Как быстро убрать синяк в домашних условиях. Компресс с медом и свеклой

Синяк на коленке или под ней может появиться по разным причинам. Чаще всего он возникает после сильного ушиба, который провоцирует разрыв мелких капилляров. Это приводит к кровоизлиянию в подкожную клетчатку. Кожа поверх травмированного участка становится багрово-синей. Со временем палитра гематомы меняется. У женщин синяки на коленках появляются чаще, чем у мужчин. Это объясняется тем, что капилляры артерий у них расположены очень близко к коже. Если на поверхности покрова появляются синюшные пятна без травм, это сигнал о развитии системной патологии.

Чаще всего синяки на коленях появляются в силу воздействия высоких физических нагрузок. Болезненных ощущений они не приносят, оказание правильной помощи помогает избавляться от неприглядного косметического дефекта за пару-тройку дней.

При падении любой из нас старается приземлиться именно на колено. Прямой удар приводит к разрыву мелких капилляров. Кровь из них вливается в окружающие ткани. Как результат – появление синего пятна на коже.

Существует патологическая хрупкость сосудов. В этом случае маленькие гематомы появляются везде, не только на коленях. Большие синяки могут возникать в обозначенной области после серьезной травмы, приводящей к повреждению структур коленного сустава.

Если синяки на коленях появляются без воздействия физических факторов, это повод обратиться к врачу и пройти полное обследование.

Патологические причины

Проще всего объяснить появление синяков на коленях нехваткой витаминов. Некоторые из них отвечают за упругость сосудистых стенок, другие за качественное состояние крови. При обнаружении у себя характерных дефектов кожи медики рекомендуют изменить рацион и включить в него больше продуктов, в которых содержатся следующие микроэлементы.

Витамин «К». Отвечает за свертываемость крови. Его много в зеленых овощах, салатных листьях. При нехватке или переизбытке подобного микроэлемента развивается гиповитаминоз. Он становится причиной появления точечных кровоизлияний. Обнаружить их можно и на коленях.
Витамин «РР». Нормализует функционирование сосудистой системы. Именно поэтому никотиновая кислота включается в терапевтические схемы, используемые для лечения заболеваний сердца. Ее много в говяжьей печени, молоке и рыбе, в сырах и яйцах. Включение этих продуктов в рацион больного человека помогает избавляться от синяков на коленях.
Витамин «С». Отвечает за эластичность стенок полых трубок. Недостаток приводит к ломкости сосудов. Много витамина содержится во всех цитрусовых фруктах, капусте, сладких болгарских перцах.

Варикозная болезнь

У женщин частой причиной появления синяков под коленями становится именно варикоз.

Распознать его симптомы самостоятельно несложно:

Сначала на коже появляется характерная сосудистая сеточка. Она возникает, когда мелкие капилляры из-за застоя венозной крови начинают воспаляться.
Кожа поверх поражения становится сухой, она шелушится и сильно зудит.
Больные ощущают сильную пульсацию вен под коленом, их беспокоит чувство жжения.
В состоянии покоя нижние конечности могут пронизывать судороги.
При ходьбе ноги быстро устают.
Распухшие воспаленные вены склонны к закручиванию.
Нарушение нормального кровотока приводит к формированию отечности ног ниже коленей.
Стенки вен теряют свою эластичность, возникают кровотечения, которые приводят к образованию больших гематом.
Процесс ощупывания пораженных участков вызывает выраженную болезненность. Она усиливается при любом движении.

По характеру боли опытный врач может определить тяжесть заболевания. Если она приобретает беспрерывный характер, нужно обращаться за помощью к флебрологу. Наличие такого симптома свидетельствует о тромбообразовании.

Лечение варикоза начинается с выявления причины его развития и устранения фактора-провокатора патологии. Дать толчок нарушению кровотока могут разные пусковые механизмы. Среди них есть и генетическая предрасположенность, и продолжительный сидячий образ жизни, и работа, требующая постоянного стояния. Часто варикоз развивается у беременных, у людей с большим весом или с гормональными нарушениями.

Устранять симптоматику можно, применяя компрессионный трикотаж, используя лекарственные средства, помогающие устранять боль, снимать отечность и воспалительный процесс, повышать тонус стенок вен, разжижать кровь и растворять уплотнения. В запущенных случаях становится оправданным выбор малоинвазивных и хирургических методов устранения поврежденных участков вен.

Геморрагический диатез

Чаще всего им болеют дети в раннем возрасте. Патология относится к разряду сосудистых заболеваний, которые развиваются после перенесенных инфекций. Нередко в качестве осложнения возникает воспаление стенок капилляров, венол, вен и артерий. У больного поднимается температура тела, его беспокоит сильный озноб, тошнота, рвота, боли в животе. На коже нижних конечностей появляются мелкие синяки. Лечение с применением гормональных препаратов помогает быстро купировать клинические проявления и предотвратить появление нежелательных осложнений.

