Корень женьшеня: полезные свойства и применение. Побочные действия женьшеня
Panax ginseng- Корень жизни
Семейство: аралиевые.
От Panacea греческой богини. Pan-«все», akos-«исцеление», буквально-«все исцеляющее средство».
Внешний вид: гигроскопичный порошок желтоватого цвета, со специфическим слабым сладковатым, напоминающим солодку ароматом.
Используемые части растения: корень
Растворимость: растворим в воде.
Состав:
- Тритерпеновые гликозиды (гинзенозиды) (до 25%):
o группа протопанаксадиола (в литературе обозначаются как Rb1, Rb2, Rc, Rd, Rg3, Rh2, M1)
o группа протопанаксатриола (Re, Rf, Rg1, Rh1, F1)
o группа олеаноловой кислоты (Ro, Z-R1)
- низкомолекулярные Т-глутамил олигопептиды;
- полисахариды (водорастворимых до 38,7%, щелочерастворимых-7,8-10%);
- эфирные масла −0,05-0,25% (из них до 80% сексвитерпены - β-элемен, фарнезол)
- витамины - группы В, пантотеновая, фолиевая, никотиновая кислоты, вит.С;
- слизи
- смолы
- микро и макроэлементы - калий, кальций, фосфор, марганец, железо, медь, кобальт, магний, молибден, цинк.
В настоящее время считается, что основными действующими веществами корня женьшеня выступают терпеновые гликозиды , которые обладают широким спектром фармакологической активности .
Свойства:
- стимулирующее центральную нервную систему (память, способность к концентрации внимания, обучаемость, поведение);
- адаптогенное, тонизирующее (уменьшает общую слабость повышенную утомляемость, сонливость, повышает физическую работоспособность и выносливость; помогает при переохлаждении и перегревании;
- метаболическое (углеводы и липиды);
- антиоксидантное;
- иммуностимулирующее;
- противорвотное, стимулирующее аппетит;
- антиалкогольное, уменьшающее проявления похмельного синдрома;
- противолучевое.
Механизмы действия гинзенозидов связаны с воздействием на центральную синаптическую передачу путем изменения ионного транспорта, модуляции специфического связывания классических нейротрансмиттеров с рецепторами и влиянием через вторичные посредники на различные гормональные биохимические пути.
Они реализуются путем взаимодействия с компонентами клеточных мембран.
Причем активность гинзенозидов группы протопанаксатриола (Rh2, Rh3, M1) зависит от количества холестерина в клеточной мембране. Чем меньше холестерина, тем выше активность данных соединений.
Активность олеаноловой килоты имеет прямую связь с кислотностью среды. Для реализации фармакологических эффектов необходимым условием является рН <7
Остальные гликозиды женьшеня представляют собой т.н. «форму хранения», «депонирования» сапонинов в растениях. Они не обладают способностью свободного проникновения в бислой клеточной мембраны. Считается, что они проявляют гормоноподобную активность, показывают положительное влияние на функциональную активность мембранных ферментов и клеточных сигнальных систем , особенно у зрелых, дифференцированных клеток.
Rg1, Rb1, Rg3 защищают клетки от повреждающего действия факторов внешней среды, способствуют накоплению в них цАМФ.
Использование в косметике:
- сыворотки, кремы, маски, тоники для вялой, увядающей, тусклой кожи;
- кремы и сыворотки, замедляющие процесс хроностарения кожи;
- кремы-лифтинги;
- кремы для уменьшения поствоспалительной и возрастной гиперпигментации кожи;
- средства-адаптогены, увеличивающие устойчивость кожи к неблагоприятному воздействию окружающей среды;
- средства для борьбы с гиперкератозом при угревой болезни*;
- добавка в маски для волос при их выпадении, перхоти;
- добавка в комбинированные препараты для лечения алопеции*
*Гинзенозид Rg3 обладет свойством блокатора 5-альфа-редуктазы. Экстракт женьшеня входит в комбинированное средство Aminexil Energy
Использование женьшеня в фармации и медицине
- период реконвалесценци (выздоровления);
- как адаптоген при выполнении тяжелой умственной и физической работы;
- как адаптоген после пребывания в экстремальных ситуациях;
- вегетососудистая дистония по гипотоническому типу;
- для стимуляции конгитивных функций;
- добавка в синбиотики (например Laktera Forte)
Лицам с гипертонической больезнью следует с осторожностью использовать женьшень содержащие препараты, особенно летом, при высокой температуре воздуха.
Дозировка: до 1%
Технология использования: для удобства использования - растворить требуемое количество экстракта в воде, либо глицерине.
Условия и сроки хранения: 24 месяца в сухом, прохладном, тёмном месте, в плотно закрытом контейнере. Для извлечения экстракта из тары пользоваться сухим инструментом.
