Холодовая аллергия - как проявляется у взрослых и детей, симптомы и лечение. Аллергия на мороз, холод симптомы

Холодовая аллергия – патологическое состояние организма, которое встречается у людей с аномальной непереносимостью низких температур.

Она возникает в следующих случаях:

Если человек находится на холоде во внешней среде (на резком ветре, влажном прохладном воздухе, морозе). Холодовая аллергия у детей, особенно грудного возраста, может привести к приступу даже при обычном проветривании помещения или переходе с места под солнцем в тень.
При контакте с холодными объектами, включая снег, лед, воду, дождь и даже холодную постель.
Во время принятия охлажденных напитков и блюд.

Причем время развития болезненных признаков колеблется в зависимости от формы болезни от 1 – 10 минут до нескольких часов, в редких случаях - суток.

Особенности холодовой аллергии

Многие специалисты относят это заболевание к псевдоаллергии, поскольку механизм его развития существенно отличается от прочих аллергических реакций. Дело в том, что аллергена, возбуждающего ответную реакцию организма, не существует, происходит воздействие физического фактора - холода.

Поскольку аллергия на холод проявляется в местных изменениях на коже, аналогичных признаках крапивницы, зудящих волдырях, отеках, эритемы (красноты), болезнь рассматривается и как один из подвидов физической крапивницы.

Но холодовая аллергия вызывает и более тяжелые общеорганизменные нарушения, которые требуют специальной терапии. Поэтому патология вовсе не так безобидна, как может показаться. Да, в большинстве случаев, она проявляется чиханием, кожными высыпаниями, спазмами, одышкой со стороны дыхательной системы, прогрессируя до «пиковых» состояний. Она способна убить человека, как самый аномальный мороз.

Лечение холодовой аллергии хронической формы длится от нескольких месяцев до ряда лет, но у половины пациентов заболевание может прекратиться самопроизвольно с течением времени. Почти у 85 – 90% больных на 5 – 7 году острота недуга значительно снижается, особенно при активной терапии.

Группа риска

Выявлено, что почти в 70% болезнь поражает девочек и женщин. Чаще первичные признаки диагностируются на 22 – 26 году жизни. Болезнь крайне редко наблюдают у детей младше 2 – 3 лет.

Замечено, что у каждого третьего пациента холодовая реакция развивается при уже имеющейся сенсибилизации (особенно высокой чувствительности) и рецепторов кожи, и нервных центров к воздействию аллергических и физических раздражителей. Поэтому нередко у пациента одновременно диагностируют холодовую аллергию в сочетании с дерматитами разного характера, с тепловой, холинергической крапивницей, утрикарным дермографизмом.

Причины холодовой аллергии

Классификация

Выделяются две разновидности холодовой аллергии:

Приобретенная или вторичная, то есть, не связанная с генетическими отклонениями, и возникающая чаще всего в зрелом возрасте.
Наследственная (то есть, генетическая обусловленная) или семейный холодовой аутовоспалительный синдром. Признаки регистрируют уже у грудных детей. Этот вид патологии передается к ребенку с мутантным геном от одного из родителей посредством аутосомно-доминантного типа наследования.

Обособлены виды приобретенной формы холодовой аллергии:

локальная, местная, в форме холодовой крапивницы, симптомы которой появляются только на определенном и ограниченном участке тела.
формы немедленного типа и с отсроченной реакцией, отличающиеся временем наступления первых симптомов;
системная (генерализованная) форма - наиболее тяжелая реакция организма.

Причины

Как распознать болезнь, признаки которой разнообразны и зависят от вида холодовой аллергии, степени тяжести, сопутствующих заболеваний, возраста пациента?

Симптоматика при типичном течении локальной холодовой аллергии

Для всех участков кожи, реагирующих на пониженную температуру, характерно:

быстрое, в течение 1 – 5 минут, начало кожных изменений;
уртикальные проявления, похожие на признаки ожога крапивой (urtica – крапива, лат.) в виде:
зуда, жжения, покалывания;
формирования отека в месте прикосновения холодного объекта;
сильного покраснения (эритемы);
появления плоских белесых или ярко-розовых волдырей, или мелкой красной сыпи;
шелушения, которое возникает позднее;
нередко появление синяков на участках высыпаний через 24 – 48 часов.

Аллергия на холодную воду и минусовые температуры может появиться в любом возрасте. Заболевание редко передается по наследству. Чаще причиной высыпаний от мороза становится снижение иммунитета на фоне хронических воспалений или стрессов. Если при контакте с холодным воздухом или ледяной водой кожа покрывается беловато-розовыми пятнами, опухает и чешется, следует записаться к аллергологу и пройти обследование, а затем подобрать грамотное лечение.

Симптомы и первые шаги

Как понять, что странные высыпания – это признаки крапивницы, а не герпеса или атопического дерматита? Пятна появляются только на открытых участках кожи, которые контактируют с морозным воздухом или снегом. Припухлости и зуд на лице и руках вызывает умывание ледяной водой. Высыпания сопровождаются и другими симптомами:

Пациенты не могут зимой долго находиться на улице, ведь у них начинает болеть голова или пульсировать в затылке. Дискомфортные ощущения пропадают, если человек заходит в теплое помещение.
Нос закладывает, как при насморке, в горле першит или появляется кашель. Глаза слезятся и краснеют, становится трудно дышать.
Бледно-розовые пузырьки проходят спустя несколько часов. Если не расчесывать высыпания, после них не остается никаких следов.
Руки, особенно, зимой, становятся грубыми, покрывают трещинами и мелкими прыщиками, похожими на крапивницу.
У пациентов с ослабленным организмом от холода учащается сердцебиение, появляется усталость и боль в суставах или мышцах.

Если человек с аллергией на холод перемерзнет, у него может развиться отек Квинке, который приведет к летальному исходу.

Первый врач, которого посещают при подозрении на крапивницу, это аллерголог. Не стоит отказываться от обследования щитовидной железы, пищеварительных органов и носоглотки. Женщинам рекомендуют пройти осмотр у гинеколога.

Аллергия на холод может исчезнуть, если:

вылечить все кариозные зубы;
избавиться от тонзиллита, синусита или гайморита;
восстановить микрофлору кишечника, нарушенную приемом антибиотиков;
очистить организм от гельминтов;
нормализовать гормональный фон.

Пациентам с крапивницей, вызванной онкологией или заболеваниями пищеварительных органов, рекомендуют избегать долгих прогулок по морозу, надевать теплые колготы, защищать руки перчатками, а лицо и шею шерстяным шарфом, шапкой и глубоким капюшоном.

