Когда не хватает воздуха и постоянно зеваешь. Причины появления нехватки воздуха и методы борьбы с симптомом

Достаточно частой жалобой пациентов остается чувство нехватки воздуха при физической нагрузке или в покое. Развитие этого симптома является показателем включения в организме компенсаторных механизмов, направленных на ликвидацию гипоксии (недостаток кислорода) в органах и тканях. Происходить такой процесс может по различным причинам, но имеются две основные системы, вызывающие такую реакцию - сердечно-сосудистая и дыхательная. Нарушения в одной из них или в обеих приводят к появлению чувства нехватки воздуха - одышки.

• Показать всё

  Разновидности одышки

  Нормальное дыхание человека в покое составляет от 16–20 дыхательных движений в минуту. Регулируется этот процесс независимо от нашего сознания, здоровые люди не замечают, как дышат, и лишь при физической нагрузке ощущают увеличение глубины и частоты дыхания. Такое ощущение нехватки воздуха относится к нормальным явлениям и является физиологичным. Возникновение такого симптома в покое или при повседневных действиях не относится к норме, и нужно искать причину такого состояния.

  Одышка по течению бывает:

  • Острой - нехватка воздуха образуется за несколько минут и длится до двух часов - возникает во время приступа бронхиальной астмы, попадании инородных тел в дыхательные пути или при острой сердечной недостаточности.
  • Подострой - существует до нескольких дней - развивается на фоне пневмонии, тромбоэмболии легочной артерии, плеврите и др.
  • Хронической - длится месяцы, годы - формируется у пациентов с хроническими заболеваниями легких и сердца.

  По типу нарушения дыхания:

  • Экспираторной - связана с затруднением выдоха, больные вдыхают воздух, но для того чтобы выдохнуть им нужно приложить усилия. Для этого они принимают вынужденную позу - сидя на кресле упираются руками в колени. Таким образом задействуется вспомогательная дыхательная мускулатура и больному легче дышать. Такой тип нехватки воздуха характерен для бронхиальной астмы.
  • Инспираторной - при этом происходит нарушение вдоха. Пациент не в состоянии сделать глубокий вдох, типично для сердечной астмы (при острой сердечной недостаточности).
  • Смешанной - затрудняется выдох и вдох, характерно для многих заболеваний легких и при хронической сердечной недостаточности.

  

  Причины нехватки воздуха при дыхании

  Многие заболевания приводят к развитию одышки. Этот симптом указывает на наличие гипоксических процессов в организме или на нарушение регуляции дыхания со стороны высшей нервной системы. Основные причины разделяют на четыре большие группы, которые содержат разные нозологии, вызывающие одышку:

  1. Причины, связанные с патологией сердечно-сосудистой системы:

  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Инфаркт миокарда.
  • Приступы стенокардии.
  • Аритмии.
  • Кардиальный отек легких.
  • Врожденные или приобретенные пороки сердца.
  • Сердечная недостаточность.
  • Кардиомиопатии.

  2. Заболевания дыхательной системы:

  • Пневмонии.
  • Хроническое обструктивное заболевание легких.
  • Бронхиальная астма.
  • Хронический бронхит.
  • Ателектаз легкого.
  • Плеврит.
  • Пио-, гидро-, пневмоторакс.
  • Эмфизема.
  • Рак легкого.
  • Туберкулез.

  3. Заболевания сосудов малого круга кровообращения:

  • Пороки развития.
  • Тромбоэмболия легочной артерии.
  • Легочная гипертензия.

  4. Другие причины:

  • Ожирение.
  • Анемия.
  • Беременность.
  • Асцит.
  • Неврологические заболевания (синдром Гийена - Барре, миастения, паралич диафрагмального нерва).
  • Инородные тела.
  • Неврозы.

  

  Среди причин выделить стоит такие заболевания, как: ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, хроническое обструктивное заболевание легких, пневмония, ожирение и анемия - они чаще всего становятся непосредственным фактором развития одышки.

  

  Инспираторная одышка - что это: причины, симптомы, лечение

  Заболевания сердечно-сосудистой системы

  Патология сердечно-сосудистой системы остается самой распространенной среди населения. Многие патологии сопровождаются нарушением дыхания. Ишемическая болезнь сердца поражает около 80% людей старше 60 лет, в этой категории пациентов одышка является частой жалобой. Особенно характерно появление симптома при физической нагрузке и при эмоциональном возбуждении. Больные ощущают тяжесть на сердце, которая усиливается при нагрузках и переживаниях.

  Стенокардия проявляется не только сильной болью в области сердца, но и сильным приступом удушья. Человек во время приступа не может совершать резкие движения, и сделать вдох или выдох для него крайне трудно. Приступ длится недолго, одышка также исчезает.

  Сердечная астма - тяжелое состояние, связанное с острой сердечной недостаточностью. Развивается отек легких, больные не в состоянии самостоятельно дышать и нуждаются в экстренной медицинской помощи. Состояние развивает внезапно или постепенно - это зависит от причины, вызвавшей приступ, часто начинается в ночное и вечернее время. При выраженном отеке изо рта выделяется пена, на расстоянии слышно хрипы, только немедленная госпитализация спасет жизнь в такой ситуации.

  

  Дыхательная система

  Заболевания дыхательных путей занимают лидирующее позиции среди причин недостатка воздуха при дыхании. Основные заболевания - бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких, хронический бронхит и пневмония.

  Бронхиальная астма - характерно отсутствие одышки в межприступный период, больной не ощущает затруднения при дыхании даже во время нагрузки. Вызывать приступ могут многие факторы: аллергены, резкие перепады температуры, стресс. Астма легкой степени практически не влияет на качество жизни человека, удушье возникает редко и обычно больные знают с чем оно связано.

