Тест на овуляцию: проводим правильно, безошибочно определяем ключевой момент. Тест на овуляцию: как работает и зачем нужен

Если долгожданная беременность не наступает, это еще не свидетельствует о проблемах с репродуктивной системой. Оплодотворение происходит во время овуляции, когда яйцеклетка попадает в маточную трубу после разрыва фолликула. Этот период довольно короток и его продолжительность не превышает двух суток. Чтобы определить наиболее подходящее время для зачатия, современная медицина предлагает сделать УЗИ фолликулов яичников или сдать кровь для определения количества лютеинизирующего гормона.

Однако не всегда необходимо обращаться в лечебные учреждения, определить благоприятный день для зачатия можно и в домашних условиях. Для этого достаточно приобрести тест на овуляцию, с помощью которого можно определить пик уровня лютеинизирующего гормона или эстрогенов. Именно этот период является самым благоприятным для оплодотворения.

Показать всё

Суть вопроса

Овуляция возникает вследствие "взрыва" созревшего фолликула, из которого выходит освободившаяся яйцеклетка. Все действо занимает всего пару минут. Этот процесс происходит один раз за цикл, а продолжительность жизни "виновника торжества" - яйцеклетки - составляет всего 24 часа. Основной ее задачей является встреча со сперматозоидом для оплодотворения. Большинству яйцеклеток этого не удается, поэтому они погибают.

Перед разрывом фолликула наблюдается увеличение уровня эстрогена, который, в свою очередь, провоцирует выброс лютеинизирующего гормона. Обычно резкий скачок происходит за 1-2 дня до выхода яйцеклетки. Именно на измерении этих двух гормонов и основаны методы определения овуляции в домашних условиях.

В медицинских условиях проводят ультразвуковую диагностику яичников, с помощью которой наблюдают увеличение одного из фолликулов. Изменение размеров довольно значительное - с 1 мм до 20 мм. После достижения максимального размера фолликул лопается, и тогда на следующем УЗИ он отсутствует.

Безусловно, использование ультразвуковой диагностики дает более точный результат. Но это обследование необходимо проводить не один раз, что отнимает много времени и денег. Поэтому женщины все чаще выбирают тесты на овуляцию в домашних условиях.

Разновидности овуляторных тестов

Перед тем как узнать, как делать тест на овуляцию правильно, нужно выбрать подходящую модель. В этом вам может помочь ваш гинеколог, при этом учитывая и ваши предпочтения. Тесты на овуляцию различают по принципу их действия:

Мочевой тест. Самый распространенный благодаря относительной дешевизне и простоте использования. С его помощью легко определить уровень лютеинизирующего гормона в моче. Максимальное значение говорит о том, что в ближайшие два дня начинается овуляция и высока вероятность оплодотворения яйцеклетки.
Тест по слюне. Представляет собой диагностический прибор многоразового использования. В отличие от мочевого теста, в данном случае определяется уровень эстрогенов, а не лютеинизирующего гормона.
Температурный тест. Основан на измерении температуры тела. Такой тест необходимо держать под мышкой. При максимальном увеличении температуры, которое свидетельствует о наступлении овуляции, прибор подает сигнал к действию.

Также овуляторные тесты подразделяются на две группы:

одноразового использования;
многократного применения.

При нерегулярном менструальном цикле правильнее будет использовать многоразовые тесты, так как количество проводимых диагностик в этом случае гораздо выше. У каждой разновидности есть свои преимущества и недостатки, которые нужно учитывать в каждом конкретном случае.

Благоприятное время для тестирования

Когда делать тест на овуляцию, зависит от того, регулярный ли ваш менструальный цикл. Отсчет начинают с первого "критического" дня. А далее все зависит от индивидуальных особенностей вашего организма.

При стандартном регулярном цикле 28 дней тест применяют на 11 день. Если ваш цикл длится более 28 дней, исследования начинают проводить за 17 дней до начала предполагаемой менструации.

Труднее всего определить овуляцию при нерегулярном цикле. В этом случае за основу берут самый короткий промежуток между месячными за последние полгода-год. Тест на овуляцию нужно начинать делать за 17 дней до предполагаемой даты начала менструации.

Часто женщины интересуются, в какое время суток делать измерения.

Идеальное время для проведения диагностики с 10-00 до 20-00. Не рекомендуется переносить исследование на ночь. Вы можете выбрать, когда лучше делать диагностику - в утренний, дневной или вечерний период. Перед исследованием необходимо за два-три часа исключить употребление жидкости во избежание искажения результатов.

Если вы точно определите, на какой день после месячных проводить тест, вам не придется повторять процедуру более пяти раз. Поэтому производите подсчет как можно тщательнее, чтобы не пришлось тратить дополнительное время и деньги.

Инструкция по применению

Чтобы узнать, как правильно пользоваться тестом на овуляцию, необходимо ознакомиться с инструкцией, которая прилагается к каждому конкретному тесту. Так как ассортимент довольно разнообразен, остановимся на самых распространенных случаях. Однако описание метода использования не отменяет прочтение инструкции, а приводится лишь с ознакомительной целью.

1. Одноразовый тест-полоска мочевой.

Самый простой, схож по применению с тестом на беременность. Представляет собой полоску из бумаги, на кончик которой нанесено вещество, которое реагирует на лютеинизирующий гормон в моче. Может быть струйным или погружаемым. В первом случае полоску помещают под струю мочи на 20-30 секунд, во втором тест опускают на 5-7 секунд в мочу, собранную в емкость.

При наступлении овуляции на полоске проявляется две ярких полоски, если овуляции нет - одна контрольная. Преимуществом теста является относительная дешевизна, недостаток - такой тест является менее точным, чем другие разновидности.

2. Многоразовый "кассетный" или "планшетный".

Тест состоит из прямоугольной пластиковой емкости с двумя контрольными окнами. Сбор тестируемой жидкости необходимо производить в первое окно, а во втором результаты выводятся на экран. Время ожидания составляет около пяти минут, а эффективность такого теста гораздо выше, чем тестов-полосок. Его чувствительность составляет 30 мМЕ/мл. Недостатком является дороговизна, однако такой тест рекомендуется для женщин с нерегулярным циклом.

