Мушки перед глазами: причины, последствия, лечение. Причины возникновения мушек перед глазами, способы лечения

Практически каждый человек периодически сталкивается с появлением летающих мушек перед глазами, либо с застилающей взор пеленой. Как правило, эти состояния сопровождается головокружением , общей слабостью и желанием прилечь.

Обычно это случается при резком вставании или сильном запрокидывании головы и проходит само через несколько секунд. Однако в некоторых случаях мушки в глазах – первый признак серьезных проблем со здоровьем. Эти ситуации нужно знать, чтобы вовремя обратиться за помощью.

Прозрачные, белые или белые с черным ободком – пациенты по-разному описывают постоянно плавающие перед глазами точки и ленточки.

Стекловидное тело, которое заполняет глазное яблоко человека, состоит из воды и особых гелеобразных белков. Иногда эти белки разрушаются и образуют «сгустки», которые плавают внутри глаза. Человек их видит, так как они не пропускают свет к сетчатке глаза.

Это единственная причина возможного появления мушек в одном глазу. На медицинском языке такое явление называется деструкция стекловидного тела.

Причин деструкции несколько:

• Возраст – с годами структуры глаза изнашиваются и вероятность появления мушек возрастает;
• Лопнувший в глазу сосуд;
• Травма глаза;
• Отслойка сетчатки – в этом случае мушки черного цвета, застилают практически все поле зрения.

Другие причины

Кроме ситуации с возрастной деструкцией стекловидного тела, которая никак не отражается на остроте зрения и на общем состоянии здоровья, существует множество других причин мелькания мушек.

1. Вегето-сосудистая дистония . На стрессы, переутомление и частое недосыпание организм отвечает сбоем в самой сложной своей системе – нервной. Наряду с другими симптомами дистонии пациента часто беспокоят светящиеся мелкие мушки в глазах.
2. Остеохондроз шейного отдела позвоночника . Вследствие деформации шейных позвонков может нарушится кровоток в позвоночных артериях, питающих глаза и сам головной мозг. Ишемия сетчатки и зрительной коры в мозге может вызывать появление пелены перед глазами, головокружения и головные боли .
3. Анемия. При недостаточном уровне гемоглобина в крови организм испытывает кислородное голодание. Реакцией на это и будет появление летающих мушек.
4. Беременность. Здесь играют роль и физиологическая анемия, и пониженное артериальное давление, и возможный недостаток витаминов, и просто переутомление. Достаточный сон, прогулки на свежем воздухе и положительные эмоции помогут справиться с этим состоянием.

Особые случаи

В некоторых случаях внезапно появившиеся мушки в глазах становятся первым симптомом тяжелых заболеваний, когда медлить нельзя.

Инсульт

Пелена в глазах сопровождается:

• Резкой головной болью
• Слабостью в одной руке или ноге
• Нарушением произношения слов
• Асимметричностью лица

В этом случае следует незамедлительно вызвать скорую помощь. До ее приезда успокоить больного, обеспечить ему доступ свежего воздуха.

Подробнее о первых симптомах инсульта читайте в этой статье.

Гипертонический криз

Обычно человек знает, что страдает артериальной гипертензией. Особенность этой болезни – периодические кризы, то есть внезапное повышение цифр давления до очень высоких. На фоне высокого давления крови сетчатка глаз не получает достаточного питания. Это может сопровождаться мельканием мушек и другими нарушениями зрения. При своевременном лечении зрение полностью восстанавливается.

Внутреннее кровотечение

Кровотечение может развиться после удара в живот (разрыв селезенки), либо на фоне полного здоровья (к примеру, при внематочной беременности). Человека беспокоит резкая слабость, тело покрывается холодным липким потом, появляется головокружение, тошнота, возможна потеря сознания. При этом взор застилает пелена. В таких ситуациях спасти человека может срочная госпитализация.

Диагностика

Изначально при жалобах на мушки в глазах следует показаться офтальмологу. Необходимо выяснить имеет ли проблема отношение к глазам, либо причина кроется в других заболеваниях. Для этого проводится:

• Офтальмоскопия на щелевой лампе
• Осмотр глазного дна

Обычно этих обследований бывает достаточно.

Если со стекловидным телом и с сетчаткой глаза все в порядке, а пациента продолжают беспокоить мушки – показана консультация терапевта. Этот врач поможет определить общее состояние здоровья, наличие заболеваний внутренних органов, направит на консультацию специалистов.

Если летающие мушки сопровождаются дополнительными неврологическими симптомами, а именно:

• головной болью;
• онемением конечностей, либо лица, ощущением "мурашек";
• слабостью в конечностях;
• головокружением и тошнотой;

есть смысл провести полное неврологическое обследование.

Лечение

Лечение летающих перед глазами мушек необходимо выбирать исходя из причины данного состояния.

• При ВСД будет достаточно просто пересмотреть свой образ жизни и распорядок дня. Выделять достаточно времени на сон, рационально питаться, избегать волнений и конфликтов. Возможно, пользу принесет общение с психологом, психотерапевтом.
• Медикаментов для лечения деструкции стекловидного тела пока не создано. Если мушки мешают смотреть на мир, рекомендуется выполнить несложный прием. Посмотреть вправо, а потом резко перевести взгляд влево. Частички в стекловидном теле переместятся к краю глаза и станут не так заметны.
• При остеохондрозе шейного отдела позвоночника эффективны специальные упражнения , массаж , физиотерапия. Существуют также проверенные народные средства . При обострениях показана медикаментозная терапия.
• Железодефицитную анемию лечат длительными курсами препаратов железа.
• В случае развития показана срочная госпитализация с специализированный стационар. Там пациенту проведут КТ или МРТ головного мозга, чтобы увидеть, какая артерия повреждена, и попытаются восстановить кровоток в ней.