  Хроническая обструктивная болезнь легких - тяжелое заболевание, проявляется частым кашлем с выделением мокроты и постоянной одышкой. С ухудшением стадии болезни увеличивается и одышка. Заболевание инвалидизирующее и требует диспансерного наблюдения у специалиста. Качество жизни больных значительно ухудшается, со временем нехватка воздуха только прогрессирует.

  

  Хронический бронхит сам по себе редко приводит к ощущению нехватки воздуха. При обострении процесса и накоплении в дыхательных путях мокроты возникает одышка. Сопровождается повышением температуры и влажным кашлем.

  Пневмония - острое состояние, связанное с поражением легочной ткани воспалительным процессом. Участок воспаления практически выключается из дыхания, и его функцию берет на себя здоровая ткань легкого. Эта компенсация возможна при незначительных поражениях, при более обширных пневмониях возникает одышка. Присоединение плеврита создает болевые ощущения при дыхании.

  Острые респираторные заболевания - у пациентов с хроническими заболеваниями дыхательных путей особенно часто возникает затрудненное дыхание. При ОРЗ в 90% случаев развивается ринит, носовые пути отекают, в них скапливается воспалительная жидкость, и это не позволяет осуществлять нормальное дыхание. Дыша через рот, больные лишаются защитной силы слизистой носа, и инфекция беспрепятственно попадает в нижние отделы бронхиального дерева, приводя в острым бронхитам. Это еще больше осложняет ситуацию и ухудшает общее состояние пациентов.

  Патология сосудов

  Из этой группы патологий следует отметить тромбоэмболию легочной артерии. Заболевание относится к острым состояниям и требует реанимационных мероприятий. Тромбы из большого круга кровообращения имеют свойство отрываться от стенки сосуда и мигрировать к сердцу, откуда попадают в малый круг кровообращения и закрывают просвет сосуда. Если закупоривается артерия небольшого диаметра - это не смертельно, так как включается механизм компенсации и коллатеральные артерии продолжают кровоснабжать участок легкого. Закупорка артерии большого диаметра часто приводит к немедленной смерти. У пациентов возникает резкое ощущение нехватки воздуха, и без скорой помощи можно потерять больного.

  Нехватка воздуха, связанная с неврозами

  Отдельная группа заболеваний, занимаются которой неврологи и психиатры. На приеме у врача пациенты с неврозом или психозом часто предъявляют жалобу на затруднение дыхания, которое особенно проявляется в стрессовых ситуациях. В таких случаях назначаются седативные препараты, и симптоматика уходит.

  У здорового человека во время сильного стресса возможно возникновение недостатка воздуха, связано это с сильной стимуляцией нервной системы. Увеличивается глубина и частота дыхания, и пациентам кажется, что они задыхаются.

  Неврогенная одышка может возникать у ипохондриков. Такие пациенты на фоне постоянных переживаний о своем здоровье провоцируют этот симптом. Вследствие этого усиливается ипохондрия, а вместе с ней и одышка - замкнутый круг. Таким пациентам рекомендовано лечение у психотерапевта.

  Ожирение

  Нехватка воздуха при дыхании у людей с избыточной массой тела - частый симптом. Жировая ткань хорошо снабжается кровью, а значит и кислородом. Чем больше жира в организме, тем больше нужно кислорода и тем больше сердцу нужно работать, чтобы доставить кровь во все ткани. Одышка у таких больных является показателем компенсации организма, дыхательная и сердечно-сосудистая система усиливает свою работу, чтобы справиться со своей функцией.

  

  Пациенты с ожирением нередко страдают ишемической болезнью сердца, которая еще больше провоцирует ощущение недостатка воздуха.

  Анемия

  Часто причиной нехватки воздуха становится анемия. Эритроциты крови отвечают за перенос кислорода, и при уменьшении их количества происходит уменьшение оксигенации тканей, возникает гипоксия. Характерно для больных с анемией - бледность кожных покровов, усталость, сонливость, частая зевота.

  При гипоксии включаются механизмы компенсации: начинает усиливаться работа дыхательной системы, чтобы органы получили нужный кислород. Субъективно пациенты ощущают одышку.

  Развивается анемия по многим причинам, наиболее частые - дефицит железа, хронические мелкие кровотечения. Даже кровотечение из десен может привести к анемии.

  Нехватка воздуха у беременных и детей

  Последние месяцы беременности часто сопровождаются одышкой: растущая матка давит на диафрагму, из-за чего нарушается дыхание. Также недостаток воздуха связан с увеличенной потребностью матери и плода в кислороде. Чем больше срок, тем сильнее одышка. Увеличивается частота и глубина дыхания, беременным женщинам трудно дышать в лежачем положении и тяжело долго ходить. Женщины с многоплодной беременностью ощущают симптомы на более ранних сроках, так как потребность в кислороде у них намного выше.

  У детей вариантом нормы является учащенное дыхание до 10 лет. При рождении частота дыхательных движений составляет 60 в минуту, со взрослением она уменьшается и к 12 годам становится как у взрослых. Дети часто страдают заболеваниями дыхательной системы, и чувство нехватки воздуха проявляется у них нередко. У новорожденных такое состояние проявляется дистресс-синдромом, в таких ситуациях требуется экстренная медицинская помощь и проведение реанимационных мероприятий.

  Лечение

  Если не хватает воздуха при дыхании, то важно вначале самому постараться разобраться в причине своего состояния. В стрессовой ситуации, это вариант нормы и не требует специального лечения, можно использовать успокаивающее препараты: экстракт Валерианы, Пустырник или комплексные фитопрепараты - Ново-Пассит, Персен.

  Людям с ожирением нужно избавиться от лишнего веса, и одышка исчезнет. Беременность также не требует специальной помощи: после родов неприятное ощущение исчезнет.

  Заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной системы требуют обращения к врачу. Очень важно проходить полное лечение, придерживаться предписаний и рекомендаций доктора. На первом этапе пациентам оказывается помощь на уровне поликлиники семейными докторами, которые в случае необходимости направляют к кардиологу или пульмонологу.

  При остром приступе удушья можно оказать помощь в домашних условиях самостоятельно, используя ингаляторы: Сальбутамол, Вентолин. Но только тогда, когда есть уверенность в том, что причина кроется в дыхательной системе.

  Приступ стенокардии снимают с помощью нитроглицерина, пациенты с этой патологией должны знать об этом и всегда носить с собой таблетки.

  Незначительную анемию лечат с помощью диеты: употребляют больше мяса, печени, гречки, яблок, гранатов. Эти продукты могут повышать уровень железа в крови, необходимого для эритроцитов. Используются препараты железа - Феррум Лек, Мальтофер.

  Нехватка воздуха при дыхании - это симптом и его не лечат. Лечат заболевание, которое его провоцирует.

Чувство нехватки воздуха всегда вызывает панический страх, так как человек не может полноценно и выдох. В медицине такое состояние называется диспноэ, или, как называют его пациенты, одышка.

Причин, по которым возникает нехватка воздуха, очень много, при этом некоторые из них не связаны с патологическими нарушениями физического здоровья, а являются проявлениями психоэмоциональных нарушений. Тем не менее, при первых же проявлениях болезни важно выявить причину, вызвавшую затрудненное дыхание, и приступить к ее устранению. Ведь подобное состояние мешает полноценной жизнедеятельности, вызывает сильный дискомфорт, а иногда сигнализирует о серьезных проблемах в органах дыхательной и сердечной системы.

Симптоматические проявления

Все процессы, происходящие в человеческом организме, напрямую связаны с кислородом, который обеспечивает такие естественные процессы в органах и тканях:

• Правильное функционирование органов дыхания, с помощью которых воздух, попадающий в легкие, очищается, увлажняется и согревается;
• Бесперебойная работа мускулатуры в ткани легких;
• Обеспечение правильного давления в ;
• Способность клеток и ткани легких переносить молекулы кислорода в кровяное русло;
• Возможность артериям сердца доставлять кровь ко всем органам и тканям;
• Обеспечение нужного количества эритроцитов.

Если в кровяное русло попадает недостаточное количество кислорода, нарушается работа не только органов дыхания, но и других систем организма.

Нехватка воздуха при дыхании проявляется разными симптомами. Если нарушения дыхания связаны с патологическими изменениями внутренних органов, то они будут сопровождаться сопутствующими проявлениями, которые свойственны этим болезням.

В том случае, когда не хватает воздуха при дыхании вследствие психоэмоциональных причин, симптоматика проявляется так:

• Сильная зевота;
• Увеличенное количество вдохов;
• Кашель;
• Ощущения сдавливания в ;
• Сильное сердцебиение;
• Онемение пальцев;
• Панический страх.

Если в течение длительного времени нехватка кислорода не будет ликвидирована, человек испытывает сильное удушье, сопровождающееся , которое приводит к гипоксии и сбоям в функционировании всех органов и систем организма.

Обратите внимание!

Симптоматика одышки в зависимости от причин, вызвавших нехватку кислорода, имеет разную продолжительность: постоянное затруднение дыхания, длительные или короткие приступы.

Учитывая схожую симптоматику и разные проявления при нехватке воздуха, важно пройти тщательную медицинскую диагностику для выявления причин, вызвавших проблемы с дыханием.

Причины нехватки воздуха принято условно разделять на 2 группы:

• Проявления сопутствующего симптома при хронических патологиях внутренних органов;
• Психоэмоциональные состояния, спровоцированные стрессами, депрессиями и нервными напряжениями.

Рассмотрим специфику проявления основных факторов, которые являются причинами, вызывающими проблемы с дыханием.

Бронхиальная астма

Самой распространенной причиной возникновения считается ответ иммунной системы на или инфекционный раздражитель. После его попадания в организм эпителий бронхов начинает отекать, вследствие чего просвет бронхов сильно сужается, что и проявляется в симптоме сильного удушья.

Болезнь проявляется в виде приступов разной интенсивности, начиная от легкой одышки и заканчивая острым приступом удушья.

Это серьезное заболевание дыхательных путей, которое проявляется ярко выраженной симптоматикой:

• Сухой кашель;
• Одышка;
• Громкие хрипы;
• Грудная клетка становится похожа на бочку, а межреберное пространство сглаживается;
• Чтобы облегчить проявления приступа, человек сидит, делая упор на руки: так ему легче дышать.

Обратите внимание!

Характерное проявление бронхиальной астмы заключается в том, что дыхательная дисфункция проявляется на выдохе.

Опухолевые процессы в легких

Статистические данные свидетельствуют о том, что онкологические заболевания занимают лидирующие позиции. Особо подвержены опухолевым новообразованиям курящие люди. Пассивное вдыхание никотина также является значительным фактором риска.

Симптоматика развития опухолей явная:

• Частая одышка, переходящая в удушье;
• Резкое снижение массы тела;
• Быстрая утомляемость;
• Постоянная слабость;
• Кашель, сопровождающийся отхождением мокроты с кровью.

Обратите внимание!

Начало онкологических проявлений имеет сильное сходство с симптомами туберкулеза. Отличить эти заболевания можно только после медицинского обследования.

Дыхательное расстройство на начальных стадиях онкологии проявляется слабо.

Бронхоэктаз и эмфизема

Оба заболевания связаны с расширением бронхов и бронхиол. Из-за этих видоизменений на них образуются пузырьки.

