Можно ли голоданием вылечить сахарный диабет. Разрешено ли голодание диабетикам

Сахарный диабет – эндокринное заболевание, которое проявляется повышенным содержанием глюкозы в организме человека, вследствие недостаточного действия гормона поджелудочной железы, инсулина.
Главными симптомами, позволяющими заподозрить наличие сахарного диабета, являются:

чувство жажды и сухости во рту,
сухость кожных покровов,
беспричинное снижение веса,
частое и обильное мочеиспускание.

Диагностировать сахарный диабет можно, сдав анализ крови и мочи на наличие глюкозы (гликемия, глюкозурия).

Различают два типа сахарного диабета, которые являются совсем разными заболеваниями:

инсулинозависимый сахарный диабет І типа (полное отсутствие инсулина),
инсулиннезависимый сахарный диабет ІІ типа (клетки не достаточно реагируют на выделяемый инсулин).

Лечение сахарного диабета с помощью лечебного голодания

Среди медиков ведутся постоянные споры о том, возможно ли лечить диабет полным отказом от пищи. У этой идеи есть как, противники, так и приверженцы. Но научно доказан тот факт, что при уменьшении количества потребляемой пищи или полном отказе от нее, в организме человека снижается уровень глюкозы. Практикуя такой метод лечения можно значительно уменьшить остроту заболевания или полностью вылечить его. Но это утверждение больше подходит для лечения сахарного диабета ІІ типа, потому что при диабете І типа грань между пользой и смертельной опасностью очень тонкая.

Чтобы не нанести непоправимый вред здоровью лечебное голодание следует проводить под контролем лечащего врача, соблюдая некоторые правила голодания при сахарном диабете.

Мнение врачей, касающееся длительности голодания, неоднозначно. Для достижения лечебного эффекта при сахарном диабете ІІ типа, голодания должны быть средней длительности и затяжные, но для начала необходимо попробовать краткосрочное голодание (24-72 часа), которое также принесет пользу, без особого вреда для здоровья. Обязательным условием, при проведении лечебного голодания, является достаточное потребление чистой воды, до 3 литров в сутки.

Во время лечебного голодания при сахарном диабете в печени снижается количество запасов гликогена, организм начинает мобилизацию внутренних ресурсов, перерабатывает запасы углеводов и жирных кислот. Вследствие этих процессов в организме наступает ацедозный криз, сопровождающийся высоким содержанием кетоновых тел в мочи и крови больного. Это состояние сопровождается ухудшением общего самочувствия, наличием «ацетонового» запаха от слюны и мочи. На 4-5 день после начала голодания неприятный запах изо рта исчезает, количество кетоновых тел уменьшается, уровень глюкозы в крови нормализуется, в норму приходят все обменные процессы в организме, признаки диабета исчезают.

Правила проведения лечебного голодания

Чтобы период голодания прошел с максимальной эффективностью и без особого насилия над организмом, необходимо правильно подготовить организм к началу процедуры и выходу из нее. Если человек, страдающий диабетом ІІ типа, решил проверить на себе эффективность лечебного голодания, то лучше впервые провести эту процедуру в клинике или под присмотром лечащего врача, учитывая общее состояние здоровья пациента, форму заболевания, наличие осложнений.

Чтобы получить максимальную эффективность от голодания и отрегулировать все обменные процессы в организме, необходимо правильно к нему подготовиться. За 3-5 дней до начала процедуры, необходимо провести комплекс подготавливающих мероприятий:

перейти на растительную пищу,
очистить кишечник от шлаков с помощью очистительной клизмы,
употреблять достаточное количество воды дробными порциями,
постепенно привыкнуть к соблюдению диеты.

На время голодания исключается прием любой пищи, можно пить только воду. Не менее важным является правильный выход из голодания, и переход на нормальное и здоровое питание. Для этого, не стоит набрасываться на все гастрономические яства, а начинать прием пищи следует из питательных жидкостей типа овощного отвара, натурального сока разведенного водой, слизистых каш и отварного мяса. Также диетологи и эндокринологи рекомендуют на выходе из диеты пищу принимать небольшими порциями не чаще 2-3 раз в сутки. Что же касается физической активности, то в период голодания она значительно снижается, тогда как после него, легкость в теле и бодрость сами собой приведут к увеличению физической активности.