3. Электронный тест.

В качестве исследуемого материала здесь можно использовать как мочу, так и слюну. Прибор состоит из контрольного модуля и палочек, которые вставляются в него. После появления на дисплее сигнала "Готов к использованию" абсорбент, который находится на палочке, концом вниз помещают под струю мочи на 10 секунд или погружают в емкость с собранной мочой на 15 секунд. Приблизительно через три минуты на экране появится результат, который исчезнет по истечении 8 минут.

4. Тест-микроскоп.

Основан на способности слюны во время овуляции кристаллизоваться в форме листьев папоротника. Этот феномен был открыт Андреоли делла Порта из Италии в середине прошлого века. Ученый выяснил, что при увеличении прогестерона и эстрогена, которое характерно для овуляции, в женском организме накапливается калий и натрий, которые влияют на состав и густоту слюны. При высоком содержании этих элементов у нее появляется способность к кристаллизации.

Инструкция по применению проста: на предметное стекло капают каплю слюны и ждут ее высыхания. Обычно время ожидания составляет до 20 минут, что гораздо дольше, чем при других методах. После высыхания приступают к рассматриванию кристаллизовавшегося остатка. Если в узорах, похожих на листья папоротника, появляются насыщенные цвета, значит, овуляция уже близка. До ее наступления остается от двух до четырех суток.

Срок использования прибора составляет 3-4 года. При этом с его помощью можно определить как подходящие для зачатия дни, так и безопасные, в которые оплодотворение невозможно. Недостатком метода является его дороговизна, а также различное визуальное восприятие отдельной личности. В то же время многоразовость и универсальность использования, а также простота ухода, привлекают к этому методу своих сторонников.

После того как вы определитесь с разновидностью, сделать тест на овуляцию станет совсем просто.

Получаемые результаты

Если вы, проведя тест, дождались положительного результата, значит, приблизительно через сутки наступит овуляция. Именно на это время и необходимо запланировать зачатие. Помните, что сперматозоиды активны еще на протяжении трех суток, так что многократно повторять половой акт только для оплодотворения не стоит. Тем более при частом семяизвержении с каждым разом в мужской сперме обнаруживается все меньше активных хвостатых "головастиков".

Для максимальной вероятности зачатия обеспечьте себе приятную атмосферу. В эти дни постарайтесь не нервничать, чтобы не снизить вероятность зачатия. А главное - не расстраивайтесь, если забеременеть в этот раз не получилось. Верьте, что в следующий раз все обязательно выйдет.

Иногда проводя диагностику в нужное время, женщина не может дождаться положительного результата. В чем же причина? Она может быть в следующем:

Неверный подсчет менструального цикла.
Задержка овуляции.
Малая концентрация лютеинизирующего гормона в моче.

При неправильном подсчете, скорее всего, проведенный тест может просто прийтись не на то время, а вот задержку предсказать практически невозможно. В этом случае можно либо отложить тесты до следующего цикла, либо продолжить тестирование до наступления овуляции.

Малая концентрация ЛГ в моче может быть вследствие обильного питья или частого опорожнения мочевого пузыря. Перед проведением диагностики рекомендуется не мочиться на протяжении четырех часов.

Помните, что показать овуляцию способен любой, даже самый простой тест. Несмотря на то что одни более чувствительны, чем другие, при пиковой концентрации их результаты будут одинаковы. Поэтому не стоит покупать большое количество тестов от разных производителей в надежде увидеть заветный результат.

Ложноположительный результат

Ложноположительный результат встречается не так часто. Как правило, для этого есть серьезные причины:

наличие кист на яичниках. В этом случае гормоны "шалят", поэтому результат будет заведомо ложный. Для исключения патологии необходимо сделать ультразвуковое обследование яичников;
лечение уколами ХГЧ;
заболевания почек;
резкая смена питания, например, переход на диету;
недавняя отмена оральных противозачаточных препаратов;
беременность. Сразу после оплодотворения, когда тест на беременность еще отрицателен, тест на овуляцию может показать положительный результат.

Если причина ложноположительного результата вам неизвестна, обратитесь к врачу. Возможно, необходимо сделать дополнительное обследование для выяснения причин.

Перед тем как делать тест на овуляцию, ознакомьтесь с общими рекомендациями для достижения наилучшего результата:

обязательно проверьте срок годности перед покупкой теста. В случае просрочки результаты могут быть как ложноположительными, так и ложноотрицательными;
даже если вы теоретически знаете, как пользоваться тестом, все равно перечитайте инструкцию. Возможно, именно этот тест отличается в использовании от описанного выше;
герметичность упаковки не нарушайте вплоть до начала использования. В случае попадания жидкости на реагент тест будет испорчен;
при необходимости подготовьте чистую емкость и таймер заранее;
не используйте для диагностики утреннюю мочу, так как после ночи она становится более концентрированной, что может вызвать ложноположительный результат;
при приеме гормональных препаратов посоветуйтесь со своим лечащим врачом. Некоторые гормоны могут повлиять на результат;
как правило, овуляция наступает спустя сутки после определения пикового уровня лютеинизирующего гормона, а оплодотворение яйцеклетки наступает не ранее, чем через 6-12 часов после ее выхода из яичника. Так как сперматозоиды остаются активными на протяжении суток, при максимальном уровне ЛГ возможно зачатие. Поэтому не рекомендуется пользоваться данным методом как средством предохранения.

Ценовая политика

Разброс цен на овуляторные тесты довольно широк:

самыми дешевыми являются обычные мочевые тест-полоски. Их цена колеблется от 200 до 1000 рублей. В упаковке обычно 6 полосок;
многоразовые "кассетные" тесты дороже - от 1000 рублей и выше. Их плюсом является многократное использования, но придется докупать "кассеты";
слюнный тест-микроскоп обойдется гораздо дороже - от 2500 рублей. Однако стоит заметить, что при его использовании не нужно ничего докупать, а применять его можно на протяжении 3-4 лет.

