое. Если вы не можете полностью от этого отказаться, то следует снизить их количество до минимума до полного выздоровления волос. Желательно включить в свой рацион больше каш и овощей, рыбу и фрукты. Положительный результат в этом может дать употребление витаминов и минеральных комплексов.

Стрессовые ситуации

Еще одной из причин того, почему волосы быстро жирнеют, являются стрессовые ситуации. Многими учеными уже давно доказано, что постоянные стрессы нарушают работу многих органов в организме человека. Не исключением является и кожа головы, сальные железы которой начинают работать неправильно. Если вы сталкиваетесь с такими проблемами, то рекомендуется привести свою нервную систему в порядок с помощью успокаивающих средств. В чай можно добавлять мяту или мелиссу, а также листья лесной земляники. Перед сном нужно гулять на свежем воздухе. Кроме того, благоприятно на общее состояние человека действуют физические упражнения, которым можно уделять в день всего 15 минут. Привести в нормальное состояние организм поможет

Употребление антибиотиков

Очень быстро жирнеют волосы и при употреблении антибиотиков, а также при лечении некоторыми лекарственными препаратами. Если вы это заметили, обратитесь к лечащему врачу. Это необходимо для того, чтобы он заменил вам назначенные препараты. К тому же огромное влияние на организм оказывает употребление гормональных препаратов.

Частое мытье

Многие женщины ошибочно считают, что чем чаще мыть волосы, тем привлекательнее они будут выглядеть. Ни для кого не секрет, что шампунь и нарушают их защитный барьер, из-за чего локоны теряют свою привлекательность. Кроме того, шевелюра становится более восприимчивой к пыли и грязи. А грязная она никому не нравится. И мы моем ее и моем, все чаще и чаще. Это является еще одной причиной того, почему волосы быстро жирнеют.

Поэтому не рекомендуется мыть волосы ежедневно. Если они быстро жирнеют, следует сменить косметические средства, в частности шампунь и бальзам. К тому же желательно воздержаться от применения лака для волос и средств для их лучшей укладки, содержащих различные вредные химические составляющие.

Воздействие внешней среды и неправильный уход

В самый разгар лета обратите внимание на то, сколько женщин идет по улице днем с головным убором. Единицы. А ведь если вы долгое время находитесь на жаре, кожа головы пересыхает, а для ее защиты жир начинает вырабатываться интенсивнее. настолько к этому привыкают, что когда вы попадаете в более прохладную среду, они не снижают темп своей работы, что приводит к быстро жирнеющим волосам.

К тому же, как уже известно, при чрезмерной работе сальных желез головы быстро жирнеют волосы у корней. Если их не трогать, они могут сохранить хоть и не такой идеальный, но привлекательный внешний вид. Но если их постоянно расчесывать, то жир можно размазать по всем волосам, и тогда последние потеряют свою красоту. Помимо этого, старайтесь сушить локоны естественным путем и не использовать фен, который также пересушивает кожу головы, а о последствиях этого мы уже говорили.

Как устранить жирность волос

Итак, мы выяснили причины, из-за которых быстро жирнеют волосы. "Что делать?" - это следующий вопрос, на который хотят получить ответ многие женщины. Во-первых, необходимо учитывать все рекомендации, о которых уже упоминалось. Нужно купить в любой аптеке лечебный шампунь с цинком, который приводит в порядок кожу головы. Видимый результат появится уже через 10 дней его использования. Исключите из средств ухода бальзам-ополаскиватель. Если без него вы никак не можете обойтись, наносите средство только на кончики волос. Далее необходимо обеспечить коже головы приток кислорода. Для этого нужно измельчить морскую соль и втереть ее во влажную кожу. Такая процедура удалит отмершие чешуйки эпителия.

Маски для волос, устраняющие их жирность

Когда быстро жирнеют волосы, что делать, обычно мало кто знает. Возможно, вы покупаете неподходящие для вашему организма средства? Попробуйте обратиться к народной медицине. Восстановлению работы сальных желез могут способствовать те или иные маски.

Очень эффективной считается маска из глины. Для этого ее нужно смешать с теплой водой, добавить немного сока лимона, а затем полученную смесь нанести на влажные волосы минут на 40, после чего сполоснуть их теплой водой.

Неплохой считается маска из горчичного порошка с добавлением яичного желтка. Ее необходимо наносить на кожу головы минут на 20, а затем смывать отваром ромашки.

Лечебное действие оказывает маска, приготовленная из мелко натертых яблок и столовой ложки уксуса.

Прочие народные средства

Если волосы стали быстро жирнеть, можно использовать и ряд других народных рецептов для устранения этой проблемы. Такие средства готовятся из целебных трав.

Положительный результат на внешний вид шевелюры оказывает бальзам из крапивы. Для этого траву необходимо залить кипятком и продержать на огне несколько минут. Такой отвар используется после каждого мытья головы для ополаскивания волос.

Согласно многочисленным отзывам, эффективной считается смешанная с глицерином в пропорции 10:1, или лосьон, настоянный на зверобое, мать-и-мачехе, тысячелистнике и многих других травах. Для приготовления травяного лосьона необходимо 2 столовые ложки травы залить 0,5 литрами кипятка, остудить, добавить сок лимона и 50 мл спиртовой настойки календулы.

Главное, не забывайте, что за волосами необходим тщательный и правильный уход еще до того, как возникнут подобные проблемы.

Большинство людей волнует почему быстро жирнеют волосы. Ведь мыть голову через день и ходить с тусклыми локонами как-то не очень хочется. Дабы избавиться от данной проблемы необходимо выяснить основные причины и только тогда переходить к кардинальным мерам.

Почему волосы быстро жирнеют? (Основные причины)

Как утверждают специалисты к появлению жирного блеска и сальности склонны темноволосые, барышни с прямым и тонким типом локона. А вот девушкам с кудрявой и волнистой шевелюрой можно не переживать по этому поводу.

страдают от такой «проблемки» чаще всего подростки. Происходит перестройка гормонального фона и сальные железы более восприимчивы к выработке тестостерона в больших объемах. По этой же причине у них появляются угри, прыщики, жирный блеск на лице. Так же гормональный фон меняется в период беременности и менопаузы.
употребление вредной и жирной пищи в больших количествах (фастфуды, алкогольные/газированные напитки, копченые/маринованные/острые продукты способствуют усилению секреции сальных желез)
наследственная предрасположенность (если ваши близкие или родственники страдали постоянной засаленность локонов, скорей всего вас ждет та же участь). Не стоит сразу же паниковать, справиться с «этим» поможет целый список процедур, и соблюдение всех правил
эмоциональное перенапряжение, стрессы, депрессивное состояние, дефицит нормального сна. Постарайтесь меньше подвергать организм таким ситуациям, посетите психолога, пропейте антидепрессанты

наличие вредных привычек
дерматит себорейный (если помимо жирности наблюдается постоянное чесание головы, тогда стоит обратиться за помощью к врачу)
неправильный уход(подбор некачественной косметики, частое мытье)
промывание волос горячей водой (способствует активизации сальных желез). В таком случае настраивайте воду на средний температурный режим
при наличии проблем с организмом (проблемы с ЖКТ, эндокринной системой)
прием медикаментозных препаратов длительный период времени

Если «запустить» данную проблему – это может привести к истончению прядок. Трихологи выделяют два вида жирных волос. Какой именно у вас? Сальный (прядки смотрятся неухоженными, тусклыми, слишком жирными+присутствует лоснящийся блеск). Комбинированный (жирный блеск заметен у корней, кончики остаются суховатыми).

