Болеть никто не хочет. Но случается, что самочувствие ухудшается, человек заболевает... В этой ситуации, если сразу принять соответствующие меры, то можно быстро поправиться. Как же быстро победить и простуду и насморк? Таким вопросом задаются люди, у которых появляется першение в горле, закладывает нос, а также подобные симптомы. Рассмотрю несколько способов, как же справиться с этим недугом.

Как выздороветь быстро ?

Можно порекомендовать дышать над паром в домашних условиях. Так как вирус чувствителен к высоким температурам, это поможет в какой-то степени его инактивировать. С этой целью вдыхают обычный горячий водяной пар. Кроме того, можно использовать увлажнитель воздуха, так как они смягчают слизистую, тем самым создают влажную среду в носовых пазухах.

Помимо этого рекомендуется нос промывать солевым раствором. Для этого в стакане теплой воды растворяют половинку чайной ложки поваренной соли, а также можно воспользоваться третью ложки морской соли. Таким раствором рекомендуется периодически полоскать полость рта до шести раз в сутки.

Помимо этого для промывания носа можно приобрести купленный в аптеке солевой раствор, он хранится в стерильном флаконе, а также там могут присутствовать полезные эфирные масла, которые улучшат дыхание.

Чтобы справиться с простудой показано принимать витамин С, что поможет повысить защитные силы организма. Перечислю продукты, включающие большое количество аскорбиновой кислоты: мед, чеснок, лимон, перечная мята, апельсин, цветная капуста, сельдерей, петрушка.

Можно порекомендовать употреблять горячий куриный бульон. Учеными из Мюнхенского университета были проведены эксперименты с несколькими видами супов из куриц, в результате выяснилось, что они обладают достаточно сильными противовоспалительными свойствами, как результат их приема, заметно снижается заложенность носа, насморк быстро отступает.

Если человек заподозрил у себя простуду, рекомендуется использовать мед, так как он значительно усиливает защитные свойства организма. Можно просто медленно рассасывать чайную ложку этого лакомства, пока он полностью не растает в полости рта.

В качестве профилактики можно порекомендовать прополис с маслом. Для этого уже готовую спиртовую настойку на основе прополиса рекомендуется смешать с топленым маслом, при этом пропорция составляет 1:2. Такую смесь выдерживают на водяной бане, пока не испарится спирт. Как это снадобье остынет, его рассасывают через каждые 2 или 3 часа в количестве чайной ложки.

Следует сказать, что люди, которые регулярно кушают лук и чеснок очень редко болеют простудой. Так как в этих продуктах присутствуют так называемые природные антибиотики, которые надежным образом защищают человеческий организм от разнообразных вирусов и бактерий.

Заключение

Как видите, при появлении простуды и насморка победить их быстро можно, если предпринять некоторые шаги. Это могут быть разные методы борьбы с недугом, кроме того, можно и профилактически подходить к этой проблеме, то есть раз в день употреблять чеснок и лук, тогда заболевание и вовсе обойдет стороной.

Ответы:

Личный Кабинет Удалён

Вирусное заболевание не вылечит за 2 дня. это факт. самое лучшее это отлежаься! именно отлежаться дома и пить много жидкости+ витамин С. а всякие терафлю и колдрексы только загоняют болезнь внутрь и со временем это скажется на каких-нибудь органах. удачи)

вася васильев

Ноги парить 10 кручек чай в день с лимоном и ТераФлю

Вероника Валерьевна

глупый вопрос! ответ некак! минимум неделя, это если без осложнений дело пойдет!!

Киска Вредная

различные лекарства, усиляющие иммунитет, вроде оциллококцинума, ремантадина. чеснок, лук, настойки женьшеня и прополиса. если грипп, то больше ничего не поможет

ave lina

Проблема:

Решение:

Проблема:

Решение:

Проблема:
Заложенный нос.
Решение:

Проблема:

Решение:

В порядке общей информации:

При насморке мы постоянно дышим ртом, а пересохшая слизистая - прекрасная среда для размножения бактерий. Поэтому, чтобы победить простуду пей побольше жидкости - до шести-восьми стаканов в день. Лучше всего - горячий чай с лимоном, медом, клюквой или малиной. Medic

Мариночка

я болела и вылечилась именно за три дня!
Значит так:
1) иммунал попить (три раза в день)
2) Аскорутин (не вредно совсем)
3) Горячее молоко с мёдом на ночь

Светлана Распопова

Быстро можно снять симптомы, а сама болезнь пойдет уже по своему графику!
Опасайтесь последствий - не расслабляйтесь раньше времени.

Aminazinus

По-хорошему уже через 3 дня после начала заболевания должно наступить улучшение- снизиться температура, да и сами должны будете себя почувствовать лучше(если это просто ОРВИ). Если температура еще и на 4 день остается высокой- тогда уже приходиться думать об осложнениях- и если до этого Вы повременили с обращением к врачу-то в этом случае без него вам уже никак не обойтись.

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день: как выздороветь

Даже безобидная на первый взгляд простуда может надолго выбить из колеи и нарушить привычный уклад жизни.

Не говоря уже о вероятности развития осложнений, которые требуют длительного лечения лекарствами, а иногда и антибиотиками.

Чтобы узнать, как вылечить простуду за 1 день, полезно прочесть эту статью до конца.

Как можно победить простуду?

Если человек замерз, для предупреждения простуды ему необходимо сразу же согреться. Быстро согреть ноги поможет горячая ванночка с добавлением горчичного порошка. Для этого подогревают воду до максимально терпимой температуры, растворяют в ней горчицу и парят ноги не менее 15 минут. При необходимости из чайника можно подливать кипяток.

После процедуры хорошенько вытирают ноги, надевают теплые носки и ложатся в постель. Иногда полезно дополнительно:

1. насыпать в носки порошка горчицы;
2. положить горчичники.

Как вариант можно на ночь растереть стопы медицинским спиртом или водкой.

Когда озябли руки, их держат под струей горячей воды. Минут 5 будет вполне достаточно. После этого следует надеть теплую кофту с длинными рукавами. Усилить эффект удастся, если надеть теплые варежки и укутаться одеялом.

Избавиться от токсинов и тем самым от простуды поможет употребление большого количества жидкости. Идеально принять в течение дня теплое питье: чай с лимоном, малиновый отвар, липовый цвет, клюквенный морс.

Для приготовления отваров следует взять 2 столовые ложки лекарственного растения, стакан кипятка. Раствор настаивают 20 минут. Травяной чай против простуды пьют по половине литра в день. Общий объем питья при первых признаках простуды или другой вирусной инфекции – не менее 2 литров в день.