Онкологические процессы

Синяки на коленях, появляющиеся без травм и ушибов, могут свидетельствовать о прогрессировании злокачественного заболевания крови (лейкемии). Его течение вызывает снижение всех составных элементов биологической жидкости. Недостаток тромбоцитов приводит к тому, что кровь перестает сворачиваться. Любое незначительное повреждение кожного покрова приводит к появлению кровоизлияний. Синяки в этом случае появляются не только на коленях, но и на других частях тела.

У лейкемии есть другие косвенные симптомы. У больного всегда присутствует незначительное повышение температуры тела (до 37,5 градусов), он постоянно чувствует усталость, жалуется на общее недомогание. Очень часто его мучают инфекционные заболевания. Клинические лабораторные анализы и стернальная пункция позволяют подтверждать диагноз. Лечение онкологи крови осуществляется при помощи химиотерапии.

Печеночная недостаточность

Здоровая печень вырабатывает вещества, влияющие на свертываемость крови. Любые воспалительные процессы в этом органе ухудшает процесс, поэтому становится возможным появление на ногах мелких гематом. Заметить неполадки в работе печени можно по определенным симптомам: кожа приобретает желтушный оттенок и начинает нестерпимо чесаться. Подтвердить опасения помогает биохимический анализ крови и УЗИ. Лечатся заболевания печени, вызывающие развитие воспалительных реакций, гепатопротекторами и ограничительной диетой. Больному рекомендуют отказываться от жаренных, соленых, острых блюд, от алкоголя и курения.

Заболевания соединительной ткани

Подобные патологии относятся к системным болезням. У нее много форм проявления. В основе каждой могут лежать реакции воспалительного характера или аутоиммунные сбои, а также избыточное фиброзообразование.

К подобным недугам относится:

красная волчанка;
склеродермия;
фасциит диффузный;
дерматомиозит;
Синдром Шегрена;
Болезнь Шарпа;
полихондрит рецидивирующий;
полимиалгия ревматическая;
ревматоидный артрит;
системные васкулиты.

Каждая патология может стать причиной появления синяков на коленях. Этиология симптома выявляется при помощи инструментальных и лабораторных анализов. Их расшифровка позволяет разработать и эффективную тактику лечения.

Первая помощь при гематомах на коленях

К свежему синяку нужно прикладывать холод. Это может быть пищевой лед, завернутый в тряпку, кусок мороженого мяса или бутылка замерзшей воды. Холод спровоцирует спазм сосудов, остановит кровотечение и поспособствует усилению свертываемости крови.

Тактика лечения синяков

Применение некоторых медикаментозных препаратов помогает значительно сокращать время заживления синих пятен. Для терапии нужно использовать местные препараты, оказывающие разогревающее и раздражающее действие. Они будут стимулировать кровообращение и регенерацию тканей, снижать вязкость крови и препятствовать уплотнению гематом.

Подобным эффектом обладает:

Гепариновая мазь. Недорогой антикоагулянт эффективно рассасывает внешние проявления кровоподтеков.
Эспол. Мазь раздражающего действия, ускоряет кровоток, улучшает лимфатический ток, снимает боль и купирует воспаление.
Апизатрон. В основе содержится пчелиный яд. Его воздействие на кожу помогает усиливать кровоток.
Арника. Содержит экстракт арники – горного растения, действие которого значительно улучшает свойства крови.

Выбор препарата зависит от характеристики синяка. Если на коленке появилось небольшое пятнышко, которое не болит, стоит ограничиваться средствами на основе гепарина. Когда появление синяка вызывает острый болевой синдром и сильный отек, лучше использовать мази и кремы с противовоспалительным эффектом. Препараты на растительной основе демонстрируют высокую эффективность, но их применение противопоказано людям, у которых в анамнезе есть аллергический статус.

Рецепты народной медицины

Когда под рукой нет аптечного средства, врачи рекомендуют применять средства народной медицины.

Быстро рассасывать синяки помогает компресс из капустного листа. Его предварительно нужно простучать молоточком для отбивки мяса, а потом прикладывать к коленке. Полезно делать это на ночь и фиксировать капустный лист целлофаном и бинтовой повязкой.

Если синяк держится уже два-три дня, врачи рекомендуют накладывать на него йодную сетку. Она простимулирует кровообращение в ушибленном участке.

Большие по площади гематомы нужно лечить при помощи бодяги. Эта морская водоросль, в составе которой много полезных витаминов и микроэлементов.

Для лечения варикоза подколенной области выбираются другие рецепты.

