Сбой месячных: каким должен быть менструальный цикл в идеале. Сбой менструационного цикла

Нарушениями менструального цикла считаются такие отклонения, как слишком длинный или короткий менструальный период, отсутствие месячных в течение 2−3 месяцев, а также нерегулярные менструации. В первые несколько месяцев после полового созревания цикл обычно бывает неустойчивым, и это совершенно нормально. Кроме того, сбой цикла месячных часто бывает после завершения приема оральных контрацептивов. В остальных случаях это сигнал организма о том, что с ним не все в порядке. Обрати внимание на признаки, перечисленные ниже.

Признаки сбоя месячных

Если твой менструальный цикл длится меньше 21 дня(с первого дня месячных и до прихода следующих) или больше 33, это повод для беспокойства. Хотя для кого-то такое отклонение может быть нормой — многое зависит от наследственности. Разрешить сомнения поможет только врач.
Признаком сбоя месячных может быть отсутствие цикла как такового. Отмечай дни начала и продолжительность месячных в календаре, чтобы увидеть закономерность и понять, насколько они регулярны.
Ненормальная продолжительность менструаций. Слишком обильные или долгие(более 5 дней) месячные считаются отклонением от нормы и, кроме того, приносят немало неудобств.

Сбой месячных: причины

Если у тебя произошел сбой цикла месячных, причины могут быть разнообразными. Решить этот вопрос поможет консультация гинеколога. Если ты уже записалась на прием и думаешь о возможных причинах, вот несколько вариантов:

Диета и чрезмерные физические нагрузки. Если ты резко изменила свое питание или сильно похудела, это может отразиться на твоем менструальном цикле. Часто нарушения бывают у девушек, которые занимаются бодибилдингом, сидят на белковой диете, изнуряют себя упражнениями и едят много спортивного питания . Организм реагирует на ненормальные для него нагрузки, и месячные прекращаются. Часто диеты и недостаточный вес мешают зачатию и здоровому вынашиванию ребенка.
Гормональный сбой. Заболевания щитовидной железы и другие гормональные проблемы являются очень популярной причиной сбоя цикла месячных. Узнать подробности поможет анализ крови на гормоны. Кроме того, как уже было сказано, после прекращения приема гормональных контрацептивов месячные могут быть нерегулярными в течение полугода. Если проблемы не заканчиваются через шесть месяцев, пора насторожиться.
Инфекции. Нарушения цикла часто бывают сигналом к тому, что у тебя есть половые инфекции(например, хламидии). Но не беспокойся: после того как ты пройдешь курс лечения, все придет в норму.
Стресс. Депрессия и стресс влияют на нервную систему, которая, в свою очередь, вызывает нарушение менструаций. В этом случае тебя спасут отпуск, длительные прогулки и приятное хобби.
Беременность. Если задержка произошла впервые,

Менструальные расстройства, как правило, возникают в связи с гинекологическими или эндокринными патологиями. Даже безобидные задержки месячных или изменение их объема нередко бывают признаками опасных для здоровья ситуаций. Важно знать, какие отклонения возможны и что сделать, чтобы работа репродуктивных органов восстановилась. Необходимо выяснить причины нарушений менструального цикла. При появлении таких патологий женщина должна обязательно обращаться к врачу, чтобы лечение было своевременным.

Содержание:

Какой цикл считается нормальным

Менструальный цикл состоит из 2 фаз, между которыми происходит овуляция. Нормой считается, если между первым днем предыдущих месячных и началом следующих проходит не менее 21 и не более 35 дней (в среднем 26-28 дней). Интервал должен быть более или менее постоянным (отклонения не должны превышать 3 дней). Продолжительность кровотечения 3-7 дней, их общий объем за все дни месячных должен составлять 40-100 мл.

В первой фазе происходит созревание яйцеклеток, находящихся в фолликулах. Продолжительность этой фазы вычисляется как разница между общей длительностью и продолжительностью второй фазы (она составляет примерно 14 дней при любом цикле). Во время овуляции происходит выход созревшей яйцеклетки из фолликулярной оболочки и переход ее в маточную трубу.

Если порядок протекания процессов не нарушается, то в течение примерно 2 суток после овуляции может произойти зачатие.

Нарушениями менструального цикла считаются нерегулярность прихода месячных, значительное отклонение продолжительности и интенсивности менструального кровотечения от нормы, неожиданное изменение характера месячных по сравнению с обычным.

Примечание: Существуют такие периоды в жизни женщины, когда перебои в наступлении менструаций и другие отклонения являются естественными. Например, нерегулярный приход месячных не считается патологией в первые 1-1.5 года с момента начала полового созревания. Такие сбои неизбежны также перед наступлением менопаузы.

Как регулируется цикл

Протекание процессов, происходящих в разных фазах цикла, регулируется гормонами, которые вырабатываются в гипоталамо-гипофизарном отделе головного мозга. Главную роль играют ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон). Они регулируют работу яичников. ФСГ преобладает в первой фазе и способствует выработке женских половых гормонов эстрогенов, а ЛГ отвечает за процессы второй фазы и выработку в яичниках прогестерона .

Половые гормоны воздействуют на матку, регулируя сократимость мышц (от нее зависит длительность выведения крови и болезненность месячных), рост эндометрия (его толщина влияет на объем выделений).

Видео: Отклонения при месячных и их виды

Общие причины расстройства месячных

Любые нарушения цикла могут быть первичными и вторичными.

Первичные наблюдаются уже с появлением менархе (первых месячных). Причиной может быть генетическая особенность организма, врожденные эндокринные заболевания или патологии развития половых органов (двурогая матка , незрелость яичников).

Вторичные – это нарушения, появившиеся после нормального протекания месячных. Причины отклонений подразделяют на внешние и внутренние.