Если повысилась температура тела, не нужно спешить ее сбивать. Если термометр показывает меньше 38,5 градусов, то это говорит о том, что организм своими силами удачно справляется с заболеванием. Только когда иммунная система не в состоянии бороться, следует быстро принять жаропонижающее средство. Попробовать можно еще сбить температуру уксусом, как дополнительное средство он полезен.

Помочь организму избавиться от проблемы можно имбирным чаем. Он не позволяет инфекции развиться дальше. Готовят средство таким образом:

• кусочек имбирного корня (2 см) очищают;
• мелко режут, кладут в чашку;
• заваривают в 250 мл кипятка;
• настаивают 20 минут.

В такой целебный напиток разрешается добавить дольку лимона, чайную ложку пчелиного меда. Пьют чай за один раз. Если после имбирного чая лечь под одеяло и пропотеть, удастся вывести скопленные токсины.

После этого полезно принять теплый душ и переодеться в чистые сухие вещи.

Лечим насморк

Если простуда началась с заложенного носа, нельзя оставлять этот симптом без внимания. Среди уймы народных рецептов от насморка есть большое количество действенных. Так, рекомендовано регулярно смазывать носовые ходы соком алоэ или каланхоэ. Вместо этого разрешается капать по 2 капли сока этих растений в каждую ноздрю, как показывает практика, алоэ от насморка эффективно.

Не менее эффективна мазь из поваренной соли и сливочного масла. Этим средством нос смазывают снаружи. Рецепт прост: треть чайной ложки масла смешивают с таким же объемом соли и немного подогревают на медленном огне.

Можно промыть нос раствором из чайной ложки соли и половины стакана теплой кипяченой воды. Такое лечение:

1. хорошо увлажняет слизистые оболочки носа;
2. облегчает носовое дыхание.

Сначала промывают одну ноздрю, а вторую прикрывают пальцем.

Быстро побороть насморк в домашних условиях поможет репчатый лук. Достаточно разрезать овощ пополам и вдыхать его фитонциды, выделяемые со среза. Уникальность лука в его бактерицидном свойстве и способности обезвреживать множество патогенных микроорганизмов.

Можно вылечить насморк, если несколько раз в течение дня держать в носу ватные тампоны, смоченные луковым соком.

Эффективны при выделениях из носа капли, изготовленные на основе теплого растительного масла:

• оливкового;
• ментолового;
• облепихового.

Поможет победить насморк масляный раствор витамина А (Ретинола ацетат). Хороший вариант – применение бальзама Звездочка. Для лечения перед сном средством смазывают крылья носа, переносицу.

Из назальных аптечных лекарств от заложенности и насморка можно пользоваться каплями (Нафтизин, Назол, Галазолин, Називин) и спреями (Санорин, Делуфен, Отривин, Виброцил).

Однако необходимо понимать, что слишком долго такими лекарствами пользоваться нежелательно. Они хоть и помогают снять заложенность носа и одолеть насморк, на первопричину проблемы они не влияют. Если это правило не соблюдать, развивается так называемый рикошетный насморк.

В таком состоянии сосудосуживающие капли не выполняют своих функций, но и без них больной не может обойтись. Насморк не перестанет его беспокоить.

Быстро избавиться от боли в горле

Первый экстренный метод лечения горла при болезненности и першении – полоскание. Самым благотворным станет полоскание из отвара зверобоя, трехцветной фиалки, шалфея, календулы.

Готовят их таким образом: столовая ложка травы, один стакан кипящей воды смешивают, ставят на медленный огонь, доводят до кипения и снимают с плиты. Полученный отвар настаивают в посуде с закрытой крышкой в течение 20 минут. Горло полощут часто и качественно. Это поможет снять воспаление со слизистой и выздороветь быстро.

Воспаленное горло в течение дня можно прополоскать составом:

• 200 мл кипятка;
• 1 чайная ложка соли;
• 1 чайная ложка соды;
• 10 капель йода.

Существует альтернативный рецепт полоскания: на один стакан теплой кипяченой воды берут 2 столовые ложки натурального яблочного уксуса либо свежеотжатого лимонного сока.

Если пациент не особо доверяет народным методам лечения в домашних условиях, ему следует выбирать аптечные препараты. К таким относят леденцы Стрепсилс, Колдакт Лорпилс. Они изготовлены из химического антисептика амилметакрезол. В некоторых сосательных леденцах, помогающих выздороветь за один день, присутствует обезболивающее вещество Лидокаин.

Лечение кашля

Быстро избавиться от приступов кашля можно благодаря черной редьке с натуральным медом. Готовят лекарство 2 способами:

• редьку измельчить на терке, отжать сок, смешать с медом;
• срезать в овоще верхушку, сделать углубление, влить в него мед.

Полученный сок пьют трижды в сутки, не заедая и не запивая.

Еще полезно на ночь выпить горячее молоко, разбавленное щелочной минеральной водой.

Быстро одолеть сухой кашель при начавшейся простуде поможет отвар из 10 штук лука и 1 головки чеснока. К полученному напитку добавляют мед и употребляют по 1 столовой ложке каждый час.

Помогут от кашля ингаляции. Их можно делать по старинке над горячим картофельным отваром или при помощи современных ингаляторов, небулайзеров. К лечебной жидкости в таком случае добавляют эфирные масла:

1. лимона;
2. розмарина;
3. эвкалипта.

Также разрешается вдыхать пары отвара ромашки, коры дуба, раствора Боржоми с соком винограда.

Как будет готов один из растворов, следует наклониться над емкостью, накрыться полотенцем и дышать полной грудью. Во время такой процедуры нужно помнить простое правило: вдох делают через нос, а выдох только через рот.

Идеально за сеанс сделать 50 вдохов и выдохов. Нельзя пренебрегать правильной температурой ингаляций. Если пар будет слишком горячим, повредится слизистая оболочка горла и носа. Ингаляции при кашле повторяют по 2-3 раза в день. Последнюю процедуру делают на ночь.

Кроме этого, при первых признаках простуды полезно отказаться от тяжелой пищи. Такие блюда долго задерживаются в кишечнике. Поэтому разумно делать ставку на овощи, фрукты. Это позволит не перегрузить организм и все силы направить на борьбу с инфекцией.

Если человек заболел не простудой, а гриппом, одного дня для лечения будет не достаточно. По этой причине важно научиться различать эти заболевания. а в заключении рекомендуем интересное видео в этой статье, на тему ошибок лечения простуды.

stopgripp.ru

Как быстро вылечить простуду (кашель, насморк)?

