Влияет магний в6. Магне B6 и беременность, почему так важен этот элемент

Человеческое тело содержит примерно 25 г магния. Он нужен для правильного функционирования нервной системы, проводящих нервных комплексов сердца, синтеза белков, укрепления иммунитета. Магний расширяет сосуды, снижая давление, и замедляет гипертрофию сердечной мышцы, вызванную артериальной гипертензией.

Магний расширяет сосуды, снижая давление, и замедляет гипертрофию сердечной мышцы, вызванную артериальной гипертензией.

Уникальная особенность этого микроэлемента – способность проявлять антистрессовое действие, создавая благоприятный психологический настрой.

Витамин В6 переносит магний в клетку, усиливает его всасывание в желудочно-кишечном тракте. Он увеличивает количество микроэлемента внутри эритроцитов, которое часто снижено у страдающих гипертонической болезнью. Витамин В6 необходим для нормального функционирования нервной ткани и синтеза нейромедиаторов, способствующих хорошему настроению: серотонина и норадреналина.

Для чего нужен В6?

Согласно инструкции, препарат необходимо принимать при уже имеющемся дефиците магния, или при состояниях, требующих его повышенного потребления. По данным российских исследователей дефицит этого элемента в питании присутствует у 70% населения, американские ученые говорят о 72%.

Для того, чтобы понять, почему дефицит магния проявляется нарушениями работы практически всех органов и систем, нужно разобраться, какие функции он выполняет.

Клинические проявления недостатка этого микроэлемента можно сгруппировать по преимущественным функциональным нарушениям.

Повышение возбудимости клеток

Ионы магния обеспечивают фазу покоя как нервных, так и мышечных клеток. Недостаток их нарушает обмен микроэлементов на клеточных мембранах и приводит к тому, что клетки становятся сверхвозбудимыми.

  1. Гипервозбудимость клеток нервной системы приводит к резким колебаниям настроения, тревожности, плаксивости, бессоннице.
  2. Повышение активности клеток сердечной мышцы вызывает тахикардию и аритмии, связанные с появлением в сердце дополнительных очагов возбуждения.
  3. Сверхвозбудимость клеток скелетных мышц вызывает мышечные боли в области шеи, спины, головные боли мышечного напряжения, судороги икроножных мышц, спазмы мелких мышц кистей (писчий спазм, рука акушера)
  4. Повышенная возбудимость гладкомышечных клеток сосудов вызывает повышение артериального давления и вызванные этим головные боли.
  5. Гипервозбудимость клеток гладких мышц внутренних органов приводит к болям в животе, периодическим болям у женщин, нарушениям стула, когда запоры сменяются поносами, бронохо- и ларигноспазмам, у беременных провоцирует гипертонус матки, спазм шейки матки во время родов.

Нарушения энергетических реакций

Магний участвует во всех обменных процессах, входя в состав более чем 300 ферментных комплексов, отвечающих за энергетические реакции в организме – обмен углеводов и АТФ. Дефицит его вызывает нарушения теплообмена – зябкость. Недостаток энергии провоцирует быструю утомляемость при нормальных физических и умственных нагрузках.

Нарушения обмена нейромедиаторов

Магний нужен для правильного обмена нейромедиаторов – веществ, обеспечивающих передачу импульсов между нейронами.

  1. Нарушение обмена катехоламинов – дофамина, адреналина, норадреналина – важнейшее звено в патогенезе «болезней цивилизации»: ИБС, артериальной гипертонии, сахарного диабета 2 типа.
  2. Нарушение обмена серотонина приводит к депрессиям, тревожности, навязчивым мыслям, снижению памяти, внимания, настроения, нарушению либидо.
  3. Нарушение обмена гамма-аминомасляной кислоты приводит к недостатку произвольного внимания, гиперактивности, физическим проявлениям тревожности (нехватка воздуха, сердцебиение), снижению долговременной памяти.
  4. Нарушение обмена дофамина (допамина) приводит к нехватке энергии, низкому уровню мотивации, нарушениям концентрации внимания, депрессиям.

У одного человека могут проявляться симптомы разных групп.

Для определения дефицита магния можно воспользоваться специальным тестом.

Отчего возникает дефицит магния

Дефицит магния может возникнут первично, из-за генетических особенностей организма, когда при нормальном содержании магния в плазме крови затруднено его проникновение внутрь клеток. Вторичный дефицит может быть связан с особенностями жизни и питания:

  1. Сниженное потребление магния;
  2. Нарушение всасывания в желудочно-кишечном тракте;
  3. Усиленное выведение;
  4. Эндокринные нарушения;
  5. Повышенная потребность в магнии.

Сниженное потребление

Характерно для большинства современных людей. Питание, преимущественно состоящее из картофеля, мяса или птицы, молочных продуктов неспособно стать достаточным источником микроэлемента. Основные источники магния в питании – это «жесткая» вода, свежая зелень, виноград, орехи свежего урожая. Фильтрация воды снижает количество содержащихся микроэлементов, термическая обработка пищи приводит к образованию нерастворимых солей, неспособных усвоиться в кишечнике, хранение орехов не уменьшает содержание магния, но снижает его биодоступность.

Сниженное потребление магния может возникнуть и из-за диет: как вследствие уменьшения объема питания, так и из-за изменения его характера, когда ограничивается список «разрешенных продуктов». Модные низкоуглеводные диеты практически полностью исключают из питания продукты, содержащие этот элемент.

Продукты богатые магнием.

Сниженное всасывание в кишечнике

И снова самая частая причина – современные диетические привычки. Избыток жиров в пище, характерный для фастфуда, нарушает адсорбцию магния в желудочно-кишечном тракте. То же самое происходит при избытке белка, кальция, алкоголя.

  • Длительная диарея;
  • Дисбактериоз;
  • Хронический дуоденит;
  • Энтероколиты;
  • Болезнь Крона;
  • Неспецифический язвенный энтероколит;
  • Резекция части кишечника.

Усиленное выведение

Может быть следствием таких заболеваний как:

  • Желудочно-кишечные расстройства;
  • Нефротический синдром;
  • Почечный ацидоз;
  • Патология почек, вызванная сахарным диабетом.

Также, повышенное выведение магния вызывают некоторые лекарства:

  • Некалийсберегающие диуретики;
  • Слабительные;
  • Гормональные контрацептивы;
  • Цитостатики;
  • Сердечные гликозиды;
  • Глюкокортикоиды.

Эндокринные нарушения

Дефицит магния характерен для метаболического синдрома, проявляющегося нарушением веса, снижением толерантности к глюкозе, артериальной гипертензией. Также он характерен для сахарного диабета 2 типа, характеризующегося повышенным содержанием не только сахара, но и инсулина крови. Также, недостаток магния возникает при таких состояниях как:

  • Гипертиреоз (избыток гормонов щитовидной железы);
  • Гиперальдостеронизм (избыток альдостерона, синтезируемого корой надпочечников);
  • Гиперкатехоламинэмия (избыток катехоламинов, синтезируемых мозговым веществом надпочечников);
  • Гиперпаратиреоз (избыток паратггормона паращитовидных желез).

Повышенная потребность в магнии возникает при:

  • Стрессе (по данным Минздрава РФ, 80% граждан России живут в состоянии хронического стресса);
  • Активном росте (дети и подростки);
  • Повышенной физической активности;
  • Повышенном потоотделении (жаркие страны, горячие цеха, увлечение парной);
  • Беременности.

Как применять магний Б6?

Поскольку этот микроэлемент медленно накапливается в организме, использовать магний Б6 нужно не менее двух месяцев подряд – при условии, что пациент младше 40 лет и не страдает хроническими заболеваниями. Пациентам старше 40 или имеющим хроническую патологию принимать лекарство нужно не менее полугода. Если необходимость применения магния вызвана появившимися неврологическими расстройствами или депрессией, использовать препарат нужно не менее года подряд. При остеопорозе использование магния Б6 становится пожизненным.

Магний Б6 и сердечно-сосудистые заболевания

Недостаток в питании магния увеличивает вероятность возникновения артериальной гипертензии. Назначение пациентам с гипертонической болезнью магния Б6 в дозировке (в пересчете на ионы) 240-960 мг в сутки привело к снижению систолического давления в среднем на 18,7 мм. рт. ст., диастолического – на 10,9 мм. рт. ст.

У жителей регионов с «мягкой» водой, со сниженным содержанием микроэлементов, чаще развиваются инфаркт миокарда и внезапная коронарная смерть. Внутри клеток миокарда пациентов, умерших от сердечно-сосудистой патологии, содержание магния снижено вдвое по сравнению со здоровыми людьми.

Добавление магния в дозировке 100 мг/сут. на 8% снижает вероятность ишемического инсульта.

Прием препарата достоверно замедляет развитие атеросклероза даже у людей, не соблюдающих диету. Через 15 лет после того, как в Финляндии коррекция дефицита магния стала государственным делом и была введена специальная программа, количеств инфарктов миокарда уменьшилось вдвое.

Магний Б6 и беременность

Узнать вероятность возникновения дефицита магния во время беременности можно, используя следующий тест:

При необходимости восполнить дефицит, суточная доза для беременных составляет 10-15 мг магния на кг веса в сутки. Прием магния Б6 при беременности уменьшает вероятность угрозы прерывания, возникновения преждевременных родов и рождения детей со сниженной массой тела.

У беременных с артериальной гипертонией, принимавших препарат, частота гестоза была в 3 раза ниже, чем в контрольной группе, в 4 раза снизилась частота использования антигипертензивных средств, в 6 раз снизилась частота пиелонефритов. У этих женщин в родах не возникало гипоксии плода и оценка новорожденных по Апгар в среднем оказалась выше, чем в контрольной группе.

Магний Б6 и дети

Возраст, с которого можно использовать магний Б6, ограничен формой выпуска препарата. Считается, что детям до 6 лет трудно принимать таблетки, поэтому таблетированная форма разрешена только детям старше этого возраста. Использовать раствор для приема внутрь можно с 1 года, при массе тела ребенка свыше 10 кг. В зависимости от веса и потребности, применяется от 1 до 3 ампул в сутки (5-10 мг магния на кг веса в сутки, в одной ампуле – 100 мг).

Достаточное количество магния в организме повышает адаптационные возможности ребенка при стрессе, вызванном поступлением в детский сад, школу, сменой детского коллектива.

У детей с СДВГ прием лекарства в течение месяца снизил уровень тревожности, агрессии, улучшил концентрацию внимания.

В каких дозировках применять магний Б6

В норме с пищей должно поступать около 400 мг магния ежедневно (5 мг на кг веса/сутки). При дефиците потребность в этом микроэлементе возрастает до 10-15 мг/кг/ сутки, такая же потребность в нем у беременных. Детям необходимо 5-10 мг/кг/сутки.

В препаратах, содержащих магний Б6, инструкция по применению предусматривает следующее содержание ионов магния:

  • Магне В6– 48 мг;
  • Магний В6 Эвалар– 48 мг;
  • Магвит (Беларусь) – 50 мг;
  • Магнелис В6 (Россия) – 48 мг;
  • Магнистад (Россия) – 48 мг;
  • Магний плюс В6 (Россия) – 48 мг;
  • Магникум (Украина) – 48 мг;
  • Магне В6 раствор – 100 мг на ампулу;
  • Магне В6 форте – 100 мг.

Таким образом, с учетом поступления микроэлементов с пищей и водой, взрослым необходимо от 6 до 10 таблеток магний Б6 в сутки, детям 4-6 таблеток в сутки. Принимают лекарство 2-3 раза, обязательно запивая водой (не менее стакана). Ампулу раствора для приема внутрь нужно развести в половине стакана воды, принимать по одной 3 раза в день

Когда нельзя применять Магний Б6

Несмотря на всю пользу препарата для организма, существуют состояния, когда его использование противопоказано:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Фенилкетонурия;
  • Почечная недостаточность, когда клиренс креатинина <30 мл/мин;
  • Непереносимость фруктозы (для лекарственных форм, содержащих в составе сахарозу);
  • Недостаточность фермента сахаразы-изомальтазы (аналогично);
  • Синдром глюкозо-галактозной мальадсорбции;
  • Употребление одновременно с леводопой;
  • Таблетки нельзя применять детям до 6 лет, раствор – до 1 года.

Особые указания

Не рекомендуется принимать лекарство одновременно с препаратами кальция – как уже упоминалось, кальций снижает всасывание магния. Если есть необходимость, сначала восстанавливают баланс магния, только потом - кальция.