Хорошо помогают справляться с проблемой:

Мазь, приготовленная из плодов конского каштана. Их нужно предварительно высушить и растереть в порошок. К нему добавить ложку свежих цветков каштана, предварительно измельченных ножом, и стакан масла. Смесь греется на водяной бане в течение часа, потом процеживается, после добавляется любой жир животного происхождения. Втирание мази в пораженный участок помогает снимать отечность, купировать боль и снижать интенсивность зуда.
Настойка, приготовленная из листьев каланхоэ. Листья растения предварительно измельчаются ножом, потом заливаются водкой и настаиваются в течение двух недель. Использовать средство можно только в том случае, если нет повреждений целостности кожного покрова.
Компрессы с яблочным уксусом. Наибольший терапевтический эффект наблюдается, если эссенция готовится из свежего яблочного сока, а не из кожурок.
Мумие. Применяется по большей части на начальных этапах болезни. На его основе готовится мазь (смола размешивается с любым детским кремом, обладающим противовоспалительным действием). Средство толстым слоем накладывается на синюю кожу и прикрывается марлевой салфеткой, укутывается целлофаном. Добавление любого эфирного масла позволяет устранять неприятный запах компресса и усиливать целебное действие основного компонента. Через час компресс необходимо снять, кожу протереть влажным полотенцем.

Геморрагический диатез тоже можно лечить домашними мазями. Хороший эффект демонстрирует средство, приготовленное из пахучей пихты и сливочного масла. Первый ингредиент предварительно измельчается при помощи мясорубки, затем смешивается со вторым в пропорциях 1х5. После чего выдерживается в прохладном месте в течение двух недель, а потом используется для обработки пораженных участков кожи. Благотворным действием обладают пасты на основе лагохилуса.

Для компрессов отлично подходят травяные отвары, приготовленные из цветов черной бузины, обыкновенного хвоща, лекарственного тысячелистника, перечной мяты, календулы и почек тополя. Все ингредиенты смешиваются в пропорциях, заливаются кипятком, две минуты провариваются на медленном огне, а потом настаиваются два часа. После чего средство становится готовым к применению.

В целях уменьшения отечности и местных воспалительных реакций, очищения кишечника и нормализации обменных процессов специалисты рекомендуют принимать внутрь настои из черной бузины, измельченного корня солодки, листьев и ягод брусники.

Хирургическое лечение

Если на коленке обнаруживается застарелая гематома, которая уже успела инкапсулироваться, избавляться от нее нужно только при помощи хирурга. Он под местным обезболиванием произведет операцию, которая позволит рассечь кожу, извлечь капсулу гематомы и промыть образовавшуюся полость.

В заключение необходимо еще раз отметить, что синяки в области коленей могут образовываться по разным причинам. Если они не являются следствием ушибов, стоит показаться врачу и пройти полное обследование.

Сегодня поговорим о том, как убрать синяк в домашних условиях. Вы наверняка сталкивались с проблемой ушибов, синяков, разодранных коленок и гематом. Если не сейчас, то хотя бы в детстве. А что мы делали после падения? Прикладывали к ранке подорожник, если конечно был под рукой.

И сегодня мы, и наши дети сталкиваемся с такими неожиданными неприятностями. В статье вы найдете простые и доступные рецепты для лечения ушибов. Я расскажу вам, что такое ушиб и как вычислить его симптомы. Мы узнаем, к чему может привести сильный ушиб.

Ушиб – это повреждение мягких тканей. Приобрести ушиб мы можем после удара или падения на какой-то тупой предмет. Чаще всего мы получаем ушибы конечностей, реже внутренних органов, сухожилий.

Сразу после травмы, поврежденная область краснеет. Происходит это, потому что повреждаются капилляры. Область ушиба в течение нескольких часов припухает, вы начинаете испытывать боль и дискомфорт, может появиться шишка. Со временем пятно красного цвета приобретает синий цвет, а через несколько дней зеленый, а затем желтый. Происходит это в связи с рассасыванием гемоглобина.

В принципе, легкий ушиб не несет никаких серьезных последствий. Но если боль долго вас беспокоит, повреждение может быть серьезнее. При сильном ударе может появиться гематома, а если боль все нарастает, то может быть повреждена кость. Поэтому следует исключить серьезные последствия. Обязательно обратитесь к врачу.

Если синяк появляется через несколько дней и вдали от места ушиба, это повод бить тревогу. Обязательно обратитесь к врачу, вы получите направление на рентген и врач выяснит серьезность последствий и назначит вам лечение.

Более серьезное повреждение можно определить и по общему состоянию организма. Больной может испытывать слабость, изменение температуры, снижается гемоглобин. Если повреждена голова, вас может начать подташнивать, вы можете чувствовать головокружение и слабость. Это будет сигналить о сотрясении мозга. Следует обязательно провериться и на наличие гематомы. Обязательно обратитесь в больницу для установления точного диагноза.

С обычным же ушибом вы можете справиться самостоятельно, при помощи народных средств.

Народные средства от ушиба

Самое первое ваше действие — приложите к ушибу холод, если есть возможность, то часто меняйте нагревшийся предмет, приложите лед, снег. Это поможет вам остановить разрушение сосудиков и гематома будет меньше, значит и последствия будут менее плачевными.

Уксус с маслом

Из предложенной смеси необходимо сделать компресс. Для компресса возьмите по 1 ст. л. уксуса, воды и растительного масла. После того, как вы перемешаете ингредиенты, смочите в растворе ткань и приложите на больное место, затем обмотайте полиэтиленом. Для того чтоб ушиб прошел, понадобится несколько процедур.

