Лечение простуды в домашних условиях без таблеток. Лечение простуды в домашних условиях

Всем привет!
Насморк, и субфебрильная температура, поддержанные чиханием и першением в горле — первые признаки начинающейся простуды. Предприняв соответствующие действия в первые дни, можно предотвратить нарастание интенсивности симптомов и ухудшения состояния. Как лечить простуду быстро и просто домашними средствами народной медицины, узнайте из данной статьи.

Из статьи вы узнаете:

Как лечить простуду

Лечению простуды следует посвятить целый день, проведя его дома и применяя для устранения симптомов аптечные медпрепараты и надежные домашние средства – молоко, чай, мед и другие. Усилить эффект от принятых лекарств поможет:

сухое тепло, которое обеспечат надетые шарф и носки, уютное белье;
лечебные манипуляции – полоскание горла, ингаляции от кашля, промывание носа;
правильное питание и обильное питье;
полноценный отдых и сон.

Рассматривая варианты, как быстро вылечиться от простуды за один день, следует учитывать следующие рекомендации:

прием жаропонижающих медпрепаратов оправдан лишь в случае температуры выше 38,5°;
при наличии раздражения в горле, следует его полоскать отварами с противомикробным и антифлогистическим действием;
заложенность носа из отека слизистых, устранить помогут сосудосуживающие средства, прием которых не должен превышать 5 дней. Насморк будет донимать меньше, если проводить ингаляции и промывания;
при лечении кашля, следует учитывать его характер – сухой или влажный и использовать только соответствующие средства. Разжижить скопившиеся мокроты и их вывести, устранив воспаление слизистых помогут ингаляции и согревающие компрессы;
укрепление организма путем приема иммуностимулирующих средств позволит быстрее встать на ноги.

Лечение простуды быстро и эффективно

Первопричиной простуды обычно является банальное переохлаждение, поэтому для начала необходимо согреться, приняв горячую ванну с аромомаслами или сделав ножную ванночку, после чего насухо вытерев ноги, надеть носки.

Озябшие руки отогреть можно с помощью теплой воды, которую постепенно следует довести до состояния горячей. После этого надеть рукавицы и завернувшись в одеяло около часа провести в постели. Теперь важно пропотеть, чтобы избавиться от продуктов интоксикации, а помогут вызвать обильное потоотделение травяные чаи и другие средства.

Как быстро вылечиться от простуды и насморка

Наряду с лечебными процедурами, не последнюю роль в терапии простудных проявлений, оказывает соблюдение диеты и питьевого режима. Знание, как питаться при простуде и гриппе, поможет быстрее выздороветь и избежать рецидивов.

Необходимо отказаться на время от тяжелой пищи и продуктов животного происхождения, исключение составляет только куриный бульон. Он поможет восстановиться, обрести силы. Кроме того в этот период следует употреблять супы, фрукты и овощи, особенно богатые витамином C, пить воду, чай, морс, чтобы компенсировать воду, теряемую вместе с потом и насморком. Нелишним также будет употребление иммуностимуляторов и адаптогенов – чеснока, эхинацеи, элеутерококка, радиолы розовой и других.

Если же все-таки случилась простуда быстрое лечение дома, обеспечат своевременно предпринятые действия по устранению симптомов болезни и причин их вызвавших. Применив на практике рецепты, представленные ниже, можно быстро устранить насморк, кашель и другие простудные проявления.

Черногорский рецепт от насморка с черным перцем

Появление насморка, как одного из проявлений простуды, доставляет массу дискомфорта. Его причиной является отек слизистой, спровоцированный вирусной инфекцией. Осложненное носовое дыхание и как результат, головная боль – это далеко не полный набор тяжелых последствий данного состояния.

Устранить его первопричину поможет черногорский рецепт от насморка с черным перцем. Его основной компонент, являющийся источником камеди, витамина C и эфирных масел, оказывает сосудорасширяющее, антимикробное и антифлогистическое действие. Лечение насморка черным перцем дает возможность купировать воспаление и устранить отечность тканей, вернув способность к нормальному дыханию.

Черногорский рецепт от простуды

Для него понадобится:

½ л молока, в которое следует добавить ¼ ложечки свежесмолотого черного перца (это около 8-10 зерен). Употребить данное лекарство на протяжении дня за 2-3 приема.

Лечение простуды коньяком

При появлении первых симптомов простуды, справиться с ними поможет коньяк. Будучи принятым в небольших количествах – до 50 г, он при отсутствии противопоказаний, способен оказывать тонизирующее и сосудорасширяющее действие, согревая и увеличивая потоотделение, выводя токсины.

Принимая коньяк в качестве согревающего средства, необходимо учитывать, что его эффект лучше всего проявляется в том случае, если есть возможность сразу же лечь в постель. Иначе происходит разогрев только кожных покровов, которые быстро отдают тепло.

На основе коньяка можно приготовить несколько высокоэффективных средств для лечения простуды.

Коньяк с перцем от простуды

Лечение простуды коньяком

Острый перец, добавленный в коньяк, увеличит его согревающий эффект, позволит облегчить носовое дыхание. Выбирая для лечения гриппозных симптомов коньяк с перцем от простуды рецепт можно приготовить по-разному.

Смешать с 30 мл коньяка четверть чайн. ложки острого перца и выпить, после чего следует сразу лечь в постель.
В горячий чай добавить 25 мл коньяка и щепоть острого перца. Как и в предыдущем варианте, после его приема, следует, укутавшись, лечь в постель.

Коньяк с медом от простуды

Добавка меда в коньяк поможет смягчить возникший в результате простуды кашель и боль в горле.

Готовится и принимается он так: растворить ¼ чайн. лож. меда в 30 мл алкогольного напитка, медленно выпить.

Другой рецепт позволит купировать симптомы лихорадки, устранив озноб и произведя жаропонижающее действие. Для этого потребуется подогреть 50 мл коньяка до t° +60° C и добавить к нему лимонный сок и чуть-чуть меда.

Молоко с коньяком от кашля

При симптоме раздраженного и першащего горла, затрудненном болезненном глотании и кашле, улучшить самочувствие поможет чашка подогретого молока, в которую добавлено понемногу коньяка и меда. Приготовив ее, следует сразу же выпить.

Чай с коньяком от простуды

Самым простым и между тем очень действенным методом лечения простудных симптомов является чай с добавкой коньяка. Для этого заварив свежий чайный напиток, добавить к нему дольку лимона и 3 ложки коньяка. Если к данному рецепту прибавить мед, то напиток кроме согревающего и бодрящего и общеукрепляющего эффекта, еще смягчит раздраженное горло и приступ кашля.

Молоко с луком от простуды

Известным домашним средством от простуды, которое можно применять даже для детей от 3 лет, является молоко с луком.

Для его приготовления необходимо сделать кашицу из луковицы, натерев ее мелко, затем разбавить ее 2 стак. нагретого молока. Разделить на 2 порции и выпить горячим вечером, а затем утром.

Молоко с луком от кашля рецепт

Приготовив известное народное средство от кашля лук с медом и молоком в течение 2 дней можно вылечить начинающийся кашель. Чтобы сделать его, достаточно 5 нарезанных луковиц проварить до мягкости в литре молока, немного остудив, ввести мед — 3 ст.л., употреблять каждый час по ложке. Помогая отхождению слизистого секрета, народное средство от кашля лук с медом и молоком оказывает сильное отхаркивающее действие, ускоряя тем самым выздоровление.

Молоко с луком и чесноком от кашля

Сухой кашель, характерный на начальном этапе простуды можно быстро исчезнет, если попробовать следующий рецепт: Разбавить ½ л молока кашицу из луковицы и 2 зубков чеснока, проварить их до мягкого состояния, процедить и ввести мед. Каждый час принимать взрослым – по ложке, детям – по половине.

Молоко с медом и маслом при простуде

Известный с детства способ лечения ОРЗ с помощью молока, масла и меда обладает комплексным действием, согревая, стимулируя защитные механизмы, снижая воспаление. Чтобы сделать смесь, необходимо ложку меда растереть с таким же количеством масла и развести их стаканом нагретого молока и выпить. Для лучшего результата повторять несколько раз в день.

Молоко с медом от простуды рецепт

Комбинация молока с медом, благодаря их действенности против симптомов простуды, очень популярна.

На основе готовится много разных вариантов домашних лекарств.