Обратите внимание на следующие признаки жирности прядок:

через 4-5ч заметна сальность
локоны слипаются, появляется перхоть
ощущается специфический запах, вызванный наличием грязи, отмерших клеток и тому подобное
сделанная прическа быстро теряет форму(если даже использовались укладочные средства)
появляется истончение и выпадение прядок

Дабы возвратить шевелюре «былую» красоту возьмите на заметку несколько советов от специалистов и проводите домашние процедуры.

Быстро жирнеют волосы что делать?

Приводим в норму питани е

Первым делом, чтобы добиться желаемого результата, необходимо нормализировать свой рацион. Только никаких диет и голодовок – это только ухудшит ситуацию. Обязательно включаем в меню мясо, фрукты/овощи, крупы, бобовые, яйца, изюм, семена подсолнечника, рыбку, молочную продукцию, орехи, зелень. Чересчур жирные локоны нуждаются в наличии витаминного комплекса: В, С+макроэлементы. Не забываем о питьевом режиме – до 1.5 воды в сутки.

Правильный уход за волосами

Шампуни. В составе должны присутствовать такие компоненты, как чай (зеленый), грейпфрут, крапива, ромашка, лимончик, мята, морские водоросли, мать-и-мачеха, деготь – убирают чрезмерную жирность прядок+перхоть. Возьмите на заметку несколько советов по выбору шампуня:

Покупайте прозрачной консистенции, а не кремообразной
Промывать волосы необходимо в утреннее время (пока мы спим активность сальных желез увеличивается)
Шампунь от сальности локонов должен иметь минимальный объем питательных веществ. И еще один немаловажный нюанс: в составе должны иметься дубильные и антимикробные компоненты для предотвращения склеивания прядей после мытья. Вот небольшой список шампуней против жирности:

Натура Сиберика (относительно недорогое средство, помогающее уменьшить в разы выделение сальных желез)
Vichy Dercos(эффективно налаживает работу сальных желез)
Аллотон (укрепляет структуру волоса)
Bioderma(понижает выделения кожного сала)
Londa (профессиональная линия, способствует очищению прядок)
Carita Haute (отличное средство для тонких и сальных волос, тщательно очищает, придает здоровый вид и избавляет от перхоти)
Loreal Pure (убирает чрезмерную жирность, перхоть, восстанавливает кислотный баланс)
Mirolla (на основе репейного масла с витаминами, справляется с жирностью локонов, укрепляет фолликулы волосяные +убирает сухость концов)
Wella Regulate (убирает жирность, не вызывает привыкания). Для каждодневного использования можно применять Гарньер, Чистую Линию, Лореаль, Грин Mama, Alerana.

Применение масел . Быстро жирнеют волосы? Применяйте эфирные масла, которые наносятся за 15мин до мытья головы. Благодаря данному средству можно понизить секреционные выделения и нормализировать жирность локона. К таким средствам относится: масло персика, кунжута, миндаля, косточек винограда, а так же грейпфрут, лимон, масло кедра, кипариса.

Бальзамы. Применять данное средство нужно, если волосы жирные у корней и чересчур иссушенные у кончиков. Примечание: бальзамом не обрабатывают корни из-за содержания силикона. К чему это приводит? Данное вещество, попадая на кожу создает тоненькую пленочку, которая препятствует дыханию клеток.

Применение народных методов

для домашних масок/ополаскивателей/шампуней применяйте только свежие компоненты и конечно же готовьте все перед использованием. Хранить длительный период времени не рекомендуется.
готовую смесь наносите только на грязную шевелюру
после нанесения втирайте компоненты в корни волос до 5минут
чтобы волосы получили достаточный объем полезных веществ – замотайте голову пленкой пищевой и накройте полотенцем. Если быстро жирнеют волосы – запоминайте эффективные рецепты:

Рецепт №1 (Маска на основе кефира). В посудине соедините настойку из перца(20мл), кефир(55мл) и горчицу порошкообразную (5г). Все перемешиваем и перемазываем корни до 5мин. Затем все промываем водой.

Рецепт №2 (Глина). Данный ингредиент отлично понижает жирность волос. Идентичным действием обладает всем известная бесцветная хна.

пакетик глины красной перемешайте с горчицей сухой(1ч.л), влейте воду и вымешайте. Готовую смесь наносим на голову до 15мин.
белую глину соединяем с негазированной водой (минеральной), вымешиваем до кашицы и наносим до 20мин. После все промываем.
в посудину с голубой глиной (200г) добавьте яблочный уксус (2ст.л), воду, вымешайте и нанесите на волосы до 30мин. После промываем прядки уксусной водой (вода+50мл уксуса).
голубую глину (2ст.л) перемешайте с желтком, масло репейным и добавьте немножко воды. Данную смесь нанесите на корни до 20мин и затем смойте шампунем.

Рецепт №3 (Лосьон из лимона). Для рецепта понадобится спирт (100мл) +сок лимончика (2ст.л). Выбранные ингредиенты перемешиваем и втираем в кожу шевелюры. Разрешается даже не промывать водой. Примечание: вместо лимона можно применять пихтовое масло.

Рецепт №4 (Лечебный лосьон)

берем ромашку (3ст.л), воду (1л) и шалфей (2ст.л). Все это заливаем водой, охлаждаем и втираем.
самый распространенный способ убрать чрезмерную жирность волос – это использование яблочного уксуса. Что для этого нужно? В посудину вливаем яблочный уксус (4ст.л.), заливаем водой теплой (1л) и промываем нашу голову. Для эффективности смесь можно втирать в корни волос.

Рецепт №5 (На основе коры дуба). В емкость с водой (500мл) добавьте дубовую кору (1ст.л), поместите на плиту и томите до 20мин. После дайте смеси остыть, процедите и вотрите. Можно лосьон не смывать. Так же можно использовать березовые листья, зверобой или цвет липы по такому же инструктажу.