При бронхоэктазе они наполнены гноем или особой жидкостью и в процессе развития превращаются в , из-за которых пораженный участок бронхов перестает принимать участие в дыхательном процессе.

При эмфиземе пустые пузырьки лопаются, образуя пустоты в бронхах.

В обоих случаях человек испытывает сильную одышку с ощущением катастрофической нехватки воздуха.

Патологии сердца и сосудов

Болезни, связанные с нарушением работы сердца, провоцируют дефицит кислорода в легких. Данные патологии опасны круговым патологическим воздействием на организм: сердце работает хуже при недостатке кислорода, который легкие не могут ему дать, так как сердечные артерии не предоставляют им кровь в полном объеме.

В результате такого замкнутого круга часто , начинается сильное сердцебиение. Именно эти факторы приводят к ощущениям нехватки воздуха.

Обратите внимание!

Отличительной чертой одышки при заболеваниях сердца и сосудов является отсутствие кашля с кровяной мокротой.

Тромбы, которые отрываются в крупных венах конечностей, попадают в предсердие, а после в артерию легкого, не давая в ней свободно циркулировать воздуху. В результате начинается инфаркт легкого.

Человеку хочется вдохнуть воздух, но ему мешают сделать это сильные приступы кашля, во время которых интенсивно выделяется кровь вместе с мокротой.

Психоэмоциональные состояния

Чувство нехватки воздуха при дыхании часто кроется в психологических причинах. Дело в том, что естественный процесс дыхания регулируют 2 системы: вегетативная и нервная. Поэтому при сильных стрессовых ситуациях и психоэмоциональных напряжениях возможны нарушения в функционировании дыхательной системы. То есть, чувства, проявляющиеся в нехватке воздуха, вызывает невроз.

Каким образом запускается механизм воздействия невроза на систему дыхания?

При сильном волнении, стрессе, страхе или переутомлении человек инстинктивно пытается дышать глубже, запуская процесс изменений в глубине и частоте дыхания. Делая вдох как можно глубже, он одновременно пытается как можно быстрее и чаще дышать.

В этот момент человек делает максимальное количество вдохов/выдохов, однако кислород не успевает дойти до легких. Более того, в органы дыхания попадает его значительно меньше, чем нужно, что и проявляется в приступах одышки.

Нехватка воздуха приводит к чувству неконтролируемого панического страха, человек не знает, что делать, ему хочется дышать еще сильнее и быстрее, но с каждым вздохом в легкие кислорода попадает еще меньше.

Обратите внимание!

Данные нарушения дыхания не имеют отношения к патологическим изменениям внутренних органов и являются следствием психоэмоциональной нагрузки.

Для устранения данной симптоматики важно осознать причину, вызвавшую приступ. Эффективно помогают восстановить дыхание транквилизаторы и поддержка близких людей.

Психологи при проявлении подобных симптомов рекомендуют 2 упражнения:

• В течение нескольких минут спокойно и размеренно дышать в пакет из бумаги;
• Выполнять по 2 вдоха одновременно; такое «повторное» дыхание помогает дышать медленнее и спокойнее, восстанавливая биохимическое равновесие в крови.

Обратите внимание!

При лишнем воздухе, попавшем в кровь, происходят изменения в показателях крови, проявляющиеся в сниженном количестве углекислоты. Такие отклонения от нормы приводят к сужению стенок сосудов, что проявляется в нехватке кислорода.

Неприятная симптоматика в виде давящих ощущений в области груди и сердца, головокружений и дрожаний рук вызвана дефицитом кальция и магния, который наступил также по причине отсутствия достаточного количества кислорода в крови.

Перечисленные заболевания не являются полным перечнем причин, вызывающих тревожную симптоматику. Их значительно больше, и проявления их могут разниться в зависимости от провоцирующих факторов и особенностей организма человека. Поэтому важно при первых же проявлениях одышки обратиться в медицинское учреждение для тщательной диагностики и назначения адекватного лечения.

Чувство нехватки воздуха – распространенное патологическое явление, которое характерно для большого количества заболеваний, в том числе сердечно-сосудистой системы. Систематическое возникновение такого симптома может указывать на наличие тяжелых патологий, которые, при отсутствии своевременного лечения, приведут к осложнениям. Ввиду этого следует знать о наиболее распространенных причинах и способах лечения такого нарушения.

Чувство нехватки воздуха может возникать при многих заболеваниях

Состояние, характеризующееся ощущением нехватки кислорода, называется (или диспноэ). При одышке у пациента возникает чувство сдавливания грудной клетки, появляются затруднения при дыхании.

У здорового человека, в норме, дыхание происходит незаметно, и не вызывает каких-либо затруднений.

Главная причина одышки заключается в гипоксии – патологическом явлении, при котором снижается количество кислорода, поступающего в ткани головного мозга.

Из-за нехватки воздуха происходит активизация дыхательного центра, который усиливает активность легких, повышая частоту дыхания. Благодаря этому объем кислорода, поступающего в легкие, увеличивается, и дефицит воздуха в мозгу компенсируется.

В некоторых случаях состояние одышки считается физиологической нормой. Это характерно для затрудненного дыхания, возникающего на короткий промежуток времени на фоне физических нагрузок, стрессовых ситуаций. Патологическая одышка отличается стойким характером, высокой регулярностью.

Таким образом, чувство нехватки воздуха – реакция организма на дефицит кислорода в тканях мозга.

Виды одышки

В медицине выделяется несколько вариантов классификации диспноэ. Наиболее распространенной считается классификация в зависимости от стадии дыхательного процесса, при котором возникает затруднение.