Если добавить щепоть соли, то молочно-медовую смесь можно применять как жаропонижающее средство.
Если вместо соли добавить немного апельсинового сока, то можно вылечить больное горло.
Если в качестве лечебной добавки использовать щепоть куркумы и корицы, 5 гор. черного перца и 1 лавровый листик, можно получить иммуностимулирующее средство с антифлогистическим эффектом.

Мирамистин при насморке как применять

Насморк, как результат простуды, способен доставить сильный дискомфорт. Для его устранения можно использовать аптечный медпрепарат Мирамистин обладающий избирательным антисептическим действием, то есть способный воздействовать только на патогенные микроорганизмы. Он безопасный, потому что не вызывает аллергию, удобный в применении – можно использовать по-разному, универсален – подходит для профилактики и лечения взрослых, а также детей от 3 лет.

Горячее пиво является старинным немецким средством от лихорадки, кашля и других проявлений простуды. Будучи усиленным другими компонентами, оно способствует снижению воспалительного процесса и легкому отхождению слизистого секрета из бронхов. Попробовав вечером пиво с медом от кашля рецепт которого представлен ниже, утром уже можно почувствовать значительное облегчение состояния.

Для этого необходимо подогреть, но не кипятить, пиво, а затем распустить в нем мед. Выпив вечером, сразу лечь спать. При сухом кашле принимают подогретое пиво, смешанное 1:1 с молоком.

Не менее эффективным является пиво с медом от простуды: подогрев стакан пива, добавить к нему немного корицы, гвоздики, имбиря и лимона. Перед употреблением подсластить медом. Выпив чашку пивного лекарства необходимо лечь в постель, на утро – недуг отступит.

Пиво с сахаром от кашля рецепт

При воспаленном горле поможет разогретое пиво (½ л), в которое добавлен стакан сахара и по 2 ложки листьев аниса и корня солодки. Смесь необходимо час протомить на водяной бане, после этого добавить 2 перемолотых лимона. Принимать трижды в день по ложке, храня остальное в холодильнике.
Еще один вариант: Растворить в ½ л нагретого пива стакан сахара, ввести перемолотую смесь из 2 лимонов и головки чеснока. Использовать так же, как предыдущий рецепт.

Масло эвкалипта от насморка

Используя возможности ароматерапии, легко избавиться от проявлений простуды. Особенно действенным в борьбе с ее проявлениями, показало себя эвкалиптовое масло. Обладая бактерицидными свойствами, оно быстро устраняет очаг воспаления. Лечение насморка эвкалиптом проводится с помощью ингаляций, проводимых до 5 раз курсом из 10 дней. Для проведения процедуры необходимо в горячую воду добавить 3-5 кап. эвкалиптового аромамасла и подышать его парами 15 мин. При желании, для усиления эффекта можно добавить аромомасло сосны и лаванды.

Масло эвкалипта при насморке подойдет и детям, но процедура должна проводится по-другому – на платок наносится пару капель и дается малышу подышать несколько минут. Кроме того можно нанести немного мази, состоящей из ложечки вазелина, по 3 кап. масла эвкалипта и чайного дева и 1 кап. масла сосны, на слизистую носовых проходов. Такая манипуляция предотвратит осложнения, вызванные ринитом.

Эфирное масло эвкалипта свойства при простуде

40 биоактивных компонентов обеспечивают эффективность эвкалиптового аромомасла, позволяя проявить ему:

антисептические;
антифлигистические;
болеутоляющие;
дезодорирующие;
отхаркивающие;
ранозаживляющие;
иммуностимулирующие;
тонизирующие свойства.

По этой причине его активно используют в фармацевтике для создания средств от кашля и болей в горле. Применять его можно вовнутрь и наружно — например, для растираний. Процедуры с эвкалиптовым аромомаслом разблокируют забитый нос, облегчая носовое дыхание, устранят хриплость в голосе и кашель, избавят от температуры.

Ванна с эвкалиптом при простуде

Теплая ванна с эвкалиптом – отличная альтернатива ингаляции. Ее можно принимать при простудной симптоматике, не сопровождающейся температурой. Для процедуры, необходимо наполнить ванну теплой водой, затем взяв ложки соли, капнуть туда 8 кап. аромамала и растворить в ванной. Длительность процедуры – 15 мин., после нее, выпив теплое питье, необходимо лечь в постель.

Пихтовое масло при простуде и кашле как применять

Как домашнее средство для устранения признаков простуды может использоваться пихтовое аромомасло:

от насморка, если на протяжении дня нанести его на переносицу до 5 раз или трижды закапать по 1 кап. в нос;
от кашля, если провести 2 минутную ингаляцию, накапав 5 кап. в горячую воду или приняв аромованну.
от слабости и лихорадки, если ватным тампоном протереть стопы, спину, плечи и грудь, за исключением области сердца.

Пихтовое масло лечебные свойства от кашля

Масляный экстракт пихты обезболивая, дезинфицируя, подавляя воспаления, укрепляя и тонизируя, оказывает мощный лечебный эффект. Его можно использовать в детской и взрослой практике лечения простудных недугов, а также в качестве профилактики ОРЗ.

Способ применения – наружно, в виде растираний и компрессов, ванн и ингаляций, а также вовнутрь – в виде капель или добавки к чаю.

Холодные и горячие ингаляции с пихтовым маслом при кашле или хроническом бронхите позволят улучшить выведение вязких мокрот, а при насморке и болях в горле – устранит источник воспаления.

Вкусно и одновременно действенно от кашля поможет масло какао. Примененное наружно, как растирание, оно уменьшает интенсивность и частоту кашля, а будучи и использованным вовнутрь – обволакивает раздраженную слизистую, уменьшает боль, улучшает отделение слизистого секрета при сильном бронхите.

Рецепт от кашля с какао и сливочным маслом

От сильного кашля легко избавиться, если несколько раз на протяжении дня принимать с горячим молоком средство, приготовленное из 150 г растертого с таким же количеством меда, сливочного масла, в которое предварительно добавлено по 50 г сахара и какао-масла.

Чай с медом и корицей от простуды

Еще одно вкусное средство, помогающее справится с малоприятными симптомами простуды – корица. Она, будучи добавлена к чаю, помогает отделить и вывести мокроты при кашле, устранить жар и боль, купировать воспаление, стимулировать иммунный механизм.

Согреться при ознобе, вызванном гриппом, поможет чашка чая, заваренная с добавлением ложки меда, немного цедры и корицы на 300 мл напитка.

Корица с медом от кашля рецепт

Мед с корицей от кашля – средство, которое подойдет всем, кто не имеет аллергии на составляющие. Употребляемое ежедневно в качестве профилактики оно, позволит избежать ОРЗ, а будучи использованным уже при простуде, быстро выздороветь.

Для рецепта необходимо растереть 1:4 корицу и мед. Принимать до 3 раз в день, по ложечке, медленно рассасывая.

Молоко с чесноком от кашля

О бактерицидных и иммуноукрепляющих свойствах чеснока знает каждый, что делает его очень востребованным в сезон простуд, как самостоятельное лекарство, так и в комбинации с другими средствами. Будучи соединенным с молоком, как известно, он способен смягчить раздраженное горло, простимулировать отделение слизи.

Молоко с чесноком от кашля рецепт

Чтобы сделать лечебный молочно-чесночный состав, необходимо закипятить стакан молока и бросить в него 3 зубка чеснока, после чего проварить их до мягкости. Употребить теплым, разделив на 2-3 приема.
А если усовершенствовать рецепт, приготовив молочно-чесночный состав с медом от кашля и попринимать его до 5 дней, то отступит даже самый упорный кашель и больной быстро пойдет на поправку.

Лавровый лист от насморка

Фитонциды и эфирные масла обеспечили способность лаврового листа эффективно лечить насморк и оказывать иммуностимулирующее действие на местном и общем уровне, а доступность сделали его очень популярным домашним средством. Его сфера применения в качестве терапии рецидивирующего ринита – ингаляции, промывания, капли и компрессы.

Ингаляция с лавровым листом от насморка

Для проведения ингаляции применяются:

отвар лаврового листа. Чтобы провести данную процедуру, необходимо прокипятить 10 мин. лавровый лист (1 пакет) в воде, накрыв кастрюлю крышкой. Как приготовится, подышать над паром 10-15 мин., после чего завязав голову платком, лечь на 20 мин. Когда указанное время выйдет, встать и наклонившись вниз, высморкаться;
аромамасло. Для проведения процедуры необходимо 3-5 кап. добавить в горячую воду, затем наклонившись, подышать парами 10 мин.