Дополнительные сведения:
История женьшеня уходит в глубь тысячелетней истории Дальнего Востока. Его использование в качестве лечебного средства началось более 3 тыс. лет назад.
В 30-х гг. XX века Имамура Томоэ издал фундаментальную 7-томную «Историю женьшеня», в которой собрал почти все известные на сегодняшний день факты из Китая, Маньчжурии, Кореи и Японии.
Одно из первых достоверных упоминаний о лекарственном использовании женьшеня содержится в древнейшем труде китайского императора Шень-нуна «Шень-нун-Бэнь-цао» («Лечебник Шень-нуна», IV в. до н. э.).
Конфуций ссылался на лечебную силу женьшеня. Авиценна определенно его знал и использовал в X веке («Канон врачебной науки»).
Марко Поло в книге о своем путешествии по Востоку (1274) сообщал о некоем «эликсире жизни».
В 1610 г. голландские купцы впервые завезли таинственное растение к себе на родину из Японии. А настоящий женьшеневый бум в Европе начался после выпуска монографии Winsen Piso «Ninzin».
В России о женьшене впервые узнали из сочинения переводчика Посольского приказа Н.Г. Спафария в 1678г. Документ назывался «Описание первыя части вселенныя, именуемой Азии, в ней же состоит Китайское государство с прочими его городы и провинции». В нем, в частности, говорилось:"И тот корень варят и дают тем, которые слабы от долгой немочи, и великую помощь подает«. Спафарий же и привез корень в Россию.
Вскоре женьшень стал вторым, после пушнины, источником «быстрых» денег. Весь добытый корень отправлялся за океан, в Китай, где продавался на порядок дороже себестоимости. В самом Китае нехватка женьшеня ощущалась постоянно. К XVIII в. запасы корня были сильно исчерпаны и в период маньчжурской династии Цин (1644-1912) сбор женьшеня стал монополией государства. Для сбора корня государство стало выдавать особые билеты. По окончании сезона сборщики часть найденных ими корней отдавали в виде оброка. Это привело к почти полному исчезновению женьшеня из Китая и началу импорта из других стран.
Однако женьшень «настоящий» был самым ценным.
Он должен был быть непременно дикорастущим и это вынудило китайцев начать поиски в Уссурийске. Это привело к появлению и оседанию китайцев на Дальнем Востоке нашей страны. До 1917 г. через Владивосток экспортировалось около 380 кг женьшеня - почти столько же, сколько его добывалось в то время в лесах Китая.
На сегодняшний день в природе женьшень растет только в двух местах - в южной половине Сихотэ-Алиня, и в Надеждинском и Хасанском районах (Россия), и китайской провинции Дзилинь и Хейлунцзян
Для переработки и длительного хранения корней женьшеня исторически разработано несколько способов его консервации.
Вот как описывал приготовление китайцами сушеного корня Жарту (1713 г.):"Они хорошо его отмывают и чистят щеточкой, удаляя все посторонние частицы. Затем погружают его в кипящую воду и готовят в парах желтого проса, которое придает ему часть своей окраски. Просо помещается в сосуд с небольшим количеством воды, который ставят на слабый огонь. Корни кладут на небольшие кусочки дерева, лежащие поперек сосуда. Корни могут также высушиваться на солнце или на огне, но в этом случае, хотя они и сохраняют достаточно хорошо свои свойства, они не имеют того желтого цвета, которым так восхищаются китайцы. Когда корни высушатся, они должны храниться в закрытом виде в очень сухом месте, иначе могут испортиться или быть съеденными червями«.
Красный женьшень готовят при помощи обработки свежего корня парами кипящей воды, после чего его высушивают. При этом крахмал превращается в клейстер, а корень становится полупрозрачным, принимает роговидную консистенцию. Происходящая карамелизация сахаров и взаимодействие ее продуктов с аминокислотами придают женьшеню красноватую окраску. Общее содержание полисахаридов при этом увеличивается примерно втрое.
До сих пор существует на Востоке и такой способ приготовления корня: корень помещают внутрь выпотрошенного цыпленка и готовят на пару до превращения в мягкую кашицу,принимают по 1 чайной ложке в день
Спиртовые экстракты и настои корня женьшеня задействованы в алкогольных бальзамах «Дерсу», «Манчжур», «Древнерусский», «Хабаровский», «Днiстер» и др.; настой листьев женьшеня входит в алкогольный бальзам «Уссурийский» .
Настойка женьшеня относится к общетонизирующим средствам и адаптогенам. Активный компонент – настойка корневищ растения женьшеня (соотношение 1:10 с 70% этиловым спиртом), флакончики по 50 или 100 мл.
