Пищевая зависимость (булимия): причины, лечение. Основные признаки булимии

Булимия - это расстройство связанное с приемом пищи. Люди больные булимией склонны к перееданию. Сегодня психологи расскажут о том, какие симптомы свойственны этому заболеванию и как от него избавиться.

Самое распространенное определение, которое можно найти в словарях, таково:

"булимия - расстройство приема пищи, характеризующееся резким усилением аппетита, наступающим обычно в виде приступа и сопровождающееся чувством мучительного голода, общей слабостью, болями в подложечной области. Булимия встречается при некоторых заболеваниях центральной нервной системы, эндокринной системы, психических расстройствах. Часто булимия приводит к ожирению.

Люди могут иметь нарушенное пищевое поведение по одной из схем:

приступообразное поглощение огромного количества еды (аппетит появляется внезапно);
постоянное питание (человек ест не переставая);
ночное питание (приступ голода случается ночью).

Кроме частых приступов переедания булимия характеризуется активным контролем веса с помощью вызывания рвоты или использования слабительных средств.

Чрезмерная еда и принудительная очистка желудка в сочетании со слабостью нервной системы или характера могут привести к серьезным осложнениям: от неврастении разрушения взаимоотношений с близкими и потери интереса к жизни до лекарственной или наркотической зависимости и смерти . Булимия может также вызывать острую сердечную недостаточность."

Корень этого заболевания, как правило, в острой нелюбви к самому себе, своему телу, отсутствии поддержки, нехватки тепла и одобрения. Если вкратце, то развивается все это по нескольким перекликающимся схемам.

Ребенку в детстве не додают тепла, ласки, нежности, его ограничивают в контактах с другими детьми, где он мог бы получить радость и удовольствие, или воспитывают в "казенной" обстановке. Как правило, итогом этого становится то, что не видя других источников радости, ребенок сосредотачивается на еде и через нее получает основной приток положительных эмоций. А родители часто этому потакают, потому что им просто больше нечего дать ребенку (и не хочется). Естественно, ребенок часто переедает и становится полным. А дальше, как правило, выясняется, что он - непопулярная личность в классе, в своей среде, его обзывают, не принимают всерьез, и причиной всего он может видеть свою полноту, а соответственно начинает ненавидеть свои пищевые привычки и свое тело, и как следствие - разрушать его принудительными голодовками, рвотой, доводя себя порой до истощения и теряя интерес ко всему кроме темы похудания. В свою очередь тело отвечает на это протестом, и компенсирует голодовки приступами голода, которые все сложнее и сложнее контролировать.

Бывает и так, что булимия настигает людей с совершенно нормальным весом, но беда такого ребенка в том, что его с детства могли критиковать (даже если следили за тем, что он ест и сколько, и были внимательны к нему в вопросах здоровья). для родителей такой ребенок постоянно "недостаточно хорошо" делал то или это, был хуже сверстников, слышал упреки в адрес своей неловкости, неуклюжести или даже прямые упреки в некрасивости. В итоге такая девушка (а чаще ситуация касается женского пола) стремится стать "как супермодель", и тогда она "всем докажет", какая она на самом деле модная, красивая и востребованная. Тело опять-таки объявляется "не таким", а дальше все идет по привычной схеме: голодовки - волчий аппетит - рвота - снова переедание и т.д.

Бывает и так, что возникает эпизодическая булимия, когда вот такие приступы голода появляются у внешне здорового и всем довольного, на первый взгляд, человека. Чаще всего это происходит тогда, когда человек активно "заедает" какую-то проблему, с которой он не хочет сталкиваться. Например, в семье не все ладно, и это ощущается, но человек не хочет себе признаваться в том, что проблема есть. А "смутная

Термин «булимия» в последние годы приобретает все большую популярность. Его можно встретить как в научной, так и в околомедицинской литературе, а также на страницах газет и популярных журналов. Популяризация этого понятия связана с ростом количества случаев заболеваемости. Итак, что такое булимия? Чем вызвано заболевание, и к каким последствиям оно может привести?

Что такое булимия и как она проявляется?

Булимия – неконтролируемое потребление пищи в объемах больших, чем это необходимо для поддержания энергетического обмена. Проще говоря, заболевание представляет собой разновидность обжорства, при котором человек испытывает постоянное чувство голода. Причин подобного состояния несколько. Однако в большинстве случаев болезнь является результатом нервно-психических нарушений или органической патологии центральной нервной системы.