Мазь из печи

Это старый и проверенный рецепт, сделать его, конечно, смогут не все, а только те, у кого есть в доме русская печь. Для мази возьмите свиное сало, березовый деготь, смолу ели в пропорции 1:1:1. Все приготовленные ингредиенты положите в горшочек, плотно его закройте и обмажьте тестом.

Горшок поставьте в печку и оставьте там до ее остывания. Мазь можно хранить в холодильнике, но применять ее следует разогретой. Намажьте ее на повязку и приложите к ушибу. Смесь помогает при сильных повреждениях, и как результат, при процессах нагноения.

При воспалениях, ушибах и ранках

Возьмите 80 грамм корней лопуха и залейте их стаканом растительного масла. Смесь должна настояться в течение суток, потом ее следует греть на медленном огне 15 минут, но нельзя, чтоб она кипела. Далее процеживаем и убираем мазь в холодильник.

Есть еще один рецепт, он достаточно интересный. Вам потребуется по 30 грамм темного хозяйственного мыла, нашатырного спирта и камфорного порошка, 1 стакан лампадного масла, 1 стакан скипидара белого. Предложенной смесью нужно натирать поврежденные участки. При наличии маленького ушиба, все ингредиенты можно уменьшить в объеме.

Настои на водке

Для приготовления настоя вам понадобится 0,5 литра водки, 30 г корня лопуха, 30 г фиалки, 20 г корней пырея, 20 г вероники. Травяной сбор залейте водкой и настаивайте 5 дней. Из получившегося настоя нужно делать компрессы на ночь.

Для второго настоя вам понадобится 0,5 литра водки и по 20 г мать-и-мачехи с душицей. Такую смесь необходимо настаивать 3 дня и так же сделать компресс на ночь.

Следующий настой будет хорош не только для лечения ушибов, но и для больных суставов. Вам понадобится 0,4 литра водки, 30 гр. зверобоя, 20 г коры дуба, 20 г листьев шалфея. Смесь настаивают 4 дня, перед применением смесь нужно процедить.

Травы при ушибах

Часто используют полынь. Для этого нужно взять листья и измельчить их до появления сока. Такую кашицу нужно прикладывать на пораженный участок, а по мере подсыхания ее нужно менять. Если у вас нет доступа к полыни круглый год, можно сделать мазь. Для этого потребуется одна часть сока и 4 части вазелина, можно использовать жир.

Репчатый используют для компресса. Для этого можно использовать его сок или измельчить до кашицы.
Зверобой можно использовать для приема внутрь и для мазей. Его можно пить, как чай, получается очень вкусно. А мазь из него мы делаем подобно полыни. 1 часть сока зверобоя и 4 части вазелина или жира.
Знаменитый подорожник, который мы с детства прикладываем к ушибу на ногах, локтях. Нашу ранку заживляет его сок, потому что он оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. К ушибу нужно приложить размятый листочек. Если это зима, то можно купить сок в аптеке или сделать мазь.
Можно взять кору дуба и маргаритки в одинаковом количестве и измельчить. 1 ст. л. полученного сбора заливаем стаканом кипятка и настаиваем час. Остужаем и получившимся раствором делаем компрессы.
Бодяга прекрасно помогает при синяках и ушибах. Для компресса возьмите 2 ст. л. бодяги и 1 ст. л. воды. Компресс приложите к ушибу и меняйте дважды в день. Еще можно смешать бодягу с растительным маслом в пропорции 1:1.

Что делать при ушибе ногтя

Ноготь в таком случае нужно обернуть бинтом в несколько слоев и опустить в воду со льдом на 5 минут, так 4 раза. Далее обработайте йодом ноготь и палец, а если ушиб сильный наложите плотную повязку и прямым ходом к врачу.

Пользуйтесь предложенными советами. Но если ушиб сильный, незамедлительно обратитесь к врачу. Иначе вы можете получить серьезные последствия. Будьте здоровы.

Дополнительно приглашаем посмотреть видео, как быстро избавиться от синяка после ушиба.

Появление синяка на теле от ушиба, удара или, например, после массажа, расстраивает, но еще больше портят настроение синяки на лице. Какое средство поможет быстро убрать эту неприятность в домашних условиях, как можно ликвидировать синяк за 2 дня и нехватка каких веществ может провоцировать возникновение синяков? Ответы на эти вопросы далее.

Как долго заживают синяки

Для людей, ведущих активный образ жизни, вероятность появления красующегося пятна на лице или теле достаточно высока. Падение на льду, ушибы об атлетический снаряд, неудачная траектория футбольного мяча, в общем, ситуаций предостаточно. Синяки могут возникать на теле после обычного или антицеллюлитного массажа, например, на попе и ногах. Какой бы не была причина синяков, всегда хочется убрать их быстрей, за 2-3 дня.