Ответы:

ave lina

Попробуйте Террафлю. Помогает великолепно. И лежать, а не носиться по улицам или по домашнему хозяйству
Народная мудрость гласит: "Леченая простуда - неделя, не леченная - семь дней". И когда на тебя наваливается насморк, ты наскоро выпиваешь сразу два пакетика "Фервекса", жуешь в виде профилактики аспирин и аж целый день не пьешь ледяную минералку. Обиженная невниманием простуда слегка отступает и начинает клевать тебя долгоиграющим способом. Итог: громогласное шмыганье носом и раздражающий кашель в течение месяца.
Между тем, благоразумно соединив бабушкины рецепты и достижения науки, можно даже с некоторым удовольствием отболеть три дня и с чувством победителя вернуться к работе.
Итак, решаем проблемы по мере их наступления.
Проблема:
Саднящая боль в горле. Простуда начинается.
Решение:
Не кури. Хотя бы первый день. Сигаретный дым уменьшает активность дыхательных ресничек, помогающих устранять микробы. Чайная ложка на стакан теплой воды или по ложке соли и соды и пару капель йода - полощи горло не менее трех раз в день, а лучше - через каждый час. Пей чай с корнем солодки. Ешь мед: из двадцати четырех микроэлементов, необходимых нашему организму в его составе - двадцать два. Если чай с травкой не помог - съешь "Фарингосепт" или "Фалиминт".
Проблема:
Изматывающий кашель. Проклятые рудники!
Решение:
Горчичники. Очень бы хотелось ободрить тебя сообщением типа: "Современные горчичники изготовлены из мягкого полимерного материала и не доставляют никаких неприятных ощущений… ". Увы и ах. Они по-прежнему кусаются и жгут, зато ты целую ночь не будешь кашлять. Менее радикальное средство - чайная ложка меда + чайная ложка сливочного масла. Забудь о банках! Как показали исследования, после их применения кровоподтеки остаются не только на спине, но и на оболочке легких - плевре. Эта дополнительная травма лишь способствует распространению инфекции.
Проблема:
Заложенный нос.
Решение:
При борьбе с насморком достаточно эффективны две-три капли свекольного, лукового соков или сока алоэ. Если ничего такого под рукой нет - достань из аптечки "Тизин" или "Галазолин". Попробуй подышать картофельным паром - по мнению многих врачей, это самый лучший вариант ингаляции.
Проблема:
Противная слабость во всем теле.
Решение:
В первые два дня радикально эту проблему не решить. Зато если те дни, пока ты чувствуешь себя вареной мочалкой, будешь пополнять запасы витамина С (цитрусовые, клюква, яблоки) - организм будет тебе безмерно благодарен и на третий день проснешься бодрячком.
В порядке общей информации:
Как только ты почувствовала приближение простуды, выжми сок из двух лимонов, перемешай с медом и выпей залпом. Лошадиная доза витамина С как никогда необходима твоему загнанному организму. Если ты целый день дома и тебе не предстоит общение - прибавь к смеси мелко нарезанный лук.
При насморке мы постоянно дышим ртом, а пересохшая слизистая - прекрасная среда для размножения бактерий. Поэтому, чтобы победить простуду пей побольше жидкости - до шести-восьми стаканов в день. Лучше всего - горячий чай с лимоном, медом, клюквой или малиной.

sergi

OVIK OVIK

Купить лекарство!! ! :)

Екатерина Грунтовская

Горячая ванна или сауна, полбокала красного вина, 12 часов сна-и ты огурчик!

yasmina

По-моему, лучшее средство от насморка - капли "Пиносол", а от горла - можно полоскать водой с зубной пастой (средство от Жириновского))) и Бишофитом!

Серж

Купи Ремантадин, он очень быстро помогает и стоит 25 р. я тоже более и тоже его пью.

я

Чай, мед (если нет аллергии), лимон. Все смешать и пить так много, сколько влезает. С утра просыпаешься как новенькая/ий.
Успехов)))
P.S. то что мед теряет свои свойства в горячей воде - это миф. просто не надо его кипятить.

Как быстро победить простуду и восстановить силы?

Ответы:

[email protected]

Если не лечить пройдёт за 7 дней А если лечить то за неделю

Marina Nikolaeva

Если только началась простуда.
1-Купить терафлю-такое отличное лекарство против простуды. Выпить сразу же!! !
2-Выпить чай с лимоном и мёдом.
3-Выпить1/2 стакана водки без ничего
4-Немедленно после принятия водки лечь спать под 3 одеялами и укутаться, чтобы пропариться.
5 -Если у Вас простуда уже затяжная, тогда уже мои методы будут другие.

Наталия В.

чай с медом (если можно), черносмородиновое варенье. Насморк быстрее вылечится горячими (сколько вытерпите) 15 минутными ванночками для кистей рук, только потом не ходите на улицу, постарайтесь подольше быть в тепло месте. Нажимайте точку (почувствуете ее без проблем) между большим и указательным пальцем на руках (минут 5 с ощущением небольшой боли) , помассируйте ушные ракрвины по внешнему контуру, потрите мочки уха (минут по5-10).Хорошо восстанавливает Пантогематоген, еще я делаю йодную сетку (можно просто хаотично нанести) на подошвы ног. Выздоравливайте.

Ксения Виноградова

иммунал употреблять

Jessica

А мне таблетки Колдакт очень помогают за три дня

Ирина Лапшина

Я когда простываю или попадаю под ливень, замерзаю, делаю так: в ванну с морской солью, травами или Скипаром, развожу Фервекс (пакетик вечером и утром) + стакан красного вина с кипятком и спать! Пью витамины с микроэлементами.

Когда вы простудились, вы чувствуете усталость и упадок сил. Ваше горло першит или побаливает, нос забит; иногда вы чувствуете жар и можете даже покраснеть; в другое время у вас может быть озноб, ломота и дрожь в теле. Испытывать все эти симптомы простуды может быть очень неприятно, так как они вызывают дискомфорт и мешают вашей повседневной жизни.

Избавление от простуды также происходит довольно непросто, так как большинство врачей назначают только лекарства, понижающие высокую температуру тела или, самое большее, постельный режим.

Итак, как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день? В этой статье мы обсудим 16 естественных методов и средств, способных помочь вам избавиться от простуды . Все эти проверенные временем средства работают эффективно и быстро, поэтому вы можете почувствовать себя лучше уже на следующий день.

Что такое простуда и как она развивается?

Каждый человек иногда простужается. Дети, как правило, болеют простудой до 6-8 раз в году из-за более слабых иммунных систем. Мы болеем простудой из-за микроскопических микроорганизмов, называемых микробами, которые мы заносим в организм с загрязненных поверхностей , таких как дверные ручки, или даже путем рукопожатия с инфицированными людьми.

Простуда – это инфекционное заболевание, которое может распространяться от человека к человеку . Кашель и чихание, возникающие при простуде, распространяют бактерии и вирусы, вызвавшие это заболевание, в результате чего инфекция распространяется дальше (особенно в осенне-весенний период).

Вирусы также попадают в организм через мокроту, слюну и назальные выделения . Если вы касаетесь своего лица, глаз или рта инфицированными руками, то эти микроорганизмы попадают в ваш организм через эти отверстия. Основным типом патогенов, которые вызывают простуду, являются риновирусы .