Рецепт №6 (Маска витаминная). Если помимо жирности волос у вас еще и тонкие прядки, тогда данная маска просто находка. Для этого нужно взять любое масло (репейное/оливковое/миндальное) 3ст.л и перемешать со свежим соком грейпфрута, лимона либо апельсина (3ст.л.). Полученную смесь выдерживаем до 45мин.

Рецепт №7 (Маска против жирности волос+увлажнение). Быстро жирнеют волосы? Тогда попробуйте супер-маску на основе овсянки для всей шевелюры. В емкость добавьте горячую воду (0.5стакана)+овсянку (2ст.л) и подождите пока смесь набухнет. После добавьте мед (1ч.л)+глицерин (1ч.л). Перемешиваем и наносим на корни, длину волос и выдерживаем до 35мин. После промываем теплой водой.

Рецепт №8 (Маска из горчицы). В посудину влейте теплую воду, добавьте горчицу и вымешайте до кашеобразной массы. Заготовленная смесь наносится исключительно на корни волос до 10мин. Так же можно сделать Вы получите не только здоровые, но и длинные прядки.

Рецепт №9 (Кефир). Кефир с низким % жирности заливаем в емкость и помещаем на плиту подогреваться. Затем теплой смесью обрабатываем локоны и кожу головы. Оборачиваем пакетом, теплым полотенцем и выдерживаем до 40мин.

Рецепт №10 (Алоэ). Срезанные листья алоэ перемотайте марлей и поместите в холодильник до 10дней. Далее порубите (3ст.л), залейте спиртом (1стакан) и выдержите в теплой зоне до 7дней. Полученной кашицей обрабатывайте корни 1раз в два дня. Для эффективности можно добавлять обычный мед.

Рецепт №11 (Масло камфорное). Разогреваем на водяной баньке камфорное масло (1ч.л), вбиваем яйцо (1шт) и вливаем воду (2ст.л). Все хорошенько перемешиваем и наносим на корни до 30мин.

Рецепт №12 (Маска из хлеба). Если быстро жирнеют волосы, тогда попробуйте данный рецепт. Для готовки возьмите мякиш (можно брать и черствый), залейте отваром крапивы (200г), дайте настояться до 20мин и вымешайте до однородности. Заготовленную кашицу наносим на всю длину+корни до 15мин. Примечание: только не превышайте время выдержки, дабы локоны не слиплись.

Рецепт №13 (Дрожжи). От жирности поможет следующая рецептура: сухие дрожжи (пакетик) перемешайте с водой (небольшое количество) и добавьте белок (1шт). Перемешайте, нанесите на шевелюру до 20мин и смойте затем.

Рецепт №14 (Маски на основе белков)

возьмите белки яиц (2шт), хорошенько взбейте в пенку и вотрите в корни. После высыхания, промойте голову обычным шампунем.
в желток добавьте спирт (1ч.л)+воду (1ч.л). Перемешайте, обработайте шевелюру и выдержите до 15мин. Ополаскиваем водой.
цветки ромашки (2ст.л) заливаем кипятком (50мл) и настаиваем до трех часов. Далее к перебитому белку влейте ромашковый отвар, вымешайте и выдержите до 15мин. Промываем шампунем.

Рецепт №15 (Масла против жирности волос). Подходящие растительные масла (камфорное, кедровое, жожоба, миндальное, кунжутное) отлично справляются с чрезмерной жирностью.

шампунь на основе камфорного масла. Для готовки возьмите яичный желток (1шт), чистую воду (2ст.л)+камфорное масло, не эфирное (половинку ч.л). Обрабатываем всю шевелюру до 3-х мин. Примечание: следите, чтобы не попало в глаза.
кедровое масло+жожоба. Берем в одинаковом объеме (15мл) данные масла, перемешиваем и выдерживаем до 60мин. Далее промываем шампунем.

В качестве ополаскивателей можно применять натуральные ингредиенты: кора дуба (на 0.5 воды добавляем 2ст.л коры дуба, провариваем до 15мин); зверобой (5ст.л травы заливаются горячей водой 500мл и настаиваемся до 60мин); цвет липы, подорожник.

рекомендуется каждодневно прочесывать локоны массажной щеткой до 10мин. Такие манипуляции улучшают кровообращение и питают прядки полезными веществами.
после мытья необходимо шевелюру ополоснуть прохладной лимонной водой
жирный тип волоса нельзя сушить феном (только естественный способ)
старайтесь меньше применять укладочные средства на основе спирта
для мытья локонов рекомендуется использовать кипяченую воду (в водопроводной достаточно много хлора, оседающего на волосных фолликулах). Если такой возможности нет, тогда смягчайте воду яблочным уксусом либо лимонной кислотой.
на период лечения волос забываем о плойке, окрашивании, укладочных средствах и тому подобное
не ополаскивайте шевелюру чересчур горячей водой и мойте хотя бы 1раз в 2дня (постоянное мытье будет только усугублять ситуацию)
шампунь не должен иметь в составе силикон, протеины, липидные вещества – они еще больше утяжеляют жирные волосы
не расчесывайте часто локоны и не трогайте постоянно их руками
следите за своим питанием (убираем из рациона жирное, фаст-фуды, сладкое, острое; побольше включаем ингредиенты, содержащие витамины В, А, С, Е – печень, отруби, яйца, зелень, фрукты, овощи, молочная продукция)
пользуйтесь косметическими средствами, предназначенные исключительно для жирного типа волос.

Жирные волосы – это один из типов волос, обусловленный чрезмерной активностью сальных желез, расположенных на коже головы. Даже при ежедневном мытье по утрам к вечеру волосяной покров уже выглядит маслянистым и засаленным, укладки и прически практически не держатся. Если же волосы не мыть 2-3 дня, они склеиваются в пряди и выглядят весьма неопрятно.

Данная проблема не является сугубо эстетической, и, конечно же, не может характеризовать обладателей жирных волос как неряшливых и не следящих за собой людей. Чтобы улучшить состояние кожи головы, в первую очередь следует проконсультироваться у трихолога, гастроэнтеролога и эндокринолога, и лишь потом, вместе со специалистами, подобрать соответствующий комплексный уход.

Группы риска

Чаще всего такой тип волосяного покрова встречается у брюнетов, несколько реже – у рыжих и блондинов. В возрастную группу риска попадают подростки и пожилые люди. Полные люди часто страдают от подобной проблемы.

Замечено, что жирные волосы характерны для людей, пребывающих в состоянии постоянного стресса, часто нервничающих и переживающих, а также тех, кто занимает ответственные руководящие должности.

Поскольку одной из причин жирности волосяного покрова является дисбаланс гормонов, проблема может наблюдаться у женщин в периоды естественных гормональных изменений, таких как беременность, лактация, а также тех, кто принимает контрацептивы или другие гормональные препараты.

