Как сделать чтобы зубы были белыми в домашних условиях. О том, как отбелить зубы в домашних условиях разными средствами

Признанным повсеместно критерием красоты на сегодняшний день считается белоснежный цвет зубов.

Однако, природа одаривает таким цветом зубы лишь небольшого процента населения. Остальные стремятся добиться белизны зубов искусственными методами.

Над вопросом «как сделать зубы белыми » задумывались люди еще около двух тысяч лет назад, история же научно- обоснованных попыток отбеливания зубов менее древняя, истоки ее начинаются в США, и относятся к концу 19 века. С того времени изменились методы и техники достижения белозубой улыбки. В настоящее время доказана необходимость выявления причин изменения цвета эмали, для выбора наиболее подходящего способа отбеливания.

Причины модификации цвета эмали

В основном различают два типа видоизменения цвета эмали. Появление пятнистости на эмали может быть внешним или внутренним. Внешние пятна на эмали образуются на поверхности зубов, и могут быть легко удалены, так как не являются частью химического и минерального состава зубов.

Изменение цвета изнутри означает, что окрашивание зубной эмали происходит за счет нарушения внутренней минеральной или химической структуры зубов, соответственно удаление таких изменений окраски эмали является гораздо более трудоемким процессом.

Факторы, которые изменяют цвет зубной эмали

1) Хромогенные вещества.

Изменение цвета зубной эмали может быть следствием употребления продуктов или напитков, вызывающих окрашивание зубов. Так, люди, которые регулярно потребляют чай, кофе, колу, красное вино или подвержены табакокурению могут замечать, что их зубы становятся пожелтевшими с течением времени. (В самых тяжелых случаях зубы приобретают коричневый или оранжевый оттенок.) Этот эффект окрашивания зубов в связан с тем, что некоторые из пигментных соединения, содержащихся в этих продуктах и напитках, могут задерживаться в пределах слоя эмали зуба.

Аналогичным образом, те люди, которые регулярно употребляют сильно пигментированные продукты (такие как черника, вишня, клюква или соевый соус) заметят этот же эффект наружного окрашивания эмали.

Степень окрашивания зубов в таких случаях коррелирует с регулярностью употребления хромогенных агентов, причем риск проявления изменений на эмали зубов будет выше, в случаях регулярного употребления нескольких продуктов/напитков из этой группы.

2) Лекарственные средства.

Известно, что ряд лекарственных средств, такие как тетрациклиновый ряд антибиотиков и фтор, могут приводить к появлению пятен в толще зубной эмали. При этом значение имеет применение таких лекарств в период формирования зубной эмали. По этой причине антибиотики типа тетрациклина и доксициклина, нарушающие минерализацию зубной эмали, запрещены беременным женщинам и детям младше 8 лет.

Другим экзогенным лечебным агентом, нарушающим процессы минерализации, является фтор, избыток которого вызывает состояние, известное как флюороз. Причем изменение цвета зубов при флюорозе может быть достаточно выраженным, всего выделяют 4 степени этого состояния, от единичных мелких меловидных пятен до крупных сливающихся пятен, сопровождающихся эрозированием эмали.

3) Возрастное окрашивание зубов.

С возрастом эмаль зубов у человека обычно становиться темнее. В основном это связано с процессами истончения эмали, когда сквозь эмаль начинает «просвечивать» более темный по своей природе дентин.

4) Генетические факторы.

Цвет эмали, данный от «природы» может быть более или менее белым, также может быть различной природная толщина эмали. Кроме того, ряд врожденных состояний, таких, как врожденная гипоплазия, врожденные гипербилирубинемии оказывают влияние на цвет зубов.

5) Плохая гигиена полости рта и кариес.

Разрушение зубов, или даже просто отсутствие привычки регулярной чистки зубов может привести к появлению пигментных пятен на зубах. В то же время, зубы, лишенные нервов приобретают более сероватый оттенок, что отчасти обусловлено пломбами из медной амальгамы или других металлов.

6) Профессиональные вредности.

Темно-коричневые пятна на эмали могут быть результатом длительного контакта с такими металлами как марганец, железо, никель.

7) Травмы зубов.

Изменение цвета эмали зуба может произойти сразу после травмы.

• В целом, существует всего три направления того, как сделать зубы белыми. Это:
• Профессиональное осветление эмали зубов, выполняемое в стоматологическом кабинете.
• Профессионально-домашнее осветление эмали зубов, состоящее из комплекса процедур, производящихся частично - в стоматологической клинике, и частично -самостоятельно пациентом.
• Домашнее осветление эмали зубов, выполняемое в домашних условиях, когда применяются средства, не требующие контроля врача.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях? Ответом на этот вопрос является разнообразие систем для домашнего осветления зубной эмали - отбеливающие зубные пасты и отбеливающие ополаскиватели для полости рта, различные системы домашнего отбеливания зубов. Среди последних наибольшее распространение получили системы домашнего отбеливания с применением пластиковых капп. Пластиковые капы имеют вид чехлов, охватывающих зубы, в эти чехлы помещаются специальные отбеливающие растворы, однако, за счет неплотного прилегания капп зачастую отбеливающие препараты контактируют с деснами, вызывая их химическое раздражение. А вот о можно почитать в статье.

Методы профессионального осветления эмали зубов более действенны, и результат таких процедур наиболее заметен.