Пережженный сахар от кашля

Оригинальным способом терапии сухого кашля на начальном этапе простуды, является жженый сахар. Его использование в качестве лечебного средства, активизирует секрецию мокрот, способствуя переходу сухого кашля в состояние мокрого, а соответственно более быстрому излечению.

Жженка от кашля рецепт

Основой домашних средств от кашля, приготовленных из пережженного сахара, является золотистая карамель. Готовят ее так: расплавить на минимальном огне при постоянном помешивании сахар и прогреть его, пока он не приобретет карамельный оттенок.

Пережженный сахар от кашля рецепт которого здесь описан, можно использовать для приготовления нескольких противокашлевых средств.

В остывающую карамельную основу добавить сливочного масла и слегка разбавленные с водой сливки. Масса приобретет пастообразное состояние и ее можно использовать, беря по ложке и медленно рассасывая.
В остывающую карамельную основу ввести подкисленную соком ½ лимона воду (1 стак.) и добавить ложку меда. Употреблять образовавшийся сироп в течение дня.
В остывающую карамельную основу влить стакан отвара из трав, обладающих отхаркивающим действием. Сироп выпить в течение дня.

Боржоми с молоком от кашля рецепт

Приступы сухого кашля способны сильно досаждать больному во время простуды. Прекрасным средством, обеспечивающим смягчение симптомов и улучшение самочувствия, является мин вода «Боржоми», соедененная с молоком. Сочетание этих двух компонентов приводит к уменьшению отека слизистых и снижению воспаления, активизирует выработку слизи, способствуя трансформации кашля из сухого состояния в мокрое.

Молоко с боржоми от кашля готовится так: смешать 1:1 подогретое молоко и теплую минеральную воду, выпустив из нее предварительно газ. Сразу же употребить, выпивая не спеша, маленькими глотками.
Достоинством данного средства является возможность его употребления детьми от 1 года.

Сок свеклы от насморка

Свекольный сок – настоящее природное лекарство от насморка, которое можно и детям от 3 лет. Его практика позволяет подавить воспалительный процесс, уменьшить отек слизистой, сделать жиже густые вязкие выделения, а также вывести их из пазух.

Свекла с медом от насморка готовится так:

отжать сок, пропустив сырую свеклу через соковыжималку или натерев на мелкой терке;
дать отстояться в холодильнике – до 3 час.;
подогрев, разбавить водой 1:2;
ввести в раствор ложку жидкого меда.

Использовать 5 дней, закапывая в каждую ноздрю по 1-3 кап.
Свекла с медом от насморка, оказывая антифлогистическое, сосудорасширяющее и разжижающее действие, разблокирует заложенный нос и активизирует отток слизи, купирует воспаление в носовых пазухах.

Молоко с йодом от кашля рецепт

Довольно спорным способом облегчить сухой кашель, мучающий по ночам, является применение йодной настойки. Многие эндокринологи полагают, что употребление йода в жидкой форме может быть опасным для здоровья. Ну, а те, кто придерживается иного мнения, могут попробовать данный рецепт, добавив 7 кап. йода на 1 ст. л. молока.

Востребованный в нетрадиционной медицине за свои живительные свойства, ирландский мох, он же карраген является представителем красных водорослей. Будучи насыщенным микроэлементами и другими физиологически активными компонентами, он способен оказывать иммуномодулирующее и антифлогистическое действие.

Особенности противопоказаний

Как и аптечные средства, обычные домашние, также имеют определенные противопоказания. Среди наиболее частых следует выделить индивидуальную гиперчувствительность, проблемы с органами ЖКТ, почками или печенью, детский возраст и беременность. Например, противопоказанием к использованию:

аромамасел является личная гиперчувствительность, беременность, наличие почечных и печеночных недугов;
лаврового листа – эндокринные и почечные патологии, хронические недуги ЖКТ, беременность и детский возраст;
молока – непереносимость лактозы, а также наличие мокрого кашля.

В связи с этим, чтобы избежать побочных эффектов, следует осторожно подходить к применению каких-либо новых, не опробованных средств. А любые народные методы лучше использовать в комплексе с согласованной врачом схемой лечения.

Термина «простуда» в медицине нет. Это общепринятое понятие объединяет респираторную патологию (ОРЗ), вирусную инфекцию (ОРВИ), к нему также относят грипп. По этиологии это совершенно разные заболевания, требующие соответственной каждому случаю терапии. Основные вспышки заражения приходятся на осень и начало весны, сезонная аномалия передается воздушно-капельным путем при скоплении людей (транспорт, детские учреждения, место работы).

По итогам изучения общей простуды в Солсбери (Британская исследовательская лаборатория), профессор Уолтер Клемент Альварес в журнале «Медицина в Америке» опубликовал , в которой авторитетно заявил, что простуда не может появиться от сквозняков, температурного перепада, мокрой одежды. Реакция организма на внешнее воздействие к данной патологии не относится. Заболевание вызывают респираторный-синцитиальный вирус, риновирусы (на фото) или бактерии.

Заболевание носит инфекционный механизм развития, но при контакте с больным может заразиться не все окружение. Факторы, по которым возникает угроза для определенной категории людей:

малоподвижный характер трудовой деятельности;
ослабление иммунитета;
стрессовые нагрузки;
гиповитаминоз;
хронические заболевания;
чрезмерный прием алкоголя и курение табака.

Пути заражения: большое скопление людей, несоблюдение гигиены и мер предосторожности.

Признаки

У каждого заболевшего симптомы проявляются по-разному. К общим относятся:

слабость, повышенное потоотделение;
гипертермия;
потеря голоса при простуде (возможная причина ларингит в хронической форме);
при воспалении гортани заболевший может охрипнуть, особенно в первые 2 дня;
сухой или влажный кашель;
сильный насморк, сопровождающийся головной болью и слезоточивостью;
частичная потеря слуха из-за отека и сужения сосудов слухового канала.

У ребенка к общим симптомам добавляются бессонница, беспокойство, диарея и снижение массы тела.

Быстрые и эффективные способы борьбы с простудой

Определенных медикаментов направленного действия для избавления от инфекции нет. Терапия проводится комплексно с применением антигистаминных (противоотечных), противовирусных, антибактериальных и отхаркивающих средств. Если присутствует температура выше 38 градусов, используют жаропонижающие лекарства. Быстро лечить простуду можно даже в домашних условиях, включив в консервативную терапию рецепты народной медицины.

Аптечные препараты

Если простуда не осложнена хроническими заболеваниями, особой необходимости посещения врача нет. Инфекция купируется фармакологическими средствами, которые отпускаются без рецепта.

Антигистаминные

Снимают отек слизистой оболочки носа и горла, помогают легче перенести симптоматику:

«Мебгидролин»;
«Хлоропирамин»;
«Дифенгидрамин»;
«Клемастин»;
«Ципрогептадин».

Для устранения болевого синдрома используются средства в виде таблеток для рассасывания:

«Стрепсилс»;
«Граммидин»;
«Стопангин».

Миндалины обрабатываются спреями:

«Люголь»;
«Каметон»;
«Ингалипт»;
«Мирамистин»;
«Тантум Верде».

Бактериальный налет на гландах снимается 3% раствором перекиси водорода.

Противовирусные

Обладающие защитным и поддерживающим иммунитет действием таблетки:

«Ремантадин»;
«Арбидол»;
«Ингавирин»;
«Амиксин»;
«Анаферон»;
«Эргоферон».

Иммуномодуляторы также представлены другими формами:

Порошки для раствора - «Интерферон», «Реаферон-ЕС».
Свечи - «Генферон», «Кипферон».
Гомеопатические составы в виде гранул и капсул: «Изопринозин», «Оциллококцинум», «Арбидол» - помогают вылечить простуду у взрослого, при этом необходимо придерживаться схемы приема.

Вышеуказанные препараты допустимо давать детям только после посещения врача.

Бактериальная инфекция

Патология устраняется антибиотиками:

«Макропен»;
«Амоксиклав»;
«Сумамед»;
«Бисептол».