Кстати, у пожилых людей и у лиц с ослабленными стенками сосудов мелкие гематомы на теле могут появляться даже от прикосновения или несильного удара. Другие факторы, влияющие на возникновение синяков:

нарушенное кровообращение;
недостаток витаминов;
длительный прием обезболивающих препаратов.

Если синяк не лечить, то на лице он будет заживать дольше недели, а на теле около месяца. Конечно, скрыть его можно с помощью декоративного макияжа, однако лучше активно избавляться от него, используя различные средства, речь о которых пойдет дальше.

Холод и тепло

Первое средство для свежего синяка – это воздействие холодом, который способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшает интенсивность кровоподтека. Одновременно холод помогает быстро убрать отечность в месте удара.

Синяк от удара

«Классический синяк от удара или сдавливания тканей обычное дело, не требующее медицинской помощи. Постарайтесь сразу после повреждения приложить холодный предмет к месту будущего возникновения синяка. Наиболее эффективный способ – всегда иметь в домашней аптечке мазь от гематомы. Средство всегда можно носить в сумочке и нанести на тело при первой необходимости».

Оксана Эдуардовна

Лед и холодные примочки разрешено использовать только на свежих синяках в течение 1-5 часов после ушиба. Не допускайте прямого контакта льда с кожей.

Применять можно как обычный лед, так и компрессы из охлажденных отваров трав. В случае появления кровоподтека на теле можно подставить больное место под струю холодной воды, это также достаточно эффективно.

Позже, спустя сутки, когда отечность и интенсивность боли в месте ушиба спадают, холод уже противопоказан и в ход идут кардинально противоположные методы, а именно тепло. Используются всем известные средства – горячее яйцо, разогретая соль, проглаженные утюгом несколько слоев ткани. Хорошее средство, помогающее ускорить заживление в домашних условиях – это теплый компресс из отваров трав, например, подорожника или ромашки. Прогревать ушибы рекомендуется 3-4 раза в сутки по 10-15 минут.

Домашние средства

Основная задача в лечении любого синяка – ускорить рассасывание тромбированной крови.

Можно сразу начать пользоваться мазью из аптеки или прибегнуть к не менее эффективным народным средствам, при этом не важно, появился ли синяк после массажа или от удара.

Сократить заживление на лице на 2-4 дня поможет луковая кашица с солью. Эту смесь необходимо завернуть в марлю и прикладывать к коже на 20-25 минут 2-3 раза в день. Можно делать обычный солевой компресс, смочив марлю или другую ткань в растворе соли. Еще одно средство, помогающее быстро убрать синяк в домашних условиях, содержит:

9% столовый уксус 2 стол. л.;
соль 1 стол. л.;
5 капель йода.

Смазывайте ушибы или синячки на попе после антицеллюлитного массажа на ночь.

Достаньте из холодильника столовую свеклу, натрите ее не терке и смешайте с медом, лечить синяк такой смесью необходимо ежедневно, делая аппликации на 3 часа, и спустя 2-3 дня синяк заметно посветлеет. Как нельзя кстати для того, чтобы быстро убрать синяк в домашних условиях, придется отвар льняного семени. Компрессы из него делайте по нескольку раз в день.

После массажа на ногах или попе нередко появляются синяки, быстрее убрать их помогает картофельный крахмал, разведенный в воде до сметанообразной консистенции. Если крахмала нет, используйте свежий картофель, измельченный на терке. Учтите, что держать картофельный компресс нужно не менее 3-4 часов. Эффективным будет это средство и против синяков от удара. Также для устранения синяков после массажа в домашних условиях можно использовать смесь уксуса с медом.

Небольшой синяк, красующийся на лице от удара или ушиба, помогут убрать за 2-3 дня примочки из травяных отваров, для этого пригодятся такие растения, как:

ноготки лекарственные;
шалфей;
зверобой;
мать-и-мачеха;
подорожник.

Если после удара синяк появился в области глаза, то полечите его таким средством, как сок петрушки, а для быстрого заживления кровоподтека на теле полезны аппликации из свежих листьев подорожника или капусты.

Средства из аптеки

В любой аптеке можно найти широкий ассортимент различных кремов, мазей и гелей для лечения синяков. Самые известные и эффективные из них.

Повреждение сустава – проблема, которую нельзя оставлять на потом. Лечим ушиб колена как можно быстро, правильно и самыми эффективными методами даже дома.

Коленный сустав - довольно сложный механизм, ушиб которого может иметь плачевные последствия. Тут расположены сотни нервных окончаний. Именно поэтому, когда ударяешься коленом, ощущаешь сильную боль, не проходящую какое-то время. Если боль усиливается, в течение часа нужно оказать первую помощь. Даже когда боль стихает, проблему не нужно оставлять без внимания. Рассмотрим ушиб колена, лечение в домашних условиях, и какие могут быть последствия.

Как распознать степень ушиба

Сразу после удара появляется сильная боль, а сила болевых ощущений зависит от того, насколько сильно поврежден сустав. Также могут появиться такие симптомы, как:

отек;
разрыв сосудов;
гематома;
невозможно двигать ногой.