Выделяют такие виды:

1. Инспираторная. Патология проявляется в момент вдоха. Считается наиболее распространенным видом одышки. Возникает по причине сужения трахей или бронхов, а также при оказании на них внешнего давления (например, при пневмотораксе).
2. Экспираторная. Сопровождается чувством нехватки кислорода при выдохе. Возникает по причине сужения мелких бронхов. Появляется, преимущественно, при хронических поражениях легких.
3. Смешанная. Одышка проявляется и при вдохе, и при выдохе. Возникает на фоне заболеваний сердечно-сосудистой системы, при некоторых неврологических расстройствах, хронических болезнях дыхательных путей.

Определение разновидности одышки является важным диагностическим критерием, определив который, врач может выяснить возможную причину нарушения и осуществить постановку предварительного диагноза.

Симптоматические проявления

При одышке возможно учащенное сердцебиение

Клиническая картина при одышке отличается в зависимости от провоцирующих факторов и особенностей организма конкретного пациента. Может отличаться степень интенсивности и длительность чувства нехватки кислорода.

Для одышки характерны такие симптомы:

• Чувство сдавливания и тяжести в груди
• Боль и жжение в легких
• Усиленное потоотделение
• Приступы кашля
• Удушье
• Покраснение кожи лица

При некоторых заболеваниях приступы одышки сопровождаются , сердца, в боку. Кроме этого, патологическое явление может сочетаться с психогенными симптомами: чувство тревоги, беспокойства, страха, в некоторых случаях паники. Это характерно для , тяжелых патологий сердца.

Признаки и симптомы нехватки кислорода могут отличаться по степени интенсивности, и в большинстве случаев носят индивидуальный характер.

Причины

Чувство нехватки воздуха может возникать при ряде сердечно-сосудистых заболеваний

Возникновение одышки не всегда является следствием патологии. Необходимо учитывать, что часто чувство нехватки кислорода возникает по естественным причинам.

К ним относятся:

Низкая жизненная емкость легких

Пребывание в помещении с низкой концентрацией кислорода

Воздействие пара или других газообразных веществ

Избыточный вес

Распространенной причиной одышки является курение. Как правило, у курильщиков нехватка кислорода сопровождается интенсивным кашлем и удушьем.

Острое чувство нехватки воздуха возникает при многих заболеваниях. Наиболее распространенным вариантом считается одышка при болезнях сердца. Главная функция сердечно-сосудистой системы заключается в транспортировке крови к тканям и органам. При заболеваниях, данная функция нарушается, вследствие чего возникает дефицит кислорода и одышка.

Симптом провоцируется такими болезнями сердца:

Также ощущение нехватки кислорода часто возникает на фоне врожденных или приобретенных . В сочетании с сильной болью, одышка возникает на фоне .

При заболеваниях сердца интенсивность одышки увеличивается по мере развития патологии. На ранних этапах пациент не испытывает какого-либо дискомфорта, так как затруднения при дыхании возникают исключительно при повышенных нагрузках. В дальнейшем дышать становится труднее и пациент испытывает чувство недостатка воздуха даже пребывая в состоянии покоя.

Для заболеваний сердца характерно ортопноэ – патологическое явление, при котором одышка возникает когда пациент лежит на спине. В наиболее тяжелых случаях больной не имеет возможности дышать в положении лежа. Это происходит из-за застоя крови в малом кругу кровообращения на фоне сердечной недостаточности.

Другие заболевания, сопровождающиеся одышкой:

• Вегето-сосудистая дистония
• Малокровие
• Бронхиальная астма
• Хроническая обструктивная болезнь легких
• Сколиоз грудного отдела позвоночника
• Туберкулез
• Пневмоторакс
• Тиреотоксикоз

В целом причины возникновения одышки разнообразны, и в большинстве случаев связаны с патологическим процессом, протекающим в организме.

Диагностические мероприятия

ЭКГ используют для диагностики заболеваний сердца, связанных с одышкой

При появлении любых дыхательных затруднений требуется медицинская помощь. Первоначальный этап оказания помощи – определение причины нарушения, то есть постановка диагноза.

В первую очередь выполняется осмотр пациента с сопутствующими процедурами. Важное диагностическое значение при нарушениях дыхания имеет процедура аускультации – прослушивание легких при помощи фонендоскопа.

Также производится местная пальпация, цель которой заключается в выявлении сопутствующих патологических проявлений, например, болевого синдрома, отека тканей.

Характер дальнейшего обследования зависит от предварительного диагноза. При подозрении на болезнь сердца производится ряд вспомогательных процедур.

В их число входят:

• Анализ крови на уровень и глюкозы
• Коронарография

При отсутствии симптомов со стороны сердечно-сосудистой системы диагностика сводится к определению другой причины одышки. Осуществляется обследование органов дыхания.

На начальном этапе проводят аускультацию и определяют жизненную емкость легких пациента. При большинстве хронических патологий, при которых возникает чувство нехватки воздуха, показатель ЖЕЛ ниже нормы.

Для постановки диагноза назначают такие процедуры:

• Рентгенография или рентгеноскопия легких
• Флюорография
• Компьютерная томография
• Бронхоскопия
• УЗИ легких
• Плевральная пункция (при подозрении на плеврит, пневмоторакс, опухолевые заболевания)

Постановка диагноза при одышке производится на основе результатов пройденного обследования, которое включает ряд анализов и лабораторных процедур.

Чем опасно нарушение

Если одышка возникает на фоне заболеваний сердца, то осложнением могут стать гипертонические кризы

Одышка сама по себе не представляет существенной угрозы. Такое состояние приносит дискомфорт, может отягощаться другими симптомами, однако неопасное для жизни. Угрозу представляют заболевания, из-за которых возникает дыхательное нарушение.

Распространенным побочным эффектом одышки является синдром гипервентиляции. Нарушение характеризуется развитием гипоксии (кислородного голодания), возникающего по причине снижения уровня углекислого газа.

