Здоровье глаз

Помогает ли методика Жданова по восстановлению зрения

«Как вернуть зрение?»

«Как восстановить зрение без операций?» - и еще много подобных вопросов задают те люди, чье зрение ухудшается, те люди, которые устали от очков и дискомфорта, доставляемого неважным зрением.

И каждый из этих людей слышал о лекции жданова по восстановлению зрения.

Профессор Жданов в своих лекциях объясняет насколько реально восстановить зрения без врачей и то, насколько это доступно каждому.

Тем более, никому изобретать ничего не нужно, нужно просто добросовестно следовать методики, верить в результат и трудиться.

Чем поможет

Методика жданова по восстановлению зрения – это ответ на вопрос: «как вернуть остроту зрения естественным путем?» Эта методика – больше, чем набор упражнений. Это своего рода практика, которая предполагает приобретение полезных привычек и нужных знаний о зрении.

Чем поможет вам курс практик Жданова по восстановлению зрения?

Помимо этого, обучаясь методике Жданова, вы получите такие практичные навыки, как:

Также, методика оздоровления зрения профессора показана тем, чья деятельность связана с большой нагрузкой на зрение, например, биологи, химики, физики и прочие, кто работает с микроскопами и различной оптикой.

Лекции жданова по восстановлению зрения

Профессор Владимир Жданов предлагает изучить свою методику с помощью курса, который включает 6 лекций. Каждая лекция о зрении жданова научит новым приемам, откроет новые практики. Обратим внимание, что каждая лекция – продолжает предыдущую лекцию, поэтому для получения результата, необходимо пройти весь курс.

О чем говориться в каждой лекции?

Лекция №1

Здесь изложены разнообразные теории и выводы ученых, которые исследовали зрительный орган и его функционирование. В частности, в этой лекции можно ознакомиться подходом Гельмгольца и Бейтса, которые исследовали физиологию глаза, мышечную систему глаза, причины нарушения зрения и так далее.

Здесь полностью изложен метод Бейтса, описаны различные (проверенные) методики самостоятельной проверки зрения, что обязательно должно предшествовать началу занятий.

Узнаете все про «пальминг» (представление черного бархата), «соляризацию» (техника погружения в приятные воспоминания), разные виды гимнастик для глаз. Изложено здесь и обоснование невыгодности лечения зрения офтальмологами, своим пациентам. Причем, это обоснование излагает сам офтальмолог.

Узнаете о значении и эффективности применении натуральных препаратов для профилактики и лечения глазных болезней (черника, продукты пчеловодства и прочее).

Лекция №2

Эта лекция о зрении, жданова, посвящена теории Уильяма Бейтса, которая является одной из основ методики российского профессора.

Отсюда узнаете все о причинах ношения очков и способах предотвращения этого. Также познакомитесь с понятием «лестница Шичко» и «словарь Шичко». Узнаете о важности раздельного питания, его принципах и результативности. Уже в процессе прослушивания лекции сможете выполнить первое упражнении на центральную фиксацию без очков и получите свое первое домашнее задание с подробным описанием действий и способов контроля результатов.

Лекция №3

Здесь профессор озвучивает ряд предупреждений и предостережений в выполнении упражнений, а также выказывает замечания по ведению дневников. Детальное знакомство с наработками и достижениями психоаналитика и психолога Геннадия Шичко, которые также легли в основу методики Жданова.

Получите детальное описание системы закаливания Порфирия Иванова, в частности, узнаете о ценности обливания холодной водой. Узнаете что такое самовнушение, правильное расслабление.

Узнаете о возможностях и способах лечения никотиновой зависимости.

Помимо теории в этой лекции предоставляется более обширный практичный блок:

• Упражнение на подвижность глаз;
• Упражнение «Медвежье покачивание»;
• Упражнение для глаз «Большие повороты»;
• Упражнения, направленные на улучшение мозгового кровообращения;
• «Пальминг» и три способа выполнения упражнения «Соляризация».