Препарат выпускается в виде прозрачной жидкости блекло-желтого или коричневатого оттенка, имеющей своеобразный аромат. Длительное хранение может отразиться на выпадении осадка в препарате, что не является негативным признаком. Такое средство используют после предварительного взбалтывания взвеси.
Женьшеня настойка – средство растительного происхождения, оказывает адаптогенное, метаболическое, биостимулирующее, антиоксидантное, противорвотное, общетонизирующее действие, стимулирует аппетит.
Лечебное действие женьшеня до конца не определено, как и возможный результат передозировки и противопоказаний. Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы выявить вашу реакцию на применение экстракта женьшеня.
Показания по применению настойки Женьшеня
Показаниями к назначению настойки Женьшеня являются:
- Астенический синдром различной этиологии.
- Артериальная гипотензия (низкое артериальное давление).
- Неврастенический синдром.
- Психическое и физическое переутомление.
- Реконвалесценция после перенесенных тяжелых и длительных, в том числе инфекционных патологий.
- Нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу.
- Снижение сопротивляемости организма и уровня умственной и физической работоспособности (особенно у лиц пожилого возраста).
- Ослабление половой функции неврастенического генеза (в составе комплексной терапии).
Инструкция по применению настойки Женьшеня, дозировки
Внутрь, за 30-40 мин до еды, по 30-50 кап настойки 2-3 раза в день. Максимальная суточная доза для взрослых — 200 кап. Детям старше 12 лет применять из расчета 1 капля на 1 год жизни.
Атеросклероз, гипотония, головные боли, депрессия, мышечные боли и судороги – принимают настойку 2 раза по 25-30 капель за полчаса до приема пищи. Курс лечения 1 месяц.
Импотенция, которая вызвана внешними или психологическими факторами, можно лечить настойкой женьшеня – 25 капель 1-2 раза в день на протяжении 14 дней нормализует работу полового органа.
Препарат можно пить в чистом виде или разводить соком или водой. Лучше всего принимать настойку за час до еды. Ни в коем случае нельзя увеличивать самостоятельно дозу.
Курс лечения повторить через 2-3 недели (в случае необходимости).
Особенности применения
Женьшеня настойку не следует принимать во второй половине дня во избежание нарушений сна. Необходимо учитывать, что прием препарата наиболее эффективен осенью и зимой.
Поскольку в составе препарата содержится этиловый спирт, не рекомендуется употреблять настойку Женьшеня во время управления автомобилем и проведения работ с применением потенциально опасных механических устройств.
Побочные эффекты настойки Женьшеня
Во время прима настойки как побочный эффект могут возникнуть: сильная диарея (понос), бессонница, различные кожные аллергические реакции, головокружение или нервозность, носовое кровотечение, рвота, тяжелая гипогликемия, тахикардия, повышение артериального давления, тошнота а также раздражительность и нервозность.
Передозировка
При передозировке средства первые симптомы: повышение артериального давления, нервозность, которая сопровождается бессонницей, отечность тканей. При отравлении - нарушение дыхания, потеря сознания. Характерным симптомом интоксикации является кровоточивость. Поэтому в обязательном порядке рекомендуется перед применением женьшеня проконсультироваться с врачом.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к компонентам препарата, артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление), повышенная возбудимость, эпилепсия, судорожные состояния, расстройства сна, острые инфекционные заболевания, кровоточивость, хронические заболевания печени, беременность, период грудного вскармливания, детский возраст (до 12 лет).
С осторожностью: алкоголизм, черепно-мозговая травма, заболевания головного мозга. При заболеваниях печени лучше воздержаться от приема препарата, поскольку он содержит спирт.
Аналоги настойки Женьшеня (список):
Аналогичные препараты по оказываемому эффекту:
- Аралии настойка;
- Бальзам Вигор;
- Биоарон С сироп;
- Ван-Би капсулы;
- Родиолы экстракт;
- Элеутерококка Экстракт;
- Лимонника Настойка;
- Эрготон настойка.
Необходимо понимать, инструкция по применению настойки Женьшеня, отзывы и цены к аналогам не относятся и не могут использоваться как руководство к действию или назначению дозировок. При использовании аналогичных препаратов возможно требуется иная схема лечения.
Публикуемая инструкция настойки Женьшеня содержит только общую информацию о препарате. Если у вас имеются заболевания сердца, или аллергия на составляющие женьшеня, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем его употреблять. Препарат может нанести вред вашему организму.
Наиболее оптимальную дозировку и длительность курса лечения препаратом должен назначать доктор, учитывая состояние здоровья каждого пациента. По этой причине лечение настойкой рекомендуется начинать после посещения специалиста.
Главная Интересное
Что подарить любимой на 8 марта
Международный женский день не за горами и многие мужчины уже сейчас начинают задумываться, что можно подарить любимой на 8 марта. В преддверии праздника хочется поговорить о подарках для любимой, какой подарок выбрать, чтобы порадовать свою половинку.