Внешние причины

К ним относят различные неблагоприятные факторы, с которыми приходится сталкиваться женщине. Факторами, способствующими возникновению сбоя, часто бывают:

Чрезмерные физические нагрузки.
Сильные эмоциональные переживания, стрессовый образ жизни.
Ожирение. В жировой ткани вырабатываются эстрогены, за счет чего возникает гормональный дисбаланс, приводящий к протеканию циклов без овуляции, чрезмерному разрастанию эндометрия.
Резкое похудение. Организм испытывает стресс, приводящий к гормональному сбою.
Смена климата, привычного уклада жизни.
Отравление организма токсинами или воздействие радиации.

Отклонения от нормы могут быть единовременными или длительными.

Внутренние причины

К ним относятся патологии, которые приводят к нарушению гормонального фона и повреждению тканей репродуктивных органов. Среди них - инфекционно-воспалительные процессы, травмы, заболевания, приводящие к изменению клеточной структуры тканей.

Яичники. Нарушение менструального цикла бывает спровоцировано дисфункцией, возникшей после проведения стимуляции овуляции, лечения препаратами заместительной терапии. Дисбаланс половых гормонов возникает также при поликистозе яичников, образовании опухолей (доброкачественных и злокачественных), оперативном вмешательстве.

Матка. Расстройство цикла происходит после аборта , лечебно-диагностического выскабливания. Различные виды отклонений появляются при таких патологиях, как эндометриоз, гиперплазия эндометрия, образование полипов , опухолей.

Причиной менструальных отклонений может быть недостаточная выработка гормонов гипофиза и гипоталамуса из-за нарушения мозгового кровообращения, травм и опухолей головного мозга, психических заболеваний (таких как эпилепсия или шизофрения). На состояние общего гормонального фона влияет также функционирование других органов эндокринной системы (надпочечников, щитовидной железы).

Причиной нарушения менструального цикла могут стать сердечно-сосудистые патологии, заболевания крови, нарушение обмена веществ. Менструальные расстройства наблюдаются у женщин, больных сахарным диабетом, туберкулезом, у ВИЧ-инфицированных.

Возникновение гормонального сбоя провоцируют пристрастие к курению и злоупотребление алкоголем. Зачастую цикл нарушается после употребления некоторых лекарственных средств гормонального действия (стероидов, противозачаточных препаратов), антидепрессантов, антикоагулянтов.

Видео: Причины возникновения сбоя цикла месячных

Виды нарушений и их особенности

Менструальное расстройство не считается самостоятельным заболеванием. Появление отклонений является симптомом некоторых других патологических состояний в организме. Различают несколько видов нарушения цикла.

Аменорея

Аменорея – это отсутствие месячных у женщин репродуктивного возраста в течение 6 месяцев и больше. Разделяют истинную и ложную патологию.

Ложной аменореей называют состояние, при котором выход менструальной крови невозможен вследствие анатомического нарушения строения половых органов. Препятствия могут возникать из-за неправильной формы влагалища или шейки матки, повышенной плотности девственной плевы, не имеющей отверстий. Происходит скопление крови во влагалище (гематокольпос) или в маточных трубах (гематосальпинкс). Особенность ложного состояния в том, что яичники и матка при этом функционируют нормально, после хирургического исправления дефекта нередко становится возможным наступление беременности.

Истинная аменорея возникает из-за отсутствия циклических процессов в матке и яичниках, изменений в эндометрии. Такая аменорея бывает как физиологическим состоянием, так и патологией. Естественная аменорея наблюдается во время беременности или при кормлении грудью. Причиной патологического исчезновения месячных чаще всего являются анорексия, преждевременное наступление менопаузы из-за дисфункции яичников. Аменорея нередко возникает у женщин, страдающих поликистозом яичников, проявляется при наличии гиперпролактинемии.

Гипоменорея

Это синдром, который включает в себя несколько разновидностей нарушений менструального цикла, таких как:

опсоменорея (брадименорея) – месячные приходят с интервалом больше 35 дней (до 3 месяцев);
спаниоменорея менструальные выделения появляются 2-4 раза в год;
олигоменорея – месячные длятся 2 дня и меньше.

При гипоменорее наблюдаются скудные менструации с объемом выделений меньше 40 мл. Обычно такое состояние переходит в аменорею. Причинами являются нарушение функций гипофиза, гиперандрогения, недоразвитие яичников и других половых органов.

Другие отклонения

Гиперполименорея. Менструальные кровотечения слишком интенсивны и являются затяжными. Такое состояние может возникать вследствие эндометриоза, развития внутриполостной миомы матки, эндометрита. Причиной гиперполименореи может быть смещение и загиб матки, использование внутриматочной спирали.

Меноррагия – обильные менструации (объем крови больше 150 мл). Часто наблюдается при наличии полипов, миомы, а также заболеваний органов кроветворения.

Метроррагия – межменструальные маточные кровотечения. Они появляются как при заболеваниях матки, так и в результате гормонального сбоя (например, при климаксе).

Пройоменорея – слишком частые месячные (менструальный цикл короче 21 дня). Зачастую такая патология является наследственной.

Альгодисменорея. Менструации бывают нерегулярными, сопровождаются сильными схваткообразными или ноющими болями в нижней части живота, пояснице. Значительно ухудшается общее состояние. Возможно повышение температуры. Возникают головные боли, тошнота, рвота, слабость, приводящие к потере трудоспособности.

Ювенильные кровотечения. Так называют маточные кровотечения, которые появляются у некоторых девочек-подростков в начале пубертатного периода. Причиной является незрелость органов, участвующих в выработке половых гормонов. Нехватка гормонов гипоталамо-гипофизарной системы и яичников приводят к нарушению созревания фолликулов и несвоевременной отслойке эндометрия, его чрезмерному утолщению и спонтанному отслоению. Такая патология возникает из-за врожденных нарушений полового развития, а также из-за стрессов и перегрузок.

