Застудил почку: симптомы и лечение. Что делать, если застудил почки: первые симптомы и лечение

Если человек подозревает, что у него простуда почек, лучше обратиться в медицинское учреждение к специалисту-нефрологу, который сможет поставить точный диагноз и назначить соответственное медикаментозное лечение. Что делать, если застудил почки, какое лечение показано в этом случае, и какие домашние методы помогут быстро избавиться от заболевания?

Причины застуженных почек

Застужение почек - обобщенное понятие, которое включает в себя развитие воспаления почечных тканей и присоединение бактериального осложнения. Основные причины патологии - переохлаждение и проникновение в организм чужеродных вирусов и микроорганизмов. Болезнь беспокоит и людей с ослабленным иммунитетом, которые недавно переболели такими тяжелыми инфекционными заболеваниями, как ангина, пневмония, скарлатина. При первых признаках патологии важно вовремя начать лечить застуженные почки, так как высок риск развития тяжелых осложнений, которые могут стоить человеку жизни.

Симптомы у мужчин и женщин

Простуда почек проявляется симптомами, которые возникают и при других болезнях органов мочевыделительной системы, поэтому важно сдать лабораторные анализы и идентифицировать проблему. Симптомы простуды почек у женщин и мужчин схожи, но самые основные - это:

болезненные ощущения в поясничном отделе, которые, то усиливаются, то затихают;
проблемы при попытках опорожнить мочевик;
частое мочеиспускание;
рези и жжение на внешних половых органах;
при сильном воспалении в урине видны кровяные и гнойные включения;
при воспалении почечных тканей возникает сильная отечность, повышается артериальное давление, беспокоят головные боли;
повышается температура, лихорадит, берет озноб;
развивается почечная недостаточность.

Тянущая болезненность

Стимулирующии процедуры могут привести к ухудшению состояния.

Типичные признаки застуженных почек - тянущие резкие боли, которые то усиливаются, то ослабевают. Многих интересует вопрос, можно ли греть почки при воспалении? Обратите внимание на то, что нельзя лечить горячими ваннами и прогреванием и прочими стимулирующими процедурами. В некоторых случаях это приводит к ухудшению состояния, поэтому такие мероприятия можно проводить только по согласованию с врачом.

Диагностика

На приеме у нефролога нужно детально рассказать о своем состоянии, когда возникли первые симптомы, какие еще признаки беспокоят. После этого врач проведет пальпацию органов брюшной полости, оценит размер почек, их месторасположения относительно других органов. Далее пациент направляется на сдачу анализов мочи, крови и бакпосева, которые при болезни почек у мужчин и женщин будут показывать существенное отклонение от нормы.

На УЗИ-исследовании врач оценивает состояние почечных тканей, структуру, степень воспаленности. Можно увидеть наличие новообразования, папиллом и других патологических наростов, которые могут нарушить функционирование почек и вызвать воспаление. Для более детальной диагностики и подтверждения диагноза больного направляют на КТ и МРТ-диагностирование. После того, как будет подтвержден диагноз, назначается комплексное медикаментозное лечение.

Медикаментозное лечение

Антибиотики

Медикаментозное лечение при простуде почек предусматривает прием антибиотиков и вспомогательных препаратов, которые помогут в короткие сроки снять симптомы и нормализовать работу почек. Перед тем как получить результаты бакпосева, врач назначает антибиотики широкого спектра воздействия, а когда патоген будет выявлен, назначается антибиотик, который будет воздействовать только на конкретного возбудителя, что принесет быстрый и положительный эффект.

Чем лечить еще?

Спазмолитики блокируют болевой симптом, но не влияют на причину заболевания.

Лечение застуженных почек не обходится без мочегонного и спазмолитического лекарства. Мочегонное лекарство назначается в случае, когда простыли почки и присоединилась бактериальная инфекция. Такой препарат помогает выводить лишнюю жидкость, а вместе с ней естественным путем организм избавляется от патогенных микроорганизмов. Налаживается работа почек, что предотвращает образование застойных процессов и осложнений.

Если сильно болят почки при простуде, показано принимать спазмолитики, которые блокируют болевой синдром и помогают человеку легче перенести острую стадию заболевания. Безопасным и обезболивающим эффектом обладают таблетки «Но-Шпа», «Папаверин». Однако не стоит самому регулярно пользоваться такими препаратами. Они лишь временно устраняют болевой симптом, но никак не влияют на первопричину проблемы.