Важно знать:

На сегодняшний день не существует однозначного мнения относительно того, насколько эффективно голодание при сахарном диабете 2 типа. На первый взгляд кажется, что подобный способ решения таких проблем, как лишняя масса тела, очень оправдан. И, практикуя голодание при диабете 2 типа, пациент не только сможет скинуть ненужные килограммы, но и значительно улучшить показатели содержания сахара в организме.

И все же, мнение специалистов по данному вопросу расходится. Кто-то считает, что голодать при сахарном диабете 2 типа действительно полезно, но только на начальном этапе развития патологии. Сторонники этой теории утверждают, что такое решение на самом деле позволит устранить резкие скачки уровня глюкозы в организме. По их мнению, голодание недопустимо, если диагностирован сахарный диабет 1 типа. В этом случае эксперименты невозможны какие-то попытки с ограничением питания, так как это может губительно сказаться на состоянии больного. Итак, какова же ситуация на самом деле, можно ли диабетикам ограничивать питание в лечебных целях и как это правильно сделать?

Проблема лишнего веса при диабетическом заболевании второго типа становится особенно актуальной. Суть заключается в том, что чем выше значение массы тела, тем более высоким является показатель инсулина в крови такого пациента. Высокий же инсулин, в свою очередь, способствует менее активному сжиганию жировых тканей, невзирая на наличие физических нагрузок.

Одновременно повышенный инсулин способствует снижению содержания сахара в крови, вследствие чего пациент с диагнозом «диабет 2 типа» постоянно ощущает чувство голода. А подавление аппетита углеводами будет способствовать более стремительному набору веса.

И, если у диабетика существует две проблемы, включая сахарный диабет второго типа и излишнюю массу тела, то доведение веса до необходимого значения должно стать для такого пациента стратегической целью. Если больной сумеет скинуть ненавистные килограммы и нормализовать вес, то повысится чувствительность клеток к гормону инсулину, вырабатываемому поджелудочной железой.

Это позволит пациентам с диабетическим недугом улучшить собственное самочувствие и приблизить к нормальному значение сахара в крови. Это также даст возможность больным обходиться меньшими дозировками принимаемых препаратов для поддержания содержания сахара на должном уровне.

В качестве одного из способов согнать лишние килограммы следует рассматривать лечебное голодание. Важно помнить о том, что при таком заболевании, как диабет, голодание возможно исключительно под наблюдением лечащего медицинского специалиста. Таким образом, дискутируя о том, можно ли голодать при сахарном недуге, будет положительным.

Принципы терапевтического голодания при сахарном заболевании

Рассуждая на тему о том, как проводить целебное голодание при обозначенном эндокринном нарушении, следует упомянуть, что каждый специалиста предлагает свою методику. Некоторые врачи считают, что для получения стабильного результата необходимо продолжительное голодание. Кто-то же, напротив, являются сторонниками той точки зрения, что 10 суток вполне хватит для того, чтобы получить требуемый результат.

Как показывают результаты проведенных испытаний, даже 3-4 дневное лечение сахарного диабета ограничением в питании позволит значительно сократить содержание глюкозы в организме больного и существенно улучшить его общее самочувствие.

Как было отмечено выше, при такой патологии, как диабет 2 типа, голодать лучше под контролем врача, который будет следить за уровнем сахара и получением необходимого количества жидкости. Особенно актуально данное замечание для первого голодания. Если существует такая возможность, то для терапии диабета голоданием лучше лечь в больницу.