Несмотря на разброс цен, обойдется диагностика недешево. При условии длительного отслеживания овуляции выгодней будет приобрести слюнный тест-микроскоп. Но помните, что в случае наличия кариеса, заболеваний желудочно-кишечного тракта результаты могут оказаться ложными.

Если ваши попытки забеременеть длятся долго, не стоит тратить деньги на тесты. Обратитесь к гинекологу, который назначит вам обследование. Иногда зачатие не происходит из-за банальной молочницы или другой мочеполовой инфекции. Также врач расскажет в какое время суток лучше делать тест на овуляцию, какой метод выбрать, рассчитает, с какого дня начать делать диагностику. Несмотря на обилие информации в интернете (которая часто противоречит друг другу), консультацию у профильного специалиста это не заменит.

Каждая семья желает иметь сына или дочь. Тем не менее большинство пар пытаются зачать ребёнка в непригодные для этого дни. Как правильно обзаводиться потомством? Как работает Сейчас мы постараемся ответить на все эти вопросы.

Планирование

Если семья горячо желает воспроизвести на свет малыша, ей нужно готовиться к зачатию. Сначала следует пройти обследование у врачей, сдать анализы, избавиться от вредных привычек и организовать полноценное питание.

Определить подходящие дни для зарождения новой жизни помогут домашние тесты на овуляцию, которые можно купить в любой аптеке. Сегодня их существует множество вариантов, о которых мы расскажем далее.

Овуляция

Овуляцией называют освобождение яйцеклетки из яичника вследствие колебаний гормонального уровня. Как правило, это случается за 12-16 дней до начала будущих месячных. Данный процесс наблюдается единственный раз за весь менструальный цикл.

Известно, что незадолго до овуляции в женском организме вырабатывается увеличенное количество эстрогена, с помощью которого в матке появляется эндометрий, создающий благоприятную среду для спермы.

Повышенный уровень эстрогена провоцирует моментальное увеличение количества лютеинизирующего Высвобождение ЛГ способствует овуляции - выходу яйцеклетки из яичника, которая может оплодотвориться лишь в течение последующих 24 часов. Если зачатие не происходит, наросший эндометрий от стенок матки отслаивается, и у женщины начинаются месячные. С этого мгновения можно отсчитывать новый цикл.

Принцип действия

А сейчас выясним, как работает тест на овуляцию. Это устройство реагирует на В женском организме ЛГ всегда присутствует в небольшом количестве. Его стремительное увеличение (ориентировочно за 24-36 часов до овуляции) инициирует выход яйцеклетки из матки. С помощью диагностики можно определить момент всплеска ЛГ и таким образом отыскать подходящий день для зачатия малыша.

Необходимо отметить, что применение тестирующего устройства в виде средства контрацепции безуспешно, так как в женском организме сперматозоиды могут сохранять свою жизнестойкость около двух дней. Именно поэтому такой способ предохранения от неугодной беременности может оказаться бессильным.

Необходимость

Итак, как работает тест на овуляцию, мы рассмотрели. А для чего он нужен? Когда женщина планирует беременность, она должна помнить, что в каждом цикле имеется ограниченное число дней, благодатных для оплодотворения. Самыми эффективными являются всего пара суток, в которые происходит овуляция, и для каждого периода они разные. Диагностирующие устройства помогают их выявить.

Многие способы определения подходящего времени для зарождения новой жизни либо малоэффективны (скажем, система измерения базальной температуры), либо требуют обследования в больнице (в частности, проведение ультразвукового сканирования или сдача анализа крови). Известно, что цифровые тесты (к примеру, Clearblue) обеспечивают точность исследования до 99 %. Благодаря им женщины чувствуют себя уверенно на каждом этапе испытания.

Многих интересует, как работает тест на овуляцию. Если вы желаете выявить начало репродукционного периода, нужно иметь сведения о своём организме и менструальном цикле. Чтобы определить длительность цикла, нужно вычислить количество суток с первого дня менструации до дня, предшествующего началу ближайших месячных. Срок этого периода у большинства женщин существенно отличается, но очень часто он равняется 23-35 дням. Самой продуктивной считается середина цикла. Точно определить время можно лишь с помощью исследования.

Особенности применения

Теперь вам известно, как работает тест на определение овуляции. А сейчас определимся со временем проведения этой процедуры, которое зависит от продолжительности женского менструального периода. Для того чтобы отыскать благоприятный день, нужно воспользоваться формулой «длина кругооборота минус 17». К примеру, ваш цикл длится 28 суток. Выполняем следующий расчёт: 28-17=11. Фактически с 11-го дня менструального периода можно начинать испытание. Если месячные нерегулярные, нужно подобрать самый кратковременный цикл за полгода.

Специалисты знают, как работает которая к нему прилагается, полностью раскрывает эту информацию. В ней говорится, что проводить исследование нужно дважды в день, чтобы не упустить момент, когда количество гормона увеличится максимально. Дело в том, что уже менее чем через 24 часа уровень ЛГ понижается. Вот почему, если всплеск количества гормона произошёл утром, а вы выполнили проверку вечером, тест предоставит негативный ответ. На точность исследования также влияют некоторые недуги (особенно гормональные расстройства), приём лекарств и избыточное потребление воды.

Электронные тесты

Многие имеет такое устройство, как тест на овуляцию, виды. Как пользоваться, результат применения - эти вопросы интересуют многих. Устройства, различающие овуляцию, похожи на приборы, которыми выявляют беременность, определяя уровень гормона в моче. Однако существуют и такие приспособления, которые чувствуют изменения в женской слюне: в момент овуляции её рисунок кристаллизации трансформируется.

Электронные тесты напоминают тюбик помады. Они считаются наиболее точными. Для того чтобы определить овуляцию, нужно немного слюны капнуть на линзу. О значимости её узора сообщается в инструкции. Такие тесты стоят от 858 рублей и выше.

Полоски

Исследования пластинчатыми приспособлениями идентичны проверкам тестами на беременность. Выглядят они так же - тонкие полоски, насыщенные реактивом. Пластинку выдерживают в моче 20-30 секунд, а затем дожидаются проявления её второй части, которая и даёт ответ. Эти устройства показывают приблизительный результат. Однако они являются самыми востребованными, так как дёшево стоят - до 26 рублей.