Передозировка магний Б6

Если почки работают нормально, создать в организме избыток микроэлементов и водорастворимых витаминов (В6) невозможно: излишек выводится с мочой. Если функция почек снижена, возможно накопления магния в организме, которое проявляется:

  • Падение АД;
  • Тошнота, рвота;
  • Снижение активности рефлексов, заторможенность вплоть до комы;
  • Нарушение дыхания вплоть до его паралича;
  • Снижение количества мочи вплоть до анурии;
  • Остановка сердца.

Антибиотики из группы аминогликозидов резко увеличивают токсичность магния.

При длительной передозировке витамина В6 могут возникать:

Заменить его могут российские аналоги, такие как «Магний плюс Б6», Магнестад, Магнелис, российского производства. Еще один отечественный препарат - «Магний В6 Эвалар» выпускается как в таблетированной форме, так и в виде сиропа во флаконе 100 мл, разрешенного для детей с трех лет. Есть и аналоги из ближнего зарубежья – украинский Магникум и белорусский Магвит.

Лекарственные средства из любой группы следует применять только по рекомендации врача. Жалобы на неэффективность или вредное воздействие препаратов часто возникают из-за неправильного их употребления. Например, магний В6: инструкция по применению таблетки эти предписывает принимать в среднем 4 в день. Но доктор может заподозрить у пациента дефицит магния или учесть факт беременности. В этом случае для эффективности дозу необходимо увеличить в два раза. Врач порекомендует отказаться от приема таблеток, если есть противопоказания и посоветует адекватную замену.

Что такое магний В6, для чего нужен его прием

Препарат, предназначенный для восполнения недостатка магния в организме, состоит из двух действующих веществ – магния и пиридоксина (витамина В6), дополненных стабилизирующими компонентами. Выпускается в виде таблеток и раствора для употребления внутрь.

Таблетки содержат около 50 мг магния, а раствор в стеклянных ампулах – 100 мг. Соответственно пиридоксина в таблетках 5 мг, а в ампулах 10 мг.

Для чего организму нужен магний

Mg - важное для организма вещество, более трети обменных процессов не обходится без его участия. Запас магния в организма - 20-30 г, основное депо – кости и зубы, один процент в крови, остальное распределено в мышцах и других тканях.

Наибольшее влияние уровень магния оказывает на сердечную мышцу. Без него страдает иммунная система:

  • нарушается выработка антител;
  • нарушаются сердечный ритм, артериальное давление;
  • увеличивается стрессовая уязвимость и начинается расстройство деятельности нервной системы;
  • увеличивается риск развития сахарного диабета и его осложнений;
  • не усваивается кальций, поэтому страдает состояние костной системы, ухудшается здоровье зубов;
  • нарушается синтез белков и многие обменные процессы.

Какова польза витамина В6

Он принимает участие во многих жизненно важных процессах:

  • нормализует липидный баланс крови, уровень холестерина, снижая риск инсульта, инфаркта, атеросклероза;
  • регулирует АД;
  • улучшает сократительную способность сердечной мышцы;
  • необходим для процессов белкового обмена и создания эритроцитов;
  • улучшает память, функции мозга;
  • способствует профилактике онкологической патологии;
  • стимулирует иммунитет, увеличивает выработку антител;
  • улучшает здоровье волос.

Показания к применению препарата

Включение этих двух компонентов в состав препарата обусловлено не только их полезным воздействием на сердце, сосуды и нервную систему, но и взаимным усиливающим действием.

Прием магния В6 показан при следующих состояниях:

  • сердечно-сосудистых расстройствах;
  • гипертонии;
  • сердечной недостаточности;
  • аритмиях;
  • атеросклерозе;
  • ишемической болезни;
  • холестеринемии;
  • повышенной свертываемости крови.
  • патологии нервной системы;
  • нарушениях сна;
  • раздражительности;
  • депрессивных состояниях;
  • нервных тиках;
  • вегето-сосудистой дистонии.

Магний В6: для чего нужен при беременности

Во время беременности потребность в магнии троекратно возрастает. Если обычно женщине в сутки необходимо 300 мг магния, то период беременности требует уже 925 мг, а период лактации и 1250 мг.

Врачи рекомендуют насытить организм будущей мамы магнием еще до беременности, на этапе ее планирования. Женщинам разъясняют, какие продукты, богатые магнием, им стоит больше употреблять в пищу. И назначают препарат магний В6, чтобы укрепить нервную и сосудистую системы матери, подготовить их к периоду повышенной нагрузки.

Прием магния В6 в период вынашивания ребенка обеспечивает:

  • уменьшение возбуждения в нервной системе;
  • профилактику судорожных явлений в мышцах, тиков, болезненных спазмов;
  • профилактику самопроизвольных абортов, так как способствует снижению тонуса матки;
  • снижение риска пороков развития нервной и сосудистой системы у ребенка, благодаря свойствам пиридоксина.
Употребление любых препаратов во время беременности, в том числе и магний В6, должно быть обязательно согласовано с врачом.

Препарат показан к применению взрослым и детям. Дозировка и длительность приема определяется лечащим доктором. Обычно переносимость препарата хорошая, но прием магния В6 может вызвать побочные явления в виде

  • тошноты, рвоты;
  • повышенного газообразования в кишечнике;
  • диареи или запора;
  • аллергических реакций;
  • боли в животе;
  • парестезии, онемения, нейропатических явлений.

Подобные эффекты могут сопровождать длительный прием препарата в высокой дозировке.

Доза, длительность приема определяются степенью дефицита магния, согласно лабораторных исследований. Так как магний медленно накапливается организмом, обычно курс лечения составляет не менее месяца-двух.

Как принимать магний В6 в таблетках

Суточную дозу таблеток, которая в среднем составляет 6-10 для взрослых и 4-6 для детей, разделяют на несколько приемов в день.

Принимают во время еды.

Таблетки глотают целиком, не разжевывая.

Запивают стаканом воды, другая жидкость не рекомендуется.

Как принимать магний В6 в ампулах

Стоит помнить, что в ампулах содержится по 100 мг магния, и учитывать это при дозировании. Эту форму препарата удобно применять у детей и ослабленных лежачих больных, у людей с нарушением приема твердой пищи.

Детям от года до шести лет индивидуально рассчитывают дозу – 10-30 мг магния на 1 кг массы тела. Обычно это составляет 1-4 ампулы в день. Малышам, весом менее 10 кг препарат не назначается.

Дети 6-12 лет употребляют ампулы магний В6 по 1-3 в сутки.

После двенадцатилетнего возраста суточная доза может быть 2-4 ампулы.

Надломив кончик ампулы, ее содержимое выливают в стакан и смешивают со 100 мл воды. Применяют сразу, раствор хранению не подлежит.


Когда нельзя принимать магний В6 – противопоказания

К основным противопоказаниям оносятся:

  • почечная недостаточность;
  • одновременный прием с Леводопой;
  • фенилкетонурия;
  • непереносимость компонентов;
  • возраст менее года.
  • препарат в форме таблеток не дают детям младше шести лет;
  • пациентам с синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции;
  • при непереносимости фруктозы;
  • при недостатке ферментов, расщепляющих сахара.

Магний В6 - аналоги

Лекарственные препараты, имеющие аналогичный состав и действие:

  • Магнелис В6 (Россия);
  • Магнефар и Магвит В6 (Польша);
  • Береш плюс (Венгрия);
  • Магникум (Украина);
  • Магний В6 Эвалар;
  • Магний плюс В6.

Замена может иметь место только после одобрения лечащим врачом.

pro-varikoz.com

Магне-В6 для здоровья нервной системы

Витамины магний В6 применяются при нарушении деятельности нервной системы, связанной с нехваткой соединений в организме. Препарат назначается при проявлении приступов тревоги, боли в мышцах, нарушении сна, чрезмерном переутомлении. К нему прилагается подробная инструкция, где описываются фармацевтические свойства, показания, противопоказания и другие особенности.


Из чего состоит Магне-В6?

Препарат выпускается в таблетках, ампулах для приема внутрь. Фармакологическое действие обусловлено химическим составом.

Магний есть в каждой клетки организма. Он регулирует обменные процессы. Еще одна из основных функций – регуляция передачи нервных импульсов. Магний поступает в организм с продуктами питания. Некоторые факторы, такие как низкокалорийное или неполноценное питание, способствуют развитию недостаточности.

Дефицит может быть обусловлен и плохим всасыванием в кишечнике, чрезмерном выделении. Дополнительное количество магния необходимо при беременности, занятиях физическим и умственным трудом.

В зависимости от степени недостаточности назначается определенная доза Магне-В6. Пиридоксин выступает в роли кофермента. Он принимает участие в метаболизме, в том числе и в регуляции обмена веществ, протекающего в тканях нервной системы. Пиридоксин способен улучшать всасывание магния в кишечнике, удерживать его в клетках, тем самым предотвращая повышенное выделение.

После приема таблетки внутрь в тонком кишечнике всасывается около 50% магния. Третья часть распределяется в костной ткани. Другие две доли – внутри клеток и мускулатуре. После фильтрации в почках происходит повторная абсорбция элемента в почечных канальцах. 30% выводится с мочой.

В ходе биохимических реакций пиридоксин превращается в пиридоксалфосфат. В этой форме соединение проявляет максимальную активность.

Когда назначается Магне-В6?

Инструкция по применению включает в себя информацию о показаниях:

  • неполноценный сон;
  • повышенная раздражительность и другие нервные расстройства;
  • состояние астении, повышенная умственная или физическая нагрузка, сопровождающаяся чрезмерной утомляемостью;
  • спазм и болезненность мышц;
  • желудочно-кишечные спазмы;
  • чувство покалывания в теле;
  • нарушение сердцебиения;
  • приступы тревоги.

Прием препарата способствует компенсированию дефицита магния и пиридоксина.

Способ применения

Таблетки принимаются во время употребления пищи. Их необходимо запивать достаточным количеством воды. Рекомендуемая суточная доза делится на несколько приемов. Раствор в ампулах разводится в 100 мл воды.

Витамины предназначены для взрослых. Детям препарат можно принимать с 6 лет. В младшем детском возрасте рекомендуется прием Магне-В6 в виде раствора.

Инструкция подробно описывает дозировку:

  1. Взрослые и дети старше 12 лет. Суточная доза при явном дефиците магния составляет 6-8 таблеток или 3-4 ампулы, при спазмофилии – 4-6 таблеток, которые можно заменить 2-3 ампулами.
  2. Дети старше 1 года. Если вес тела больше 10 кг, Магне-В6 назначается из расчета 10-30 30 мг/кг/день. В возрасте 6-12 лет – 2-6 таблеток или 1-3 ампулы в зависимости от возраста и состояния здоровья.

Применение препарата следует прекращать сразу после нормализации содержания магния в крови. Рекомендуемый курс лечения – 1 месяц. Для вскрытия ампул препарата не понадобиться использование специальных пилочек. Кончик, покрытый куском ткани, отламывается резким движение.

О противопоказаниях, передозировке, побочных действиях

Если соблюдается инструкция, возникновение передозировки сводится к нулю.

Лучше воздержаться от приема Магне-В6 в следующих случаях:

  • непереносимость или повышенная чувствительность к компонентам, входящим в препарат;
  • тяжелая почечная недостаточность;
  • фенилкетонурия;
  • для таблеток: детский возраст до 6 лет;
  • для раствора: возраст до 1 года;
  • непереносимость фруктозы или нарушение абсорбции глюкозы.

Магне-В6 применяется с осторожностью при умеренной почечной недостаточности. В период вынашивания ребенка препарат применяется строго по назначению врача. Во время кормления грудью прием таблеток нежелателен, так как магний выделяется с материнским молоком.

При нормальном функционировании почек прием Магне-В6 внутрь не вызывает токсического воздействия.

Но если инструкция нарушена, и таблетки принимались при почечной недостаточности, возможны токсические реакции, проявляющиеся симптомами:

  • замедление рефлексов;
  • тошнота и рвота;
  • снижение артериального давления, депрессия;
  • угнетение дыхательной функции, остановка сердца, кома, сердечный паралич.

В зависимости от симптоматики, назначается лечение.

Побочные действия:

  • расстройство пищеварения: тошнота, рвота, повышенное газообразование, запор, редко – понос;
  • периферическая нейропатия в редких случаях при длительном применении препарата;
  • аллергические реакции.
На что обратить внимание?

Перед применением желательна консультация с врачом!

1. С осторожностью Магне-В6 назначается при нарушении работы почек из-за высокого риска развития гипермагниемии. При одновременной недостаточности кальция дефицит магния необходимо устранять до того, как будет начато лечение препаратами, содержащими кальций. Терапия начинается с парентерального введения сульфата магния.

2. При наличии сахарного диабета, следует учитывать, что в состав Магне-В6 входит сахароза в качестве вспомогательного вещества.