В дополнение к этому, вместе с Владимиром Георгиевичем вы заполните «Алкогольную анкету» и «Дневник коррекции зрения 2» и получите новое домашнее задание.

Лекция №4

В этой лекции жданова о восстановлении зрения вы узнаете о том, что такое массаж глаз, о его воздействии на глаза и правилах выполнения. Также углубите свои знания о пальминге.

Узнаете о том, насколько полезным может быть голодание, для организма и как подходить к этому процессу. Познакомитесь с главными причинами зрительных расстройств у деток и взрослых людей. Узнаете о вреде алкоголя и наркотиков для живого организма.

Получите информацию о таких препаратах для глаз, как: «Биосептин», «Фитоп», «Антидот», «Ветом». В ходе лекции профессор расскажет о теории Гарри Бенджамина – «Хорошее зрение без очков».

Практичный блок: комплекс упражнений и расслабляющей гимнастики – «Эфирные глаза», «Медвежьи покачивания» и «Медвежьи покачивания с раскачиванием концов», «Большие повороты» и «Соляризация».

Получите новое домашнее задание.

Лекция №5

Эта лекция посвящена, преимущественно, главным причинам нарушения зрительной функции глаз. Также имеется повествование о духовно-психологической составляющей методики. Вы узнаете о вреде алкоголя, табака непосредственно на глаза. О вреде алкоголя на половые клетки и репродуктивную систему в целом.

Узнаете подробности о словаре Шичко. Послушаете рассказ о грехах, энергетических донорах и вампирах.

Получите обширный практичный блок:

• Комплекс упражнений при близорукости;
• Комплекс упражнений при дальнозоркости и «плоском глазе»;
• Группу упражнений при косоглазии. А также узнаете о почему возникает косоглазие у взрослых людей;
• Упражнения «Вблизи-вдали»;
• Упражнения при астигматизме;
• Снова по практикуете «пальминг» и «Эфирные глаза»;
• Познакомитесь с утренним и вечерним комплексом;

Помимо этого, узнаете о режиме ношения очков, об особенностях массажа глаз и получите «самое важное» домашнее задание.

Лекция №6

Эта лекция о зрении жданова посвящена различным техникам: прояснение сознания, волшебные очки. Также узнаете о том, что такое «пиратские очки» и «очки с дырками» (перфоочки), темные очки.

Узнаете о технике безопасности во время выполнения упражнений и важности ее соблюдения. Узнаете о возможностях самовнушения, узнаете об основных вопросах психоанализа Шичко. Более глубоко познакомитесь о его методе восстановления зрения.

Сможете еще раз вместе с профессором, во время лекции повторить все упражнения из предыдущих лекций, задать вопросы по этим упражнениям и их выполнению.Получите еще одно домашнее задание.

Еще в ходе лекции сможете принять участие в тестировании. Узнаете о продуктах пчеловодства для улучшения зрения: как выбирать, что именно использовать и как применять.

Таким образом, лекции жданова по восстановлению зрения – это не просто теоретический курс знаний, это практикум, который дает конкретные техники для оздоровления и обучает правилам их выполнения.

Все эти лекции можно приобрести в интернет магазине в виде курса, можно скачать каждую отдельную лекцию. Также можно посетить лекции профессора Жданова и проконсультироваться с ним по интересующим вопросам.

Коррекция зрения по методу жданова

Коррекция зрения по методу жданова предполагает следующее: выполнение упражнений, очищение организма от шлаков, постепенный отказ от алкоголя и табака, переход на здоровое питание.

Данный способ коррекции не потребует от вас финансовых вложений. Потребует желания работать над собой и верить в результат. Очень важно, чтобы вся методика реализовывалась систематически, без перерывов. Желательно, чтобы эта методика стала частью образа жизни.

Помимо ряда упражнений, которые мы описывали ранее, есть еще и другие эффективные техники, которые рекомендует выполнять Жданов для естественной коррекции зрения.

Упражнения для коррекции зрения:

Так, выполняя эти упражнения регулярно, можно существенно повысить зрение и поддерживать его до глубокой старости.

Видео

Головные боли, сухость и покраснение глаз, эффект двоения, нарушение цветовосприятия – это симптомы ухудшения зрения. Использование гимнастики для глаз по Жданову поможет восстановить зрение без операций, и снизит риск развития осложнений.

Профессор Жданов - разработал уникальные методики оздоровления глаз

Принцип методики профессора Жданова

Для коррекции зрения профессор Жданов предлагает использовать комплекс, состоящий из методик докторов-офтальмологов Бейтса и Шичко, добавив к нему соблюдение правильного питания, регулярные спортивные тренировки, отказ от спиртных напитков и сигарет.

Цель программы

Суть методики, разработанной профессором Владимиром Георгиевичем Ждановым, заключается в одновременном расслаблении напряжённых и укреплении ослабленных мышц глаз. Его лечебная система основана на неразрывной связи физического и духовного состояния человека.

Отсутствие негативных эмоций, волнений и нервных срывов оказывает положительное воздействие на работу всего организма. Психологические перенапряжения усиливают тонус мышц глаз, что становится причиной смещения хрусталика.

Основные правила тренировки зрения

При лечении заболеваний глаз применяются уникальные комплексы тренировок, все они имеют ряд схожих правил:

• за 5 минут до занятия снимите очки или линзы;
• выполняйте гимнастику ежедневно;
• не превышайте частоту повторения комплекса более 4 раз за сутки;
• выполняйте всю лечебную программу только при помощи глазных яблок, не задействуйте лицевые мышцы;
• во время тренировки избегайте резких движений.

Метод Жданова противопоказан людям с отслоениями сетчатки. После операций на глазах также нельзя использовать этот способ улучшения зрения на протяжения полугода.

Как часто выполняют зарядку для глаз

Повторяйте подобранный комплекс не реже 2 раза за день. Для максимальной полезности и эффективности, рекомендуется уделять тренировкам утреннее и вечернее время. Если есть свободное время, применяйте выбранные упражнения 4 раза в сутки через равные промежутки времени.

Показания к выполнению гимнастики для зрения

Применение системы Жданова показано в случае выявления таких нарушений, как:

• перенапряжение глазных мышц;
• миопия;
• гиперметропия;
• косоглазие;
• астигматизм.

При минимальном ухудшении зрения используйте описанную систему лечения в профилактических целях и для устранения негативной симптоматики.

Полный комплекс упражнений по системе Жданова

Рассмотрим основной полный комплекс занятий, направленный на укрепление мышечной структуры глаз:

Название	Правила выполнения	Частота и длительность
Вращения	Поочерёдно передвигайте глаз вверх и вниз	Средняя длительность выполнения – 5–10 секунд
	Перемещайте зрачок влево и вправо
Диагональ	Визуально прочертите диагонали влево и вверх, затем влево и вниз. Повторите движение в правую сторону	Частота повторений – от 3 до 5 раз
Прямоугольник	Нарисуйте геометрическую фигуру, начиная с правого бока. Повторите упражнение с противоположной стороны
Часовой циферблат	Выполняйте круговые движения по ходу стрелки вправо, затем повторите в противоположную сторону. Задерживайте взгляд на 2 секунды на цифрах 3, 6, 9 и 12
Змейка	Рисуйте глазами змейку с головы. Повторите упражнение, начиная рисовать фигуру с хвоста	Длительность упражнения – 5–10 секунд

После упражнений хорошо проморгайтесь

Каждое из вышеперечисленных упражнений заканчивайте лёгким морганием без сильного зажмуривания – оно поможет максимально расслабить мышцы. Не увеличивайте количество повторений – это не способствует усилению эффекта, а, наоборот, может ухудшить состояние.

Для укрепления глазодвигательных мышц и улучшения зрения ежедневно по 15 минут выполняйте утреннюю гимнастику.

Последовательность зарядки:

1. Лёжа в кровати вытяните прямые руки над головой. Выполняйте поочерёдные повороты в разные стороны.
2. Одновременно широко открывайте рот и глаза. Сделайте 5 повторений.
3. Сильно зажмурьтесь на 2 секунды, широко откройте глаза, повторите 7 раз. Часто поморгайте 12 раз.
4. Нарисуйте любую цифру от 3 до 5 раз при помощи носа – это поможет улучшить кровоснабжение глаз и снять напряжение шейных позвонков.
5. Окончите зарядку пальмингом. Длительность – 3 минуты.

Во время выполнения утренней зарядки расслабьтесь и следите за равномерностью дыхания – это способствует равномерному распределению кислорода по всему организма.

Массаж

Для достижения лучшего результата при лечении близорукости и астигматизма, а также для профилактики развития глаукомы и катаракты, применяется массаж глаз.

1. Закрыть глаза, 3 раза слабо надавите на глазные яблоки указательными и средними пальцами.
2. Далее последовательно надавливайте средними пальцами на внешний угол глаза, нижнее веко и внутренний угол глаза.
3. Помассируйте 5 секунд глазные яблоки через закрытые веки средними, указательными и безымянными пальцами.
4. Зажмурьтесь, замет откройте глаза, 5 раз растяните веки в стороны, вверх и вниз.

Легкие надавливания на глазные яблоки

При лечении разных заболеваний, помимо описанного основного лечебного комплекса, используются дополнительные упражнения:

Близорукость

Принцип лечебной гимнастики при миопии – поочерёдное фиксирование зрения на приближенных и удалённых предметах. Сделайте 2 таблицы – каждая последующая строка в них пишется шрифтом поменьше.

Главная особенность – 1 текст оформите на ватмане и повесьте на стену, 2 текст разместите на обычном листе.

Правила проведения тренировки:

1. Исходное положение – стать так, чтобы хорошо видеть самую верхнюю строчку на ватмане. Обычный лист с текстом держите в руке.
2. Начинайте тренировать 1 глаз, при этом 2 закройте ладонью.
3. Сфокусируйтесь на 2–4 секунды на верхней строке ватмана, после чего переведите взгляд на листок. Повторите упражнение 3–5 раз.
4. Продублируйте это упражнение со 2 строкой – для лучшей чёткости напрягите глаза. Далее повторите тренировку для 2 глаза.

Таблица для тренировок зрения при близорукости

С каждым днём старайтесь рассмотреть текст на более низких строках.

Дальнозоркость

При дальнозоркости занятия способствуют укреплению косых глазных мышц путём их поочерёдного расслабления и напряжения.

Комплекс для лечения гиперметропии состоит из следующих упражнений:

Название	Суть тренировки	Частота повторений и длительность
Тренировка с карандашом или ручкой	Вытяните пишущий предмет в прямой руке перед собой, при этом смотрите вдаль 2–3 секунды. Далее переведите взгляд на карандаш и начните приближать его на 12–20 см, не отводя глаз. Медленно верните руку в первоначальное положение, поморгайте 5 секунд, посмотрите вдаль	Количество повторений составляет 5–10 раз
	Расположите ручку вертикально и поднесите её к глазам – в это время взгляд должен быть направлен вдаль. Поочерёдно наклоняйте ручку в разные стороны. Далее отведите руку на 15 см влево, задержите на 5 секунд, верните в первоначальное положение. Повторите упражнение в правую сторону	Длительность тренировки – 2–4 минуты

При появлении дискомфорта, пятен перед глазами или головокружения – уменьшите количество повторений и длительность тренировки.

Астигматизм

Для восстановления зрения при астигматизме Жданов разработал комплекс, включающий в себя ряд процедур:

Пальминг заключается в прикрытии глаз ладонями на определенное время

Название	Суть тренировки	Количество повторений
Основная тренировка	Делайте движения зрачками в стороны, а также сверху вниз. Затем выполните круговые вращения, нарисуйте квадрат. В конце опишите цифру 8 в вертикальном и горизонтальном положении	Количество повторений каждого упражнения – от 5 до 10 раз
	Разотрите ладони до возникновения тепла, закройте ими глаза так, чтобы не пробивался свет. При этом расслабьте тело, держите голову прямо, а локти зафиксируйте на твёрдой поверхности. Останьтесь в таком положении на 2–4 минуты. Представьте приятный образ и постарайтесь его визуализировать. Окончив упражнение, уберите руки, при этом глаза оставляйте закрытыми. Сделайте повороты головой в стороны, затем вверх и вниз, протрите глаза кулаками, откройте и поморгайте 10 секунд	Длительность – 5 минут. Частота выполнения – через каждые 2–3 часа
Соляризация	Станьте лицом к свету с закрытыми глазами, максимально расслабьтесь. Поворачивайте корпус вправо, одновременно приподнимая пятку левой ноги. Повторите упражнение в левую сторону	Количество повторений – 20–25 раз

Используйте описанную гимнастику в комплексе с медицинским лечением астигматизма – отсутствие терапии повышает риск возникновения косоглазия или сильного ухудшения зрения.

Косоглазие

1. Сядьте на расстоянии 1 метра от горящей свечи, зафиксируйте на ней взгляд.
2. Делайте повороты головы в разные стороны.
3. Количество повторений в каждую сторону составляет 20 раз.

Пальминг выполняйте стоя и после соляризации – это поможет избавиться от бликов в глазах.

Правила выполнения:

1. Закройте глаза и повернитесь спиной к свету.
2. Согрейте ладони, положите их на глаза и максимально расслабьтесь. Ноги расположите на ширине плеч, руки согните в локтях и голову наклоните вперёд.
3. Выполняйте упражнение до исчезновения бликов, после чего откройте глаза и 5 секунд быстро поморгайте.

Использование пальминга поможет расслабить мышцы глаз, органов дыхания, лица, шеи, сердца и сосудов.

Ежедневные тренировки помогут естественно восстановить зрение, нормализовать мозговое кровообращение, стабилизировать работу мышц глаза, улучшить состояние в целом.

В.Г. Жданов создал свой метод коррекции и повышения остроты зрения на основе ряда работ других ученых. В его гимнастике сочетаются методики офтальмолога Бейтса, психоаналитика Шичко. Также в его систему вошли работы Иванова Порфирия, Поля Брегга и христианские заповеди, которые были переработаны именно в отношении лечения зрения.

Принцип

Основными принципами работы по Жданову являются:

• Регулярное дозированное исполнение упражнений – лучше выполнить три раза в день комплекс в течение 10 минут, чем 1 раз, но за 30 минут.
• Каждое занятие должно проводиться с постепенным наращиванием интенсивности , то есть начинать нужно с 6 упражнений и с каждым днем добавлять по 1-2 движению.
• Все манипуляции проводятся слаженно, но плавно . Резкие движения, перенапряжения во время выполнения упражнений должны отсутствовать.
• Во время выполнения упражнений особенно важно положительно настроиться на результат . Для этого старайтесь думать о приятном, представлять положительные моменты жизни, которые вы пережили.
• Положительному настрою помогает и метод Шичко , который предусматривает написание перед сном жизнеутверждающих постулатов вроде «с завтрашнего дня у меня все лучше и лучше работает зрение, я перестаю носить очки, они мне не нужны, так как вижу я хорошо».

Комплекс упражнений

Комплекс упражнений представлен несколькими разделами. Они позволяют получить некоторые эффекты, например, расслабление или тренировку мышц. Поэтому каждый раздел стоит рассмотреть в отдельности и уже на основе полученных данных разрабатывать собственный комплекс с постепенным увеличением интенсивности.

Соляризация

Соляризацию проводят при наличии естественного источника света, каким может быть как солнце, так и свеча. Делается следующим образом:

Чтобы выполнить упражнение со свечой, в комнате предварительно нужно выключить свет, занавесить окна. Садиться следует в метре от свечки, и поворачивать голову, не задерживая на пламени взгляд.

А вот как выглядит упражнение по методу Бейтса по восстановлению зрения, поможет понять данная

Пальминг

При выполнении данного упражнения нужно подключить к работе ладони. Выполнять упражнение нужно для расслабления сразу после соляризации.

Во время пальминга очень важно положительно настроиться и расслабиться. Наилучшим положением считается сидячее, а локти располагаются на столе. Также важно создать положительный образ, представляя, как глаза приобретают нормальную форму и здоровье, становясь красивее.

В процессе, вглядываясь в темноту, представляйте также красивый пейзаж или то, что приносит вам удовольствие, счастье, умиротворение. Упражнение продолжать, пока не почувствуется расслабление глаз и не пройдут световые вспышки после соляризации.

Упражнения «вблизи-вдали»

Упражнение предполагает визуализацию. Выполнять ее можно следующим образом:

Каждую траекторию нужно оканчивать в указанном месте. После следует поморгать и повторить еще шесть раз. Все три пункта выполняются за одно занятие, а не как отдельное упражнение.

Центральная фиксация

Центральная фиксация основана на рассмотрении предметов. Можно выполнять дома, а можно и в любой другой обстановке. Например, если вы дома, подойдите к окну и выберите удаленный объект, например дерево. Начинайте смотреть на него более пристально. Затем выделите конкретную ветку и начните рассматривать ее. Постепенно перейдите к рассматриванию отдельного листка и отдельных его частиц.

Центральная фиксация по Жданову

При концентрации на более мелких деталях окружающие предметы видятся хуже – это нормальная работа глаза. Упражнение обязательно выполнять без очков.

А вот как использовать и какие капли самые лучшие, можно узнать из статьи по ссылке.

Второй тип упражнения на улице. Например, толпа на остановке на противоположной стороне улицы. Рассматриваете ее. Затем выделяете конкретного человека. Рассматриваете его кофту, рубашку, пиджак или куртку. Далее выделяете на верхней одежде конкретную деталь и рассматриваете ее. Еще один способ: страница в книге, затем текст на ней, затем отдельная строка и наконец слово и буква.

Гимнастика для глаз

Непосредственно гимнастика с упражнениями для глаз. Предыдущие методики – это скорее разогрев, который заставляете расслабить мышцы, а потом заставить их работать в правильном режиме.

Сама гимнастика начнет тренировать мышцы, отвечающие за двигательную способность:

После каждого упражнения необходимо быстро поморгать, а затем изменить направление. Практикуется вместе с другими разделами вроде соляризации и пальминга. В первые сутки занятия основывать на 6 выбранных упражнениях. Каждый день добавлять пару новых движений. Оканчивать тренировку пальмингом.

А вот как происходит восстановление лазерной коррекции зрения, и насколько эта процедура эффективна, поможет понять данная

Если вы плохо видите или вы чувствуете, что ваше зрение ухудшается, если вы носите очки или у вас довольно быстро устают глаза, то вам в самую пору смотреть видео курс Профессора Жданова "Пора снимать очки". Полный комплекс упражнений для восстановления зрения.

Вы самостоятельно сможете вылечиться от дальнозоркости, близорукости, косоглазия и астигматизма с помощью простых упражнений по методу Уильяма Бейтса.

Естественное восстановление зрения: все части лекций

В этом видео рассказывается о специальных упражнениях для глаз. В видео грамотно изложена тема о том, как правильно делать упражнения.
Вы узнаете о разных упражнениях для глаз, в том числе и об упражнении под названием Пальминг.