Из-за недостатка углекислоты гемоглобин не способен отделять присоединенные молекулы кислорода, из-за чего ткани испытывают дефицит.

Наибольшую опасность для человека представляет чувство нехватки кислорода, возникающее на фоне ХОБЛ и сердечной недостаточности. Такие заболевания невозможно излечить полностью, так как они приводят к необратимым изменениям в работе органов. Терапевтический процесс направлен исключительно на поддержание организма и продление жизни пациента.

В число возможных осложнений входят:

• Воспаление легких (из-за недостаточного снабжения кислородом нижних отделов органа)
• Хроническая
• Отек легких
• Регулярные
• Отоларингологические заболевания (при постоянном дыхании ртом)

Многие заболевания, сопровождающиеся одышкой, при отсутствии своевременного лечения приводят к развитию тяжелых осложнений, некоторые из которых несут прямую угрозу жизни пациента.

Лечение

Для устранения одышки используют ряд лекарственных препаратов

Способ терапии одышки напрямую зависит от причин ее развития. Основной терапевтический процесс направляется на устранение болезни, провоцирующей дыхательное нарушение.

При сердечной недостаточности, а также других патологиях сердечно-сосудистой системы, пациентам назначается медикаментозное лечение. Оно направлено на поддержание основных физиологических показателей работы органа в пределах нормы.

Группы препаратов, применяемых при терапии:

• Кардиотоники ()
• Сосудорасширяющие средства
• Средства для поддержания тонуса сосудов
• Кроворазжижающие препараты
• Антитромботические средства

При сердечной недостаточности, в тяжелых случаях, назначается хирургическая терапия. Она может осуществляться путем установки , устранения пороков клапанного аппарата сердца, внедрение аортальных стент-графтов.

В период лечения пациенту рекомендуется регулярно посещать процедуру оксигенотерапии. Данный метод направлен на повышение концентрации кислорода в организме. За счет этого устраняется гипоксия, и одышка становится менее выраженной. Данный метод применяется преимущественно при заболеваниях органов дыхания, но также показан пациентам с патологиями сердца.

В целом лечение нехватки кислорода представляет собой комплексный процесс, включающий прием медикаментов, посещение физиотерапевтических процедур, хирургические операции при необходимости.

Прогноз и профилактика

Для профилактики одышки стоит отказаться от вредных привычек

Прогноз при лечении заболеваний, сопровождающихся чувством нехватки кислорода, ставится с учетом нескольких факторов.

В их число входят:

1. Возраст и общее состояние больного
2. Индивидуальные особенности клинической картины
3. Наличие хронических заболеваний в анамнезе
4. Эффективность назначенных терапевтических процедур
5. Наличие осложнений или других отягощающих факторов

В большинстве случаев, при правильном подходе к лечению, соблюдении рекомендаций врача, своевременном приеме лекарств и посещении процедур, вероятность излечения достаточно высока. Исключением являются тяжелые заболевания, например, ХОБЛ, сердечная недостаточность, тяжелые формы пневмонии, при которых одышка может сохраняться, несмотря на лечение.

Повысить результативность терапии позволяет соблюдение нескольких профилактических правил. Их рекомендуется соблюдать каждому пациенту даже после полного выздоровления, чтобы исключить риск развития рецидива.

Основные профилактические мероприятия:

• Отказ от вредных привычек
• Коррекция
• Отказ от тяжелых физических нагрузок
• Исключение стрессовых факторов
• Регулярное проветривание жилого помещения
• Прием кислородных коктейлей
• Регулярное санаторно-курортное оздоровление
• Посещение профилактических медосмотров

Перечисленные мероприятия способствуют общему укреплению и оздоровлению организма, снижению риска развития болезней, увеличению длительности и качества жизни.

Смотрите видео об одышке:

Чувство нехватки кислорода, или одышка, является распространенным патологическим проявлением, которое может возникать на фоне заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной, нервной систем. Систематическое возникновение данного симптома указывает на необходимость срочного медицинского вмешательства, так как своевременное лечение снижает вероятность опасных для здоровья и жизни осложнений.

Частая зевота и нехватка воздуха - это своеобразная реакция организма физиологического характера. Организм так пытается получить недостаток кислорода. При глубоком вздохе в организм поступает значительное количество кислорода, который обеспечивает необходимое насыщение тканей мозга (головного).

Иногда возникает частая зевота, а также ощущение недостатка воздуха. Основой такого проявления могут быть различные патологии, психологическое состояние, избыточный вес и пр.

Особенности симптома

Формирование недостатка воздуха при дыхании – состояние патологического характера , которое в определенных случаях может даже нести значительную угрозу для человека, например, проявляется удушье. Чтобы преодолеть голодание кислородного типа, мозг компенсирует его частыми и мелкими вздохами, отдышкой.

Нарушение глубины и частоты процесса дыхания провоцируется из-за недостатка кислорода, форма проявления может быть практически незаметной, отражаться в частой зевоте, может быть острой и хронической. При формировании патологии такого характера человек становится вялым, трудно сконцентрировать внимание, так как дефицит кислорода нарушает нормальную работу мозга.

Прогрессивное развитие заболевания нередко провоцирует возникновение сдавливания в области груди, дышать становится очень тяжело, появляется сильная отдышка, вдох нередко сочетается с различными посторонними звуками, в горле проявляется ощущение легкого сдавливания – комка .

Чем это опасно?

Если ощущение недостатка воздуха спровоцированы физиологическими причинами, то избавиться от них несложно. Если причина заключается в избыточном весе, то нужно учитывать, что в дальнейшем на фоне данной проблемы могут возникнуть многочисленные патологии с сердцем и сосудистой системой.