Как и при такой патологии, как сахарный диабет, так и в любом другом случае, к голодовке лучше подходить с соответствующей подготовкой и выходить из нее резко никак не рекомендуется:

За несколько суток до того, как начнется голодовка, рацион больных диабетическим недугом 2 типа должен состоять исключительно из пищи растительного происхождения, а также 30-40 гр оливкового масла.
До того, как начнется лечение диабета голодовкой, проводится очистительная клизма.
Не стоит пугаться того, что в течение первых 4-6 суток из полости рта будет появляться ацетоновый запах. Это является признаком того, что проходит гипогликемический криз и содержание кетонов в крови снижается.
Со временем уровень глюкозы в крови нормализуется и будет оставаться таким до окончания голодовки.
Ограничивать питание в лечебных целях полезно и потому, что благодаря этому нормализуются метаболические процессы в организме, снижается нагрузка на печень и поджелудочную железу. Это позволяет нормализовать работу указанных органов, что приводит к исчезновению признаков такого нарушения, как сахарный диабет.
Провести первые несколько дней после голодания рекомендуется, потребляя лишь питательные жидкости, постепенно увеличивая их энергетическую ценность. В течение этих дней вполне достаточным будет 2 приемов пищи в день.

После того, как лечебная диета закончится, специалисты рекомендуют употреблять как можно больше овощных супов и салатов, а также греческие орехи. Это позволит сохранить результат на более продолжительный период.

Таким образом, вполне возможно устраивать периодические лечебные голодания при диабетической патологии 2 типа. Однако, делать это необходимо только после согласования с лечащим врачом.

Эффективность голодания и отзывы пациентов

Многие специалисты сходятся во мнении о том, что в первый раз голодать лучше не более 10 суток. Это дает возможность:

сократить нагрузку на печень;
стимулировать обменные процессы;
улучшить работу поджелудочной железы.

Такой среднесрочный марафон способствует активизации работы органов. При этом заболевание перестает прогрессировать. Наряду с этим, пациенты после лечебного голодания гораздо лучше переносят гипогликемию. Также сокращается риск развития осложнений, которые могут быть вызваны резкими скачками глюкозы.

Как утверждают многие диабетики, лечебное голодание дает им возможность забыть о своем недуге. Некоторые из пациентов чередуют сухое и мокрое голодание. При сухом голодании необходимо отказаться не только от приема пищи, но и потребления воды.

Таким образом, лечебное голодание при грамотном подходе позволит диабетикам ощутить на себе только положительный эффект от такой практики. Тут важно и необходимо придерживаться существующих рекомендаций и делать это исключительно после согласования и под наблюдением медицинского специалиста.

Сахарный диабет – серьезная метаболическая патология. Во время данного заболевания у человека нарушен углеводный, липидный и частично белковый обмен.

В комплексном лечении СД применяются самые разные терапевтические методики:

инсулинотерапия,
коррекция образа жизни.

Практикуется и такая лечебная методика как голодание. Не всегда данный терапевтический способ одобряется и диабетологами, но в некоторых клинических ситуациях бывает действительно эффективным.

Голодание при сахарном диабете: за и против

Бытует мнение, что длительное отсутствие пищи категорически противопоказано диабетикам. Считается, что низкий вызванный отсутствием углеводов в крови, может провоцировать обмороки, судороги и другие нежелательные симптомы. На практике такие реакции возникают далеко не у всех и далеко не всегда, а если и возникают, то обычно в легкой форме.

Самостоятельный отказ от пищи недопустим и чреват непредсказуемыми реакциями организма.

Тем не менее, если вы страдаете СД на фоне инсулинорезистентности и решили практиковать эту лечебную методику, вам необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

Больным должно быть известно, что длительное отсутствие пищи при СД может вызвать кетонемию – резкое увеличение содержания . Состояние сопровождается резким сокращением запасов в тканях печени.

Аналогичный процесс развивается при декомпенсации заболевания, однако в данном случае кетонемия имеет доброкачественный характер и выступает своеобразным маркером правильного течения терапии. После наступления гипогликемического криза (он возникает примерно на 4-5 день) количество кетоновых соединений в плазме снижается, а уровень глюкозы стабилизируется и остается нормальным на протяжении всего процесса.

Основные принципы

Во время голодания организм больного переходит с привычного углеводного метаболизма на липидный обмен веществ.