Кассеты

Рассмотрим, как работает тест, изготавливаемый в виде кассеты, которая является самой удобной в применении. Бумажная полоска этого прибора размещена в пластиковом корпусе, поэтому её погружать никуда не нужно. Достаточно под струю мочи подставить футляр со специальным окошком и ждать ответ. На цену этого продукта влияет его численность в упаковке. В большинстве случаев в ней находится пять изделий. Таким образом, людям ежедневно не нужно в аптеке покупать новый тест. Его стоимость составляет от 260 рублей и выше.

Струйные тесты

Если женщина хочет родить ребёнка, ей необходимо приобрести тесты на овуляцию. Как работают, какие лучше использовать устройства - эти вопросы она должна изучить досконально. Что собой представляют струйные тесты? Это продукт третьего поколения, который сегодня считается одним из наиболее надёжных. Он отличается гигиеничностью и восприимчивостью. Кассета этого устройства защищена колпачком, который перед использованием нужно снять. Далее часть кассеты, помеченную стрелкой, подставить под струю мочи и затем снова её закрыть.

Через 3-5 минут можно оценить полученный результат. Этот прибор стоит от 1300 рублей и выше. Часто в комплекте с ним продаётся устройство для проверки беременности.

Домашний тест на овуляцию – быстрый и легкий способ определить, когда у вас начнется овуляция. Это тест в виде бумажных полосок, на которые нанесен реактив, при помощи которого можно просто выяснить, когда лютеинизирующий гормон (ЛГ) у вас повышен, то есть дни, в которые наиболее высока вероятность зачатия.

Тесты на овуляцию могут быть в виде тест-полосок (исследование проводят, погрузив полоску теста в емкость с мочой до обозначенного уровня) или в виде струйных систем (тест подставляют под струю мочи или опускают в емкость с мочой).

Когда начать делать тест на овуляцию

Прежде всего вам понадобится знать длину своего месячного цикла, т. е. количество дней от 1-го дня одной менструации (включая его) до 1-го дня следующей. Внимательно изучите табличку, которая поможет вам выяснить, когда можно начать проводить тест.

Длина вашего цикла (дней)	Начните тест в этот день
22	5
23	6
24	7
25	8
26	9
27	10
28	11
29	12
30	13
31	14
32	15
33	16
34	17
35	18
36	19
37	20
38	21

Если ваш цикл короче, чем 22 дня, или длиннее, чем 38 дней, посоветуйтесь со своим гинекологом. В случае непостоянного цикла для отсчета нужно выбрать самый короткий цикл. Если вы не знаете длину своего цикла, тест начните делать с 11 дня от начала менструации.

Делайте тест ежедневно в течение 5 дней или пока ЛГ-гормон не будет обнаружен при помощи теста.

Образцы мочи для тестов:

Не используйте образцы мочи, собранной рано утром, поскольку в утренней моче содержится недостаточно гормона овуляции и результаты теста могут быть не верны.
Для тестирования лучше всего применять мочу, собранную между 10-00 и 20-00 часами.
Используйте мочу, собранную приблизительно в одно и то же время.
Снизьте прием жидкостей за 2 часа до проведения теста, чтобы не снижать концентрацию в моче лютеинизирующего гормона.

Как сделать тест на овуляцию:

Перед тестированием позаботьтесь о том, чтобы и тест на овуляцию, и образец мочи были комнатной температуры (от 18 до 30 ºC).
Выньте тест из охранной упаковки и, если это необходимо, снимите крышку с абсорбирующей части теста.
Палочку струйного теста возьмите так, чтобы абсорбирующая часть была направлена вниз. Направьте абсорбирующую часть палочки прямо в струю мочи до тех пор, пока она не будет хорошо смочена (около 10 секунд).
Образец мочи можете собрать и в чистую посуду, погрузив абсорбирующую часть палочки струйного теста или тест-полоску в собранный образец на 10 секунд.
Подождите, когда на палочке теста появятся цветные полоски. В зависимости от концентрации ЛГ-гормона позитивный результат может проявиться в течение 40 секунд. Однако для подтверждения негативного результата нужно подождать 10 минут. Никогда не выясняйте результат теста спустя более чем 30 минут со времени сбора мочи.

Оценка результатов теста

Первая полоска на тесте (как и в тестах на беременность) – контрольная, ее наличие подтверждает, что тест пригоден для использования, проведен правильно, и его результаты достоверны.

Позитивный результат

Если появились две полоски и они яркие, одинаково хорошо видны, или вторая полоска ярче, темнее, чем первая, то овуляция вероятно произойдет в ближайшие 24-48 часов. Поэтому, если вы желаете забеременеть, то наилучшее время для зачатия – до истечения этих 48 часов.

Негативный результат

Если в контрольной области (или в контрольном окошке) появится одна полоска или рядом также появится полоска, но она будет значительно бледнее первой, то результат теста негативный.

Нерезультативный (брак)

Если не появится ни одной полоски, тест был проведен неправильно. Повторите тестирование, используя новую полоску.

Как тесты на овуляцию помогут забеременеть?

В начале месячного цикла уровень лютеинизирующего гормона низкий, затем к середине цикла происходит выброс гормона, благодаря чему запускается механизм овуляции. Именно этот пик гормона отмечает тест. Овуляция в среднем происходит через сутки после того, как тест покажет две полоски. Вероятность забеременеть очень высока в 2 фертильных дня, когда происходит резкое повышение содержания лютеинизирующего гормона.

Продолжительность жизни яйцеклетки после выхода из фолликула – 24 часа, тогда как сперма способна к ее оплодотворению в течение 3–8 дней. Если сперматозоиды в организм женщины попадают в период выхода яйцеклетки из фолликула, шансы, что зачатие состоится, очень высоки.

Советы:

В течение одного цикла желательно применять тесты одной фирмы.
Хороших результатов можно достичь, используя комплексное тестирование: проведя УЗ-исследование (или учитывая совокупность других дополнительных признаков в случае, если Вы хорошо знаете, как реагирует на овуляцию ваш организм: покалывание или легкая тянущая боль внизу живота) и применив тесты на овуляцию. Можно не тратить зря тесты, а подождать, когда УЗИ покажет, что фолликул достиг примерно 18-20 мм, и стал способен овулировать – теперь можно начинать делать тесты на овуляцию каждый день.
Не забывайте при покупке проверить срок годности тестов.