Если же речь о сердечных, сосудистых или же дыхательных патологиях, то отсутствие лечения может спровоцировать хроническую форму заболевания, могут возникать более серьезные патологии, лечение которых имеет массу трудностей.

Что может стать причиной проявления зевоты или же нехватки воздуха?

Физиологические причины

1. Частая зевота и нехватка воздуха проявляются в случае, когда в помещении недостаток кислорода , оно слишком душное. Чтобы избавиться от неприятного ощущения нужно проветрить помещение.
2. Тесная одежда также может провоцировать возникновение такого состояния. В погоне за красотой многие отдают предпочтение одежде, которая очень сильно сдавливает диафрагму и грудную клетку.
3. Плохая форма с физической позиции . Если человек редко тренируется, ведет сидячий образ жизни, то при малейших нагрузках он может испытывать описываемый дискомфорт.
4. Избыточный вес . Достаточно распространенная проблема, которая приводит к отдышке, частой зевоте, достаточно существенным и частным проявлениям недостатка кислорода. Нормализация веса позволит избавиться от дискомфорта.

Медицинские причины

Отдышку, недостаток воздуха и зевоту могут провоцировать определенные, причем порой весьма серьезные заболевания:

• Сбой работы сосудистой системы , вегетососудистая дистония. Данное заболевание является весьма распространенным, формируется на фоне нервных перенапряжений. Постоянно возникает ощущение некой тревоги, проявляются страхи, возникают приступы неконтролируемой паники.
• Анемия . В организме возникает достаточно существенный дефицит железа. В процессе развития болезни пациенту кажется, что все время воздуха мало (даже при нормальном дыхании), человек начинает постоянно зевать, вдохи делает протяженные и глубокие.
• Заболевания легких или же бронхов . Это астма, плевриты, пневмония, бронхиты и пр. При определенном течении той или же иной болезни в качестве симптома нередко возникает ощущение недостатка воздуха.
• Заболевания респираторного характера . Нередко проявление дискомфорта основано на том, что нос, а также дыхательные пути забиты слизью.
• Различные заболевания сердца . Если описываемые симптомы сочетаются с постоянным давлением в груди, следует немедленно обратиться к врачу, так как возможно речь идет о серьезных патологиях требующих оперативного лечения.
• При легочной тромбоэмболии . Оторванные тромбы нередко перекрывают артерию и становятся причиной отмирания части легкого.

Психогенные

Тут непременно нужно сказать о стрессе, который становится основой развития многочисленных заболеваний.

Зевание при стрессе считается рефлексом безусловного характера. Формируется капиллярный спазм, а сердце начинает биться в несколько раз быстрее, что провоцирует выброс адреналина. Это становится основой повышения давления кровяного типа. Глубокие вздохи позволяют предотвратить мозг от разрушительных последствий, то есть, формируется некая компенсаторная функция.

Что делать?

При возникновении частой зевоты, чувства недостатка воздуха в первую очередь нужно успокоиться и не поддаваться панике . Обязательно следует обеспечить приток кислорода – выйдите на улице, откройте форточку.

Постарайтесь ослабить одежду таким образом, чтобы она не мешала осуществлять полноценные вдохи. Чтобы у вас не закружилась голова, лучше принять сидячее положение. Старайтесь делать вдохи через нос, а выдыхать через рот.

Если после проведенных действий состояние не улучшилось, нужно будет вызвать скорую.

Особенности лечения

Лечение напрямую зависит от причины возникновения дискомфорта. В случае, если причиной стал избыточной вес, назначается диета . Если результаты обследования показали, что у человека проблемы с сердцем или же сосудами, дыхательными путями, то назначается полноценное лечение с учетом применения лекарственных препаратов и различных физиотерапевтических процедур.

Применяется гимнастика дыхательного типа , которая не только обеспечивает восстановительную функцию, но еще и является отличной профилактикой.

Очень важно поддерживать нормальную физическую форму. Даже если у человека обнаружены сердечные заболевания, все равно есть возможность использовать специальные комплексы, которые обеспечивают аэробные нагрузки.

Нехватка воздуха в медицине называется одышкой. Данное состояние характеризуется проблемами со вдохом и выдохом, является патологическим и становится заметным сразу же. Практически во всех случаях, когда не хватает воздуха, имеет место гипоксия (снижение концентрации кислорода в тканях) или гипоксемия (падение уровня кислорода в крови).

Причины чувства нехватки воздуха при дыхании

Одышка может появиться при сердечной слабости, которая провоцирует застойные явления в легких, а также тканях, затрудняя газообмен. Причины могут скрываться в дыхательной (легочной) недостаточности: газообмен ослабляется из-за снижения функции легких, например, при воспалении, склерозе их тканей, опухолевом поражении, коллапсе органа, спазме бронхов и т. д.

Концентрация кислорода в крови может снизиться в результате отравления, малокровия, патологии системы кроветворения.

Существует достаточно много заболеваний и функциональных нарушений, которые приводят к трудностям с дыханием.