До начала двадцатого века специалисты-медики не относили рассматриваемое состояние к числу болезней. Считалось, что чрезмерно усиленный аппетит – не более чем одна из множества вредных привычек, свойственных человеку. В медицинские учебники термин вошел только тогда, когда явление стало приобретать массовый характер. Причиной послужило ускорение ритма жизни и рост количества психических расстройств, связанных с этим явлением.

Для булимии характерно колебание веса больного от меньшего к большему и наоборот. При этом человек обычно понимает, что потребление такого количества еды не является нормальным. Больные нередко применяют рвотные средства, пытаются ограничить себя с помощью силы воли или лекарственных препаратов, заполняющих желудок. Однако такие попытки, не совмещенные с психологической помощью, обычно оказываются бесполезны. Грань между простым перееданием и началом заболевания провести сложно.

Виды болезни

Современная медицинская наука различает две разновидности заболевания:

первичная булимия;
булимия как компенсаторная реакция при анорексии.

Первичная булимия в большинстве случаев является симптомом нервно-психического расстройства и характеризуется постоянным голодом. Чувство насыщения, ограничивающее потребление пищи здоровым человеком, у больного булимией отсутствует. Пациенты предпочитают употреблять высококалорийную пищу: выпечку, жирное мясо и рыбу, макароны. Некоторые специалисты считают болезнь разновидностью наркомании, так как больному по мере увеличения массы тела и объема желудка требуется все больше и больше пищи. При ее отсутствии наступает состояние, сходное с алкогольной абстиненцией.

Симптомы булимии могут возникать и у людей, страдающих анорексией. Чаще это девушки в возрасте 18-28 лет, зацикленные на собственном весе. Изнурительные диеты приводят к истощению организма, что запускает в действие компенсаторную реакцию. Организм пытается в короткие сроки восстановить массу тела, необходимую для поддержания жизненно-важных процессов. Поэтому у анорексиков порой происходят срывы, при которых они начинают без разбора поглощать любую пищу, которая имеется в наличии. Булимия такого типа характеризуется чередованием периодов обжорства и голода, колебаниями массы тела больного и плохим усвоением питательных веществ и блюд, употребленных в пищу.

Интересно знать: резкое поступление большого количества пищи после длительного периода голодания нередко приводит к серьезным проблемам в работе кишечника. В некоторых случаях подобные срывы у анорексиков становятся причиной острой кишечной непроходимости.

Причины булимии

Причины булимии подразделяются на:

психологические;
физиологические.

К числу психологических причин переедания относят комплексы неполноценности, часто культивируемые с самого детства, депрессивные состояния, заниженную самооценку. При всем этом процесс принятия пищи является единственным для больного способом достигнуть психологического комфорта. Во время еды человек получает удовольствие и забывает о существующих психологических проблемах. Подобный механизм развития булимии на сегодняшний день является самым распространенным и встречается в 70-80% случаев заболевания.

Как говорилось выше, еще одним механизмом развития патологии является компенсаторная реакция при анорексии. Здесь также имеют место психологические нарушения. Булимия компенсаторного характера – удел девушек, чрезмерно увлекающихся диетами и зацикленных на собственном весе.

К числу физиологических причин относят гормональные нарушения, инсулинорезистентность и сахарный диабет, гормональные сбои. Также причиной болезни могут являться имеющиеся в анамнезе травмы, связанные с повреждением пищевого центра в коре головного мозга. Известны случаи развития булимии у пациентов, поступавших не только с открытыми, но и с закрытыми черепно-мозговыми травмами.

Последствия для организма

Основные последствия булимии связаны с замедлением обмена веществ и развитием ожирения.

Следует помнить, что средства народной медицины применяются только после консультации с лечащим врачом.

Профилактика

Профилактические меры в основном заключаются в создании вокруг себя здорового психологического климата. Не следует принимать близко к сердцу замечания окружающих людей, вступать в конфликты, зацикливаться на внешних данных. Возникающие психологические проблемы следует решать сразу, не дожидаясь, пока они станут причиной серьезной соматической патологии.

Второй важной профилактической мерой является строгий контроль режима питания. Принимать пищу следует дробно, по 3-6 раз в сутки, малыми порциями. Никаких перекусов между плановой едой быть не должно. Особое внимание следует уделять воздержанию от ночных походов на кухню.