Продукты, сжигающие жир: фрукты, овощи и ягоды
Большинство женщин мечтает во что бы то ни стало, избавиться от ненавистного жира в своем организме. С данной целью уместно ввести в свой ежедневный рацион питания продукты-жиросжигатели. Сегодня мы поговорим о том, какие продукты, сжигающие жир стоит кушать, чтобы похудеть.
О чем можно говорить с мужчиной
Зачастую, и вполне оправданно, перед женщинами встает вполне насущный вопрос: о чем можно говорить с мужчиной. Какие темы для разговора с представителем противоположного пола наиболее подходящие и желательны? Мы подготовили список интересных тем.
Главная Красота Питание Похудение
Печенья из отрубей: вкусные диетические рецепты
Готовьте сами, делайте вкусные, диетические и полезные печенья из отрубей. Подбирайте, фантазируйте, экспериментируйте. Рецептов печений с отрубями очень много, готовить разные можно хоть каждый день. Вместо сахара готовьте со стевией и сукралозой - получится еще менее калорийно, а полезность только увеличится.
Главная Красота Мода
Модные кардиганы весна 2019: фото и тренды
К весне просто необходимо обзавестись новым модным кардиганом - а лучше несколькими. Предлагаем Вашему вниманию самые модные новинки и тренды кардиганов весеннего сезона 2019 года. Смотрите фото, выбирайте, что Вам нравится.
Главная Красота Туризм
Троице-Сергиева Лавра: где находится, как добраться и достопримечательности
Среди видов туризма в последнее время все более популярным становится паломничество. Тысячи людей ежегодно устремляются в путь, чтобы попасть в святые места, ознакомиться с культурой и историей нашей страны. Одной из таких святынь для русских людей считается Троице-Сергиева Лавра.
Главная Красота Питание
Что такое гликемический индекс продуктов питания (ГИ)?
Научившись следить не только за калорийностью, но и за гликемическим индексом потребляемой пищи, можно избавиться от лишнего веса быстрее и легче, а фигуру поддерживать в порядке без жёстких диет.
Главная Красота Психология
Почему люди ссорятся и ругаются друг с другом - причины ссор
Конфликты возникают по самым разным причинам - от совершенно, казалось бы, невинных, до действительно серьезных. Чтобы избежать подобных неприятностей, необходимо очень постараться. И начать стоит именно с того, чтобы узнать, почему люди ссорятся и конфликтуют друг с другом.
Главная Красота Питание
Быстрые и медленные белки - источники, зачем нужны и как употреблять
Даже школьнику известен тот факт, что основу человеческого тела составляют белки (протеины). Белок является строительным материалом всего нашего организма, а кроме того - еще и отличным источником энергии. Подобно углеводам, белки бывают медленными и быстрыми.
Главная Красота Мода
Модные юбки весна 2019: фото новинок и фасонов
Как известно любой женщине, юбок не бывает слишком много. Самые актуальные и модные юбки для весны 2019 года выглядят женственно и в то же время достаточно провокационно. Что вы выберете для себя - хищный принт или кожу, цветочки или бахрому, плиссировку или пайетки?
Главная Интересное Камни и минералы
Камень жадеит - лечебные и магические свойства
Камень жадеит, благодаря своей прекрасной окраске и текстуре, широко используется для изготовления колец, брошей, кулонов, бус и т.п., причем высококачественные просвечивающие зеленые камни ценятся очень дорого. Камень жадеит наделен мощными лечебными и магическими свойства свойствами.
Главная Красота Пластическая хирургия
Коллаген против морщин
Коллаген - самый известный препарат против морщин для инъекций. Активизирующая естественные механизмы работы кожи, коллагеновая терапия сглаживает не только морщины различной глубины, но и многие шрамы.
Главная Красота Питание Диеты
Гречневая диета для похудения на 7 дней: меню и правила
Гречневая диета относится к разряду, так называемых, монодиет, в которых главным принципом является употребление гречневой каши. Гречневая диета переносится легко. Нет изнуряющего голода, нервных срывов и стрессов.
Главная Интересное
Что подарить любимому мужчине на 23 февраля
День защитника Отечества, считающийся в нашей стране всеобщим мужским праздником, отмечается уже через неделю после 14 февраля, и женщины разных возрастов вновь «напрягаются», подыскивая мужчинам подарки на праздник. Что можно подарить любимому мужчине на 23 февраля?
Главная Красота Мода
Платья весна 2019 – модные тенденции и фото
Весна - отличный повод для того, чтобы обновить гардероб. И начать рекомендуется с платьев - ведь именно в платье женщина выглядит лучше всего, это самая женственная одежда. Предлагаем Вашему вниманию новинки и фото самых модных тенденций повседневных платьев весна 2019.