Наибольшее распространение получили методы механического осветления эмали зубов за счет ультразвука, воздушно-содовой струи или абразивных средств. Другим методом профессионального отбеливания зубов является их химическое осветление препаратами, которые расщепляют пигментированные участки на эмали.

Основными противопоказаниями к глубокому отбеливанию являются повышенная чувствительность зубов, наличие кариеса зубов, оголение корней зубов, трещины зубов, дефекты пломбировки зубов, период ортодонтического лечения, период беременности и грудного вскармливания, аллергические реакции на перекисные соединения.

В последние годы в технологиях профессионального отбеливания зубов используют дополнительные энергии - энергию лазерного луча или ультрафиолетового света (лазерное отбеливание и фотоотбеливание).

К сожалению, системы отбеливания зубов имеют общий недостаток - эффект от их применения - временный, обычно, достигнутая белизна зубов сохраняется в течение месяца, в дальнейшем происходит постепенное возвращение собственного цвета эмали, и процедуру отбеливания, может быть в меньшем объеме, приходиться повторять.

При наличии у пациента крупных пломб, как правило, не удается достичь эффекта равномерного отбеливания, а при подборе цвета новых пломб уже после процедуры отбеливания зубов, пациенты сталкиваются с диссонансом между белеющими пломбами и постепенно темнеющими зубами с естественной эмалью.

Нередки случаи, когда окрашивание зубов происходит изнутри, и не поддается системам отбеливания. Как сделать зубы белыми в такой ситуации? Выходом в таких случаях являются реконструктивные способы улучшения цвета зубов, включающие постановку композитных виниров или керамических виниров.

Задача стоматолога заключается в контроле процесса отбеливания зубов, для обеспечения эстетического совершенства при отсутствии отрицательного влияния косметических процедур на здоровье пациента в целом.

Как отбелить зубы

В разные времена и в разных странах были совершенно разные представления о красоте. Например, трудно себе представить, но когда-то в Японии красавицы нарочно чернили себе передние зубы, была мода на «гнилушки» и в России, купеческие дочки в семнадцатом веке считали, что черные зубы - это показатель благосостояния, ведь зубы, как известно, портятся от сладкого. Однако намного чаще в моде была белоснежная улыбка, и очень многие рецепты как отбелить зубы , достались нам от наших предков.

Конечно, самым эффективным и быстрым способом считается стоматологическое отбеливание, которое может проходить либо в кабинете у врача, либо в домашних условиях с помощью специально подобранного состава и индивидуальной капы, которую пациент должен носить какое-то время. Но если по каким-то причинам визит к стоматологу для вас неприемлем, можно попробовать обойтись и подручными средствами.

Пищевая сода

Обычная пищевая сода - самый популярный и самый недорогой способ отбеливания зубов. Обычно ее можно найти в любой кухне, а если вдруг нет - то в продовольственном магазине. Стоит такой «лечебный препарат» совсем недорого.

Способ применения очень простой: чуть-чуть порошка соды насыпаем поверх своей обычной зубной пасты во время чистки зубов, и производим гигиеническую процедуру как обычно, но может быть, более тщательно. Однако злоупотреблять таким отбеливанием не стоит: сода стирает эмаль, и если употреблять ее чаще чем 1-2 раза в неделю, то на ваших белых зубах стремительно начнет развиваться кариес.

Перекись водорода

Этот препарат является одним из самых эффективных, и в тоже время одним из самых опасных способов как отбелить зубы в домашних условиях. Обычно просто смачивают кусок ваты и протирают им поверхность эмали. Следует соблюдать повышенную осторожность и не повредить десны. К такому экстремальному методу прибегать следует как можно реже, так как эмаль от подобной процедуры стирается очень быстро.

Активированный уголь

Этот способ был известен с самых давних времен. Толченым древесным углем пользовались для ежедневной чистки зубов в те времена, когда было не достать зубной порошок, и эта своеобразная паста не только чистила зубы, но и отбеливала их. Можно растолочь пару таблеток угля и так же как соду, насыпать на свою зубную щетку поверх пасты, а можно просто чистить зубы и самим углем. Однако полоскание потом требуется очень тщательное, кусочки угля прилипают к эмали и сначала кажется, что вы добились совершенно обратного эффекта.

Земляника

Эта ягода не только очень вкусная, но и очень полезная. Землянику рекомендуют при авитаминозе, а также она является популярным народным средством как отбелить зубы. Нужно просто раздавить несколько ягодок в кашицу и нанести на зубы, подержать пять-десять минут, затем смыть водой. Курс «лечения» должен быть не менее месяца, как раз столько и продолжается земляничный сезон.

Как сделать зубы белыми, хотят знать почти все. Но белизна не показатель здоровья зубов, поэтому рассмотрим, как в домашних условиях отбелить зубы быстро без вреда и сохранить их здоровье
Если учесть, что широкая белоснежная улыбка – это признак доброжелательности и приветливости, то состояние и цвет зубов имеет большое значение в нашей жизни и не только на экране.

Цвет зубов, который мы получаем при рождении, закладывается на генетическом уровне. Он может быть слегка бежевым, цвета слоновой кости, серым, чуть голубым, и, конечно же, белым.

Ежедневное употребления кофе, крепкого чая или лечение некоторыми растительными отварами и настоями, например, дубовой коры, употребление тетрациклина, а тем более курение, отражаются на белизне наших зубов не лучшим образом. Кроме этого к изменению цвета зубов приводят некоторые заболевания печени и желудка.

Постепенно эмаль зубов истирается и истончается, в результате с возрастом зубы теряют свой цвет даже при идеальном образе жизни и отменном здоровье.