Как лечить в домашних условиях?

Когда в почках при простуде возникает бактериальное осложнение, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением в домашних условиях. Это может вызывать серьезные осложнения, которые будут стоять человеку здоровья и жизни. Поэтому прежде чем лечить простуженные почки в домашних условиях. Нужно сначала обратиться за консультацией, а потом приступать к лечению.

Простуда почек хорошо лечиться отварами аптечных трав, которые не хуже справляются с симптомами воспаления, помогая почкам наладить нормальную работу, снять болевые спазмы, вывести из организма естественным путем патогенную микрофлору и продукты ее жизнедеятельности.
Полезным, насыщенным витаминами считается отвар плодов шиповника, который легко приготовить, засыпав в эмалированную емкость горсть-две высушенных ягод, после чего залить кипятком и проварить 5-10 минут. В охлажденное питье добавляют ложечку меда и пьют в течение дня как обычный напиток.
Снять симптомы воспаления помогает и ромашковый настой. Для его приготовления берут 2,5-3 ст. л. высушенных соцветий, засыпают в термос и заливают кипятком. Дать настояться 1,5-2 часа, пить с добавлением меда не меньше 5-6 раз в день.
Клюквенный настой или свежеприготовленный морс помогут наладить водный баланс в организме, снять жар, избавить от жажды. Для приготовления питья берут спелые плоды клюквы, засыпают сахаром и заливают 3-мя литрами кипяченой воды. Дать настояться 1,5 часа и пить в течение дня как можно чаще.

Осенью или же весной, когда очень сыро, прохладно и ветрено, стоит одеваться тепло. Необходимо беречь спину, поясницу и ноги, потому что может произойти простуда. Если застудил почки, появляется риск возникновения воспаления или развития болезни. Иногда простуда почек происходит буквально после промокания ног или легкого переохлаждения, которых хватает для того, чтобы заметить первые признаки уже застуженных почек. В этом случае медлить нельзя, потому что запущенные признаки простуды почек вызывают острые осложнения и нежелательные последствия.

Несвоевременное и неправильное самолечение не дает нужного результата, а только усугубляет ситуацию. Необходимо сразу обратиться к специалисту, который проведет тщательную диагностику, направит на нужные анализы и пропишет лечение. Почечный недуг надо лечить своевременно, чтобы максимально предотвратить проявление пиелонефрита или же острого воспаления мочевого пузыря.

Причины

Можно ли застудить почки? Это происходит часто, потому как и взрослые, и дети не всегда следят за тем, что надеть в соответствии с погодой. Иногда человек просто попадает под дождь, сильный ветер или снег. Этого вполне достаточно для застужения почек и появления симптомов.

Как возможно простудить почки? Переохлаждение ног или спины даже в домашних условиях, под сквозняками также провоцирует появление простуды.

Иногда другие заболевания мочеполовой системы проявляют себя так, если проявились симптомы при застужении почек. Необходимо провести уместную и квалифицированную диагностику, чтобы поставить точный диагноз для правильного и эффективного лечения. Если застудил свои почки, надо разобрать основные признаки заболевания.

Симптоматика

Если продуло почки, проявляются характерные симптомы, которые должны насторожить больного. Симптомы простуды почек:

Часто произошедшая простуда почек начинает проявляться в виде бального гриппа или же ОРЗ. Другие же признаки проявляют себя более специфически, что и заставляет обратить внимание на обострение недуга.
Повышение температуры тела до 38 градусов может стать признаком простуженных и воспаленных почек.
Сильная и даже давящая боль головы.
Ознобы в течение вечера.
Постоянное чувство сильной усталости и слабости во всем теле.

Простуду почек и ее симптомы нельзя игнорировать. Не надо начинать активно лечиться, если вы подбираете самостоятельное лечение в домашних условиях. Простуда может проявляться и в более тяжелой форме, которая трет обязательного и оперативного медицинского вмешательства:

Когда они простужены или воспалены, происходят частые позывы к походу в туалет.
Количество выделяемой мочи значительно уменьшается в объеме.
Возможный симптом проявляется в тянущей и сильной боли в области поясницы.
Если вам продуло левую или правую почку, будет обнаружено изменение вида и даже цвета мочи.
Острая боль в боку или же во всем поясничном отделе спины.

Когда продуло ваши почки, надо прислушаться к своим ощущениям, проанализировать симптоматику и начать эффективное лечение. Застуживать одну или обе опасно осложнениями и другими последствиями. Что же делать, если застудила почки?