Овуляция – самый важный этап менструального цикла: в это время самые высокие шансы забеременеть, так как из яичника выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Женщинам, планирующим стать мамами, важно знать, когда именно происходит овуляция, так как ее наступление зависит от индивидуальных факторов. Важно отметить, что живет яйцеклетка вне яичника на протяжении всего 24 часов, поэтому главное не пропустить этот момент. В данной статье вы узнаете, как определить овуляцию без теста, как и когда делать тест на овуляцию, а также какие бывают тесты.

Как рассчитать дни овуляции?

Женщины, планирующие беременность, задаются вопросом: как узнать день овуляции? Всем известно, что женский менструальный цикл – временной интервал от первого дня последних месячных до первого дня следующих – регулярен. Причем, как правило, такая регулярность четкая и составляет от 21 до 35 дней. По медицинским наблюдениям овуляция наступает за 14 дней до начала менструации.

Женщинам важно вести календарь менструаций, чтобы знать продолжительность своего цикла, его постоянство, и отслеживать любые сдвиги, которые могут сигнализировать о проблемах со здоровьем. По такому графику можно рассчитывать и дни овуляции, что поможет с небольшой погрешностью определить день выхода яйцеклетки.

Под воздействием некоторых факторов овуляция может начаться на пару дней раньше либо позже. Таким образом, при 28-дневном цикле овуляция произойдет на 12-16 день. С учетом, что сперматозоиды могут несколько дней жить в женском организме, зачатие следует начинать планировать за 5 дней до полагаемого дня овуляции.

Важно отметить, что календарный способ вычисления дня овуляции подходит только тем женщинам, у которых цикл регулярный. Если же невозможно предугадать дату следующей менструации, нужно пользоваться другими методами.

Как определить овуляцию — 7 методов

Кроме описанного календарного способа определить овуляцию можно следующими методами:

Тест на овуляцию. Тест на овуляцию можно приобрести в любой аптеке, благо на сегодняшний день существует большое количество тестов от разных производителей. Цена теста на овуляцию варьируется от качества теста и вида теста. Средняя цена теста на овуляцию (тест-полоска) составляет около 250-400 рублей (100-200 грн.). Электронные тесты на овуляцию имеют выше стоимость, за счет высокого достоверного результата с возможностью использоваться много раз. Упаковки, состоящей из 5-7 тестов-полосок, хватит для диагностики на месяц.
Базальная температура. Измерение базальной температуры позволяет определить овуляцию без теста в домашних условия. Данная методика основана на ежедневном измерении температуры в прямой кишке утром сразу после пробуждения в состоянии покоя на протяжении не менее 5 минут. В первой половине цикла она, как правило, ниже 37 градусов, перед овуляцией еще немного понижается, а на следующий день резко поднимается и на таком уровне (37,3-37,6 градуса) держится до наступления следующих месячных. Результаты измерений ежедневно записываются, и по ним строится график, чтобы заметить приближение овуляции. Метод измерения базальной температуры подходит тем девушкам, у которых регулярный менструальный цикл.
УЗИ для определения овуляции. Этот метод наиболее точный, но он не ограничивается одной процедурой. Обследование начинается примерно за 3-4 дня до предполагаемой овуляции при регулярном цикле. Затем через каждые 2-3 дня проводится УЗИ для слежения за ростом доминантного фолликула. При нерегулярном менструальном цикле первое исследование проводится на 5-7 день цикла. Перед самой овуляцией фолликул достигает диаметра в 2 см, и на нем появляется яйценосный бугорок, что отображается на УЗИ-аппарате. После наступления овуляции фолликул исчезает, а за маткой виден небольшой объем жидкости, вышедшей из него.
. С помощью собственных наблюдений можно определить овуляцию без теста. Перед овуляцией многие женщины ощущают боль и покалывание в одном боку внизу живота, повышение чувственности и сексуального желания, а также увеличение количества выделений из влагалища, жидкой и вязкой консистенции. Такие признаки связаны с изменением гормонального фона.
Осмотр у гинеколога. Опытный врач во время осмотра может определить выход яйцеклетки, что связано с изменением внешнего вида половых органов. Перед овуляцией повышается количество цервикальной жидкости, шейка матки размягчается и немного приоткрывается. Такие симптомы возникают за 2 дня до овуляции и сохраняются на протяжении 2 дней после ее наступления.
Биохимический анализ крови. Этот метод назначается редко, он довольно дорогостоящий, и придется несколько раз за цикл сдавать кровь из вены на определение уровня гормонов. Он необходим при длительном бесплодии и помогает выявить, наступает ли вообще овуляция. При этом определяется уровень ЛГ и ФСГ, повышенное значение которых свидетельствует о приближающемся выходе яйцеклетки. После овуляции в крови повышается уровень прогестерона.
Феномен кристаллизации слюны. Этот своеобразный тест проводится также в связи с изменениями уровня гормонов в организме женщины перед овуляцией, которые влияют на состояние не только влагалищных выделений, но и слюны.

Можно ли определить овуляцию в домашних условиях?

Чтобы определить овуляцию в домашних условиях в момент выхода зрелой яйцеклетки из яичника не обязательно обращаться за помощью к врачам. Большая часть приведенных методов может использоваться в домашних условиях. Для более надежного результата их можно сочетать между собой.

Так, допускается следить дома за уровнем базальной температуры и за собственными ощущениями, которые не всегда точно показывают признаки овуляции. При измерениях же базальной температуры важно придерживаться четких правил, чтобы не пропустить момент наступления овуляции, а также вести график не менее 3 месяцев подряд.

Существуют и некоторые факторы, косвенно влияющие на этот метод:

употребление накануне алкоголя;
недостаток ночного сна;
половой акт за 3 часа до измерения температуры;
высокая температура тела из-за болезни;
прием гормональных лекарственных средств;
колебание температурного режима в помещении.