Профилактика

Для профилактики появления проблем со зрением, а также с кровообращение и нервной системой вообще, необходимо бережно относиться к собственному здоровью. Не стоит проверять свой организм «на прочность».

Оставьте вредные привычки, если они у Вас есть. Уделяйте время приготовлению пищи вместо употребления «фаст-фуда». Заведите обычай отдыхать на свежем воздухе. Не помешает также раз в год посещать доктора и проводить простейшую диагностику. Это позволит увидеть проблемы со здоровьем в самом начале и легко избавиться от них.

Многие не раз в своей жизни сталкивались с таким явлением, как мелькание мушек перед глазами. У здоровых людей они появляются из-за того, что глаза после длительного нахождения в темноте не успевают быстро адаптироваться к свету, но такие мушки и исчезают через несколько минут или даже секунд. Однако, если черные и белые точки, а также паутина в глазах начинают постоянно беспокоить вас, то это может быть симптомами серьёзного заболевания и в этом случае требуется незамедлительное лечение. Чтобы понять, откуда берутся эти точки, нужно получше разобраться в строении глаза.

Когда мы смотрим на обычный предмет, нам кажется, что мы видим его как объект, но на самом деле, мы видим только свет, отражённый от него. Этот свет попадает сначала на самую плотную часть глаза – роговицу. Она собирает все поступившие лучи, фокусирует их в передней камере глаза, там они преломляются и передаются в радужку. В центре радужки находится зрачок, он пропускает через себя только центральные лучи. Световой поток, прошедший через зрачок попадает в хрусталик, он служит своеобразной линзой, которая фокусирует поток света. В конце, отфильтрованный луч света проходит через стекловидное тело на сетчатку, где и проецируется готовое изображение.

Схема глаза

Причина появления в глазах черных и белых точек, мушек, а также паутинок - это изменение состава стекловидного тела. Также это заболевание известно как деструкция стекловидного тела или, в медицине, миодезопсия. В норме глаз содержит 99% жидкости и 1% вспомогательных веществ, если же этот состав меняется, то мы имеем дело с различными видами деструкции стекловидного тела. Она бывает двух видов:

1. Нитчатая деструкция. С возрастом, волокна стекловидного тела теряют привычную прозрачность или склеиваются между собой из-за ухудшения обмена веществ.
2. Зернистая деструкция. В стекловидное тело проникают клетки – гиалоциты. Они формируют структуру волокон стекловидного тела, но со временем они становятся плотными и слипаются между собой. Из-за этого мы начитаем видеть точки и кружочки перед глазами.

Глаз при деструкции стекловидного тела

Причины возникновения мушек перед глазами

Если человек здоров, то его не беспокоит паутина и посторонние точки в глазах. Поэтому, если вы замечаете, что мушки в глазах преследуют вас все время, не пренебрегайте этой проблемой. Лечение нужно проводить своевременно, чтобы избежать неприятных последствий.
Бывает так, что чёрные и белые мушки беспокоят только сначала, и, когда человек привыкает к ним, то просто перестает обращать на них внимание. Так поступать нельзя ни в коем случае, так как эти симптомы могут свидетельствовать о многих опасных заболеваниях (в том числе и при беременности). Давайте рассмотрим некоторые из них:

1. Сахарный диабет. Это распространённое заболевание являющееся причиной поражения сосудов, сюда также относятся сосуды сетчатки глаза и мозга. Появившиеся при сахарном диабете точки говорят о том, что сосуды уже сильно пострадали.
2. Пониженное артериальное давление. При этом заболевании мушки перед глазами появляются из-за того, что сосуды слабо наполнены кровью.
3. Гипертензия. Когда повышается артериальное давление, человека начинает беспокоить не только паутина и чёрные точки, но и сонливость, раздражительность и перепады настроения.
4. Отравление. Еще одна причина появления в глазах паутинок и точек это отравление различными ядовитыми веществами, они, проникая в организм, действуют на нервную систему, в том числе и на зрительный нерв. При отравлении помимо мушек может возникнуть двоение в глазах.
5. Шейный остеохондроз. Деструкция стекловидного тела возникает при шейном остеохондрозе, так как нарушается кровообращение в артериях позвоночника, которые снабжают кровью головной мозг. Человека начинает беспокоить усталость, раздражительность, черные мушки.
6. Черепно-мозговая травма. Если у вас появились белые мушки перед глазами, то это может свидетельствовать и являются одним из симптомов травм головы.
7. Внутреннее кровотечение. Это серьёзное и опасное состояние, которое сложно определить в первые минуты. Белые мушки перед глазами иногда могут быть единственным симптомом.
8. Мушки в глазах при беременности. Причина мелькания точек и паутинок в глазах во время беременности - это довольно опасное заболевание, известное как эклампсия. Чаще всего эта болезнь проявляет себя на поздних сроках беременности и считается высшим проявлением токсикоза.

Беременность как причина появления мушек и черных точек перед глазами

А теперь давайте рассмотрим появление мушек перед глазами во время беременности более подробно.
Заболевание эклампсия, симптомом которой является появление черных точек перед глазами, проявляется в виде приступов. Начинается такой приступ с головной боли и рвоты. Но это нормальное состояние во время беременности, поэтому на него не обращают внимание. Потом появляются мушки перед глазами, или всё вокруг становится туманным. Однако, стоит заметить, что это лишь предвестники эклампсии. Сам приступ делится на три фазы:

1. Потеря сознания – беременная не реагирует на внешние раздражители, взгляд сфокусирован на одной точке. Длится эта фаза до 30 секунд.
2. Тонические судороги – всё тело девушки выгибается дугой с опрокинутой назад головой. Дыхание останавливается, челюсти намертво сжимаются. В таком состоянии беременная девушка может быть 20-25 секунд.
3. Клинические судороги – руки и ноги начинают беспорядочно двигаться, а мышцы сокращаться. Заканчивается всё громким выдохом, появляется пена у рта.