Обычный ушиб колена позволяет двигаться, однако нарастающая гематома может усложнить это действие. При переломе или вывихе сгибать колено и наступать на ногу пациент не может вообще. Кровоизлияния бывают точечные и внутренние в зависимости от вида кровоподтека. В свою очередь скопление крови приводит к тому, что ткани коленного сустава сдавливаются и сильно болят, нарушается движение.

Нужно ли идти к врачу

Симптомы, при которых необходимо обратиться к врачу при ушибе, и когда опухло колено :

постоянно усиливающаяся боль;
не двигается сустав;
при сгибе колена возникает боль;
видимая деформация коленной чашечки;
сильный отек и гематомы.

Травмы колена затрагивают несколько тканей человеческого организма, такие как:

кожные покровы могут быть повреждены;
мышечные ткани спазмируются;
нарушение связок сказывается на возможности двигаться;
повреждения хрящей приводит к тому, что кости трутся, отчего возникает сильная боль;
разрывы сосудов – причина скопления крови внутри.

До похода в больницу нужно оказать первую помощь пациенту, чтоб избежать пагубных последствий.

Первые часы после ушиба

Травмы, полученные при падении, требуют незамедлительное лечение, особенно если есть повреждение чашечки. Нужно как можно быстрее определить, насколько силен ушиб коленного сустава и повреждены внутренние ткани. Сразу же делаем холодный компресс, чтобы гематома не распространялась. Холод держим около пятнадцати минут, не более. Далее, выполняем действия, описанные ниже.

На сустав накладываем тугую повязку, чтобы снять напряжение с колена. Лучше делать перевязку эластичным бинтом.
Обеспечиваем полный покой суставу. Желателен постельный режим. Это снимет нагрузку с ноги, ушибленной чашечки.
Можно использовать обезболивающие кремы, купленные в аптеке, чтобы снять боль и воспаление. Например, «Кетонов», «Нурофен», «Финалгон».
Обязательно делаем УЗИ коленного сустава, чтоб исключить переломы и трещины на кости колена. В этом случае самолечение приведет к плохим последствиям.
Если боль не утихает больше трех дней, по направлению врача, стоит пройти физиотерапию. Достаточно десяти - пятнадцати процедур. Многие виды травмы колена позволяют проходить такое лечение.
Как можно быстрее снять отечность и кровоподтек. Использовать тепло и делать согревающие компрессы категорически запрещено. От этого гематома будет еще больше и может привести к воспалению.
Через двое суток после того как произошел ушиб колена, многие симптомы уменьшаются, и можно начинать лечение теплом. Ванны, компрессы рассасывают отек. Только если гематома поменяла цвет на более светлый оттенок.
Если же кровоподтек держится и дальше, растирать колено нельзя, чтобы не началась закупорка сосудов.

Народные методы

Вот несколько эффективных народных средств, когда есть ушиб колена.

Накладываем к ноге капустные листья, слегка надрезав их, чтоб выходил сок. Держим компресс несколько часов.
Таким же методом накладываем повязку с творогом, фиксируя его на суставе клеенкой и бинтом. Оставляем на сутки.
Вместо капусты можно использовать репчатый лук. Натираем головку лука, и накладываем на колено. Компресс оставляем на час, по возможности повторяя процедуру.
Можно делать такой рецепт от травмы сустава: половину литра яблочного уксуса греем на водяной бане, смешиваем две столовые ложки морской соли, около десяти капель йода, и смачиваем марлю. Накладываем на сустав и бинтуем.
Очень эффективно лечение настойкой арники. Смазываем поврежденный сустав, или делаем компресс.
Хорошо справляется с воспалением и отечностью бодяга. Смешиваем порошок бодяги с теплой водой и размазываем на поврежденном месте. Повязка снимается, когда бодяга высохнет.
Еще один распространенный способ лечения травмы в домашних условиях – прикладывать измельченные листья подорожника со свиным жиром по три или четыре раза в день.

При самых сложных случаях, когда есть ушиб колена и внутри сустава скапливается кровь, нужно делать пункцию.

Поддержка организма

Существует такой фермент – бромелайн, который помогает организму изнутри восстанавливаться, бороться с воспалительными и инфекционными очагами, снижает симптомы, болевые ощущения, восстанавливает подвижность суставов. Его вырабатывают из ананасов, и можно найти в любой аптеке препараты, содержащие бромелайн. Для большего эффекта параллельно с ним принимают витамины K и C:

витамин K – помогает восстановить структуру сустава;
витамин C – ускоряет выздоровление.

Все виды травмы колена требуют качественное лечение, иначе повреждения и нарушение целостности сустава, воспаление, деформируют хрящевые и костные ткани, повлекут за собой затруднение передвижения. Это доставляет массу неудобства, сказывается на работоспособности человека.