Главная Звезды и судьбы
Гороскоп на неделю с 18 по 24 марта 2019 года
Гороскоп на неделю может помочь вам обратить особое внимание на определенные дни недели, манеры поведения, оценить ситуацию вокруг себя и окружающих людей. Мы подобрали некоторые лучшие рекомендации. Ну что же, читайте гороскоп на неделю с 18 по 24 марта 2019 года.
Главная Красота Уход за телом
Горчичные обертывания для похудения в домашних условиях: рецепты и отзывы
Доступность горчицы - одна из основных причин популярности у женщин горчичных обёртываний для похудения и избавления от целлюлита. Горчица дешёвая, рецепты горчичных обертываний простые – легко проводить обёртывания в домашних условиях, но отзывы есть разные.
Формула, химическое название:
женьшень содержит тритерпеновые гликозиды, эфирные и жирные масла, пектиновые вещества, витамины, микро- и макроэлементы, фитоэстрогены, даукостерин.
Фармакологическая группа:
нейротропные средства/ общетонизирующие средства и адаптогены.
Фармакологическое действие:
общетонизирующее, метаболическое, биостимулирующее, гипогликемическое, гипертензивное, адаптогенное.
Фармакологические свойства
Женьшень - растительное средство, которое оказывает метаболическое, адаптогенное, биостимулирующее, общетонизирующее, противорвотное действие, а также стимулирует аппетит. Фармакологическая активность женьшеня обусловлена наличием в его составе сапониновых гликозидов-гинсенозидов (панаквилон, панаксозиды А и В, панаксин), жирных и эфирных масел, пептидов, стеролов, минералов и витаминов. Женьшень оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему, снижая повышенную утомляемость, общую слабость, сонливость, повышает физическую и умственную работоспособность, артериальное давление; кроме того женьшень оказывает стимулирующее действие на половую функцию. Женьшень уменьшает уровень глюкозы и холестерина в крови, активирует функцию надпочечников.
Показания
Взрослым как стимулирующее средство при физическом и умственном напряжении, неврозах, артериальной гипотензии, неврастении, астении различного происхождения, вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу, периоде реконвалесценции после перенесенных заболеваний.
Способ применения женьшеня и дозы
Женьшень принимается внутрь, в виде настойки до еды за 30 – 40 минут, 2 – 3 раза в день по 30 – 50 капель; для взрослых максимальная суточная доза составляет 200 капель.
Капсулы женьшеня принимаются внутрь, по 0,5 – 1 г (при пересчете на стандартизированный сухой экстракт женьшеня), во время еды, 2 – 3 раза в день, в течение 25 – 30 дней. Повторные курсы терапии проводят, при необходимости, с перерывом в 14 дней.
Капсулы Гербион Женьшень: после завтрака, по 1 капсуле в день; курс терапии составляет 4 – 8 недель.
Таблетки Геримакс Женьшень: принимаются внутрь, взрослым - по 1 – 2 таблетки (200 – 400 мг) в день.
Для увеличения умственной работоспособности женьшень принимается по 400 мг ежедневно. Как противострессовый и общетонизирующий препарат женьшень принимается 2 раза в день по 100 мг в течение 11 недель.
При нарушении эрекции женьшень принимается ежедневно по 600 мг.
Для получения гипогликемического эффекта при сахарном диабете второго типа, а также для увеличения противовирусного иммунитета (можно как дополнительное средство при вакцинации) женьшень принимается по 100 – 200 мг ежедневно.
Для профилактики развития бессонницы на фоне лечения препаратами женьшеня принимать их необходимо в первой половине дня. Существует четко выраженная сезонность действия: использование препарата наиболее эффективно осенью и зимой.
Противопоказания к применению
Гиперчувствительность, повышенная возбудимость, артериальная гипертензия, бессонница, лихорадочный синдром при острых инфекционных заболеваниях, кровоточивость, детский возраст, период лактации, беременность; дополнительно для настойки: алкоголизм, цирроз печени, эпилепсия.
Ограничения к применению
Для спиртовых настоек: болезни печени.
Применение при беременности и кормлении грудью
Использование женьшеня противопоказано при беременности и в период кормления грудью.
Побочные действия женьшеня
Для настойки: тахикардия, аллергические реакции, головная боль, гипогликемия, нарушение сна.
Для капсул: бессонница, диарея, головная боль, тошнота, нервозность, рвота, возбуждение, тахикардия, повышение артериального давления, гипогликемия, носовое кровотечение, кожные аллергические реакции (отек).
Для таблеток, покрытых оболочкой: тошнота, диарея, рвота, тахикардия, кожные аллергические реакции, головная боль, повышение артериального давления, бессонница, повышенная нервная возбудимость. Для растительного измельченного сырья: тахикардия, нарушение сна, возбуждение.