Когда приступ закончился, беременная может находиться в коматозном состоянии от нескольких минут, до нескольких часов. Бывает непроизвольное мочеиспускание, причиной этого является слабость мочевого пузыря при беременности.

Эклампсия опасна тем, что на несколько секунд плод остаётся без кислорода, это может привести к летальному исходу не только для ребёнка, но и для матери. Поэтому во время беременности нужно очень бережно относиться к своему здоровью и при появлении первых симптомов эклампсии лучше сразу вызвать скорую помощь.

Заболевания глаз как причина появления мушек

Помимо вышеуказанных заболеваний, чёрные и белые мушки появляются перед глазами при некоторых заболеваниях глаз.

1. Отслоение сетчатки. На это заболевание указывает появление в глазах вспышек света в сочетании с мельканием мушек;
2. Механическая травма глаза. Нарушение целостности глазного яблока в целом или некоторых его частей вызывают мелькание мушек;
3. Близорукость может быть причиной появления паутинок и мушек в глазах;
4. Увеит - воспалительный процесс в глазу также может стать причиной появления мушек и паутинок;
5. Глазная мигрень - помутнение некоторых участков зрения.

Лечение

На данный момент нет лечения, способного полностью устранить эту проблему и ее причины. Тем не менее, существует несколько прператов, а также народных рецептов, которые помогают заболевшим.

Медикаменты

Сюда относятся препараты, способствующие рассасыванию волокон и гиалоцитов, образующих мушки:

• капли «Эмоксипин», их принимают по 1 капле 3 раза в день;
• таблетки «Вобэнзин», их принимают в комплексе с лазерной коррекцией. Лечение коррекцией проводят 5 раз в день в течение месяца, «Вобэнзин» пьют по 5 таблеток 3 раза в день, 14-28 дней.

Операция

Есть хирургический метод лечения этого заболевания, он заключается в замене стекловидного тела солевым раствором. Однако, этот способ лечения имеет большое количество противопоказаний и используется очень редко.

Народные рецепты

Лечение народными средствами заключается в массаже и закапывании медовых капель в глаза. Массаж улучшает крово- и лимфообращение, благодаря этому мушки быстрее рассасываются. Медовые капли делают из мёда и сока алоэ. Закапывают эту смесь по 2 капли 3 раза в день.
Помимо этих двух методов в лечении мушек используется водный раствор прополиса.
Эти способы вполне действенны, но должны использоваться как вспомогательная терапия. Основное лечение должен назначать врач.

Профилактика

Проводить лечение можно и самостоятельно, но есть и случаи, когда необходимо срочное обращение к врачу: мушки начинают беспокоить постоянно или помимо них беспокоят другие симптом (вспышки света в глазах, боли в области глазного яблока и головные боли).
Если мушки не являются симптомом серьёзного заболевания и не требуют медикаментозного лечения, то избавиться от них можно изменением образа жизни: отказ от курения и алкоголя, правильное питание, физические нагрузки.

«Летающие мушки» - это не обозначение известных насекомых в момент полёта. Так пациенты называют объекты, возникающие перед глазами в поле зрения: «точки, мушки, мошки, волоски, червячки». В медицине же для названия этой патологии используется термин «деструкция стекловидного тела», сокращенно - ДСТ. Почему она возникает и можно ли от неё избавиться?

Как устроено стекловидное тело

Стекловидное тело - это вещество гелеподобной структуры, заполняющее полость глаза между сетчаткой и хрусталиком. Более чем на 99% оно состоит из воды и менее чем на 1% - из коллагена, гиалуроновой кислоты и других веществ. Гиалуроновая кислота и коллаген являются крайне важными компонентами: первая обеспечивает гелеподобную структуру стекловидного тела, а второй служит для него каркасом.

Стекловидное тело в норме абсолютно прозрачно. Достигается это за счёт того, что молекулы веществ, входящих в его структуру, имеют строго определённое строение и состав. Но под воздействием повреждающих факторов эти молекулы могут распадаться на фрагменты, что ведёт к изменению состава и объёма стекловидного тела. Этот процесс и называется деструкцией стекловидного тела.

В результате деструкции в стекловидном теле появляются частицы, которые не обладают оптической прозрачностью (миодезопсии). Их-то наше зрение и воспринимает как летающих мушек (либо точек, ниточек, чёрточек и т.п). Эти «объекты» лучше всего видны на светлом фоне и при хорошем освещении. Они плавно перемещаются при движении глаз и продолжают движение после фиксирования взгляда.

Близорукие люди находятся в группе риска раннего развития деструкции стекловидного тела. Чем выше степень миопии, тем выше риск возникновения ДСТ и появления мушек.

При гипертонии, остеохондрозе...

Надо заметить, что мушки могут появляться не только вследствие ДСТ. Например, сходный визуальный эффект способно вызвать попадание в стекловидное тело крови, лекарств и прочих субстанций, которых в норме там не должно оказаться.

Иногда изменение структуры стекловидного тела и его деформация могут приводить к механическому воздействию на сетчатку. Тогда происходит раздражение фоторецепторов, и как результат человек видит искры или молнии.

Подобная ситуация может возникать и при повышении артериального давления (вот почему в любом случае первичного возникновения миодезопсий надо обязательно его измерить).

Еще одна причина появления тёмных частиц перед глазами - такие поражения внутричерепных кровеносных сосудов, при которых наступают подъёмы или стойкое увеличение внутричерепного давления. Тогда мушки «прилетают» в зрительное поле больного при поднимании даже небольшой тяжести или перемене положения тела.

Миодезопсиейперед глазами могут сопровождаться вегетососудистая дистония, а также длительное голодание и истощение человека, который следует опасной и необоснованной диете, остеохондроз шейного отдела позвоночника, тяжёлое течение сахарного диабета, приём некоторых препаратов.

