Что выпить при первых признаках. Что делать при первых признаках простуды - лучшие средства борьбы с заболеванием

В народе простудой принято называть практически любую острую респираторную инфекцию вирусной этиологии (ОРВИ). На первый взгляд, лечение простудного заболевания не представляет ничего сложного, однако все далеко не так просто.

– недуг, который необходимо выявить своевременно, дабы начать терапию на ранних этапах развития. Зачастую многие люди запускают болезнь, вследствие чего происходят крайне неприятные осложнения. О том, как не допустить подобной проблемы и выявить первые симптомы простуды, пойдет речь в представленном ниже материале.

Как было отмечено ранее, – обобщающее определение, дающееся целому ряду заболеваний дыхательных путей, которые вызваны вирусной, намного реже бактериальной этиологией. Исходя из этого, стоит понимать, что симптоматика недуга во многом будет зависеть от того, какой из дыхательных органов поражен, то есть от конкретной болезни.

Так, например, при ларингите очень часто страдают и голос становится сиплым, при наблюдается чрезмерный секрет из носа и его сухость, при — поражение носоглотки.

Однако внимательно проанализировав этиологическую картину всех простудных заболеваний, можно выделить симптомы, присущие абсолютно любому из них. Как правило, симптоматика простуды примечательна тем, что большинство ее признаков проявляется до того, как пораженный орган сильно воспалиться.

Итак, общий список симптомов для любого вида простуды таков:

ярко выраженное лихорадочное состояние (озноб, слабость, сонливость, ломота в теле и т.п.)
повышение температуры
слабая активность как физическая, так и умственная
головные боли
местная симптоматика (боль, и покраснение горла, и т.п.).

Для того чтобы простудное заболевание не вызвало никаких осложнений, важно своевременно распознать первые признаки недуга. Появление даже парочки из представленных выше симптомов является серьезным поводом для начала осуществления терапевтических мероприятий. Достаточно отметить лишь то, что, нанеся своевременный и комплексный удар по простуде, можно уже за пару суток практически полностью избавиться от заболевания.

Из сказанного выше уже можно было понять, что начинать лечение простуды важно при появлении первых признаков заболевания. Но что конкретно можно предпринять в подобной ситуации?

Вариантов, честно скажем, предостаточно, но наиболее эффективный метод борьбы с простудой на начальных этапах заключается в выполнении следующих терапевтических мер:

Обеспечение больному полного покоя. В первую очередь, необходимо четко обозначить постельный режим пациенту. Какое-либо физическое или умственное напряжение на начальном этапе развития простудного заболевания заметно снижает шанс быстро избавиться от него.
Систематичное измерение температуры. Если повышение температуры тела имеется, это значить, что организм начал бороться с инфекцией. Однако данный процесс необходимо контролировать, поэтому в том случае, когда температура начинает превышать 38 C0, важно начать ее сбивать.
Избегание переохлаждения организма. Крайне важно не переохлаждать организм во время простуды, при том как локально (холодное питье, мороженное и т.д.), так и повсеместно (долгое нахождение на морозе, принятие холодной ванны и т.д.).
Организация обильного теплого питья. При первых симптомах простудного недуга необходимо обеспечить больного обильным и, что самое главное, теплым питьем. Это могут быть отвары, компоты, морсы, чай или вода, но главное, чтобы вся жидкость была теплой и в большом количестве.
Правильное питание. На время простудного заболевание желательно придерживать определенного рациона питания, в который не входит тяжелая углеводная, жаренная и жирная пища. Идеальным вариантом будет питание свежими овощами, фруктами и подобными продуктами.

Предприняв первые терапевтические меры, можно приступить к устранению неприятной симптоматики медикаментозными препараты, народными средствами, и , что рассмотрено ниже.

Медикаментозное лечение

Лечить простудное заболевание необходимо с учетом его этиологической картины. Если выявить причину развития недуга и конкретную симптоматику не удается в домашних условиях, желательно посетить поликлинику для определения верного курса терапии.

Неотъемлемой частью лечения любого вида простуды является организация приема некоторых медикаментом.

Общий курс медикаментозной терапии выглядит следующим образом:

понижение температуры осуществляется путем принятия жаропонижающих препаратов (медикаменты на основе Парацетамола, Аспирин)
укрепление иммунитета и придание тонуса, сил организму осуществляется при помощи иммуностимулирующих средств (Афлубин, Антигриппин, Ринитал)
чтобы побороть возбудитель недуга – инфекцию, необходимо принимать либо противовирусные, либо антибактериальные медикаменты (Арбидол, Амиксин, Супракс)
лечение местной симптоматики проходит в зависимости от того, какой орган поражен воспалением: для носа – это промывания ( , Маример), капли ( , ), прогревания (мази для переносицы – или Звездочка); для горла – полоскания (), пастилки для рассасывания (Лисобакт, Эфизол), прогревания (компрессы); головные боли – прием обезболивающих (Аспирин, Миг);
устранить неприятный кашель помогут противокашлевые и отхаркивающие препараты ( , Бронхикум);
снять отек и воспаление слизистой призваны антигистаминные средства (Прометазин, Астемизол).