Наши организмы обладают способностью бороться с большинством болезнетворных микроорганизмов быстро; однако в некоторых случаях они не могут моментально справиться с инфекцией, что и вызывает симптомы простуды , такие как:

• головная боль
• озноб (дрожь при лихорадке)
• насморк
• заложенность носа
• боль в горле
• кашель
• повышение температуры тела
• общее недомогание
• мышечная боль
• усталость

Иногда простуда может осложниться и превратиться в бактериальную инфекцию , такую ​​как инфекции уха, пневмония или стрептококковая инфекция горла. Эти инфекции необходимо лечить антибиотиками. Симптомы простуды могут возникать через 12-72 часа после заражения.

Кто может простудиться?

Почти каждый человек время от времени страдает простудой. Однако люди с более слабой иммунной системой заражаются чаще. Дети школьного возраста также чаще болеют простудой, так как они находятся в тесном контакте с другими инфицированными детьми. Пожилые люди с более слабым иммунитетом также могут до 3-4 раз в год болеть простудой.

Стандартное лечение простуды

Большинство представителей здравоохранения обычно рекомендуют пить много жидкости и придерживаться постельного режима, чтобы избавиться от простуды. Вам или вашему ребенку также может быть выписано жаропонижающее лекарство. Если простуда вызвала осложнение в форме бактериальной инфекции уха или синусита (фронтит, гайморит и пр.) врач может назначить антибиотики.

Как быстро вылечить простуду природными средствами в домашних условиях

Давайте теперь обсудим, чем лечить простуду в домашних условиях быстро и эффективно.

1. Увеличьте потребление витамина С

Витамин С – это антиоксидантный витамин, который повышает иммунитет и борется с повреждением, наносимым свободными радикалами, вызванными токсинами и загрязняющими веществами. Регулярное потребление витамина С может помочь бороться с простудой, гриппом и другими хроническими инфекциями .

Исследования показали, что высокая доза до 2000 мг витамина С в день может помочь бороться с бронхитом. При первых признаках болезни принимайте витамин С и продолжайте принимать его в течение нескольких дней , несмотря на то, что чувствуете себя лучше. Если у вас развивается диарея, сократите дозу и принимайте до 1000 мг в день, пока вы не почувствуете себя лучше.

2. Пейте лимонный сок

Лимонный сок является одним из лучших натуральных средств для лечения простуды. Употребление богатого витамином С лимонного или лаймового сока, поможет вам быстро вылечить простуду.

• При первых признаках простуды выжмите целый лимон в стакан теплой воды и добавьте туда немного меда. Пейте этот напиток по крайней мере 6 раз в день, пока не почувствуете себя лучше. Лимонный сок снижает токсичность в организме и укрепляет иммунную систему, которая начинает более эффективно бороться с бактериями и вирусами. Это помогает уменьшить продолжительность простуды, и вы начинаете чувствовать себя значительно лучше.
• Вы также можете использовать жареные лимоны, чтобы вылечить простуду за 1 день. Просто поджаривайте 2-3 лимона в горячей духовке до тех пор, пока кожура не потрескается. Как только это начало происходить, извлеките сок и подсластите его медом. Выпейте чайную ложку этого средства перед едой и снова перед сном, чтобы быстро вылечить простуду и кашель. При очень сильной простуде принимайте подслащенный лимонный сок 3 раза в день.
• При ознобе и повышенной температуре тела нарежьте полдюжины лимонов. Добавьте ломтики в кипящую воду. Кипятите смесь в течение не менее 30 минут. Процедите. Выпевайте чайную ложку лимонного отвара каждые два часа, пока озноб не пройдет.

3. Употребляйте горячие супы

Если вы не знаете, как вылечить простуду за 1 день, вы можете использовать этот проверенный временем метод. Вы можете есть любой домашний горячий суп, который вам нравится, но чесночный и куриный суп лучше всего работают .

Чесночный суп

Чеснок обладает антимикробными свойствами, что помогает вам подавить патогены, вызывающие простуду. Чеснок также обладает антисептическим и спазмолитическим свойствами. Его употребление уменьшает ломоту и боли, которые обычно возникают в начале простуды. Вот рецепт чесночного супа:

Ингредиенты:

• 2 литра куриного или овощного бульона
• 8-10 очищенных и измельченных долек чеснока
• 2-3 столовые ложки оливкового масла
• 3 средних луковицы (мелко нарезанные)
• 2 головки гвоздики (пряность)
• ½ чайной ложки молотой копченой паприки
• 5 веточек чабреца
• 2 лавровых листа
• 3 средних помидора (нарезанных)
• хересный уксус

Метод приготовления:

• Нагрейте в кастрюле масло. Добавьте чеснок, и обжаривайте его пока он не станет коричневым. Теперь вы можете удалить чеснок из масла.
• Теперь в это масло добавьте лук. Обжарьте его, пока он не станет коричневым. Вы можете повторно добавить чеснок в этот момент, предварительно превратив его в пюре с помощью ложки или блендера.
• Добавьте оставшиеся специи и помидоры, и обжарьте.
• После того, как помидоры стали мягкими, добавьте куриный/овощной бульон.
• Кипятите в течение 30 минут.
• Добавьте немного хересного уксуса в суп для придания особого аромата.
• Пейте этот суп 3-4 раза в день, чтобы быстро избавиться от простуды.

Помимо употребления чесночного супа, вы также можете включить чеснок во все ваши блюда. Если вы можете терпеть его вкус, вы также можете потреблять сырой чеснок.

Куриный суп

Вы также можете выпить куриный суп в начале простуды. На самом деле: куриный суп — одно из лучших народных средств для борьбы с простудой и кашлем . Это средство даже использовалось в Древнем Египте, чтобы предотвратить лихорадку и простуду. Хотя его употребление не может непосредственно вылечить это заболевание, он определенно поможет вам почувствовать себя лучше.

Дело в том, что, когда вы больны, вам не хочется ничего есть. Выпив куриный суп, вы можете поддерживать уровень сахара в крови в нормальном диапазоне. Это поможет вам чувствовать себя лучше, а также дать вашему организму энергию для борьбы с инфекцией. Вы можете сделать из куриного супа лекарство от простуды, добавив другие ингредиенты, такие как имбирь, чеснок и жгучий перец, которые улучшают кровообращение и заставляют двигаться ваши белые кровяные клетки.

4. Имбирь

Как и чеснок, имбирь – еще одно замечательное природное средство, которое может уменьшить продолжительность простуды . Имбирь также поможет вам, если у вас болит горло или присутствует кашель. Нарежьте свежий корень имбиря и добавьте его в чашку горячей воды. Добавьте немного кленового сиропа, меда или стевии, чтобы подсластить чай. Пейте этот чудесный чай от простуды 3-4 раза в течение суток, пока не почувствуете себя лучше. Имбирь не только борется с симптомами простуды и действует как противозастойное средство ; он также является отличным средством простив расстройства желудка .