Однако подчеркнём, что ДСТ - это не только самостоятельное заболевание или сопутствующее поражение при других болезнях, но и неизбежное следствие естественного старения. Поэтому к возрасту примерно 55-60 лет большинство людей время от времени отмечают появление мушек. Значит, не стоит беспокоиться при эпизодических расстройствах подобного рода, когда «рой мошек» невелик, а главное - когда кроме них в поле зрения нет вспышек, пятен и каких-либо других эффектов.

Более того, специалистам известно, что есть немало людей, имеющих практически нормальное зрение, но уже смолоду и регулярно замечающих мушки при ярком свете, при взгляде на снег, на голубое небо.

В зависимости от степени выраженности мушек одни люди воспринимают их безразлично, другие начинают очень тревожиться за своё состояние: пытаются связать появившиеся дефекты с какими-то другими симптомами, с реальным или воображаемым ухудшением здоровья. И думают, к какому врачу обращаться за помощью?

Грозные признаки

Итак, в большинстве случаев появление мушек не опасно для пожилого человека. Но есть несколько признаков, когда проконсультироваться с офтальмологом необходимо:

Если мушки появляются всё чаще и их количество увеличивается;

Если они мешают зрению, значительно ухудшая его качество;

Если они доставляют существенный психоэмоциональный дискомфорт вплоть до проявлений стойкой тревоги и депрессии;

Если недавно была травма головы, и вскоре после неё стали появляться эти «летающие насекомые»;

Если у вас есть прогрессирующая близорукость и на этом фоне количество мушек стало увеличиваться.

А теперь скажу о самом грозном признаке, когда к офтальмологу следует обратиться срочно: если к мушкам стали присоединяться «искры-молнии» и обширные помутнения в поле зрения. Это может сигнализировать об опасном офтальмологическом нарушении. Например, при угрозе отслоения сетчатки во многих случаях в поле зрения начинает «искрить». Причиной же внезапного появления мутных пятен перед глазами часто бывает гемофтальм - кровоизлияние в стекловидное тело. Такое помутнение обычно сразу замечается пациентом, поскольку падает острота зрения. Воспаления сосудистой оболочки глаза (увеиты) также проявляются потерей прозрачности стекловидного тела и появлением пятен в поле зрения.

Как с ними бороться?

Борьба с сопутствующими заболеваниями, о которых мы говорили, в большей или меньшей степени замедляет прогрессирование ДСТ. В особенности это относится к артериальной гипертонии и последствиям черепно-мозговых травм.

Однако, к сожалению, пока не существует лекарств, которые бы адресно воздействовали на стекловидное тело и восстанавливали его прозрачность. Многие производители лекарственных препаратов и БАДов спекулируют на этой проблеме и заявляют об эффективности их продукции при ДСТ.

В то же время уже разработаны и прошли серьёзные испытания два радикальных способа лечения деструкции стекловидного тела.

Первый метод - витреолизис . Данная процедура выполняется при помощи так называемого невидимого YAG-лазера. Он прицельно разбивает непрозрачные фрагменты на такие малые частицы, которые уже не должны мешать зрению.

Второй метод - витрэктомия , то есть полное или частичное удаление стекловидного тела, после чего оно замещается сбалансированным солевым раствором, соединенным с искусственными полимерами.

Эффективность обоих методов, безусловно, доказана, но при выполнении этих операций часто возникают осложнения, опасные для глаз. Например, витрэктомия может привести к возникновению катаракты, отслоению сетчатки и кровоизлиянию в полость глаза. Поэтому витреолизис и витрэктомия используются в случаях только далеко зашедшей деструкции стекловидного тела, которая значительно ухудшает зрение.

Но существуют нелекарственные и нехирургические методы борьбы с мушками. Самый действенный из них - снижение нагрузки на зрительный аппарат. Постарайтесь давать больше отдыха глазам. Если ваша работа связана с интенсивными и длительными нагрузками на глаза (например, работа на компьютере), то делайте перерывы на 5-10 минут и не реже чем один раз в час.

Гимнастика для глаз

Специальная гимнастика для глаз помогает при ДСТ и у многих больных уменьшает число мушек.

Упражнение 1

Это «пальминг», входящий в многие комплексы гимнастики для глаз. Сядьте перед столом прямо, расслабьтесь. Прикройте глаза ладонями таким образом: середина ладони правой руки должна находиться напротив правого глаза, середина ладони левой руки - напротив левого глаза. Ладони должны лежать мягко, не нужно с силой прижимать их к лицу. Пальцы рук могут перекрещиваться на лбу, могут располагаться рядом параллельно, как вам удобнее. Главное, чтобы не было «щёлочек», пропускающих свет. Когда вы в этом удостоверились, опустите веки. В результате ваши глаза закрыты и, кроме того, прикрыты ладонями рук.

Теперь опустите локти на стол. Главное, чтобы шея и позвоночник находились почти на одной прямой вертикальной линии. Проверьте, чтобы ваше тело не было напряжено: и руки, и спина, и шея расслаблены. Дыхание спокойное.

Теперь попытайтесь вспомнить что-нибудь, доставляющее вам удовольствие: как вы отдыхали на море, как вас все поздравляли с днём рождения, как вы любовались звёздным небом… Можно делать упражнение под музыку. Его можно выполнять и на работе, устраивая себе краткие перерывы. Даже за 2-3 минуты ваши глаза успеют немного отдохнуть. Но, конечно, будет лучше, если вы выделите для расслабления хотя бы 10-15 минут.

После выполнения упражнения (особенно если вы делали его довольно долго) постепенно приоткройте ладони, дайте закрытым глазам немного привыкнуть к свету и лишь затем их открывайте.

Упражнение 2

Расслабление глаз может быть достигнуто за счёт того, что вы смотрите «просто так», не концентрируясь на чём-то одном. Это упражнение можно выполнять сидя, лёжа, стоя. Согните руки в локтях так, чтобы ладони находились чуть ниже уровня глаз. А теперь раздвиньте пальцы веером. Делайте плавные повороты головой вправо-влево, при этом смотрите сквозь пальцы вдаль (а не на них!). Пусть взгляд скользит, не задерживаясь на чём-то одном. Если вы делаете всё правильно, руки будут «проплывать» мимо вас: вам должно казаться, что они движутся.