Как сделать зубы белыми без вреда для эмали? Прежде всего, нужно выполнять элементарные гигиенические требования: чистить зубы и полоскать рот после еды.

Зубной врач всегда может провести процедуру отбеливания зубов или назначить Вам специальные средства (капы), гели или полоски для применения их дома.

Но это дает временный эффект, если не убрать причины возникновения налета на зубах.

Регулярное применение народных средств отбеливания дает неплохие результаты, если пользоваться ими достаточно длительное время.

Использование капов мы рассматривать не будем, о них можно прочесть на специализированных стоматологических сайтах.

Давайте разберемся с домашними средствами.

Отбеливание зубов народными средствами дома

Прежде, чем решать, как сделать зубы белыми, и приступать к их отбеливанию, примите к сведению, что отбеливание допускается только при отсутствии кариеса и , чтобы не нанести вред своим зубам и деснам.

При пломбах на внешних стенках зубов, нужно учитывать, что врач подбирал их цвет к Вашим зубам, и отбеливание может их «проявить» и сделать видимыми. То же относится к зубным протезам.

Противопоказания к отбеливанию зубов

— кариес

— обнаженные корни зубов

— период лечения у стоматолога

— беременность

— кормление грудью

— гиперчувствительность зубов

— аллергия или чувствительность к составляющим отбеливающих средств.

Чем и как отбелить зубы дома

Начнем с отбеливающих зубных паст. Их много разных, реклама проходит регулярно на всех каналах TV. Обратите внимание при покупке пасты на показатель RDA , который характеризует ее абразивные свойства. Чтобы не нанести вред зубной эмали, RDA должен иметь величину не более 200.

Отбеливающие пасты служат еще и для профилактики Полощите рот после еды специальными составами, и защитите Ваши десны и зубы от микробов и уменьшат вероятность потемнения зубов.

Отбеливание зубов дома будет успешным, если делать все процедуры регулярно. При этом улучшится не только цвет зубов, но и их состояние, так как регулярность ухода всегда дает положительный эффект.

Как сделать белые зубы в домашних условиях, способы отбеливания зубов народными средствами

А теперь, как отбелить зубы дома домашними средствами:

1. После того, как Вы почистите зубы пастой пополощите рот тепленькой водой, добавив 5 кап. масла чайного дерева на стакан. Этим Вы предохранитель от кариеса и пародонтоза, а также обеспечите «приятное дыхание».

2. Как в домашних условиях отбелить зубы пряной гвоздикой: заварите 5 шт. гвоздики (пряности, а не цветов) стаканом кипятка и прокипятите 5 минут. Остудите и полощите рот. Гвоздика уничтожит микробы и мягкий налет на зубах. Можно даже просто пожевать гвоздичку.

3. Как отбелить зубы без вреда творогом: почистите зубы творогом со сметаной, хорошо массируя зубы и десны не менее 10 минут. При необходимости добавьте творога на щетку.

4. Домашнее отбеливание зубов корицей: залейте 150г молотой корицы стаканом водки, укупорьте и настаивайте. Спустя 2 недели тщательно процедите настой и добавляйте в воду для полоскания рта по чайной ложке на стакан воды. Не глотать, чтобы не нанести вред желудку!

5. Залейте стаканом кипятка 2г аниса, 10г сухой мяты, измельчённой в порошок, и несколько веточек кинзы. Настоять 40 мин., процедить и 2 р. в день полоскать рот.

6. Как можно отбелить зубы в домашних условиях морской солью: измельчите в пудру морскую соль. Добавьте по чайной ложечке соли и соды в пачку зубного порошка, хорошо смещайте и чистите зубы раз в неделю.

7. При чистке зубов возьмите на влажную зубную щетку немного мелкой морской соли, а потом уже зубную пасту и чистите зубы. Это не только отбеливает зубы, но и укрепляет десны и зубную эмаль.

8. Как дома отбелить зубы петрушкой: если Вы ежедневно будет жевать петрушку или сельдерей, то отбелите и укрепите зубы.

9. Домашнее отбеливание зубов шалфеем и базиликом: измельчите сухие листья шалфея и базилика, смешайте в равных количествах и чистите этим составом зубы вместо зубной пасты. Так Вы очистите зубы и укрепите их.

10. Точно так же можно использовать лавровый лист.

11. Пажитник для отбеливания зубов: залить горячей водой 10г семян пажитника, довести до кипения и снять с плиты. Настаивать, пока не остынет до терпимой температуры. По 20 мин. полощите рот в целях укрепления эмали, очистки зубов и при кровоточивости десен.

12. Как отбелить зубы дома без вреда для эмали бананом: протрите зубы внутренней стороной банановой шкурки в течение двух минут. Через 5 мин. пополощите рот.

13. Еще один рецепт с бананом для отбеливания зубов: измельчите в порошок сухую шкурку одного банана, добавьте чайную ложечку соли «Экстра», лучше йодированной, и 5-6 капель оливкового масла так, чтобы получилась густота зубной пасты. Этим составом 2 раза в неделю чистить зубы. После чистки четверть часа нельзя есть и пить. Можно добавить пару капель эфирного масла сосны или ели.

14. Протрите зубы половиной клубнички, а спустя 10 мин. почистите их пастой.

15. Протрите зубы внутренней стороной апельсиновой корки, через 5 мин. прополощите рот.