Причины повышенной жирности волос

Почему волосы жирные? Ответ на этот вопрос индивидуален в каждом конкретном случае, но первопричиной неэстетичной шевелюры всегда является избыточное образование кожного сала.

При нормальной, физиологической функции сальных желез их секрет образует гидролипидную пленку на коже головы. Тонкая жировая мантия выполняет защитную функцию и предупреждает пересушивание волосяного покрова, препятствует потере влаги и проникновению ультрафиолетовых лучей, бактерий и грязи в кожу головы.

Активность и количество сальных желез запрограммированы на генетическом уровне. Соответственно, кардинально повлиять на их функцию невозможно. Улучшить же состояние кожи головы можно путем правильного ежедневного ухода и питания.

Итак, основные причины повышенной сальности волос:

Гормональные перестройки – подростковый период, беременность и менопауза у женщин, стрессы. В период гормональных перестроек увеличивается выработка гормона тестостерона, а значит, увеличивается и чувствительность сальных желез к нему.
Внутренние причины . Дисфункция эндокринной системы, ЖКТ, нервной системы негативно отражается и на состоянии волосяного покрова. Данная причина наиболее часто выявляется в случае, если волосы стали жирными внезапно.
Себорейный дерматит . Одна из патологических причин жирности кожи головы (см. ), при которой не только увеличивается количество кожного сала, но и изменяется его состав (см. ).
Рацион питания . Повышать выработку кожного сала может острая, жирная, копченая, соленая и консервированная пища, сладкая газировка, фаст-фуд, алкоголь, кондитерские изделия.
Неправильный уход . Чрезмерное использование жирных масок и масел. Постоянное ношение головных уборов из синтетических материалов и др.
Внешние факторы , такие как повышенная влажность и жара, усиливают функцию сальных желез.

Жирные волосы – характеристика

Повышенная сальность, которая сначала отмечается на коже головы, буквально через несколько часов после мытья, затем на корнях и стержне волос.
Слипание волос в отдельные неопрятные пряди.
Неприятный запах от головы, который образуется за счет высокой адсорбции жиром частиц пыли, грязи.
Нестойкость укладки и прически даже при использовании средств для фиксации.
Перхоть, которая слипается и видна как на коже головы, так и на волосяных стержнях.

Практически в 100 % случаев жирности шевелюры сопутствует жирная кожа в целом. Если корни волос жирные, а остальная часть волосяного стержня сухая – это смешанный тип волос.

Домашний уход за жирными волосами

Что делать, если волосы жирные? Такая особенность требует особого ежедневного ухода, которому придется следовать всю жизнь. Категорически не рекомендуется следующее:

Использование горячей воды для мытья.
Использование фена для сушки, особенно горячего воздуха.
Применение утюжков и плоек для укладки.
Использование восков и гелей для фиксации прически.
Активный массаж кожи головы.
Частое расчесывание волос.
Тугие прически и сложные укладки.
Аксессуары для волос из метала.
Длинные волосы – обладателям жирной шевелюры оптимальны короткие или средние волосы.

Неправильное и нерациональное питание, как выяснилось выше, активирует деятельность сальных желез. По максимуму следует отказаться от «вредностей», увеличить долю овощей, несладких фруктов, цельнозерновых продуктов и рыбы, а также стараться пить не менее 1,5 л чистой воды в день.

Прием витаминно-минеральных комплексов

Жирные волосы напрямую не связаны с гиповитаминозом или дефицитом минералов, однако некоторые специалисты рекомендуют прием таких препаратов, особенно в восстановительные периоды после болезней, зимой и весной.

ЗОЖ

Сюда входит отказ от вредных привычек, отказ от гиподинамии, частые прогулки на свежем воздухе и т.д.

Мытье головы

Мнение экспертов расходится – одни считают, что слишком частое мытье еще больше усугубляет проблему, другие относят частый уход к жизненной необходимости. Как часто мыть жирные волосы? Следует придерживаться золотой середины и мыть голову по мере загрязнения, однократно в день. А вот в крайности действительно впадать не следует – мытье головы по несколько раз в день приводит к компенсаторной активации сальных желез, тогда как жирные, засаленные волосы и грязная кожа является отличной питательной средой для размножения бактерий.

мыть голову следует по утрам, поскольку ночью сальные железы работают наиболее активно;
нужно использовать теплую воду, но не горячую;
шампунь желательно наносить дважды и тщательно смывать;
лучше всего, если волосы высохнут естественным способом.

Ополаскивание

Чтобы уменьшить активность сальных желез и продлить эстетический вид прически, жирные волосы после каждого мытья рекомендуется ополаскивать отварами и настоями трав, а также допустимо аккуратное втирание их в чистую кожу.

Нормализующим эффектом на сальные железы характеризуются следующие растения: аир, полевой хвощ, кора дуба. Для получения настоя порядка 2 ст.л. сухого сырья берут на 1 литр кипятка, настаивают полчаса. Для получения отвара состав в таких же пропорциях выдерживают на водяной бане 30 минут.

В качестве натурального ополаскивателя можно использовать воду, в которую добавлено несколько капель эфирного масла розы, мяты, бергамота, цитрусовых.

Натуральные заменители шампуней

Положительный эффект на кожу головы оказывают обезжиренные кисломолочные продукты, такие как простокваша, молочная сыворотка и кефир. Биокультуры и микроэлементы в их составе укрепляют корни волос и нормализуют гидролипидный баланс кожи.

Домашние маски для жирных волос

Маска из красной глины . Очищает и улучшает волосы, восстанавливает воднолипидный баланс, устраняет раздражение. Порошок красной глины смешивают с кипятком до получения кашицы, добавляют к смеси 1 ч.л. сухой горчицы, которая также подсушивает кожу, остуживают до теплого состояния и наносят на кожу головы на 15 мин, затем смывают.
Маска из зеленой глины . Способствует нормализации функции сальных желез, активно впитывает жир. Помогает предотвратить образование перхоти. Порошок глины смешивают с оливковым маслом и наносят на кожу головы на 40 минут, после чего тщательно смывают. Применять данную маску не чаще 1 р в неделю.
Маска из белой глины . Уменьшает жирность, укрепляет волосяные фолликулы и останавливает выпадение волос. Порошок белой глины смешивают с минеральной водой без газа до образования кашицы и наносят на 25 минут на голову, после чего тщательно смывают.
Маска из голубой глины . Уменьшает жирность волос, предупреждает образование перхоти. Порошок глины разводят теплой водой, добавляют 2 ст.л. яблочного уксуса, перемешивают и наносят на голову на 20 мин, смывают и ополаскивают 1 л теплой воды, в которую добавлено 50 мл яблочного уксуса.
Маска из бесцветной хны . Подходит для ухода за очень жирным волосяным покровом головы. Подсушивает и успокаивает кожу – после маски длительно сохраняется свежесть и чистота волос. Порошок хны разводят горячей сывороткой, подогретой на водяной бане, до консистенции сметаны и на наносят на кожу головы и волосы, кроме кончиков, чтобы избежать их пересушивания, укрывают голову полотенцем и выдерживают маску 1 час, затем смывают.