Последствия нарушений цикла

Последствием нарушения менструального цикла может быть бесплодие, связанное с отсутствием овуляции, гипоплазией или гиперплазией эндометрия, развитием воспалительных процессов. Инфекционные заболевания, передающиеся половым путем , являются чрезвычайно заразными. Хронические воспалительные процессы могут привести к постоянным болям в животе и спине. Гормональные отклонения зачастую становятся причиной появления заболеваний молочных желез, преждевременного старения организма. Обильные кровотечения приводят к развитию анемии.

Возможность наступления беременности зависит от вида патологии, ставшей причиной менструальных нарушений. При нерегулярном цикле практически невозможно предсказать, когда произойдет овуляция, будет ли она вообще. Наступление беременности можно не заметить на фоне длительных задержек. Нередко возникают выкидыши. Причиной появления нарушений цикла может быть наступление внематочной беременности.

Диагностика

Если цикл не становится регулярным даже через 2 года после появления менструаций или нарушения появились на фоне нормально протекавших циклов, необходимо обязательно посоветоваться с гинекологом, особенно если месячные слишком редкие или частые, очень болезненные, быстро заканчиваются или мучают подолгу. Гинеколог проводит в первую очередь осмотр на кресле для выявления патологий наружных органов, а также пальпацию яичников и матки. Наличие инфекций, воспалительных процессов, гормональных нарушений определяется по результатам анализов крови.

Тип инфекций в половых органах устанавливается путем исследования под микроскопом мазка из влагалища и шейки матки. Состояние внутренних органов устанавливается с помощью УЗИ, рентгеноконтрастных методов, КТ и МРТ. Может понадобиться консультация эндокринолога, невропатолога, хирурга или других специалистов.

Видео: Какие анализы необходимо сдать для выяснения причин нарушения цикла месячных

Лечение

Нарушения, вызванные внешними причинами или физиологическими процессами, как правило, являются временными. Иногда требуется лишь незначительная коррекция состояния организма для предотвращения осложнений.

После установления причины патологического нарушения цикла проводится медикаментозное или хирургическое лечение, назначаются физиопроцедуры. При инфекционных и воспалительных заболеваниях используются антибиотики, противомикробные препараты, противовоспалительные средства.

Гормональный сбой устраняют с помощью КОК или других средств, избавляющих от гиперэстрогении, гиперпролактинемии. Хирургическое лечение подразумевает выскабливание матки, удаление кист, опухолей и полипов, а также устранение анатомических дефектов в половых органах.

Менструация является сложным физиологическим процессом, сопровождающимся периодическими переменами в организме. О менструационном цикле и причинах его сбоя необходимо обязательно знать, так как именно он помогает высчитать благополучный период для зачатия ребенка или наоборот уберечься от нежелательной беременности.

Менструационный цикл – процесс, подготавливающий женщину к беременности. Это период, который отсчитывается с первого дня выделений и оканчивается днем перед следующими месячными. Измеряется этот период времени в календарных днях. У всех девушек, кроме беременных и кормящих матерей, менструационный цикл повторяется ежемесячно.

Физиологический цикл состоит из следующих фаз:

Менструация – выделения из влагалища (4-6 дней).
Фолликулярная фаза . Длится 2 недели вместе с менструацией. При этом образуется фолликул, необходимый для вызревания яйцеклетки.
Предменструальная фаза. Продолжительность колеблется от 13 до 15 дней. При оплодотворении яйцеклетки наступает беременность, в противном случае – наступает менструация. У большинства женщин в этой фазе возникает предменструальный синдром.

Длительность менструационного цикла составляет 20-45 дней. Средняя продолжительность – 28 дней. У каждой девушки цикл индивидуален, он может не меняться всю жизнь, а может меняться, что не является аномалией.

Длительность менструационного цикла меняется следующим образом:

У подростков цикл достигает 40 дней. Через определенное время он устанавливается.
В 25-35 лет цикл наиболее регулярный и составляет 21-35 дней.
С 40 лет цикл укорачивается и становится не регулярным. Месячные удлиняются и становятся непредсказуемыми.

Цикл менее 20 дней и более 45 дней – признак патологии, при которой нужно обратиться в медицинское учреждение. Еще может возникнуть такая патология, как аменорея – отсутствие менструаций более 90 дней.

Как рассчитать менструационный цикл?

Пример: Месячные начались 1 марта, а следующие – 29 марта. Расчет: 29–1=28. То есть цикл составляет 28 дней. Если в течение 6 месяцев циклы были неодинаковыми по длительности, то надо высчитать его среднюю величину.

Например, у девушки были следующие показатели циклов:

март – 29 дней;
апрель – 30 дней;
май – 28 дней;
июнь – 27 дней;
июль – 30 дней;
август – 29 дней.

Признаки нарушений

Нарушение менструационного цикла определяется по следующим симптомам:

изменение продолжительности цикла (очень короткий – до 21 дня или длинный – более 35 дней);
задержка на несколько дней;
не наступление менструации более 6 месяцев (аменорея);
выделения обильные или очень скудные;
изменение длительности месячных в большую или меньшую сторону;
присутствуют кровянистые выделения между месячными;
критические дни сопровождаются сильными болями;
общие симптомы прохождения месячных (головная боль, недомогание, низкое или высокое артериальное давление, изменение аппетита).

Причины сбоя менструационного цикла

Сбой менструационного цикла, причины которого зависят от многих факторов, встречается в любом возрасте. Эта проблема может возникнуть после травмы, при гормональном сбое или от определенного заболевания.