16. Ежедневно съедайте по 2 яблока и хотя бы одну морковку. Так Вы укрепите и отбелите зубы, можно даже пастой чистить их через раз, так как зубная паста – это тоже абразив.

Мы рассмотрели, чем отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали.

А теперь сомнительные средства, которые могут повредить эмаль. Я их не рекомендую для частого применения. В крайнем случае, разово при острой необходимости и абсолютно здоровых зубах. Как быстро отбелить зубы в домашних условиях:

1. Отбеливание зубов перекисью и содой: смешать по 10г пищевой соды и 3 капли перекиси водорода, смочите тампон и легко нанесите этот состав на зубы. Не тереть! Потом хорошо полощите рот теплой водой и ничего не ешьте и не пейте 2 часа.

2. Отбеливание зубов перекисью и лимоном с содой, состав Неумывакина: добавьте 15 капель перекиси и 5 кап. сока лимона в 0,5 чайной ложечки соды. Нанести тампоном на зубы и десны.

3. Чистить зубы активированным углем вместо зубного порошка для отбеливания зубов не желательно, так как можно повредить эмаль.

Вы узнали, чем можно отбелить зубы в домашних условиях народными средствами. Но это не значит, что можно обойтись без посещения стоматолога!

Вы считаете полезно информацию про то, чем отбелить зубы в домашних условиях? Позаботьтесь о своих друзьях: нажмите кнопки своих социальных сетей, чтобы этот материал прочитало больше людей!

Будем благодарны, если Вы напишете в своих комментариях к этой статье о том, какие еще безопасные способы отбеливания зубов Вам известны!

Как в домашних условиях отбелить зубы без вреда для эмали: 15 простых методов сделать белые зубы с пользой для их здоровья

Журналист и телеведущая Юлия Демина узнала у врача-стоматолога Кристины Квартальновой, как добиться той самой «голливудской улыбки».

Кристина, я еще в детстве, смотря американские фильмы, задавалась одним вопросом: почему у тамошних актеров такие белые зубы? Откройте, наконец, секрет! За счет чего достигается эффект голливудской улыбки?

Наш эксперт:
врач-стоматолог, терапевт, хирург, ортопед стоматологической клиники «КВАРТАЛ.СТОМ». Эффект голливудской улыбки достигается за счет целого комплекса мер по уходу за полостью рта. Это и профессиональная гигиена, процедуры отбеливания, покрытие коронками сильно пораженных зубов и т. д.

Ну да… Смотря на ослепительные улыбки американских красавцев и красавиц, понимаешь: одной зубной пастой тут точно дело не обошлось. А от чего зависит природный цвет зубов?

Природный цвет зубов – это чисто генетический признак, и обуславливается он цветом дентина. Дентин содержит минеральные вещества, он непрозрачен и просвечивает через эмаль. Именно дентин и определяет цвет зубов. Природный цвет зубов не может быть идеально белым. Самый светлый природный цвет зубов всегда с желтизной.

Какие варианты отбеливания зубов предлагает нам сегодня стоматология?

Начнем с самого простого. Сегодня популярно и всем доступно домашнее отбеливание. Это всевозможные отбеливающие гели, капы, полоски, зубные пасты, которые продаются в обычных косметических магазинах. Только перед тем как начать курс домашнего отбеливания, не забудьте проконсультироваться с врачом-стоматологом.

Когда не стоит прибегать к процедурам домашнего отбеливания?

Когда у вас повреждена эмаль, есть кариес, кровоточат десны и т. д. Прежде чем отбеливать свои зубы, вы должны убедиться, что они здоровы. А для этого сходите на осмотр к доктору.

Я рекомендую систему домашнего отбеливания ZOOM. Она отбеливает на 8–13 тонов за четыре недели. Конечно, такая система больше подходит терпеливым и мотивированным людям. Тем, кто жаждет получить результат сразу, лучше прибегнуть к профессиональному отбеливанию. Всего за один визит к стоматологу вы сможете сделать свои зубы на 8–13 тонов светлее.

Говорят, что профессиональное отбеливание, в отличие от домашнего, – дело вредное. Несколько лет назад в одной из столичных клиник я отбеливала зубы системой ZOOM. Если честно, два дня потом в голову стреляло. Хотя на какое-то время зубы стали идеально белыми. Чем объясняется такая гиперчувствительность зубов после профессиональной процедуры отбеливания? Тем, что эмаль разъедается, не так ли?

Это заблуждение! Эмаль во время таких процедур не разъедается. Грамотное отбеливание практически не вредит зубам. Немного изменяется кристаллическая решетка, поэтому после отбеливания необходимо соблюдать определенные правила по уходу за зубами. Например, стоит отказаться от пигментирующих напитков: кока-колы, фанты, чая, кофе, ну, и сигарет, конечно. А также использовать зубную пасту для чувствительных зубов и всевозможные бальзамы для полоскания полости рта. Гиперчувствительность, как правило, наблюдается не более 3–5 дней после процедуры профессионального отбеливания, а у кого-то и меньше. Потом неприятные ощущения уходят.

Очень хорошая система отбеливания зубов – Beyond Polus. Это бережное отбеливание, оно осветляет на 2–3 тона за один этап в течение 10 минут у стоматолога. Такая процедура подходит тем, у кого природный цвет зубов достаточно светлый и присутствует небольшая желтизна. Стоимость профессионального отбеливания в Москве где-то 10 000 – 15 000 рублей.

А что касается домашнего отбеливания? Какой продукт выбрать?