Домашний уход за жирными волосами играет ключевую роль в здоровье кожи волосистой части головы. Пренебрегать им нельзя.

Шампуни для жирных волос

Лучший шампунь для жирных волос следует выбирать индивидуально, исходя из состояния кожи головы. Серий для жирных волос гораздо меньше, нежели для сухих и окрашенных, тем не менее, выбор есть и немалый. Самые покупаемые и популярные шампуни данной серии:


Wella Regulate – профессиональный шампунь, регулирующий деятельность сальных желез. Цена порядка 1700 руб, однако флакон экономичный (1000 мл).	Bioderma Node – эффективный аптечный шампунь при повышенной жирности и чувствительности кожи головы. Цена около 1200 руб.	Schwarzkopf Professional BC Deep Cleansing – активный очищающий шампунь, оказывающий положительный эффект и на кожу, и на волосы. Цена 750 руб.	Loreal Professionel Pure Resource – профессиональное средство, которое оптимально для комбинированных волос (сухие волосы жирные корни), но неплохо справляется и с жирной кожей головы. Цена около 600 руб.	Batiste Original – сухой шампунь для жирных волос с очень высокой эффективностью. Цена порядка 400 руб.

Green Mamа с крапивой и черной смородиной – один из лучших шампуней средней ценовой категории (около 190 руб).	Le Petit Marseillais с белой глиной – хороший шампунь для повседневного использования. Цена 160 руб.	Natura Siberica – один из самых популярных шампуней данной серии. Цена 280 руб.	Чистая линия – бюджетный шампунь, гарантирующий эффективное очищение самых тяжелых случаев, когда очень жирные даже кончики волос. Цена 90 руб.	Sсhauma 7 трав – недорогой шампунь для повседневного использования. Цена около 100 руб.

Случается, что обладатели жирной шевелюры приобретают лечебные шампуни против себореи, полагаясь на значительное оздоровление кожи головы. Однако делать этого не стоит, поскольку такие шампуни содержат вещества, губительно действующие на патогенную флору, которая присутствует на коже в случае себореи. Для здоровой кожи головы это не очень хорошо, поскольку будет нарушен ее микробиоценоз.

Профессиональное лечение жирных волос

Перед тем, как получить назначения и рекомендации специалиста, следует провести компьютерную диагностику состояния волос и исследовать их на микроэлементы. Если проблема действительно серьезная или появилась внезапно, врач назначит определенные обследования и направит на консультацию к узким специалистам.

В компетенции врача-трихолога находится выбор средств по уходу за данным типом волосяного покрова и физиопроцедур. Рекомендуется комплексный подход, т.е. использование сразу нескольких средств – масок, шампуней, лосьонов, которые помогают бороться с повышенной жирностью. Следует понимать, что поменять структуру волос невозможно, однако вполне реально поддерживать здоровое состояние кожи головы, регулировать работу сальных желез и сохранять таким образом гидролипидный баланс.

Профессиональные лечебные процедуры

Озонотерапия

Процедура позволяет улучшить кровообращение, насытить кислородом ткани, уничтожить патогенную флору, обитающую на коже головы, и уменьшить объем выделяемого кожного сала. Процедура показана в комплексном лечении и часто сочетается с мезотерапией, улучшая эффективность последней.

Как правило, озоно-кислородную смесь вводят под кожу головы или внутрикожно при помощи тонких игл, курсом по 7-10 процедур длительностью порядка 20 минут. Несколько реже используется «парниковый» метод, при котором озонированное средство наносят на голову, а поверх надевают особое приспособление, создающее парниковый эффект.

Мезотерапия

Еще одна инъекционная методика, цель которой – уменьшить активность сальных желез и нормализовать состояние кожи головы.

В кожу волосистой части головы при помощи тонких игл вводятся мезотерапевтические коктейли, в состав которых входят витамины, лекарственные вещества, микро- и макроэлементы, подавляющие работу сальных желез. Назначается курс процедур. Каждая процедура длиться 30-60 минут, на курс же понадобится от 5 до 10 процедур.

Плазмолифтинг или плазмотерапия

Процедура, при которой собственная плазма крови вводится человеку подкожно, приводит к активации внутренних резервов организма и самовосстановлению нормального состояния кожи.

Техника выполнения аналогична мезотерапии. При этом процедуре предшествует подготовка пациента, спектральный анализ волос, анализ крови и т.д. Для получения плазмы забирается венозная кровь, которая обрабатывается на специальном аппарате. В готовую плазму вводят , а при необходимости добавляют витамины, микроэлементы и лекарства. Сама процедура проходит быстро, в течение 3-4 минут, врач делает точные и быстрые инъекции под кожу головы.

Криотерапия

Популярная физиотерапевтическая процедура, практически не имеющая противопоказаний, поскольку исключает аллергическое или токсическое воздействие на организм. Жидкий азот положительно воздействует на сальные железы, уменьшая выработку жира.

Процедура проводится при помощи специального аппликатора, которым обрабатывается поверхность волосистой части головы в течение 5-10 минут. Криомассаж назначается для курсового лечения, по 15 сеансов через 2-3 дня.

Дарсонваль

Электротерапевтическая методика, при которой на кожу головы воздействуют микроимпульсы высокочастотного тока. Это приводит к изменению физико-химических процессов в тканях, уменьшению выработки кожного сала, исчезновению перхоти, воспалений и сужению пор.

Лечение курсовое, назначается 10-12 процедур. Данное лечение можно проводить и в домашних условиях, если приобрести соответствующий прибор (см. ).

Лазерный душ

Процедура квантовой терапии основана на воздействии лазерной энергии на сальные железы. Оказывает оздоравливающий эффект на кожу головы, уменьшает продукцию кожного жира, улучшает структуру волос.

Безболезненная процедура проводится в течение 10 минут при помощи специального прибора. Курс – 10-12 процедур, которые повторяют через 1 день.

Как выбрать индивидуальный уход?

Очевидно, что и народная медицина, и официальная косметология и медицина предлагают множество лечебных и поддерживающих методов по оздоровлению и нормализации состояния волос и кожи головы. Как же избавиться от жирных волос?

Обладателям генетически обусловленной жирной кожи головы следует делать упор на повседневный домашний уход, нормализацию питания и ЗОЖ – это залог здоровья и эстетики шевелюры. Раз в квартал можно проводить курс салонных процедур.