При вирусной простуде их прием нецелесообразен. Медикаменты этой группы угнетают микрофлору кишечника, поэтому параллельно рекомендуются нормализующие количество полезных бактерий препараты: «Энтерол», «Аципол», «Линекс».

Назальные

При заложенности носа для промывания проходов эффективны:

«Аквамарис»;
«Аквалор»;
физраствор.

Для снятия отека и удаления выделяемого секрета при вирусном заражении применяют:

«Пиносол»;
«Гриппферон»;
«ИРС 19».

Бактериальная стадия лечится такими фармацевтическими составами, как «Сиалор», «Изофра», «Полидекс». Также эти препараты устраняют распространение грибковой инфекции.

Противокашлевые

Применение подобных лекарств показано при сухой и влажной аномалии:

«Глаувент», «Синекод» на основе растительных компонентов способны устранить приступы.
Противовоспалительные: «Проспан», «Синупрет», «Аскорил».
Муколитические медикаменты: АЦЦ, «Мукалтин», «Мукобене».
Отхаркивающие: «Натрия йодид», «Ликорин», «Термопсис», «Доктор Мом».

Задача препаратов - очистить верхние дыхательные каналы от мокроты путем разжижения и вывода, купировать приступы кашля и воспаление бронхов.

При лихорадке целесообразно применение жаропонижающих средств, активным веществом которых является:

ибупрофен - «Ибуфен», «Нурофен»;
парацетамол: «Колдакт», «Фервекс», «Терафлю»;
нимесулид - «Нимулид», «Найз».

Также эти препараты обладают противовоспалительным действием.

При лечении простуды необходим прием витамина С. Его можно приобрести в аптеке или включить в рацион продукты с высокой концентрацией.

Народные средства

Для благоприятного и неосложненного течения болезни необходимы постельный режим, обильное питье и умеренный прием пищи. Помочь организму справиться с вирусами простуды дома, не прибегая к медикаментам, или усилить их действие способно лечение народными средствами, которых в арсенале альтернативной медицины достаточное количество. Основаны рецепты на растениях или природном сырье. Хорошо борются с инфекцией отвары, настойки, компрессы.

Широко применяемые травы при простуде для приготовления лекарственных средств:

Эффективно при болезни пить молоко (1 стакан) с медом (1 ст. л.) с добавлением яичного белка перед сном.
Сбор из корня девясила, листьев мать-и-мачехи, аптечной ромашки, душицы, взятых в одинаковых количествах. Три столовые ложки сухого сырья на 0,5 литра жидкости, кипятить 15 минут. Дать средству остыть, процедить, разделить на равные части, пить вместо воды.
Анис, трава полыни (по ч. л.), цвет липы и хвоя пихты (по 2 ч. л.) на 0,2 мл кипятка. Дать составу настояться 4 часа, выпить перед сном.
Согревающий компресс, для которого можно использовать водку или медицинский спирт. Смоченную салфетку кладут на грудь, сверху - полиэтилен, укутывают.
Для ингаляции настойка из прополиса делается следующим образом: берут 25 грамм сырья на 0,5 стакана спирта, настаивают 14 дней.
Если заложило уши при простуде, лечение проводится с применением сока герани, смешанного с луком в равных частях. Средство закапывают по 2 капли в каждый слуховой проход.
При насморке в ноздри поочередно вставляется тампон, смоченный в составе (35 г облепихового масла, 15 г меда, 10 г прополиса).
Для лечения и профилактики изготавливается смесь из имбиря и лимона, которые смололи мясорубкой. Ингредиентов должно быть поровну, третья часть состоит из липового меда. Принимать по 1 ч. л. 3 раза.

В течение всего дня пьют чай из ягод шиповника, мелиссы, веточек малины и черной смородины. Он обладает мочегонным и противовоспалительным свойством, помогает вывести токсины и ослабляет симптомы. На ночь в теплые носки засыпают сухую горчицу при условии, что нет температуры.

Безопасное лечение детей и беременных

При вынашивании плода организм женщины работает с двойной нагрузкой, защитная реакция иммунной системы ослабевает, отсюда появляются частые простудные заболевания. В этот период многие фармакологические средства противопоказаны. Самым верным решением станет обращение за назначением препаратов к врачу. Оказать себе экстренную помощь, можно не прибегая к лекарствам:

Увеличить прием жидкости за счет теплого молока с медом, чая с лимоном.
Дышать испаряющимся соком мелко нарезанного чеснока или лука.
При температуре сделать обтирание салфеткой, смоченной в растворе воды и уксуса в равных частях.
Облегчить боль и першение в горле при помощи полоскания отваром ромашки, календулы, шалфея, взятых по ст. л. на литр воды (кипятить 10 минут). Также можно развести в воде (0,5 л) по чайной ложке соды и соли с добавлением 3 капель йода.
От кашля помогает ингаляция на основе трав или физраствора. Грудной сбор из корня алтея, душицы, мать-и-мачехи принимают 2–3 раза в сутки. Приобрести его можно в аптеке.

При использовании народной медицины беременным запрещены следующие травы: полынь, чистотел, душица, пижма, чемерица, мята болотная.

Перечень медикаментов для лечения простуды у ребенка, так же как и для беременных женщин, строго ограничен. При первых признаках рекомендуется не заниматься самолечением, а обратиться за консультацией к педиатру.

При решении справиться с инфекцией своими силами необходимо учитывать возрастное ограничение, указанное в аннотации к препарату. Не рекомендуется давать жаропонижающие средства, если температура менее 38 градусов.

Разрешенные детям медикаменты:

Противовирусные: «Виферон», «Назоферон», «Ранферон», «Арбидол».
Антигистаминные: «Фервекс», «Терафлю», «Колдрекс», «Нурофен».
Противокашлевые: «Амброксол», «Бромгексин», «Лазолван».
От насморка назначаются: «Нафтизин», «Аквамарис», «Отривин», «Санорин».

Как эффективное жаропонижающее средство альтернативная медицина предлагает отвар из сушеных ягод вишни (100 г на 0,5 л воды), кипяченный на медленном огне 25 минут. Для укрепления иммунитета подходит чай с лимоном.

Лечение насморка и простуды голоданием

Отказ от приема пищи не избавляет от инфекции, но помогает справиться с нею в короткие сроки и облегчает симптомы. В процессе течения болезни образуется избыток слизи, которая концентрируется в каналах и протоках организма, провоцируя застой. Попадает она вместе с пищей. Когда прекращается поступление продуктов, соответственно, уменьшаются патологические процессы.

Лечение простуды голоданием проводится два дня с употреблением теплой воды, которая вымывает излишек секрета. Необходимо учитывать алгоритм выхода из состояния отказа от еды. Первый прием – маленькая порция пищи, нежареной, желательно жидкой, с обязательным включением в рацион овощей. Затем постепенно объем увеличивается до привычного.

Начинать лечение простуды следует сразу после появления первых симптомов. При переохлаждении целесообразно применять предупредительные меры, позволяющие избежать насморка, чихания и более опасных проявлений.

Начинающуюся простуду можно пролечить за один-два дня, запущенные формы проходят на протяжении 4 дней. Лечение ОРВИ важно еще и потому, что при несвоевременном лечении болезнь может вызвать осложнения: синуситы, ларингиты, фарингиты или бронхиты.

Что такое простуда

Простуда – это вирусное заболевание, вызванное двумя составляющими: наличием респираторного вируса в организме и ослабленным иммунитетом. Возникают простуды после переохлаждения, а также во время эпидемий

Простуду нельзя путать с другим вирусным заболеванием - гриппом. Основным показателем наличия в организме штамма гриппа будет резкое повышение температуры тела выше +38,5 °C, к ней присоединяются признаки интоксикации: головная боль, тошнота, мышечные боли.

Первыми симптомами простуды обычно называют чихание и першение в горле. Прозрачные, жидкие выделения из носа появляются спустя 4–12 часов после их возникновения.

Более грозным симптомом является повышение температуры тела. Однако, при ОРЗ или вирусных простудах (ОРВИ) столбик термометра не поднимается выше +38,0 °C. Субфебрильные показатели делают нежелательной борьбу с температурой: дело в том, что вирусные инфекции, о которых сигнализируют признаки простуды, погибают при +37…38,5 °C - организм сам борется с проблемой. Если мы сбиваем температуру, то мешаем иммунитету подавлять инфекцию.

Сама по себе простуда не опасна для организма - ощутимые расстройства здоровья вызывают ее осложнения, которые возникают при отсутствии должного лечения.