Все системы домашнего отбеливания сделаны на основе либо пероксида карбамида, либо перекиси водорода и работают примерно по одному и тому же принципу, будь то гели, капы, полоски и прочее. Если у вас здоровые зубы, пользуйтесь на здоровье! Чем нравится! Только помните, что отбеливание – это сугубо эстетическая процедура, и ничего общего с лечением она не имеет. Здесь тоже важно не переборщить. Курс домашнего отбеливания можно проводить не чаще одного раза в полгода. Стоит он недорого. От одной до пяти тысяч рублей.

А как часто можно пользоваться отбеливающими зубными пастами?

Одну неделю в месяц. Не чаще.

А правда, что спустя какое-то время после отбеливания зубы могут еще сильнее потемнеть, чем были до отбеливания?

Нет! После отбеливания зубы к прежнему цвету уже не возвращаются. Цвет все равно будет светлее природного.

Ну, про отбеливание все понятно. Но сегодня масса и других способов сделать улыбку голливудской. В США, например, уже давно большой популярностью пользуются виниры. Пример тому – Бритни Спирс с идеально белоснежными зубами. У нас это ноу-хау только приживается…

Да! Винир – это тонкая накладка для покрытия внешней поверхности зубов. Есть терапевтические композитные виниры, есть ортопедические пластинки из керамики.

А чем отличаются композитные виниры от ортопедических?

Сроком эксплуатации. Композитные служат три года, ортопедические – 5–10 лет. Первые изготавливаются буквально на зубах пациента. При этом используются композитные материалы, аналогичные тем, из которых делают пломбы, иначе называют данную методику реставрацией зуба. Для того чтобы поставить на зубы ортопедические виниры, требуется более сложная процедура установки, иногда для этого может понадобиться несколько посещений. Если человек хочет визуально сделать зубки ровными, закрыть большие промежутки между зубами, то виниры в помощь. Это очень эстетично.

То есть виниры не только обеспечивают идеальную белизну зубов, но и устраняют все визуальные недостатки улыбки?

Конечно! Но вот с белизной тоже лучше не шутить. Вообще цветовая гамма виниров очень разнообразна. Есть природные белые цвета, а есть ну агрессивно белые цвета, которые чуть ли не светятся в темноте! И такая белизна зубов смотрится неестественно и некрасиво.

Ну да, нарушается внешний баланс. Сначала обращаешь внимание на белые-пребелые зубы, а только потом на самого человека…

Да, при выборе белого отдавайте все-таки предпочтение естественному оттенку. Абсолютно белые зубы – это не очень красиво.

А как устанавливаются виниры? Насколько это болезненная процедура?

Ну, сначала зуб препарируется под винир, т. е. стачивается эмаль, снимается слепок вашего зуба и отдается в лабораторию. В лаборатории из прессованной керамики конкретно под ваш зуб изготавливается винир. Затем готовую конструкцию фиксируют на зуб. Если изготовление конструкции требует какого-то времени, то на этот период на обработанные зубы устанавливаются временные накладки.

Т. е. это все индивидуально? Под каждый зуб свой винир?

Проще говоря, винир – это искусственная идеальная поверхность зуба, которая устанавливается на природный зуб… А есть вероятность того, что природный зуб начнет гнить под искусственной поверхностью?

Такая вероятность есть, поэтому здесь нужен очень тщательный уход за полостью рта. Тогда проблем не будет.

А сколько стоит сегодня установка виниров?

Винир на один зуб стоит от 20 до 50 тысяч рублей. Если желаете получить голливудскую улыбку, скрыть все недостатки, то лучше ставить виниры сразу на передние 10 зубов. Вот и считайте! Сумма внушительная вырисовывается.

На эти деньги можно машину купить…

Да! Но имейте в виду, что на ценник стоматологических услуг всегда влияет стоимость аренды, наличие крутого оборудования, регалии врача-стоматолога, например. Если вы выбираете стоматологию где-нибудь в центре столицы, будьте готовы раскошелиться. Хотя такие же услуги из точно таких же материалов вы сможете получить по более низкой цене где-нибудь на окраине Москвы. Главное – найти своего врача-стоматолога.

Сегодня на рынке появились японские и корейские зубные пасты. Что про них скажете?

Корейские и японские зубные пасты действительно пользуются популярностью в России. И не зря. Они не хуже привычных нам американских и европейских брендов, а порой даже лучше. Высокое качество по приемлемым ценам. Правда, среди большого ассортимента корейской и японской косметики есть очень сильнодействующие зубные пасты. Если ими злоупотреблять, то можно повредить эпителий на слизистой оболочке. Поэтому выбирайте что-то нейтральное, щадящее.

Если честно, они все примерно одинаковые, посмотрите состав! Здесь главное уделить внимание технике чистки зубов. Паста – это всего-навсего вспомогательный элемент.

И как же правильно чистить зубы?

Визуально нужно поделить полость рта на четыре части и начинать чистку с последнего зуба. На каждый зуб около 10 вертикальных выметающих движений по внешней поверхности. Можно чередовать с круговыми. Ни в коем случае не горизонтальные, это может нанести вред эмали, горизонтальные движения только по жевательной поверхности. Не забывайте про зубную нить, межзубные ершики, которые очищают поверхность между зубами. Щетки с этой задачей в одиночку не справляются.

А сколько по времени нужно чистить зубы?