Делайте попеременно три поворота с открытыми глазами и три с закрытыми. Дышите свободно, не напрягайтесь. Выполните упражнение 20-30 раз.

Если вы не можете добиться эффекта движения, попробуйте сделать так. Вытяните указательный палец. Он должен «смотреть» вверх, а ваш нос его касаться. Закройте глаза и поворачивайте голову вправо-влево так, чтобы нос, проходя мимо пальца, касался его. Не переставая поворачивать голову, откройте глаза (только не сосредотачивайте внимание на пальце, смотрите вдаль!). Вы наверняка увидите, что палец «движется».

Для дальнейшего выполнения упражнений сядьте в удобную позу и постарайтесь расслабить все мышцы (в том числе и мышцы лица), кроме тех, которые поддерживают сидячее положение тела. Посмотрите прямо перед собой вдаль, если есть окно - взгляните туда, если нет - на стену. Постарайтесь сосредоточить внимание на глазах, но без излишнего напряжения.

Упражнение 3. Глубоко и медленно вдыхая (желательно животом), посмотрите в межбровье, задержите глаза в этом положении на несколько секунд. Медленно выдыхая, верните глаза в исходное положение и закройте их на несколько секунд.

Упражнение 4. Глубоко вдыхая, посмотрите на кончик носа. Задержите дыхание на несколько секунд и, выдыхая, верните глаза в исходное положение. Закройте их ненадолго.

Упражнение 5. На вдохе медленно поверните глаза вправо («до упора», но без сильного напряжения). Не задерживаясь на выдохе, верните глаза в исходное положение. Таким же образом поверните глаза влево.

Упражнение 6. На вдохе посмотрите в правый верхний угол (приблизительно 45° от вертикали) и, не задерживаясь, верните глаза в исходное положение. На следующем вдохе посмотрите в нижний левый угол и на выходе верните глаза в исходное положение.

Упражнение 7. Вдыхая, опустите глаза вниз и затем медленно поворачивайте их по часовой стрелке, остановившись в самой верхней точке (на 12 часах). Не задерживаясь, начните выдох и продолжите поворот глаз по часовой стрелке вниз (до 6 часов). Затем повторите упражнение, поворачивая глаза против часовой стрелки.

6.07.13 Леонид СЕМЕНОВ, врач Журнал «60 лет - не возраст»

Комментарии к статье

Добавить комментарий

Ваше имя*

E-mail

Код подтверждения

Текст комментария*

Читайте также:

>

ДОКТОР ВЛАД СОВЕТУЕТ

Меня зовут Владимир Витальевич Ячменников. Я закончил Саратовский медицинский институт в 1979 году по специальности врач-педиатр. Повышение квалификации по военной хирургии 1983 г., УЗИ 1985 г., акупунктуре (иглоукалывание) 1991 г. В России, начиная с 1991 года, работал рефлексотерапевтом общего профиля (не только дети). Успешно лицензирован на работу в штате Иллинойс. Интернатуру проходил в Гордин Медикал Центр. В настоящее время работаю частным рефлексотерапевом. Здесь, на сайте я рассказываю об этой методике. Привожу примеры из своей более, чем 20-летней практики в области рефлексотерапии. Также стараюсь знакомить посетителей сайта с последними, интересными новостями в области медицины и здоровья со всего мира. Всего Вам доброго!

Есть ли есть ли такой диагноз — остеохондроз? ВИДЕО

28 декабря 2016 | Filed under: Новости

Как я и обещал, статью, сам текст писать не буду. А пост этот только для того, чтобы Вы задавали вопросы, если появятся. Ну и так, для порядка что ли. Короче, вот видео — смотрите и внимайте!

24 декабря 2016 | Filed under: Новости

Про это необычное состояние под названием сонный паралич у меня на сайте есть уже несколько статей. Все они тут, можете слазить посмотреть. Там еще одна статья про лунатиков и лунатизм. Но сегодня, судя по заглавию, автор предлагает именно способы управления сонным параличом. Небезынтересно, но сомнительно что-то. Впрочем: ни да, ни …

Что лучше греет тело — жир или мышцы

19 декабря 2016 | Filed under: Физкультура и худение

Вчера я опубликовал статью про популярные мифы для тех, кто хочет похудеть. И там есть любопытное замечание про метаболизм, который якобы не замедляется с возрастом. Я прокомментировал так, что это неверно, и метаболизм или обмен веществ с возрастом падает. А сегодня я как раз хочу рассказать о том, как его …

14 декабря 2016 | Filed under: Новости

У меня жена где-то купила пузырек с капсулами мелатонина. Удивительно, но после приема одной капсулы, я погрузился в сон без промедления. Тогда я начал копаться в гугле, что это за препарат. Если Вам лень читать всю статью, коротко о главном. Мелатонин — это не просто лекарство, а настоящий «гормон сна». …

9 декабря 2016 | Filed under: Новости

Я сегодня подумал: напрасно я, наверное, так кидался на токсины, про которые талдычат на всех углах. Если люди в большинстве верят, что токсины в организме есть, не стоит их разочаровывать. Смысл работы врача в том, чтобы люди были здоровы, верно ведь? Ну и какая разница — есть там токсины или …

| Filed under: Лечение

В свое время эта тема мной поднималась на сайте, можете посмотреть в поиске или на карте сайта. И с тех пор я слежу, не появилось ли чего-нибудь новенького, интересного и полезного про прыщи. И вот сегодня я с удовольствием представляю Вашему вниманию статью о том, как можно и нужно избавляться …

Мушки перед глазами возникают на светлом, равномерно освещенном фоне. Их можно увидеть, на фоне белой стены, когда смотришь на небо или в окно. Они бывают разной формы – в виде точек, ниточек, узелков, бывают похожи на хромосомы, на гусениц и бактерий. Наблюдая мушек перед глазами, люди не всегда понимают, что это такое. Ведь создается впечатление, что эти странные объекты находятся вне глаза и парят в воздухе.