Это говорит о том, что такими способами можно пользоваться, но существует риск того, что исследования будут неинформативными. Самым же популярным и надежным методом определения овуляции в домашних условиях является использование специальных тестов, основанных на получении данных об изменениях женского гормонального уровня.

Как работает тест на овуляцию?

Тест на овуляцию позволяет определить день наступления овуляции в домашних условиях без посещения медицинских учреждений. Тест на овуляцию работает на основе определения в моче уровня лютеинизируещего гормона (ЛГ). Его небольшое количество всегда содержится в моче женщины, но за 2-3 дня до овуляции концентрация ЛГ резко возрастает. Именно в этот период женщинам, желающим забеременеть, и необходимо планировать зачатие ребенка.

Каждый цикл в женском организме созревает фолликул, редко – 2 или 3. На протяжении этого времени в клетках фолликула вырабатывается женский гормон – эстроген. И по мере его роста выработка гормона увеличивается. При достижении достаточного уровня эстрогена для совершения овуляции и происходит резкий выброс ЛГ. После этого на протяжении 1-2 дней фолликул разрывается, а зрелая яйцеклетка устремляется в маточную трубу, что и является овуляцией.

Временной интервал развития фолликула может различаться даже у одной женщины в разных циклах. Но благодаря тесту на овуляцию можно узнать об скачке уровня ЛГ.

Перед применением теста на овуляцию нужно определить продолжительность менструального цикла. При регулярном цикле начинать делать тесты можно за 17 дней до наступления предполагаемой менструации. То есть, при цикле в 30 дней нужно использовать тесты с 13 дня. Если же цикл нерегулярный, следует выбирать самый непродолжительный за последние 6 месяцев, и по нему уже рассчитывать день начала проведения тестов.

При частых продолжительных задержках и отсутствии регулярности цикла нет смысла проводить тест на овуляцию. В этом случае необходимо наблюдение за фолликулом при помощи УЗИ.

Существует несколько их видов, поэтому следует разобраться, какой лучше всего выбрать для получения более достоверного результата.

Какие бывают тесты на овуляцию?

Основные виды тестов на овуляцию:

Тесты-полоски или стрип-тесты, являющиеся наиболее популярными. Работают они по тому же принципу, что и тесты на беременность. Внешне они представляют собой бумажную полосу, на которую с одной стороны нанесен реагент, действующий на ЛГ.
Тест-планшет – небольшой футляр из пластмассы с окошками.
Струйный тест, считающийся самым надежным. Представляет собой полосу, покрытую специальным реагентом.
Многоразовый электронный тест – портативный прибор небольшого размера с набором тестов-полосок.
Тест, показывающий результат по слюне.

Для получения точного результата перед использованием любого вида теста на овуляцию важно внимательно прочитать прилагаемую к нему инструкцию.

Как делать тест на овуляцию?

Тест-полоска. Тест-полоска используется аналогично тесту на беременность. Для этого нужно выполнить следующие действия:

взять сухую чистую посуду и собрать в нее небольшое количество мочи;
открыть упаковку с тестом на овуляцию;
опустить полоску для тестирования в мочу до указанного уровня;
подождать 5 секунд;
положить тест на овуляцию на ровную поверхность;
по истечении 10 минут проверить результат.

Одна полоска всегда становится красной – она контрольная и реагирует на любую жидкость. Расположена она по краю тестового поля. Если контрольная полоса не видна, это говорит о бракованном тесте.

Проявление второй полоски сообщает о скором наступлении овуляции. Чем она ближе, тем ярче будет вторая полоска. Когда она станет такой же, как контрольная или темнее, можно говорить об овуляции на протяжении ближайших 24-48 часов. Эти дни будут наиболее благоприятными для оплодотворения. После определения выброса ЛГ нет необходимости дальше проводить тестирование, обычно это происходит на 3 или 4 день диагностики.

Планшетный тест. При использовании планшетного теста на овуляцию в одно окошко следует нанести несколько капель мочи. Результат появится спустя 2 минуты во втором окошке. При высокой концентрации ЛГ проявятся 2 яркие полоски, как и у стрип-теста. Этот вид тестов по надежности считается лучше, чем бумажные полоски.

Струйный тест. Струйный тест на овуляцию очень удобен в использовании. Его не нужно опускать в емкость с мочой, достаточно лишь ненадолго поместить под струю мочи. Результат оценивается по яркости тестовой полоски по истечении 3-5 минут.

Многоразовый цифровой (электронный) тест. В многоразовом электроном тесте необходимо взять одну из полосок, смочить ее в моче и вставить в прибор. Он укажет на приближение или отсутствие овуляции. Они отличаются высоким уровнем информативности, результат определяется спустя 3 минуты после исследования. При достаточном уровне концентрации ЛГ в моче на дисплее появится смайлик, а при не скором наступлении овуляции будет пустой кружок.

Как использовать цифровой тест на овуляцию:

Тест, показывающий результат по слюне. При применении теста, отслеживающего феномен кристаллизации слюны, под линзу помещается немного слюны. Это связано с изменением ее состава перед овуляцией. В ней повышается уровень содержания солей, что и фиксирует тест. Специальный датчик покажет узор на слюне, а расшифровать его можно по прилагаемой инструкции.

Такой тест на овуляцию представляет собой миниатюрный микроскоп и внешне похож на губную помаду. Кристаллы соли образуются на поверхности стекла за 72 часа до наступления овуляции, а также столько же времени и после нее. Нельзя им пользоваться при заболеваниях ЖКТ и проблемах с яичниками, а также при стоматологических заболеваниях: в таких случаях он покажет неверный результат.

Когда делать тест на овуляцию?