Лечение

Как ? Для начала врач прописывает отдых и постельный режим, потому что надо отдыхать и не напрягать поясницу, которая и без того болит. Лечить простуженные почки начинают специальными препаратами с антибактериальным эффектом или же антибиотиков.

Лечение при обостренной простуде почек может назначать только врач, который диагностирует вас, потому самостоятельный подбор антибиотика невозможно осуществлять. Если возникает необходимость, специалист прописывает и гормональные средства, которые используются под постоянным контролем врача.

Застудил свои почки – что лучше делать? Для полного восстановления и нормализации работы почек назначают даже травяные сборы и морсы. Любой лекарственный сбор находится в свободном доступе в аптеке, поэтому приобрести его не составит труда. Простуда почек имеет лечение достаточно характерное, с использованием: ромашки, толокнянки, зверобоя, медвежьих ушек и других трав.

Если почки у вас застужены, а врач посоветовал травы и отвары, надо сделать анализы на аллергические реакции, которые могут возникать при терапии с помощью натуральных препаратов.

Как можно еще вылечить их после простуды? Рекомендуют употреблять обильное количество морсов на основе брусники. Именно она способна вылечить воспаление, которое характерно для простудных и воспалительных процессов в области почек и мочевыводящих путей. Также это средство благоприятно влияет на весь организм и укрепляет его, потому что любое заболевание значительно расстраивает работу органов и понижает иммунитет.

Рекомендуется пропить специальный комплекс из витаминов, которые помогут наладить работу почек, помочь бороться с простудным заболеванием и его неприятными признаками, которые проявляются острыми болями и очень неприятными ощущениями.

Похожие публикации

Существует множество почечных заболеваний, фактором возникновения которых послужило банальное переохлаждение.

Именно поэтому, прежде чем начать лечение, врач должен установить точный диагноз.

Как такового понятия «простуда почек» не существует. Простуда – это ОРВИ и болезни гриппозного характера.

Однако простуженные почки – это довольно частое явление, симптомы которого похожи на заболевания простудного характера.

Причины банальны

Нередко при ОРВИ и других процессах воспалительного характера вирус проникает через мочевыводящие органы, что приводит к воспалению лоханки почечного типа.

Признаки простуды могут проявиться только на одной почки, а могут затронуть два органа.

Таким образом, простуда почек может возникать при следующих факторах:

резкое переохлаждение;
недавно перенесенное заболевание гриппозного или простудного характера;
проникновение инфекции в организм.

О том, как должны работать здоровые почки:

Особенности симптоматики

Симптоматика в этом случае схожа с простудными заболеваниями. У пациента, который простудил почки, повышается температура тела, он чувствует озноб или, напротив, жар, а также жалуется на болезненные ощущения во всем теле.

Дополнительные признаки застуженных почек:

сильные болезненные ощущения в отделе поясницы;
мигрень;
изменение цвета мочи (она становится более );
появление отеков на лице и конечностях;
проблемы с мочеиспусканием;
постоянное желание пить.

Пиелонефрит и простуда ходят рука об руку

Как правило, вследствие переохлаждения может возникнуть . В этом случае больной может начать ощущать характерные боли в поясничной зоне, тошноту и приступы рвоты.

Если почки застужены недавно, развивается течение болезни серозного типа. В этом случае почки увеличиваются в размере, и специалист может посредством различных исследований быстро выявить патологию.

Если же ничего не предпринять в этом случае, то воспаление может перейти в пиелонефрит гнойного типа, который вылечить достаточно тяжело.

Помоги себе сам

Если вы побывали в холодном месте и опасаетесь за здоровье своих почек, как можно скорее нужно принять предупредительные меры. Прежде всего, постарайтесь перейти в теплое и сухое место.

При первых признаках – немедленно к врачу!

Необходимо понимать, что патология почек, возникшая на фоне переохлаждения, не пройдет, как обычная простуда.

Если не назначить правильное лечение, заболевание может перейти в хроническую стадию.

На таком этапе поражаются значительные участки ткани, возникают осложнения, что опасно для здоровья и жизни.

Именно поэтому вам необходимо как можно скорее обратиться к узкопрофильному специалисту, который проведет необходимые обследования и поставит верный диагноз. Современные диагностические методы включают в себя следующее:

и крови (сдается как общий, так и биохимический анализ, который позволяет выявить увеличенную концентрацию СОЭ).
, которое дает возможность определить изменения их размеров и выявить наличие пораженных тканей.
В некоторых случаях (особенно при сильном переохлаждении) может назначаться биопсия почек .
Также проводится осмотр больного . Специалист должен обратить внимание на синюшные кожные покровы, а также на увеличенные лимфатические узлы в области паха. Явный признак застуженных почек – появление кожной сыпи.