При таком осуществляется расщепление жирового запаса организма для получения энергии. Процесс сопровождается восстановлением клеток : инсулин для переработки глюкозы в это время не требуется и железа имеет время на полноценную физиологическую реабилитацию.

Некоторые врачи считают, что голодание – самый безопасный и «здоровый» терапевтический метод

Использование жирных кислот в качестве источника энергии вместо глюкозы помогает восстановить состояние поджелудочной железы и дает отдых . Описаны случаи полного излечения сахарного диабета II типа!

Правила при сахарном диабете

Практикуя лечебное голодание при СД II типа, необходимо соблюдать осторожность и аккуратность.

В идеале лучше проводить в специализированной клинике под наблюдением специалистов, хотя, конечно, не во всех лечебных учреждениях вообще практикуется данная методика. Если возможности голодать в клинике у вас нет, лечение следует проводить под наблюдением близких людей; желательно также ежедневно консультироваться со своим лечащим врачом (хотя бы по телефону).

Короткие периоды голодания (до 3 дней) при столь сложном эндокринном заболевании нецелесообразны – они лишь немного разгружают пищеварительный тракт, но устойчивого лечебного эффекта не производят. Терапевтическое воздействие возникает, начиная с 4 дня. Дополнительные лечебный эффект – нормализация массы тела.

Процесс требует подготовительного периода, включающего очищение организма и психологическую подготовку

Во время лечения необходимо, чтобы кетоновые соединения и другие токсины своевременно выводились из организма. Для этого нужно употреблять большое количество воды (около 3 л в сутки). Воду следует пить мелкими порциями.

Будьте готовы к появлению неприятного запаха ацетона изо рта, сопровождающего повышенное образование кетоновых соединений в организме. Будет присутствовать также кетонурия – высокое содержание ацетоновых веществ в моче.

Врачи диетологи и эндокринологи практикуют различные методики. Некоторые настаивают на длительных периодах (более двух недель), другие считают, что десятидневного курса будет достаточно. Исследования показывают, что даже 4-дневное голодание благотворно влияет на уровень глюкозы и улучшает общее состояние пациенты.

Подготовительный период предполагает:

Соблюдение строгой диеты за трое суток до старта: в эти дни следует употреблять только растительные продукты плюс 40-50 г оливкового масла ежедневно;
Проведение очистительной клизмы непосредственно перед началом сеанса.

Запах ацетона изо рта наблюдается примерно 4-6 день после начала курса терапии, затем исчезает: уровень кетонов снижается, а количество глюкозы приходит в норму и остается таковым до конца лечения. Начиная с 4 дня нормализуются метаболические процессы, снижается нагрузка на поджелудочную железу и печень: функциональность этих органов повышается. Все признаки диабета у большинства пациентов полностью купируются.

Необходимо знать правила грамотного выхода из голодания.

В первые 3 дня рекомендуется употреблять только питательные жидкости, постепенно увеличивая их калорийность.
Достаточно двух приемов пищи в сутки.
Потребление большого количества соли и белковых продуктов нежелательно.

В дальнейшем следует придерживаться для сохранения достигнутого терапевтического результата.

Голодание при сахарном диабете 2 типа принято считать достаточно эффективным методом, предназначенным для очистки организма. Но не всё в этом процессе так однозначно, да и даже многие специалисты расходятся во мнениях. Давайте рассмотрим основные точки зрения по этому вопросу, а также углубимся в очевидную пользу голодания и в сам процесс, а именно — в его важные моменты.

Что такое диабет

Стоит уточнить, что сахарный диабет — это заболевание, характеризующееся плохой восприимчивостью тканей к инсулину (речь идёт про второй тип рассматриваемого недуга). На начальных этапах болезни человек точно не будет нуждаться в инъекциях, так как проблема заключается не в недостатке инсулина, а в невосприимчивости тканей к нему.

Пациент обязательно должен заниматься спортом, а также придерживаться специальных диет, разработанных специалистами. Обратитесь за рекомендациями к вашему лечащему врачу!

Что же касается голодания, то оно возможно только в том случае, если у пациента отсутствуют какие-либо нарушения, связанные с состоянием сердечно-сосудистой системы, а также различные осложнения.