Перед принятием каких-либо медикаментозных препаратов очень важно проводить консультации с лечащим врачом или, хотя бы, с фармацевтом из аптеки.

Противовирусные и антибактериальные препараты

Большинство людей, сталкивающихся с простудой, знают, что для полного избавления от недуга необходимо бороться с очагом инфекции. В зависимости от того, чем он представлен, назначаются либо противовирусные, либо антибактериальные препараты. Но как определить, какой вид медикаментов более целесообразно принимать в определенных ситуациях? Давайте разберемся.

Противовирусные препараты принимаются в том случае, если причина развития простудного заболевания вирусы. Определить это можно двумя способами: внимательный анализ симптоматики и проведения анализа крови. Конечно, второй метод определения наиболее достоверен, но не всегда есть возможность сдать кровь. Поэтому чаще всего применяется способ, основанный на глубоком анализе симптоматики недуга.

Простуде вирусной этиологии присуще такие особенности как:

Заболевание имеет маленький инкубационный период (от 1 до 4 дней). То есть после контакта с возможным источником инфекции или при других предрасполагающих факторов к развитию недуга, он ярко начинает проявляться уже через несколько суток.
Скоропостижное повышение температуры, как правило, достаточно высокой (более 38 Co).
Наличие общего физического недомогания и лихорадочного состояния.
Отсутствие ярко выраженной локальной симптоматики.

Выявив указанные выше симптомы у себя, можно смело начинать принимать противовирусные медикаменты.

Больше информации о том, как лечить простуду можно узнать из видео:

Прием антибактериальных препаратов будет эффективен лишь тогда, когда провокатором простуды являются бактерии. Симптоматика антибактериального простудного заболевания такова:

Долгий инкубационный период (от 3 до 15 дней).
Ярко выраженное проявление локальной симптоматики ( , и т.д.).
Не сильное влияние на общее состояние (только на начальных этапах заболевания).
Невысокое повышение температуры (не более 38 Co).

В любом случае, важно понимать, что без сдачи анализов и посещения квалифицированного специалиста с максимальной гарантией определить этиологию простуды нельзя. А неправильно организованная терапия иногда влияет на организм даже хуже самого недуга.

Ингаляции и компрессы

Ингаляции при простуде можно принимать для смягчения отека органов дыхательных путей и усиления отхождения . Однако важно учитывать, что определенные условия запрещают использование ингаляций. К таковым относятся:

повышенная температура тела
проблемы с сердечно-сосудистой системой
слабые кровяные сосуды в носу
наличие аллергии на компоненты ингаляционного раствора у больного
появление гнойных воспалений дыхательных путей при простуде (например, )

В остальных же случаях использовать ингаляции при простудных заболеваниях не противопоказано, а даже полезно. Проводить их можно несколькими способами:

Традиционный вид ингаляции осуществляется путем вдыхания пара над емкостью с некоторой жидкостью. Наиболее используемые виды ингаляционных растворов в таком случае это: «3-5 больших картофелины + 2-5 литров воды + несколько капель эфирного масла» или «2-3 больших луковицы + 2-3 картофелины + 3-5 литров воды + несколько капель эфирного масла». Вдыхать пар необходимо на протяжении 10-20 минут, плотно укрывшись над емкостью одеялом и держа лицо от жидкости на расстоянии около 30 см.
Второй способ ингаляций – это использование . Для его осуществления необходимо наличие специального прибора (небулайзера) и подготовленного раствора для ингаляции. Вдыхать пар таким способом желательно около 10 минут. Наиболее эффективные растворы для ингаляций небулайзером при простуде готовятся на основе таких лекарств как , и .

Перед использованием ингаляций желательно проконсультироваться с лечащим врачом, который определит целесообразность данного мероприятия в вашем случае.

Компрессы при простуде используют, как правило, для смягчения кашля или сильных болей в горле.

От использования данного метода терапии стоит отказаться, если у больного наблюдаются гнойники в дыхательных путях (например, на миндалинах при гнойной ангине), повышенная температура или сверхчувствительность кожи. Данные противопоказания актуальны лишь для компрессов, которые имеют согревающий эффект.

При простудных заболеваниях самые эффективные компрессы следующие:

Масляный. Делается из смоченной в подогретом растительном масле марли, которая прикладывается на грудную клетку и оборачивается полиэтиленом для усиления согревающего эффекта.
Творожный. Для его приготовления необходимо смешать 100 грамм теплой творожной массы и 1-2 столовые ложки меда. Прикладывается компресс также на грудь и оборачивается полиэтиленом.
Медовый. Растопите на водяной бане мед и смажьте им спину больному. Затем оберните ее теплым пледом и оставьте так на ночь.