Важно чистить зубы 2 раза в день – утром и вечером, трех минут вполне достаточно! Да, и я рекомендую полоскать полость рта после каждого приема пищи! Ну или воспользоваться ирригатором!

А это еще что такое?

Это своеобразный «душ для зубов»! Специальный аппарат для ухода за полостью рта, который подает струю с воздухом под напором, безупречно очищает все поверхности зубов, также массажирует десны, стимулируя приток крови. Работает от сети. Можно брать с собой в дорогу. Куда угодно. С ним и зубная нить не нужна.

В рекламе нам говорят, что после еды нужно жевать «Орбит», а чистить зубы необязательно!

После еды обязательно нужно либо почистить зубы, либо прополоскать рот, либо пожевать жевательную резинку.

То есть жевательная резинка действительно работает?

Работает! Но за счет того, что стимулирует выделение слюны. Слюна омывает каждый зуб. Но больше трех минут жевательную резинку жевать нельзя, потому что идет нагрузка на ткани, окружающие и удерживающие зуб (пародонт).

Сегодня рынок стоматологических услуг предлагает клиентам множество вариантов брекетов. Что из себя представляют брекеты нового поколения?

Сегодня можно поставить брекеты, спрятанные от глаз окружающих. Они называются «Инкогнито». Устанавливаются на задней поверхности зубов. Их совсем не видно. Сейчас очень большой выбор брекетов! Это и сапфировые, и керамические. Даже если такие брекеты устанавливаются на переднюю поверхность зубов, они практически незаметны. Все зависит от сложности аномалии зубных рядов и финансов, которыми располагает пациент.

Сколько стоит сегодня установка брекетов?

От 50 до 100 тысяч рублей. Есть и более высокие цены. Все зависит от желания пациента.

Я слышала, что пациентам с незначительной аномалией прикуса вместо брекетов ставят капы. И то лишь на ночь…

Да, все индивидуально. Возможно, можно будет обойтись только капами на ночь. Все зависит от конкретного случая. Сегодня любой дефект можно легко и безболезненно исправить. И голливудская улыбка – дело давно доступное! Главное – быть в курсе последних «трендов» в стоматологии.

Белоснежные зубы – неотъемлемая часть безукоризненного образа. Но не хватает времени ходить в клинику. Поэтому чтобы достичь нужный результат, наряду с ежедневным гигиеническим уходом, используйте народные средства для отбеливания зубов дома. Помните, что отбеливание должно быть бережным и не вредить зубной эмали. Поэтому перед выбором способа проконсультируйтесь со своим стоматологом. Он сможет помочь выбрать оптимальный для вас, а может посоветовать новый способ.

Красивые зубы могут получиться при использовании подручных средств. Как сделать зубы намного белее в домашних условиях? Можно использовать сода и фрукты. Но перед выбором оцените их свойства и выберете самый эффективный. Все домашние способы отбеливания будут экономичны. Дальше немного подробнее о том – как сделать зубы белее дома.

Пищевая сода относится к натуральным отбеливателям, который очистит зубы от вредных веществ вместе с осветляющим эффектом.

Существует несколько правил по использованию соды:

1. Разбавьте соду водой;
2. Полученная смесь должна быть похожа на консистенцию зубной пасты;
3. Очистить зубы с помощью зубной щетки, при этом глотать нежелательно;
4. Равномерно распределив соду, оставьте ее минут на 10;
5. Прополощите теплой водой;
6. Через несколько минут можно применить зубную пасту.

Возможен вариант по приготовлению смеси из соды и зубной пасты.

Как сделать зубы намного белее с помощью соды в домашних условиях?

По применению этих методов существует ограничение, чтобы не повредить эмаль нужно использовать не чаще одного раза за 7 дней. Сода – это абразивное средство и царапает эмаль, при частом использовании. При смешивании с зубной пастой появляется возможность использовать соду немного чаще.

Читайте также:

Какую выбрать капу для отбеливания зубов: обзор и рекомендации

Уксус из яблок и сода

Яблочный уксус можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно. Поэтому есть возможность использовать натуральный уксус, без любых добавок.

Попробуйте просто полоскать ротовую полость яблочным уксусом не глотая. После обязательно ополосните теплой водой. Перед применением такого способа убедитесь, что слизистая не будет раздражаться. Такую процедуру можно делать не чаще одного раза в неделю. Если вы можете воспринимать яблочный укус, этот способ полезен и принесет успехи в отбеливании эмали дома.

Есть возможность применять яблочный уксус и соду. Как нужно это делать?

1. Смешать уксус с содой, чтобы получилась зубная паста;
2. Натереть с использованием зубной щетки зубы и оставить эту смесь ненадолго, от 5 до 10 минут;
3. Тщательно прополощите теплой водой;
4. После можно чистить обычной пастой.
   Этот метод не для каждодневного использования.

Фрукты для отбеливания эмали

Что делать чтобы зубы всегда были белыми? Отбеливать в любое удобное время зубы в домашних условиях поможет клубника. В ее составе находиться яблочная кислота, которая способна удалять пятна и отбелить зубную эмаль. Клубнику лучше использовать свежую, но можно и замороженную.

Для этого возьмите ягоду, разделите ее на две части и натрите зубы. Оставлять не смывая на 5 – 10 минут. Потом можно чистить обычной зубной пастой. Проводить такую процедуру нужно два раза за 7 дней.

Клубнику можно также использовать вместе с содой. Для этого нужно растереть несколько ягод и полученным соком натереть зубы. После, минут через пять, натереть их разведенной содой с водой. Обязательно прополощите водой и почистите зубы своей пастой.