3. При применении слабительных средств, злоупотреблении алкоголем, повышенных физических и психических нагрузках потребность в элементе возрастает. Вследствие этого повышается риск возникновения недостаточности.

4. Если препарат не помогает устранить такие симптомы, как постоянное чувство усталости, раздражительность, бессонница, следует обратиться к врачу. У больных, склонным к аллергии, увеличивается вероятность возникновения реакций при приеме раствора внутрь, в том числе и анафилактического шока.

5. Магне-В6 не влияет на способность управления сложными механизмами и автомобильным транспортом.

Как компоненты препарата взаимодействуют с другими веществами?

Незначительное уменьшение всасывания магния возможно при одновременном приеме средств, в составе которых есть соли кальция и фосфаты. Магне-В6 способствует снижению эффективности антибиотиков группы тетрациклинов. Интервал при совместном их применении должен составлять не менее 3 часов.

Магний ослабляет воздействие пероральных антикоагулянтов. Нарушается усвоение железа.

Пиридоксин нейтрализует лечебный эффект противопаркинсонический эффект леводопы.

Препарат рекомендуется хранить в сухом месте, защищенном от лучей солнца. Оптимальный температурный режим – менее 25°C. Не применять после истечения срока хранения, который составляет 2 года. Магне-В6 не требует рецепта при отпуске из аптеки. Инструкция прилагается к каждой упаковке.

Препарат Магне-В6 очень часто назначается взрослым, детям, беременным женщинам. Он способен нейтрализовать угрозы прерывания беременности. Для этого женщина должна принимать и другие витамины.

Элемент магний принимает участие во всех жизненно важных биохимических превращениях. Этим обусловлена его значимость для организма.

Магне-В6 – надежное средство против судорог. Любые нервные расстройства устраняются при воздействии компонентов препарата.

Витамин в 6Витамин в12 инструкция по применению

vitaminodin.ru

Магне В6 - официальная инструкция по применению

Аналоги, статьи Комментарии

Регистрационный номер:

П N013203/01, П N013203/02.

Торговое название препарата:

Магне B6®.

Лекарственная форма:

таблетки, покрытые оболочкой, раствор для приема внутрь.

Состав

Таблетки, покрытые оболочкой Ядро таблетки: действующие вещества: магния лактата дигидрат* - 470 мг; пиридоксина гидрохлорид - 5 мг;

вспомогательные вещества: сахароза - 115,6 мг, каолин тяжелый - 40,0 мг, акации камедь - 20,0 мг, карбоксиполиметилен 934 - 10,0 мг, тальк (магния гидросиликат) - 42,7 мг, магния стеарат - 6,7 мг.

Оболочка таблетки: акации камедь - 3,615 мг, сахароза - 214,969 мг, титана диоксид - 1,416 мг, тальк (магния гидросиликат) - следы, воск карнаубский (порошок) - следы. * - эквивалентно содержанию магния (Mg++) 48 мг

Раствор для приема внутрь Действующие вещества: магния лактата дигидрат** - 186 мг; магния пидолат** - 936 мг; пиридоксина гидрохлорид - 10 мг;

вспомогательные вещества: натрия дисульфит - 15 мг, натрия сахаринат - 15 мг, ароматизатор вишнево-карамельный - 0,3 мл, вода очищенная до 10 мл.

** - эквивалентно суммарному содержанию магния (Mg++) 100 мг

Описание Таблетки, покрытые оболочкой: овальные двояковыпуклые таблетки, покрытые оболочкой белого цвета, с гладкой блестящей поверхностью. Раствор для приема внутрь: прозрачная жидкость коричневого цвета с запахом карамели.

Фармакотерапевтическая группа

Магния препарат.

Код АТХ: A11JB.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика Магний является жизненно важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток, участвует в большинстве реакций обмена веществ. В частности, он участвует в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц. Организм получает магний вместе с пищей. Недостаток магния в организме может наблюдаться при нарушении режима питания (диета) или при увеличении потребности в магнии (при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности, применении диуретиков). Пиридоксин (витамин B6) участвует во многих метаболических процессах, в регуляции метаболизма нервной системы. Витамин B6 улучшает всасывание магния из желудочно-кишечного тракта и его проникновение в клетки. Содержание магния в сыворотке:
  • от 12 до 17 мг/л (0,5 – 0,7 ммоль/л) говорит об умеренной недостаточности магния;
  • ниже 12 мг/л (0,5 ммоль/л) говорит о тяжелом дефиците магния. Фармакокинетика Всасывание магния в желудочно-кишечном тракте составляет не более 50% от принимаемой внутрь дозы. 99% магния в организме находится внутри клеток. Примерно 2/3 внутриклеточного магния распределяется в костной ткани, а другая 1/3 находится в гладкой и поперечно-полосатой мышечной ткани. Выводится магний преимущественно с мочой. С мочой выводится, по меньшей мере, 1/3 от принимаемой дозы магния. Установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами, как: повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна; желудочно-кишечные спазмы или учащенное сердцебиение; повышенная утомляемость, боли и спазмы мышц, ощущение покалывания.
  • Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
  • Выраженная почечная недостаточность (клиренс креатинина менее 30 мл/минуту).
  • Фенилкетонурия.
  • Детский возраст до 6 лет (для препарата в форме таблеток) и до 1 года (для раствора).
  • Непереносимость фруктозы, синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции, дефицит сахаразы-изомальтазы (только для препарата в форме таблеток из-за наличия в составе сахарозы).
  • Одновременный прием леводопы (см. раздел «Взаимодействие с другими лекарственными препаратами»).
  • С осторожностью При умеренной степени почечной недостаточности, так как существует риск развития гипермагниемии.

    Применение при беременности и в период кормления грудью

    Беременность Клинический опыт применения препарата у достаточного количества беременных женщин не выявил какого-либо неблагоприятного влияния на возникновения пороков развития плода или фетотоксического действия.

    Препарат Магне B6® может применяться в период беременности только при необходимости, по рекомендации врача.

    Период кормления грудью Магний проникает в грудное молоко. Следует избегать применения препарата в период лактации и кормления грудью. Перед приемом препарата необходимо проконсультироваться с врачом. Таблетки, покрытые оболочкой Взрослым рекомендуется принимать 6-8 таблеток в сутки. Детям старше 6 лет (массой тела более 20 кг) 4-6 таблеток в сутки.

    Раствор для приема внутрь

    Взрослым рекомендуется принимать 3-4 ампулы в сутки. Детям старше 1 года (масса тела более 10 кг) суточная доза составляет 10-30 мг магния/кг веса (0,4 – 1,2 ммоль магния/кг) или 1-4 ампулы. Суточную дозу следует разделить на 2-3 приема, принимать во время еды. Таблетки следует запивать стаканом воды. Раствор из ампул перед приемом растворяют в? стакана воды.

    Лечение следует прекратить сразу же после нормализации концентрации магния в крови.

    Внимание Самонадламывающиеся ампулы с Магне B6® не требуют использования пилочки. Чтобы открыть ампулу, возьмите ее за кончик, предварительно покрыв ее куском ткани, и отломите его резким движением сначала с одного заостренного конца, а затем с другого, предварительно направив открытый первым конец ампулы под углом в стакан с водой, таким образом, чтобы отламываемый вторым кончик ампулы не находился над стаканом. После отламывания второго кончика ампулы ее содержимое свободно выльется в стакан.

    Побочное действие

    Нарушения со стороны иммунной системы Очень редко (Нарушения со стороны желудочно-кишечного трактаНеизвестная частота (по имеющимся данным оценить частоту возникновения не представляется возможным): диарея, боли в животе, тошнота, рвота, метеоризм.

    Передозировка

    Симптомы При нормальной функции почек передозировка магния при его приеме внутрь обычно не приводит к возникновению токсических реакций. Однако в случае почечной недостаточности возможно развитие отравления магнием. Симптомы передозировки, выраженность которых зависит от концентрации магния в крови: снижение артериального давления; тошнота, рвота; угнетение центральной нервной системы, снижение рефлексов; изменения на электрокардиограмме; угнетение дыхания, кома, остановка сердца и паралич дыхания; анурический синдром.

    Регидратация, форсированный диурез. При почечной недостаточности необходим гемодиализ или перитонеальный диализ.

    Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

    Противопоказанные комбинации

  • С леводопой: активность леводопы ингибируется пиридоксином (если прием этого препарата не сочетается с приемом ингибиторов периферической декарбоксилазы ароматических L-аминокислот). Следует избегать приема любого количества пиридоксина, если леводопа не принимается в сочетании с ингибиторами периферической декарбоксилазы ароматических L-аминокислот. Нерекомендуемые комбинации
  • Одновременное применение препаратов, содержащих фосфаты или соли кальция, может ухудшать всасывание магния в кишечнике. Комбинации, которые следует принимать во внимание
  • При назначении внутрь тетрациклинов необходимо соблюдать интервал не менее трех часов между приемом внутрь тетрациклина и Магне B6®, так как препараты магния уменьшают всасывание тетрациклинов. Информация для больных сахарным диабетом: таблетки, покрытые оболочкой, содержат сахарозу в качестве вспомогательного вещества. В случае тяжелой степени дефицита магния или синдрома мальабсорбции, лечение начинают с внутривенного введения препаратов магния. В случае сопутствующего дефицита кальция, рекомендуется устранить дефицит магния до начала приема препаратов кальция или пищевых добавок, содержащих кальций. При частом употреблении слабительных средств, алкоголя, напряженных физических и психических нагрузках потребность в магнии возрастает, что может привести к развитию дефицита магния в организме. Ампулы содержат сульфит, который может вызывать или усиливать проявления реакций аллергического типа, включая анафилактические реакции, особенно у больных группы риска.

    При применении пиридоксина в высоких дозах (более 200 мг в день) в течение длительного времени (в течение нескольких месяцев или в некоторых случаях - лет) может развиться сенсорная аксональная нейропатия, которая сопровождается такими симптомами, как онемение, нарушения проприоцептивной чувствительности, тремор дистальных отделов конечностей и постепенно развивающаяся сенсорная атаксия (нарушения координации движений). Эти нарушения обычно являются обратимыми и проходят после прекращения приема витамина B6.

    Препарат в форме таблеток предназначен только для взрослых и детей старше 6 лет. Для детей младшего возраста (старше 1 года) рекомендуется препарат в форме раствора для приема внутрь. Влияние на способность управлять транспортными средствами и заниматься другими потенциально опасными видами деятельности Не влияет. Особых рекомендаций нет. Таблетки, покрытые оболочкой По 10 таблеток в блистер из ПВХ/фольги алюминиевой. По 5 блистеров вместе с инструкцией по применению помещают в картонную пачку.

    Раствор для приема внутрь

    По 10 мл препарата в ампулы темного стекла (гидролитический класс III ЕФ), запаянные с двух сторон, с линией разлома и нанесением двух маркировочных колец на каждую из сторон. По 10 ампул в упаковочном вкладыше из картона вместе с инструкцией по применению помещают в картонную пачку. Таблетки, покрытые оболочкой: 2 года. Раствор для приема внутрь: 3 года. Препарат нельзя применять после истечения срока годности. Таблетки, покрытые оболочкой: в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25?С. Раствор для приема внутрь: в защищенном от света месте при температуре не выше 25?С. Хранить в недоступном для детей месте. Отпускается без рецепта. Таблетки, покрытые оболочкой Санофи Винтроп Индустрия. 82, Авеню Распай, 94250 Жантийи – Франция.

    Раствор для приема внутрь Санофи Винтроп Индустрия. 82, Авеню Распай, 94250 Жантийи, Франция. Кооперасьон Фармасетик Франсэз. Пляс Люсьен Овер 77020 Мелан, Франция. Претензии потребителей направлять по адресу:

    125009, г. Москва, ул. Тверская, 22.

  • Комментарии (видны только специалистам, верифицированным редакцией МЕДИ РУ) Если Вы медицинский специалист, войдите или зарегистрируйтесь

    medi.ru

    Инструкция по применению Магний в6: для чего он нужен, аналоги


    Магний В6- лекарственное средство, предназначенное для восполнения дефицита магния и витамина В6 в организме и устранения нарушений, обусловленной нехваткой этих веществ. Всем известно, что наше здоровье напрямую зависит от достаточного обеспечения организма витаминами и микроэлементами. Но далеко не всегда все необходимые вещества можно получить вместе с пищей. На помощь приходят витаминные комплексы и биологически активные добавки, восполняющие дефицит важнейших минералов. Одним из таких препаратов и является Магний В6.