Что делать при первых признаках простуды

При появлении першения в горле, чихания, насморка необходимо принимать срочные меры которые помогут нейтрализовать инфекцию на начальном этапе. Стоит отметить, что простуда не является сложным заболеванием, она не требует применения таких мощных лекарств, как антибиотики, и не требует немедленного устранения температуры.

Возникновение сухого кашля, царапающие ощущения в горле – это сигналы о том, что требуется снизить ритм жизни, дать организму возможность самому побороть вирус. При обнаружении симптомов необходимо отпроситься с работы или взять больничный, провести 1–3 дня дома, соблюдая полупостельный режим. Этого времени достаточно для того, чтобы вылечить простуду.

В народе немало рецептов, позволяющих лечить простуду без аптечных средств. Все лечение можно разделить на несколько этапов:

1. Устранение кашля.
2. Борьба с насморком.
3. Лечение горла.
4. Выведение токсинов.

Лечение температуры

В большинстве случаев специальной терапии повышение температуры тела не требует. Если есть необходимость борьбы с лихорадкой (выше +37,9 °C), то можно использовать парацетамол, при показателях выше +38,5 – ибупрофен. Однако более приемлемыми в этом случае будут народные методы лечения.

С температурой косвенно борются напитки: выведение жидкости из организма не только освобождает его от токсинов, но снижает и лихорадку. Существуют следующие действенные рецепты:

Название

Состав

Пошаговое приготовление

Как принимать

Травяные чаи

Сушеная малина (ягод и листьев);
молодые малиновые побеги;
цветки липы;
мать-и-мачеха; душица;
листья ежевики

1. Все травы смешивают в равных количествах.
2. 1 чайную ложку смеси заливают кипятком.
3. Настаивают 10–15 минут

Принимают при субфебрильных показателях термометра (до 37,9). Пить желательно с медом, если на него нет аллергии

Малиновая настойка от простуды и температуры

Свежие ягоды малины – 600–700 г;
сахар – 500 г;
водка – 1,5 л;
вода – 200–250 мл

1. В 3-литровую стеклянную банку засыпают промытые свежие ягоды малины. Добавляют сахар.
2. Полученный состав заливают водкой.
3. При этом банка будет заполнена не полностью, доверху ее доливают кипяченой водой (необходимо оставить 2–3 см сверху пустоты). Ёмкость плотно закрывают.
4. Перемешивают средство до растворения сахара, после чего помещают банку в темное место комнатной температуры на 3 недели.
5. Настойка готова, когда она имеет рубиновый цвет.

Жидкость сцеживают и хранят в холодильнике

Используют при показателях термометра выше 38,5.

Употребляют настойку при высокой температуре по 1–2 столовых ложек, запивая травяным чаем. Настойку не дают детям до 14 лет

Водные процедуры

Для быстрого лечения простуды в домашних условиях народная медицина рекомендует водные процедуры. Для ванны используют обычную воду или же добавляют морскую соль. Подходит также горячий душ. Температуры воды должна быть +38, а продолжительность ванны не более 15 минут.

Если возможности принять ванну или душ нет, делают горячие ванночки для ног. В воду можно добавить сухую горчицу. Продолжительность ножных ванн - до получаса.

После процедуры надевают удобную одежду и ложатся в постель: обычно наутро простуда проходит.

Горячее лечение противопоказано при повышенной температуре тела (от +37,5), а также беременным. Может принести вред людям, страдающим гипертонией, тяжелыми соматическими, особенно сердечно-сосудистыми, заболеваниями.

Экспресс-методы при первых признаках простуды

Для абсолютно здоровых взрослых людей можно порекомендовать еще несколько экспресс-методов лечения начавшейся простуды. Традиционная медицина не считает эти действие лечением, но они пользуются большой популярностью в народе:

Название	Состав	Пошаговое приготовление	Когда принимать
Водка с перцем	Водка – 100 мл; перец черный молотый – 1/3 ч. л.	1. Добавить перец в водку. 2. Размешать. 3. Выпить. 4. Затем лечь в постель и пропотеть	Используют только в самом начале заболевания
Водка с медом	Водка – 50 мл; мед - 50 мл	1. Водку и мед смешать. 2. Подогреть состав на водяной бане, пока он станет однородным, но не дают закипеть. 3. Остудить. 4. Выпить и лечь в постель	Рецепт действует лучше двух предыдущих, мед насыщает организм витаминами и действует противовирусно, стимулирует иммунитет
Горячее вино с пряностями (глинтвейн)	Сухое (полусухое) красное вино – 750 мл; вода – 200 мл; яблоко – 1 шт; апельсин – 1 шт; корица – 2 палочки; имбирь – 20 г; гвоздика – 4 бутона; мед – 3 ст. л.	1. Очистить и порезать небольшими кусочками яблоко и апельсин. 2. Закипятить воду, положить в нее корицу, имбирь и гвоздику. 3. Варить 1–2 минуты. 4. В емкость добавить вино, и кусочки фруктов. 5. Довести до кипения, но не дать закипеть. 6. Снять с огня, держать под крышкой 10 минут. 7. Остудить и пить маленькими глотками перед сном	Глинтвейн содержит большое количество витаминов, действует как общеукрепляющий, стимулирующий иммунитет напиток. Борется с вирусами и сухим кашлем
Пиво с медом	Пиво – 200 мл; Мед – 1 ч. л.	1. Подогреть пиво до горячего состояния. 2. Добавить мед. 2. Размешать. 4. Выпить маленькими глотками. 5. Лечь спать	Устраняет сухой кашель, снимает першение в горле. Расширяет сосуды, что способствует снижению кровяного давления и нормализации температуры тела
Коньяк с медом	Коньяк – 50 мл; мед – 1/3 ч. л.; лимон – 1 долька	1. В коньяк комнатной температуры добавить мед. 2. Размешать. 3. Выпить залпом и закусить лимоном. 4. Лечь спать	Борется с сухим кашлем, нормализует давление, активизирует иммунитет

Экспресс-методы не подходят для детей, их нельзя применять в беременных кормящим женщинам. Противопоказаны лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, панкреатитами, холециститами.

При первых признаках простуды эффективным способом является растирание ступней противопростудным бальзамом на основе эфирных масел. Можно сделать на ночь ванну для ног с эфирным маслом эвкалипта, затем натереть ступни противопростудным бальзамом и надеть носки. Для бальзама понадобится:

5 мл базового масла;
3 капли эфирного масла чайного дерева;
2 капли эфирного масла лаванды.

7-10 капель масла развести в 5 л горячей воды, масло предварительно растворить в меде, соли или сливках.

Режим дня

В борьбе с простудой важно соблюдение полупостельного режима. Если признаки ОРВИ стали явными, следует остаться дома, сменить деловой костюм на удобную одежду, как можно больше отдыхать или хотя бы спать не менее 9 часов в сутки, много пить, соблюдать щадящую диету.

Спокойный режим дня высвободит дополнительные силы организма на борьбу с вирусом - тогда простуда пройдет значительно быстрее и не потребуется употреблять медикаментозные средства.

Борьба с насморком и простудой на губах

Насморк - один из основных симптомов ОРВИ. Для его лечения не следует сразу же прибегать к сложным назальным каплям. Хороший эффект дает простое промывание солевым раствором (1 ч. л. соли на 200 мл воды). Для состава используют кухонную или морскую соль, можно применять физраствор, купленный в аптеке.

Если нет навыка промывания носа, процедуру проводят проще:

1. Закапывают в ноздрю по 2–3 капли средства.
2. Высмаркиваются.
3. Закапывают 1 каплю облепихового масла.
4. Повторяют процедуру для другой ноздри.

При безостановочном течении из носа можно воспользоваться сосудосуживающими каплями: Нафтизином, Називином, Галазолином и др. По 1–2 капли в каждую ноздрю через 4 часа. Сосудосуживающие капли не используют при беременности (особенно в первом и втором триместре).

Вылечить простуду на губах помогает долька лимона, ее прикладывают к высыпанию несколько раз в день. Можно приготовить смесь из кашицы яблока и чеснока (в равных количествах) и смазывать прыщи несколько раз в день.

Как устранить боль и першение в горле

Неприятные ощущения в горле: першение, царапание, жжение – это основные признаки респираторного заболевания. Устраняют их с помощью полосканий. В дальнейшем лечат компрессами и ингаляциями (особенно если боли в горле сопутствует сухой кашель).