Важно: Как диагностировать аллергию на низкие температуры до похода к специалисту? Приложить к внутренней стороне локтя кусочек льда и подождать 10–20 минут. Появились прыщики или пятна? В 90–95% случаев это указывает на крапивницу.

Препараты и натуральные средства

Аллергию на холод считают не отдельным заболеванием, а лишь симптомом ослабленного иммунитета, поэтому пациенту в первую очередь назначают витаминные комплексы:

Комплевит;
Аевит;
Дуовит.

Дополняют иммуномодуляторами, как Ликопид или Иммунал, а также препаратами, содержащими кальций, чтобы укрепить стенки сосудов. Аллерголог может посоветовать добавить в рацион продукты, богатые цинком, йодом, витамином А, фитонцидами и аскорбиновой кислотой:

говяжью, куриную или свиную печень;
рыбий жир и морепродукты, как креветки или устрицы;
ржаной хлеб с пивными дрожжами;
любые орехи и льняное масло;
морскую капусту с чесноком и луком;
томаты, спаржу или стручковую фасоль;
грибы и листья салата;
смородину черную и красную, яблоки и квашеную капусту;
злаковые каши и сливочное масло;
морскую рыбу жирных сортов, авокадо и диетическое мясо.

Витамины нужны организму, чтобы бороться с воспалениями и поддерживать иммунную систему. Но иногда правильного питания недостаточно, чтобы избавиться от высыпаний и зуда. С иммуномодуляторами назначают антигистаминные препараты наружного и внутреннего действия.

К первым относится:

Целестодерм;
Солкосерил;
Скин кап;
Гистан Н;
Ла-кри;
Тридерм.

Пациентам, которые не консультировались с дерматологом или аллергологом, рекомендуют купить Пантенол. Спрей или пена успокоит раздражение, продезинфицирует мелкие трещины на лице и руках, ускорит регенерацию кожи.

На месте высыпаний остались язвочки или ранки? Чтобы в них не попала инфекций, рекомендуют наносить на расчесанные участки Левомеколь. Благодаря антибактериальным свойствам мази кожа заживает быстрее, а риск подхватить инфекцию сводится к минимуму.

К антигистаминным препаратам для внутреннего приема причисляют:

Супрастин;
Зиртек;
Тавегил;
Ломилан;
Фенкарол.

Назначать любые таблетки может только дипломированный врач. Самолечение чревато побочными эффектами и осложнениями.

Аллергия вызывает интоксикацию организма, поэтому его следует очищать активированным углем, зеленым чаем, Полисорбом или Энтеросгелем. Пациентам с тяжелой формой крапивницы назначают препараты с содержанием кортикостероидов. Гормональные средства, как Дексаметазон, принимают только по рекомендации аллерголога после сдачи соответствующих анализов.

Гомеопатические методы имеют побочные эффекты, поэтому любые травяные мази или отвары следует обсуждать с врачом. Чтобы лекарства растительного происхождения начали работать, понадобится минимум 2–3 месяца.

Настои и чаи от аллергии

50 г порошка из корней малины залить 2 чашками кипятка. Томить средство на водяной бане или слабом огне 30 минут, затем настаивать еще 4–5 часов. Пить после пробуждения и перед каждым выходом на улицу по 60 мл напитка. Начинать прием отвара рекомендуют в октябре, чтобы организм успел подготовиться к приходу зимы.
Столовую ложку сушеного тысячелистника заварить чашкой кипящей воды. Отставить емкость с напитком на 40 минут. Процеженный чай разделить на 3 приема. Выпивать по порции лекарства за 30 минут до еды.
Порошок из сушеного корня сельдерея соединить с 250 мл холодной воды. Понадобится 1–2 ложки сырья. Настой будет готов через 4 часа. Чашку напитка разделить на 3 части. Выпить за сутки.
В литре кипятка растворить 1 г мумие. Заготовку хранить в холодильнике, выпивать натощак по 100 мл лекарства. Детям нельзя давать более 50 мл.

Эффективные чаи для профилактики аллергии получаются из лекарственных трав. Существует несколько вариантов полезных напитков:

Из крапивы с корнями лопуха, сушеной чередой и тысячелистником, а также листьями черной смородины.
Из шишек хмеля с мелиссой, измельченной валерианой и чабрецом.

Растительные компоненты смешивают в равных пропорциях. Перетирают в ступе или кофемолке, а полученный порошок запаривают на 40–50 минут. Травяной чай пьют до выхода на улицу и после, чтобы согреть организм изнутри и остановить выработку веществ, вызывающих покраснение и зуд.

Эмульсии от аллергии
Пятна и шелушение на лице смазывают средством, которое готовят из нерафинированного растительного масла и лекарственных растений:

веточек мяты;
корня лопуха;
сушеного чистотела;
календулы.

По столовой ложке трав всыпать в миску, измельчить. Взять 30 г растительной заготовки и залить 50–60 мл оливкового или подсолнечного масла. Спустя сутки поставить емкость с эмульсией на водяную баню. Помешивать 40–50 минут, чтобы простерилизовать растительное лекарство. Осталось процедить и втирать в кожу при появлении пятен или сухости.

Зуд, покраснение и трещины лечат настойкой из сосновых шишек. 300 мл сырья соединить с таким же количеством растительного масла. Убрать в темное место на 5 месяцев. Периодически доставать и встряхивать, чтобы шишки отдали маслу максимум полезных веществ.

Аллергические высыпания протирают свежевыжатым соком лимонника, прикладывают к ним компресс из толченых ягод черники.

Красные слезящиеся глаза промывают теплым отваром из васильков: на стакан кипятка 30 г сушеных цветков. Полезны хвойные ванны: сварить из сосновых или еловых веток концентрированный чай. Добавлять в воду для купания и умывания. Строгих пропорций нет.

Настойка для приема внутрь
При отдышке и аллергическом рините рекомендуют:

Положить в банку 100 г измельченных листьев и зеленых плодов грецкого ореха.
Влить 200 мл алкоголя. Подойдет водка, самогон или этиловый спирт, разведенный водой.
Ежедневно взбалтывая, настаивать 1–1,5 недели.
Выпивать по 25 капель средства трижды в сутки за 20–30 минут до приема пищи.

Спиртовую настойку разводят в воде, чтобы не обжечь желудок. Средство дают и детям, но не более 12 капель за раз, а малышам до 6–8 лет достаточно 5–7.

Весной полезно пить березовый сок, в который добавляют изюм, курагу, дольки лимона, мед и орехи. Продукты смешивают, настаивают час, а потом употребляют. Взрослый должен за сутки выпивать минимум литр сока, а ребенок – 300–500 мл.

Зимой в рацион пациента с аллергией входит свекла и несоленые семена подсолнечника, льняное масло и барсучий жир.

Профилактические меры

Людям, страдающим от непереносимости холода, следует закаляться. Готовить организм к зиме начинают летом. Сначала спят с открытыми окнами и обтираются мокрыми полотенцами, после купаются в воде комнатной температуры. Постепенно делают жидкость прохладнее, но без фанатизма.

Зимой, чтобы предупредить появление сыпи, рекомендуют придерживаться нескольких правил:

Всегда надевать шапку с шарфом и варежками.
Не выходить на улицу в капроновых колготах или легкой одежде.
Смазывать открытые участки кожи детским кремом или барсучьим жиром.
Выпивать перед выходом на улицу чашку чая или съедать тарелку горячего супа.
Носить с собой термос с теплым питьем, чтобы можно было согреться в любой момент.

Аллергия на холод – неприятное и опасное заболевание. Нельзя бороться с крапивницей самостоятельно, не посоветовавшись с врачом. Специалист не только установится причину высыпаний, но и назначит медикаментозное лечение, которое уберет симптомы и сделает жизнь пациента комфортной.

Видео: как справиться с аллергией на холод

Патологическая реакция на холод, проявляющаяся симптоматикой, свойственной аллергии, совсем недавно была причислена к разряду заболеваний. Холод, как таковой, не является веществом, поэтому до недавнего времени не воспринимался, как провоцирующий фактор сенсибилизации. В настоящее время доказано, что такой вид аллергической реакции существует, и она, как и другие разновидности иммунопатологического процесса, может быть приобретенной или обусловлена генетическими факторами.

Холодовая аллергия пока еще малоизученная патология. Ее диагностируют, когда у человека наблюдается аномальная непереносимость холода, которая выражается гиперемией кожи, зудящими высыпаниями, волдырями, насморком и другими симптомами. Такая симптоматика возникают, если человек контактирует с ледяной водой, употребляет холодные напитки, находится в среде с низкой температурой и т.д.

Ученые изучают данный феномен, пытаясь выявить фактор-аллерген, провоцирующий развитие аллергических реакций организма. Считается, что в основе такой патологической реакции лежит поведение мастоцидов — клеток кожи, расположенных у поверхности кожного покрова. Под воздействием на них холода происходит выброс большого количества гистамина, который провоцирует аллергическую реакцию.

Особенности аллергии на холод

Наиболее часто холодовая аллергия проявляется в виде крапивницы , характеризующейся патологическими изменениями на кожных покровах человека. Согласно статистическим данным, женщины страдают крапивницей в несколько раз чаще мужчин, а аллергия на холод обычно возникает в возрасте около двадцати пяти лет.

Приблизительно у трети людей, страдающих такой аллергией, уже диагностирован какой-либо вид иммунопатологического процесса. У детей аномальная непереносимость холода обычно встречается после трехлетнего возраста. В ходе терапевтической практики выявлено, что через пять или семь лет от начала болезни, все симптомы холодовой аллергии проходят бесследно примерно в девяноста процентах случаев, то есть пациенты полностью излечиваются.

Выделяют две формы аллергической реакции на холод — приобретенную и наследственную. Первая, в свою очередь, подразделяется на первичную (рефлекторная и контактная формы) и вторичную (рецидивирующая форма). Вторая генетически передается человеку от матери или отца.

Виды холодового патологического процесса:

Острая форма крапивницы характеризуется быстрым и интенсивным проявлением аллергических симптомов. Кожа начитает резко нестерпимо зудеть, затем на этом месте возникает отек, который переходит в мелкую ярко-красную сыпь, похожую на укус комара. Тяжелая патологическая реакция может вызывать озноб, слабость, мышечные боли.
Рецидивирующую крапивницу определяют по сезонности проявления симптоматики. Обычно специфические реакции на коже начинают возникать поздней осенью и проходят к середине весны.
Эритема проявляется покраснением кожных покровов и отличается болезненностью гиперемированных тканей.
Семейная или генетически-обусловленная патология наследуется по аутосомно-доминантному типу. Аллергические реакции могут возникать через несколько часов, иногда через сутки после воздействия холода на организм. Характеризуется пятнисто-папулезной сыпью, ощущениями зуда и жжения.
Дерматит диагностируют, если кожа шелушится и сильно чешется. Болезнь может сопровождаться отеком кожных покровов — локальным или всего тела.
Конъюнктивит проявляется слезоточивостью, светобоязнью и резью в глазах.
Ринит при холодовой аллергии наблюдается только тогда, кода человек находится на холоде. При попадании в теплое помещение, насморк проходит.
Бронхоспазм возникает из-за спазмов на холоде гладкой мускулатуры дыхательных путей. Особенно опасен этот вид аллергии для малышей, так как может вызвать отек Квинке.

Подвиды патологии разделяют на:

немедленную или отсроченную реакцию;
генерализированную форму (в реакцию вовлекается весь организм);
локализованную форму (симптомы проявляются на небольших участках тела).

Аллергия на холод на руках: симптомы

Аллергические реакции на холод в виде кожных патологий могут проявляться на любых участках тела, особенно неприятны зудящие и шелушащиеся пятна на лице. Однако чаще всего диагностируют холодовую аллергию на руках. Симптомы могут быстро возникать и сразу исчезать, как только человек оказывается в теплом месте. В редких случаях такая аллергия может перейти в рецидивирующую форму и остаться на всю жизнь.

Типичная аллергия на холод на руках характеризуется следующими симптомами:

Могут наблюдаться несколько симптомов одновременно или один из них. Обычно проявления данной аллергии на руках возникают через несколько минут после воздействия холода. Эритема и волдыри чаще встречаются на ногах (голенях, подколенных впадинах), но бывают и на руках.

Атипичное проявление аллергии на холод можно наблюдать, когда сыпь или волдыри появляются вокруг участка кожи, который подвергся воздействию холода, при этом на нем самом никаких высыпаний нет. Атипичная наследственная аллергия может характеризоваться острыми симптомами: высокой температурой, болью в суставах, выраженными отеками и диспепсическими явлениями (тошнотой, рвотой).

Симптомы аллергии на холод на руках обычно стихают в пределах нескольких часов. В некоторых случаях симптоматика сохраняется до одной недели и дольше (уртикарные высыпания). Такое состояние должно настораживать, так как оно сигнализирует о наличии серьезных патологий в организме, которые обязательно нужно выявлять и лечить.