    Польза Магния В6 для организма

    Роль магния в организме невозможно переоценить, именно этот микроэлемент помогает поддерживать нормальное функционирование жизненно важных органов - сердца, печени, почек, опорно- двигательного аппарата. Его дефицит сразу отражается на общем самочувствии и провоцирует расстройства сна, приступы слабости, мышечные боли, повышенную нервную возбудимость и тревожность, ведет к умственному и физическому переутомлению.

    Суточная потребность в магнии такова:

    • для женщин - 300мкг;
    • для мужчин - 350 мг;
    • для детей - от 150 до 200 мг.

    Отдельно нужно выделить такую категорию, как беременные и кормящие женщины. В период вынашивания ребенка суточная потребность в магнии возрастает до 925 мг, а во время лактации достигает своего максимума -1250 мг.

    Для чего нужен Магний В6 и какую роль в организме играют элементы, на основе которых создан этот препарат?

    Перечислим основные функции магния в организме:

    1. это вещество участвует в синтезе белков;
    2. активизирует процессы регенерации и обновления клеток;
    3. способствует выведению токсинов, аллергенов и прочих вредных веществ;
    4. благотворно влияет на работу нервной системы;
    5. нормализует уровень холестерина в крови;
    6. участвует в фосфорном обмене;
    7. поддерживает работу сердечной мышцы;
    8. служит профилактикой мочекаменной болезни.

    Именно магний контролирует передачу нервных импульсов, препятствует развитию атеросклероза, нормализует обмен веществ, снимает нервное напряжение. Это главный микроэлемент, необходимый для бесперебойной и стабильной работы сердца, поэтому препараты с его содержанием выписывают при сердечно - сосудистых заболеваниях, а также при артериальной гипертензии.

    Удачным дополнением служит витамин В6, включенный в состав препарата. Он усиливает терапевтическое действие магния, улучшает его всасывание из пищеварительной системы и ускоряет проникновение в ткани и клетки. К тому же, витамин В6 тоже нормализует функции нервной системы, укрепляет сосуды и поддерживает работу сердца.

    Магний В6: формы выпуска

    На сегодняшний день препарат выпускается в трех лекарственных формах:

    • Таблетки Magne В6. Существуют разные варианты упаковки - по 30 и 50 штук таблеток. В каждой из них содержится по 470мг магния лактата + вспомогательные вещества. Таблетки двояковыпуклые, в белой пленочной оболочке, овальной формы.
    • Дополнительно выпускают таблетки Магний В6 Форте, состав которых несколько иной. Их основу составляет цитрат магния, пиридоксин + вспомогательные вещества. Упаковывают препарат по 15 штук в алюминиевые блистеры. В пачке может содержаться 2 или 4 блистера с таблетками.
    • Раствор для приема внутрь в ампулах по 10 мл - прозрачная жидкость коричневого цвета с запахом карамели. Содержимое одной ампулы эквивалентно 10 мг магния. Ампулы по 10 штук упаковывают в картонные вкладыши и помещают в пачки.
    Когда назначают Магний В6?

    Основное показание к применению препарата - дефицит магния, подтвержденный лабораторным путем. Поводом для обращения к врачу должны стать тревожные состояния, свидетельствующие о недостатке этого элемента - повышенная нервозность, высокая утомляемость, бессонница, болезненные ощущения и покалывания в области сердца, нарушения сердечного ритма, мышечные боли или желудочно - кишечные спазмы.

    Этот препарат обязательно назначают в составе комплексной терапии сердечной недостаточности, аритмии, повышенного давления, превышении уровня холестерина или склонности к тромбозам. При лечении неврологических патологий Магний В6 тоже становится препаратом выбора - невролог может назначить его при терапии неврозов, депрессивных состояний, при расстройствах сна или проявлениях вегето- сосудистой дистонии.

    Магний и беременность

    Магний В6 при беременности защищает нервную систему будущей мамы и помогает ей без проблем выносить малыша. Этот элемент необходим для правильного внутриутробного развития плода, при его нехватке увеличивается риск развития гипоксии. Этот элемент беременная женщина может получать из пищи. Например, магнием богаты гречневая и овсяная каши, бобовые культуры, сухофрукты. Но если, количества магния, поступающего с продуктами питания недостаточно, придется дополнительно принимать препараты на его основе. Магний В6 во время беременности назначают при следующих жалобах:

    • перепады настроения, раздражительность, бессонница, влияние стрессовых факторов;
    • слабость, сильная утомляемость;
    • выраженный токсикоз, угроза прерывания беременности на раннем сроке;
    • кишечные колики;
    • судороги икроножных мышц;
    • онемение конечностей, выпадение волос.

    Магний назначают и на последних месяцах беременности, если плод слишком интенсивно шевелится. Это указывает на кислородное голодание, а прием важнейшего микроэлемента позволяет устранить эту проблему и справиться с гипоксией.

    Магний В6 для детей

    Детям препараты с магнием назначают при повышенной нервной возбудимости, склонности к невротическим реакциям, проблемах со сном, необоснованных страхах и тревожности. Подобные симптомы указывают на нехватку элемента в организме. В этом случае родителям рекомендуют привести ребенка на обследование и при подтверждении диагноза начать прием препарата Магний В6 или его аналогов.

    Магний В6 Форте, основа которого цитрат магния, рекомендован к применению у детей с быстрой психической и нервной истощаемостью, а также у малышей, страдающих от ацидоза.

    Противопоказания

    Как и у любого лекарственного средства, у препарата с магнием имеется ряд противопоказаний к применению. Магний В6 нельзя назначать при следующих состояниях:

    • тяжелая степень почечной недостаточности;
    • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
    • детский возраст (до 6 лет);
    • непереносимость фруктозы;
    • синдром глюкозно- галактозной недостаточности;
    • фенилкетонурия.

    С особой осторожностью препарат назначают при умеренной почечной недостаточности. Еще одним ограничением является запрет на одновременный прием левоподы с препаратами магния. Важное уточнение касается применения препарата у детей. Малышам младше 6 лет Магний В6 можно назначать в виде раствора для приема внутрь, тогда как прием таблетированной формы медикамента запрещается.

    Инструкция по применению

    Консультация врача

    Инструкция по применению Магний В6 предписывает принимать лекарство во время еды, запивая достаточным количеством жидкости (не менее 200мл). Стандартная суточная дозировка для взрослого - от 6 до 8 таблеток, для ребенка (от 6 лет) - от 4 до 6 таблеток. Эту дозу делят на два- три приема. При нехватке магния во время беременности назначают до 6 таблеток в сутки, в целях профилактики - 2 таблетки в день.

    Раствор Магний В6 предназначен для приема внутрь. Перед его употреблением следует надломить наконечник ампулы, перелить раствор в чашку и выпить во время еды, запив стаканом воды. Стандартная доза для взрослых в день - 3 - 4 ампулы, для детей - 1- 3 ампулы.

    Оптимальную дозу должен рекомендовать врач в индивидуальном порядке, основываясь на результатах лабораторных анализов, подтверждающих нехватку магния в организме. Длительность курса терапии тоже устанавливается врачом, в среднем принимать препарат следует на протяжении месяца.

    Побочные эффекты

    Прием Магния В6 может вызывать побочные эффекты со стороны иммунной системы. Проявляются они аллергическими реакциями, высыпаниями на коже. Возможны негативные проявления со стороны пищеварительной системы, которые сопровождаются тошнотой, метеоризмом, расстройством стула, болями в животе. Но возникают они достаточно редко и быстро исчезают после отмены препарата.

    Если во время приема Магния В6 возникают тревожные симптомы и ухудшается самочувствие, нужно сразу сообщить обо этом лечащему врачу, чтобы решить вопрос о возможности его дальнейшего применения.

    При нормальной работе почек случайная передозировка магнием не страшна. Но при почечных патологиях развиваются токсические реакции, сопровождающиеся рвотой, падением давления, угнетением дыхания. В тяжелых случаях возможна даже остановка сердца. Поэтому, перед назначением препарата необходимо уточнить, имеются ли у пациента противопоказания к применению и выявить сопутствующие заболевания.

    Аналоги и цена

    Среди аналогов Магний В6 можно назвать следующие популярные препараты:

    • Магнелис В6;
    • Магникум;
    • Магнефар В6;
    • Магний В6 Эвалар.

    Аналоги обычно стоят на порядок дешевле и имеют некоторые отличия по составу.

    Цена Магний В6 в аптеках зависит от фирмы производителя, формы выпуска, региона продажи. В среднем, стоимость таблеток Магний В6 (50шт) составляет 280 рублей, ампул (10 шт) - от 360 рублей. Несмотря на то, что этот препарат отпускается из аптечной сети без рецепта, перед его покупкой и применением необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку применение медикамента при некоторых патологиях может привести к непредсказуемым последствиям.

    Магний В6, цена (таблетки, цена разнообразны) которого вполне сносная, является препаратом, который необходим каждому человека.

    Если в организме человека существует дефицит этого вещества, то это может привести к различным патологическим изменениям в состоянии здоровья пациента. В некоторых случаях даже серьезные проблемы со здоровьем можно решить, если принимать препараты, которые содержат это вещество. Эффективным препаратом, который может восполнить недостаток магния в организме человека, является Магний В6 Форте, отзывы которого положительные. Кроме того, существует множество препаратов, которые являются аналогами этого лекарства. Перед приемом средств с магнием необходимо ознакомиться с инструкциями по применению препаратов.

    Роль магния для организма человека

    Магний является одним из главных элементов, который требуется ля нормального функционирования организма человека. Особенно важно наличие в организме вещества для работы сердца. Кроме того, он понадобится для скелета человека и его мышц. Вот почему необходимо принимать магний при судорогах. В магнии нуждается печень и почки. В организме человека приблизительно содержится 20-24 г. Для женщин в сутки требуется около 250-300 мг, для мужчин дозировка увеличена до 300-350 мг. Беременным женщинам необходимо в сутки потреблять до 900-950 мг. В период лактации дозировка возрастает до 1250-1300 мг.

    Это вещество участвует во многих процессах в организме каждого человека. Во-первых, он требуется для создания белков. Во-вторых, он является регулятором роста клеток. Также соединение помогает вывести все токсины и вредные элементы из организма. Кроме того, магний помогает в работе всей нервной системы. Соединение участвует в регулировке наличия холестерина. Нормальный уровень элемента в организме человека является лучшим профилактическим мероприятием заболеваний мочевыводящей системы, когда в органах скапливаются камни. Также вещество участвует в обменных процессах фосфора. Магний помогает поддерживать нормальное функционирование сердца.

    Симптомы недостатка магния в организме человека

    Применение магния В6 является обязательным практически для каждого человека, т.к. из-за условий окружающей среды у многих людей наблюдается нехватка этого элемента в организме человека. Каждая клетка постоянно нуждается в этом соединении. В противном случае она погибает. От магния зависит гормональный фон, сердечная система, мышцы, кости, зубы, кровеносные сосуды, нервные волокна и даже детоксикация. В организме должен соблюдаться баланс всех минералов и элементов. Например, если не будет достаточно магния, то организм начнет откладывать кальция на стенках кровеносных сосудов либо просто выводить его.

    Симптомы нехватки этого важного элемента заключаются в постоянной бессоннице, раздражительности и нервозности. Пациент становится очень беспокойным и раздражается по любым причинам. Кроме того, он может жаловаться на запоры. Иногда в почках появляется песок или даже камни. В мышцах иногда возникают спазмы. У женщин появляются симптомы предменструального синдрома. Пациент жалуется на боли в голове, аритмию, учащенное сердцебиение. Часто появляется кариес и прочие проблемы с зубами. Резко повышается восприимчивость к шуму. Пациента охватывает гнев. Иногда состояние больше напоминает депрессию. Человек становится слабым, быстро устает и не может нормально отдохнуть. Появляется метаболический синдром.

    Если у пациента есть такие симптомы, то необходимо принимать таблетки «Магний В6» или его аналоги. Существуют различные продукты питания, которые ускоряют процесс выведения магния из организма человека. Если врач диагностировал дефицит этого элемента, то необходимо отказаться от спиртных напитков, кофе, крепкого чая, полуфабрикатов. Придется ограничить потребление сахара. Противозачаточные таблетки тоже приведут к нехватке магния. Тот же эффект имеют и лекарства с мочегонным эффектом. Для того чтобы проверить, необходимо сдать кровь для анализов. Однако не каждая больница может провести анализ только для определения уровня магния в крови.

    Показанию к использованию

    Препарат назначают во всех случаях при обнаружении симптомов дефицита этого вещества. Это связано с тем, что нехватка элемента сразу отразится на работе всех органов. Очень часто препарат назначают в тех случаях, когда другие средства не дают положительного результата, либо когда причины патологических отклонений некоторых систем организма не выяснены.