Все вышесказанное дает представление о том, что такое булимия и как она проявляется. Это позволит обоснованно подойти к оценке самочувствия и режима питания, вовремя заметить признаки болезни и скорректировать состояние здоровья. Необходимо помнить, что самостоятельно вылечить булимию удается ничтожно малому количеству больных. Поэтому при первых признаках болезни рекомендуется обратиться за помощью к врачу.

Большинство девушек и женщин находятся в плену стереотипов и в погоне за идеальной внешностью и фигурой постоянно пытаются изменить себя. Эта борьба далеко не всегда заканчивается победой, часто последствием такой войны становится ; заболевание коварное, которое, в свою очередь, приводит к необратимым последствиям для здоровья.

Люди все меньше общаются в реальности, общение заменили модные гаджеты. Никто не обсуждает проблемы наедине друг с другом, не делится новостями, зато в сети «кипит» жизнь. Здесь влюбляются, встречаются и даже заводят романы. Люди меняют реальную жизнь на призрачное виртуальное пространство.

Юлия, 22 года, рассказывает:

«У меня мало друзей, да и с ними я встречаюсь нечасто. Зато в сети я чувствую себя великолепно. Я прихожу из института и начинаю серфинг - бесцельно брожу по сайтам и страничкам социальных сетей. Иногда читаю какие-то материалы. Я не особенно много общаюсь на форумах, чаще читаю сообщения других. Мне греет душу один секрет: никто не знает о том, что я уже 5 лет больна булимией. А вы знаете, что это такое? Это когда накупаешь пищи на неделю и съедаешь все в один момент. А затем пищу надо вырвать, чтобы понять, что не нанесла вреда своему организму. Нет, вред-то я как раз наношу, иначе почему у меня с утра такой вид, будто я всю ночь пила воду или что-то покрепче - у меня опухает лицо, глаза, я вся отекаю. Но зато мой вес в норме.

Только это не та норма, что была в 15-16 лет, когда мой вес был идеальным. А потом, к 17 годам, при росте 170 сантиметров я стала весить 65 килограммов и запаниковала.

Да, я начала правильно питаться, ходить в спортзал, подтянула фигуру, но потом все забросила, и вес снова стал стремительно расти.

И вот тогда я открыла это чудесное средство. Наверное, это ненормально, что я пью слабительные и мочегонные горстями, а еще транквилизаторы и антидепрессанты, и такая тоска нападает порой, хоть плачь. У меня крошатся зубы, не проходят простудные заболевания, иногда бывают судороги, но я ничего не могу с собой поделать. Моя основная деятельность - вызов рвотных позывов, и так - с утра до вечера.

Я обещаю себе наладить пищевое поведение прямо с завтрашнего дня, но на следующий день ничего не происходит. Мне снова одиноко и грустно, и только еда становится для меня источником удовольствия, да еще вот общение в сети.

Я лишилась интересов и друзей, но понимаю, что больше не хочу так жить. Сведения про булимию есть в интернете, но их не очень много. Я начинаю вести блог, где буду рассказывать людям о том, как заболела булимией, и к каким последствиям это привело. Надеюсь, мои советы помогут кому-то».

Что вы знаете про булимию?

Чаще всего булимией заболевают те, кто хочет похудеть за счетограничений в еде. Иногда к булимии приводят неудачи, стрессы, чувство одиночества и отсутствие позитивных эмоций.

Человек постоянно беспокоится из-за реальных или надуманных причин, и в конце концов начинает потреблять пищу в огромных количествах. Он глотает ее быстро, чаще всего даже не жует.

Затем больной испытывает жгучий стыд, он начинает корить себя и свой организм. Пугается, что поправится, появляется желание во чтобы то ни стало избавиться от потребленной пищи и он тут же исполняет это желание. Больной вызывает рвоту искусственно, затем начинает принимать слабительные и мочегонные. К этому почти все булимики добавляют повышенные физические нагрузки.

В этой борьбе организм становится жертвой и заложником болезни. Больной не осознает, что последствия булимии могут быть необратимыми - вплоть до отказа работы некоторых органов и его гибели.

Последствия булимии:

Что же происходит с организмом булимика? Нарушается работа всех внутренних органов.

Назовем основные последствия булимии для здоровья.