Содержание статьи:

Наверное, каждый, хотя бы раз в жизни сталкивался с таким неприятным явлением как синяк. Конечно, он не способен придать привлекательности, но практически не доставляет неудобств, когда есть возможность спрятать его под одеждой. Но, что делать, если синяк на лице, а утром надо на работу или предстоит важная деловая встреча? Можно просто взять несколько дней выходных и посидеть дома, пока синяк полностью не исчезнет. Но сегодня известно довольно большое количество самых разнообразных средств, которые помогут за сравнительно короткий промежуток времени быстро избавиться от синяка.

Почему появляется синяк?

Мало кто знает, но синяки появляются из-за очень слабых сосудов. Следовательно, его образование не будет зависеть от силы или тяжести удара либо падения. Некоторые люди страдают от появления синяков, даже после легкого нажатия пальцем.

В тот момент, когда тело о что-то ударяется, лопаются кровеносные сосуды, расположенные в этой области, в результате чего по поврежденному участку начинает разливаться кровь. Синякам, которые появились на ногах, понадобится намного больше времени, чтобы исчезнуть, чем тем, которые образовались на руках.

Если будет совершенно отсутствовать какое-либо лечение, на полное удаление синяка понадобится примерно две недели, а в самых тяжелых случаях больше времени (этот показатель определяется строго в индивидуальном порядке).

За это время синяк несколько раз меняет свой цвет - начиная от насыщенного синего и вплоть до черного и до грязно-желтого. Следовательно, можно сделать вывод, что люди, имеющие слабые и тонкие кровеносные сосуды, наиболее часто страдают от синяков, при этом на их устранение уходит очень много времени. Спровоцировать подобный дискомфорт может тонкая и очень чувствительная кожа, а также слабые стенки сосудов.

Как избежать появления синяка?

Чтобы предотвратить появление нежелательных синяков, необходимо проводить процедуры по укреплению слабых стенок сосудов. С этой целью рекомендуется использовать контрастный душ. Благодаря воздействию разных температур происходит укрепление стенок сосудов, следовательно, в будущем можно избежать появления некрасивых темных пятен на коже. Принимая душ полезно массировать мягкими движениями те участки тела, на которых есть синяк.

Для укрепления сосудов рекомендуется ежедневно употреблять сладкий болгарский перец и цитрусовые виды фруктов. В составе этих продуктов находятся ценные элементы, благодаря воздействию которых происходит укрепление сосудов, при этом организм насыщается необходимым количеством витамина С. Также полезно употреблять в пищу морковку и отвар шиповника.

Как быстро убрать синяк в домашних условиях?

На сегодняшний день существует довольно большое количество самых разнообразных средств и методик, которые помогают за сравнительно короткий промежуток времени избавиться от синяка. С этой целью могут использоваться не только современные медикаментозные препараты, но рецепты народной медицины.

Холодный компресс

Наверное, каждый знает, что после получения ушиба или удара, необходимо приложить что-то холодное - например, лед или любой продукт из морозильника. Благодаря воздействию холодного компресса происходит сужение сосудов, в результате постепенно исчезает отек.

Перед тем, как прикладывать холод к травмированному участку кожи, необходимо помнить, что его надо предварительно замотать салфеткой или полотенцем, чтобы избежать обморожения тканей.

Прикладывать холодный компресс нужно примерно на 15–20 минут, но не более. Также можно некоторое время ушибленное место обливать струей ледяной воды.

Прогревание против синяков

Если был получен ушиб какой-то части тела, нужно немного подождать, пока спадет отек. Данный процесс может занять несколько часов, но не более суток. Благодаря использованию процедуры прогревания происходит ускоренное восстановление травмированные тканей, следовательно, синяк исчезает намного быстрее.

Для прогревания можно использовать тканевые мешочки, наполненные горчим песком либо солью, также рекомендуется применять влажные и горячие компрессы. Для того, чтобы синяк сошел как можно быстрее, процедуру прогревания необходимо выполнять 2–3 раза в день.

Компрессы для удаления синяков

На сегодняшний день существует довольно большое количество различных видов компрессов, благодаря регулярному использованию которых можно намного быстрее избавиться от синяка.

Компресс с луком и солью

Этот компресс является одним из самых эффективных и помогает практически моментально избавиться от синяков. Чтобы его приготовить, понадобиться взять репчатый лук, очистить от шелухи и измельчить на терке. Затем добавляется каменная соль (1 ст. л.) и все компоненты хорошо перемешиваются.

Полученный состав должен иметь однородную консистенцию, после чего он перекладывается в марлевый мешочек и прикладывается к травмированной области. Компресс снимается через 30–60 минут, в зависимости от тяжести проблемы.

Компресс с медом и свеклой

Понадобится взять не очень крупную свеклу и измельчить на мелкой терке, затем дать стечь соку. Оставшаяся свекольная кашица смешивается с небольшим количеством меда.

Полученный состав равным и плотным слоем наносится непосредственно на синяк, сверху накладывается лист капусты и слой полиэтилена. Компресс фиксируется при помощи бинта и оставляется на 20–30 минут.