Времени это займет немного больше чем обычно, но результат станет заметным после первого применения. Секрет состоит в том, чтобы их не смешивать, а применять поочередно.

Читайте также:

Накладки на зубы: ассортимент и назначение

Лавровый лист и апельсин

У вас всегда под рукой есть лавровый лист, апельсины продаются круглый год. Поэтому проблем с ингредиентами не будет. Для этого способа вам понадобится кожура апельсина и несколько лавровых листов, все зависит от их размера.

• Кусочками апельсина протирайте поочередно все зубы;
• После измельченный лавровый лист, с помощью зубной щетки нанесите на зубы;
• Смывать можно через 4 - 5 минут, тщательно прополоскав ротовую полость водой. Частота применения – один раз в неделю.

Апельсиновая кожура способна продезинфицировать ротовую полость, а лаврушка поможет избавиться от желтоватого оттенка.

Бананы для отбеливания зубов

Так же, как и в предыдущем варианте вам понадобится только кожура. Этот метод совершенно безопасен для эмали, и он самый экономичный. Покупая бананы не спешите выбрасывать кожуру. Небольшим кусочком протирайте зубы в течение нескольких минут, через 5 минут прополощите рот. Использовать этот метод можно только два раз за 7 дней.

Активированный уголь

Как очень просто сделать белоснежные и красивые зубы? Размять одну таблетку и зубной щеткой с порошком очистить зубную эмаль. В этом методе есть одно преимущество.

В состав угля входит компонент, заживляющий трещины, и даже сможет помочь восстановить эмаль.

Сок лимона и соль

Сделайте такую смесь и протирайте этой смесью эмаль, но нечасто. Лимонная кислота способствует разрушению эмали и может обостриться чувствительность ваших зубов.

Морковка и яблоко

Регулярное употребление яблока и морковки, в любом виде, лучше в сыром, будет способствовать очищению зубной эмали. Это происходит из-за качеств этих растений. У моркови волокнистый состав, а в блоках содержится кислота.
Преимущества этого способа являются бесспорными. Вы не только отбеливаете эмаль в домашних условиях, но и насыщаете свой организм витаминами. Яблоко и морковь можно употреблять в неограниченных количествах.

Человек с открытой улыбкой вызывает у собеседников исключительно положительные эмоции. Такой не может оказаться обманщиком или неудачником. Многие люди способны выражать чувства, но их сдерживают общепринятые правила и собственные представления о красоте. Вряд ли человек с желто-коричневыми зубами станет улыбаться во весь рот. Улыбка с сомкнутыми губами вовсе не загадочна – она выглядит как гримаса. Либо у человека что-то болит, либо он с большим трудом заставляет себя растянуть губы в улыбку. Таковы психологические аспекты общения. Незнакомые люди вряд ли станут входить в положение человека, стесняющегося показать зубы, выглядящие нечищеными с самого рождения. Поэтому люди стараются сделать так, чтобы их зубы были белыми, а улыбка открытой и доброжелательной. Получить белые зубы в домашних условиях можно самостоятельно, но при определенных условиях.

Условия для отбеливания зубов

Чтобы все труды по отбеливанию зубов не пошли прахом, необходимо для начала посетить стоматолога, для того чтобы:

1. Вылечить кариес;
2. Получить консультацию о состоянии .

Больные зубы отбеливать нерационально. Кариес поражает его эмаль, поверхность становится шероховатой, а не гладкой. Микротрещинки зубной эмали моментально заполняются налетом, цвет которого далек от идеально белого.

Зубной камень представляет собой твердую субстанцию, которая покрывает эмаль как кора дерево. Отбеливать зубной налет бессмысленно.

Слизистая оболочка ротовой полости должна быть идеально здоровой. Отбеливающие средства при воспалительных процессах, только усилят их.

Исключение факторов, влияющих на окраску зубов

К таким факторам относят:

• Курение – осаждение копоти табачного дыма на эмали;
• Употребление красящих продуктов: черники, повидла, крепкого чая и пр., — требует обязательной чистки зубов после каждого приема пищи.

Если по какой-то, иногда даже объективной, причине исключить эти факторы невозможно, следует чаще чистить зубы, как во время процедуры отбеливания, так и после нее.

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Чтобы получить положительный результат, такой как белые зубы в домашних условиях, необходимо запастись терпением. Процесс отбеливания — не одномоментный, разовой процедурой не обойтись. Для отбеливания зубов применяются разные методики и средства, цель которых одна – безупречная белизна зубной эмали.

Отбеливающие пасты

Метод самый простой и доступный. Зубные пасты с сильно отбеливающим эффектом содержат абразивные вещества и фтор. Во время чистки зубов щеткой, абразивные составляющие «соскребают» налет, препятствуя образованию камней, а фтористые соединения проникают в наружный слой эмали. Так достигается относительная белизна вашей улыбки.

Пищевая сода

В те времена, когда лазерный луч упоминался только в фантастических рассказах, люди знали, как сделать зубы белыми домашними средствами. Для отбеливания зубов пользовались пищевой содой. Она эффективна и сегодня. Чайная ложка соды оборачивается со всех сторон куском медицинского бинта или марли, затем ею протирают зубы.

Комбинированный способ отбеливания

В зубную пасту, а лучше – порошок – добавляют пищевую соду, поваренную соль и несколько капель перекиси водорода. Полученная смесь не менее эффективна, чем отбеливающие пасты.