Виды полосканий для горла и их использование описаны в таблице:

Название состава	Рецепт	Способ приготовления	Количество полосканий
Содо-солевой раствор	Вода – 200 мл; пищевая сода – 1 ч. л; соль – 1 ч. л.	1. Закипятить воду. 2. Остудить до теплого состояния. 3. Сделать раствор	Полоскать через 30–40 минут, чередуя с другими составами
Раствор ромашки или календулы	Вода – 250 мл; ромашка (календула) – 2 ч. л.	1. Опустить в кипяток траву. 2. Проварить 2 минуты. 3. Остудить. 4. Процедить	Полоскать каждые 40 минут, чередуя с другими растворами
Полоскание перекисью водорода	Вода – 200 мл; перекись – 1 ч. л.	Смешать перекись с водой комнатной температуры	Полоскать 3–4 раза в день, чередуя с другими составами
Масляное полоскание	Подсолнечное масло (нерафинированное) – 3–4 ст. л.	Набрать в рот масла, полоскать горло и рот, пока смесь станет белой	Проводить процедуру по 3–5 раз в день

Кроме процедур через равные промежутки времени, горло полощут после каждого приема пищи или напитка. Лечение выполняет две функции: механически устраняет вирусы из носоглотки и действует антисептически (подавляют рост микроорганизмов).

Полоскания не имеют противопоказаний, делать их можно всем.

Для компрессов наиболее часто используют водку. Для взрослых ее берут в соотношении 1:1 с водой или вовсе не разбавляют. Делают компресс классическим способом:

1. Смачивают марлю в 3 слоя в водно-водочном растворе.
2. Слегка отжимают ткань.
3. Накладывают на горло.
4. Сверху кладут целлофан чуть большего (+1 см) размера.
5. Укутывают шею теплым шарфом, одновременно согревая и закрепляя повязку.

В классическом варианте на целлофан помещают слой ваты, а затем закрепляют повязку широким бинтом.

Борьба с кашлем

При ОРВИ наблюдается сухой, дерущий кашель или чихание. Если кашель влажный, надсадный, без отхождения мокроты, то следует заподозрить осложнение простуды: бронхит или ларингит.

Лечить кашель нужно комплексно: применяя ингаляции и одновременно употребляя внутрь отхаркивающие, вяжущие средства. В домашних условиях – это отвары и настои лекарственных трав, составы с молоком.

При простудных заболеваниях быстро избавиться от сухого кашля помогут ингаляции с картофелем: они считаются самым эффективным методом лечения простуды. Проводить их следует только в том случае, если нет повышенной температуры тела. Для процедуры понадобится:

1. Помыть и отварить в кожуре 6–7 средних картофелин.
2. Посыпать (как посолить) сверху 1 чайную ложку соды.
3. Несильно размять вилкой.
4. Поставить на стол.
5. Самому разместится на стуле, наклониться над паром.
6. Сверху укрыться банным полотенцем, и дышать паром 5–10 минут.

Проделывать процедуру нужно осторожно, чтобы не обжечь слизистую оболочку носоглотки.

Избавиться от кашля можно также с помощью следующих народных средств быстрого действия:

Название	Состав	Способ приготовления	Как принимать
Травяные чаи	Мать-и-мачеха, мятой, чабер, липа, мелисса – в равных количествах; вода – 1 стакан	1. Взять 1 ч. л. сбора на 250 мл кипятка. 2. Настоять 15 минут. 3. Пить с медом	Пить, чередуя с соками и молоком, не менее 3 чашек в день
Молоко с содой и сливочным маслом	Молоко – 200 мл сода – ½ ч. л; сливочное масло – ½ ч. л.	1. Подогреть молоко. 2. Положить в него соду и размешать. 3. Положить масло	Принимать, когда растает масло, можно для вкуса добавить 1 ч. л. меда
Молоко с луком, чесноком и медом	Молоко – 1 л; лук – 5 крупных луковиц; чеснок – 1 головка; мед – 1 ст. л.	1. Овощи очистить от кожуры и крупно нарезать. 2. Добавить молоко. 3. Варить до размягчения. 4. Остудить и процедить. 5. Добавить мед	Пить по 2 ст. л. 3–4 раза в день. При сильном кашле принимать при каждом приступе

Питье и питание

Если случилось простудиться, следует пить много соков и чая (2–2,5 л за день). Жидкость в организме человека играет важную роль, при простуде она выполнит сразу несколько функций:

Выведет токсины (продукты жизнедеятельности микроорганизмов). Это устранить головную боль, слабость.
Восполнит потерю жидкости, так как при ОРВИ отмечается повышенная потливость.
Снизит температуру тела.

Пить во время простуды можно обычную минеральную вода без газа, описанные выше напитки и чаи, а также зеленый чай с лимоном, имбирный напиток. Хороши морсы из ягод: калины, клюквы, малины, вишни, ежевики. Можно пить компоты, кисели, смузи. Обязательное условие для всех напитков – это теплое состояние или, в крайнем случае, комнатная температура.

Еще одним важным условием будет соблюдение диеты. В период болезни не нужно есть жирную, острую, жареную, копченую пищу. Организму нужен отдых, полезны молочные продукты, легкие супы и каши. Очень хорош куриный бульон, отварное мясо, тушеные овощи.

Если больной не хочет есть, то лучше его не заставлять, можно предложить теплое молоко, оно будет лечением и питанием одновременно.

Использовав весь арсенал средств, излечиться от простуды можно за 1 день. Лечение без отдыха, «на ногах» в 7 из 10 случаях приводит к осложнениям в виде синуситов, ларингитов, а также ангин и бронхитов - их лечение занимает гораздо больше времени.

Не все люди при проявлении первых признаков заболевания бегут сразу к врачу. Достаточно проводить лечение простуды в домашних условиях. Но сперва стоит разобраться в том, как проходит болезнь и какие причины способствуют ее проявлению.

Под простудой принято понимать ряд заболеваний, которые вызываются вирусами и бактериями и поражают слизистые оболочки носа и горла. Болезнь может поразить любого человека, несмотря на пол и возраст. Перед тем как понять, чем лечить простуду, нужно узнать, какие факторы способствуют ее появлению. К основным причинам принято относить следующие.

Постоянные стрессовые переживания.
Переохлаждение, сквозняки.
Обострение заболеваний хронической формы.
Наличие вредных привычек в виде курения и злоупотребления алкоголем.
Нехватку витаминов и минералов.
Несоблюдение гигиенических правил.
Постоянное посещение мест, где находится много народу.
Ослабленность иммунной функции.

Симптоматика простудных заболеваний

Основные признаки простудного заболевания проявляются в следующем виде.

Затруднения носового дыхания.
Отекания слизистой оболочки носа.
Появления першения в горле и болевых ощущений.
Поднятия температура до 38 градусов.
Насморка.
Кашля.
Зуда и жжения в носовой области.
Чиханья.
Покраснения белков глаз.
Повышенной слезоточивости.
Обильных выделений из носовых ходов.
Общей слабости.
Озноба.
Ломоты в суставной и мышечной тканях.
Болевого чувства в голове.

Ухудшение состояния во время простудного заболевания может произойти на фоне других болезней в виде онкологии, артрита, ревматизма, молочницы, менингита, тонзиллита.

Осложнения после простуды

Многие больные игнорируют первые признаки простуды, нарушают постельный режим и дальше выходят на работу. Но такое состояние может привести только к ухудшению и возникновению осложнений в виде.

Сильнейшей утомляемости и понижения работоспособности.
Дестабилизации функционирования пищеварительной системы.
Заболеваний сердечной и сосудистых систем.
Расстройств на психоэмоциональном уровне, которые сопровождаются проявлением агрессии, депрессивного состояния и апатии.
Ухудшения состояния кожного покрова.
Бронхита.
Пневмонии.
Гайморита.
Отита.
Нарушений иммунологического характера.
Ангины.

Лечение при проявлении первых симптомов простуды

В чем заключается лечение простуды дома? Как только больной почувствовал возникновение общей слабости, сильной усталости и першения в горле, стоит незамедлительно начинать лечебный процесс. Для этого нужно соблюдать несколько простых, но важных советов.