Взаимодействие женьшеня с другими веществами
Женьшень усиливает действие аналептиков (включая и кофеин, камфору и другие) и психостимуляторов. Женьшень при совместном использовании с препаратами, которые угнетают центральную нервную систему (включая и барбитураты, анксиолитические препараты (транквилизаторы), противоэпилептическими средства и другие), проявляет антагонизм действия. Женьшень усиливает действие варфарина. Женьшень усиливает эффекты гипогликемических препаратов. При совместном приеме женьшеня с петлевыми диуретиками увеличивается вероятность развития резистентности к последним.
Передозировка
При передозировке женьшенем развиваются бессонница, повышение артериального давления, также усиливаются другие побочные реакции. Необходимо проведение симптоматического лечения.
Женьшень – лекарственное растение, которое обладает уникальными целебными свойствами. Во многих странах его называют «повелителем здоровья», «царем всех растений», «корнем жизни», «посланником богов», «даром небес» и др. Женьшень используют для лечения многих заболеваний, таких как артрит, гастрит и т. д. Кроме того, растение нашло свое применение и в кулинарии, спорте, косметологии, для похудения.
Состав и полезные свойства
Состав женьшеня очень богат и разнообразен, в него входят следующие элементы: Витамины В2, В6, С, магний, калий, цинк, кальций, сера, кремний, пептиды, молибден, марганец, железо, сапонины, эфирные масла, жирные кислоты и т. д.
Благодаря большому количеству разнообразных компонентов, растение обладает широким спектром лечебных свойств. Препараты, содержащие женьшень:
- Благотворно воздействуют на ЦНС.
- Снижают умственную и физическую усталость.
- Повышают работоспособность.
- Повышают сопротивляемость организма к стрессовым ситуациям и отрицательным воздействиям внешней среды.
- Улучшают аппетит.
- Нормализуют обмен веществ.
- Благоприятно воздействуют на работу поджелудочной железы.
- Нормализуют работу внутренних органов – печени, кишечника, надпочечников.
- Улучшают память и зрение.
- Стимулируют половую функцию и применяются для лечения импотенции, половых расстройств и женского бесплодия.
- Снижают уровень сахара в крови.
- Способствуют быстрому восстановлению организма после тяжелых болезней или операций.
- Стимулируют деятельность желез внутренних секреций.
- Усиливают репаративные процессы в организме.
Доказано положительное влияние женьшеня при неврастении и депрессивных состояниях. Кроме того, корень жизни значительно улучшает функциональную деятельность сердечно-сосудистой системы и регулирует уровень артериального давления.
Виды
В настоящее время существует 11 видов женьшеня, в каждом из которых – есть несколько подвидов. Наиболее распространенные – женьшень вьетнамский и настоящий.
Также выделяют:
- Азиатский.
- Корейский.
- Императорский.
- Китайский.
- Американский (пятилистный).
- Сибирский (натуральный).
- Приморский.
- Белый.
- Красный.
Препараты
- Таблетки. В одной таблетке содержится 100-500 миллиграмм экстракта женьшеня. Употреблять их необходимо по 1 штуке 2 раза в сутки, запивая водой.
- Капсулы. В состав препарата входят экстракт женьшеня (100-500 миллиграмм) и вспомогательные вещества. Согласно инструкции по применению употреблять капсулы нужно 2 раза в день по 2 капсулы перед приемом пищи. Эффект будет виден через 1,5-2 недели.
- Гранулы. Лекарственная форма выпуска, характеризующаяся более быстрым действием, чем предыдущее две. Доктора рекомендуют применять гранулы, если необходимо быстро повысить работоспособность, снять усталость и сонливость, активизировать мозговую деятельность.
- Ампулы. Одна ампула (10 миллилитров) содержит огромную концентрацию растения. Препарат предназначен для приема внутрь: употреблять необходимо 1 раз в день, предварительно взболтав и растворив содержимое ампулы в 200 миллилитрах сока или воды. Курс лечения может составлять не более 20 дней.
- Настойка. При пониженном давлении, неврастениях, повышенной усталости аптечная спиртовая настойка принимается по 20-25 капель 2 раза в день натощак на протяжении 40 дней.
- Экстракт. Сухой порошок желтоватого цвета, очень удобен в применении, его можно разводить в воде или добавлять в еду. В 1 грамме лекарственного средства содержится множество полезных веществ (приблизительно как в одном корне). Срок годности экстракта корня 2 года при условии соблюдения режима хранения (в сухом темном месте). В случае попадания влаги в средство, он теряет свои целебные свойства.
- Сироп обладает адаптогенными свойствами и употребляется для лечения различных болезней. Состоит из спиртовой настойки с добавлением воды и фруктозы. Препарат применяется аналогично настойке женьшеня на спирту.