Польза от голодания

Голодание, как и простое уменьшение количества употребляемой диабетиком пищи, способно значительно уменьшить все острые симптомы и проявления недуга. Дело в том, что при попадании продукта в пищеварительную систему происходит выработка определённого количества инсулина. Если же вы перестаёте питаться, то начнётся процесс переработки всех жиров.

Голодание должно обязательно сопровождаться обильным питьём, то есть вы должны употреблять хотя бы 2-3 литра воды в день. Упомянем и то, что пить разрешено только чистую воду, её не может заменить даже чай, а кофе и газированные напитки вообще категорически запрещены!

Таким образом, за определённое время произойдёт полное очищение организма, из него выйдут шлаки и токсины, а также нормализуются многие процессы, например, обмен веществ. Вы сможете даже потерять часть избыточной массы тела, которая присутствует у каждого диабетика 2 типа. Многие пациенты отмечают появление характерного запаха ацетона при начале голодания, такое проявление происходит по причине образовывающихся кетонов в организме человека.

Правила, которые важно соблюдать при голодании

Если вы со специалистом придёте к выводу о том, что голодание только поможет вам и не нанесёт определённого вреда здоровью, то следует выбрать период, на протяжении которого вы не будете употреблять пищу. Большинство специалистов считают рациональным периодом 10 дней. Обратите внимание на то, что эффект будет даже от кратковременных голодовок, но длительные помогут добиться хорошего и надёжного эффекта.

Первая голодовка должна максимально тщательно контролироваться врачом, договоритесь с ним о том, что вы будете ежедневно сообщать ему о своём самочувствии. Таким образом, получится при появлении опасных побочных эффектов незамедлительно прекратить процесс голодания. Важно также контролировать уровень сахара, причём делать это лучше всего в стационаре, если присутствует такая возможность, тогда вы точно можете быть уверены, что при необходимости медицинская помощь будет оказана своевременно! Каждый организм сугубо индивидуален, поэтому даже лучший врач не сможет предугадать эффект, который окажет голодание!

Вот основные моменты, которые важно понимать:

За несколько дней необходимо ограничить себя в продуктах питания. Специалисты рекомендуют употреблять только продукты растительного происхождения.
В тот день, когда вы начнёте голодать, сделайте клизму.
Не беспокойтесь, что примерно первые 5 дней как в моче, так и изо рта будет ощущаться некий запах ацетона. Такое проявление вскоре закончится, что будет обозначать окончание гипогликемического криза, по данному проявлению можно сделать вывод и о том, что кетонов в крови стало меньше.
Глюкоза быстро придёт в норму, причём держаться она будет вплоть до конца курса голодания.
Нормализуются даже обменные процессы организма, причём нагрузки на все органы пищеварения будут значительно снижены (речь идёт про печень, желудок, а также поджелудочную железу).
Когда курс голодания закончится, необходимо будет правильно начать снова питаться. Сначала употребляйте исключительно питательные жидкости, причём делать это стоит только под тщательным контролем специалиста.

Ни в коем случае нельзя сразу начинать питаться так, как вы делали это раньше, ведь в некоторых ситуациях это может закончиться даже смертью пациента.

Дело в том, что за 10 дней организм адаптируется к отсутствию пищи, поэтому вводить её обратно нужно постепенно. Организм будет просто не готов к обычным дозам и продуктам питания!

Как вы могли понять, голодание вполне совместимо с таких заболеванием, как сахарный диабет (речь идёт только про 2 тип). Важно только максимально трепетно относиться к своему здоровью, а также согласовывать все действия с врачом.

Мнения специалистов и диабетиков

Большинство специалистов, как уже было сказано ранее, положительно относятся к лечебному голодаю, причём рекомендуется голодать именно по 10 дней. За это время будут наблюдаться все положительные эффекты:

Снижение нагрузки на органы пищеварения;
Процесс стимуляции обмена веществ;
Значительное улучшение функций поджелудочной железы;
Активизация работы всех важных органов;
Остановка прогрессирования 2 типа диабета;
Гипогликемия переносится гораздо легче;
Возможность уменьшения рисков, связанных с развитием различных осложнений.