Современный подход к лечению

Что касается лечения, то оно заключается в постельном режиме (независимо от того, где пациент проходит курс – в стационаре или же в домашних условиях).

Кроме того, специалист может назначить прием препаратов с антибактериальным эффектом и антибиотиков.

Чем и как именно лечить, человека, у которого простуженные почки, решает только врач! Самостоятельный выбор не допускается.

При необходимости назначаются гормональные средства. Для нормализации функционирования мочевыводящих путей назначаются различные травяные сборы и морсы (в частности, отвар брусники или шалфея).

Лекарственные сборы для лиц, страдающих болезнями почек, можно приобрести в аптеке. При заболеваниях воспалительного характера весьма эффективны такие травы, как , медвежьи ушки, зверобой и некоторые другие.

Прежде чем употреблять отвары из трав, обязательно проконсультируйтесь с врачом-аллергологом. Специалисты рекомендуют отдать предпочтение тем сборам, которые отличаются противовоспалительным и мочегонным эффектом.

Для того чтобы избежать аллергической реакции, желательно сначала употреблять меньшее количество отвара, чем это указано в инструкции.

Для снятия болезненных ощущений в области поясницы пациент может принимать препараты спазмолитического действия. После консультации врача на поясницу можно наносить мази с разогревающим эффектом.

Также не следует забывать и о лекарствах, которые улучшают работу иммунной системы. Зачастую переохлаждение происходит из-за сниженного иммунитета.

Вот почему прием витаминов и специальных препаратов просто необходим таким пациентам. Таким образом, врач назначает комплексное лечение, которое при соблюдении всех условий принесет необходимый эффект.

В большинстве случаев достаточно консервативного лечения. Однако, если произошло сильное обморожение, врач может прибегнуть к оперативному вмешательству (в этом случае применяется нефрэктомия, то есть удаление почки).

Некоторые советы и правила, которые помогут вылечиться в домашних условиях человеку, который застудил почки:

Очень полезны теплые ванны , которые следует принимать регулярно. Продолжительность водных процедур не должна превышать 15-ти минут. Для снятия болезненных ощущений прекрасно подойдут ванны с добавлением соли. Это средство является не основным, а вспомогательным. В теплую воду можно добавить небольшое количество горчицы для достижения противовоспалительного эффекта.
Также следует согревать поясничную зону и держать ноги в горячей воде . Все это допускается, если у пациента нет высокой температуры.
Если вы продули почки, не следует допускать дальнейшего переохлаждения . Это означает, что на улицу в этот период лучше не выходить.
Необходимо соблюдать специальную диету (так называемый стол номер семь). Это означает, что нужно ограничить употребления слишком острых и соленых блюд. Также необходимо употреблять как можно меньше белковой пищи в этот период. Дело в том, что белок с трудом переваривается, а значит, дает большую нагрузку на органы мочеполовой системы.
В период болезни и в последующем старайтесь употреблять большое количество жидкости .

После того, как острая фаза заболевания прошла, врач может назначить лечение в санаторно-курортных условиях, а также весьма эффективную физиотерапию.

Берегите себя

Основная мера профилактики – не допускать переохлаждения поясничной области. Это значит, что в прохладную погоду эта зона должна быть всегда закрыта.

Врачи рекомендуют зимой и осенью носить удлиненные куртки и брюки с высокой талией. Если вы отправляетесь в холодные места (например, на зимнюю рыбалку), рекомендуется надеть специальное термобелье или согревающей пояс из натуральной шерсти.

Кроме того, лечение основных симптомов необходимо проводить сразу же, во избежание летального исхода.

Возможные осложнения

Если вовремя не начать лечения, могут возникнуть следующие заболевания:

Именно поэтому при первых признаках недомогания, а также сразу после сильного переохлаждения нужно обратиться к специалисту.

Таким образом, простуда почек – это достаточно серьезное явление, к которому не стоит небрежно относиться. Результаты переохлаждения не пройдут, как обычная простуда, поэтому необходимо сразу же переходить на постельный режим и начинать усиленное лечение.