Подобная аллергия возникает на ладонях, пальцах, тыльной стороне руки, реже — в области предплечья или плеча. Кожа на кистях в большинстве случаев становится сухой, красной и болезненной. Если аллергия проявляется долгое время, то кожный покров может покрываться микротрещинами.

Холодовая экзема: причины возникновения и диагностика

Аллергию на холод, возникающую на коже, нередко называют экземой. Аллергическая экзема характеризуется образованием пузырьков, которые, вскрываясь, образуют плотную корочку. Кожа становится плотной, поэтому ороговевшие клетки через время начинают активно шелушится. Холодовая экзема может возникнуть в разных частях тела. Наиболее часто она наблюдается на коленях, локтях, конечностях, лице или шее.

Причины аллергии на холод

Самой распространенной причиной аллергических реакций организма считаются нарушения в иммунной системе человека. Если иммунитет ослаб, то это приводит к различным заболеваниям, в том числе и к патологиям аллергического характера.

Другим серьезным фактором развития холодовой экземы является аллергозависимость человека, то есть если у человека уже наблюдаются кожные высыпания или зуд в ответ на какие-либо раздражающие вещества. Наличие аллергии на холод в детском возрасте чаще всего свидетельствует о генетическом факторе развития болезни.

Внешние факторы:

переохлаждение организма на морозе или в холодной воде;
прием холодных напитков;
употребление замороженной пищи.

Диагностика холодовой аллергии

Холодовая экзема диагностируется просто — провокационной пробой. Для этого кусочек льда прикладывают к тыльной стороне предплечья и наблюдают реакцию организма. Лед предварительно кладут в полиэтиленовый пакет для исключения аквагенной аллергии (патологическая реакция на воду).

Лед держат на руке в течение четырех минут, затем на протяжение пятнадцати, двадцати минут наблюдают за результатом. Если кожа краснеет практически сразу (до одной минуты), а через некоторое время появляется волдырь, то тест оценивается как положительный, свидетельствующий о выраженной аллергии на холод.

Если холодовая экзема имеет атипичные симптомы, проявляющиеся спустя час или более, то у пациента забирают кровь на анализ. Присутствие в крови антител на холод (холодовые агглютинины), а так же криофибриногена и криоглобулинов свидетельствует об аллергическом статусе больного.

Холодовую аутоиммунную аллергию отличают от идиопатической с помощью анализа крови на СОЭ и С-реактивный белок.

Холодовая аллергия: лечение и профилактика

После того как пациенту поставлен диагноз, врач назначает соответствующее лечение. Для того чтобы оно было успешным необходимо выявить все факторы, провоцирующие болезнь. Внешние причины должны быть сведены к минимуму.

Следует отказаться от длительного пребывания на морозе, приема замороженной пищи, например, мороженного, длительного купания в открытых водоемах и т.д.

Выбор способов, как лечить аллергию на холод, зависит и от внутренних патологий, которые спровоцировали аномальную чувствительность, поэтому терапия должна быть комплексной.

Необходимо выявить и провести терапевтические мероприятия в отношении аутоиммунных, воспалительных, вирусных болезней, заболеваний печени и желчевыводящих путей.

Лечение медикаментами

Если диагностирована холодовая аллергия, лечение требует применения медикаментов антагонистов Н1 рецепторов гистаминов и глюкокортикостероидных средств.

Блокаторы Н1 рецепторов гистамина принимают перорально в виде таблеток или вводят внутримышечно. Эффективно снимать симптомы можно Супрастином, Димедролом, Тавегилом, Пипольфеном.
Глюкокортикостероиды назначают в случае, если противоаллергические препараты не дают нужного терапевтического эффекта. Преднизолон или Дексаметазон применяют короткими курсами по назначению врача.

Лечение кожных проявлений при холодовой аллергии проводят препаратами местного назначения: кремами, мазями или гелями. Сыпь, эритема, отечность и боль отлично снимаются при помощи Эплана, Протопика, Псило-бальзама, Адвантана , Фенистел-геля и других аналогичных средств. Болезненный зуд можно устранить глюкостероидными мазями: Элкомом, Гистаном-Н, Буфексамаком, Гидрокортизоном или Целестодермом.

При аллергическом рините или конъюнктивите применяются антигистаминные и сосудосуживающие капли: Кромогексал, Аллергодил, Визил, Нафтизин, Назол, Тизин и другие.

Частые рецидивы истощают нервную систему, поэтому пациентам могут назначить антидепрессанты: Флуоксетин, Паксил, Доксепин и другие.

Следует помнить о том, что беременным и кормящим женщинам медикаментозную терапию может назначать только врач. К лечению детей так же стоит подходить с максимальной осторожностью. О том, как избавиться от холодовой аллергии в детском возрасте, можно посмотреть видео-передачу известного доктора Комаровского.

Как лечить аллергию на холод народными средствами

Народные средства лечения аллергии направлены на нормализацию иммунитета, очищение организма от шлаков и снятия острой симптоматики. Для внутреннего приема готовят чаи, отвары и настойки из лекарственных трав. Для лечения холодовой аллергии на местном уровне делают ванночки, аппликации и компрессы, приготовленные из трав, морской соли, растительных масел, жиров животного происхождения.

Популярные рецепты:

Если лечение холодовой аллергии не проводится должным образом, она способна привести к разным осложнениям, в частности:

инфекционным дерматитам, так как при расчесывании зудящих мест повреждается кожный покров, куда могут проникнуть болезнетворные микроорганизмы;
псориазу, нейродермиту;
удушению при выраженных отеках гортани;
анафилактическому шоку, который способен вызвать летальный исход;
бронхоспазмам, с последующим развитием хронической формы бронхита.

Такие проявления, как сильный кашель, тошнота, рвота, головокружение или потеря сознания, возникающие на фоне холодовой экземы, требуют вызова неотложной помощи.

Профилактика

Чтобы не задаваться вопросом о том, как лечить аллергию на холод, нужно предотвратить эту болезнь еще до ее наступления. В регионах с холодным климатом, в морозные дни желательно смазывать открытые участки кожи специальными защитными кремами и стараться как можно меньше пребывать на улице.

Нельзя пренебрегать головными уборами, перчатками и теплой обувью в зимнее время. Следует выбирать одежду из натуральных материалов, а не синтетических, особенно, если раздражение на коже уже появилось.

Перед выходом на улицу зимой, умываться следует не менее чем за один час. При умывании не стоит использовать мыло, которое сушит кожу.

К вопросу о закаливании специалисты относятся по-разному. Одни рекомендуют закаливание как меру профилактики холодовой аллергии, а другие обращают внимание на то, что если болезнь проявилась, то такие мероприятия могут обернуться развитием тяжелой формы патологии.

При профилактике необходимо особое внимание уделить питанию. Нужно исключить продукты, которые засоряют кишечник и раздражают его слизистую оболочку. К ним относятся копчености, слишком острая или соленая пища, фаст-фуд, продукты с химическими добавками (чипсы, магазинные сухарики и т. д.).

Доброго времени суток, уважаемые посетители проекта «Добро ЕСТЬ! », раздела « »!

Рад представить вашему вниманию очередную статью из рубрики о здоровье, а именно — о холодовой аллергии , или как ее еще часто называют – холодовой крапивнице . Итак…

Холодовая аллергия или холодовая крапивница ( лат. «Urtica» – крапива ) - аллергическая реакция на открытых частях тела в виде высыпаний по типу либо красных пятен вызванных холодом (холодным воздухом или водой).

Хотя ее и называют аллергией, на самом же деле такой ответ организма не имеет ничего общего с истинной аллергической реакцией. Холод, сырость, мороз — это физические факторы, а не вещество, вызывающее сенсибилизацию — повышенную чувствительность. Но в данной статье, мы не будем подменивать общепринятые определения, поэтому данную реакцию на холод будем называть все-таки холодовой аллергией.

Холодовая аллергия проявляется буквально уже через несколько минут после воздействия пониженной температуры в виде высыпаний на открытых участках кожи: на лице, руках, нередко на губах после питья холодных напитков. Высыпания розового или белесоватого цвета, плотные, сопровождаются зудом, могут держаться несколько часов, а затем бесследно исчезают.

Существуют также другие формы холодовой аллергии, которые встречаются при наличии других заболеваний - нарушений функций щитовидной железы, красной волчанки, и протекают гораздо тяжелее. Иногда встречается редкая форма - наследственная. Она сопровождается чувством жжения и является в большей степени реакцией организма на ветер, чем на холод.

Но даже самая, казалось бы, безобидная форма холодовой аллергии не так безопасна, как нам кажется. Она вызывает сильный зуд и ощущение дискомфорта, ухудшается самочувствие: появляются , . А при общем могут появиться более тяжелые проявления - так называемый отек Квинке. (Проявление отека Квинке - увеличение лица или его части, либо конечности, цвет кожи при этом не меняется.)

Тест на холодовую аллергию

Потому очень важно как для врача, так и для пациента вовремя определить характер аллергической реакции. Для этого наряду со сложными исследованиями с применением специальной аппаратуры существуют довольно простые способы. Есть ли у Вас холодовая аллергия можно проверить в домашних условиях: положите кусочек льда на локтевой сгиб на 10-15 минут, и если появилась крапивница, то можно предположить, что Вы предрасположены к холодовой аллергии.

Но в случае сомнений нужно обратиться к врачу, аллергические заболевания требуют лабораторных исследований крови.

Итак, как же её распознать, ведь холодовая аллергия умело «маскируется» под , и .

Только Вы вышли на холод — как тут же разболелась голова. Сводит лицевые и шейные мышцы, начинаются давящие боли в затылке и области лба, от усиливающейся появляется . Пора заходить в теплое помещение: 10-15 минут, как правило, хватает, чтобы распрощаться с приступом головной боли. Провоцировать этот симптом могут не только минусовые температуры воздуха, но и, например, ледяные напитки или холодная постель.

Красноватые высыпания, шелушение и зуд на коже рук и лица, иногда под коленкой и на внутренней поверхности бедер.

У взрослых все начинается с холодовой аллергии на руках. Кожа рук сначала просто почесывается, потом становится сухой, грубеет, покрывается трещинками и даже высыпаниями типа крапивницы. У кожной формы холодовой аллергии у ребенка излюбленное место высыпаний - лицо. Щеки, подбородок, носогубная область краснеют. Дальше появится чувство жжения, малыш станет растирать эти места, и высыпания очень похожие на герпесные обеспечены. У любительниц же тонких колготок зимой страдает нежная чувствительная к холоду кожа под коленками и на внутренней поверхности бедер.

Вслед за крапивницей появляется отечность лица, ног, рук.

Непонятно возникший длительный , заложенность носа, зуд в носовых проходах, першение в горле и даже со слезотечением и зудом слизистой глаз.

Дыхание на холоде перехватывает, оно становится затрудненным, сужение бронхов часто провоцирует одышку.

И еще есть такие признаки холодовой аллергии, как чувство усталости и резкие скачки настроения.

Холодовая аллергия может обостряться и протекать на фоне других заболеваний и быть всего лишь их маской, например, при нехватке витаминов () и , нарушениях функции щитовидной железы, и т.д.

Если есть другое аллергическое заболевание, например , пищевая аллергия, аллергический , то и холодовая аллергия будет протекать тяжелее. Часто холодовая аллергия начинается после перенесенных ОРВИ или других инфекционных заболеваний.

Виды холодовой аллергии

Существует несколько видов аллергии на холод. Каждый из них имеет свои признаки:

Острая и хроническая холодовая крапивница – эта форма заболевания характеризуется острым началом, интенсивным зудом открытых участков кожи – лицо, кисти рук, иногда всей поверхности тела. Вскоре на местах зуда возникает отек кожи, который проявляется как волдырь. Затем возникают высыпания в виде интенсивного покраснения отдельных участков кожи, как при укусе комара или «укусе» . При тяжелых формах заболевания возникает , общее недомогание, и мышцах, сердцебиение, выраженная . Обострение заболевания может продолжаться в течение нескольких недель и даже месяцев – весь холодный период года;

Рецидивирующая форма крапивницы — ей характерна сезонность: осень, зима, ранняя весна. Круглогодичные обострения возникают при воздействии на кожу холодной воды;

Рефлекторная холодовая крапивница – общая или местная реакция на холод, подобная холинэргической крапивнице. Иногда она возникает только при охлаждении всего тела. Местная реакция на холод проявляется сыпью, возникающей вокруг охлажденного участка кожи, в то время как кожа, непосредственно контактировавшая с холодом, не поражается;

Семейная холодовая крапивница – редкая форма крапивницы, наследуемая по аутосомно-доминантному типу. Характерны пятнисто-папулезная сыпь и жжение, возникающие через 0,5 – 3 часа после действия холода. Возможны системные проявления лихорадка, озноб, боли в суставах, лейкоцитоз. Описана редкая форма заболевания, при которой крапивница возникает спустя 20 – 30 часов после действия холода. Поскольку высыпания при этом сопровождаются зудом и жжением, нередко ошибочно ставится диагноз хронической идиопатической крапивницы;

Холодовая эритема – проявляется покраснением кожи (эритемой). Для этой формы заболевания характерна выраженная болезненность пораженных участков кожи;

Холодовой дерматит — кожа сильно чешется и шелушится. Если заболевание приобрело достаточно тяжелую форму, то можно наблюдать отек всего тела;

Холодовой ринит — отличается от обычного насморка тем, что чувство заложенности носа возникает исключительно на холоде. Как только человек, страдающей подобной формой аллергии на холод заходит в теплое помещение, все симптомы тут же пропадают;

Холодовой конъюнктивит — на морозе наблюдается сильное слезоотделение, а также рези в глазах.

Не надо путать описанные симптомы с природной защитой организма от холода и ветряной погоды, которые не причиняют существенного дискомфорта и быстро исчезают в теплой среде.

Отдельный момент — неполадки желудочно-кишечного тракта: при обследовании оказывается, что у человека есть или , язва... В принципе, достаточно многие хронические недуги способны провоцировать холодовую крапивницу.

Холодовая аллергия у детей также может быть продолжением пищевой аллергии.

Посему все внимание не на избавление от симптомов, а на лечение основного заболевания. Остальные меры можно считать временными, они проблемы не решают, лишь чуть облегчают состояние.

Методика лечения холодовой аллергии сходна с лечением истинной аллергии. Прежде всего, необходимо избегать контакта с провоцирующим фактором, в данном случае — холодом. Зимним аллергикам необходимо одеваться в одежду из натуральных тканей и не подвергаться охлаждению. Степень чувствительности индивидуальна. У одних аллергические реакции возникают при температуре воздуха минус 24-28°С, у других - минус 8-10°С, у некоторых - после умывания холодной водой. Если избежать не удалось, то примите теплый душ или ванну.

Лекарственные средства - антигистаминные препараты « », «Тавегил», « ».

Необходимо учитывать, что некоторые из них обладают снотворным эффектом, и их не следует применять во время выполнения работ, требующих концентрации внимания и быстроты реакции, например, садиться за руль автомобиля. При бронхоспазмах применяют бронходилятаторы. В тяжелых случаях врачи назначают плазмаферез, очищающий кровь от криоглобулинов, глюкокортикостероиды, некоторые иммунодепрессанты.

Чаще всего холодовая аллергия появляется у людей незакаленных и имеющих очаги хронической инфекции (больные зубы, и т.п.). Поэтому необходимо уделить особое внимание их лечению. Нарушения функции печени и кишечника, предрасполагают к аллергии, включая холодовую.

Перед лечением медицинскими препаратами обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Лечение холодовой аллергии народными средствами

Холодовую аллергию можно лечить и народными средствами.

Малина. Залейте 0,5 л воды 50 г сухих измельченных корней малины. Потомите на слабом огне 30-40 мин. Затем процедите, остудите. Пейте отвар перед выходом на улицу утром, после обеда и перед сном по 2 ст. ложки. Срок лечение 2 мес. Если не пропускать прием народного средства, лекарства будут не нужны. Пейте также отвар в целях профилактики, начиная за 2 месяца до зимних холодов. Тогда зимой, вы не почувствуете никаких симптомов недуга.

Семечки подсолнечника и обычная красная свекла. Просто ешьте зимой побольше несоленых семечек и свеклы во всех видах, а также пейте по половине стакана три раза в день свежевыжатого сока свеклы.

Сельдерей. От холодовой аллергии пейте свежевыжатый сок корня сельдерея. Его нужно принимать по 0,5 ч. ложки перед едой, три раза в день.

Мумие. Для лечебного раствора берут 1г мумия на 1 л кипятка. Качественное сырье растворяется без осадка. Принимают раз в сутки утром, взрослые по 100 мл. Можно таким образом лечить холодовую аллергию у детей, но разовая доза для ребенка 1-3 лет – 50 мл, а для младшего школьника – 70 мл.

При холодовой аллергии на руках и лице можно смазывать кожу раствором большей концентрации 1 г на 100 мл воды.

Ягоды черники. Свежие ягоды черники растереть и в виде компрессов прикладывать на кожу на пораженные места.

Эмульсия на основе чистотела, лопуха, мяты и календулы. Если проявилась холодовая аллергия на лице, лучшего средства не найти. Измельчают и смешивают по 10 г травы , листьев , корня лопуха и цветков . 5 ст. ложек смеси трав залить подсолнечным маслом, так чтобы уровень масла был на 1 см выше уровня сырья, настоять сутки. На водяной бане стерилизовать, осторожно помешивая. Процедить, остудить и смазывать кожу. Эмульсия превосходно снимает зуд и сухость кожи.

Сосновые побеги на растительном масле. В случаях, когда аллергия на холод у ребенка проявляется сухостью, шелушением и покраснением кожи, образованием мелких трещинок и зудом готовят настой сосновых почек на растительном масле. Молодые побеги сосны настаивают на растительном масле в соотношении 1:1 в темном месте около 5 месяцев. Настой аккуратно втирают в кожу малыша.

Березовый сок для уменьшения аллергических отеков. - прекрасное общеукрепляющее и регулирующее вводно-солевой обмен средство с мягким мочегонным эффектом. Его потребление способствует быстрому устранению аллергических отеков рук и лица. Потреблять можно в неограниченном количестве, но для взрослого человека суточная доза должна быть не менее 1 л. При холодовой аллергии у детей эта доза в зависимости от возраста от 200 до 500 мл. Для улучшения вкуса в сок можно добавлять немножко изюма, меда, сухофруктов или , настаивать около часа, а потом пить. Не только полезно, но и очень вкусно.

Настойка из грецкого ореха. Настойку из грецкого ореха, обладающего противовоспалительным, бактерицидным и противоаллергическим действием, готовят из свежих листьев и зеленого околоплодника ореха, в расчете 50 г измельченного сырья на 100 г водки или разведенного до 40°С этилового спирта. Настаивают в стеклянной плотно закрытой таре в течение недели, ежедневно взбалтывая. Процеженную настойку принимают по 25 капель 3 раза в день за 20 мин до еды, разводя в четверти стакана воды. При аллергии на холод у ребенка с кашлем и одышкой советуют давать столько капель настойки, сколько ребенку лет.