Соблюдение постельного режима. При простуде лучше взять несколько дней отгула и отлежаться дома. К сожалению, не многие больные соблюдают данное правило, что ведет к развитию осложнений. Проявиться они могут не сразу, а спустя несколько лет.
Наблюдение за температурным режимом. Очень важно помнить о том, если температура не поднимается выше 38 градусов, использовать жаропонижающие препараты не рекомендуется. Наоборот, именно в этот момент начинают погибать вирусы и бактерии.
Потребление большого количество питья. Жидкость помогает избежать обезвоживания организма, при этом способствует выведению вредоносных микробов. При простуде советуют пить подсоленную воду, различные морсы и настои трав. Обычную воду пить не стоит, так как она выводит все соли из организма.
Полоскание горла. Даже при незначительных болевых ощущениях в горле и першении помогут полоскания. Для проведения процедур можно использовать раствор фурацилина или сочетание йода с солью. Манипуляции нужно проводить не меньше пяти-шести раз за день.
Промывание носа. Даже незначительные выделения необходимо удалять из носа. В этом поможет промывание при помощи груши или аспиратора с применением физраствора или солевого раствора. После выполнения манипуляций носовые ходы можно смазать настойкой прополиса.
Прогревание ног и рук. Если у больного температура тела не выше 37,3 градусов, но можно проводить согревающие процедуры в виде горячих ножных ванн. Такое народное лечение способствует расширению сосудов, улучшению кровотока и выведению вредных микробов. При проведении процедуры можно использовать сухой горчичный порошок, эфирные масла или настои лекарственных трав. Если у пациента высокая температура, то такие манипуляции выполнять нельзя. Но можно надеть теплые носки на ноги и обвязать шею шарфом.
Проветривание комнаты. Проводить его нужно через каждые два-три часа по пятнадцать минут.

Стоит помнить о том, что начинающаяся простуда длится до трех суток после проникновения вируса. Поэтому в этот период времени можно приостановить ухудшение болезни, выполняя вышеперечисленные советы.

Лекарства для лечения простуды

Конечно, лучшим лекарственным средством от насморка и простуды является проведение профилактических мероприятий и укрепление иммунной функции. Чтобы реже болеть, стоит придерживаться активного образа жизни, принимать контрастный душ и отказаться от плохих привычек.

Но полностью себя застраховать от болезней невозможно, поэтому стоит знать, как проводить эффективное лечение простуды. При проявлении нужно обогатить свой рацион продуктами, в состав которых входит витамин С. Сюда можно отнести цитрусовые, овощные и фруктовые блюда. Если у больного пропал аппетит, то можно вылечить простуду при помощи постоянного питья воды или чая с лимоном и медом, морсов из брусники, клюквы, смородины или настоев из плодов шиповника.

При повышении температуры и обострении симптоматики, нужно принять средства в виде Колдрекса, Терафлю или Фервекса. Продаются они в виде порошка. Достаточно добавить их в кружку горячей воды, размешать и выпить. Эти средства предназначены для взрослых и детей старше двенадцати лет. Когда повышенная температура наблюдается в детском возрасте, то в таком случае лучше дать ребенку Парацетамол или Ибупрофен, которые выпускаются в виде свечей и сиропа.

Также в первые дни болезни врачи советуют принимать противовирусные средства. Оно направлены на вырабатывание естественного интерферона. К ним относят Арбидол, Кагоцел, Эргоферон, Анаферон, Ингавирин.

Лечение простуды и кашля народными методами

Как вылечить простуду и кашель народными средствами? Одним из неприятных признаков заболевания является кашель, который бывает сухого и влажного типа. Но чтобы быстро прошла простуда, народные средства лучше применять при проявлении первых звоночков.

Хорошим согревающим эффектом обладает настой, сделанный из перечной мяты. Для его приготовления нужно взять ложку мяты и залить кружкой кипяченной воды. Потом поставить на огонь на пять-семь минут. После этого процедить и добавить ложку меда и несколько капель лимона. Такой отвар рекомендуют принимать перед сном. Многие пациенты утверждают, что после употребления настоя на следующее утро кашель проходит. Чтобы закрепить результат, рекомендуется сделать компресс из яблочного уксуса. Прикладывать его нужно к груди и горлу на пятнадцать-двадцать минут.

Если у больного наблюдаются приступы кашля, то приостановить этот процесс поможет теплое молоко с медом. Оно прекрасно обволакивает больное горло и успокаивает. Особенно средство рекомендуют принимать маленьким детям, так как большинство медикаментов имеют противопоказания и побочные явления.

Также поможет преодолеть кашель проведение ингаляций. Они способствуют разжижению мокроты и обладают успокаивающим свойством. Для процедуры можно использовать отваренный картофель, воду с добавлением соды, эфирных масел и лекарственных трав. Также отличное свойство имеет боржоми с виноградным соком.

Стоит помнить о том, какие бы не были используемые средства при простуде, народные или аптечные, предварительно стоит проконсультироваться с врачом. Ведь каждое лекарство имеет свои противопоказания и побочные реакции.

Любая простудная болезнь сопровождается развитием ринита. Зачастую такое состояние ведет к заложенности носа и затрудненному дыханию. Пациент начинает дышать через рот, в результате этого возникает сухость в горле и приступ кашля.

Чтобы и насморка, в первые же дни необходимо начинать промывать нос. Такая процедура поможет не только облегчить дыхание и снять заложенность носа, но и вымоет все патогенные микроорганизмы. Для проведения манипуляций используют растворы на основе морской или поваренной соли, отвары ромашки или шалфея и фурацилин. Препараты для промывания можно приобрести и в аптечных киосках в виде АкваМариса, Долфина и Аквалора.

Можно применять и народные рецепты от насморка. Существуют самые эффективные и лучшие народные средства от насморка, простуды и заложенности носа. К ним относят.

Травяную смесь. Для ее приготовления нужно взять пол литра кипяченной воды и добавить туда ложку смеси из трав в виде ромашки, эвкалипта, календулы, мяты и зверобоя. Все ингредиенты добавляют в равных пропорциях. Потом поставить на огонь и держать в течение пяти минут. Приготовленным отваром необходимо проводить ингаляции до трех раз в день.
Эфирные масла. Также можно проводить ингаляции с применением эфирных масел. Такое считается эффективным. Достаточно в кипяченную воду добавить десять капель лимонного масла, три капли лавандового и мятного масла. Проводить процедуру нужно два раза в день.
Ментоловое масло. Таким средством необходимо обмазывать носовую зону и область гайморовых пазух. Данный метод помогает снять заложенность носа и сократить количество выделяемой слизи.
Приготовленную самостоятельно мазь. Для приготовления смеси необходимо взять половину лимона и размолоть ее в блендере или мясорубке. Потом добавить ложку меда и растительного масла. После тщательного перемешивания мазь наносят на слизистую оболочку носа два раза в день.
Капли из моркови. Для их приготовления нужно взять морковь, растереть ее на терке и выдавить сок. После этого добавить немного растительного масла. Таким средством закапывают нос по три капли по два-три раза за день.

Лечение простуды в домашних условиях

Многие пациенты ищут способы, как лечить простуду народными средствами. Ведь зачастую болезнь сопровождается появлением насморка, кашля, повышением температуры и болью в горле. Чтобы вылечиться от простуды, специалисты советуют принимать препараты иммуностимулирующего действия. Они направлены на повышение иммунной функции, ведь она ослабляется вследствие переохлаждения и проникания вирусов в организм. Также вылечить простуду в домашних условиях помогут медикаменты, направленные на устранение кашля, насморка и болевых ощущений в горле.

Для лечения насморка выпускают различные капли для закапывания в нос. Но сосудосуживающие средства лучше не использовать, так как они имеют лишь временный эффект и вызывают привыкание. Лучше в такой ситуации применять лекарства на основе трав или морской соли.

Чтобы устранить болевые ощущения в горле, назначают рассасывание леденцов. Некоторые производители выпускают таблетки с анестезирующим эффектом, которые хорошо принимать перед сном.

Если при простуде наблюдается кашель, то рекомендуют использовать средства, направленные на разжижение и выведение мокроты, и приостановление кашлевого рефлекса. Если же простуда сильная, наблюдается влажный кашель и скоплении мокроты в бронхах, то назначаются отхаркивающие препараты в виде АЦЦ, Флумицила, Лазолвана, Доктор Мом, Трависила. Также могут быть назначены антибактериальные средства.