Существуют следующие причины нарушения менструальной функции:

1. Патологические (наличие различных заболеваний):

2. Физиологические (внешние факторы):

работа с вредными веществами;
изменение места обитания (смена климата);
эмоциональные потрясения (стресс);
курение, употребление алкоголя и наркотических препаратов;
недостаточное питание (диета).

3. Медикаментозные:

прием препаратов, приводящих к дисфункции гипофиза и гипоталамуса (резерпин, антидепрессанты, метоклопрамид);
прием таблеток для подавления лактации, вызывающие гормональный сбой.

Подростковый возраст

У подростков менструационный цикл формируется до 2 лет. В этот промежуток времени в организме происходят гормональные изменения, на которые влияют некоторые болезни, а также внешние факторы. Поэтому в возрасте12-13 лет случаются сбои цикла.

Отклонения менструационного цикла у подростков могут возникнуть от следующих причин:

Лечение необходимо проводить под четким контролем специалиста после выявления точной причины.

Проблемы с весом

Лишний вес может стать основанием для гормональных изменений. При избытке жировой ткани увеличивается выработка эстрогена, что ведет к сбою менструационной функции. При этом месячные достаточно нерегулярны и, как правило, слишком болезненны и обильны. Для регуляции цикла необходимо нормализовать вес.

Изнурительные диеты, недоедание и резкое похудение приводят к менструационной дисфункции.

Это связано с дефицитом питательных веществ, в результате чего происходит сбой метаболизма. Из-за нехватки жиров нарушается синтез гормонов (эстрогенов), цикл становится нерегулярным, месячные могут вообще прекратиться.

Акклиматизация

Сбой менструационного цикла, причины которого могут возникнуть в результате смены климатических условий, вызван колебанием гормонов. Чем выразительнее стресс, вызванный долговременным перелетом, переменой часовых поясов, перепадами температуры и влажности воздуха, тем сильнее видоизменяется гормональный фон.

Сбой менструационного цикла. Причины могут крыться в акклиматизации.

Сбой цикла из-за акклиматизации – временное явление. Организм приспосабливается к новым условиям жизни на протяжении месяца, после чего нормализуется менструальный цикл.

Гормональный сбой

Одна из непростых ситуаций, когда причиной сбоя цикла являются гормональные нарушения. Это может возникнуть при дисфункции эндокринной системы девушки. При недостаточном количестве эстрогенов первая часть цикла увеличивается по продолжительности, то есть доминантный фолликул не может выделиться из антральных.

При излишке тестостерона стенка доминантного фолликула становится толще, и яйцеклетка не может из него выйти, в результате чего образуется фолликулярная киста. При малом количестве прогестерона вторая часть цикла уменьшается по продолжительности, что ведет к частым менструациям.

Стресс

Сбой менструационного цикла, причины которого вызваны стрессовыми ситуациями, зависит от серьезности испытываемой нагрузки и ее последствий. Это приводит к задержкам месячных от 7 до 60 дней.

Основанием для менструальной дисфункции являются эмоциональные конфликты в коллективе на работе, проблемы в семье, недостаточный сон, нервное потрясение, вызванное трагическим происшествием. После устранения последствий стресса цикл нормализуется.

Болезни и гормональные контрацептивы

Сбой менструационного цикла возникает при наличии различных заболеваний органов репродукции. Основными из них являются воспаление матки или придатков, а также аномалия шейки матки и новообразования. Все эти болезни лечатся хирургическим путем.

При приеме гормональных контрацептивов или резком прекращении их приема возникает дисфункция цикла. Для решения данной проблемы рекомендуется обратиться к врачу.

Беременность, лактация

Частой причиной сбоя менструационного цикла является беременность. При этом меняются вкусовые качества и обоняние, аппетит, появляется тошнота и болевые ощущения в грудных железах.

Не стоит исключать беременность даже, если девушка предохраняется, так как ни один контрацептив не дает 100% гарантии.

Нарушение цикла при кормлении грудью считается нормой. После рождения ребенка у девушек усиленно вырабатывается гормон пролактин, что вызывает появление молока. При этом подавляется вырабатывание гормонов яичниками для стимуляции созревания яйцеклеток. После прекращения кормления грудью цикл нормализуется.

Предклиматерический период и аборты

После 40 лет сбой цикла не считается отклонением. В этот промежуток времени идет постепенное угасание функции репродукции, снижается активность яичников, месячные нерегулярны. Эти явления сигнализируют о наступлении климакса.

После совершения аборта происходит сбой цикла. Так организм реагирует на внешнее вмешательство в его работу. Если процедура прошла успешно без каких-либо осложнений, то менструационный цикл самостоятельно восстановится, и выделения появятся спустя месяц. Если месячные не наступили через 30 дней, нужно обратиться в лечебное учреждение и обследоваться для выявления причин нарушения.

Другие причины

Основанием менструальной дисфункции могут стать детские вирусные заболевания (ветрянка, краснуха). Симптомы этих нарушений проявляются при начале полового созревания, в результате чего невозможно поставить диагноз во время и произвести профилактику.

Настоящие причины отклонений может выявить только специалист. Иногда сбой цикла обусловлен несколькими причинами, что усложняет течение болезни.

Когда обращаться к врачу?

В результате дисфункции цикла может серьезно пошатнуться состояние здоровья, поэтому рекомендуется обратиться к врачу, если:

Диагностика

Для диагностики сбоя цикла используются следующие методы:

общий осмотр (рост, вес, волосяной покров на теле и лице, артериальное давление, пульс);
гинекологический наружный осмотр (при ощупывании определяется размер и форма матки, состояние яичников, шейки матки);
исследование влагалищных выделений;
анализ крови;
УЗИ брюшной полости;
биопсия оболочки матки (для исключения раковых образований);
гормональное обследование;
психологическая консультация.