В быту «застуженными почками» называют воспалительные заболевания этих органов. Болезни вызываются разными причинами, но имеют ряд схожих симптомов. При их обнаружении важно своевременно начать лечение, чтобы предотвратить появление осложнений и переход заболевания в хроническую стадию.

Причины простуды органа

Одной из главных причин развития болезни является переохлаждение, из-за чего защитные силы организма ослабевают. Инфекционные агенты, которые уже есть в почках или попадают к ним с кровотоком, начинают активно размножаться – начинается воспалительный процесс. Такое состояние называется нефритом. В зависимости от локализации очага воспаления врач ставит один из диагнозов:

Пиелонефрит;
Тубулопатия;
Гломерулонефрит и другие.

Нередко почечные патологии являются следствием простуды, ангины, ОРВИ, которые также возникают из-за переохлаждения. Это происходит на фоне снижения общей сопротивляемости организма инфекции.

Причинами воспалительного процесса также могут быть вирусы, которые проникают в кровь: стафилококки, протея, кишечная палочка.

Симптомы застуженных почек

Когда человек застудил почки, то появляется боль, частое мочеиспускание, тянущие ощущения в пояснице. Как правило, первые признаки заболевания проявляются в первые двое суток. Спустя несколько дней возникают и другие симптомы, а именно:

При обнаружении этих признаков нужно обязательно обратиться к врачу, иначе болезненные проявления будут только усиливаться: нередко температура тела поднимается до 38-38,5 °С, начинается озноб.

Воспаление затрагивает одну или обе почки. При остром пиелонефрите поражаются ткани органа. В этом случае температура резко подскакивает до 39-40 °С, и наблюдается озноб, усиленное потоотделение, головная боль, «прострелы» в спине, не исключены тошнота и рвота. Острый пиелонефрит нередко появляется как следствие гнойных процессов, возникающих при ангине, эндокардите или некоторых гинекологических патологиях. При отсутствии должного лечения болезнь перетекает в хроническую стадию.

Гломерулонефрит – воспаление, поражающее сосуды клубочков. Эта болезнь часто возникает как следствие скарлатины, тонзиллита, гнойного бронхита или пневмонии. Причиной тому может быть и переохлаждение. Симптомы простуды почек в этом случае проявляются в виде болей в груди, одышке, наличии белка в моче и крови, при этом кожа приобретает бледный оттенок, а давление повышается.

Лечебные мероприятия

В зависимости от вида и стадии заболевания лечащий врач назначит ту или иную программу лечения, однако в целом можно выделить ряд общих терапевтических процедур. Сюда входит как медикаментозное лечение, так и способы народной медицины, наряду с применением оздоровительных ванн, которые необходимо делать регулярно.

Лечение методами традиционной медицины

Чтобы поставить правильный диагноз, врач проводит обследование пациента. Как правило, он назначает следующие анализы и процедуры:

Анализы мочи: общий, суточный, ;

Для получения более подробной информации о состоянии пациента иногда проводится цистоскопия. Этот метод предполагает исследование состояния внутренней поверхности мочевого пузыря при помощи специального катетера с оптикой.

На основании полученных данных доктор делает заключение и принимает решение о том, как лечить пациента. Такая программа включает в себя прием медикаментов (антибиотиков) и трав, обладающих мочегонным действием.

Дополнительно назначаются препараты, которые способствуют укреплению иммунитета – различные биостимуляторы, витамины и БАДы. Если пациент простудил почки и испытывает боли при мочеиспускании, то ему прописываются спазмолитики.

В настоящее время лечить простуду почек предпочитают растительными препаратами. При легких формах заболевания они оказываются не менее действенными и эффективными, чем другие средства против воспалений. В отличие от таковых, медикаменты, содержащие растительные компоненты, более безопасны для человеческого организма, что особенно важно в отношении детей, беременных женщин и молодых мам. Часто доктора назначают такие препараты, как:

«Почечный чай»;
«Уролесан»;
«Канефрон»;
«Фитолизин».

Компоненты, входящие в состав этих лекарств, оказывают противовоспалительное, обезболивающее и мочегонное действие, а также способствуют выведению камней и песка.

Оздоровительные процедуры в домашних условиях

Простуда почек, в особенности с отсутствием тяжелых осложнений, весьма эффективно лечится и в домашних условиях. Помимо медикаментозного лечения можно проводить ряд профилактических мер по предотвращению дальнейшего развития воспалительного процесса. Так, некоторые специалисты рекомендуют использовать методы теплового воздействия на больные почки при отсутствии высокой температуры.