Некоторые даже советуют делать сухие дни, то есть дни, которые предусматривают даже отказ от жидкости, но это спорно, так как жидкости должно употребляться много.

Мнение диабетиков также в основном положительно, но существует и другая точка зрения, которой придерживаются некоторые эндокринологи. Их позиция заключается в том, что никто не сможет спрогнозировать реакцию конкретного организма на подобное голодание. Даже небольшие проблемы, связанные с сосудами, а также печенью или некоторыми другими органами и тканями, могут значительно увеличить риски.

В профилактических целях либо для лечения применяется голодание при диабете. Такая терапия возможна только при отсутствии серьезных недугов сердечно-сосудистой системы, зрения и на первых стадиях заболевания. Исключено применять лечебный отказ от пищи при диабете 1-го типа. Результативность зависит от индивидуальных особенностей пациента и проходит в строгом соблюдении правил. При голодании может ощущаться слабость и раздражительность.

Полезно или вредно?

Голод при диабете строго запрещен, когда у человека сахарный диабет 1 типа. В остальных случаях существуют ситуации, когда эндокринологами назначается лечение на основе голодания. Голодовка позволяет снизить лишний вес и бороться с ожирением, которое провоцирует развитие СД. Полезно голодание при СД 2 типа благодаря таким преимуществам:

очищение организма от шлаков и токсинов;
стабилизация метаболизма;
восстановление работы поджелудочной железы;
снижение веса;
снижение уровня гликогена в печени.

Голодание при сахарном диабете 2 типа способствует снижения выработки инсулина в крови. Основой правильной терапии считается употребление большого количества воды для вывода с организма всех вредных веществ и его очищения. Неприятным последствием от «очищения» является запах ацетона из ротовой полости у пациента. Его дают кетоновые тела, что вырабатываются в процессе.

Часть эндокринологов считает, что голодание провоцирует снижение насыщенности кислородом тканей. Из-за этого у пациента может появляться обморочное состояние или судороги. Больного сопровождают нервные расстройства, ухудшение самочувствия. Бывает и другая неприятная симптоматика, например, ощущается холод. Зачастую они проходят в легкой форме и нечасто.

Как работает?

Слабость первые три дня-это нормально при голодании.

Изначально в первом периоде отказа от еды (1-3-й день) пациент чувствует себя слабым и разбитым. В этот период тело задействует внутренние ресурсы и ищет необходимые вещества: белки, жиры и углеводы, в запасах и резервах организма. Печень ускоряет свою работу и ведет борьбу в разрушении гликогена. Кетонемия и кетонурия возникает из-за нехватки глюкозы, что провоцирует выработку кетоновых тел (характеризуется неприятным запахом в ротовой полости). Норма в работе системы органов, когда процессы стабилизируются и кетоновые тела приходят в допустимое количество, наступает примерно на 6-й день терапии. Диабетикам такой процесс может помочь вылечить недуг только при правильном подходе и соблюдении всех рекомендаций.

Эффективно ли лечебное голодание?

С помощью такой терапии сахар приходит в норму. Голодание при диабете 2 типа вылечит недуг только на начальной стадии болезни, в дальнейшем оно не эффективно. Уже на первых 3-х днях становится заметным ощутимый результат:

по снижению уровня глюкозы;
в стабилизации метаболизма;
в незначительной потере лишних килограммов;
по уменьшению растяжения желудка, вследствие чего у больного исчезает желание постоянно есть.

Нельзя голодать самостоятельно. Такая терапия должна проходить в условиях стационара под наблюдением медперсонала за самочувствием диабетика.

Основные правила голодания при диабете

Проводить голодание нужно строго соблюдая правила:

Правильно проводить процедуру голодовки следует с постоянным контролем уровня глюкозы. Нельзя допускать плохого самочувствия и сильной слабости. Увеличивать длительность процедуры следует постепенно и с рекомендациями лечащего доктора. Ее срок подбирается в индивидуальном порядке. Максимальный срок отсутствия пищи - 10 суток.