    Прием препарата является обязательным при проблемах сердца. Особенно важно принимать препарат, если диагностирована сердечная недостаточность. Средство будет полезно, если артериальное давление часто повышается. Тоже касается аритмии и других сбоев в сердечном ритме. Магний будет полезен при атеросклерозе, повышенном уровне холестерина. Если у пациента есть склонность к тромбозам, то врач тоже прописывает препарат. Ишемия является показанием к применению. Даже если пациент просто жалуется на болезненные ощущения в области сердца или груди, то для подстраховки врач может назначить это средство. Депрессия, нервные стрессы и прочие проблемы нервной системы тоже являются показанием к применению. При бессоннице и раздражительности рекомендуется пройти курс лечения с использованием магния. Также средство назначают при вегето-сосудистой дистонии. Даже если у пациента есть нервный тик, то врач рекомендуется воспользоваться Магний В6 Форте.

    Форма выпуска препарата

    Магний содержится во многих препаратах. Для того чтобы устранить нехватку этого элемента в организме, чаще всего врачи рекомендуют магний в таблетках. Препарат Магне В6 продается в форме таблеток или раствора. В упаковке насчитывают от 30 до 50 таблеток. В ампулах содержится 10 мл вещества.

    Таблетки разрешается принимать вместе с едой, т.к. магний в продуктах питания не сможет покрыть дефицит. В день допустимо не более 3 раз приема препарата. Таблетку нужно запить водой. Если у человека сильный дефицит этого вещества, то можно принимать от 6 до 8 таблеток. Но это разрешено только людям с 12 лет. Таблетки подходят для людей, которые старше 6 лет, при этом ребенок должен быть весить более 20 кг. Детям разрешается принимать по 5-6 таблеток в день. Магний В6 при беременности в период нехватки элемента нужно принимать по 2 таблетки 3 раза в сутки. Если препарат требуется только в профилактических целях, то можно принимать 2 таблетки за 1 раз в день.

    Препарат в форме раствора

    Чтобы устранить нехватку элемента, то понадобится по 4 ампулы в день для взрослого пациента. Детям назначают от 1 до 3 ампул в сутки в зависимости от их возраста. Для каждого пациента врач рассчитывает индивидуальную дозировку Магний В6, инструкция которого предельна проста. В одной ампуле содержится до 10 мг вещества. Курс лечения этим средством не должен превышать 4 недель. Потом необходимо сделать перерыв в его употреблении. Чтобы можно было извлечь жидкость из ампулы, ее придется подпилить специальной пилочкой, потом рывком кончик ампулы надрывается. Перед этим ампулу лучше обмотать в ткань. Курс лечения тоже определяет доктор.

    Инструкция к применению

    Для детей рекомендуется воспользоваться препаратом в форме жидкости. Кроме того, им подойдет гель в специальных тубах. Этот вид лекарства чаще всего назначается детям, которые еще не достигли 3 лет. Разрешается принимать его после приема пищи. Магний В6 для детей до 5 лет можно принимать препарат не более 5 г за 1 раз в день. Для детей в возрасте от 5 до 12 лет дозировка составляет 10 г. После 12 лет разрешается принимать не более 15 г. Начинать принимать препарат можно только после консультации у врача.

    Противопоказания и побочные эффекты

    Перед тем, как начинать принимать препарат, необходимо проконсультироваться с врачом, т.к. несмотря на то, что у многих людей, диагностируется нехватка этого элемента, все в некоторых случаях препарат может вызывать ухудшение состояния пациента. В первую очередь необходимо изучить инструкцию к применению препарата. Особенно важно обратить внимание на побочные эффекты и осложнения при передозировке и противопоказания.

    Если у пациента наблюдается недостаточность почек, то прием препаратов с магнием может спровоцировать гипермагниемию. Если постоянно проявляются негативные реакции организма на этот препарат, то лучше временно от него отказаться и обратиться на консультацию к врачу.

    Среди побочных эффектов существует множество явление. Например, у пациента могут возникать проблемы с кожей. Иногда появляется крапивница, сухость кожи, шелушение зуд, жжение, покраснение в различных местах и отечность. Также могут возникать и прочие симптомы аллергической реакции организма на препарат. Кроме того, пациент может жаловаться на метеоризм. Иногда возникает тошнота, и даже рвотные позывы. Некоторые люди могут ощущать боли в области живота. В некоторых более тяжелых случаях появляется понос или, наоборот, запор. Иногда возникает парестезия. В некоторых случаях пациент может жаловаться на нейропатию периферического типа.

    Если принимать препаратам женщинам в период лактации, то необходимо учитывать тот факт, что магний будет поступать через материнское молоко в организм ребенка.

    Если у пациента диагностирована нехватка и магния, и кальция, то необходимо в первую очередь разобраться с магнием, и только потом приступать к лечению дефицита кальция.

    В состав препарата входит сахароза, так что людям, которые страдают от сахарного диабета, необходимо дополнительно проконсультироваться с врачом.

    Препарат имеет противопоказания. Во-первых, он в форме таблеток запрещен детям до 6 лет. Во-вторых, в форме раствора он запрещается детям до 1 года. Также не стоит употреблять это лекарство людям с почечной недостаточность и восприимчивостью к ингредиентам лекарственного средства. Кроме того, он рекомендован при фенилкетонурии, индивидуальной фруктозной непереносимости, при проблемах с глюкозной абсорбцией и при попутном приеме леводопы.

    Стоимость препарата и его аналоги

    Многие врачи назначают Магний В6, цена которого варьируется в зависимости от компании-производителя препарата. Если компания является иностранной, то стоимость будет намного выше, чем у отечественных производителей. Кроме того, в различных аптеках стоимость лекарственного средства будет варьироваться из-за того, что в каждом отдельном случае будут присутствовать разные поставщики. К примеру, если покупать препарат Магне В6 в форме таблеток, то стоимость составляет 800-900 рублей за 50 таблеток. Если покупать препарат в форме жидкости, то за 10 ампул придется отдать от 400 рублей.

    Магний В6, аналоги которого достаточно разнообразны, можно приобрести практически в каждой аптеке. Это средство в международной классификации записано как comb drug. Препарат продается также под таким названием. В Российской Федерации существует и другой аналог это препарата под названием Магнелис В6. Кроме того, можно приобрести Магвит, Магникум, Магний В6 Эвалар, Магнефар и прочие препараты, которые имеют разные цены. Так что выбор есть всегда.

    Многие врачи рекомендуют принимать Магний В6. Для чего нужен этот препарат? Это средство особенно необходимо людям, которые страдают от дефицита магния в организме. Нехватка элемента может привести к заболеваниям сердца, печени, почек, костей, суставов и мышц. Так что при патологических изменениях в данных частях тела необходимо проконсультироваться с врачом и начать принимать препараты, которые содержат это вещество. Возможно, только восполнение элемента в организме начнет улучшать состояние здоровья пациента. Однако самостоятельно без разрешения врача использовать это средство запрещается. Магний В6 (инструкция по применению должна быть изучена) является необходимым средством для каждого человека.

    Магне В6 – это препарат с высокой эффективностью, восполняющий недостаток магния в организме. Обычно этот микроэлемент человек получает вместе с пищей, но бывают случаи, когда увеличиваются потребности в нем. Это происходит во время вынашивания ребенка, грудном вскармливании, при повышенных нагрузках, стрессовых ситуациях, после приема некоторых препаратов. Магний оказывает влияние на кости, мышцы, некоторые органы, в том числе и сердце. Микроэлемент участвует в процессе выработки белков, росте клеток, способствует выведению вредных веществ, нормализует работу нервной системы, сердечной мышцы, поддерживает уровень холестерина, регулирует фосфорный обмен.

    1. Фармакологическое действие

    Комбинированное лекарственное средство, содержащее в составе ионы магния в активной форме и Витамин В6. Лечебные эффекты Магне В6:

    • Участие в нервно-мышечном возбуждении;
    • Регулирование сократительной активности сердечной мышцы;
    • Стабилизирование свертывающей системы крови;
    • Участие в жировом обмене;
    • Участие в белковом обмене;
    • Участие в углеводном обмене;
    • Участие в ферментативных процессах;
    • Нейропротекторное действие;
    • Гепатопротекторное действие;
    • Участие в синтезе ферментов;
    • Участие в синтезе медиаторов;
    • Стимулирование образования клеток крови.
    Фармакокинетика: Нет данных. Связывание с плазменными белками крови: Нет данных. Выведение Магне B6: Препарат полностью усваивается.

    2. показания к применению

    • Дефицит ионов магния в организме;
    • Повышенная нервная возбудимость;
    • Хронические стрессовые состояния;
    • Различные нарушения сна;
    • Боли в мышцах;
    • Повышенные физические или умственные нагрузки;
    • Головные боли;
    • Различные заболевания сердечно-сосудистой системы (в составе лекарственного комплекса).

    3. Способ применения

    • пациентов подросткового возраста: одна таблетка препарата два или три раза в день;
    • взрослых пациентов: одна-две таблетки препарата три раза в день.
    Особенности применения:
    • Магне В6 необходимо запивать большим количеством питьевой воды;
    • Продолжительность применения определяется лечащим врачом.

    4. Побочные действия

    • Расстройства пищеварительной системы;
    • Кожные реакции повышенной чувствительности к Магне В6.

    5. Противопоказания

    • Блокада проводящей системы сердца;
    • Повышенная чувствительность к Магне В6 или его компонентам;
    • Функциональные нарушения деятельности почек;
    • Повышенное содержание у пациентов;
    • Индивидуальная непереносимость Магне В6 или его компонентов;
    • Повышенное артериальное давление в тяжелой форме;
    • Применение у пациентов с диареей хронического течения.

    6. При беременности и лактации

    Во время течения беременности возможно применение Магне В6. Возможность применения Магне B6 во время кормления грудью определяется лечащим врачом.

    7. Взаимодействие с другими лекарственными средствами

    Одновременное применение Магне В6 с:

    • Теофиллином, Тетрациклином, производными Варфарина, препаратами железа или производных фторидов приводит к уменьшению их всасывания;
    • препаратами кальция, препаратами содержащими фосфаты или пищей с высоким содержанием жиров приводит к уменьшению всасывания;
    • мочегонными лекарственными средствами, Циклосерином, глюкокортикостероидными препаратами или Циспластином приводит к усилению выведения;
    • Колистином, аминогликозидами или лекарственными средствами, расслабляющими мускулатуру, приводит к развитию параличей мышц;
    • Хинидином приводит к увеличению концентрации Хинидина;
    • препаратами леводопы приводит к снижению их эффективности;
    • противозачаточными лекарственными средствами в форме таблеток, Гидрализином, Циклосерином или Пенициллинамином приводит к увеличению потребности в Витамине В6;
    • Фенитоином приводит к уменьшению концентрации Фенитоина.

    8. Передозировка

    Симптомы:

    • Сердечно-сосудистая система: повышение артериального давления, аритмии;
    • Центральная нервная система: снижение тактильной чувствительности, замедление сухожильных рефлексов;
    • Мышечная система: мышечная слабость;
    • Опорно-двигательный аппарат: боли в конечностях;
    • Дыхательная система: затруднение процессов дыхания.
    Специфическое противоядие: соли кальция. Лечение передозировки:
    • Срочное промывание желудка;
    • Прием энтеросорбентов;
    • Поддержание водно-солевого баланса;
    • Физиологический раствор внутривенно;
    • Препараты группы фосфатов.
    Гемодиализ: не проводится.

    9. Форма выпуска

    Таблетки покрытые пленочной оболочкой - 30, 50 или 60 шт; 100 мг+10 мг - 30, 60 или 90 шт; 470 мг+5 мг - 30, 50, 60 или 90 шт. Раствор - 10 мл 10 шт.

    10. Условия хранения

    Магне В6 хранится в сухом месте без доступа детей. Рекомендованная температура хранения - не превышающая 25 градусов. Рекомендованный срок хранения - не дольше двух лет.

    11. Состав

    1 таблетка Магне B6:

    • магния лактата дигидрат - 470 мг;
    • что эквивалентно содержанию Mg2+ - 48 мг;
    • пиридоксина гидрохлорид - 5 мг;
    • Вспомогательные вещества: сахароза, каолин тяжелый, акации камедь, карбоксиполиметилен 934, тальк (магния гидросиликат), магния стеарат.

    1 ампула раствора:

    • магния лактата дигидрат - 186 мг;
    • магния пидолат - 936 мг;
    • что эквивалентно суммарному содержанию Mg2+ - 100 мг;
    • пиридоксина гидрохлорид - 10 мг;
    • Вспомогательные вещества: натрия дисульфит, натрия сахаринат, ароматизатор вишнево-карамельный, вода очищенная.