Лечение

Сбой менструационного цикла, причины которого могут иметь разнообразный характер, лечится консервативными и хирургическими методами.

Консервативный (безоперационный) метод:

лечение болезни, которая стала причиной сбоя;
восстановление цикла гормональными препаратами;
общеукрепляющее лечение (сбалансированное питание, прием витаминных комплексов);
снижение физических нагрузок;
лечение анемии.

Хирургический метод заключается в выскабливании эндометрия матки. Этот способ лечения производится при сильных выделениях, не поддающихся контролю.

Лекарства для регуляции цикла

Препараты для регуляции менструационной функции делятся на следующие категории:

При восстановлении цикла могут назначаться сразу несколько препаратов, выбор которых зависит от стадии и причины сбоя, а также от сопутствующих болезней.

Гормональные препараты

Для регуляции менструационного цикла применяют следующие препараты:

Название препарата	Показания	Действие
Дюфастон	Дефицит прогестерона, маточные кровотечения, эндометриоз, нерегулярность наступления менструаций.	Нормализует выработку прогестерона, восстанавливает процессы репродуктивной системы, а также поддерживает уровень гормонов.
Циклодинон	Предменструальный синдром, сбои менструационного цикла, вызванные недостаточностью желтого тела, отечность и боли в груди.	Снижает уровень гормона пролактина, избавляет от болей в молочных железах.
Утрожестан	Доброкачественные новообразования, бесплодие, разрастание эндометрия, предотвращение преждевременных родов.	Нормализует уровень прогестерона, способствует снижению в крови токсических продуктов обмена и выведению азота с мочой.
Клиогест	Дефицит эстрогена, профилактика остеопороза.	Нормализует менструальную функцию и прекращает маточное кровотечение. Способствует нормальному развитию маточных труб, устраняет ярко выраженные симптомы климакса.

Народные средства

Нормализовать менструационный цикл можно при помощи следующих народных средств:

Лавровый лист (15 г) залить кипятком (400 мл) и проварить около 5 мин. Дать настояться 3 часа. Принимать по 0,25 ст. перед едой.
Душицу, шалфей, липу заваривают как чай и принимают.
Полынь (1 ст. л.) залить кипятком (3 ст.) и дать настояться 4 часа. Пить по 0,25 ст. 4 раза в день.
Петрушку необходимо добавлять в любые блюда. Также можно заваривать и пить как чай.

Возможные осложнения

При несвоевременном лечении сбоя менструационного цикла могут возникнуть следующие осложнения:

Профилактика сбоев

Для профилактики сбоев менструальной функции следует соблюдать некоторые рекомендации:

посещать гинеколога (1 раз в 6 месяцев);
своевременно лечить болезни эндокринных желез;
соблюдать сбалансированное питание;
исключить психологические нагрузки;
избегать стрессовых ситуаций;
заниматься спортом;
содержать половые органы в чистоте.

При малейшем нарушении менструационного цикла, причинами которого могут быть разнообразные факторы, необходимо безотлагательно обращаться к специалисту для своевременного лечения и предотвращения осложнений.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о сбое менструального цикла

9 причин сбоя менструального цикла:

Здоровье женщины напрямую зависит от нормального функционирования всех ее систем. Менструальный цикл — это, своего рода, биологические часы, которые остро реагируют на малейшие изменения в организме.

Если у женщины нет проблем со здоровьем, то и менструальный цикл стабильный. Но при его изменении (даже незначительном) стоит насторожиться — в организме что-то дало сбой.

Что можно считать нормой и отклонением

Давайте разберемся, что такое нормальный менструальный цикл. Регулярные ежемесячные кровянистые выделения из влагалища — это нормальная менструация. Обычно менструальный цикл (это период времени между двумя менструациями) длится в среднем 28 дней, но считается допустимой разбежка от 21 дня до 35. Его продолжительность и характер течения зависят от физиологических процессов и общего состояния каждой женщины. Продолжительность менструации составляет 3-5 дней, возможно отклонение до 3-7 дней.

Если возникли какие-либо отклонения от этих норм, значит есть проблемы со здоровьем и стоит обратить на это свое внимание. Нарушение менструального цикла (НМЦ) — это одна из самых частых причин обращения женщин к врачу-гинекологу. Такое нарушение может быть гормональным сбоем в организме. Не стоит пренебрегать сигналами своего организма, так как даже малейшее нарушение может привести к серьезному заболеванию.

Симптомы нарушения менструального цикла

Симптоматика нарушений цикла женщины включает в себя несколько довольно явных признаков:

нерегулярность менструального цикла: период между двумя менструациями не имеет стабильного значения(21-35 дней), количество дней в цикле постоянно разное;
полное отсутствие менструации (кровянистых выделений) на протяжении длительного периода (до 6 месяцев);
задержка одной менструации на несколько дней вплоть до нескольких месяцев;
очень обильные менструации (показателем для женщины обычно служит количество используемых тампонов и прокладок), нормой является от 50 до 150 мл;
скудные менструации с незначительными выделениями (не более трех дней);
менструация сопровождается сильными резкими болями внизу живота и в пояснице, а также появление тошноты, иногда рвоты;
заметные изменения предменструального синдрома (ухудшение настроения и самочувствия, срывы).

Любой из этих симптомов может быть предвестником серьезных нарушений в организме женщины.

Формы нарушения менструального цикла

Нарушение менструального цикла у женщин может проявляться в нескольких формах. Выделяют три основных синдрома: гипоменструальный синдром, гиперменструальный синдром и различные маточные кровотечения.