1
Хроническое обезвоживание (наступает из-за постоянной искусственной рвоты и длительного приема мочегонных) приводит к нарушению водно-электролитного баланса. Это означает, что организм испытывает жестокий дефицит солей кальция, натрия хлора, калия, что может нарушить сокращаемости мышц, в том числе, и сердечной мышцы. У тех, кто болен булимией, вследствие нарушения работы сердца и почек, отмечаются многочисленные отеки. У них возникает тахикардии, увеличиваются лимфоузлы, появляется одышка и слабость.
2
Нарушается обмен веществ, эндокринная система «выходит из строя». Уровни щитовидной и паращитовидной желез падают, в то время как повышается уровень кортизола - гормона стресса. Снижается и выработка женских гормонов, что может привести к нарушениям менструального цикла у женщин.
3
Пищеварительная система начинает работать неправильно: возникают гастриты и язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Большинство полезных ферментов, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма, выводятся, не успев всосаться. Слизистая рта и пищевода постоянно воспаляется. Ухудшается состояние зубной эмали, вплоть до полного разрушения зубов. В пищеводе образуются язвы, которые трудно поддаются лечению и могут привести к серьезным проблемам вплоть до онкологии.
4
Значительно ухудшается состояние волос и ногтей, волосы выпадают редеют, становятся сухими, ломкими и безжизненными. Без вовремя начатого лечения ослабляется костная и мышечная ткань.
5
Нарушается работа нервной и сердечно-сосудистой системы. Больные постоянно испытывают беспокойство, не могут уснуть. Изменяются биологические ритмы организма.

Руководитель Клиники Расстройств Пищевого Поведения Анна Владимировна Назаренко главной причиной булимии считает срывы, к которым приводит многолетнее «сидение на диете». Все женщины хотят быть худыми и стройными, но когда женщина постоянно ограничивает себя, ей хочется вкусной (и запрещенной) еды. Она начинает есть все подряд, приходит в ужас от того, что сделала, и начинает эту еду вырывать. Так запускается механизм болезни.

Булимики держат болезнь в секрете…

Распознать больных булимией сложно: они ничем не отличаются от окружающих, а свое заболевание держат в секрете, и могут рассказать о нем только самому близкому другу (а чаще не доверяют эту тайну никому).

Их жизнь становится «бегом по замкнутому кругу», где за диетой следует срыв, затем очищение, и снова все сначала. После очистки больной тут же начинает испытывать чувство голода, значит, близко состояние «пищевого разгула».

Из-за такого ритма жизни он постоянно испытывает угрызения совести, отсюда тоска и депрессия. В основе булимии скрыты глубокие психологические переживания. Попытки перенести все чувства на еду - своеобразный способ найти ответы на жизненно важные вопросы, но еда не поможет найти выход.

Нужно понять, что булимия - это не простое расстройство пищевого поведения. Это заболевание скрывает целый комплекс проблем, и решить их одним усилием воли невозможно.

Чем помочь при булимии

Если вы обнаружили это заболевание у себя или своих близких, не паникуйте, а действуйте. Только не надо сидеть на форуме годами и читать советы других.

Когда у вас заболит зуб, вы обращаетесь к стоматологу. Почему же вы в сотый раз надеетесь на чудо и думаете, что завтра утром проснетесь и начнете питаться правильно?

Если проблема серьезна, и вы понимаете, что не в силах справиться с ней сами, нужно не выходить на новый «виток похудений/поглощения пищи/рвоты/изнуряющих тренировок», а искать специалиста, который поможет справиться с недугом.

Специалисты Клиники расстройств пищевого поведения Анны Назаренко имеют многолетний успешный опыт в лечении булимии. Вы можете записаться на предварительную консультацию для определения тяжести вашего случая булимии и получить рекомендации по дальнейшей терапии.

Человеку свойственна потеря контроля над собой: над поведением, над психикой, над речью и конечно некоторые люди не умеют контролировать употребление пищи. Такая проблема является ничем иным, как пищевое расстройство, которое в итоге заканчивается зависимостью. Анорексия, булимия, некоторые виды переедания – это виды пищевых зависимостей. Булимия - что это за болезнь, задаются многие вопросом. Сегодня мы постараемся дать развернутый ответ, чтобы читатели знали причины такого поведения, симптомы, в случае наступления болезни, чем опасна булимия, а также пути лечения.

Понятие и причины булимии

Разбирая в буквальном смысле, слово булимия имеет греческие корни и переводится как голод быка или бычий голод. Другими словами, страдающий человек постоянно испытывает чувство недоедания, от этого он употребляет большое количество еды. Затем у него возникает нервный срыв из-за того, что много съел, пища сильно калорийная и он сильно поправится. Далее он всячески начинает опорожнять свой организм от еды.

С научной точки зрения булимия (кинорексия) – это расстройство нервной системы. Она обычно начинается с усиленного аппетита, который возникает, как правило, внезапно и сопровождается болями в животе, нестерпимым чувством голода. Такое явление чаще всего можно встретить среди женского населения, так как их психика более всего подвержена всяческому влиянию. Как заболевание она была обозначена в начале 20 века, после чего ученые начали разрабатывать методику лечения.

Болезнь протекает в два этапа:

Чрезмерное утоление внезапно возникшего голода. При этом чувство меры полностью отсутствует.
Вина, которая возникает от того, что не можешь себя контролировать. На этом этапе пациент пытается очистить свой организм от съеденного. Иногда в ход пускают самые опасные для здоровья приемы: рвота, клизмы, слабительные препараты и т.д.

Чтобы полнее нарисовать себе картину данного заболевания рассмотрим причины.

Самой распространенной является стресс. Предпосылками стресса или его последствиями являются одиночество, гнев, недовольство, ярость, расстройства, неудача и другие поведенческие эмоции. Чтобы с ними справиться некоторые люди используют продукты питания, другими словами «заедают» свои проблемы. Причинами также могут послужить испуг, неудовлетворенность собой, в случае критики со стороны других людей, неудача и депрессия, неприятности на работе.
Если у больного случилась психологическая травма он становится неуверенным в себе, замкнутым, падает его самооценка. В наступивших ситуациях пациент старается спрятаться от проблем. В таком случае спасает его пища.
Люди, которые часто изнуряют себя диетами, так же подвержены булимии, то есть как итог любой диеты может наступить переедание.
Наследственность.
Физиологические факторы: нарушения функций коры головного мозга, которые отвечают за процесс употребления пищи и тормоз в еде, нарушения обмена веществ и метаболизма в организме. Сахарный диабет также может служить причиной чрезмерно усиленного приступа голода.

Некоторые родители иногда ограничивают своих детей в сладостях, кондитерских изделиях, копченостях и др. продуктах питания. Это тоже может стать предпосылками возникновения булимии. Приняв во внимание все перечисленные эмоциональные и физиологические состояния можно утвердительно сказать, что основными причинами болезни в большей степени являются расстройства нервной системы.

Симптомы

Поняв, что же такое булимия, разберемся подробнее, что происходит во время приступа, какова симптоматика болезни.

Важно! Самый главный показатель, в связи с чем стоит бить тревогу – это постоянное, не проходящее довольно длительное время ощущение голода.

Как проявляется болезнь? Признаки булимии можно разделить на две группы:

Физиологические, то есть изменения в организме. К этой группе относятся: изменения в весе (резкое снижение и возрастание), снижение энергии человека, общее недомогание, частые ангины и фарингиты, нарушение обменных процессов, болезни ротовой полости, проблемы с зубами, заболевания органов системы пищеварения, обезвоживание, частые диареи или запоры, обильное слюнотечение.
Поведенческие: постоянное чувство голода, поедание большого количества пищевых продуктов, отсутствие чувства меры, набивание полного рта, глотание непрожёванной пищи.
Резкое опорожнение организма. Больной часто старается устранить употребленные куски пищи, чтобы опустошить свой желудок и приняться за следующие порции. В ход идут любые способы опорожнения: «пальцы в рот», клизма, диуретики и т.д.

Это начальные симптомы, по которым можно определить больного. Обычно они замкнутые, прячутся от толпы, психически неуравновешенные, нелюбящие себя люди. Их ошибка в том, что все пациенты не считают себя больными, считают, что могут остановиться. Но если не забить тревогу вовремя можно получить осложненные последствия, как у любой болезни:

нарушения менструального цикла и гормонального фона;
пародонтоз, кариес;
воспаление слизистой пищевода и гортани, гланд;
почечная недостаточность;
гастрит, язвенная болезнь;
нарушение работы кишечника;
разрушение структуры волос и ногтей;
проблемы с кожей;
нарушения эндокринной системы.

В любом случае это сопровождается общим ослабление здоровья всего организма, упадком сил, нарушением сна и нервного состояния больного.

Чем отличается булимия от анорексии

Обе болезни являются видами пищевого расстройства, возникающие на психологическом уровне. Булимия – насильственное обжорство с последующим опорожнением желудка от съеденного. Анорексия – полный отказ от еды с целью снижения массы тела до минимума.

Поведение больных анорексией и булимией схоже. Оба вида больных строго следят за своим весом, первые всегда хотят его снизить, вторые могут держать его в норме. Симптомы булимии могут не проявляться долгое время, определить заболевание можно только по нервному состоянию и внешне, когда находишься с ним за одним столом. Анорексия видна спустя нескольких месяцев из-за резкого снижения веса и дистрофии, которая обычно на лицо.

Важно! Среди населения (около 20%), страдающих анорексией, чаще наблюдается летальный исход от полного истощения, чем при булимии.

Диагностика

Как распознать, что на лицо симптомы недуга? Больной сам может диагностировать у себя заболевание. Достаточно заметить потерю контроля над употреблением пищи. Причем предпочтения особо жирным, высококалорийным продуктам питания. Даже во время полной насыщенности желудка чувство голода не проходит. Появляется желание освободиться от груза и снова приняться за еду. Прислушайтесь к своему организму. Не стоит упускать из виду такое поведение, желательно сразу обратиться к врачу.

Какой врач лечит и к кому обратиться за помощью? Справится с проблемой вам помогут несколько врачей: гастроэнтеролог, терапевт, психотерапевт, диетолог. Так как болезнь - это общее расстройство души и тела, то лечение должно проходить комплексно. Каждый врач окажет помощь в своей сфере.

Лечение

Как избавиться от булимии самостоятельно? Сделать это довольно сложно. Главный аспект при этом – огромным усилием воли принять решение избавиться от привычки обжорства и выхода из этого состояния. Не каждому это под силу. Что нужно предпринять в самостоятельном лечении:

Составить для себя рацион на несколько дней и придерживаться его до полного выздоровления. Рацион должен быть сбалансирован, приемы пищи должны быть маленькими порциями несколько раз в день, чтобы не возникали позывы голода. Кушать необходимо так, чтобы не было тяжести в желудке и не возникла потребность вызвать рвоту.
Старайтесь избегать застолье, праздников до полного избавления от болезни.
Устраните причины возникновения булимии.
Пересмотрите свое отношение к окружающим вас людям, старайтесь избегать неприятных разговоров, поступков, ярости, обид. Окружите себя положительными эмоциями: гуляйте на свежем воздухе, посещайте театр и кино и т.д.
Не ходите без надобности в продуктовые магазины, здоровую пищу закупите заранее.

Стоит отметить, излечиться от булимии очень сложно, процесс длительный, многие пациенты срываются, поэтому, чтобы такого не возникло лучше обратиться за медицинской помощью. Лечение заболевания комплексное, включающее несколько направлений.

Медикаментозное

Лечение направлено на восполнение серотонина в крови. Для этого используют:

антидепрессанты, нормализующие нервный фон, снижающие аппетит;
противорвотные препараты, обеспечивающие сытость, снимающие рвотные позывы (Метоклопрамид);
медикаменты устраняющие судороги (Топсавер);
препараты, которые используются для лечения алкогольной и наркотической зависимостей (Налтрексон).

Психотерапия

В основу такой терапии положено изучение причин возникновения болезни, построение плана выхода из отрицательного эмоционального состояния, ведение контроля и корректировка дальнейшего поведения.

Осознание негативного поведения, низкой самооценки, плохих мыслей о еде, своем весе. На этом этапе следует запретить себе вызывать рвоту, чтобы насыщаемость желудка снизила количество приступов переедания.
Найти способы кушать в одиночестве, причин, которые заставляют вас много есть.
Выявление симптомов и последствий болезни.

То есть проведение психоанализа над своим поведением.

Лечение лекарственными травами можно проводить самостоятельно, но строго под наблюдением врача. Этот комплекс состоит из ряда действий:

Нормализация работы ЖКТ. Вам помогут лимонник, фенхель, имбирь. Все пропорции и рецептуру можно узнать у лечащего врача.
Снижение аппетита. Здесь можно использовать отвары и настои мелиссы, зверобоя, ромашки, корня одуванчика.
Приведение в норму нервной системы. Успокоительный эффект имеют лаванда, зверобой.

Биоэнерготерапия

Данная методика направлена на восстановление энергии больного, его ауры. Врач с помощью энергетики воздействует на мысли, изменяет их в лучшую сторону, тем самым устраняя причины самоуничижения. Это позволяет пациенту вести над собой контроль, выстраивать ход своих мыслей, по-другому относиться к продуктам питания. Правильные мысли – путь к выздоровлению.

Иглоукалывание

Акупунктура является частью комплексного лечения от булимии. Учеными не доказан 100% эффект излечения используя иглоукалывание. В основном этот метод используют для поддержания здоровья организма в целом.

В настоящее время количество, страдающих булимией возрастает. Это прежде всего связано с неправильным образом жизни, отсутствием полноценного общения, замкнутости, неприятностями на работе и внутри семьи, нервными срывами. Эти причины можно перечислять долго. Главное – признать, что ты болен, что многие пытаются скрыть даже от себя. Чем быстрее это произойдет, тем легче будет вылечить хандру.

Булимия — это расстройство, в первую очередь, пищевого поведения , которое также как и нервная анорексия, является нарушением психологического характера и может послужить причиной серьёзных последствий.

Если при анорексии люди предпочитают попросту голодать, то при булимии больные едят без контроля , после чего пытаются различными методами вытащить еду обратно наружу.

Люди, страдающие булимией, чаще других потребляют различные средства от похудения:

таблетки для похудения;
мочегонные средства;
слабительные средства.

С помощью вызванной рвоты (и других приёмов по опорожнению пищеварительного тракта от еды) булимики (люди страдающие булимией) «решают» для себя 2 задачи:

предотвращение ;
облегчение депрессии.

Чаще всего булимией страдают молодые женщины (как и анорексией). Но из-за того что процесс неконтролируемого употребления пищи и опорожнения пищеварительного тракта происходят в тайне, исследователям не совсем ясно о точных цифрах распространения этой болезни среди населения.

Но всё-таки, существуют определенные данные, что около 20 % девушек уже в школе или в институте представляют ранние признаки булимии. Чаще всего заболевание начинается в 18 лет.

Состояние здоровья у булимиков зависит от частоты приступов неконтролируемого потребления пищи и вызванной рвоты. Приступы могут быть случайными (один раз в месяц) или же очень частыми (до несколько раз в день!).

Симптомы булимии

Основные симптомы

Основными признаками булимии считаются:

повторяющиеся эпизоды неконтролируемого потребления пищи с последующим опорожнением пищеварительного тракта;
необоснованный страх к ожирению;
расстройства пищеварительной системы;
расстройства зубов и десен из-за частого вызова рвоты по причине попадания в рот кислого содержимого желудка:
- изменения цвета зубов;
- кариес;
- инфекции десен;
- эрозия зубной эмали.
злоупотребление слабительными препаратами;
неконтролируемый аппетит к некоторым продуктам питания;
большие колебания веса.

Анорексия (голодание)

Даже если булимия считается независимым заболеванием, у некоторых людей она может сопровождаться анорексией . Например, из-за психологических проблем, больной после потребления еды в тайне, искусственно опорожняет пищевую систему (рвота, слабительные средства), а в некоторых периодах вообще ничего не ест (искусственный голод).

Около 20 % булимиков, нередко объявляют организму голодовку, готовясь к очередному неконтролируемому приёму пищи. Другими словами, не буду есть сегодня, чтобы больше съесть завтра.

В периоде голодания, женщины могут прибегать к специальным таблеткам по устранению аппетита .

Даже если булимия и анорексия встречаются у некоторых пациентов, эти две болезни очень четко отличаются друг от друга. Больные анорексией подавляют все свои желания (даже сексуальные), а вот булимики имеют склонность удовлетворять свои желания.

Физические признаки болезни

Самыми частыми физическими признаками булимии считаются:

проблемы с дёснами и , из-за частой вызванной рвоты, во время которой из желудка в рот попадают очень сильные кислоты, которые и разрушают зубы;
увеличение объёма слюнных желез;
воспаление пищевода ;
перегруженность желудка и поджелудочной железы.

Нередко у булимиков можно обнаружить такое поведение:

проблемы с наркотическими средствами;
неконтролируемые покупки;
кража в магазинах;
беспорядочные половые отношения.

Тяжелые формы расстройства

Частые вызванные рвоты «отбирают» необходимую воду и количество калия для нормального функционирования организма. В результате этого, возникают такие нарушения:

мышечные спазмы;
нарушения работы сердца ;
параличи.

В тяжелых случаях болезни, последствия могут быть фатальными . Часто булимия сопровождается депрессией, что создаёт дополнительные риски для больного (нанесения вреда себе).

Даже если члены семьи или друзья обнаруживают булимика, как правило, советы с их стороны не помогают и могут даже навредить. Булимия лечится специализированными врачами!

Когда следует обращаться к врачу?

если вы избегайте совместного потребления пищи с другими людьми;
если потребляйте еду в тайне, после чего принимайте слабительные средства или же искусственно вызывайте рвоту;
если ваш ребенок избегает потреблять еду с другими, а каждый раз после приёма пищи бежит в туалет;
если ваш ребенок боится ожирения , а также думает что страдает лишним весом, когда в действительности это не так.

Причины булимии

Чаще всего в качестве причины булимии встают проблемы и конфликты внутри семьи .

Женщины-булимики (или девушки) хотят быть идеалистками, а их поведение связанно с тем что, по их мнению, они не поднимаются на уровне ожидании своих родных (родителей).

Из-за этого они не уверены в себе и часто впадают в депрессию.

В некоторых случаях, булимия у женщин является последствием физического или сексуального насилия в детстве.

Лечение булимии

В качестве лечения булимии встают сразу 3 вида терапии:

психотерапия;
антидепрессанты ;
консультирование по вопросам питания.

Для этого нужен не простой психолог или психиатр, а психолог (психиатр) разбирающийся в психических нарушениях пищевого поведения.

Конечно же, для начала можно проконсультироваться с врачом и он направит (если посчитает нужным) больного к нужному психиатру.

Как правило, булимия лечится под контролем психотерапевтов, психиатров и диетологов, так что здесь нужна целая наука!

Психотерапия

Психологическое лечение пациента может проводиться 3 способами:

индивидуально;
в кругу семьи;
групповая терапия.

Также пациенту назначают поведенческую и когнитивную терапию.

Поведенческая терапия

Главной целью поведенческой терапии является изменение образа жизни больного (в случае этой болезни, научить булимика не есть неконтролируемо и не прибегать к рвоте).

Во время сеансов этой терапии, изучается поведение пациента, а после этого ему дают специальные задания для того чтобы контролировать свое пищевое поведение.

Когнитивная терапия

Когнитивная терапия выявляет возможные проблемы в среде обитания пациента, которые заставляют его на такое поведение. Благодаря этому виду лечению, пациент может бороться с «черными» мыслями и найти необходимое решение проблемы.

Индивидуальная или групповая психотерапия конкретизируется на устранении эмоциональных проблем являющиеся причинами булимии.

Комбинированная терапия

Комбинированная терапия из антидепрессантов и психотерапии хорошо справляются с булимией.

Было замечено, что селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (сертралин и флуоксетин) лучше справляются с булимией по сравнению с трициклическими антидепрессантами (амитриптилин и имипрамин).

Альтернативная медицина

Для лечения данного расстройства подойдут любые растения (или средства на базе растений) использованные для борьбы с депрессией и тревожности.

Внимание! Важно понимать, что ни один вид народной медицины не может вылечить истинную причину этого заболевания! Народная медицина может только облегчить некоторые стороны.

Алтей лекарственный и вяз красный

Если у больного наблюдаются боль в животе или воспаления на уровне полости рта, то можно использовать корень алтея лекарственного или порошок вяза красного.

Психосоматическая медицина

Этот вид терапии может изменить ментальные процессы пациента чтобы тот больше не питался неконтролируемо и не использовал рвоту для опорожнения желудка.

Физические упражнения

Йога, Тай Чи, Цигун или просто танцы могут изменить отношение булимика к себе и к своему телу.

Гипноз и биологическая обратная связь (БОС)

С помощью гипноза и БОС можно добиться хороших результатов в изменении пищевого поведения.

Внимание ! При выборе гипноза или биологической обратной связи в качестве метода лечения булимии, обязательно уточните, если данный специалист имеет опыт в лечении этого заболевания.

Питание при булимии

Можно избежать (или уменьшить число) неконтролируемых приступов с помощью богатого питания в питательных веществах и без содержания сахара .

отказаться от потребления спиртных напитков;
уменьшить количество потребляемой соли;
отказаться от кофе ;
отказаться от ароматизаторов (вкусовых добавок) при приготовлении пищи.

Принимайте регулярно добавки с содержанием витаминов :

(1 г/день);
витамины В-комплекса (50 мг/день);
поливитаминные препараты.

Надеемся, вы поняли, что такое булимия и каковы могут быть её последствия.