Сок лимонника. Если беспокоит сильный зуд, вызванный холодовой аллергией на лице, руках или других участках тела, кожу, возвращаясь в теплое помещение, можно аккуратно, стараясь не травмировать, протирать соком лимонника.

Василёк голубой для лечения аллергического конъюнктивита. В случае возникновения , как симптома холодовой аллергии, лечение тоже возможно при помощи промываний и примочек из отваров лекарственных трав. Чаще всего применяют отвар из цветков василька голубого. 1ст. ложку сырья и 200 мл крутого кипятка, настаивают около 30 мин и потом процеживают. Полученным отваром промывают глаза или делают из него примочки, смачивая в нем марлевые салфетки и накладывая их на глаза на 15 мин.

Ванны из хвои. Набрать веточек вместе с иголками, прокипятить и принимать ванны с этим отваром. Необходимо также утром и вечером им умываться. Воды и иголок брать «на глазок», здесь строгих ограничений нет.

Перед лечением народными средствами обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Если холодовая аллергия, к счастью, Вам пока не знакома, приложите немного усилий для ее профилактики, которая очень похожа на методы предотвращения :

Перед выходом на улицу в холодное время года смазывайте открытые участки тела специальными защитными кремами от холода и ветра. Качественный питательный крем наносят на лицо за полчаса до выхода на улицу.

Не пренебрегайте перчатками, головными уборами по сезону, теплым бельем и колготками. Нижнее белье обязательно должно быть из хлопка, т.к. синтетика и шерсть усиливают проявления холодовой крапивницы. По возможности, одевайте капюшон, причем, чем он глубже, тем лучше. Не стоит забывать и о теплом шарфе.

При первых признаках холодовой аллергии сократите пребывание на улице, не переохлаждайтесь.

Закаливание обливанием - тоже неплохая мера профилактики, только начать его надо летом и снижать температуру воды постепенно.

Перед походом на улицу, постарайтесь не умывать лицо и другие участки тела, граничащие с улицей мылом, т.к. оно пересушивает кожу, удаляя с нее естественную защитную пленку, тем самым, подвергая кожу вредному воздействию холода на организм.

Во избежание холодовой аллергии, как комплексное мероприятие, нужно следить и за своим питанием. Питание обязательно должно быть регулярным. Стоит исключить все, что раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), копченое и сильно прожаренное мясо — в первую очередь. В рацион необходимо ввести продукты, богатые (омега-3 жирными кислотами) — морскую рыбу и высокого качества растительные масла.

Видео о холодовой аллергии

Надеюсь, что вам поможет изложенная в этой статье информация и холодовая аллергия перестанет вас тревожить, а если у вас есть свои методы борьбы с холодовой аллергией, поделитесь, пожалуйста, и возможно кому-то подойдет именно Ваш совет!

Довольно распространенным заболеванием последних лет стала аллергия. Она может возникнуть как реакция на совершенно неожиданные вещи. Например, недавно заговорили о таком явлении, как холодовая аллергия. Не все врачи причисляют ее к заболеваниям, ведь аллергена как такового у нее нет. Да и симптомы чаще всего путают с обычной простудой или усталостью. Но все больше людей замечает, что после нахождения на морозе или контакта с холодной водой они испытывают головные боли, кожа на руках зудит и покрывается сыпью. Чаще всего в этом случае можно говорить о таком явлении, как холодовая аллергия.

Что же это такое

Так назвали различные реакции организма, похожие на аллергические, возникающие под действием низких температур.

Чаще всего это явление встречается у женщин. Появиться такая реакция может после пребывания на улице в мороз, купания в холодной воде и даже после питья ледяных напитков. Связано это с тем, что организм в ответ на действие низких температур вырабатывает много особого гормона - гистамина, который и вызывает такую реакцию. Под его воздействием кровь приливает к коже, что вызывает ее покраснение и зуд, появляются насморк и головные боли. Но точная причина такой реакции на воздействие низких температур до сих пор не установлена. Некоторые ученые считают, что холодовая аллергия появляется вследствие увеличения количества особых клеток крови - криоглобулинов. Они появляются под воздействием холода.

Характеристика заболевания

По сути, это не настоящая аллергия, так как нет аллергена, вызывающего такую реакцию. Она возникает под влиянием физического фактора - низкой температуры. Но так как ее симптомы похожи на аллергию, то и назвали заболевание именно так. В чем же его особенности? Через некоторое время после начала воздействия низких температур на открытых участках тела появляется мелкая бледная сыпь. Она начинает чесаться, часто эти места болезненны и краснеют.

В основном холодовой аллергии подвержены руки, лицо, иногда - внутренняя поверхность бедер. Но такая реакция может распространиться по всему телу. Если к низким температурам оказываются чувствительными губы, то после питья ледяных напитков или пребывания на ветру и морозе на них появляются высыпания, в уголках возникают трещины. Холод может также вызвать внутренние реакции всего организма, похожие на простуду, мигрень или даже расстройство желудка. Холодовая аллергия на руках может возникнуть после мытья их ледяной водой. На лице реакция повляется не только от ветра и морозного воздуха, но и во время приема холодной пищи.

Причины холодовой аллергии

Развивается такая реакция из-за нарушения иммунной защиты организма. Чаще всего она бывает у людей с обычной аллергией или же у тех, кто страдает какими-либо хроническим заболеваниями. Многие специалисты считают, что это не самостоятельная болезнь, а лишь осложнение других заболеваний. Спровоцировать реакцию на холод могут и нарушения обмена веществ. Что может являться причиной холодовой аллергии:

Красная волчанка;

Авитаминоз;

Дисбактериоз;

Запущенный кариес;

Холецистит, гастрит или язва желудка;

Гельминтозы;

Некоторые инфекционные заболевания, например, свинка, корь или ОРВИ;

Гайморит;

Атопический дерматит.

Симптомы заболевания

Как же понять, что у человека именно холодовая аллергия? Симптомы заболевания разнообразны и зависят от того, в каком органе нарушен иммунитет. Как чаще всего она проявляется?

1. Кожная реакция: зуд, покраснение, шелушение, сыпь и волдыри. В тяжелых случаях появляются болезненные трещины. Фото холодовой аллергии на лице или руках иногда поражают своим видом: кожа может быть настолько изменена, что возникают язвы или большие отеки.

2. Реакции, похожие на простуду: насморк, затрудненное носовое дыхание, зуд в носу, слезотечение, чихание, зуд и резь в глазах.

3. Головные боли, понижение давления, озноб, чувство усталости и снижение настроения.