При проведении тестирования необходимо соблюдать несколько правил, которые помогут получить наиболее достоверный результат:

Нельзя брать для диагностики первую утреннюю мочу: сразу после пробуждения концентрация ЛГ в моче выше, и результат может быть неверным.
Проводить тест лучше всего каждый день в одно и то же время. Самый благоприятный временной интервал – с 10 утра до 8 часов вечера. Перед этим хотя бы на 4 часа нужно удержаться от мочеиспускания.
Производить диагностику следует на протяжении 5 дней подряд по 1 или 2 раза.
Тестирование дважды в день более результативно, так как максимальный всплеск уровня ЛГ удерживается на протяжении менее суток. Это поможет с большей вероятностью поймать такой момент.
Нельзя перед использованием теста на овуляцию много пить на протяжении 3-4 часов: чрезмерное потребление жидкости способствует снижению концентрации ЛГ в моче, что может повлиять на результат.
Открывать упаковку с тестом следует перед самым использованием. На него не должна попадать влага или грязь.
Нельзя трогать руками ту часть, где нанесено реактивное вещество.
Использовать для тестирования только свежесобранную мочу.

С какой вероятностью тест покажет овуляцию?

Согласно клиническим испытаниям точность тестов на овуляцию составляет 99%. Недостоверный результат может быть получен из-за бракованного теста, некоторых проблем в женском организме или несоблюдения всех рекомендаций по тестированию.

Ошибочные результаты связаны именно с тем, что тест показывает не саму овуляцию, а уровень изменения ЛГ в динамике. Это не является полной гарантией того, что он вырос только по причине скорой овуляции. Рост уровня лютеинизирующего гормона может быть связан и с такими причинами:

почечная недостаточность;
синдром истощения яичников;
нарушение гормонального фона;
постменопауза.

То есть, ложноположительный результат может быть получен при временной или постоянной гормональной дисфункции, так как уровень ЛГ всегда повышен в организме женщины. Также он возникает и по причине повышения концентрации других гормонов, а не только ЛГ.

По молекулярному строению лютеинизирующий гормон схож с ХГЧ, ТТГ и ФСГ. ХГЧ присутствует в женском организме при беременности. Также его инъекции применяют при стимуляции овуляции, что также может спровоцировать ложноположительный результат без повышения уровня ЛГ. После таких уколов тесты на овуляцию делать бессмысленно.

Даже питание может стать причиной ошибочного результата, так как некоторые растения содержат фитогормоны. При отсутствии месячных или подозрении на нарушение гормонального фона не нужно полностью полагаться на результат тестов.

Чтобы не пропустить овуляцию можно совмещать тестирование с другими способами диагностики. Самый надежный из них при проблемах гормонального характера – УЗИ.

О чем говорит отрицательный тест на овуляцию?

Отрицательный результат, в первую очередь, может свидетельствовать о раннем начале тестирования, когда есть ещё много времени до выхода яйцеклетки из фолликула. Также он, возможно, связан с тем, что овуляция уже наступила, и женщина ее пропустила.

Сдвиг овуляции у женщины может быть связан со следующими причинами:

Стрессовые ситуации.
Переутомление.
Диета.
Прием некоторых лекарственных препаратов.
Различные заболевания.
Длительные поездки.

Отрицательный результат при высоком уровне ЛГ выявляется при использовании теста на овуляцию с истекшим сроком годности, поврежденной упаковкой или некачественного продукта.

Также важно помнить, что отсутствие овуляции в течение 2-3 циклов на протяжении года является нормой. С возрастом количество таких циклов увеличивается. Если же на протяжении нескольких месяцев подряд тесты на овуляцию упорно показывают отрицательный результат, женщине следует обратиться за консультацией к гинекологу.

Преимущества тестов на овуляцию

Использование данного метода диагностики наступления овуляции помогает женщине планировать интимную жизнь. Тест на овуляцию позволяет определить наиболее благоприятное время для зачатия ребенка или, наоборот, для защиты от нежелательной беременности.
Тест на овуляцию прост в использовании. Не нужно строить специальные графики, ежедневно проводить измерение базальной температуры и выполнять непростые манипуляции. Достаточно лишь опустить тест в емкость или под струю мочи.
Их удобно использовать дома практически в любое время суток. Проведение тестирования занимает непродолжительное время, всего несколько минут.
Также у них просто определяется результат, необходимо лишь сравнить по интенсивности окраску тестовой полосы и контрольной. Также интерпретация результатов подробно расписана в прилагаемой к тесту инструкции.

Показывает 2 дня, когда вероятность забеременеть (фертильность) наиболее высока

Определив 2 наиболее фертильных дня, на которые приходится самая высокая вероятность забеременеть, вы почувствуете себя увереннее, зная, что предпринимаете попытки именно тогда, когда надо.

Точность свыше 99 %

Точнее, чем календарный и температурный методы в определении дней, когда вероятность забеременеть наиболее высока

Четкие цифровые результаты

Четкий цифровой дисплей позволит вам легко считать ваши результаты.

Простота использования

Уникальный мигающий символ теста показывает, что цифровой тест на овуляцию работает.

Как использовать Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями

1. Перед проведением теста

– Всегда перед использованием внимательно читайте инструкции на упаковке и на листке-вкладыше.

– До проведения теста вам необходимо знать обычную продолжительность вашего менструального цикла, чтобы убедиться в том, что вы правильно выбрали время для проведения тестирования с целью определения всплеска ЛГ.

– Продолжительность цикла рассчитывается со дня начала менструации (первый день полноценной менструации) – это 1-й день. Последним днем цикла считается последний день перед началом следующей менструации. Получившееся количество дней и будет составлять продолжительность вашего цикла.

– После определения продолжительности цикла вы можете воспользоваться приведенной ниже таблицей, чтобы определить день начала тестирования.

Продолжительность вашего цикла в днях	21 или меньше	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33	34	35	36	37	38	39	40	41 или больше
День следующего цикла, с которого следует начинать тестирование	5	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23	За 17 дней до начала следующей менструации

– Тест можно проводить в любое время суток, но приблизительно в одно и то же время каждый день.

– Желательно не мочиться в течение четырех часов перед тестом на овуляцию и избегать чрезмерного употребления жидкости перед тестом. Возможно, вам будет удобнее использовать первую утреннюю мочу.

– Откройте пакет из фольги и извлеките из него тест.

– Снимите колпачок.

– Перед контактом с мочой тест необходимо вставить в корпус.

– Совместите розовую стрелку теста с розовой стрелкой на корпусе теста и вставьте до щелчка.