- Бальзам. Питает и укрепляет волосяные луковицы, облегчает расчесывание, возвращает волосам эластичность, гладкость и здоровый сияющий блеск. Женьшеневый бальзам можно приобрести в аптечных сетях. Массирующими движениями равномерно нанести средство на влажные вымытые волосы, выдержать 4-5 минут и смыть теплой водой.
- Отвар. Для приготовления средства необходимо нарезать 30 граммов корня женьшеня, положить его в 500 миллилитров холодной воды и прокипятить на протяжении 3-4 минут. Отвар можно применять для лечения хронического бронхита после окончания острого периода. Употреблять по 1 чайной ложке дважды в день.
- Корень. Является основной целебной силой растения. Из него готовят отвары, настойку или порошок, который добавляют в чай, различные блюда и т. д. Также на его основе изготовляют таблетки, капсулы и другие медицинские препараты. Корень женьшеня можно приобрести в аптеке или вырастить самостоятельно, но для этого понадобится, как минимум, 6 лет, так как растение прорастает на вторую весну и достигает целебной силы после 5-ти летнего возраста.
- Масло в большинстве случаев применяется для ухода за кожей и волосами. Масло хорошо питает кожу, насыщает ее полезными витаминами и омолаживает. По инструкции необходимо небольшое количество средства нанести на кожу и оставить на 1 час, после лицо промокнуть салфеткой. Если втирать масло в кожу головы, то можно стимулировать рост волос и улучшить их внешний вид.
- Паста показана для наружного применения, она ускоряет процесс заживления мозолей, ран, снимает мышечные боли, является эффективной профилактикой артрита, защищает от кожных инфекций. Для приготовления средства нужно 2 столовых ложки мелко нарубленных корней залить 3 столовыми ложками горячей воды и оставить на 2-3 часа. По истечении времени поставить на водяную баню и, постоянно помешивая, подогреть до 60 градусов. Готовую пасту наносит на проблемные места.
Показания
Женьшень является известным общеукрепляющим, тонизирующим и стимулирующим средством. Его применяют при таких заболеваниях, как:
- Гастрит.
- Сахарный диабет.
- Малокровие.
- Хронические легочные заболевания.
- Вегето-сосудистая дистония.
- Переутомление, хроническая усталость.
- Заболевания нервной системы (неврозы, психозы, неврастении).
- Грипп, простуда.
- Импотенция, половые расстройства.
- Ранние стадии туберкулеза.
- Бесплодие (для женщин).
- Ревматизм.
- Гипотония.
- Анемия.
- Атеросклероз.
- Аритмия.
- Артриты, сопровождающиеся сильными болями.
- Пожилым людям как общее тонизирующее и стимулирующее средство.
Противопоказания
- Гипертония.
- Повышенная нервная возбудимость.
- Эпилепсия.
- Болезни щитовидной железы.
- При воспалительных заболеваниях кожного покрова, аллергических высыпаниях, гнойных абсцессах.
- Болезни, сопровождающиеся повышенной кровоточивостью (в том числе геморрагический диатез).
- Судорожные состояния.
- Лихорадочный синдром на фоне острых инфекционных болезней.
- Острый период инфекционных заболеваний.
- Повышенная чувствительность к препарату.
Для мужчин
Женьшень обладает свойством повышать мужское влечение и улучшать качество интимной жизни. В большинстве случаев препараты на основе растения показаны мужчинам, перенесшим заболевания интимной сферы, повлекшие за собой серьезные ухудшения половой функции. Также лекарства с женьшенем могут быть назначены мужчинам после 45-летнего возраста в качестве природного биостимулятора.
Сапонин в составе женьшеня значительно повышает сексуальную активность мужчин, при этом оказывая положительное действие на весь организм в целом. Кроме того, в отличие от препаратов подобного влияния на мужское здоровье, применение растения совершенно не «садит» сердце, что очень важно в зрелом возрасте.
Как правило, мужчины редко признаются в проблемах сексуальной сферы, принимая синтетические препараты, которые не только нарушают нормальную работу сердца и почек, но и угрожают возникновением многочисленных микроинсультов. Прием женьшеня в течение 2 месяцев может значительно повысить мужское либидо и увеличивать подвижность сперматозоидов.
Во время терапии не желательно пить кофе, поскольку это может привести к чрезмерной стимуляции и возбудимости нервной системы мужчины.
Для похудения
Женьшень не оказывает непосредственное воздействие на жировые отложения, но в сочетании с физическими нагрузками это растение действительно может помочь. Как известно, растение стимулирует нервную систему и повышает выносливость, что помогает выдержать изнурительные физические тренировки и однообразные диеты. Кроме того, вещества, содержащиеся в женьшене, активизируют обменные процессы, что является важным для процесса похудения.