Гипоменструальный синдром

Такая форма нарушения менструального цикла характеризуется значительным уменьшением продолжительности менструации и объема кровянистых выделений. В таком синдроме можно выделить несколько состояний:

менструация длиться 1-2 дня с небольшими выделениями (олигоменорея);
кровянистые выделения при менструации очень скудные (гипоменорея);
менструальный цикл значительно удлиняется, иногда в два раза до 40-60 дней (опсоменорея);
длительное отсутствие менструации, вплоть до 6 месяцев, а иногда и до года (аменорея).

Самым сложным состоянием является аменорея. Она может быть вполне естественной, обусловленной физиологическим состоянием женщины — беременность, период лактации, менопаузы. Однако причиной такого состояния могут быть и различные патологии (в результате различных заболеваний).

Гиперменструальный синдром

Данный синдром является противоположностью гипоменструальному. Он встречается гораздо чаще и проявляется в следующих состояниях:

менструации становятся длительными (больше 7 дней) и сопровождаются обильными кровянистыми выделениями, может стать причиной маточных кровотечений (полименорея);
менструация, сопровождающаяся большим количеством выделений (гиперменорея);
менструации длятся более 7 дней с обильными выделениями и наступают часто (менструальный цикл становится значительно короче — меньше 21 дня) (пройоменорея).

Маточные кровотечения неменструального характера

Такое нарушение менструального синдрома возникает из-за гормональной дисфункции яичников. Причиной таких отклонений могут быть переутомление организма, нарушение эндокринной системы, интоксикация вредными веществами, заболевания репродуктивных органов, стрессы и депрессии. Выделяют несколько состояний дисфункционального маточного кровотечения:

овуляторные кровотечения (встречаются очень редко и сопровождаются кровянистыми выделениями на протяжении всего менструального цикла, могут стать причиной бесплодия и невынашивания беременности);
ановуляторные кровотечения (наиболее распространен в подростковом возрасте и в период климакса);
ювенильные кровотечения (могут проявляться в течении двух лет после начала менструации, характеризуются безболезненностью и обильностью, приводят к тяжелым последствиям);
репродуктивные кровотечения (относятся к ановуляторным);
кровотечение в период климакса (связано с нарушением гормонального фона, угасанием менструальной функции женщины);
кровотечения в постменопаузе (это всегда является симптомом онкологических заболеваний).

Причины нарушения менструального цикла

Менструальный цикл может давать сбои по многим причинам. И не всегда эти причины связаны с проблемами в половой системе женщин. Очень часто такая проблема возникает из-за различных заболеваний систем организма, из-за гормонального нарушения, а также немаловажным фактором являются стрессы, усталость, диеты.

Можно выделить несколько категорий причин нарушения менструального цикла: внутренние причины и внешние. Такое разделение обусловлена факторами воздействия на организм женщины.

Внутренние причины НМЦ

Инфекционные заболевания половых органов (довольно распространенная причина, легко поддается лечению);
Заболевания репродуктивных органов женщины (нарушение основных функций организма, отсутствие овуляции, появление боли в низу живота в середине месячного цикла, наступление менопаузы раньше срока).
Заболевание эндокринной системы организма (надпочечники, щитовидная железа, заболевание гипофиза).
Заболевания половых органов женщины, связанные с нарушением функции и строения этих органов (кисты, доброкачественные и злокачественные опухоли, миомы и полипы матки).
Врожденные пороки развития яичников, матки и влагалища.
Заболевания печени (цирроз, гепатит).
Хронические инфекционные заболевания других органов (энцефалит, отит, менингит, пиелонефрит).
Ожирение.
Беременность (у беременных женщин наступает естественное нарушение менструального цикла — аменорея).
Гормоны. Гормональное нарушение менструального цикла является одним из самых распространенных. Они могут быть врожденными, обусловленными на генетическом уровне. К гормональному сбою могут привести различные факторы: перенесенные инфекционные заболевания (как ИППП, так и воспаления других органов). Заболевания эндокринных желез, стрессы, переутомление также приводят к гормональному нарушению у женщин. Важно отметить, что особо опасные последствия для гормонального фона женщины несут аборты, проводимые путем выскабливания матки.
Прием лекарственных препаратов и хирургические вмешательства (гормональные препараты, нейролептики, препараты для лечения тошноты, установка спирали, аборты).

Внешние причины нарушения менструального цикла

Различные диеты (во время похудения организм не получает нужные ему витамины, минералы, полезные вещества).
Чрезмерные физические нагрузки.
Стрессы и депрессии.
На нарушение менструального цикла может влиять и окружающая среда (повышенный уровень радиации, загрязнение воздуха).
Смена климата.
Частые перелеты.

Достаточно просто убрать фактор, влияющий на процесс в организме, и менструальный цикл придет в норму.

Диагностика нарушений менструального цикла

Очень сложно определить причину нарушения менструального цикла. Поэтому для правильного диагностирования причины заболевания назначается комплекс медицинских исследований:

детальное изучение анамнеза женщины;
общий осмотр врачом-гинекологом (влагалища, шейки матки, наружный осмотр для определения размеров матки);
назначение общего анализа крови и мочи (позволяет определить наличие и степень анемии и воспалительных процессов);
мазок с шейки матки (для исключения рака шейки матки);
анализ крови на гормоны (фоликуло-стимулирующего гормона, лютеинизирующего гормона, эстрогена, тестостерона);
анализ крови на инфекции;
биохимический анализ крови;
УЗИ органов малого таза;
кольпоскопия;
гистероскопия.

Врач-гинеколог может также направить на обследование к другим врачам (эндокринолог).

Лечение нарушения менструального цикла у женщин

Можно выделить безоперационное лечение и хирургическое лечение нарушения. На выбор метода лечения влияют многие факторы. Это и длительность заболевания, его особенности, возраст женщины.