Жданов В.Г. Верни себе зрение.

Ослабленное зрение может быть результатом неправильного питания и отсутствия необходимых питательных веществ. Для тех, кто хочет улучшить зрение ниже перечислены продукты полезные для поддержания .

• Морковь. Богата Витамином А. Бета-каротин, который является предшественником Витамина А играет важную роль во многих биохимических реакциях в организме. Преимущества витамин А / Бета-каротин включают поддержание поверхностных накладок в глаза, кишечных, мочеполовых и дыхательных путей.
• Рыба. К ним относятся сардины, макрель, треска и тунец. Эти рыбы являются богатым источником омега-3 жирных кислот, особенно DHA, который играет важнейшую роль в структуре клеточных мембран. Рекомендуется для людей с сухими глазами, и для сохранения зрения в целом.
• Зелень. К ним относятся шпинат и капуста. Они богаты каротиноидами и лютеином, представляющие особый интерес. Это пигмент, который защищает макулы (часть глаза глубоко в центре сетчатки) от солнечных лучей.
• Яйца. В них содержится сера, цистеин, лецитин и тот же лютеин. Эти вещества могут защитить от катаракты.
• Лук и чеснок. Они также богаты серой, которая необходима для синтеза глутатиона являющийся антиоксидантом для всего тела, в том числе и для хрусталика глаза. Сера защищает организм от повреждений и ухудшения состояния здоровья, и это, также, относится к глазам.
• Фрукты и овощи. Они содержат много витамина С, витамина А, витамина Е и бета-каротин. Морковь полена для дневного зрения.
• Черника и виноград. Они содержат антоцианы, которые хороши для ночного видения.
• Орехи и семечки. Они содержат цинк, который имеет важное значение для функции сетчатки глаз. Цинк также требуется, для того, чтобы высвободить витамин А из печени, который потом поступает в глаза.

Все эти продукты обеспечивают глаза необходимыми питательными веществами для поддержания хорошего зрения. Кроме этого вы можете принимать и другие продукты, которые содержат витамин С, витамин В, селен, цинк и магний.

Восстановление зрения: 1 часть Профессор Жданов В.Г.

Восстановление зрения: 2 часть, Жданов В.Г.

На видео лекция Профессора Жданов В.Г. вторая часть, смотрите.

Восстановление зрения: 3 часть, профессор Жданов

Внимательно смотрите, записывайте или запоминайте! Выполняйте все по инструкции, не ленитесь и зрение улучшится ин ща Аллах

Восстановление зрения: 4 часть, лекция Жданова

Пора лечить глаза естественным и проверенным способом! Массаж глаз и т.д. На видео Профессор Жданов Владимир Георгиевич рассказывает о методе улучшения здоровья глаз, чтобы вернуть себе зрение.

Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазодвигательных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать.

Восстановление зрения: 5 часть

Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма — это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные

Восстановление зрения: 6 часть лекции

Полное зрение, Жданов. Полный комплекс упражнений для восстановление зрения глаз

Пора лечить глаза естественным и проверенным способом! Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки.

Этот фильм запрещен для показа по телевидению, а то ведь очки перестанут покупать, а это же миллионы рублей денег!

По этим видео курсам можно самостоятельно самому заняться улучшением своего зрения. Если будете выполнять задания как говорится в видео уроках, то вы сможете вылечиться от близорукости, дальнозоркости и других глазных болезней по методу Бейтса- Шичко

Лучше всего делать упражнения 3 раза в день до еды. Так будет намного эффективнее. Главное не забывайте поминать Всевышнего Творца и уповайте на Него! Поистине только Он Исцеляющий, Дарующий здоровье и все другие милости, которые у нас есть и которые мы даже не в силах сосчитать! Милость Аллаха безгранична!

Важно: у каждого человека своя «глазная» история, поэтому у всех будет разный результат при применении этих упражнений.