Среди таковых можно выделить следующие процедуры:

Принятие теплой ванны в сидячем положении. В воду рекомендуется добавить некоторое количество отвара на основе шалфея, ромашки или других целебных трав, входящих в состав почечного сбора.
Согревающие ванночки для ног. Для этого можно использовать обычный таз с горячей водой и добавить в него ароматические масла, соли для ванн или горчицу. Хорошенько пропарьте ноги в таком составе, после чего наденьте шерстяные носки.
Использование грелки. Ее можно использовать на ночь, разместив под поясницу. Если вы используете резиновую грелку, и она не будет доставлять вам дискомфорт во время сна, ее можно оставить, постепенно вода в ней остынет сама. Если же у вас имеется электрическая грелка, ее необходимо будет убрать примерно через час, максимум – два. Не стоит при этом перебарщивать с температурным режимом. Ваша задача – получить нужный терапевтический эффект, а не обжечься.

Следует помнить, что время проведения банных процедур не должно превышать 15-20 минут. Это позволит прогреть больной орган и в то же время не получить нежелательных последствий от перегрева. Делать их необходимо не менее 2-х недель, чтобы восстановить организм после того, как имела место простуда почек.

Кроме того, какое-то время следует придерживаться соблюдения теплового режима, дабы не свести эффект от проведенных профилактических мероприятий на «нет». Так, можно хорошенько закутаться в теплое одеяло, а на ночь дополнительно надеть пижаму. На время лечения также настоятельно рекомендуется отменить походы на улицу, по крайней мере на длительный промежуток времени. Желательно также держаться подальше от сквозняков и любых других возможных переохлаждений.

Методы народной медицины, если почки продуло

Лечение народными средствами не избавит от заболевания полностью, однако эти способы могут облегчить состояние пациента, если он простудил почки. Лучше, когда они будут сочетаться с лечением, назначенным врачом.

В народной медицине широко применяются разные травы, листья и корни. Их заваривают как чай, иногда смешивая друг с другом разные виды растений. Сборы можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. При воспалении почек часто используются:

Толокнянка;
Медвежьи ушки;
Зверобой;
Рыльца кукурузы;
Ромашка;
Хвощ;
Шиповник.

Травы ослабевают процесс воспаления и способствуют нормализации функций почечной системы.

Для лечения можно использовать корень лопуха. Его высушивают, перемалывают в ступке до порошкообразного состояния, заливают горячей кипяченой водой (0,2 л), настаивают 12 часов и процеживают. Настой необходимо выпить за один день, при этом важно соблюдать водный режим, установленный доктором для профилактики отечности.

Если продуло почки, можно пить гранатовый сок. Он содержит много полезных веществ, которые благотворно влияют на работу мочевыделительной системы. Для лечения необходимо употреблять свежевыжатый сок, выпивая 200 мл утром и 50 мл вечером после еды на протяжении двух месяцев. Положительный эффект оказывают и соки, выжатые из тыквы, редьки, хрена, спаржи и редиса.

Кроме употребления настоев трав и соков, можно принимать ванны с шалфеем, полевым хвощем, березовыми листьями. Не менее полезны и ванночки для ног, в которые добавляют морскую соль или хвойные веточки, предварительно распаренные в кипятке.

Профилактика простудных явлений

Чтобы избежать застужения почек, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

Одеваться по погоде. Переохлаждение неизбежно приводит к ослаблению иммунитета и возникновению воспалительных процессов.
Не гулять слишком долго на морозе или под дождем.
Регулярно проводить закаливающие процедуры. Правильное закаливание способствует тому, что организм начинает более стойко реагировать на переохлаждение, и человек меньше подвергается простудным заболеваниям.
Избегать пребывания на сквозняке;
Не сидеть на мокрых и холодных поверхностях.
Вовремя лечить простуду, если переохлаждение все же имело место.

Доктора рекомендуют пить достаточное количество жидкости, а именно чистой воды или травяного чая. Это позволит сохранить водно-солевой баланс в организме. Регулярное посещение врача для обследования мочеполовой системы также способствует выявлению возможного воспаления на ранней стадии его появления.

Простуда почек – излечимый недуг, достаточно вовремя принять соответствующие меры. Если вас все же продуло, нельзя затягивать с походом ко врачу. Вовремя поставленный диагноз и назначенное лечение – залог быстрого выздоровления и отсутствия осложнений.