Если же излишняя жирность волосяного покрова обусловлена соматической патологией или изменением гормонального фона – следует делать упор на лечение основного заболевания, а в случае с гормональными перестройками – просто переждать этот период, грамотно ухаживая за волосами в домашних условиях.

Факторов, которые провоцируют чрезмерную активность сальных желез на голове, много, поэтому к решению проблемы нужно подходить комплексно. Одних только местных средств может быть недостаточно.

Почему волосы жирные у людей с проблемами со здоровьем

Проблема - распространенная у женщин и у мужчин, так как сальные железы работают в усиленном режиме, чтобы предотвратить высыхание кончиков и удержать в них влагу. Получается замкнутый круг, ведь именно сухость на концах провоцирует усиленную работу сальных желез.

Проблемы со здоровьем, провоцирующие чрезмерное выделение кожного сала:

Гормональный дисбаланс . Может наблюдаться у подростков или у женщин перед месячными. Для подростков жирное лицо и волосы могут стать настоящим испытанием, так как наряду с косметическим дефектом возникают комплексы. У женщин с эндомериозом и мультифолликулярными яичниками тоже часто наблюдаются болезни кожи. Виной этому - чрезмерная выработка мужских гормонов. Именно они провоцируют рост чрезмерной растительности на лице и выделение большого количества кожного сала.
Прием контрацептивов . Современные гормональные контрацептивы - низкодозированные, и в большинстве случаев их назначают женщинам с проблемной кожей. Нередко у девушек, страдающих акне и угревой сыпью, исчезают проблемы с эпидермисом после начала приема контрацептивов. Но в редких случаях гормоны могут спровоцировать чрезмерную сальность шевелюры.
Нарушение обмена веществ . Обычно это проблемы с печенью и пищеварительной системой. При дисбактериозе часть питательных веществ из пищи не всасывается в кишечнике, что приводит к пересыханию локонов. Из-за этого волосы быстро жирнеют. У людей, больных сахарным диабетом, волосы часто выглядят сальными и неопрятными. Проблемы с волосами наблюдаются и у людей с недугами щитовидной железы.
Себорея . При этом недуге кожа часто шелушится не только на голове, но и на лице. Сальные железы пытаются устранить сухость. Соответственно вместе с кусками перхоти на вашей одежде вы обнаружите локоны, сбитые в сосульки.
Неправильное питание . Как ни странно, но наша кожа и ее состояние зависит от того, что мы употребляем в пищу. Обычно проблемы с кожей лица и головы наблюдаются у сладкоежек и любителей острой и соленой пищи. Не стоит злоупотреблять жирной едой. Из-за этого нарушается работа печени, что влечет за собой недуги кожи. При неправильном питании нарушается отток желчи, что тоже ухудшает состояние кожи и волос.

Почему волосы становятся жирными при неправильном уходе

Часто неопрятная шевелюра никак не связана с недугами внутренних органов. Обычно в ужасном состоянии локонов виновата их хозяйка.

Погрешности в уходе за волосами, провоцирующие жирные корни:

Частое расчесывание . При бесконечном расчесывании локонов в течение дня вы растягиваете кожный жир с корней по всей поверхности волоска. Кроме того, постоянный массаж кожи головы провоцирует усиленную работу сальных желез. Если ваши локоны спутываются и сбиваются в сосульки, расчесывайте их, начиная со середины. Просто возьмите клок волос в руку и прочешите кончики. Так вы не будете касаться кожи головы.
Частое окрашивание и сушка феном . Используя горячий воздух во время укладки, вы провоцируете испарение влаги. Соответственно организм пытается восполнить потерю воды и выделяет много жира.
Стресс и депрессия . При проблемах психологического характера в кровь выделяется адреналин, который и является причиной активизации работы сальных желез.
Использование бальзамов и масок в большом количестве . Нередко женщины при применении бальзама наносят его не только на кончики, но и на корни. Этого делать не стоит. Правильно нанести немного ухаживающего средства на ладонь и растереть между пальцами. После этого прочешите пальцами волосы, начиная с середины. Не касайтесь корней.
Применение тесного головного убора . В зимнее время проблема жирных волос усугубляется из-за использования тесных шапок. Выбирайте тонкие трикотажные шапочки, которые слегка облегают голову.

Особенности лечения жирных волос

Избавиться от проблемы можно посредством медикаментозных препаратов или при помощи народных методов. При наличии недугов внутренних органов все косметические средства будут бесполезными. Изначально попытайтесь отрегулировать свое питание. Исключите жирную пищу и сладости. Увеличьте в ежедневном рационе количество свежих фруктов и овощей.

Как избавиться от жирных волос медикаментозными средствами

Специалисты-трихологи часто назначают лекарственные препараты для устранения проблемы. Сейчас в аптеке имеется очень много средств для лечения жирных корней.

Препараты для лечения жирных волос:

Скин-Кап или Фридерм цинк . Эти средства по уходу за шевелюрой содержат цинко-пиритон. Данное вещество мягко очищает волосы и отличается антибактериальным эффектом. Рекомендуется применять при себорейном дерматите.
Сульсена . Это целая серия веществ на основе сульфида селена. Вы можете не приобретать вязкую пасту черного цвета с неприятным запахом. Сейчас в продаже имеется шампунь, который приятно пахнет и легко смывается с локонов.
Фридерм Деготь . Средства на основе березового дегтя еще на Руси использовались для лечения проблем с волосами и кожей. Деготь устраняет шелушение и оказывает легкий антисептический эффект.

Использование шампуней для борьбы с жирными волосами

Нередко для оздоровления волос применяют шампуни. В их составе содержатся эфирные масла, отвары трав и специальные химические вещества, позволяющие избавиться от проблемы.

Шампуни для лечения жирных волос:

Репейный . Считается самым популярным. Он мягко очищает локоны и не пересушивает кожу головы. Благодаря этому тормозится выработка кожного сала, и локоны дольше остаются чистыми. Малоэффективен при себорее.
Nouvelle с крапивой . В составе средства - лизин и цистеин. Эти вещества тормозят выработку кожного сала. Крапива успокаивает раздраженную кожу, и локоны не пересыхают.
Green mama . Недорогой шампунь с мятой, подарит волосам свежесть и приятный аромат. Современная формула без лаурил сульфата натрия прекрасно очищает кожу без ее высушивания.
Wella Regulate . Это средство содержит минеральную глину, которая благотворно влияет на состояние кожи. Вещество не вызывает привыкания, поэтому может использоваться для частого мытья.
Loreal Pure Resource . Средство содержит витамин Е, который улучшает эластичность волос и препятствует испарению влаги. В составе шампуня имеются антиоксиданты, которые нормализуют выделение кожного сала и препятствуют негативному воздействию жесткой водопроводной воды.