    12. Условия отпуска из аптек

    Препарат отпускается без рецепта.

    Для чего нужен женщинам Магний B6

    Без определённых веществ организм женщины перестаёт нормально работать. Инструкция по применению лекарства Магний B6 гласит, что магний и витамин В6 являются необходимыми элементами, но какую именно роль они играют для женщин?

    Магний необходим для нормальной работы многих систем. Витамин В 6 помогает усвоению магнию. Препарат Магний В6 сочетает в себе сразу два этих жизненно - важных элемента, усиливающие действия друг друга.

    Магний В6 необходим женщинам для:

    • Нервной системы. При дефиците магния, у женщины возникают частые перепады настроения, она становится раздражительной;
    • Сердечно - сосудистой системы. Магний нормализует давление, сердечный ритм, улучшает состояние сосудов и т.д. Нехватка этого элемента значительно повышает риск возникновения сердечно - сосудистых заболеваний;
    • Красоты. При недостатке этого важного элемента страдают кости, портятся зубы, ногти. А также начинается преждевременное старение, портится цвет лица и ухудшается состояние кожи;
    • Репродуктивной системы. Магний В6 влияет на выработку эстрогена. Этот элемент необходим для регулярного менструального цикла, зачатия, возникновения овуляции. Магний влияет на состояние яичников, молочных желёз, матки;
    • Нормального протекания беременности. Магний В6 необходим беременной женщине для развития малыша, а также для поддержания и сохранения её здоровья;
    • В период менопаузы Магний В6 необходим для профилактики остеопороза;
    • Пищеварительной системы, ведь при нехватке этого элемента нарушается пищеварение. Возникает тошнота, нарушение стула;
    • Выделительной системы. Магний снижает риск возникновения камней в почках. А также при наличии оксалатных камней, способствует их растворению.

    В чем разница между Магнием B6 и Магнелисом

    Магний В6 и Магнелис относятся к одной фармакологической группе, сочетая в себе магний с витамином В6, но в у препаратов есть сходства и различия.

    Различия:

    • Производитель. Магний В6 выпускается во Франции, а Магнелис в России;
    • Цена. Магнелис стоит дешевле, чем Магний В6;
    • Форма выпуска. В отличие от Магнелиса, Магний В6 выпускается не только в таблетках, но и имеет форму выпуска в виде раствора для приёма внутрь.
    • Возраст применения. Таблетки Магнелиса можно принимать детям старше 6 лет. А вот раствор Магний В6 для приёма внутрь допустимо использовать, начиная с 12 месяцев.
    • Концентрация активных веществ в таблетированной форме обычного Магнелиса меньше, чем в растворе Магний В6.
    • Наличие проверок. Магний В6 является оригинальным средством, поэтому прошёл по сравнению с Магнелисом больше клинических испытаний.

    Если же сравнивать таблетированную форму Магнелиса с Магнием В6, то препараты схожи по составу и концентрации активных веществ, а вот по вспомогательным компонентам они будут различны. В связи с этим противопоказания немного будут отличаться. Поэтому одному человеку может больше подойти Магнелис, а другому Магний В6.

    Подводя итоги, можно сказать что у Магния В6 перед Магнелисом имеется огромное преимущество - его форма выпуска в форме раствора, который можно давать детям с 1 года. В остальном лекарственные средства похожи и обладают практически одинаковой эффективностью.

    Магний B6 в продуктах

    Суточная потребность в магнии в среднем составляет 400 мг.

    Количество магния в продуктах на каждые 100 г:

    • Рисовые отруби - 781 мг;
    • Кунжут - 540 мг;
    • Отруби пшеницы - 448 мг;
    • Какао - 425 мг;
    • Семечки - 317 мг;
    • Миндаль - 280 мг;
    • Кешью 260-270 мг;
    • Шпинат - 79 мг;
    • Гречка - 200 мг;
    • Куриное яйцо - 47 мг.

    А также большое количество магния содержится в овсяных хлопьях, шпинате, фисташках, арахисе, морской капусте, красной икре, кедровых орехах, авокадо, молочных продуктах.

    Суточная потребность витамина В 6 в среднем составляет 2 мг.

    Количество витамина В6 в продуктах на каждые 100 г :

    • Фисташки - 1,7 мг;
    • Отруби пшеничные - 1,3 мг;
    • Семечки - 1, 34 мг;
    • Чеснок - 1, 23 мг;
    • Кунжут - 0, 79;
    • Кешью - 0,42;
    • Ячмень 0,47.

    А также витамин содержится в сладком перце, курином мясе, фасоли, лососе, грецких орехах. Помимо этого пиридоксин можно найти в скумбрии, говядине, сыре Фета, бананах и многих других продуктах.

    Одновременно витамин с магнием можно получить из:

    • пшеничных отрубей;
    • кунжута;
    • фисташек;
    • семян подсолнечника;
    • кешью;
    • миндаля;
    • гречневой крупы;
    • фундука;
    • ячменя;
    • шпината.

    Формула спокойствия: Эвалар, Пустырник и Магний B6

    Такой препарат как Пустырник и Магний В6 от Эвалар является уникальным средством, ведь все входящие в него вещества усиливают действие друг друга.

    Лекарственное средство содержит сразу 3 компонента:

    • Пустырник, который славится огромным количеством лечебных свойств, но самое главное - седативное.
    • Магний оказывает благотворное влияние на нервную систему. Он помогает расслабиться, контролировать эмоции, а также участвует в процессах мышечной и нервной возбудимости.
    • Витамин В6 участвует во многих обменных процессах. Помимо этого пиридоксин оказывает помощь организму в усвоении магния.

    Пустырник и формула спокойствия, которой является сочетание магния с витамином В6, помогут быстро успокоиться, устранить раздражительность, мышечные спазмы. А также такое сочетание благотворно повлияет на сердечно - сосудистую и нервную систему, нормализует сон, поможет при переутомлениях.

    Данный комплекс подойдёт людям с хроническим стрессом, при повышенной нагрузке, бессоннице и нарушениях сна, а также неврастении.

    Препарат обладает рядом противопоказания и побочных действий, поэтому перед его применением следует проконсультироваться с врачом, который подберёт дозировку и длительность лечения.

    В среднем принимается по 1 таблетке дважды в сутки во время приёма пищи.

    Магний B6 для мужчин

    В инструкции к Магнию B6 не указано, какое именно положительное действие он оказывает на мужчин, поэтому не мешало бы разобраться в этом вопросе.

    Препарат Магний В6 форте оказывает благотворное влияние на нервную, пищеварительную, выделительную, сердечно - сосудистую, костную системы мужчины.

    Мужчинам занимающихся спортом, Магний В6 необходим для повышения эффективности от тренировок . Ведь препарат способствует выработке большого запаса энергии и облегчает синтез белков. Благодаря магнию при тренировках можно намного быстрее развить мышцы.

    Немаловажную роль Магний В6 оказывает на половую систему. Так он благотворно влияет на потенцию, значительно снижает риск возникновения рака предстательной железы, повышает уровень тестостерона.

    Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

    * Инструкция по медицинскому применению к препарату Магне B6 опубликована в свободном переводе. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ


    Оглавление [Показать]

    Лекарственные средства из любой группы следует применять только по рекомендации врача. Жалобы на неэффективность или вредное воздействие препаратов часто возникают из-за неправильного их употребления. Например, магний В6: инструкция по применению таблетки эти предписывает принимать в среднем 4 в день. Но доктор может заподозрить у пациента дефицит магния или учесть факт беременности. В этом случае для эффективности дозу необходимо увеличить в два раза. Врач порекомендует отказаться от приема таблеток, если есть противопоказания и посоветует адекватную замену.

    Препарат, предназначенный для восполнения недостатка магния в организме, состоит из двух действующих веществ – магния и пиридоксина (витамина В6), дополненных стабилизирующими компонентами. Выпускается в виде таблеток и раствора для употребления внутрь.


    Mg - важное для организма вещество, более трети обменных процессов не обходится без его участия. Запас магния в организма - 20-30 г, основное депо – кости и зубы, один процент в крови, остальное распределено в мышцах и других тканях.

    Наибольшее влияние уровень магния оказывает на сердечную мышцу. Без него страдает иммунная система:

    • нарушается выработка антител;
    • нарушаются сердечный ритм, артериальное давление;
    • увеличивается стрессовая уязвимость и начинается расстройство деятельности нервной системы;
    • увеличивается риск развития сахарного диабета и его осложнений;
    • не усваивается кальций, поэтому страдает состояние костной системы, ухудшается здоровье зубов;
    • нарушается синтез белков и многие обменные процессы.

    Он принимает участие во многих жизненно важных процессах:

    • нормализует липидный баланс крови, уровень холестерина, снижая риск инсульта, инфаркта, атеросклероза;
    • регулирует АД;
    • улучшает сократительную способность сердечной мышцы;
    • необходим для процессов белкового обмена и создания эритроцитов;
    • улучшает память, функции мозга;
    • способствует профилактике онкологической патологии;
    • стимулирует иммунитет, увеличивает выработку антител;
    • улучшает здоровье волос.

    Включение этих двух компонентов в состав препарата обусловлено не только их полезным воздействием на сердце, сосуды и нервную систему, но и взаимным усиливающим действием.

    Прием магния В6 показан при следующих состояниях:

    • сердечно-сосудистых расстройствах;
    • гипертонии;
    • сердечной недостаточности;
    • аритмиях;
    • атеросклерозе;
    • ишемической болезни;
    • холестеринемии;
    • повышенной свертываемости крови.
    • патологии нервной системы;
    • нарушениях сна;
    • раздражительности;
    • депрессивных состояниях;
    • нервных тиках;
    • вегето-сосудистой дистонии.

    Во время беременности потребность в магнии троекратно возрастает. Если обычно женщине в сутки необходимо 300 мг магния, то период беременности требует уже 925 мг, а период лактации и 1250 мг.

    Врачи рекомендуют насытить организм будущей мамы магнием еще до беременности, на этапе ее планирования. Женщинам разъясняют, какие продукты, богатые магнием, им стоит больше употреблять в пищу. И назначают препарат магний В6, чтобы укрепить нервную и сосудистую системы матери, подготовить их к периоду повышенной нагрузки.

    Прием магния В6 в период вынашивания ребенка обеспечивает:


    • уменьшение возбуждения в нервной системе;
    • профилактику судорожных явлений в мышцах, тиков, болезненных спазмов;
    • профилактику самопроизвольных абортов, так как способствует снижению тонуса матки;
    • снижение риска пороков развития нервной и сосудистой системы у ребенка, благодаря свойствам пиридоксина.

    Употребление любых препаратов во время беременности, в том числе и магний В6, должно быть обязательно согласовано с врачом.

    Препарат показан к применению взрослым и детям. Дозировка и длительность приема определяется лечащим доктором. Обычно переносимость препарата хорошая, но прием магния В6 может вызвать побочные явления в виде

    • тошноты, рвоты;
    • повышенного газообразования в кишечнике;
    • диареи или запора;
    • аллергических реакций;
    • боли в животе;
    • парестезии, онемения, нейропатических явлений.

    Подобные эффекты могут сопровождать длительный прием препарата в высокой дозировке.

    Доза, длительность приема определяются степенью дефицита магния, согласно лабораторных исследований. Так как магний медленно накапливается организмом, обычно курс лечения составляет не менее месяца-двух.

    Суточную дозу таблеток, которая в среднем составляет 6-10 для взрослых и 4-6 для детей, разделяют на несколько приемов в день.

    Принимают во время еды.

    Таблетки глотают целиком, не разжевывая.

    Запивают стаканом воды, другая жидкость не рекомендуется.

    Стоит помнить, что в ампулах содержится по 100 мг магния, и учитывать это при дозировании. Эту форму препарата удобно применять у детей и ослабленных лежачих больных, у людей с нарушением приема твердой пищи.

    Детям от года до шести лет индивидуально рассчитывают дозу – 10-30 мг магния на 1 кг массы тела. Обычно это составляет 1-4 ампулы в день. Малышам, весом менее 10 кг препарат не назначается.

    Дети 6-12 лет употребляют ампулы магний В6 по 1-3 в сутки.

    После двенадцатилетнего возраста суточная доза может быть 2-4 ампулы.

    Надломив кончик ампулы, ее содержимое выливают в стакан и смешивают со 100 мл воды. Применяют сразу, раствор хранению не подлежит.