Перечислим основные из таковых:

• Детренированность, или плохая физическая форма. Одышка в данном случае возникает при увеличении физических нагрузок и является нормальной реакцией на таковые. Сердце активнее перекачивает кровь, мышцы требуют больше кислорода и энергии. В итоге может возникнуть нехватка воздуха, учащение дыхание для восполнения дефицита кислорода в организме. Подобное состояние не представляет угрозы здоровью, но свидетельствует о том, что нужно потренироваться с выносливостью;
• Застойная сердечная недостаточность (ЗСН). В данном случае не хватает воздуха и наблюдается одышка при дыхании в результате хронического нарушения кровоснабжения тканей. Характерный симптом ЗНС – вынужденное сидячее положение. Проявления ЗНС чаще возникают в положении лежа, особенно ночью, а смена позы улучшает состояние;
• Сердечная астма. «Задыхаюсь, катастрофически не хватает воздуха» — эта фраза характеризует данную патологию. Опасность заболевания состоит в том, что эти симптомы могут перейти в удушье. При этом признаки сохраняются вне зависимости от положения тела, сопровождаются хриплостью дыхания, бледностью кожи, кашлем. Подобное состояние – приступ – повод для вызова кареты скорой помощи;
• Ишемическая болезнь сердца (ИБС). Главным проявлением ИБС является стенокардия, которая характеризуется периодическими приступами (дискомфорт, боль и стеснение в области груди, нехватка воздуха). Подобные приступы, особенно при инфаркте миокарда, могут привести к классической сердечной недостаточности, сердечной слабости и астме. Если такое происходит, то в данном случае, как и в предыдущем, необходима экстренная медицинская помощь;
• Тромбоэмболия легочной артерии. Патологические кровяные сгустки (тромбы), как правило, формируются в глубоких венах нижних конечностей. Они могут отрываться и перемещаться кровотоком, и закупорить просвет легочной артерии. Такая патология характеризуется посинением лица, мучительным кашлем, колющей болью в грудной клетке. Перечисленные симптомы требуют немедленной госпитализации.

Причины одышки, скрывающиеся в легочных заболеваниях: бронхиальная астма, спонтанный пневмоторакс, попадание инородного тела в дыхательные пути.

Бронхиальная астма характеризуется приступообразным течением. Во время приступа возникают трудности с выдохом, происходит спазм бронхиол и бронхов. Обычно провокаторами становятся стрессы, контакты с аллергенами, а также резкие колебания параметров окружающей среды.

Пневмоторакс – это патологическое попадание воздуха в плевральную полость, которая является оболочкой легких. При спонтанном пневмотораксе легкое начинает сморщиваться, что ведет к снижению его функции. Патология сопровождается бледностью, болью в груди, нехваткой воздуха.

Попадание инородного тела чаще всего происходит во время или после еды. Об этом может свидетельствовать не только дыхательный дискомфорт, но и легкие поперхивания.

Затруднения дыхания могут сопровождать и другие заболевания или патологические состояния:

• Анемия. Железо входит в молекулы белка гемоглобина, который отвечает за поставку кислорода по всему организму. Дефицит железа приводит к анемии, которая при тяжелом течении приводит к гипоксии – кислородному голоданию тканей. Заболевание сопровождается одышкой, острым чувством нехватки воздуха при малейших физических усилиях;
• Симпато-адреналиновый криз, или паническая атака. При сильном эмоциональном возбуждении (страх, тревога и т. п.) в кровь выбрасывается адреналин. Этот гормон увеличивает скорость обмена веществ, соответственно, ткани требуют больше кислорода. По этой причине человек во время паники или стресса страдает одышкой. Трудности с дыханием могут возникнуть при истерическом синдроме;
• Ожирение. Главной опасностью этого патологического состояния является скопление жира на внутренних органах. Дополнительные нагрузки не позволяют организму нормально функционировать. Это касается и легких с сердцем;
• Если тяжело дышать, не хватает воздуха на вдохе и возникает болевой синдром, можно заподозрить неврит межреберного нерва;
• Травмы грудной клетки тоже могут спровоцировать дискомфорт. К таковым относятся как ушибы мягких тканей, так и переломы ребер. В таком состоянии невозможно полноценно дышать, так как вдохи и выдохи провоцируют болевой синдром;
• Одышка, которая сочетается с кашлем, чиханием, першением или комом в горле, может являться признаком пневмонии, тяжелого бронхита или аллергии.

Не хватает воздуха и тяжело дышать при беременности

Во время вынашивания ребенка проблемы, как правило, возникают при физических нагрузках (подъем по лестнице, выполнение определенных работ, наклоны и т. п.), реже – в состоянии покоя. Нужно в обязательном порядке проконсультироваться у врача, особенно в последнем случае. Ощущение нехватки воздуха в состоянии покоя может свидетельствовать о пониженном уровне гемоглобина. Стоит отметить, что анемия достаточно часто развивается у будущих мам.

Обратиться к врачу нужно и тем женщинам, которые имеют сердечно-сосудистые заболевания в анамнезе, а также при наличии других тревожных симптомов (головокружение, обморок). Часто дискомфорт возникает при стрессе, неврозе. А на фоне дефицита полезных веществ (витамины, минералы и пр.) может возникнуть тахикардия.

При беременности подобные проблемы, как правило, наблюдаются на последних неделях.

В данном случае они не представляют опасности, так как являются физиологическим состоянием: увеличивающаяся вместе с плодом матка давит на все прилегающие органы, включая легкие. Последние немного сдавливаются и не могут полностью расширяться при вдохе.

Это состояние при отсутствии патологий не требует специфических мероприятий, оно пройдет самостоятельно, когда малыш опуститься ближе к родовым путям.

Что делать, если вдруг стало тяжело дышать и не хватает воздуха

Если проблема вызвана физической активностью, необходимо отдохнуть. Нетренированная дыхательная система не может справиться со значительными нагрузками и полноценно обогащать организм кислородом, поэтому нужно сделать небольшой перерыв.

Становится тяжело системе дыхания в высокогорных районах, а также в плохо проветриваемых помещениях или комнатах, где присутствует много потенциальных аллергенов.

Рекомендуется в любом случае посетить врача и пройти комплексное диагностическое исследование. В первую очередь, необходима кардиограмма сердца в состоянии покоя и физической нагрузки. Также нужно определить объем легких и их степень функционирования. Понадобится сдать анализ крови с глубоким исследованием элементов, отвечающих за транспортировку кислорода по организму.