– Подождите появления символа «Тест готов» и сразу проведите тест.
3. Проведение теста
- Поместите направленный вниз впитывающий пробоотборник под струю мочи на 5–7 секунд.

– Соберите пробу своей мочи в чистую, сухую емкость и просто опустите в мочу впитывающий пробоотборник всего на 15 секунд.

– Следите за тем, чтобы не намочить корпус.
– Держите пробоотборник направленным вниз или положите тест на горизонтальную поверхность. Во время тестирования никогда не держите тест, направляя впитывающую полоску вверх.

– Через 20–40 секунд начнет мигать символ «Тест готов», указывая, что тест на овуляцию работает.

– Не вынимайте тест, пока не получите результат.

– Снимите колпачок с теста и подождите 3 минуты.
Результат отобразится на экране через 3 минуты.

Отсутствие всплеска ЛГ . Если вы видите «пустой кружок», тест не обнаружил у вас всплеска ЛГ. Проведите тестирование на следующий день в то же время, используя новый тест.

Всплеск ЛГ . Символ «смайлик» означает, что обнаружен всплеск ЛГ. Ваши 2 дня наибольшей фертильности – сегодня и завтра, поэтому занятия сексом в течение следующих 48 часов увеличат ваши шансы забеременеть.

– Считав свой окончательный результат, извлеките тест и выбросьте его.

– Результат будет отображаться на экране в течение 8 минут.

– Не вставляйте использованный тест повторно.
- Видео

Часто задаваемые вопросы

Если вы не знаете обычную продолжительность своего цикла, рекомендуется подождать как минимум один менструальный цикл и отметить его продолжительность, а затем использовать Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями. После определения продолжительности цикла вы можете воспользоваться инструкциями, приведенными на листке-вкладыше, чтобы определить день начала тестирования. Если разница в продолжительности циклов составляет более 3 дней, выберите самый короткий цикл за последние 6 месяцев для определения дня начала тестирования. Возможно, вам понадобится новая упаковка с корпусом и тестами для определения всплеска ЛГ. Если вы хотите начать тестирование до того, как узнаете продолжительность цикла, рекомендуется начинать тестирование на 10-й день. Тем не менее в данном случае существует вероятность того, что вы можете пропустить всплеск ЛГ вследствие начала тестирования слишком поздно, или вам может понадобиться начать новую упаковку для продолжения тестирования. См. вопрос 7.
2. В какое время дня следует проводить тест на овуляцию?
Тест можно проводить в любое время суток, но приблизительно в одинаковое время каждый день. В течение по меньшей мере 4 часов перед тестированием вам не следует мочиться.
3. Нужно ли мне использовать все тесты на овуляцию?
Нет. Обнаружив всплеск ЛГ, можно прекратить тестирование.
4. Можно ли использовать корпус с какими-либо другими тестами?
Цифровые тесты на овуляцию Clearblue Digital можно использовать только с корпусом Clearblue Digital. Если у вас остались тесты от предыдущей упаковки цифровых тестов на овуляцию Clearblue Digital, вы можете использоватьих с корпусом из этой упаковки.
5. Я провела тест, но результаты на экране не появились. Что это означает?
Результат должен появиться на экране в течение 3 минут после проведения теста. Если результат не появился, то в течение 10 минут на экране появится символ ошибки. Чтобы получить информацию о сообщениях об ошибках, см. подробные инструкции на листке-вкладыше.
6. Насколько точным является Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями?
Как показали обширные лабораторные исследования, точность тестов на овуляцию Clearblue Digital в определении всплеска ЛГ до овуляции составляет свыше 99 %. Чувствительность цифрового теста на овуляцию Clearblue Digital составляет 40 мМЕ/мл.
7. Я выполнила все тесты согласно инструкциям, однако всплеск ЛГ обнаружен не был. Что мне делать?
Количества тестов в упаковке цифровых тестов на овуляцию Clearblue Digital достаточно для большинства женщин с регулярным циклом для определения всплеска ЛГ. Если разница в продолжительности ваших циклов превышает 3 дня, то вам может понадобиться начать новую упаковку для выявления всплеска ЛГ. У некоторых женщин овуляция происходит не каждый цикл, поэтому они не обнаружат всплеск ЛГ во время таких циклов. Если вы обеспокоены своими результатами, обратитесь к врачу.
8. Могут ли какие-либо лекарственные препараты или состояние здоровья повлиять на результат?
А. Перед проведением теста обязательно прочтите инструкции производителей всех принимаемых вами лекарств.
Б. Некоторые заболевания и лекарства могут неблагоприятно сказаться на тестировании: например, если вы на самом деле беременны, недавно были беременны, достигли менопаузы, или у вас синдром поликистозных яичников, вы можете получить неправильный результат. Это может произойти также в случае, если вы принимаете лекарства от бесплодия, содержащие лютеинизирующий гормон или хорионический гонадотропин человека. Обратитесь за консультацией к врачу.
В. Цитрат кломифена не влияет на результат, но может повлиять на продолжительность цикла и, таким образом, на время тестирования. Вам может понадобиться начать новую упаковку и продолжить тестирование с помощью нового корпуса и новых тестов.
9. Я недавно прекратила принимать гормональные контрацептивы (например, противозачаточные таблетки). Повлияет ли это на результаты?
Нет, это не повлияет на результаты. Тем не менее, гормональные контрацептивы «смазывают» вашу естественную гормональную картину, и если вы недавно прекратили их использовать, ваши циклы могут быть нерегулярными и для их нормализации может потребоваться некоторое время. Возможно, вы захотите подождать завершения двух естественных менструальных циклов и отметить их продолжительность, прежде чем использовать Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями.
10. Я использовала Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями в течение нескольких месяцев и не забеременела. Могу ли я быть уверена, что смогу забеременеть?
Может понадобиться несколько месяцев, чтобы забеременеть. Существует множество причин, по которым вы не можете забеременеть, несмотря на то, что вступаете в половую связь в тот период, когда вероятность забеременеть наиболее высока. Если за несколько месяцев ваши попытки не увенчались успехом, Вам следует проконсультироваться у врача.