    К основным противопоказаниям оносятся:

    • почечная недостаточность;
    • одновременный прием с Леводопой;
    • фенилкетонурия;
    • непереносимость компонентов;
    • возраст менее года.
    • препарат в форме таблеток не дают детям младше шести лет;
    • пациентам с синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции;
    • при непереносимости фруктозы;
    • при недостатке ферментов, расщепляющих сахара.

    Лекарственные препараты, имеющие аналогичный состав и действие:

    • Магнелис В6 (Россия);
    • Магнефар и Магвит В6 (Польша);
    • Береш плюс (Венгрия);
    • Магникум (Украина);
    • Магний В6 Эвалар;
    • Магний плюс В6.

    Замена может иметь место только после одобрения лечащим врачом.

    Магне В6 – препарат, предназначенный для восполнения дефицита магния в организме, а также для устранения нарушений, возникших в результате недостатка данного микроэлемента.

    Магне В6 представляет собой комбинированный препарат, в состав которого входят магний и пиридоксин.

    Магний принимает участие во многих обменных процессах, в частности в реакциях, связанных с сокращением мышц и передачей нервных импульсов. Поскольку данный неорганический элемент попадает в организм с пищей, к его дефициту может привести диета, недоедание, плохая кишечная абсорбция, чрезмерное выделение почками. Также организм может испытывать повышенную потребность в магнии во время стресса, увеличенных умственных и физических нагрузках, во время применения мочегонных средств, в период беременности.

    Помимо магния, Магне В6 содержит еще и витамин В6 (пиридоксин), который также участвует во многих метаболических реакциях, в том числе в обменных процессах, происходящих в нервной системе. Витамин В6 улучшает всасывание магния в пищеварительном тракте, а также способствует его проникновению и удержанию в клетках.

    От принятой дозы Магне В6 в пищеварительном тракте всасывается половина.

    • нарушениях сна;
    • повышенной утомляемости, умственном и физическом переутомлении, астении;
    • раздражительности, повышенной нервной возбудимости;
    • ощущении покалывания;
    • желудочно-кишечных спазмах, болях и спазмах мышц;
    • проявлениях приступов тревоги, которые сопровождаются интенсивным дыханием;
    • учащенном сердцебиении.

    Магне В6 при беременности, как правило, назначают при повышенном тонусе матки, угрозе выкидыша, судорогах.

    Магне В6 не назначается при:

    • тяжелой почечной недостаточности;
    • непереносимости фруктозы, дефиците сахарозы-изомальтозы, нарушенном всасывании галактозы или глюкозы;
    • фенилкетонурии (нарушение метаболизма аминокислот, в частности фенилаланина);
    • гиперчувствительности к компонентам Магне В6.

    Препарат противопоказан детям младше 1 года и женщинам в период кормления грудью.

    Применять с осторожностью Магне В6 инструкция рекомендует при умеренной почечной недостаточности.

    В одной таблетке препарата содержится 470 мг магния лактата дигидрата и 5 мг пиридоксина гидрохлорида. Одна таблетка Магне В6 форте включает в свой состав 618,43 мг магния цитрата и 10 мг пиридоксина гидрохлорида. Препарат выпускается также в виде раствора для приема внутрь, одна ампула которого содержит 186 мг натрия лактата дигидрата, 936 мг магния пидолата и 10 мг пиридоксина гидрохлорида.

    Взрослым и детям старше 12 лет при выраженном дефиците магния в сутки назначают по 3-4 ампулы или 6-8 таблеток, а при спазмофилии – по 2-3 ампулы или 4-6 таблеток. Детям 6-12 лет Магне В6 рекомендуется принимать по 1-3 ампулы или 2-6 таблеток в сутки, детям 1-6 лет назначают препарат в виде раствора – 10-30 мг магния на килограмм веса в сутки. Принимать препарат следует до момента восстановления нормального уровня магния в организме.

    Как свидетельствуют отзывы, Магне В6 обычно проявляет и закрепляет терапевтический эффект в течение одного месяца.

    Магне В6 при беременности, если лечащий врач не назначил другую схему, применяют 3 раза в день по 2 таблетки.

    Магне В6 форте взрослым назначают в дозе 3-4 таблеток в сутки, а детям старше 6 лет – 2-4 таблетки в сутки, кратность приемов – 2-3 раза в день.

    Магне В6, отзывы подтверждают, переносится хорошо, лишь в редких случаях у пациентов были зафиксированы боли в животе, метеоризм, рвота, тошнота, диарея, запор, аллергические реакции.

    Длительное применение Магне В6 в больших дозах может спровоцировать периферическую нейропатию (повреждения периферической нервной системы) и парестезию (расстройство чувствительности в виде покалывания, ощущения онемения и ползания мурашек).

    Хранение Магне В6 при комнатной температуре в сухом и темном месте обеспечит годность препарата в течение двух лет.

    Для корректной работы организма просто необходимо, чтобы он был обеспечен всеми витаминами и минералами, причем в должных количествах. Опасным является как состояние недостатка того или иного компонента, так и его избытка, так что к данному вопросу нужно подходить очень осторожно и с умом. Многие элементы усваиваются и действуют более эффективно в определенных сочетаниях, на основе чего и создаются многие препараты. Для работы сердца просто незаменим комплекс витамина В6 и магния, которые для удобства употребления совмещены в одном препарате. Все детали его применения и обзор основных производителей будут рассмотрены в данной статье.

    Препарат магний-В6 очень быстро и эффективно улучшает состояние организма за счет своих многочисленных полезных свойств. Магний как минерал обладает следующими типами влияния на организм человека:

    • недостаток магния – частая причина возникновения заболеваний сердца, так как данный минерал просто необходим для корректной работы сердечной мышцы;
    • регулирует обменные процессы;
    • нормализует процессы передачи нервных импульсов;
    • помогает предотвращать развитие атеросклероза;
    • минимизирует риски возникновения осложнений при диабете;
    • при дефиците магния может возникать повышенная раздражительность и тревожность, так что прием
    • подобного препарата помогает держать под контролем и нервное напряжение.

    Витамин В6, входящий в составе препарата, предназначен для усиления функции препарата – он способствует более эффективному всасыванию компонента из пищеварительной системы и проникновению его в клеточные элементы. Помимо этого, данный витамин также положительно влияет на нервную систему и на обменные процессы. В целом данный препарат просто незаменим в целом ряде заболеваний и патологических состояний.

    Препарат Магне-В6 выпускается в двух фармакологических формах:

    • жидкий раствор в ампулах, обладающий коричневатым цветом с характерным карамельным ароматом, который необходимо принимать вовнутрь;
    • таблетки в разных вариантах упаковки (по 30 и 50 штук), существуют также шипучие таблетки.

    Ампулы с веществом для удобства их использования обычно не требуется ничем подпиливать, так как они самонадламывающиеся – нужно только крепко взяться за тонкий кончик и осторожно надавить на него над стаканом – так содержимое ампулы попадет в стакан без каких-либо сложностей.

    Стоит отметить, что содержимое одной ампулы эквивалентно 100 мг магния, а одной таблетки – в среднем около 50 мг, что и обуславливает разные объемы приема препарата в зависимости от выбранной фармакологической формы.

    Препарат Магний-В6 назначают к приему в том случае, если имеется нехватка данного элемента в организме, а также для устранения тех проблем, которые этим дефицитом были спровоцированы. Таким образом, показаниями к приему считаются следующие проблемы:

    • нарушения нормального сна;
    • повышенная нервная возбудимость;
    • раздражительность;
    • тревожные приступы;
    • периодически возникающее чувство покалывания в теле;
    • сильная утомляемость;
    • наличие спазмирующих болей в мускулатуре;
    • учащенное сердцебиение.

    Препарат в таблетированной форме можно давать деткам с 6-ти лет, а в виде раствора – с года. Сколько именно вещества будет назначено малышу, зависит от его состояния и величины имеющегося дефицита компонента в организме. Необходимо учитывать, что давать подобную добавку детям можно только после разрешения врача.

    Если у женщины имеются проблемы сердцем, то во время вынашивания малыша ей просто необходимо принимать препараты магния для поддержания и стабилизации своего состояния. Также в такое деликатное время магний В6 может назначаться врачом при повышенном тонусе матки и судорогах, так как подобные состояния угрожают малышу, а магний способствует снятию мышечного напряжения.

    Витамины В-группы и препараты магния очень полезны для сильной половины человечества. Прием магния В6 помогает не только нормализовать энергетический обмен, но и наладить нервную систему, предотвратить развитие многих опасных процессов в печени и повысить уровень продукции тестостерона.

    Для избегания появления побочных явлений и достижения максимальной пользы от приема описываемого препарата крайне важно четко следовать всем рекомендациям, которые даются производителем в инструкции. Особую важность приобретает дозировка относительно возраста пациента.

    Прием таблеток лучше всего производить во время еды или сразу после очередного приема пищи и запивать их нужно большим количеством жидкости (лучше всего – чистой воды). В зависимости от того, какого именно производства препарат применяется, приемов в течение дня может быть от одного до трех.

    Рассмотрим стандартную дозировку препарата Магний В6:

    • взрослым (в том числе детям старше двенадцатилетнего возраста) при дефиците прописывают от 6 до 8-ми таблеток, а для устранения спазмов – 4-5 штук;
    • таблетированная форма возможна для применения детьми старше 6-ти лет, и стандартная дозировка составляет от 2 до 5-ти таблеток в сутки в зависимости от сложности состояния.

    Средний курс лечения препаратом обычно составляет месяц.

    Для приготовления раствора следует разводить одну ампулу вещества в половине стакана теплой воды. Эту смесь необходимо пить во время еды – количество приемов препарата в сутки зависит от возраста и массы тела. Так, например, для взрослого человека оптимальные объемы в 3-4 ампулы в течение дня. Для детей возрастом старше одного года, при этом массой тела не превышающей 10 килограмм, оптимальная доза составит от одной до трех ампул. В среднем общий курс лечебных мероприятий составляет около одного месяца.

    Комбинация магний и витамина В6 очень эффективна в целом ряде случаев, поэтому ее довольно часто назначают к приему. Существует самый известный препарат данной группы – это Магне-В6, но помимо него существует и ряд аналогов, которые будут стоить дешевле, но оказывать аналогичное действие: Магнелис В6, биологически активная добавка от Благомакс и пр. Предлагаем ознакомиться с перечнем лучших препаратов, в основе действия которых мощное сочетание пиридоксина и магния.

    Таблетированный продукт имеет вид двояковыпуклых таблеток, покрытой оболочкой. Если надломать одну из них, то на изломе будут четко просматриваться два слоя – белая оболочка и сама масса действующего вещества внутри. Никаких дополнительных активных веществ в составе нет, а несколько вспомогательных предназначены для обеспечения условий хранения и комфортного приёма пациентами и никого действия не оказывают. Эти таблетки обычно назначаются детям старше 6-ти лет и взрослым месячным курсом, но эти критерии могут меняться в зависимости от конкретной ситуации.

    Препарат от Эвалар представляет собой комбинированный комплекс. В основе действия которого сочетание В6 и соли магния, которая имеет наибольшую биодоступность. Для достижения суточной нормы взрослому человеку нужно принять 6 таблеток (по 2 таблетки трижды в день, что обеспечивает около 70% потребности организма, остаток покрывается за счёт потребляемой пищи). Выпускается продукт в больших фиолетовых упаковках в двух вариантах – по 36 или 60 таблеток. Стоит отметить, что необходимость приема достаточно большого количества таблеток в течение суток делает целесообразным приобретение большой упаковки.

    Комплекс Антистресс содержит в своем составе витамины В-группы и минералы, в том числе и магний. Прием препарата помогает тормозить процессы нервного возбуждения, тем самым снижая степень восприимчивости человека к внешним воздействиям. Производится препарат во Франции, что и обуславливает его довольно высокую стоимость по сравнению с российскими аналогами. Выпускается в упаковках по 60 таблеток, в одном блистере – 15 штук. Препарат может быть применен даже для детей грудного возраста в случае такой необходимости, но только в форме раствора.

    Комплекс от Доппельгерц под названием Магний В6 содержит в числе ингредиентов следующие активные компоненты:

    • витамин В6;
    • магний;
    • фолиеву кислоту.

    Используют его как дополнительный источник витаминов, магния и фолиевой кислоты, что позволяет создавать нормальные условия для функционирования организма. Принимать таблетки очень просто – всего по одной штуке в день во время и уже после приема пищи, желательно в первой половине дня для лучшего усвоения. В одной упаковке предлагает 30 таблеток, которые упакованы в блистеры по 10 штук.

    Соблюдение рекомендаций, описанных в инструкции к препарату, сводит вероятность возникновения побочных эффектов до минимума. При определенных обстоятельствах они все-таки могут возникнуть, и проявиться как непродолжительное расстройство пищеварительной системы (запор, активное газообразование, тошнота, в редких случаях – жидкий стул) или как симптомы аллергии при непереносимости определённых составляющих употребляемого продукта.