При беременности
Женьшень благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему беременной женщины, также он помогает за короткие сроки справляться с инфекционными болезнями и укрепляет ослабленный иммунитет будущей мамы. Однако растение способно спровоцировать преждевременные роды и выкидыш, поэтому его можно принимать только по предписанию врача и строго в указанных дозировках.
В спорте
Многие спортсмены принимают препараты женьшеня для достижения более высоких результатов. Научно доказано, что средства с растением понижают пульс при выполнении упражнений, усиливают кислородный обмен, улучшают двигательную активность, уменьшают уровень молочной кислоты в мышцах спортсмена после тренировок, снижают утомление при значительных физических нагрузках и т. д.
В отличие от допинга, женьшень питает организм, дает дополнительные силы, не истощая его резервных запасов. Допинг способствует перерасходу жизненной энергии из резервных запасов организма, что при постоянном приеме приводит к серьезным для здоровья последствиям. Однако принимать препараты, содержащие женьшень, можно определенными курсами и в случае, если нет противопоказаний.
«Корень жизни» допускается употреблять во время тренировок и на соревнованиях, так как в его составе нет запрещенных веществ.
В кулинарии
С самого начала растение начало применяться в качестве целебной травы и важного ингредиента в кулинарии Востока. В Китае и Корее женьшень занял первое место среди лечебных и полезных растений. В Азии корни растения потребляются в больших количествах, их применяют в свежем виде, нарезают и добавляют в различные блюда, варят, обжаривают, а порошок из женьшеня используют в качестве приправы.
Сегодня в пищевой промышленности женьшень применяется как биологически активная добавка для приготовления различных тонизирующих напитков и желе.
- Чай. Напиток можно приготовить из порошка сушеного корня растения. Сырье необходимо залить горячей водой в соотношении 1:10 и настоять 10 минут. После этого чай нужно процедить и пить по 1 столовой ложке 2-3 раза в сутки за 20 минут перед едой. Такой тонизирующий напиток принимается в качестве профилактического средства на протяжении 1 месяца. Курс можно повторить через 30 дней.
- Медовое желе с женьшенем: измельчить корень растения, добавить в него мед в соотношении 1:30 и оставить для настаивания при комнатной температуре в темном месте на 10 суток. Употреблять 3 раза в день за 20 минут до еды на протяжении 2 месяцев. Желе, приготовленное таким образом, обладает множеством полезных свойств, которые благотворно действуют на весь организм в целом.
В косметологии
Женьшень обладает большим количеством целебных веществ и витаминов, которые благотворно воздействуют на состояние волос, ногтей и кожи. Полезные компоненты восстанавливают, питают и увлажняют кожу, нормализуют обменные процессы, улучшают микроциркуляцию крови, предохраняют от преждевременного старения, разглаживают мелкие морщинки, возвращают кожи упругость, молодость и красоту.
В домашних условиях из корня растения можно приготовить укрепляющие средства для волос и омолаживающие маски для лица.
- Маска для лица: сухой корень измельчить до порошкообразного состояния, 2 столовые ложки порошка залить кипятком до консистенции густой сметаны. Затем перемешать и прогреть массу до 65-70 градусов. После этого остудить, нанести на чистую кожу лица и прикрыть салфеткой. Спустя 20-25 минут смыть маску теплой водой.
- Настойка для укрепления волос: свежий корень растения очистить от кожуры, мелко нарубить, подсушить, залить водкой в соотношении 1:10 и поставить для настаивания на 1,5 месяца, иногда взбалтывая средство. Готовую настойку необходимо втирать в корни волос и через 1 час промывать волосы теплой водой. Курс лечения составляет 2-3 месяца.
- Водная настойка для волос для чувствительной кожи: 2 столовые ложки измельченного в порошок корня растения залить 200 миллилитрами кипятка, настоять на протяжении 1 часа, процедить и втирать в корни волос.
Для детей
Женьшень противопоказан к применению детям в возрасте до 18 лет.
Побочные эффекты
- Бессонница.
- Расстройство желудка.
- Головная боль.
- Кожные аллергические реакции.
- Возбуждение.
- Нервозность.
- Усиливает действие лекарств, разжижающих кровь.
Передозировка
Следующие симптомы могут указывать на передозировку препаратов с женьшенем:
- Резкое понижение или повышение давления, болевые ощущения в груди, слабость.
- Головокружение и головная боль.
- Повышение температуры тела.
- Нарушение сна и нервная возбудимость.
- Носовое кровотечение.
- Аллергические высыпания.
- Расстройство пищеварения, рвота, тошнота, понос и боль в желудке.
- При передозировке необходимо провести симптоматическое лечение.