Все эти шампуни малоэффективны при неправильном уходе. Если врач-трихолог диагностировал себорейный дерматит, то эти средства будут бесполезными. Имеет смысл приобрести шампуни и маски на основе березового дегтя, сульфида селена или цинка.

Как бороться с жирными волосами народными методами

Несмотря на невысокую стоимость и большую эффективность аптечных средств для устранения жирности волос, многие предпочитают средства народной медицины. Ведь все для приготовления целебного состава имеется практически у каждой хозяйки под рукой.

Маски и настойки от жирных волос:

Порошок горчицы . Для приготовления маски 30 г сухого порошка заливают 200 мл очень горячей воды. Необходимо все перемешать, чтобы не было комочков. После этого жижу разводят водой до объема 1 л. Этим составом моют локоны. После использования горчицы пряди моют прохладной водой. Применять средство нужно 2 раза в неделю после каждого мытья головы.
Настойка алоэ . Настойку можно втирать в кожу непосредственно перед мытьем прядей или добавлять в маски и шампуни. Чтобы приготовить настойку, 6 листьев алоэ очищают от кожицы и измельчают. Массу заливают 100 г спирта или водки. Оставляют на неделю для настаивания. После этого смесь процеживают и используют для лечения сальных волос.
Камфорное масло и желток . Это средство - очень эффективное. Используют его вместо шампуня для волос. В мисочке смешивают яичный желток с 12 каплями масла камфоры и 20 г теплой воды. Маску наносят на локоны и втирают в кожу головы. Смывают через 5 минут. Средство отлично очищает корни, поэтому шампунь применять не нужно.
Коньяк и желток . В емкости при помощи кисти взбиваем желток с 20 г коньяка и 30 г кипяченой воды. Массу наносим на сухие корни волос и ждем 15 минут. Смывать нужно с шампунем.
Картофель и кефир . Корнеплоды очищают от кожицы и натирают на терке. Кашицу переносят на марлю и отжимают. Этот сок смешивают со 150 мл кефира и держат на локонах 40 минут. После этого ополаскивают прохладной водой.

Применение трав от жирных волос

С незапамятных времен наши предки для лечения всех болезней использовали лекарственные травы. Проблемы с волосами не являются исключением.

Рецепты с травами для лечения жирных волос:

Ромашка и шалфей . Смешайте сухое сырье в равных количествах. Залейте 20 г травы стаканом кипятка. Заверните емкость в полотенце и оставьте на 20 минут. Втирайте состав в кожу головы перед каждой процедурой мытья.
Пыжма обыкновенная . Для лечения используют свежие листья и стебли. Их необходимо нарезать на мелкие кусочки и залить литром кипятка. После полного остывания отвар процеживают и используют через день для мытья локонов. Мыло применять не нужно. Период использования составляет 1 месяц.
Крапива . Для приготовления отвара залейте 20 г сухой травы стаканом кипятка и оставьте на 1 час. После этого слейте жидкость в отдельную емкость. 30 г голубой глины залейте полученным отваром и нанесите на корни. Держать нужно 30 минут. Смывать холодной водой.
Полынь . Приготовьте отвар, залив 20 г травы 200 мл кипятка. Полученным отваром залейте 100 г черного хлеба, берите мякиш. Разотрите размоченный хлеб в кашицу и нанесите ее корни. Оставьте на полчаса и тщательно ополосните шевелюру.
Дубовая кора . Это действенное и проверенное временем средство. Для приготовления вещества 20 г коры залейте 400 мл воды и кипятите 15 минут. Процедите жидкость и мойте ею волосы каждые 3 дня. Вы увидите эффект уже через 2 недели применения средства.
Ягоды рябины . Это эффективное средство быстрого действия. 50 г плодов рябины без веточек заливают 400 мл кипятка и варят 10 минут. После этого жидкость оставляют на 30 минут остывать. Этим отваром через день полощут локоны.

Правила ухода за жирными волосами

Если неправильно ухаживать за своей шевелюрой, то даже при правильном лечении через время проблема вернется. Придерживайтесь рекомендаций по уходу за жирной головой, и вы сможете дольше содержать ее чистой.

Не применяйте для мытья шевелюры очень горячую воду. Она усиливает работу сальных желез, и уже к вечеру ваши локоны будут выглядеть неопрятно.
Перед мытьем головы за несколько минут до процедуры втирайте в кожу головы сок алоэ или отвар лекарственных трав. Используйте шампунь для вашего типа волос. В их состав часто входит отвар дубовой коры, сок алоэ и другие лекарственные травы.
Не используйте горячий воздух для сушки локонов. Установите фен на холодный режим и старайтесь реже им пользоваться. Как можно реже укладывайте локоны утюжком и плойкой, они сильно пересушивают кончики волос.
Применяйте маски и бальзамы для жирных волос. Средства для устранения секущихся кончиков наносите исключительно на концы. В составе таких масок содержатся масла, которые засаливают корни.
Измените свой рацион. Замените жирные продукты и фастфуд сырыми овощами и фруктами. Введите в меню больше свежих салатов. Не используйте для заправки майонез.
Подберите правильную прическу. Длинные волосы и тугой хвост усугубляют ситуацию. Поэтому выберите пышную прическу, чтобы волоски между собой меньше соприкасались.

Как избавиться от жирных волос - смотрите на видео:

Ухаживать за жирными волосами несложно. При соблюдении рекомендаций вы сможете существенно сократить выделение кожного сала и сделать локоны более опрятными.

Для миллионов людей волосы, которые склонны к жирности – это настоящая проблема, отбирающая много сил, времени и нервов. Иногда только утром вымытые, блестящие локоны уже к вечеру выглядят неопрятно и портят внешний вид. Это, конечно, один из тяжёлых случаев. У многих людей волосы становятся жирными на 2-3 день после мытья, однако согласитесь, такое тоже раздражает. Статья заглянет «в корни» быстро жирнеющих прядей и поможет советами, как упростить жизнь волосам и себе.

Несмотря на разные уловки стайлинга (укладки) и ежедневное тщательное мытьё, волосы всё равно быстро становятся жирными и бросают тень на отличный внешний вид? Кстати, это проблема не только женская. В группу риска попадают пожилые люди, подростки, а также люди с избыточной массой тела.