5. Паровые ингаляции

Как вылечить насморк и простуду за одни сутки? Совместно с другими перечисленными в этой статье средствами, паровая ингаляция поможет вам в этом . Это фантастическое средство для избавления от заложенности носа , которое обычно сопровождает простуду. Для этого: вскипятите воду, капните 2-3 капли эвкалиптового масла в кипяток, наклоните лицо над кастрюлей с кипятком, накройте голову полотенцем и вдыхайте горячие пары в течение 10 минут. Вдыхание пара поможет вам избавиться от боли в горле, насморка, а также стойкой заложенности носа.

6. Пейте много жидкости

Ваш организм использует жидкости для борьбы с инфекциями . Поэтому выпивайте по крайней мере 8-10 стаканов свежей, чистой воды каждый день и даже больше в дни, когда вы больны. Это поможет вам избавиться от бактерий и вирусов через пот и мочу. Не пейте подслащенные газированные напитки и фруктовые соки . Сахар снижает иммунитет, который еще больше ослабит ваш организм. Вы также можете пить травяные чаи, которые должны быть без кофеина.

7. Принимайте эхинацею

Если вы хотите узнать, как лечить простуду народными средствами, которые к тому же безотказно работают – попробуйте эхинацею. Эхинацея является одним из лучших растительных средств для борьбы с простудами, кашлем и вирусами гриппа . Сегодня эхинацея доступна в нескольких формах, таких как чай, настойки или таблетки. Не принимайте эхинацею более 12 недель .

Пациенты с аутоиммунными заболеваниями, такими как системная красная волчанка или рассеянный склероз, должны избегать приема эхинацеи . Также избегайте употребления средств, на основе этого растения , если у вас аллергия на ромашку или другие похожие семейства растений .

8. Сон с приподнятой головой

Когда у вас заложен нос, это может помешать вашему сну . Сон с приподнятой головой может помочь вам дышать намного легче . Вы также можете использовать увлажнитель воздуха в вашей спальне, чтобы носовые проходы не пересыхали, что будет также способствовать выведению мокроты и ускорит выздоровление. Используйте две или три мягкие подушки или поднимите свою кровать на пару сантиметров, чтобы помочь слизи более эффективно покидать нос.

9. Прополощите горло соляным раствором

Это лучшее средство для избавления от боли в горле, которая сопровождает простуду. Закипятите немного воды и добавьте в нее чайную ложку морской соли. Разведите кипяток холодной водой чтобы солевой раствор для полоскания получился теплым. Полощите горло таким раствором три раза в день – это поможет устранить мокроту, уменьшить боль и воспаление горла . Однако если инфекция проникла глубоко в ткань миндалин, то от полоскания горла будет не много проку.

10. Используйте нети пот

Для устранения заложенности носа и скопления слизи и гноя в носовых пазухах вы можете использовать нети пот, который используется для промывания носа . Заполните нети пот теплой водой и добавьте в нее чайную ложку соли. Наклоните голову в правую сторону, поместите носик в левую ноздрю и начните вливать в нее воду. Вода должна выходить из противоположной ноздри. Проделайте эту же процедуру на другой стороне. Возможно, вам понадобится практика правильного использования нети пота. После нескольких попыток вы станете экспертом! Регулярно используйте нети пот, чтобы ваши носовые дыхательные пути и пазухи очищались от слизи.

11. Пейте травяные чаи

Многие травяные чаи могут быстро облегчить симптомы простуды.

• Чай с солодкой . Фантастическое средство, помогающее быстро вылечить простуду. Солодка обладает сладким вкусом, но ее естественный сахар повышает энергию, уменьшает боль в горле, а также подавляет кашлевый рефлекс. Чтобы сделать чай с солодкой, вскипятите воду, влейте в чашку и добавьте к ней чайную ложку корня солодки. Дайте чаю настояться в течение нескольких минут, после чего его можно пить. Выпейте по крайней мере 2-3 чашки этого чая за один день.
• Чай с чабрецом (тимьяном) . Это превосходное растительное средство также помогает бороться с кашлем. Чабрец богат противомикробными соединениями, а также обладает отхаркивающим действием, которое удаляет мокроту и слизь. Он расслабляет дыхательные пути и мышцы горла, тем самым уменьшая кашель. Чтобы сделать чай с чабрецом, вскипятите немного воды. Добавьте ½ чайной ложки высушенных листьев чабреца в воду. (Удостоверьтесь, что вы покупаете лекарственный чабрец (тимьян), а не специю, которую вы можете приобрести в обычных продовольственных магазинах!). Накройте чашку крышкой, дайте настояться в течение 10 минут и процедите. Пейте этот чай три раза в день в течение трех дней или до тех пор, пока ваша простуда не исчезнет.
• Мятный чай . Отлично подходит для лечения простуды и гриппа.
• Чай с шалфеем . Это давнее немецкое средство для быстрого выздоровления при простуде. Вскипятите немного воды и залейте ее в чашку. Поместите щепотку сухого шалфея в воду, накройте чашку блюдцем и оставьте на 5 минут. Подсластите медом и выпейте этот чай в горячем виде перед сном. Несмотря на быстрое облегчение симптомов простуды делайте это в течение 2-3 ночей, пока болезнь не пройдет полностью.
• Чай с тысячелистником . Еще одно удивительное средство для быстрого лечения простуды.
• Чай с пижмой . Это очень хорошее натуральное средство для борьбы с простудой и кашлем, особенно в ночное время. Возьмите чайную ложку пижмы, положите в стакан и залейте кипятком. Дайте чаю настояться в течение 10 минут. Пейте горячим.
• Чай из листьев земляники . Этот чай также способствует быстрому устранению симптомов простуды.
• Чай с монардой . Это средство использовалось многие века коренными индейцами северной Америки для борьбы с простудой и кашлем. Залейте 2-3 чайные ложки сушеных листьев монарды стаканом кипятка и дайте настояться. Выпевайте чашку этого чая 3 раза в день.

12. Используйте пищевую соду

К лучшим натуральным средствам , которые могут помочь вам быстро избавиться от простуды, относится и пищевая сода . Вы можете использовать пищевую соду для борьбы с простудой различными способами . Например:

• Вы можете добавить немного соды и соли в теплую воду и использовать этот раствор в качестве средства для промывания носа. Просто заполните чистую спринцовку этим раствором и промывайте ваши ноздри. Это поможет вам избавиться от аллергенов, таких как плесень и пыль, которые могут вызывать симптомы простуды.
• Вы также можете пить теплую воду с добавлением пищевой соды, чтобы сделать внутреннюю среду организма более щелочной. Когда pH вашего тела смещается в щелочную сторону, это помогает ему более эффективно бороться с воспалением и инфекциями.
• Вы также можете полоскать горло водой, содержащей чайную ложку пищевой соды и 2 таблетки аспирина. Полоскание горла таким раствором по крайней мере 3-4 раза в день помогает быстро избавиться от простуды, кашля и гриппа.