Возможно в домашних условиях и лечение простуды народными средствами. Но стоит отметить, что такие методы могут применяться лишь в качестве дополнения. Домашние средства от простуды включают следующее.

Растирание стоп тройным адеколоном. Такой метод считается отличным средством, чтобы согреться при переохлаждении. После проведения манипуляций нужно надеть теплые носки и отправиться в кровать.
Прием чая из малинового варенья. Многие пациенты лечатся данным средством. Ведь малиновое варенье не только вкусное и полезное, но и еще весьма доступное. Чай с малиной обладает как согревающим, так и жаропонижающим свойством.
Потребление чая с красным вином. Чтобы быстро побороть сильную простуду, рекомендуют в горячий чай добавить три столовые ложки красного вина и ложку малинового варенья. Средство нужно принимать горячим, после чего отправиться в постель.

Как только проявилась простуда, лечение необходимо начинать сразу. Все дело в том, что болезнь может привести к различным осложнениям. Например, к возникновению болевых ощущений в ушах. Чем можно в такой ситуации помочь больному? При проявлении дискомфортного чувства стоит обратиться к доктору. В качестве лечения народными средствами относят использование сухого тепла. Для этого нужно взять носочек или платок и положить в них прогретую поваренную соль. Потом приложить к больному место и держать до тех пор, пока не остынет.

Зачастую врачи рекомендуют лечить боль в ухе и простуду народными средствами в виде борной кислоты. Настойка обладает прогревающим и обезболивающим свойством. Достаточно сделать турунды из ваты, смочить их в растворе и вставить в каждое на ухо на пятнадцать-двадцать минут. Чтобы не произошло ожога, кожный покров нужно предварительно смазать детским кремом или вазелином.

Какие бы средства лечения не выбрал пациент, перед использованием стоит консультироваться с доктором. Если простуда только дала о себе знать, с недугом можно справиться самостоятельно. Но если болезнь коснулась детей и беременных женщин, не стоит рисковать здоровьем, так как в таких случаях лечение носит немного другой характер.

Насморк, кашель, температуру и общую слабость все мы привыкли называть простудой. Однако официальная медицина такой болезни не знает, при вышеописанных симптомах в карте больного появляется запись «ОРВИ» (острая респираторная вирусная инфекция) или «ОРЗ» (острое респираторное заболевание).

Никаких специальных лекарств при простуде обычно не выписывают – да их и не существует, в лучшем случае врач посоветует снимать симптомы с помощью препаратов на основе парацетамола - главного компонента всевозможных «колдрексов» и «фервексов». Считается, что простуда сама пройдет, надо лишь отлежаться дома.

На деле столь поверхностное отношение к своему здоровью не оправдано. Организму требуется помощь в борьбе с болезнью хотя бы для того, чтобы избежать осложнений. И тут стоит обратить внимание на проверенные временем народные средства.

Средство 1: самое простое – чай

Заваривается черный чай, в него добавляется лимон и мед вместо сахара. Напиток употребляется в дозировке «чем больше, тем лучше». Он должен быть не обжигающе горячим, а умеренно теплым. При неприятных ощущениях в горле мед не только добавляют в чай, но и очень медленно рассасывают, не запивая.

Как это работает : теплая жидкость (а также совместное действие танинов и кофеина) расширит сосуды и активизирует потоотделение. Лимон – природный антисептик, к тому же богатый витамином С. Мед, благодаря активным ферментам, оказывает бактерицидное действие, способствует усвоению витаминов и нормализует обмен веществ.

Средство 2: самое вкусное - малина

Малиновый чай (100 г свежей малины, 2 ложки варенья, листьев или сушеных плодов на стакан кипятка, настоять 15-25 минут) – отличное потогонное и жаропонижающее средство.

Главные принципы лечения любой простуды:

много теплого питья, чтобы снизить уровень интоксикации и не допустить повышения вязкости крови;
стимулирование потоотделения для возобновления нормальной терморегуляции и вывода токсинов;
витаминизация (особенно важен витамин С) для поддержания иммунного ответа организма;
не сбивать температуру ниже 38 градусов;
регулярно проветривать помещение для притока свежего воздуха.

Как это работает: малина содержит природный аспирин – салициловую кислоту. Она обладает более мягким, по сравнению с аспирином, действием и не провоцирует язву желудка. Кроме того, дубильные вещества в ее плодах и листьях тормозят развитие локальных воспалительных процессов. Поэтому малиновый чай можно не только пить, но и полоскать им горло. Также в малине, как и в других традиционных противопростудных средствах, много витамина С.

Средство 3: самое пахучее - чеснок

Чесночную кашицу или сок смешать с медом в пропорции 1:1 и принимать по 1-2 чайных ложки два раза в день, запивая стаканом воды. Также чеснок в количестве 3-4 зубчика можно измельчить, залить стаканом воды и прокипятить 15-20 минут. Получается «ударное» средство для ингаляций (дышать, закрыв глаза). Закапывать сок чеснока в нос, вопреки множеству рекомендаций, не стоит, так как это может вызвать ожог слизистой. Чеснок, действительно, помогает снять заложенность в носу. Для этого его нужно измельчить, завернуть в бинт и подержать у каждой ноздри по 5-7 минут.

Как это работает: в чесноке очень много фитонцидов – своего рода природных антибиотиков.

Средство 4: самое белое - молоко

На литр молока добавляют 4-5 столовых ложек меда, полчайной ложки ванили, муската и корицы, несколько горошин душистого перца и лавровый лист. Смесь доводится до кипения и настаивается около 5 минут.

Как это работает: молоко содержит триптофан, необходимый для синтеза мощного успокоительного – серотонина. К тому же в молоке содержится большое количество полезных ферментов, которые поддерживают иммунитет.

Средство 5: глинтвейн

В красное сладкое вино (1 литр) добавить гвоздику, сладкий перец, 3-4 ложки сахара (лучше меда), половину чайной ложки мускатного ореха. Корица, ваниль и кардамон – по вкусу. Затем режут несладкое яблоко, лимон и добавляют их в пряное вино. Доводят глинтвейн до кипения, настаивают 15-25 минут и пьют теплым. Такой напиток - отличное профилактическое средство от простуды.

Как это работает: вино – хороший антисептик, кроме того, оно богато полезными аминокислотами и витаминами. В свою очередь специи обладают разогревающим действием и улучшают кровообращение, а в кислых яблоках и лимоне много витамина С. Целебные свойства глинтвейну придает весь комплекс его компонентов. При этом крепкими спиртными напитками лечиться не стоит. От них ослабленному организму будет больше вреда, чем пользы.

Средство 6: самое экстремальное – голодание

Некоторые адепты лечебного голодания советуют при первых признаках простуды полностью отказаться от еды на срок от 2 до 4 дней. Жидкость пить можно.

Как это работает: считается, что отсутствие пищи активизирует защитные силы организма, направляет их все на борьбу с болезнью. Однако традиционная медицина к такому способу лечения вирусных инфекций относится крайне отрицательно, так как во время простуды необходимо дополнительное поступление жидкости, витаминов, микроэлементов и питательных веществ. В условиях их дефицита реакция ослабленного организма может быть непредсказуемой.

Средство 7: самое острое – красный перец

Считается, что первыми использовать перец при простуде стали древние индийские врачеватели. Рецепт простой: разжевать половину красного горького перца и запить его 50 г водки или добавить в водку кофейную ложку молотого перца и выпить это залпом. Минус метода – он не подходит детям и взрослым, страдающим заболеваниями сердца и печени. Впрочем, они могут добавлять перец в чай.

Как это работает: жгучий перец обладает сосудорасширяющим действием. Помимо этого он - источник витамина С. Водка в этом рецепте играет роль анестетика. Она сглаживает неприятные ощущения от жжения перца. Небольшое количество алкоголя также способствует расширению сосудов, в результате чего улучшается кровоток и, на некоторое время, общее самочувствие

Выбирая средство для борьбы с простудой, стоит помнить, что и у натуральных продуктов есть противопоказания. У меда – это сахарный диабет. Людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта нужно быть осторожными с лимоном, красным перцем и чесноком. Отвары из малины не подойдут сердечникам и гипертоникам. Таким образом, при хронических заболеваниях или очень плохом самочувствии, не занимайтесь самолечением и при первых признаках простуды посоветуйтесь с врачом.

Олеся Сосницкая