Быстро жирнеющие волосы — это обычный природный процесс. На коже головы находятся сальные железы, которые вырабатывают кожное сало. Оно призвано защищать волосы и кожу головы, питать, беречь их от пересушивания и ломкости. Волосы быстро жирнеют, если кожного сала вырабатывается слишком много. Для этого есть ряд причин:

Генетическая предрасположенность . Количество сальных желёз и их активность являются наследственными. Если у ближайших родственников есть жалобы на быстро жирнеющие волосы, то кардинально уменьшить количество кожного сала невозможно. Однако применение современных косметических препаратов в сочетании с домашними средствами, здоровый баланс питания, соблюдение правил ухода за волосами значительно улучшат вид и состояние кожи головы.
Несбалансированный рацион питания . Чрезмерное употребление фастфуда, газированных напитков, копчёных продуктов, полуфабрикатов, сладостей, белого хлеба, алкоголя активизирует работу сальных желёз. Необходимо придерживаться . Рекомендуется , употреблять больше клетчатки (овощи, фрукты, проросшие зёрна, каши). По возможности готовить домашние блюда, ввести в рацион кисломолочные продукты, орехи, семечки, сухофрукты, бобовые. При необходимости рекомендуется проконсультироваться с диетологом, который поможет подобрать витаминные комплексы.

Колебания уровня гормонов . Быстро жирнеющие волосы наблюдаются у подростков, женщин, которые принимают гормональные контрацептивы или пребывают в климактерическом периоде. Выбросы гормонов (в частности, тестостерона и адреналина) являются виновниками жирных волос в стрессовых ситуациях. После приёма антибиотиков состояние волос также на время может ухудшиться.
Себорейный дерматит – это заболевание, при котором наблюдается повышенная выработка кожного сала и изменение его состава. Его причиной могут быть нарушения функций желудочно-кишечного тракта, иммунной системы, сосудов головного мозга, эндокринной системы, а также развитие и активность дрожжевых грибов. Себорейный дерматит бывает и врождённым.
. Мытьё волос слишком горячей водой, неправильно подобранные средства по уходу, чрезмерное использование средств для стайлинга. Длительное ношение головных уборов из синтетических тканей провоцирует усиленную выработку кожного сала.

Решить трудности с быстро жирнеющими волосами «по щучьему веленью» не получится. Если волосы становятся жирными в течение одного дня, а при этом вы не подвержены постоянным стрессам и правильно питаетесь, то стоит обратиться к дерматологу. Он может назначить лекарственные препараты, например, (это форма витамина А в виде карбоновой кислоты, также известен как полностью транс-ретиноевая кислота, или ATRA) для регуляции выделений кожного сала. В случаях, которые не требуют врачебного вмешательства, совет опытного косметолога, парикмахера или стилиста совместно с правильно подобранными средствами ухода за волосами, помогут решить проблему. Приучите себя к правильному уходу за волосами и кожей волосистой части головы, установите несколько новых привычек, и за сравнительно небольшой период времени можно будет радоваться результату.

Средства для мытья волос . Отдайте предпочтение шампуням, предназначенным специально для жирных волос. Они содержат экстракты водорослей, крапивы, розмарина, хмеля, хвоща, мать–и–мачехи, шалфея, мяты, череды, которые помогают восстановить баланс выработки кожного сала и успокаивающе действуют на кожу головы. Лечебные дегтярные шампуни тоже хорошо зарекомендовали себя. Стоит отказаться от шампуней и кондиционеров с силиконами, протеинами, липидными комплексами, различными маслами: они утяжеляют пряди, придают им ещё более неопрятный вид. Выбирайте шампунь с прозрачной гелевой консистенцией, не кремообразной. Если у вас натуральный цвет волос, можно приобрести шампунь с осветляющим эффектом – он помогает уменьшить жирность кожи головы, однако не подойдёт для окрашенных волос. Воспользуйтесь хитростью: смешайте в ладони шампунь и растёртую таблетку аспирина — это поможет хорошо очистить кожу голову, не влияя на цвет, избавит от лишнего кожного жира, а локоны станут блестящими и свежими.

Мытьё головы . Мнения специалистов в этом вопросе расходятся. Некоторые считают, что волосы, склонные к жирности, нужно мыть ежедневно. Другие же, наоборот, советуют мыть волосы реже. Если вымытые утром волосы к вечеру уже неопрятны, то, конечно, их нужно мыть. Но не на ночь, а утром. Ночью активность сальных желёз увеличивается, поэтому имеет смысл утром смыть излишки кожного сала. Если волосы становятся жирными на 2-3 день после мытья, то рекомендуется мыть их раз в три дня, но тоже утром. Шампунь необходимо наносить и смывать дважды. Кожу головы надо хорошо промывать, но не слишком активно массировать, потому что под воздействием тёплой воды и активного массажа, сальные железы активизируются сильнее. Мойте волосы тёплой, но не горячей водой, а для последнего ополаскивания вода должна быть прохладной. Это поможет закрыть поры кожи и замедлить продукцию кожного сала. Наносите кондиционер только по длине волос и тщательно смывайте.

Можно приготовить настой : почистить яблоко, апельсин или грейпфрут, кожицу залить водой, довести до кипения и оставить на ночь. Утром процедить, подогреть до комфортной температуры и сполоснуть волосы после мытья.

Эффективны также настои из трав, о которых упоминалось выше. Например, можно приготовить настой из сбора : по 1 столовой ложке травы хвоща, мать–и-мачехи, мяты и крапивы залить 1 л кипятка, настоять, дать остыть до комфортной температуры и ополоснуть волосы после мытья. В готовый настой можно добавить 1-2 капли мяты, розмарина, бергамота или цитрусовых.

После ополаскивания подкисленной водой или настоем трав, локоны оберните полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу. высохнуть самостоятельно, однако если это невозможно, сушите их потоком тёплого (не горячего) воздуха, держите фен на расстоянии как минимум 30 см от кожи головы. Периодически опускайте голову вниз – так вы добьётесь большего объёма причёски у корней. Для расчёсывания и укладки волос используйте гребень с широкими зубцами, а не щётку.

Размешайте порошок белой глины с тёплой (не горячей) водой до состояния кашицы, нанесите на кожу головы на 25 минут, затем смойте.
2 чайной ложки голубой глины смешайте с 1 чайной ложкой яблочного уксуса и тёплой водой до консистенции кашицы, нанесите на кожу головы на 25-30 минут, затем смойте.

Глина хорошо вбирает излишек кожного сала, очищает поры, подсушивает их. Кроме того, это отличная профилактика перхоти. Такую маску можно делать дважды в неделю.

Хлебная маска :

2-3 ломтика ржаного хлеба залейте тёплой водой, затем процедите, а полученную кашицу нанесите на кожу головы. Через 25-30 минут смойте.

Яичная маска :

1 желток сырого яйца смешайте с 1 чайной ложкой сока алоэ и 1 столовой ложкой кефира или сыворотки и добавьте кусочек ржаного хлеба. Взбейте смесь до состояния кашицы венчиком или вилкой. Нанесите на корни волос. Выдержав 30-40 минут, смойте тёплой водой.

Яичный желток и сок алоэ помогают регулировать выделение кожного сала, а ржаной хлеб насыщает кожу головы аминокислотами и витаминами.