13. Сделайте средство для растирания груди с использованием эфирных масел

Купите высококачественные эфирные масла, такие как масло камфары, эвкалипта и ментола . Это естественные противоотечные средства, которые могут помочь страдающим хроническими простудами. Приготовьте самостоятельно средство для растирки грудной клетки с добавлением этих эфирных масел. Если масла сильно концентрированы, они могут раздражать кожу; поэтому сначала попробуйте капнуть маленькую каплю на запястье и подождать в течение 30 минут. Если на коже не будет признаков раздражения, то вы можете смело использовать эти масла. Прежде чем наносить смесь на лоб и грудную клетку, вы также можете разбавить масла, используя немного базовых масел, таких как кокосовое или кукурузное масло. Также наносите на виски, под нос, на пульсирующие точки и шею.

14. Используйте лук

Лук и луковый сок являются отличными средствами для быстрого лечения простуды в домашних условиях.

• Вы можете сделать припарку лука, обжарив его в малом количестве масла и предварительно высушив. Нанесите припарку на грудную клетку. При использовании этого средства держите свое тело в тепле. Часто меняйте припарку. Вы также можете наносить луковый сок на лоб и грудь. Частое употребление лукового сока также является проверенным естественным способом профилактики простуды.
• Другой способ использовать лук для быстрого облегчения простуды – это делать ингаляции с использованием лука. Добавьте измельченные кусочки в горячую кипящую воду и кипятите до тех пор, пока луковый запах не начнет исходить из воды. Составьте воду с плиты. Наклонитесь над кастрюлей с водой и накройте голову полотенцем. Вдыхайте пары лука в течение 10 минут. Это средство поможет вам хорошо спать по ночам и быстро избавиться от симптомов простуды.

15. Используйте уксус

Уксус — отличное средство для устранения заложенности пазух носа . Вдыхайте пары уксуса, нагревая его в кастрюле. Это немедленно устранит блокировку в носовых пазухах. Вы также можете выпить яблочный уксус, смешав 1 чайную ложку этого продукта со стаканом теплой воды и медом несколько раз в день, чтобы быстро избавиться от простуды. Убедитесь, что вы выбираете только органический, нефильтрованный и сырой яблочный уксус. Это позволит сбалансировать pH организма и избавиться от воспаления.

16. Используйте куркуму

Куркума помогает бороться с воспалением, предотвращать простуду и кашель, и даже предотвращать рак . Существует несколько способов использования куркумы для борьбы с простудой:

• Возьмите ¼ чайной ложки куркумы и смешайте со стаканом теплого молока. Вы можете подсластить эту смесь сахаром или медом. Выпейте это средство перед сном, чтобы избавиться от простуды и кашля за ночь.
• Вы можете сжечь кусочек корня куркумы и вдохнуть дым, исходящий от него. Это средство способствует отхождению мокроты и слизи, уменьшая заложенность носа, вызванную простудой.
• Съедайте немного меда, смешанного с чайной ложкой куркумы каждые несколько часов, чтобы облегчить кашель, простуду и грипп. Это средство устраняет скопление слизи в бронхах.
• Сделайте средство для растирки грудной клетки, состоящее из молотой куркумы, топленого масла и черного перца. Нанесите эту смесь на область грудной клетки и горла. Это позволит быстро вылечить раздражение в бронхах и очистить скопление слизи в грудной клетке.

Инфекционные заболевания Статьи

20 сентября 2011, 13:59 X 141906 K 40

Как быстро победить простуду?

2011-09-20

Быстро - не всегда означает качественно, но в деле избавления от неожиданно разгулявшейся простуды, большинство людей предпочитает поторопиться. Одни спешат вернуться к работе, другие не хотят портить отпуск, третьи опасаются заразить родных и почти все желают поскорее покончить с заложенностью носа, температурой и болью в горле. К сожалению, возможности организма не являются безграничными, и на лечение простуды в любом случае потребуется некоторое время, однако существует немало способов, прибегнув к которым, можно ускорить процесс выздоровления.

При первых симптомах простуды (боль в горле, раздражение или дискомфорт в области носоглотки, насморк, головная боль) необходимо сразу приниматься за лечение. При этом учитывайте, что несколько выпитых залпом чашек любого жаропонижающего или шипучего аспирина - это скорее попытка заглушить симптомы, нежели чем удачная терапия. Возможно, после такой «массированной атаки» ваше состояние улучшится (точнее говоря, будет казаться, что так произошло). Между тем, от долгосрочных проявлений заболевания (кашля, насморка) избавиться таким способом нельзя. На самом деле, в первые часы при простуде организм пытается справиться с вирусами, а иммунная система (то есть лейкоциты - клетки-защитники) выделяет различные вещества с противовирусной активностью. В этот момент нужно обратить внимание на препараты, стимулирующие иммунитет. Наиболее известны следующие медикаменты: иммунал, арбидол, антигриппин, анаферон. строго по инструкции, в рекомендованных дозах и регулярно (чаще всего, с перерывами в приёме очередной дозы от получаса до 2 часов в зависимости от конкретного лекарства). Только в этом случае эффект от их применения будет ощутимым и положительным.

Что ещё можно сделать? Во-первых, отказаться от курения (хотя бы на день). Организму и без того сложно бороться с вирусами, не усугубляйте ситуацию табачным дымом. Во-вторых, выпить чашку горячего чая с имбирём и мёдом (четверть стакана очищенного и натертого имбиря залить медом и сварить, а в чашку чая добавить половину чайной ложки приготовленной смеси). Можно также пить чай с малиной или липовым цветом. В-третьих, полоскать горло. Подойдёт и простая тёплая вода с ложкой соли, но допускается добавление в раствор соды, свекольного сока, нескольких капель йода или уксуса.

Насморк начинается с болей в области головы и лба, а также чувства неприятного «свербления» в носовых пазухах. Слизистые оболочки носа воспаляются, развивается отек, резко повышается выработка слизи, в результате чего перекрываются носовые ходы, человек начинает дышать ртом. Нужно заметить, что увеличившийся объем слизи выполняет важную функцию - способствует очищению организма от токсинов. Несмотря на это, первым делом, многие люди пытаются остановить неприятные симптомы с помощью сосудосуживающих капель и аэрозолей от насморка. Это неверно: аэрозоли иссушают слизистую оболочку, нарушают обонятельную функцию и вызывают привыкание, да и эффект от их применения недолог. Пользоваться такими средствами можно только в крайних случаях. Чуть менее вредны капли от насморка на основе натуральных масел, например, весьма эффективны препараты , содержащие пихтовое или эвкалиптовое масло. Они оказывают бактерицидное действие, уменьшая выделение слизи и облегчая дыхание.