Убедиться, что это именно мушки в глазах можно достаточно просто – их движение связано с движением глаз. Если взгляд остановить, то они обычно «соскользают» вниз и пропадают из поля зрения, но вскоре появляются снова. Столкнувшись с таким явлением, люди начинают беспокоиться и задаваться вопросом, насколько это опасно и не является ли симптомом какого-либо заболевания.

Причины появления мушек

Появление мушек перед глазами свидетельствует, что имеет место деструкция стекловидного тела – студенистого вещества, которое находится в полости между хрусталиком и сетчаткой. Медики называют мушек плавающими помутнениями.

Здоровое стекловидное тело пропускает свет, то есть оно абсолютно прозрачно. Негативное воздействие различных факторов вызывает в нём деструктивные процессы, которые могут идти по ниточному или зернистому типу.

При нитчатой деструкции структуры стекловидного тела разжижаются, идёт отслойка отдельных волокон соединительной ткани, образуются отложения, которые оптически непрозрачны. Они бросают тень на сетчатку. Данная тень и воспринимается человеком, как белые мушки перед глазами. Именно они чаще всего имеют удлиненную нитеобразную форму, иногда с ответвлениями.

При зернистой деструкции непрозрачные уплотнения связаны с клетками-гиалоцитами, мигрирующими лимфоцитами, скоплениями пигментных клеток. Человек видит чёрные мушки перед глазами в форме точек и колец.

Визуальные эффекты, подобные мельканию мушек перед глазами, возникают при проникновении в стекловидное тело инородных субстанций . Это может быть кровь, лекарства и т.п.

Нередко за мушек ошибочно принимают временные визуальные эффекты, которые возникают после взгляда на солнце или яркий фонарь. Отдалённо похожи на них и «искорки», которые можно видеть, когда происходит резкое падение или рост артериального давления, при сильных ударах и других аналогичных ситуациях. В отличие от временных эффектов, плавающие помутнения видны в условиях определённой освещённости. Они относительно стабильны по своей конфигурации и размерам.

Группы риска

Мушки перед глазами – это распространённая проблема, с которой сталкиваются люди разных возрастов. Изменения стекловидного тела – характерный процесс при физиологическом старении. Уязвимость возрастает уже при достижении человеком 40-ка лет. Не менее 50% людей старшей возрастной категории, хорошо знают, что такое мушки перед глазами. Но не только естественное старение – виновник деструкции стекловидного тела и соответствующих оптических эффектов.

В группе риска – страдающие следующими заболеваниями:

• близорукость;
• воспаление глаз (конъюнктивит, кератит, увеит);
• шейный остеохондроз;
• травмы глаз;
• нарушения обмена веществ (например, сахарный диабет);
• гипертония и гипотония;
• внутренние кровотечения;
• анемии;
• черепно-мозговые травмы;
• интоксикации;
• гельминтоз.

Плавающие помутнения возникают и при физическом истощении, после инфекционных заболеваний. Деструкции в легкой форме стали все чаще наблюдаться у школьников и студентов. Причина – большая нагрузка на глаза, связанная с продолжительной работой за компьютером, частым и долгим просмотром телепередач, из-за чтения при плохом освещении.

Почему при заболеваниях перед глазами появляются мушки

При остеохондрозе шейного отдела в позвоночных артериях, которые обеспечивают глаза и головной мозг кислородом. нарушается кровоток. В результате кислородного голодания запускаются патологические процессы. По этой же причине возникает головная боль и головокружение.

К кислородному голоданию приводит и недостаток гемоглобина при анемии. Как следствие – появление плавающих помутнений.

При сахарном диабете и нарушении холестеринового обмена, в стекловидном теле образуются кристаллы тирозина, холестерина и микроэлементов. В виде белых шариков их можно видеть во время биомикроскопии. Движения глаза приводят к маятникообразным колебаниям этих кристаллов, в результате они сверкают и переливаются, и человек периодически видит перед глазами серебренные и золотые дожди.

Отравление токсинами вызывает определённую реакцию зрительного нерва. В результате можно видеть не стандартные плавающие помутнения, а яркие «молнии» и «вспышки». Также возможно двоение в глазах (диплопия).

Это явление практически всегда имеет место при нарушениях артериального давления. У страдающих гипертонией стенки сосудов постоянно испытывают сильнейшее напряжение. В капиллярах нарушается кровоток. Недостаточное кровоснабжение сетчатки глаз вызывает плавающие помутнения. При гипотонии также возникает нарушение капиллярного кровотока, что приводит к аналогичным последствиям для глаз.

При неврологических заболеваниях, возникают нарушения нервной регуляции, что нередко вызывает плавающие помутнения. Повышает риск деструкции нарушение гормонального баланса при беременности и в пубертатный период, а также приём гормональных препаратов.

Если число плавающих помутнений растёт, если одновременно с ними появляются вспышки света, необходимо срочно посетить врача. Особенно внимательными должны быть женщины в период беременности, так как мушки перед глазами входят в симптоматику эклампсии, требуя всестороннего обследования организма.

Внезапное появление мушек перед глазами служит сигналом о возможном отслоении стекловидного тела или сетчатки. Следствием этого может быть полная утрата зрения. Это тоже является серьёзным основанием для обращения к офтальмологу.

Плавающие перед глазами объекты вызывают рефлекторные действия, направленные на освобождение поля зрения. В результате частых движений головой на мышцы глаз и шеи оказывается дополнительная нагрузка, наблюдается повышенная утомляемость, повышается риск возникновения депрессии. Поэтому, даже если помутнения не связаны с опасными патологиями, желательно постараться избавиться от них.