Простуда почек - это собирательное понятие, включающее в себя воспалительно-инфекционные процессы в тканях почек, которые возникли вследствие общего или местного переохлаждения организма.

Чаще всего заподозрить то, что человек застудил почки можно, если он находился в помещении с высокой влажностью и низкой температурой, на сквозняке (продуло почки), при сильном охлаждении ног, а также поясничной области или органов малого таза (сидение на холодных поверхностях).

Какие заболевания скрываются за простудой почек

Можно ли застудить почки? Ответ на этот вопрос, конечно, положительный.
Низкая температура окружающей среды приводит к замедлению кровотока и сужению кровеносных сосудов, что служит причиной снижения иммунного ответа организма, а также застойных явлений (особенно в капиллярах почек). Такое состояние благоприятствует размножению и жизнедеятельности даже условно-патогенных бактерий, постоянно присутствующих в организме человека в малой концентрации (кишечная палочка, стрептококк, стафилококк и т.д.).

Даже банальное ОРВИ может закончиться воспалением почечных тканей

При этом точный диагноз застуженных почек может звучать так:

острый пиелонефрит;
гломерулонефрит;
тубулоинтерстициальный нефрит.

При каждом из этих заболеваний воспалительный процесс затрагивает разные участки почек. Так, при пиелонефрите, он присутствует в тканях лоханки и чашечки, иногда распространяясь на всю поверхность органа, а гломерулонефрит характеризуется поражением кровеносных сосудов клубочковой зоны. Тубулоинтерстициальный нефрит затрагивает лишь ткань, окружающую фильтрующие клубочки, вызывая ее сильный отек. Вот как можно простудить почки.

Симптомы и лечение всех проявлений простуды почек имеют как общие, так и специфичные для каждой отдельной болезни черты.

Первые признаки

Понять и распознать почечный воспалительный процесс на ранних стадиях помогут отличительные особенности течения разных заболеваний.

Острый пиелонефрит

Болезнь обычно начинается с резкого проявления первых признаков:

повышение температурных показателей до 38-39 градусов;
тупая боль приступообразного или постоянного характера чаще с одной стороны поясничного отдела;
симптомы общей интоксикации (головная боль, тошнота, утомляемость);
малопродуктивные частые позывы к мочеиспусканию;
боль в уретре или паховой области в конце процесса мочеиспускания;
помутнение мочи;
жажда.

Пиелонефрит чаще диагностируется у женщин и детей. Это связано с особенностями физиологического строения мочевыделительной системы в зависимости от пола и возраста.

У женщины значительно возрастает риск возникновения пиелонефрита, если она первоначально простудила мочевой пузырь или яичники.

У мужчин это заболевание чаще выявляется на фоне воспаления предстательной железы

Гломерулонефрит

Воспаление в кровеносных сосудах клубочков возникает из-за сбоя иммунной реакции в ответ на наличие инфекции. Это приводит к нарушению функции фильтрации крови и усиливает проницательную способность стенок почечных сосудов.

При гломерулонефрите пациент может заметить у себя:

уменьшение суточного объема выделяемой мочи;
устойчивую бледность кожных покровов;
боль ноющего характера (чаще всего сразу с двух сторон поясницы);
наличие кровяных вкраплений или сгустков крови в моче;
повышение уровня артериального давления;
отеки конечностей и лица;
повышение температуры тела (наблюдается не всегда).

Заболевание может вызывать серьезные функциональные нарушения в работе почек, вплоть до острой почечной недостаточности

Тубулоинтерстициальный нефрит

Такой вид воспаления диагностируется преимущественно у детей и подростков и является осложнением таких перенесенных заболеваний, как дифтерит, ангина, тонзиллит, ОРВИ. При этом у ребенка, когда он простудился идет ослабление иммунного ответа, и инфекция через кровоток попадает в почки из первоначального очага воспаления в носоглотке.

Симптомы простуды почек при этом виде нефрита:

небольшое повышение температуры тела (37,5- 38 градусов);
отсутствие аппетита;
чувство жажды;
отечность тканей;
снижение объема мочи;
боль в области поясницы;
наличие включений крови в моче.

Заболевание чаще всего возникает при переохлаждении организма на фоне респираторных инфекций.

Диагностика

Чтобы понять как лечить простуженные почки, необходимо провести ряд анализов и аппаратных методов исследования.