Что ещё можно сделать? Пожалуй, всем известно, что от насморка отлично помогают ингаляции паром варёного картофеля. Эффективность такого средства признают даже медицинские специалисты. В некоторых случаях (при отсутствии гайморита) можно прогревать нос мешочком с прокаленной на сковороде соли или варёным яйцом. Не менее важно во время насморка находиться в тепле и не переохлаждаться, а если температура невысока, то парить ноги в горячей воде, можно с горчицей (и, в любом случае, носить тёплые носки).

Боль в горле обычно лечат с помощью антисептических и противомикробных средств местного действия. Лучше всего начать с обычного полоскания, для которого прекрасно подойдут отвар ромашки, шалфея или мать-и-мачехи. Допустимо приготовление раствора, о котором уже шла речь выше: 1 чайная ложка соли на стакан воды с добавлением 1 чайной ложки соды или капли йода. Лечебные леденцы, пастилки и прочие сосательные таблетки также способны оказать «первую помощь». Хорошо зарекомендовали себя препараты: Фарингосепт, Фалиминт, Эфизол, Себедин, Септефрил, Антиангин, Хлорофилипт. Любые из них лучше употреблять между приемами пищи, обязательно держать на языке до полного растворения и не запивать. С антибактериальными аэрозолями для горла рекомендуется быть более осторожными: назначать себе средство самостоятельно опасно, необходима консультация врача. Кроме того, нужно внимательно читать инструкцию и применять спреи с осторожностью.

Ещё несколько полезных советов:

• Научно доказана эффективность в борьбе с простудой и гриппом куриного бульона. Именно он (среди 13 куриных супов, сваренных по другим рецептам) обладает наиболее выраженными противовоспалительными свойствами, успокаивает боль в горле и облегчает дыхание при заложенности носа.
• Надувание воздушных шариков при простуде помогает активно вентилировать лёгкие, а значит снижать вероятность осложнений в виде бронхита или пневмонии. А ещё можно развлечься и поиграть в «воздушный футбол», гоняя по столу бумажные шарики - это ещё и поднимет настроение.
• Пить больше воды. Тёплый чай с шиповником и мёдом внесёт свою лепту в дело выздоровления. Негазированная минералка будет подспорьем в борьбе с вирусами, которые не любят щелочной среды. Свежевыжатые соки поднимут иммунитет. В целом, вода поможет «вывести» из организма не только саму хворь, но и метаболиты лекарств, которыми мы от неё лечились.
• Не увлекаться постельным режимом, так как при длительном лежании снижается вентиляция легких и бронхов, и в них могут начаться застойные явления. Нет нужды проводить весь день в кровати, неспешная прогулка принесёт заметно больше пользы (разумеется, если ваша температура не 40 0).
• Помните про витамин С - это один из главных помощников при лечении простуды. Лимоны, мандарины, киви, грейпфруты, овощные салаты (например, из свежей капусты с подсолнечным маслом или из зеленого перца с помидорами) пополнят запасы организма витаминами С, Е и калием.

*Фото с сайта graphicsland.ru

Читайте также в рубрике «Статьи »

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Войдите на сайт

Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь , чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта

Спасибо за интересные советы. Правда меня смутил пункт по поводу постельного режима: не лучше ли провести день в кровати, но в хорошо вентилируемом помещении(с открытым окном к примеру)? Зимой ведь особо не погуляешь на улице, да и когда температура вообще никуда выходить не хочется

. Ксения Волконская 20 сентября в 17:20

Регулярно проветривать помещение необходимо, но если комнатное окно в холодное время года постоянно открыто, то есть риск "подхватить" осложнение (всё хорошо в меру).
При высокой температуре показан постельный режим, при умеренной - постоянно лежать уже не нужно. Разумеется, заставлять себя через силу идти на прогулку не стоит, главное окончательно не терять активности.

Согласна, если нет высокой температуры, нет и смысла валяться в кровати весь день. Мне вообще помогает пробежка. 20-30 минут со скоростью 9-10 км в час. Реально легчает. Обычно на следующий день уже почти все проходит. От насморка на ночь надо эфирное масло накапать в аромалампу и рядом с кроватью поставить. Или еще хорошо помогает спрей дыши, его просто можно по дому разбрызгивать или на постельное белье брызгать. Нос дышать начинает практически сразу.

. Ромалла 14 ноября в 15:21

Плюс к спрею еще хорошо пить травяные сборы. Например Грудной сбор № 4 пью, самое лучшее средство от ОРВИ и ОРЗ для меня стало. Я вообще последнее время на натуральные препараты перешла, надоела эта химия вся(((

Я быстро лечусь просто выпивая терафлю, обычно болею не сильно и двух пакетиков мне хватает. Если даже не простуда, а легкое недомогание с симптомами, которые напоминают простуду, принимаю один пакетиик. Больше двух лет прошло, дальше трех дней ничем простудным я больше не болела.

Раньше, кстати, считалось, что сбивать симптомы не нужно, а сейчас говорят, что даже нужно.
Вообще, народная медицина - это сильно. Даже местами лучше, чем многие современные препараты. Но вот у меня в последнее время такая насыщенная жизнь, что позволить себе заболеть - это роскошь!
Потому часто вместо того, чтобы пить чай с малиной, укутавшись в теплый клетчатый плед - пью терафлю, а потом с утра уже бегу на работу сдавать отчеты. Лично я не жалуюсь, мне так даже удобнее, главное, что симптомы болезни прошли, чувствую себя лучше всех.

Очень удивилась, когда узнала про доказанную эффективность куриного бульона))) Но как показала практика - действительно помогает, легче дышать, носом в особенности) А терафлю далеко не панацея я бы сказала, но с ним реально проще выздороветь, и чувствуешь себя не как кочан вареной капусты во время болезни))

А почему нет советов тем, кого простуда застала на отдыхе на природе, или в командировке, просто в дороге? Я лично в долгое путешествие всегда беру с собой терафлю, быстро убивает все симптомы и можно уже без головной боли и ломоты отлёживаться даже в неблагоприятных условиях. Но болеть дело в любом случае не приятное, для повышения иммунитета пью терафлю-иммуно.

Больше всего удивляют статьи в которых написано, что сбивать температуру это очень вредно и совсем не способствует выздоровлению. Да и вообще в частности о снятии симптомов то же самое говорят. И это все несмотря на то что врачи уже достаточно долго твердят, что снятие симптомов только облегчает выздоровление, с организма снимается лишняя нагрузка и он спокойно себе борется с болезнью. Поэтому я тоже снимаю постоянно симптомы каким нибудь порошочком типа терафлю и выздоравливаю не под одеялом с температурой и так неделю, а за два три дня и в бодром, адекватном состоянии.