    Передозировка магния как компонента – ситуация, прийти к которой довольно сложно, так как его излишки обычно легко выводятся почками. Однако если данный препарат применяется человеком с почечной недостаточностью, то возможно появление ряда токсических реакций:

    • заметное снижение рефлекторной активности тела;
    • чувство тошноты и рвота;
    • общее угнетение психологического состояния;
    • понижение давления;
    • нарушение дыхательной функции;
    • в сложных случаях – остановка сердца или кома.

    Существует ряд ситуаций, в которых применение данного препарата является запрещенным. К их числу относят следующие патологические состояния и заболевания:

    • недостаточность функции почек;
    • повышенная чувствительность к компонентам;
    • диабет (в том случае, если в состав вспомогательных веществ таблеток входит сахароза);
    • период приема слабительных препаратов;
    • повышенные физические нагрузки;
    • злоупотребление спиртосодержащими напитками.

    Отдельно стоит отметить, что во время беременности магний-В6 часто назначается женщинам для нормализации их состояния, так как он не оказывает никаких неблагоприятных воздействий. Но при грудном вскармливании от подобного препарата лучше отказаться, так как он приникает в грудное молоко и может вызвать переизбыток определенных веществ в организме малыша.

    Сочетание магния и витамина В6 за счет своей эффективности довольно популярно, так что найти заменитель с более доступной ценой или удобной дозировкой не составит труда. Стоит обратить внимание на такие препараты:

    • Магвит;
    • Береш Магний Плюс;
    • Магнефар В6;
    • Магнелис В6;
    • Магникум и пр.

    Залог успешного результата приема подобных препаратов – это наличие конкретных показаний и четкое соблюдение правил приема и дозировок.

    Настя: У меня во время беременности сердце стало ощутимо колотиться, да и общее состояние было не очень. Врач назначила пропить комплекс МагнеВ6 и все мои неприятные симптомы ушли в прошлое. Так что беременным это средство очень кстати!

    Арина: Покупаю комплекс от Эвалар – он очень дешевый по сравнению с аналогами, и дает заметное улучшение самочувствия. Я стала менее раздражительной и мои депрессивные состояния стали легче проходить.

    Люда: Магне-В6 такой дорогой, ужас просто, хотя по составу ничего такого особенного в нем нет. Предпочитают находить в аптеках более экономную замену с таким же составом и чувствую себя прекрасно!

    Для того чтобы здоровье было в норме, организму нужно регулярно получать ряд витаминов и микроэлементов. Основное их количество поступает вместе с пищей. Теоретически, если человек абсолютно здоров и правильно питается, то ему не требуется ни особая диета, предполагающая включение в рацион большого количества продуктов, содержащих тот или иной полезный элемент, ни тем более приём специальных лекарств и биологических добавок, в состав которых входят такие элементы. Однако ритм современной жизни и качество продуктов не позволяют насыщать организм всем необходимым, из-за чего могут возникнуть недомогание, слабость или даже какое-либо заболевание. Особенно важны полезные вещества, поддерживающие работу сердечно-сосудистой системы, в том числе магний и витамин B6. Их дефицит обязательно необходимо восполнять, иначе могут возникнуть серьёзные проблемы со здоровьем. Это можно сделать при помощи специальных препаратов.

    Это лекарственный препарат, который представляет собой синтез магния и витамина B6. Эти два элемента идеально сочетаются, и именно благодаря их комплексному действию можно получить максимальный лечебный эффект. Кроме того, витамин B6 усиливает всасывание минерала, который является основным ингредиентом.

    Препарат поддерживает здоровье сердечно-сосудистой, нервной, мышечной и костной систем организма.

    Учёные, проведя исследование, пришли к выводу, что питание современного человека не может обеспечить ему потребление необходимого количества магния. В среднем дефицит составляет 70%.

    Недостаток минерала может спровоцировать неприятные симптомы и развитие серьёзных заболеваний. Дефицит витамина B6 также не лучшим образом сказывается на самочувствии, так как этот витамин имеет немалое значение для нормального функционирования нервной системы. Восполнить эти полезные вещества помогает Магний B6.

    Неправильное питание - основная причина дефицита магния в организме

    Таблица: суточная норма потребления

    * Если одна таблетка содержит 470 мг магния лактата дигидрата, что соответствует 48 мг магния. Препарат имеет инструкцию с точным указанием дозировки.

    Лекартсво назначается для нормализации функций организма и устранения симптомов дефицита магния. При этом решение о необходимости приёма препарата должен принять врач. Иногда он назначается даже в тех случаях, когда в крови и её сыворотке был выявлен нормальный уровень минерала.

    1. Для восстановления нервной системы при возникновении любых, даже, на первый взгляд, незначительных расстройств, начиная от лёгкой раздражительности, и заканчивая тяжёлыми формами вегетососудистой дистонии и кардионевроза.
    2. Для нормализации давления при гипертонической болезни.
    3. Для устранения болей в сердце и нарушений сердечного ритма. Если причина сердечных недомоганий кроется не в функциональном расстройстве, а в серьёзной болезни сердца, тогда добавка назначается в комплексе с другими лекарственными средствами.
    4. Для лечения мышечных судорог.

    Необходимость приёма Магния B6 оценивается в том числе по самочувствию женщины во время месячных и климактерического периода. Гормональный фон напрямую связан с нервной системой, из-за чего они оказывают друг на друга существенное влияние. По этой причине и возникает предменструальный симптом. Ещё одно часто явление: вегетососудистая дистония во время климакса или в некоторые периоды цикла. Появление подобного рода недомоганий может свидетельствовать для необходимости назначения «подпитки».

    Дефицит магния сразу же отражается на самочувствии, проявляя себя головной болью и другими неприятными симптомами

    Обязательно нужно следить, чтобы признаков дефицита не было во время беременности. В этот период на сердце женщины и так приходится большая нагрузка. Кроме того, нехватка магния провоцирует спазмы и судороги в мышцах (беременные женщины часто жалуются на это), ввиду чего она может явиться причиной выкидыша, так как влечёт повышение тонуса матки и увеличение сокращений её гладкой мускулатуры.

    Магний B6 полезен для мужского здоровья не меньше, чем для женского. Известно, что дефицит крайне негативно сказывается на выработке тестостерона, который оказывает непосредственное влияние на весь организм мужчины начиная от половой сферы, и заканчивая психоэмоциональной. Поэтому мужчинам нельзя игнорировать недостаток этих полезных веществ.

    В период роста, а особенно полового созревания, организм затрачивает на своё развитие очень много полезных элементов, в результате чего может возникнуть их дефицит. Этот макроэлемент оказывает прямое влияние на формирование сердечно-сосудистой и нервной системы, поэтому его недостаток может быть крайне опасен и провоцирует развитие различных заболеваний. По этой причине малейшее подозрение на дефицит является основанием для определения его уровня в крови и назначения Магния B6.

    Список симптомов, возникающих при дефиците магния в организме:

    • головная боль;
    • тахикардия;
    • аритмия;
    • мышечные судороги;
    • раздражительность;
    • бессонница;
    • предменструальный синдром;
    • синдром «ленивого кишечника»;
    • тревожные и неврастенические расстройства;
    • светочувствительность и чувствительность к шуму;
    • гипертония;
    • повышенный уровень тромбоцитов в крови.

    Перечисленные симптомы могут возникать не только в случае дефицита, но и если организму не хватает некоторых других полезных веществ. Кроме того, они являются общими для целого ряда заболеваний. Поэтому их возникновение не может однозначно указывать на необходимость приёма добавки. Для того чтобы подтвердить возникшие подозрения, необходимо сдать анализы на уровень магния в крови.

    Магний поддерживает работу разных органов и систем организма

    Противопоказания

    Редко, но всё же встречаются люди, которым запрещено специально употреблять магний B6. Их организм способен усвоить входящие в него вещества только в составе пищи.

    1. Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость.
    2. Фенилкетонурия.
    3. Почечная недостаточность и иные заболевания почек.
    4. Возраст до 6 лет (когда речь идёт о растворе - до 1 года).
    5. Период кормления грудью.
    6. Приём слабительных средств. В данном случае магний может вызвать серьёзные пищеварительные расстройства.
    7. Сахарный диабет. Это связано с тем, что сахароза или фруктоза часто присутствуют в таблетках магния B6 в качестве дополнительных ингредиентов.
    8. Употребление антибиотиков тетрациклинового ряда или препаратов кальция. Совместно с магнием антибиотики не смогут нормально усвоиться. В случае с кальцием всё наоборот: не усвоится магний. Если существует острая необходимость приёма магния вместе с перечисленными препаратами, нужно следить за тем, чтобы между приёмом выдерживался интервал не менее 3 часов.

    Их возникновение - крайне редкое явление, но, тем не менее, следует учитывать такую вероятность.

    1. Аллергические реакции.
    2. Нарушение работы пищеварительных органов (расстройства стула, тошнота и рвота и т.д.).
    3. Периферическая нейропатия (неприятные покалывающие ощущения в конечностях, онемение и мурашки).

    Здоровые почки будут пытаться вывести излишки препарата, но при снижении их функции могут возникать крайне неприятные симптомы:

    • тошнота и рвота;
    • гипотония;
    • дыхательные нарушения;
    • анурия;
    • онемение конечностей.

    Тяжёлые случаи передозировки опасны для жизни. Может случиться паралич дыхания или остановка сердца. Конечно, это единичные случаи, вызванные индивидуальной реакцией организма на препарат в сочетании с неспособностью почек его вывести ввиду снижения их функции. Но тем не менее произодители препаратов магния предупреждают о том, что такое возможно.

    После случаев передозировки употреблять препараты дальше не следует.

    Далеко не все готовы принимать таблетки. Во-первых, это неудобно. Во-вторых, там содержатся дополнительные ингредиенты, в том числе это могут быть искусственные добавки. В третьих, существует мнение, что организм, приучаясь работать за счёт лекарственных средств, начинает со временем лениться работать самостоятельно (не совсем, конечно, но делает это не так качественно, как мог бы). Поэтому замена таблеток натуральными продуктами, содержащими необходимые полезные вещества, является весьма здравым решением.

    Однако это возможно сделать далеко не во всех случаях. Если выявлен небольшой дефицит, то, конечно, изменение рациона питания сможет восстановить уровень этого вещества. Если же нехватка является критической, то, скорее всего, всё-таки придётся прибегнуть к приёму Магния B6. Кроме того, иногда проблема заключается не в неправильном питании, а в усиленном выведении магния организмом. Например, такое может происходить в результате лечения гормональными препаратами. Они способны снизить уровень макроэлемента, наряду с уровнем калия, до критической отметки и спровоцировать развитие серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний. При гормональной терапии сразу же следует начать приём добавки в виде таблеток, так как даже максимально насыщенный этим микроэлементом рацион питания не сможет поддерживать его уровень в норме.

    Если же лечение дефицита продуктами питания является возможным, то в рацион необходимо в большом количестве включить:

    • орехи (все виды);
    • семечки подсолнечника;
    • фасоль;
    • зелёный горошек;
    • чечевица;
    • гречневая, овсяная и пшённая крупы;
    • петрушка и укроп;
    • чеснок;
    • морковь;
    • шпинат;
    • руккола;
    • банан;
    • изюм;
    • хурма;
    • финики;
    • чернослив;
    • яйца;
    • рыба;
    • молоко и молочные продукты;
    • мясо (свинина и говядина).

    Аналоги и дженерики

    Ни для кого не секрет, что фармацевтический рынок предлагает препараты с одинаковым составом по разным ценам. Такие лекарственные средства имеют разные названия и выпускаются разными производителями. Что касается препаратов магния, то их также существует несколько. Вот только некоторые из них: Магний B6, Магне B6, Панангин, Аспаркам, Магнерот, Магнелис B6 форте, Магнистад и т.д.

    Видео: обзор препаратов магния

    Если человек хочет сохранить здоровье, то он должен следить за тем, чтобы его организм помимо других полезных веществ получал магний B6. При дефиците этого микроэлемента необходимо скорректировать питание или даже прибегнуть к приёму специальных препаратов. Однако не нужно принимать их бездумно, так как передозировка не менее опасна для организма, чем недостаток этого вещества. Мнение, что всё лишнее просто будет выводиться организмом, не причиняя никакого вреда, является ошибочным. Чтобы не навредить себе, необходимо внимательно подойти к расчёту дозировки, следить за реакцией организма на приём препаратов, проконсультироваться с врачом.