Консервативное лечение (безоперационное)

Такое лечение должно проводиться обязательно комплексно:

устранение причины заболевания;
гормональная коррекция и терапия (назначают гормоносодержащие препараты) — основной этап лечения;
назначение специального витаминного комплекса;
использование физиотерапии;
регулирование питания специальной диетой;
сокращение физических нагрузок.

Хирургическое лечение

Лечить нарушение менструльного цикла хирургическим путем нужно только в самых крайних случаях:

при обильном кровотечении, которое невозможно остановить без операции;
если женщине больше 35 лет.

В таких случаях назначаются выскабливания слизистой оболочки матки с помощью специальных хирургических инструментов.

Профилактика нарушений менструации

Любое заболевание легче предотвратить, чем потом лечить. Использование лекарственных препаратов в большей или меньшей степени вредит здоровью женщины. Поэтому стоит выполнять простейшие действия для профилактики нарушения менструального цикла:

посещение врача-гинеколога как минимум два раза в год;
соблюдение правил личной гигиены;
по возможности соблюдения режима дня (своевременный отдых, исключение чрезмерных нагрузок, правильное питание);
по возможности вести календарь менструаций (поможет для выявления сбоев);
придерживаться активного образа жизни (занятие спортом, пешие прогулки);
своевременное лечение заболеваний других органов и систем.

На нарушение менструального цикла женщины может повлиять любые, даже малейшие неблагоприятные факторы. Поэтому при любом сбое обращайтесь к врачу, не ждите и не успокаивайте себя, что все пройдет, что все это нормальные физиологические процессы. Бдительность и внимательность к своему здоровью — основной этап профилактики заболеваний.

Начиная с 11-12 лет, каждая женщина в своей жизни сталкивается с менструацией . Она является признаком того, что организм созрел и физически готов к вынашиванию потомства. Вас, возможно, напугает эта фраза – мало кто может представить себе будущую маму, которая сама еще играет в куклы.

Но факт остается фактом – если пришли месячные, девочка становится девушкой. Ее организм начинает вырабатывать женские половые гормоны, отвечающие за возможность зачатия и вынашивания ребенка.

Менструация становится привычным явлением в жизни женщины и продолжается до наступления менопаузы – периода, когда снижается выработка гормонов и женщина перестает быть способна к деторождению. Однако не у всех менструальный цикл работает как часы. Сбои цикла , слишком обильные или скудные месячные, два менструации в один месяц или задержка, не связанная с беременностью – с этим может столкнуться каждая женщина.

Почему возникают сбои в менструальном цикле? Чем грозят такие нарушения? Как их определить и чем лечить? Ответы на все эти вопросы в данной статье.

Причины, по которым менструальный цикл женщины может дать внезапный сбой, различаются по своей природе. Они бывают физиологическими, психологическими и вызванными приемом определенных лекарственных препаратов. Наиболее частой причиной, по которой менструальный цикл женщины начинает сбиваться, становится возрастной фактор .

При наступлении определенного возраста, организм перестает вырабатывать нужное количество половых гормонов , отвечающих за стабильное функционирование детородной системы женщины. Наступает климакс – тяжелое в эмоциональном и физическом плане состояние для женщины. Следом за климаксом, во время которого месячные обычно продолжают идти, наступает менопауза . И с этого возраста женщина фактически становится неплодной.

В этот период часто встречаются случаи длительного менструального кровотечения, во время которого может развиться анемия , существенные сбои в приходе месячных: временные промежутки между циклами или сокращаются вдвое, или удлиняются до нескольких месяцев.

После родов у женщин так же встречаются проблемы с нестабильностью цикла . Это обусловлено существенной гормональной перестройкой в период вынашивания беременности, самих родов и последующего грудного вскармливания.

По статистике, у 30% женщин менструальный цикл восстанавливается в прежнем состоянии через 3-4 месяца после родов, у 20% цикл восстанавливается в течение полугода, у остальных – либо после окончания грудного вскармливания, либо в течение нескольких лет после рождения малыша.

Наиболее распространенные причины сбоя в менструальном цикле:

сильный стресс;
недавний аборт или выкидыш;
прием гормональных препаратов;
прием препаратов, влияющих на щитовидную железу;
смена климата (временный сбой);
хроническая депрессия;
хронические бактериальные инфекции органов малого таза;
воспалительные процессы половой системы;
онкологические заболевания;
недавно перенесенные тяжелые простудные заболевания и прием антибиотиков;
рождение ребенка;
недавнее начало менструаций, подростковый возраст;
недавнее начало половой жизни;
нарушение обмена веществ;
начало климактерического периода;
менопауза;
жесткие диеты.

Все перечисленные факторы могут стать причиной серьезного нарушения в работе организма и женской половой системы, которое и приводит к тому, что месячный цикл становится нестабильным. Если вас беспокоят симптомы, описанные в одном из разделов ниже, это повод обратиться к врачу.

Симптомы: как определить, что цикл сбился?

Сбоем менструального цикла считается его серьезное отклонение от нормы . Некоторые женщины начинают переживать, когда месячные не приходят в положенный им срок, либо приходят раньше на несколько дней. Такие кратковременные сбои нормальны, если не возникают слишком часто.

Месячные до определенного момента приходили стабильно, цикл был равным по времени, но случился сбой. Изменилась длина цикла , стала непостоянной, изменилась продолжительность менструации.
Во время менструации выделения стали слишком обильными и болезненными; либо ее срок сократился, а выделения стали скудными. Последнее может свидетельствовать о серьезных проблемах с яичниками (поликистоз).
Менструации приходят несколько раз в месяц, идут как обычно (полименорея).
Менструация задерживается более, чем на 2 недели, но беременность не подтверждена . (Аменорея).
Месячные пропали, и не появляются более двух месяцев.
Продолжительность цикла менее 21 дня, или более 34 дней.