Компресс с крахмалом

Картофельный крахмал помогает быстро избавиться от синяка и ссадин. Для этого необходимо чистой водой разбавить небольшое количество крахмала, пока не получится достаточно густая кашица. Готовая смесь прикладывается на область синяка, фиксируется бинтом или марлей и компресс оставляется на всю ночь.

Компресс с солью

Чтобы избавиться от синяков, может использоваться самая простая соль. Для приготовления такого лечебного компресса, необходимо в 100 г чистой воды развести 1 ст. л. поваренной соли.

В полученный раствор окунается марлевая ткань (можно использовать вату) и прикладывается непосредственно к области повреждения. Стоит помнить, что, чем дольше будет находиться такой компресс, тем больше пользы он принесет.

Чтобы ускорить процесс удаления синяка, такую процедуру нужно проводить несколько раз за день.

Компресс с яблочным уксусом, солью и йодом

Яблочный компресс относится к числу наиболее действенных и эффективных средств в борьбе с синяками. Для его приготовления понадобится взять яблочный уксус (2 ст. л.), йод (0,5 ч. л.) и поваренную соль (1 ст. л.). В готовом составе пропитывается тканевая салфетка и прикладывается к синяку. Такую процедуру нужно проводить не менее трех раз за день.

Травяные примочки и компрессы против синяков

Не менее эффективными в борьбе с синяками являются травяные примочки и компрессы, применять которые нужно практически сразу же, после получения ушиба.

Примочки из багульника и мать-и-мачехи

Берется в равных количествах багульник и мать-и-мачеха (по 1 ст. л.), после чего состав нужно залить стаканом воды. Смесь ставится на плиту и кипятится на протяжении 5 минут. По истечении указанного времени состав снимается с огня и оставляется, чтобы хорошо настоялся, потом фильтруется. Затем делаются примочки на область синяка с интервалом в 2–3 часа.

Трава полыни от синяков

Трава полыни обладает массой положительных качеств и помогает быстро избавиться от синяков. Нужно взять полынь и растереть в ступке. Должен появиться сок полыни, в котором пропитывается чистая марля или бинт и прикладывается к травмированному участку кожи.

Горная арника от синяков

Из горной арники и горячей воды делается настой, который используется для примочек. Ингредиенты берутся в следующих соотношения - на 3 ст. л. воды 1 ст. л. арники. Однако использовать такое средство можно только в том случае, если нужно удалить синяк, но на коже нет ран или царапин.

Калина, алоэ и чистотел от синяков

Берется 2 ч. л. коры калины, 1 ст. л. алоэ, 1 ч. л. чистотела. Все компоненты смешиваются и заливаются стаканом горячей воды, после чего отвар оставляется на 30 минут, чтобы хорошо настоялся.

По истечении указанного времени настой нужно профильтровать, после чего в жидкости смачивается марля или бинт и прикладывается к проблемной области. Компресс оставляется на коже до тех пор, пока не потеряет температуру и полностью не остынет.

Семена льна от синяка

Если синяк расположен в области глаза, семена льна помогут быстро избавиться от этой неприятной проблемы. В полотняный мешочек складываются молотые семена льна. Затем мешочек помещается в кипяток, после чего его нужно приложить к проблемной области, пока полностью не остынет его содержимое. Но работать надо очень осторожно, чтобы не получить болезненный ожог. Такой компресс надо делать не менее 3 раз за день, благодаря чему очень быстро проходит синяк.

Йодная сетка от синяков

На проблемной области рисуется йодная сетка и оставляется. В результате происходит более ускоренное заживление травмированных тканей.

Бадяга против синяков

Поможет быстро избавиться от синяков порошок бадяги, приобрести который сегодня можно практически в любой аптеке. Данное средство является самым доступным и максимально эффективным для лечения ушибов и синяков, так как за сравнительно короткий промежуток времени дает возможность полностью избавиться от их проявлений.

Для приготовления чудодейственной смеси понадобится взять порошок бодяги (2 ст. л.) и растворить в теплой воде (1 ст. л.). Состав хорошо перемешивается, чтобы образовалась пастообразная масса однородной консистенции, которая незамедлительно прикладывается к проблемной области.

Наносится смесь, как простая косметическая маска. Именно поэтому, после завершения данной процедуры, необходимо умыться теплой водой. В течение дня нужно делать не менее двух таких компрессов и вскоре полностью сойдет синяк.

Перечисленные выше средства помогают быстро и легко избавиться от синяков. К числу достоинств данных методов относится не только максимальная эффективность, но и то, что их можно применять самостоятельно в домашних условиях. Благодаря достаточно большому выбору, каждый сможет для себя определить наиболее оптимальный вариант. Если правильно лечить слабые сосуды, ссадины и синяки, можно навсегда избавиться от таких мелких неприятностей.

Для устранения синяков могут применяться и современные лекарственные мази, но не все они являются полностью безопасными. Именно поэтому перед применением таких средств необходимо обязательно проконсультироваться с доктором, чтобы случайно не навредить себе и не усугубить ситуацию.

О том, как быстро убрать синяк в домашних условиях, узнаете из этого видео: