Открыть третий глаз у человека мр 3. Как узнать, открыт ли у вас третий глаз

Люди, мечтающие стать экстрасенсами и воспринимать мир не только привычными органами чувств, задаются вопросом, как открыть третий глаз. Эзотерики убеждены, что способности в неактивном состоянии есть у каждого. Существуют специальные упражнения, которые помогут открыть третий глаз.

В статье:

Как открыть третий глаз и зачем это нужно

Открытие третьего глаза доступно каждому человеку. Невидимый орган у большинства находится в неактивном состоянии: изначально третий глаз закрыт.

Существует множество упражнений, которые помогут активировать аджна-чакру или . Ими пользуются йоги, эзотерики практически вне зависимости от направления практики, тибетские монахи (если верить легендам).

Развитие третьего глаза не влияет на психику. Некоторые люди убеждены, что работа с невидимым органом грозит лечением в психбольнице. Практикующий упражнения будет постепенно получать новые возможности.

С помощью третьего глаза, который станет дополнительным органом чувств, мир виоспринимается особым, сверхъестественным образом.

Вопросом, как развить третий глаз, задаются люди, мечтающие стать экстрасенсами. Упражнения станут первыми шагами на пути к карьере ясновидящего. Если ставить задачу, как открыть третий глаз быстро, придется забыть об экстарсенсорике. - не минутное дело. Обучение открытию дополнительного органа чувств не легче, чем изучение иностранного языка.

Еще один важный момент - вера в успех. Даже если результаты заметны не сразу, без веры в собственные силы ничего не получится. Третий глаз легко блокируется недоверием и мыслями о невозможности развития.

Открытие третьего глаза с помощью свечи

Потребуется свеча. Метод применяют в темное время суток, мистики нет - требуется темнота. Желательно отключить электроприборы, особенно оснащенные светодиодами, которые отвлекают от выполнения упражнения со свечой.

Принимают удобное положение, перед собой ставят свечу и зажигают. Требуется всматриваться в пламя, концентрируя внимание только на огне. Стараются моргать как можно реже, не слишком отвлекаясь, рассматривая все цвета в пламени. Через некоторое время возникают непривычные для огня оттенки - фиолетовый или зеленый.

После того как удалось рассмотреть все цвета пламени, закрывают глаза. Пламя отпечатается на сетчатке, и его видно даже с закрытыми глазами. Так можно понять, как открыть третий глаз самостоятельно без платных курсов, в привычных домашних условиях.

Как открыть третий глаз самостоятельно во время медитации

Медитация на открытие третьего глаза может сопровождаться приятной вам медитативной музыкой или мантрами. Например, неплохо подойдет - она связана с открытием третьего глаза и развитием дремлющих в каждом человеке возможностей. Подходящее музыкальное сопровождение для медитации поможет настроиться на нужный лад.

Во время медитации вам должно быть удобно. Примите максимально комфортное положение лежа или сидя. Попробуйте несколько вариантов - сидя по-турецки, лежа на спине, сидя на стуле в обычной позе. Есть одно условие - вы должны быть расслаблены в выбранном для медитации положении, но спина должна быть прямой.

Остановите внутренний диалог. Постарайтесь не думать ни о чем, не разговаривать мысленно с собой. Добейтесь полной внутренней тишины и максимальной концентрации на своем теле или дыхании. Время от времени обращайтесь к точке третьего глаза. Постарайтесь ощутить давление, вибрацию или тепло. Эти ощущения будут означать, что вы все делаете правильно.

Как развить третий глаз - метод синего шара

Это упражнение для открытия третьего глаза - разновидность медитации. Удобно сядьте или лягте, добейтесь внутренней тишины. Можно включить подходящие мантры или песнопения, которые отвлекут вас от посторонних мыслей и настроят на нужный лад. Расслабьтесь, дышите ровно и спокойно. Глаза должны быть закрыты.

Направьте свой внутренний взор на область межбровья, где и находится так называемая область третьего глаза, или аджна-чакра. Когда будете готовы, представьте в этой области синий шарик. Он должен вращаться. Скорость и направление вращения можете выбирать интуитивно, она может быть различной во время разных сеансов выполнения этого упражнения.

На вдохе представляйте, как синий шарик притягивает внутрь себя чистую синюю энергию из окружающей среды. Этот поток сияет и не вызывает сомнений в положительности своего направления. Не нужно бояться, что таким образом вы «подхватите» негатив - это возможно только в том случае, если поток оказался грязным на вид, темным и неприятным.

На выдохе представляйте, как полученная из окружающего мира искрящаяся энергия усваивается шариком, остается в нем, уплотняя сам шар. Ощущение напряжения, давления и даже некоторая болезненность в области межбровья - это нормальная реакция на упражнения на раскрытие третьего глаза, не нужно бояться их. Они означают, что вы все делаете правильно. Оптимальное время для выполнения этого упражнения-медитации - около 10-15 минут.

Третий глаз – понятие, хорошо знакомое всем тем, кто хотя бы раз соприкасался с духовными практиками.

Медитация Открытие третьего глаза поможет вам научиться глубже видеть мир и раскрыть свои экстрасенсорные способности. Главное – делать это осознанно и с искренним желанием, а не ради праздного интереса.

Что такое третий глаз?

Третьим глазом или «божественным оком» называют некий орган, существующий на астральном, а не физическом плане. Орган этот выглядит как обычный глаз и располагается в верху переносицы. Еще с древних времен считалось, что медитация на открытие третьего глаза раскрывает в человеке удивительные способности. Он начинает видеть то, что невозможно разглядеть обычным зрением. Это свойство также можно назвать талантом экстрасенса.

Еще буддийские монахи и индийские йоги догадались, как осуществляется медитация Третий глаз. Техника открытия третьего глаза превращала человека, использовавшего ее, в обладателя невероятной силы божественного происхождения. Такие люди очень почитались среди духовных практиков. К ним стекались очереди за советами и предсказаниями.

На сегодняшний день те, кто сделал открытие 3 глаза, медитация помогла стать ясновидящими, провидцами и настоящими целителями.

Особенности медитации для открытия третьего глаза

Перед тем, как начать практику, человеку, желающему пробудить в себе божественные силы, стоит тщательно обдумать свое решение. Обратного пути в этом процессе нет.

Если глаз был открыт однажды, этот дар останется с человеком на всю жизнь.

Далеко не каждый сумеет выдержать эту силу. Слабые духом и неподготовленные люди, которые не знают, как правильно применять полученный свыше дар, могут легко сломаться, и тогда сверхъестественные способности превратятся для них в тяжкое бремя.

Вторая особенность медитации на третий глаз заключается в ее сложности для новичков. Во время процесса неподготовленный человек может наделать ошибок, последствия которых могут оказаться непредсказуемыми. Именно поэтому готовится к этой практике нужно под руководством опытного учителя, который сможет определить, действительно ли вам нужна эта божественная сила, и насколько хорошо вы сможете с ней совладать.

Техника проведения медитации

Медитация или техника открытия третьего глаза, как ее называют, состоит из нескольких шагов.

1. Выберите место, где вы будете чувствовать себя максимально уютно. Естественно, рядом во время медитации не должно находится посторонних людей и отвлекающих факторов. Наденьте удобную одежду, приглушите или выключите свет и начинайте.
2. Никуда не торопитесь! Не забывайте, что процесс открытия божественного ока должен проходить медленно. Сначала поработайте с дыханием. Медленно и глубоко вдохните через нос, на пару секунд задержите воздух, а затем неспешно выдохните через рот.
3. Достигните состояния абсолютного расслабления. Ни одна мышца вашего тела не должна быть напряжена. Контролируйте не только тело, но и лицо – его тоже нужно полностью расслабить.
4. Сконцентрируйте все свое внимание на точке, находящейся между вашими бровями. Визуально представьте себе третий глаз как особую энергетическую область лба, которая во время вашей медитации медленно открывается и выпускает наружу яркий золотой свет. Чтобы было понятнее, представьте себе маленькое солнце размером с теннисный мяч, от которого во все стороны исходят сияющие лучи.
5. Прогоните из головы абсолютно все мысли. Никакой неуверенности в себе, никакого страха – эти негативные эмоции сильно мешают процессу. Правильное глубокое дыхание поможет вам в этом.
6. Продолжайте визуализировать, что этот золотой шар направляется к вам прямо в лоб, освещая своим светом все большую и большую область и одновременно расслабляя ее. Вместе со лбом продолжает расслабляться и ваше тело.
7. Ощутите, как ваш вес постепенно уменьшается. Вы становитесь все легче и легче, а свечение золотого шара начинает проходить сквозь все ваше тело.
8. Мысленно отпустите все мучающие вас вопросы и дайте себе разрешение на максимально естественное и автоматическое открытие божественного ока. Все произойдет само собой, если ваш мозг в этот момент будет находиться в абсолютно спокойном состоянии.
9. Про себя призовите на помощь всех своих духовных наставников и те высшие силы, в которые вы верите. Попросите их оказать вам помощь, так как самостоятельно сделать это очень трудно. Не сопротивляйтесь их вмешательству, и сразу же дайте им разрешение на любые действия, которые могут помочь открытию своего внутреннего дара.
10. Представляйте, как золотое сияние, выходящее из области третьего глаза, продолжает струиться сквозь все ваше тело, наполняя его своей энергией. Визуализируйте, как верхняя часть вашей головы полностью заполняется прекрасным золотистым свечением – чистым и ярким.
11. Обратитесь к своему Высшему Я, мысленно соедините его со своей душой, а затем попросите, чтобы его чудесный свет заполнил вас полностью. Наполняйте не только физическое тело, но и ауру.
12. Задайте себе внутренний вопрос: открылся ли мой третий глаз? Сделайте небольшую паузу на пару минут и внимательно прислушайтесь к своим ощущениям. Если ничего не происходит, мысленно задайте вопрос «Что еще нужно сделать?» и следуйте подсказкам высших сил.

Если открытие божественного ока произошло, вы непременно почувствуете это в виде каких-то необычных мыслей, видений или образов. После этого медитация Открытие третьего глаза считается завершенной. Вам останется только пошевелить пальцами на руках, ощутить свое тело целиком, внутренне сказать себе, что вы полностью присутствуете здесь и сейчас, а затем закончить ритуал глубоким вдохом и выдохом.

Для большинства людей признаки открытия третьего глаза или шестой чакры обычно принимают различные формы в зависимости от выбранного пути каждого человека. Некоторые люди, естественно, склонны к развитию сил этой чакры. Но большинство должны практиковать медитативные техники, чтобы освободить ум от мирских привязанностей, и серьезно работать, чтобы пробудить бездействующий потенциал аджна-чакры, чтобы испытать дар использования большего, чем привычные нам пять чувств.

Сущность шестой чакры

Часто упоминаемая как обитель третьего глаза, шестая чакра (также известная как аджна чакра) - это то место, где интуиция и трансцендентное сознание преобладают над обычной логикой. Когда этот центр открыт, человек может ясно видеть сердце и душу другого (или свои собственные) с осознанием, которое превосходит необходимость говорить об истине или мудрости.

Когда эта способность развивается, признаком открытия третьего глаза у человека является способность видеть, как прошлые направления влияют на существующие варианты и будущие потенциалы, на которые они указывают. Рассуждение, остроумие, спонтанность и умственная гибкость становятся высокоразвитыми на этом сверхсознательном уровне. С хорошо развитой чакрой третьего глаза человек превосходит обычные способности, он может ясно видеть других людей, жизненные ситуации и себя.

Благодаря состоянию осознанного ее пробуждения появляется способность различать то, что полезно и вредно для человека и других существ, а также то, кому и что надо совершать, когда и какими конкретными способами. Конструктивное использование аджна-чакры является главной составляющей духовного пути.

Соответствия шестой чакры

Ключевые фразы:

• интуиция, медитация и самосознание, умственная и эмоциональная ясность, истина;
• сочетает в себе знания, действия и чувства;
• балансирует и объединяет «мужские» и «женские» качества.

Физическое местоположение: точка между бровями, центр лба.

Эндокринные железы: гипофизарная или шишковидная железа (чувствительная к свету, регулирует сон и бодрствование).

Астрологическое соответствие: Сатурн.

День недели: суббота.

Элемент: махат, суть всех других элементов, первый принцип сознания.

Чувство: интуиция.

Массаж: лоб, уши, стороны головы между глазами и ушами.

Часто называют местом обитания медитативной способности. Он олицетворяет мантру со-хам. Так же, как никто не может видеть электричество или микроволны, или так же, как собака или олень может слышать много звуков, которые не слышны человеческому уху, тонкий внутренний гул этой мантры не могут слышать многие, кто живет в основном за счет своих нижних чакр. Но мастер этого центра, который практикует правильную жизнь, может выйти за рамки логического мышления. Медитируя на шестой чакре и открывая третий глаз и ум универсальным качествам жизни, которая связывает все существа, человек стоит на пороге портала божественного единства, где он или она может стать парамахамсой, пребывая в высшем сознании.

Способности шестой чакры

Возможности, признаки открытия третьего глаза и положительное использование способностей:

• использование интуиции, открытие третьего глаза;
• ощущение единства с другими;
• слушание других;
• восприятие жизни;
• возможность видеть, слышать и чувствовать собственную внутреннюю сущность;
• осведомленность;
• умение воспринимать сообщения собственного тела;
• обретение глубокой внутренней мудрости;
• развивающееся сознание.

Препятствия для пробуждения аджна-чакры и отрицательное использование способностей:

• сопротивление интуиции, строгая рациональность;
• восприятие других через собственные проблемы;
• отвлечение на детали;
• наличие жестких внутренних рамок;
• мечтательность;
• игнорирование сообщений собственного тела;
• небрежное мышление, совершение глупых действий;
• использование идей других людей для своей выгоды;
• поверхностные связи;
• тщеславие.

Считается, что свойства шестой чакры могут также включать развитие сиддхи (сил):

• ясновидение (способность видеть, что происходит где-то в другом месте);
• предвидение будущего;
• способность покидать тело, оставаясь в сознании, а затем возвращаться (астральное путешествие);
• способность общаться с умершими.

Проявления

Сильные стороны развитой шестой чакры, считающиеся признаками открытия третьего глаза:

• проникающая интуиция;
• умение находить красоту в каждый момент;
• умение чувствовать бесконечность, на что она отвечает вибрационным чувством границ между собой и другими.

Сознание при действии этой чакры может воспринимать и эффективно использовать энергию всех остальных чакр (с первой по пятую) и заострять осознание вибрационной энергии. Она может точно настраивать энергию, исходящую из других чакр: если энергия из одной из них настолько сильна, что пересиливает энергию остальных, эта может обеспечить баланс между ними.

Возможности

Иногда открытая шестая чакра может дать человеку возможность смотреть прямо в чужую реальность, используя ясновидение, внутренние голоса. Хотя эта способность редкая, как правило, слабая или отсутствующая у большинства людей, практика позволяет укрепить ее.

Эта чакра может дать целый ряд способностей, в том числе способность предвидения будущего. Человек получает умение видеть или слышать в своем воображении изображение события, включающее в себя детали, которые не были упомянуты. Также она дает сильную интуицию человеку.

Она помогает избежать проблем, возникающих в результате ошибочных восприятий. У человека может возникнуть только смутное ощущение внутренних событий, которые он не научился описывать, например, некоторые виды болезненных чувств, физиологические или мускульные реакции.

При работе с уровнем шестой чакры люди склонны быть образными и творческими. По мере того, как развивается способность подключаться к этой чакре и открывать свой третий глаз, начинает проявляться интуиция, психическое осознание, развиваться внутренний голос или что-либо еще, позволяющее лучше видеть и слышать внутреннюю истину, в том числе и других людей.

Практика активации и открытия

Одним из часто используемых способов развития чакр является использование мантр. Пение мантры для развития аджна чакры направлено на формирование мысленного фокуса, развитие ощущений, изменение душевного состояния. Пение мантр может помочь точно настроить внутреннее слушание.

Мантры для открытия

Мантра со-хам

Смысл: я есть (я есмь).

Произношение: вдох - со, выдох - хам.

Значение: истина за пределами того, что другие могут видеть.

Мантра ом (аум)

Произношение: ом или аум.

Значение: первичный звук третьего (в произношении звук вытягивается по длине, до тех пор, пока не будет завершен выдох).

Меры для активации

Основная цель заключается в визуализации своего лучшего направления действий.

Следует закрыть глаза и посмотреть внутрь себя. Представить и осознать свою шестую чакру в центре лба над переносицей. Представьте себе панорамный экран, а на нем - картину себя в прошлом, своих действий, тем, что было сделано хорошо, и чем можно гордиться.

После этого следует представить себя в настоящем. Если не получается вообразить картинку, можно описать все это словами. Затем, сосредоточив внимание на аджна-чакре, надо создать мысленную картину себя в будущем. Представить повторение одного и того же направления действий, не заботясь о результатах и ​​о том, что подумают окружающие. При этом следует прислушаться к внутреннему голосу, почувствовать, какие возможности, если таковые имеются, представляются, как они должны отличаться от прошлого и настоящего опыта.

Стратегии пробуждения

Для того чтобы активизировать работу шестой чакры, следует способствовать тишине ума. С этой целью можно использовать для развития третьего глаза медитацию, просто сидеть спокойно на природе или погрузиться в любимое искусство или спорт.

Важно развивать в себе творческие способности. При этом можно сосредотачиваться на конкретных действиях или позволять воображению свободно развиваться. Например, можно начать изучать новое искусство или ремесло. Творчество - это очень эффективный способ ослабить рациональный ум.

Упражнения

Существуют простые, но эффективные упражнения для открытия третьего глаза. Вот список практик, которые могут дать толчок интуитивному энергетическому центру.

1. Развитие интуиции как основной функции третьего глаза.
2. Отдых в лунном свете, который соответствует структуре света центра интуиции.
3. Укрепление энергии первой и горловой чакр, так как обе способствуют разблокировке энергии третьего глаза.
4. Обучение практике гадания.
5. Работа по интерпретации снов, ясновидение.
6. Управляемая медитация.
7. Развитие воображения.
8. Сосредоточивание на пространстве «между» вещами.
9. Поиск символических значений, символов вокруг себя.
10. Общение с природой и энергией природных элементов.
11. Практическое созерцание.
12. Развитие психических способностей.

Таким образом, при развитии шестой чакры не надо стесняться пробовать и исследовать. Это лучший способ использовать энергию третьего глаза.

Эта чакра связана с интуицией и мудростью. У человека третий глаз, как энергетический центр организма, традиционно связан с гипофизом, а также с шишковидной железой.

Железы и чакры тесно связаны друг с другом, поскольку они представляют различные уровни физических функций, первый из которых сосредоточен на физическом, а другой - на тонком энергетическом уровне. Связь гипофиза с третьим глазом давно исследована йогическими традициями и современной метафизикой. Они рассматривают эту железу, как возможное место души и ее развития, источник мистических переживаний и экстрасенсорного восприятия или психических способностей.

Всем намасте! Как открыть третий глаз быстро – именно таким вопросом задаются все начинающие эзотерики. Нет проблем, сейчас я вам объясню.

Как открыть – это не совсем тот вопрос. Правильный вопрос – как почувствовать. Ведь прежде чем открыть глаз, надо его почувствовать. А если вы научитесь его чувствовать, то и открыть сможете быстро и легко.

Сейчас мы доберемся до самой сути. Что значит почувствовать третий глаз? Как вы это сможете сделать? Понятно, что почувствовать нам предстоит энергетический сгусток в области лба. Но можем ли мы чувствовать энергию?!

– Конечно, можем! – закричите вы и будете абсолютно неправы.

– К сожалению, человеческий организм не в состоянии ощущать энергию, – возражу вам я.

– Как не может?! А что же тогда чувствуют многочисленные йоги и духовные учителя?!

– Они чувствуют тепло или покалывания, или какие-либо другие телесные ощущения, которые интерпретируют как энергию. Когда они говорят, что чувствуют энергию, скорее всего, они чувствуют тепло или покалывание. Согласны со мной?

Сказали? Вот и славненько! Получается, что задача открытия третьего глаза сводится к задаче научиться чувствовать тепло у себя на лбу! Это уже проще! Но не спешите бежать за грелкой, это не поможет. Тем более, есть способ куда элегантней!

Тут мне придется сделать небольшое лирическое отступление. Во имя вашего же блага, так сказать, для лучшего усвоения материала.

Три месяца назад я прочитал в желтой прессе заметку про парня, который купил бракованный ноутбук с отсутствующей электромагнитной защитой. Во время работы он частенько держал его на коленях. И как результат, уже через две недели использования чудо-агрегата у него началось воспаление, и врачи отрезали ему яйца (наверняка еще и вместе с членом).

Это была маленькая заметочка, всего лишь на несколько абзацев, но сила ее велика. Несмотря на то, что прошло целых три месяца, я до сих пор продолжаю ощущать легкий укол в штанах каждый раз, когда ноутбук хотя бы на несколько секунд касается моих колен.

Маленькая заметочка обладает огромной мощью! Представляете, какой мощью обладают толстенные тома эзотерической литературы? И именно эта мощь позволит нам понять, как открыть третий глаз быстро.

Просто начинайте читать – книгу за книгой, том за томом. И уже через несколько недель такого самовнушения степень вашего помешательства достигнет апогея. И, как результат, у вас не только третий глаз откроется, но и кундалини попрет со страшной силой. А если не поможет, так и быть, идите за грелкой.

• Ольга Муратова: Вы – ясновидящий! Как открыть третий глаз;
• Борис Моносов: Ясновидение как реальность. Практики открытия третьего глаза;
• Борис Сахаров: Открытие третьего глаза. Практика.

Ну, а если вам больше нравится метод с грелкой, то перед началом экспериментов не забудьте купить книгу «Ожоги глаз» под редакцией Н.А.Пучковской.

На этом все! В следующих выпусках вас ждет еще больше истины – скорее подписываемся на рассылочку.

Перед началом данной практики прочтите пожалуйста трактат Открытие Третьего Глаза . Все описания техник рекомендуется читать многократно для их полного понимания и перечитывать их снова время от времени по мере прохождения практики. Я намеренно всё записал предельно коротко и ясно, чтобы Ваше сознание было максимально защищено от различных интерпретаций написанного. Результат от правильного прохождения данной практики может включать в себя как самый минимум - например: видение ауры и движение энергий в пространстве, так и начальный максимум - видение духовных миров и Существ высших измерений.

Описание техник
практики по Открытию Третьего Глаза

Свеча

1. Вечером (обязательно вечером или лучше непосредственно перед сном) смотрите на пламя свечи (удаление 10-30 см от глаз) от 5 до 10 минут, не моргая по возможности. Также старайтесь увидеть свечение вокруг пламени свечи (которое, по мере открытия Третьего Глаза, будет увеличиваться в размере). В комнате должно быть обязательно темно.
2. Затем закройте глаза и только после этого (это важно) задуйте свечу. Расслабьтесь. После этого смотрите на цвета, которые будут меняться перед Вашим взором (с закрытыми глазами). Жёлтый, красный, синий, зелёный...
3. Смотрите до тех пор, пока цвета не исчезнут. Иногда картинка может сбиваться или "уплывать" в сторону, когда Ваша концентрация будет уменьшаться или будут появляться отвлекающие мысли. В этот момент нужно просто ещё сильнее расслабиться и сконцентрироваться на цветах перед внутренним взором.

Примечание:

• Для остановки "бегания" закрытых глаз можно прикладывать подушечки пальцев к векам. Нужно почувствовать момент, когда глазные яблоки останавливаются, расслабляются, и больше ничто не мешает концентрации на цветах пламени.

Всевидящее Око

В центре левой ладони нарисуйте глаз (радужную оболочку и зрачок; можно рисовать ручкой или фломастером, цвет и размер изображения глаза любой, какой Вам больше нравится).

1. Сидя в Падмасане (или любой позе, в которой Вы занимаетесь медитацией) зафиксировать расположение левой руки так, чтобы ладонь с изображением находилась на уровне глаз.
2. Ладонь выпрямлена, пальцы прижаты один к другому. Следует смотреть не мигая, на изображение глаза; пристально, но не напрягая зрения.
3. Мышцы лица расслаблены, язык слегка прикасается к верхнему нёбу у основания верхних зубов. Во время выдоха энергия из Третьего Глаза посылается в центр ладони, в изображение глаза.
4. При вдохе следует представлять как из изображения глаза излучается энергия и входит в Третий Глаз.
5. По завершению сеанса следует спокойно закрыть глаза, не напрягая век и явить зрительный образ глаза.

Знак ОМ

Каждый вечер необходимо смотреть на знак ОМ расположенный ниже. Взгляд спокойный и рассеянный. Вы как будто смотрите сквозь этот знак физическими глазами (Вы словно "отключаете" их, чтобы дать возможность преобладать видению Третьим Глазом). Старайтесь не моргать. Концентрация на области межбровья, немного вглубь. После истечения десяти минут, закройте глаза и старайтесь увидеть знак ОМ в области между бровей (перед внутренним взором). Будьте расслаблены и не отвлекайтесь на посторонние мысли.

Примечание:

• Если Ваш монитор больше, чем 15 дюймов И Вы хотите разместить Знак ОМ на весь экран - Вы можете открыть анимацию . Для просмотра в этом случае требуется flash-проигрователь.

Шри Янтра

Расположите Шри Янтру перед собой на удобном для Вас расстоянии (это может быть приклеенный к стене лист с распечатанным на нём изображением Шри Янтры или изображение на мониторе; центральный красный треугольник обязательно должен быть расположен углом вниз).

1. Сосредоточьте своё внимание на центре Шри Янтры и старайтесь охватывать боковым зрением все её части. Смотрите спокойно, без напряжения, медленно и ровно дыша.
2. Продолжая смотреть на Шри Янтру, осознавайте, что перед Вами графическое изображение Мироздания, в котором заключена вся его Энергия в "спящем" состоянии, которая пробуждается Вашим желанием-намерением её пробудить. Держите такое желание в своём сознании.
3. Далее, так же продолжая смотреть на Шри Янтру, попросите Высшее Я объединить Энергию, заключённую в Шри Янтре, с Вашей Энергией (Это примерно может звучать так: "Высшее Я, прошу Тебя: объедини мою Энергию с Энергией Шри Янтры"). В этот момент будьте абсолютно открыты и расслабленны.
4. После этого закройте глаза и постарайтесь представить вокруг себя Шри Янтру в объёме (трёхмерную). В этом представлении пусть будут треугольники - пирамидами, круги - шарами, квадрат - кубом.

Примечание:

• Не старайтесь всё представить конкретно. В представлении доверьтесь тем ощущениям и видениям, которые будут возникать.
• Вы можете также скачать рисунок Шри Янтры плакатного формата и лучшего качества .

Видение эфирного тела

1. Расположите ладонь на приятном для Вас удалении от глаз. За ладонью Вам необходимо держать другой рукой белый лист бумаги на удалении 5-10 см. от ладони.
2. Рассеянным взглядом смотрите на контур ладони.
3. Через некоторое время (от 1 до 2 минут) Вы увидите свечение, исходящее от ладони по всему контуру. Это свечение - эфирное тело. Продолжая данную практику, настраивайте Третий Глаз на видение астрального тела.

Примечание:

• В видении эфирного тела может помочь наблюдение при освещении руки под разными углами. Наилучший вариант - когда свет от солнца падает на Вашу руку (например со стороны окна).
• Так же всегда помниете, что глаза должны быть максимально расслабленны, как глаза спящего человека.

Концентрация на Третьем Глазе

1. Эту технику удобно практиковать в течение дня. Например когда Вы просто идёте по улице или едете в транспорте на работу.
2. Для того, чтобы практиковать данную технику - концентрируйтесь в области межбровья и немного вглубь (радиус 2 - 3 см).
3. Концентрируйтесь при любой возможности. Должно появиться некоторое приятное давление в области межбровья.
4. Усиливайте это давление. Старайтесь почувствовать, что Вы будто смотрите из центра своей головы сквозь область межбровья.

Объёмное видение

1. Практика заключается в развитии способности видеть то, что изображено на особых стерео-картинках и затем дальнейшего развития этой способности в виде несложной тренировки изложенной на этой странице .
2. Не отчаивайтесь, если Вы сразу не увидите то, что изображено на стерео-картинках. Предпринимайте попытки увидеть снова и снова, через день или через неделю. Каждый человек способен это увидеть, и неудача может заключаться только в неправильной технике смотрения.
3. Так же, когда Вы "вдруг" увидите то, что скрывалось от Вас в изображении - Вы сможете отдалённо представить и понять, как выглядит суть ясновидения - просто нужно смотреть иначе, нужно изменить привычный образ видения.

Корпускулы Света

1. Подойдите к окну в светлое время суток, желательно днём. Отодвиньте от окна тюль, шторы или жалюзи. Окно должно быть свободным и Вы должны стоять очень близко к стеклу (50-100 см.). Смотрите в небо (глаза открыты), но сильно не поднимайте голову. Линия взгляда где-то 45 градусов относительно земли. Концентрируйтесь на области за глазами (1-2 см.).
2. Обращайте внимание на любые светящиеся точки или движущиеся полоски перед Вашим взором. Концентрируйтесь на этом видении.
3. Когда Ваша концентрация усилится, Вы увидите движение ярких точек и полосок перед внутренним взором. Не пугайтесь если в какой-то момент Вы не будете видеть ничего кроме этого представления частиц Света - при первом желании Вы можете вновь вернуться к обычному зрению.

Делайте данное упражнение дома или просто просто идя по улице, но перед этим основательно изучив его дома.

Энергия Света

1. Данная техника изложена на этой странице и она очень важна, так как быстро и значительно развивает эпифиз и гипофиз, которые также являются одной из составляющих общего процесса под названием - ясновидение.
2. Перед данной техникой проконсультируйтесь с врачом на предмет своего здоровья и его совместимости с данной техникой.

Пламя свечи

1. Смотрите спокойным и расслабленным взглядом на пламя свечи 5-10 минут.
2. Затем закройте глаза, задуйте свечу, вновь откройте глаза и включите свет.
3. Возьмите белый лист бумаги (его нужно положить возле себя заранее) и смотрите на него спокойным рассеянным взглядом.
4. Вы будете видеть цветную точку, которая будет менять свои цвета: красный, зелёный, синий и т.д. Концентрируйтесь на этой точке.
5. В это время (с периодичностью в 3-4 секунды) Вам нужно делать особые моргания следующим образом: Вы сильно зажмуриваетесь на 0,5-1 сек. (в это время точка будет видна ярче) и потом снова, открыв глаза, продолжаете смотреть на цветную точку на белом листе бумаги. И так в течение времени пока эта точка будет видна.
6. Добивайтесь отчётливого и ясного видения цветного пламени свечи.

Внутренний взгляд

1. В квартире должно быть максимально темно.
2. Расположите Двойную Пирамиду (о том, что такое Двойная Пирамида и как её сделать написано ) на макушке головы (основание параллельно полу, один из углов "смотрит" на кончик носа).
3. Расслабьтесь и ни о чём не думайте. Глаза должны быть закрыты (и по возможности наденьте на глаза повязку).

Примечание:

• Данную технику можно выполнять без Двойной Пирамиды. Но пирамида значительно усиливает энергию в Третьем Глазе - поэтому рекомендуется её использование.

Аура свечи

1. Это упражнение нужно делать обязательно вечером.
2. Зажгите свечу и выключите свет.
3. Разместите свечу примерно на удалении 15-20 см от глаз, на уровне глаз.
4. Смотрите спокойным и расслабленным взглядом на свечение от свечи 1-2 минут.
5. Далее, не поворачивая головы, скосите глаза вверх, так, чтобы продолжать видеть свечение свечи боковым зрением (Вы должны заметить, что боковым зрением видение ауры свечи значительно улучшается). Смотрите таким образом 30-60 сек.
6. Затем верните глаза в исходное положение и снова смотрите прямо, стараясь обратить внимание на то, что диаметр ауры свечи увеличился и стал более насыщенным (1-2 минут).
7. Далее всё в точности нужно повторить, но с движением глаз вправо, а затем влево. Т.е. нужно скосить глаза влево и смотреть боковым зрением на свечение свечи, а затем скосить вправо.

Примечание

• Добейтесь видения свечения от свечи как можно больших размеров боковым зрением при положении взгляда под углом к свече.
• Также Вы должны заметить, как Вы видите большее свечение от свечи, когда опускаете глаза и смотрите прямо на свечение от свечи.
• При положении взгляда под углом к свече Вы также можете обратить внимание на то, что свечение отличается по насыщенности или по цвету от варианта, когда Вы смотрите прямо.

Агни дыхание

1. Перед Вами свеча (удаление 1-2 метра, пламя на уровне глаз).
2. Соедините аджна чакру с пламенем свечи лучом (или просто каналом).
3. Делая медленный глубокий вдох, представляйте, что энергия огня (золотая) от пламени свечи по лучу (или каналу) начинает двигаться в Ваше тело, доходит до аджна чакры, затем идёт по каналу сушумна (средний канал, позвоночник), и затем на пике вдоха она останавливается в районе копчика. Делайте небольшую паузу в дыхании.
4. Начинайте делать медленный выдох. Выдыхая, представляйте как энергия золотого цвета (или цвета огня) начинает двигаться по каналу сушумна, доходит до аджна чакры, идёт по лучу (или каналу) к пламени свечи.
5. Небольшая пауза на выдохе.
6. И затем всё сначала.

Примечание

• Энергию можно просто представлять в виде пламени. Как будто бы Вы вдыхаете Третьим Глазом энергию пламени свечи.

Видение двойника

1. Войдите в какую-либо комнату (например на кухню) и включите в ней свет (если в ней не достаточно светло).
2. Встаньте в центр комнаты. Расслабьтесь (особенно мышцы лица). Расфокусируйте глаза. В уме тишина, никаких мыслей.
3. Смотрите сразу на всё, что находится в поле зрения (включая также боковое зрение). Вы сможете сделать это только если не будете смотреть на что-то конкретно, т.е. при условии расфокусировки взгляда.
4. В это же время старайтесь "чувствовать" комнату и предметы в ней.
5. Повернитесь на 180 градусов и проделайте всё тоже самое.
6. Далее перейдите совершенно в другую комнату (если у Вас всего одна комната - то это может быть ванная или балкон).
7. Займите удобное положение (например сидя в кресле). Закройте глаза (можно повязать повязку). Максимально расслабьтесь. В комнате должно быть темно.
8. Далее почувствуйте, что Ваше присутствие в центре комнаты, которую Вы только что покинули, продолжается (так оно и есть, т.к. энергетическое присутствие всегда продолжается какое-то время, не смотря на то, что физическое тело уже покинуло это место).
9. Используйте это присутствие. Вновь почувствуйте всё то, что Вы чувствовали и старайтесь всё видеть также, как Вы видели, стоя в центре этой комнаты. Верните максимум ощущений (вначале одного положения, затем положения при развороте на 180 градусов). Старайтесь чувствовать себя именно находящимся в другой комнате, так, словно Вы всё ещё продолжаете стоять там.

Зеркало

1. Встаньте возле зеркала (удаление глаз от стекла 20-30 см.). И начните смотреть точно в область межбровья, немого (2-3 см.) вглубь, словно Вы смотрете на сферу диаметром 2-3 см. находящейся за лобовой костью.
2. Концентрирутесь на этой области и не отвлекайтесь ни на что другое.
3. При этом взляде Вы также будете видеть боковым зрением свои физические глаза - 30% концентрации распределите на два глаза.
4. Если Вы носите очки, то их нужно снять.

Канал Аджны

1. Вам нужно сделать следующее приспособление: свернуть лист белой бумаги так, чтобы получился полый цилиндр (трубка) и склеить концы листа, чтобы он не разворачивался (диаметр около 5 см.).
2. Далее к одному из концов трубки нужно прикрепить (приклеить) резинку (или повязку), которая будет удерживать трубку в следующем положении: один её конец должен быть прижат ко лбу в области межбровья (и немного выше), другой её конец должен быть направлен в сторону ото лба, ось трубки перпендикулярна плоскости лба.
3. Конструкция одевается на голову следующим образом: резинка (или повязка) размещается вокруг головы (как края шапки), при этом трубка занимает вышеизложенное положение (как рог единорога).

Описание медитации

1. Вышеизложенная конструкция закрепляется на голове и Вы спокойно сидите, концентрируясь на бумажном белом целиндре по всей его длинне одновременно.

Видение в темноте

1. В квартире должно быть максимально темно. Расслабьтесь и ни о чём не думайте. Глаза должны быть всё время закрыты (и по возможности наденьте на глаза повязку).
2. Начните смотреть вперёд (с закрытыми глазами). Просто всматривайтесь в темноту, которая будет перед Вами, так словно Вы находитесь в глухом ночном лесу и пытаетесь разглядеть контуры деревьев или тропинку, ведущую домой. Смотрите в буквальном смысле, так как Вы бы смотрели с открытыми глазами.
3. Далее расположите правую руку перед собой, почувствуйте её присутствие (вспомните как она выглядит, когда Вы смотрели на неё физическими глазами). Сконцентрируйтесь на ней, на всём её объёме и старайтесь увидеть её, словно Ваши глаза - это ренген, проходящий свозь материю.
4. После этого начните медленно двигать ею - влево, потом вправо - не прерывая свою концентрацию на ней и своё желание увидеть её.

Дорисовка невидимого в сознании

1. Смотря на предметы, старайтесь "дорисовывать" их невидимые части. Например, Вы смотрите на тумбочку, и естественно физическим зрением не возможно увидеть две задние ножки, заднюю стенку, различные перегородки, которые внутри и т.д. Смысл упражнения заключается в том, чтобы перейти на объёмное видение предметов и окружающего себя пространства.
2. Проезжает мимо машина - дорисуйте невидимые два колеса, дверцы и другие детали, вплоть до внутренностей. Когда она уезжает из поля зрения - всё равно продолжайте "смотреть" на неё и провожайте её мысленным взглядом, продолжая видеть её в объёме.
3. Когда идёте по улице - старайтесь держать в сознании все детали улицы (в объёме и вокруг Вас) - дома, машины, улицы, переулки, проходящих людей (держите это всё в сознании одновременно).
4. Так же смотря на человека - старайтесь увидеть его в объёме (с внутренними органами и т.д.). Вначале не обязательно это должно точно соответствовать той единственной и знакомой действительности, которую мы знаем. Можно полистать перед этим медицинскую энциклопедию.
5. Когда слышите какой-либо звук - старайтесь создать (нарисовать) в своём воображении то (или того), что этот звук породило. Например слышите, как проезжает машина - нарисуйте её в своём воображении, и по возможности посмотрите на неё.
6. Так же делайте следующее упражнение с часами: смотрите на часы с секундной стрелкой (3-5 минут). Затем закройте глаза и продолжайте "смотреть" на секундную стрелку с закрытыми глазами ("следите" за тем как она продолжает движение). Добивайтесь результата, когда после прохождения 5 минут то, что Вы видите с закрытыми глазами, совпадало с реальным ходом стрелки.
7. Время от времени страйтесь ходить по квартире с закрытыми (завязанными) глазами. Вначале очень медленно, с хорошей концентрацией перед каждым шагом и действием. Делайте какие-нибудь привычные действия, например: включите телевизор, откройте дверцу шкафа за ручку (перед этим хорошо состредоточившись на том, где эта ручка распологается) и т.д. При ходьбе с закрытыми глазами старайтесь не просто привычно ходить, как Вы обычно ходите с закрытыми глазами - а именно стараться видеть, но используя (и максимально активируя) для этого все другие доступные способы ориентации в пространстве.
8. Также делайте очень хорошее упражнение на развитие внутреннего видения на расстоянии. Оно заключается в следующем. Например Вы какое-то аремя находились в какой-то комнате (например спальне) и выходите из неё в ванную комнату. Ваше энергетическое присутствие ещё будет продолжаться какое-то время в спальне - используйте это таким образом: продолжая пребывать в ванной комнате, держите в сознании ощущение того, что Вы всё ещё пребываете в спальне, чувствуйте её, старайтесь "видеть" как можно больше объектов в ней и т.д. Это упражнение может стать повседневной практикой, например очень хорошо его делать сразу после пробуждения (когда Ваше энергетическое присутствие в постели очень сильное). Вы идёте в ванную (например чистите зубы...) и при этом продолжайте чувствовать своё присутствие в постели.

Видение энергии

Данные динамические упражнения-медитации предназначены для развития способности Третьего Глаза видеть энергию в пространстве, её движение (перемещение) и цвета. К данным упражнениям нужно подходить после освоения вышеизложенных техник со свечёй.

Описание медитации

1. Зажгите свечу (свечу в данной медитации лучше использовать тонкую восковую).
2. Держите свечу в стороне от себя - возле плеча. Вы можете касаться кулаком, в котором зажата свеча, правого плеча. Пламя свечи примерно на уровне глаз.
3. Далее расслабьтесь и старайтесь ни о чём не думать. Расслабьте глаза и смотрите в бесконечность перед собой (на протяжении всего упражнения старайтесь как можно меньше моргать и двигать глазами).
4. Как только почувствуете, что пятый пункт пройден достаточно хорошо - начните медленно (но не сильно медленно - движение плавное, как плавное падение лёгкого пёрышка) перемещать свечу по окружности вокруг головы перед глазами к левому плечу.
5. Возле левого плеча остановитесь.
6. Наблюдайте перед собой красивую длинную полоску, оставленную пламенем свечи.
7. Когда полоска исчезнет - начните движение свечи от левого плеча к правому и затем всё повторяете снова.
8. Сделайте таких движений приятное число раз (например 10 раз влево и 10 раз вправо).
9. Закончив вышеизложенное упражнение переходите к следующему.
10. Следующее упражнение аналогично предыдущему, только перемещать свечу нужно по прямой.
11. Из положения, когда свеча находится в положении возле левого плеча - начните выпрямлять правую руку и перемещать свечу вперёд от Вас и вправо. После того, как рука полностью выпрямится перед Вами - наблюдайте красивую полоску, оставленную пламенем свечи.
12. Проделайте правой рукой такие движения приятное число раз (например 10 раз). Затем смените руку и повторите эти движения другой рукой.
13. В завершение проделайте произвольные движения свечёй. Например: из правого нижнего угла в левый верхний, из левого нижнего - в верхний правый и т.д.
14. Во время наблюдения полос, оставленных пламенем свечи, думайте, что наблюдаете полоски энергии, которые находятся именно перед Вами.

Описание медитации

1. Упражнение нужно делать в полной темноте или с минимальным количеством освещения, желательно вечером (любое время после захода солнца).
2. Примите любую удобную позу сидя (например на стуле, по-турецки, поза лотоса и т.д.) так, чтобы перед Вами было свободное пространство. Например, если Вы сядете около стены в своей комнате - то перед Вами будет тёмное пространство примерно 2-3 метра.
3. Зажгите свечу и разместите пламя свечи как можно ближе к глазам (например 5-10 см.).
4. Смотрите на свечу около 5 минут.
5. Старайтесь меньше моргать и не двигать глазами. Глаза расслаблены, взгяд спокойный.
6. После этого потушите свечу и не закрывая глаз - смотрите в пространство перед собой, наблюдая перед собой цветное пятно.
7. В этот момент думайте, что Вы наблюдаете цветной сгусток энергии, который находится именно перед Вами на удалении 1-3 метра.

Примечание

• Не позволяйте своему уму делать заключения в виде того, что всё это всего лишь оптическая способность глаз - не думайте о том, как Вы видите, концентрируйтесь на том, что Вы видите (и обязательно думайте, что Вы видите это перед собой в виде реально существующих объектов).
• Я ещё раз хочу отметить важность того, что Вам нужно концентрироваться на появляющихся образах после свечи как на реально существующих объектах, которые находятся перед Вами в пространстве, иначе данные упражнения не будут иметь должного эффекта.

Правое полушарие мозга

Данные упражнения позволят Вам сделать акцент на правостороннее мышление и сместить сознание в сторону интуитивного восприятия.

Описание первой медитации

1. Возьмите лист бумаги и ручку (можно карандаш или что-то иное, что удобно).
2. Ручку зажмите в левой руке (т.е. не в правой руке, как обычно - а в левой, как зеркальное отражение).
3. Начните писать с правого края листа цифры в их зеркальном отражении.
4. Начните с 1, 2, 3... и т.д. Напишите в первый день до 100 (можно больше). На следующий день продолжайте, например так: 101, 102, 103... и т.д. И так пока не напишите до 1000 (можно больше).
5. Не забывайте, что Вы пишите в зеркальном отражении. Т.е. например Вы пишите цифру 395. Обычно пишут вначале цифру 3, затем 9, потом 5 (слева-направо). Вам же нужно вначале писать цифру 5, потом 9 и только после этого цифру 3 (справа-налево), и это правило касается всех цифр ().

Примечание

• Старайтесь, чтобы цифры выглядели достаточно аккуратно как в самом написании, так и в ровном расположении на листе.
• Если изложенный способ написания цифр окажется слишком сложным - то используйте схему написания представленную .
• Данное упражнение рекомендуется только для правшей. Для тех у кого с рождения доминирует левая рука - это упражнение можно не делать.

Описание второй медитации

1. Вам нужно принять любую позу для медитации (например сидя на стуле, по-турецки и т.д.) и расслабиться.
2. Представьте внутри черепа - в области межбровья синий шар, в области за правым ухом красный шар, в области за левым ухом белый шар. Шары представляйте примерно в этих местах. Диаметр шаров в пределах 2-3 см. (Вы можете просмотреть данную схему )
3. Концентрируйтесь на синем шаре 1-2 сек. затем столько же на красном шаре и столько же на белом. Затем снова на синем, красном... и т.д. Делайте так около 10 минут доведя постепенно время концентрации на одном шаре примерно 0,5 сек (т.е. ускоряя темп).
4. В конце многие будут хорошо чувствовать области, где располагаются данные шары.
5. В завершение сконцентрируйтесь только на красном шаре и держите концентрацию на нём приятное время (например 1-2 мин.)

Примечание

• Вы можете представлять вместо шаров просто области (т.е. просто перемещая свою концентрацию с одной указанной области на другую не определяя её в виде шара).
• Во время практики данных техник (которая может занять 3-5 дней) я также рекомендую читать стихи (даже если Вы не любите и не понимаете поэзию), слушать любую классическую музыку (даже если она кажется скучной), а также рисовать что-либо (даже если совершенно ничего не получается и выходят кривые и неудачные рисунки).

Техники с анимацией

Данные техники так же имеют положительный эффект и развитие. К тому же они многим нравятся своей простотой в использовании и приятными зрительными эффектами.

Примечания

1. Если Вы носите очки - то техники, в которых требуется смотреть на изображения, лучше выполнять в очках (если это специально не оговорено).
2. Не напрягайте глаза ни в одной из приводимых мной техник. Помните, что единственный взгляд, который требуется - это взгляд дремлющего человека, Вы словно мечтаете о чём-то наяву (представьте школьника, который мечтает о чём-то на уроке математики, его глаза открыты, его тело в классе, но сам он где-то в другом месте, его ум в далёкой стране воображения...)

Просматривать желательно каждый день. Будьте расслаблены. Не напрягайте мышцы лица и главным образом всегда контролируйте расслабление области Третьего Глаза.