Как видите, нарушением цикла считаются как изменения его продолжительности, так и интенсивность выделений и ощущения во время месячных. Появление сильных болей, которых раньше не было, обильного кровотечения – достаточный повод для обращения за консультацией к врачу.

Причины сбоя у подростков

Чаще всего проблемы с циклом возникают у совсем молодых девушек . В большинстве случаев, врачи-гинекологи призывают не видеть в этом повода для тревоги. Юный организм только вошел в фазу созревания, гормональный фон еще не стабилизировался во время пубертата.

Первые несколько лет менструальный цикл у девочки-подростка только устанавливается. Месячные могут приходить нерегулярно , с большими промежутками между циклами.

Часто бывают ановуляторные циклы, в результате которых менструация не наступает. Внутренние детородные органы продолжают формироваться, менструации бывают болезненными, длительными и обильными. Иногда ситуация проявляется в обратной форме: месячные приходят редко , идут не более 2-3 дней.

Сильно переживать по поводу таких сбоев не стоит, так как у большинства женщин стабильный цикл устанавливается только к 18-20 годам либо после рождения ребенка. Но наблюдать за ситуацией необходимо, регулярно посещая врача-гинеколога . Для регулирования менструального цикла девушкам часто назначают легкие оральные контрацептивы, позволяющие нормализовать гормональный фон. Самостоятельно принимать таблетки без консультации врача не рекомендуется , чтобы не нанести вред развивающемуся организму.

У женщин детородного возраста

Часто цикл сбивается и у взрослой женщины с полностью сформировавшимися детородными органами и стабильным гормональным фоном . Основной причиной данного явления становятся сильные стрессы, влияющие на работу щитовидной железы. Та, в свою очередь, провоцирует нарушения в выработке гормонов, и страдает женский менструальный цикл.

Диеты, сильная потеря веса, прием гормональной контрацепции без назначения врача, таблетки для прерывания беременности, воспалительные процессы в органах малого таза – все это становится причиной сбоя . У женщины со стабильным циклом отклонения от нормы, возникающие более одного раза, являются поводом для незамедлительного обращения к врачу и проведения полного обследования.

То, что женщины принимают за сбой в менструальном цикле, может оказаться беременностью – обычной или внематочной. Поэтому обратите особое внимание на свой организм при длительной задержке. Если тесты не показывают беременность – это еще не гарантирует ее отсутствие.

После родов

Сбои в менструальном цикле после рождения малыша – явление абсолютно нормальное. Первой причиной становится необходимость восстановления органов, которые подверглись растяжению или повреждению во время родов.

Чаще всего страдает матка , которая сильно растягивается в период развития ребенка. Пока органы восстанавливаются и приходят в свое естественное состояние, менструальный цикл будет или отсутствовать, или станет нерегулярным.

Второй причиной отсутствия месячных после родов становится активная выработка гормона пролактина , влияющего на функции яичников. Данный гормон активно вырабатывается в период грудного вскармливания, и подавляет овуляцию. При отсутствии овуляции месячные не приходят, так как стандартный процесс во время цикла (менструация, созревание яйцеклетки, овуляция, при отсутствии зачатия — менструация) подавлен.

Сроки восстановления цикла после родов зависят от того, когда будет окончен период грудного вскармливания . Если женщина постоянно кормить малыша грудью «по требованию» — ждите восстановления цикла не раньше первого года после родов. Если питание малыша смешанное или он переведен на прикорм с 6 месяцев – месячные восстановятся через полгода после родов. Если женщина не кормит ребенка грудью – овуляторный цикл восстановится к 13-14 неделе после родов, вскоре после него начнут приходить месячные .

После 40 лет

Основной причиной сбоя менструального цикла после 40 лет становится приход климакса . Эта фаза в жизни женщины является периодом очередной гормональной перестройки, и сопровождается переменами в настроении, ухудшением самочувствия, и сбоями цикла.

Гормоны, отвечающие за созревание яйцеклетки и приход месячных, вырабатываются хуже, в меньших количествах, нестабильно. В соответствии с этим изменяется цикл. Месячные могут пропасть на длительный период времени.

Не стоит бояться этого естественного процесса. Климакс является этапом, предшествующим менопаузе – периоду полового покоя (отдыха от родов). Женщина так же может наслаждаться сексуальной близостью, но становится неспособна к рождению ребенка .

Если климакс протекает тяжело – необходимо обратиться к врачу для назначения препаратов, нормализующих гормональный фон.

После 50 лет

После 50 лет в организме женщины наступает менопауза . Этот процесс характеризуется сбоем менструального цикла, и затем полным его отсутствием. Уровень гормонов в организме снижается, яйцеклетки перестают созревать, отсутствует овуляция.

В этот период еще могут быть изменения в характере менструации : например, увеличение ее продолжительности или появление обильных выделений. Затем месячные прекращаются полностью.

Как уже говорилось выше, менопауза наступает у каждой женщины и это абсолютно естественный процесс. В среднем, у большинства женщин это период приходится на 50-56 лет . Менопауза не требует нахождения под врачебным контролем и приема каких-либо лекарств.

Лечение

В зависимости от причины возникновения сбоя в менструальном цикле и возраста пациентки, врачи-гинекологи прибегают к различным мерам его лечения .

Чаще всего пациентке назначается гормональная терапия с целью восстановления гормонального фона.

При возникновении сбоев на почве стресса назначаются консультации с психологом и антидепрессанты. Если фактором сбоя стали гинекологические заболевания – проводят соответствующий курс лечения.

Важно одно: если у вас возник сбой менструального цикла , не занимайтесь самолечением, этим вы можете только навредить. Доверьте решение проблемы квалифицированному специалисту, который установит как причину появления сбоя, так и назначит правильное лечение.