Определённую опасность представляет привыкание к этому явлению. Смирившись с ним, человек может не заметить развития болезни. Во избежание этого следует периодически проходить офтальмологический осмотр.

Лечение: терапевтические и хирургические методы

Чтобы выяснить, почему мушки появились перед глазами, врач осуществляет инструментальное обследование, в ходе которого проверяется как сетчатка, так и стекловидное тело. Возможно направление на общую диагностику организма для исключения вероятности вышеперечисленных заболеваний.

При небольшом количестве отслоившихся волокон, отложения могут со временем рассосаться сами и обычно не требуют лечения. Если же мушки перед глазами возникают при массивных отложениях, назначается медикаментозное, хирургическое, либо немедикаментозное лечение.

Установив, что к появлению плавающих помутнений привела деструкция, врач назначает соответствующие лекарственные препараты. Это может быть, например, «Вобэнзим », «Эмоксипин », и другое. Их применение помогает нормализовать метаболизм, что способствует рассасыванию отложений.

Если диагностика показывает, что имеет место повреждение сетчатки, с помощью YAG-лазера проводится витреолизис. В ходе этой процедуры, непрозрачные волокна дробятся на мелкие части, не вызывающие плавающих помутнений. С аналогичной целью может использоваться локальная криотерапия.

В крайних случаях может быть проведена витрэктомия – хирургическое удаление поражённых частей стекловидного тела, либо его полное удаление. При этом полость заполняется специальным солевым раствором.

При назначении лечения, врачи анализируют вред и пользу того или иного воздействия в стремлении минимзировать риски. Хирургические методы крайне редко используются из-за возможных осложнений, среди которых внутриглазные кровоизлияния и даже катаракта.

Упражнения для глаз, лекарственные травы, профилактика

Медики приветствуют использование лекарственных растений для устранения помутнений перед глазами, но предупреждают, о том, что самостоятельное лечение должно быть согласовано с врачом. Хорошо зарекомендовали себя компрессы из звездчатки, приём внутрь настоек из укропа или пиона, закапывание в уголок глаза сока герани.

Разработано множество упражнений для глаз, одни из них носят профилактический характер, другие помогают быстро удалить помутнения из поля зрения. Одно из таких упражнений: сидя на стуле, выпрямить спину и держа голову прямо, устремить взгляд вперед. Затем последовательно и достаточно резко переводить взгляд вправо, влево, вверх и вниз. Повторить несколько раз. Благодаря таким движениям жидкость в глазном яблоке перераспределяется и надоедливая «мошкара» временно исчезает.

Как и любые проблемы со здоровьем, деструкцию стекловидного тела легче предупредить, чем лечить. Самая эффективная профилактическая мера – здоровый образ жизни, включая отказ от неумеренного употребления алкоголя и курения. В рационе питания должны быть продукты, содержащие полый набор необходимых для организма витаминов и микроэлементов. Регулярное пребывание на свежем воздухе в течение как минимум 2-3 часов, посильные физические упражнения – это также важная составляющая профилактики любых заболеваний, в том числе и офтальмологических.

Одновременно следует избегать чрезмерных нагрузок на органы зрения – читать только при достаточном освещении, не засиживаться перед компьютером, либо каждые 40 минут выполнять специальные упражнения. Также нельзя интенсивно тереть глаза.

Подводя итог, можно сделать вывод, что мушки мелькают перед глазами по разным причинам. Так как они могут говорить о наличии серьёзных патологий, следует проконсультироваться с врачом-офтальмологом. На приёме нужно подробно описать проблему, как можно точнее ответить на дополнительные вопросы и в дальнейшем следовать полученным рекомендациям.

Мерцания перед глазами проявиться могут в результате разных проблем, но наблюдать их можно, как правило, посмотрев на светлую поверхность или очень яркий свет. Количество и частота мушек может меняться и если такие мерцания уменьшаются, можно не беспокоиться. А если с каждым последующим разом или после какого-то случившегося события количество мушек начало увеличиваться, а проявляться эффект начал чаще, пора начать поиск решения проблемы.

Откуда берутся точки и как они проявляются?

Когда речь заходит о плавающих перед глазами мушках, многие люди прекрасно понимают о чем речь, ведь сами нередко наблюдали подобный визуальный эффект. Описывает это явление каждый по своему – молнии, паутинки, ниточки, колечки или просто точки. На деле – цветные, крошечные точки или тонкие линии. Форма и размер зависят от причины, вызвавшей данное явление.

Белые мушки беспокоят людей с пониженным давлением, при головокружении или при резком подъеме из горизонтального положения. Мушки могут сопровождаться слабостью, тошнотой, а причина – в мозг поступает мало крови. При частом мелькании белых мушек рекомендуется обратиться к неврологу или кардиологу, дабы исключить ишемический инсульт.

Черные мушки чаще встречаются у людей, перенесших сильные физические нагрузки. В этом случае сосуды сетчатки глаза наполняются кровью. Мушки, появляющиеся у человека, находящегося в спокойном состоянии, могут быть вестниками инсульта или инфаркта.

Что же происходит на самом деле? Стекловидное тело – гелеобразное вещество, заполняющее пространство, находящееся посередине сетчатки глаза и хрусталика. Состоит оно из веществ – и воды. С возрастом либо по иным причинам белок начинает сворачиваться, и в результате образуется осадок, который представляет собой белые частицы. Именно он и является причиной образования перед глазами мерцания. Плавающие частички свернувшегося белка в гелеобразном веществе образуют тень на сетчатке, оттого и выглядят они как мушки.

Мушки у одних маленького размера и появляются очень редко, после утомления или резкого подъема. Других же подобные эффекты посещают регулярно, увеличиваясь со временем в плотности. Мушки имеют тенденцию двигаться от центра глаза к виску и исчезать. Частое мелькание перед глазами доставляет некоторый дискомфорт и только на этом этапе люди начинают задумываться, что вызывает это явление.

Видео - «Мушки» перед глазами: причины и лечение

Причины появления мушек перед глазами

Как выглядят мушки, знают многие, однако не каждый может объяснить причину их появления. Некоторые и вовсе не считают это проблемой, а списывают на усталость, недосып или погоду. Плавающие мушки перед глазами могут свидетельствовать не только о переутомлении, но и о наличии заболевания у человека.

Основные причины мерцания перед глазами:

• поражение стекловидного тела;
• заболевания.

Причина: поражение стекловидного тела

Причиной появления вспышек чаще всего становятся проблемы с глазами. Бессосудистое гелеобразное вещество в норме не имеет цвета и полностью прозрачно. Из-за влияния различных факторов распадаются молекулы, от чего меняется состав и качество гелеобразного вещества. В итоге появляются не прозрачные частички, которые в народе именуются мушками. Это проявление называется деструкцией.

Такое явление наблюдается у людей в возрасте от 45 лет и связано с возрастными изменениями, а именно со старением организма. Однако мушки могут наблюдаться и у молодых людей в результате переутомления, физических нагрузок, недосыпа, нервных срывов и т. д.

Когда от задней стенки начинает отделяться стекловидное тело, могут возникнуть мерцания. В процессе такого движения появляются кратковременные вспышки. Отслойка гелеобразного вещества может повлечь за собой и отслойку сетчатки, а это грозит частичной и полной потерей зрения.

Мерцания, как сигнал о заболевании

Появляющиеся периодически перед глазами, могут быть свидетельством заболевания.

Мушки могут появиться в результате:

• воспалительных процессов в структуре глаз;
• внутреннего кровотечения;
• травмы черепа;
• тупых травм и ранений глазного яблока;
• резкого уменьшения или скачка вверх артериального давления;
• нарушения обмена воды и углеводов, функций поджелудочной железы;
• выраженной близорукости;
• перенесенной операции на глазу;
• железодифицитной анемии;
• отравления;
• ожирения, ухудшающего функции сердечно - сосудистой системы и нарушающего кровоснабжения;
• нарушения функций эндокринной системы;
• дистрофического изменения межпозвоночных дисков в области шеи.

Любое оперативное вмешательство в структуру глаз или механическая травма могут стать причиной проблем с сосудами и попадания крови в область между хрусталиком и сетчаткой глаза. Из-за этого может проявиться длительное мелькание частичек до тех пор, пока не рассосутся гематомы.

Также мушки могут появиться из-за недостатка гемоглобина, что приводит к кислородному голоданию. Особенно часто это наблюдается у беременных на последних месяцах.

Профилактика и способы самостоятельного избавления от мушек

Если явление только дало о себе знать, можно самостоятельно справиться с этой проблемой. От состояния организма зависит качество стекловидного тела, а, значит, образ жизни человека имеет прямое отношение к здоровью глаз.

Профилактические меры:

• отказ от вредных привычек;
• переход на правильное питание;
• регулярные занятия спортом;
• прием ;
• частое пребывание на свежем воздухе.

Также поможет избавиться от мушек специальная гимнастика. Потребуется сесть на стул, выпрямит осанку. После делать резкие движения головой влево и вправо. Затем также быстро посмотреть глазами вверх и сразу вниз. Такие упражнения способствуют перераспределению жидкости в глазном яблоке, что помогает убрать мушки за края поля зрения.

Как устранить мушки, плавающие перед глазами?

Можно выделить несколько методов борьбы с плавающими мушками перед глазами.

Лекарственная терапия

Для лечения применяются следующие группы препаратов:

• антиоксиданты, антигипоксанты;
• ферментные препараты;
• витамины и пигмент лютеин.

Перед выбором препарата следует посетить специалиста и подбирать лекарство, основываясь на его рекомендациях.

Хирургическое вмешательство

Удаление всего или части стекловидного тела вместе с мушками. На место удаленного участка помещается специальный сбалансированный раствор. При своей эффективности, операция имеет и серьезные последствия. Витрэктомия может спровоцировать катаракту, отслоение сетчатки, кровоизлияние в глаз. Такая процедура делается в исключительных случаях и только опытными хирургами.

Еще известен способ лазерного удаления мушек. Процедура представляет собой целенаправленное воздействие на не прозрачные частички с целью их размельчения. Это способ мало изучен и редко применяется.

В случае если обнаружились проблемы с сетчаткой, устраняются надрывы, что предупреждает ее отслоение. Операция проводится под местной наркозом лазерным лучом либо путем замораживания тканей.

Существуют ли препараты, способные «вылечить мушек»?

Препаратов способных полностью избавить от мушек не существует, однако некоторые фармацевтические компании уверяют в том, что БАДЫ могут решить эту проблему. Научного подтверждения этой информации нет, поэтому принимать добавки с этой целью не рекомендуется.

Существуют препараты, активизирующие обменные процессы, способствующие растворению мушек. К таким лекарствам относятся таблетки «Вобэнзим», капли «Эмоксипин 1%» и т. п. Положительное воздействие на глаза оказывают комплексы , которые содержат лютеин.

Когда стоит записаться на прием к врачу?

Незамедлительное посещение специалиста необходимо в следующих случаях:

• количество мушек увеличилось после травмы;
• явление наблюдается у людей в возрасте от 50 лет и носит регулярный характер;
• число мушек увеличивается постоянно;
• мушки начинают доставлять дискомфорт;
• имеется заболевание – миопия.

Мушки могут вызывать некоторый дискомфорт, но в большинстве случаев они не наносят никакого вреда зрению. Если такие проявления редки и возникают после утомления, во время изменения давления нервного расстройства поводов для беспокойства нет. Но если интенсивность и количество их увеличивается и начинает доставлять неудобства, необходимо обратиться за помощью к офтальмологу.