. Татьяна233 30 апреля в 14:51

Простуда это серьезно. ВГлавное всякими таблетками не накидываться, а то иммунитет ослабляется. Нельзя же вот так просто все подряд лекарства принимать. Я например, как только появляются симптомы болезни, убираю их выпив терафлю и в добавок терафлю иммуно принимаю. Иммунитет в выздоровлении это важно. А потом в постель ложусь и теплую воду постоянно пью. Так откашливание легче идет. Мед с чаем помогает пропотеть. а потом там уже и все вирусы выйдут.
А противовирусные таблетки ни когда не кушаю даже. Потому что во первых толк от них если и есть, то только в первые 48 часов. А во вторых эти штаммы гриппа уже мутируют и приспосабливаются к противовирусным препаратам.

. Алиса Иванова 29 мая в 07:28

про шарики интересно, надо будет попробовать)
еще я при простуде пользуюсь фитосвечками реамедовскими. они очень хороши в этом деле, ставлю на ночь, они греют нос, пропадает насморк и засыпается очень хорошо!

. Танечка Исаева 28 ноября в 16:51

По-моему простуду легче предупредить, чем лечить. Я вот постоянно занимаюсь профилактикой. Предпочитаю народные средства и закаливание. А для тех, у кого нет времени готовить себе лекарства дома есть разные натуральные средства, которые можно купить в любой аптеке... Например, для профилактики хорошо погогает маслице Дыши, мне его знакомая посоветовала попробовать. Она его своему ребенку начала на шарфик капать, когда тот в садик пошел. В общем, и я им теперь пользуюсь. Заботьтесь о своем здоровье!

Дыши мне тоже нравится, но оно, к сожалению, очень быстро выветривается и заканчивается) я параллельно еще Деринат капаю для восстановления и укрепления слизистой носоглотки и иммунитета (этакий невидимый барьерчик для вирусов)) хочу сказать, что болеть гораздо меньше стала,такой вот опыт)

. Жильцова 02 декабря в 02:57

Интересно, не уверена правда, что все это эффективно((Я при первых же симптомах простуды начинаю усиленно проветривать помещение, в отличие от предложенного здесь варианта с закупоренными окнами, еще дезинфицирую воздух эфирными маслами. Сейчас перешла на Дыши, которое особенно хорошо для профилактики, и простуда проходит если не за один день (такое вообще маловероятно, я считаю), но действительно очень быстро.

. Светлана Sem 27 июня в 00:26

Сбивать температуру ниже 38,5 не советуют, в том числе и у детей. Про куриный бульон - давно известно, что никакого "живительного" эффекта от него нет, гораздо полезнее овощной супчик скушать. И витамины и опять же жидкость. Температуру если и сбивать, то без всякой "народной" самодеятельности, эффективно вот порошочками терафлю например, о которых уже комментили тут. И постельный режим тоже нужен, на ногах только осложнения зарабатывать.

Я предпочитаю от простуды лечится, а если лечится или лечится неправильно, то можно навредить своему здоровью. Я вот от простуды лечусь антигриппином, им и вылечится можно быстро, давление не повышает и нагрузку на сердце не дает.

И правда когда заболеваю очень сильно хочется куриный бульон, может потому что напоминает о детстве, когда мама заботилась обо мне. А основной эффект, конечно, лекрства оказывают, меня спасает амиксин, как заболеваю, сразу принимаю и мне очень быстро помогает. А главное, что эффект долго держится и рецидивов не бывает

. Кэрри 26 февраля в 13:24

я считаю, что победить простуду можно только профилактикой) а когда ты уже заболел, значит, простуда-таки победила тебя)) поэтому я стараюсь и себе и ребенку своему простуду предупреждать (мы это делаем с помощью Дерината). для профилактики простуды нужно, прежде всего, слизистую носоглотки защитить, так вот Деринат прекрасно с этим справляется. если мы и простужаемся теперь иногда (очень редко теперь), то и выздоравливаем моментально благодаря тому же Деринату

. Леона 17 марта в 15:15

спасибо за статью. даже немного улыбнули "надуванием шариков") мне легче в аптеке что-нибудь специальное приобрести, чем шарики надувать) недавно вот по рекомендации при простуде капли Деринат купила, так болезнь всего за четыре дня прошла (вернее, даже пролетела). на ура слизистую носоглотки укрепляют и восстанавливают, через которую в организм вирусы и попадают, кстати говоря. так сейчас решила, что профилактика - наше всё, для чего тем же Деринатом и пользуюсь (вполне успешно)

. СофаСофия 04 апреля в 07:23

Вообще то лучше совсем не болеть. Советы просто замечательные. Про бульон стопроцентно согласна, мне всегда он помогает во время болезни, а ещё витамины. Хотя последнее время я совсем не простываю. Думаю что секрет в фитотерапии. Я раньше не любила травы, но пришлось полюбить. Во первых болеть стала часто, а это проблемы с работой. Во вторых возраст уже не позволяет болеть, потому что чем старше тем тяжелее болезни переносятся. Да и вообще - болеть это плохо. Открыла для себя мир фитотерапии, предпочтение отдаю травам красногорского завода, они мне больше других по вкусу пришлись. Теперь пью вкусные травяные чаи и забыла о простуде, чего и всем желаю.

Я всегда стараюсь лечиться только травами, пью их для профилактики и поддержания здоровья, очень помогает, верю в то, что матушка природа позаботилась о нас во всем и травы для нас - это природное лекарство. У меня прабабушка травницей была, вся деревня к ней ходила лечиться, жаль вот, что не передала она никому свои знания. Покупаю травы в аптеке, при простуде использую грудные сборы, завариваю их и пью, а так же делаю ингаляции, очень помогает. Только вот не все производители с недавних пор вызывают у меня доверие, тут надо быть внимательными, видимо их тоже, как и лекарства, начали подделывать. Покупаю сейчас травы тоже только красногорского завода, знаю, что у них жесткий контроль качества.

Терафлю можно использовать как экстренную меру при простуде или гриппе, но для лечения гриппа это лекарство бесполезно, оно просто снимает симптомы и не более (это слова многих врачей).Я пью при простуде противовирусный препарат (последние несколько раз это реаферон липинт), быстро ставит на ноги, особенно в сочетании с постельным режимом, обильным питьем, и приемом витаминов.

. Вилка 11 сентября в 15:26

ООО на на больничном выгляжу прямо как эта собачка)))) Хот я теперь я амиксин пью и очень быстро поправляюсь, так что такое страдальческое состояние длится не долго