Отбеливающий гель

Гель применяется двумя способами:

1. Наносится мягкой щеткой на зубы и застывает. Рот нужно какое-то время держать раскрытым. Затем гель постепенно смывается слюной, вместе с внешним налетом на эмали. Способ практически безопасный, но ожидать результата нужно долго, не менее 2-3 недель. Для удобства применения отбеливающий гель выпускается в виде специального карандаша.
2. Отбеливающим гелем заполняются пластиковые капы, которые надевают на ночь. Отбеливание происходит гораздо быстрее, но имеет отрицательные эффекты. Длительное воздействие перекиси водорода на зубную эмаль приводит к её разрушению. Поначалу ослепительно белые зубы начинают быстро темнеть. Чтобы этого не произошло, следует внимательно прочитать этикетку на геле. Содержание перекиси водорода не должно превышать 10%.

Перекись водорода

Полоскание полости рта раствором перекиси водорода в течение одной минуты после каждой чистки зубов. Ожидаемый эффект наступает через две-три недели.

Из рецептов на основе перекиси водорода хорошо зарекомендовало себя отбеливание зубов по методу Неумывакина. Читайте о нем подробнее .

Активированный уголь

1. Таблетки активированного угля растолочь в порошок и чистить им зубы с помощью зубной щетки с мягким ворсом.
2. Аналогичным действием обладает древесная зола или порошок из сожженных спичек. Порошок наносят на поверхность зубов, а через пять минут смывают.

Морская соль

Чтобы сделать зубы белее, можно использовать такой старинный рецепт:

• Растолочь морскую соль в порошок в количестве одной чайной ложки, затем добавить несколько капель оливкового масла. Получившейся смесью, указательным пальцем чистят зубы со всех сторон в течение 3-5 минут ежедневно с утра натощак и перед сном.

Метод дешевле и проще:

• Две-три крупинки морской соли растворяют во рту и растирают языком по поверхности зубов и десен. Одновременно с отбеливанием эмали достигается эффект укрепления десен.

Природные средства для отбеливания

Клубника и пищевая сода

Одна крупная ягода созревшей клубники разминается в пюре, затем добавляется чайная ложка пищевой соды, тщательно перемешивается. Указательным пальцем смесь размазывается по поверхности зубов. В течение пяти минут не нужно ничего пить или кушать, а потом прополоскать рот обычной водой.

Отбеливающий эффект мгновенный. В ягодах клубники содержатся яблочная кислота в достаточной концентрации, чтобы очистить эмаль. Щелочное действие пищевой соды позволяет кислоте проникнуть в более глубокие слои зубной эмали. Концентрации соды и кислоты не разрушают эмаль, но в целях безопасности, часто прибегать к такому методу не рекомендуется.

Мята, яичный белок и пищевая сода

Из куриного яйца выдувается белок, добавляется одна столовая ложка коровьего молока, два измельченных листка мяты и одна чайная ложка пищевой соды. Получается своеобразная зубная паста, которую хранят в холодильнике. Рекомендуется чистить зубы такой пастой дважды в день: с утра и на ночь.

Баклажаны

Баклажаны держат над огнем до обугливания, затем счищают с них черный порошок, которым чистят зубы при помощи пальца.

Пемза

Мелко толкут пемзу, затем добавляют в нее купоросный спирт, перемешивают до консистенции сметаны и втирают на поверхности зубов. Метод безвредный, эффект продолжительный.

Смола хвойных деревьев

Ижицу собирают с лиственницы, затем варят ее в воде. Получается лепешка, которую с удовольствием жуют дети, зубы которых растут белыми и крепкими. Жвачка из лиственной смолы жестковатая, не сильно растягивается, в пузыри не раздувается, но хорошо очищает полость рта и оказывает лечебный эффект.

Самые безопасные методы — лимон, яблоко, морковка

Для придания белизны зубам используют лимонную корку, обратной стороной которой их протирают.

Стоматологи прошлого и нынешнего века единодушны относительно пользы моркови и яблок. Зубные врачи рекомендуют грызть их как можно чаще, хотя бы один раз в день. Зубы после таких вкусных процедур становятся белыми и здоровыми.

Эфирные масла

В кружку с водой добавляют 2-3 капли эфирного масла лимона, апельсина или чайного дерева. Полученной смесью полощут рот по два раза в неделю.

Меры предосторожности во время процедур

Большинство средств, используемых для отбеливания зубов, содержат химически активные вещества. Чтобы не повредить зубную эмаль и слизистую оболочку рта, необходимы профилактические меры при отбеливании зубов в домашних условиях.

• После каждой процедуры по отбеливанию зубов рекомендуется полоскать рот отваром ромашки, шалфея или коры дуба.
• Для укрепления эмали необходимо включить в рацион продукты с повышенным содержанием кальция: все молочные продукты, особенно творог и сыр твердых сортов. Если чувствительность зубов останется повышенной, к продуктам питания следует добавить кальция глюконат в таблетках.

Когда не нужно отбеливать зубы, ни при каких обстоятельствах

Противопоказания к отбеливанию зубов:

1. Беременность и период грудного вскармливания ребенка – в это время зубная ткань наиболее чувствительна к любым внешним воздействиям;
2. Возраст до 13 лет, когда формируются зачатки постоянных зубов;
3. Заболевания зубов и ротовой полости: кариес, пародонтоз, стоматит;
4. Наличие аллергических реакций организма на вещества, используемые для отбеливания.