К лабораторным способам диагностики относятся:

анализ мочи. Оценка количественных и качественных показателей дополнительных включений, таких как белок, эритроциты, лейкоциты, нитриты (бактериальная флора). Также определяется плотность и кислотность, уровень мочевины и других показателей. Все это дает врачу возможность понимать о какой именно инфекции идет речь;
бактериологический посев мочи и антибиотикограмма. Исследование позволяет точно определить возбудителя инфекции и его резистентность к определённым антибиотикам;
анализ крови (повышение скорости СОЭ, анемия, увеличенные показатели содержания лейкоцитов).

Помимо клинических исследований, прибегают и к аппаратным способам визуализации функционирования почек, таким как УЗИ, КТ и урография с контрастом.

УЗИ почек проводят на ранних стадиях и при легком течении болезни для определения размеров и положения почек, а также степени поражения тканей

Но при подозрении на возникновение почечной недостаточности из-за того, что человек застудил почки или при переходе инфекции в мочеточник, будет целесообразно использование методов КТ и урографии с контрастом.

Лечение

В подавляющем большинстве случаев, простуда почек вызвана бактериальными возбудителями на фоне общего снижения иммунитета.

Поэтому лечебная терапия включает в себя:

антибактериальные препараты, чувствительность к компонентам которых доказана антибиотикограммой мочи;
противовоспалительные средства. Могут использоваться как препараты общего действия (в таблетках), так и местного (в мазях и гелях);
спазмолитики (для снятия рефлекторного сужения мочеточника с целью более безболезненного и эффективного вывода мочи);
уросептики (обычно это препараты с компонентами растительного происхождения). Они предупреждают распространение инфекции на другие отделы мочевыделительной системы;
специальные травяные сборы и составы для улучшения функционирования почек;
витаминные комплексы (только по согласованию с врачом, так как в некоторых случаях это может служить излишней нагрузкой на работу почек).

Специфика течения гломерулонефрита также предусматривает назначение препаратов, способствующих разжижению крови для снижения риска тромбообразования, а также иммунодепрессантов для уменьшения скопления иммунных комплексов в сосудах.

Терапия гломерулонефрита проводится только в стационаре

При пиелонефрите показано сочетание повышенного потребления жидкости в комплексе с приемом мочегонных препаратов, в то время, как при гломерулонефрите и тубулоинтерстициальном нефрите такие препараты используются только при выраженных отеках.

Когда простыли почки, курс лечения антибиотиками в среднем занимает 5-10 дней, но при таких возбудителях, как стафилококк может понадобиться и более длительное время (до 14 дней). В целом же лечение простуды почек составляет 21-30 дней.
Лечить простуженные почки можно как в стационарных, так и в домашних условиях, если будут соблюдены все рекомендации лечащего врача.

Диета и режим питья

Помимо лекарственных средств, при простуде почек немаловажную роль играет соблюдение некоторых правил питания и режима питья.

Так, из ежедневного меню на время лечения и в период восстановления стоит исключить:

специи, особенно острые;
жирные мясные блюда, в том числе и бульоны;
консервы;
шоколад;
кофе;
алкоголь;
ограничить употребление соли.

В острую фазу болезни рацион должен состоять преимущественно из вегетарианских блюд, приготовленных на пару

Разрешается добавлять в меню яичный белок и не более 1 столовой ложки сливочного масла в день. Это поможет восполнить недостаток белка из-за временного отказа от мяса.

Количество жидкости должно составлять около 2 л в день. При этом немаловажно, что общий объем необходимо разделить на примерно одинаковые порции и выпивать их в течение всего дня.

При гломерулонефрите и тубулоинтерстициальном нефрите диета несколько строже. К основному списку запрещенных продуктов добавляются сыр, крупы (кроме риса), хлеб, минеральная вода, мороженое, макаронные изделия (кроме безбелковых), рыба. При этих заболеваниях рекомендуемый объем жидкости оговаривается с врачом (чаще всего запрещается выпивать много воды, так как это приводит к отекам и создаёт излишнюю нагрузку на поврежденные почечные клубочки).

После окончательного выздоровления, рекомендуется соблюдать меры профилактики для исключения случаев рецидива (избегать переохлаждения, носить нижнее белье только из натуральных тканей, если простужены, то вовремя ликвидировать очаг воспаления и т.д.). Ведь предупредить болезнь проще, чем лечить.

Что делать, если застудили почки, должен решать только врач. Лечение в домашних условиях может закончиться возникновением осложнений, таких как абсцесс, сепсис, карбункул или острая почечная недостаточность. Большинство из этих состояний являются опасными для жизни пациента.