4. Со стороны дыхательной системы могут наблюдаться затрудненность дыхания, одышка и даже бронхоспазм.

Виды холодовой аллергии

Заболевание сложно диагностировать, и многие люди, страдающие им, не обращаются к врачу. В каких же формах оно может проявляться?

1. Холодовая крапивница похожа на кожную аллергическую реакцию. Течение заболевания может быть острым или хроническим, а проявления - местными или общими.

2. Холодовой дерматит можно принять за обычное шелушение кожи. Он может осложняться болезненностью участков кожи и даже отеком.

3. Холодовой ринит отличается от простого насморка тем, что в теплом помещении быстро проходит.

4. Холодовой конъюнктивит.

5. Наследственная холодовая аллергия отличается от всех остальных тем, что реакция проявляется не сразу, а через некоторое время после контакта с холодом. Больные этой формой больше реагируют на ветер, чем на холод. И реакция проявляется в сильном жжении на коже.

Опасно ли это заболевание

Фото холодовой аллергии у людей на руках и лице свидетельствуют о том, что это не просто безобидная реакция организма. В тяжелых случаях сыпь может перейти в волдыри, простое шелушение кожи - в мокнущий дерматит, а одышка - обернуться бронхоспазмом.

В некоторых случаях холодовая аллергия может вызвать более тяжелые реакции, например, анафилактический шок или отек Квинке. И очень важно вовремя распознать заболевание и начать лечить его. Все, кто испытывает такие реакции под воздействием низких температур, должны пройти обследование. Для врача же холодовая аллергия тоже является поводом для беспокойства: это значит, что у больного есть другие, более тяжелые нарушения состояния здоровья, которые требуют незамедлительного лечения. Но проблема осложняется тем, что заболевание очень сложно диагностировать, да и лечения как такового от него еще не создано. Кроме того, даже самые легкие его формы способны доставить больному немало неприятных ощущений. Особенно много неудобств доставляет холодовая аллергия на лице. Ведь сыпь не только болезненна, но и выглядит неэстетично. Возникает аллергическая реакция на холод почти сразу после его воздействия и проходит только после попадания человека в тепло. Поэтому и лучшим способом избежать ее могут стать профилактические меры.

Как диагностировать заболевание

Очень сложно отличить аллергические реакции от обычной простуды или мигрени. Одним из отличительных признаков аллергии является зуд в носу, ушах и глазах. Кроме того, насморк и недомогание быстро проходят после попадания в тепло. Как же можно в домашних условиях диагностировать заболевание? Кусочек льда из морозилки поможет это сделать. Нужно приложить его к запястью на 5-10 минут. Если после этого появится сыпь, зуд или отек - значит, у больного холодовая аллергия. Иногда наличие заболевания проверяют, поместив человека в комнату с низкой температурой на полчаса. Но не всегда симптомы проявляются при таких тестах. В сложных случаях может потребоваться медицинская диагностика и специальные анализы крови.

Лечение заболевания

Как и любое другое заболевание, реакцию на холод должен лечить врач. Ведь такое состояние сигнализирует о том, что у пациента снижен иммунитет или имеются серьезные хронические заболевания. Поэтому начинать нужно с укрепления защитных сил организма и избавления от основных болезней. А само лечение холодовой аллергии заключается в снятии симптомов. Для этого используют общеизвестные антигистаминные средства, например, таблетки «Тавегил», «Супрастин», «Кларитин» или другие, которые порекомендует врач. Также можно применять противоаллергические капли в нос или мази. Кроме того, нужно использовать любые средства официальной и народной медицины для укрепления иммунитета. Есть и более современный и сложный способ. Лечение холодовой аллергии иногда проводят методом аутолимфоцитотерапии. Он заключается в том, что больному вводят лимфоциты, выделенные из его же крови.

Народные методы лечения

1. Свежевыжатые овощные соки хорошо укрепляют иммунитет. Особенно уменьшают чувствительность к холоду свекла и сельдерей. Нужно есть их в свежем и вареном виде, а также регулярно выжимать из них сок. Свекольный можно пить по трети стакана, а из сельдерея - по чайной ложке 2-3 раза в день. Полезен также березовый сок.

2. Народная медицина также подсказывает, как лечить холодовую аллергию сосновыми иголками. Можно регулярно принимать хвойные ванны или сделать настой молодых побегов сосны на растительном масле. Такое лекарство готовится не менее 5 месяцев, но хорошо снимает зуд и шелушение кожи.

3. Для снятия кожных проявлений аллергии хорошо помогает эмульсия на травах. Для ее приготовления заливают маслом смесь травы чистотела, мяты, цветков календулы и корня лопуха. Эмульсию настаивают сутки, а потом стерилизуют на водяной бане.

4. Замечательным средством для облегчения состояния больного при холодовой аллергии является мумие. Его раствор можно пить или протирать им чувствительные участки кожи.

5. Можно использовать также отвары трав: фиалки трехцветной, хвоща полевого, крапивы или листьев грецкого ореха для укрепления организма и снятия зуда на коже.

Профилактика холодовой аллергии

В случае появления симптомов заболевания лучше избегать переохлаждения и предпринять некоторые меры для уменьшения контакта кожи с холодом.

Чтобы не замерзнуть, пользуйтесь бельем только из хлопка, а верхняя одежда должна быть теплой. Не забывайте о перчатках, шарфе и капюшоне для защиты от ветра. Старайтесь сократить пребывание на улице в холодную погоду. Если же это невозможно - носите с собой термос с горячим чаем. А чтобы защитить кожу от воздействия мороза и ветра, за полчаса до выхода из дома нужно смазать руки и лицо защитным кремом. Необходимо также следить за своим рационом: избегать жирных и копченых продуктов, кофе, газировки и алкоголя. А в ежедневное меню обязательно ввести продукты, содержащие омега-6 жирные кислоты: оливковое масло, морскую рыбу и другие.

Холодовая аллергия у детей

Малышам крапивница доставляет большой дискомфорт. После прогулки на морозе на лице у некоторых детей появляются красные пятна, сыпь. Они чешутся, кожа может воспалиться. Поэтому с ранних лет нужно укреплять здоровье малыша и закаливать его. Если все же ваш ребенок страдает от холодовой аллергии, старайтесь меньше гулять с ним в плохую погоду, правильно одевать его и защищать открытые участки тела детским кремом. Антигистаминные препараты можно давать детям только по рекомендации врача. Но лечить ребенка нужно обязательно, а также укреплять его иммунитет и следить за питанием.