Народное лечение

Усилить эффект от медикаментозного лечения при простуде можно, если дополнить его народными методами терапии. Главное в такой практике – не навредить. Для этого важно исключить потенциальную возможность наличия у больного аллергии на какой-либо компонент самодельного лекарства.

Наиболее эффективными народными методами лечения простуды являются:

Витаминные чаи с лимоном, фруктами, сухофруктами, вареньем и так далее, которые оказывают отличный тонизирующий и иммуностимулирующий эффект.
Горчичные ванночки для ног, готовящиеся путем смешивания пары столовых ложек горчичного порошка с тазиком теплой воды. Противопоказания к такому методу такие же, как при ингаляции.
Пара тарелок куриного бульона в день в разы ускорит процесс выздоровления при простуде.
Мед совершенно в любом виде является отличным иммуностимулятором для организма.
При болях в горле можно использовать домашний раствор для полоскания (стакан теплой воды вперемешку с чайной ложкой соли и половиной чайной ложки соды). Полоскать горло желательно не менее 5-7 раз в день, обязательно – после приема пищи.

Более сложные в приготовлении народные лекарства при простуде не потребуются, естественно, если осуществлять терапию своевременно и с умом.

Простудные заболевания практически всегда сопровождаются повышением температуры. Сбивать ее желательно только с показателя в 38 С0. Для снижения температуры используют как народные методы, так и медикаментозные препараты.

К общепризнанным и реально эффективным способам снижения температуры можно отнести:

Растирание тела 3-% раствором уксуса, который разведен с чистой водой в пропорции «1 к 1».
Организация обильного, теплого и витаминного питья для больного (чай с малиной, отвары календулы и т.д.).
Прием медикаментозных препаратов: таблетка аспирина или любое средство, которое приготовлено на основе Парацетамола.

При резком повышении температуры и невозможности сбить ее самостоятельно, необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение, специалисты которого сделают больному укол.

Когда нужен врач?

Несмотря на относительную безопасность простудных заболеваний, запущенный недуг может спровоцировать ряд серьезных осложнений. Однако как определить, что без помощи врача уже не обойтись?

Для этого необходимо определить наличие некоторых признаков у больного, которые указывают на запущенную степень заболевания. К данным показателям относятся:

Резкое повышение температуры после 4-6 дней успешной терапии и, казалось бы, начавшегося процесса выздоровления.
Слишком сильное ухудшение самочувствия больного, усиление лихорадки и прочей симптоматики.
Появление нестерпимой , грудине, спине или ушах.
Увеличение лимфоузлов.

Появление хотя бы одного из вышеуказанных признаков является серьезным «звоночком» к обращению в поликлинику с целью получения высококвалифицированной медицинской помощи.

Первые признаки простуды у беременных – что делать?

В заключение статьи отметим интересный к рассмотрению момент, касающийся лечения простуды у беременных. На самом деле курс терапии достаточно схож с указанным выше, однако в него добавлены некоторые противопоказания. Так, беременным женщинам в процессе лечения нельзя:

Принимать горячие ванны как для тела, так и для ног.
Использовать согревающие компрессы, иногда и ингаляции (тепловые).
Организовывать прием ряда медикаментозных препаратов. Определять курс медикаментозного лечения у беременных должен только лечащий врач.

В остальном же, появление простудного недуга у беременной женщины требует осуществления представленных выше терапевтических мероприятий.

В целом, лечить достаточно просто, главное в этом процессе — вовремя определить первые признаки заболевания и начать предпринимать меры по избавлению от недуга. Используя представленную выше информацию для организации лечения, каждый человек может самостоятельно вылечить простуду. Однако стоит понимать, что появление каких-либо осложнений требует обязательного обращения к врачу. Здоровья вам!

Сложно найти человека, который после переохлаждения организма не чихал бы, не жаловался на озноб или головную боль. Эти симптомы – первые признаки простуды – требуют обращения к врачу, чтобы поставить диагноз и начать лечение, принимать назначенные лекарства и процедуры. Как оказать первую помощь при заболевании, какие методики использовать для выздоровления – об этом должны знать все, чтобы помочь себе и близким.

Что такое простуда

Все недомогания, которые охватывают органы дыхания, в бытовых условиях относят к простуде. Это объясняется схожестью первых признаков у многих заболеваний. В этом случае опасно заниматься самолечением – недуг может быть вызван вирусами, бактериями и просто переохлаждением. Каждый случай требует своего подхода к лечению. Если перенести на ногах грипп или ОРВИ, можно получить серьезные осложнения.

Кроме первых признаков, при заболеваниях появляются специфические симптомы, которые присущи определенным недугам. Можно наблюдать, когда поставлен диагноз:

ларингит – поражены голосовые связки, голос становится сиплым;
фарингит – страдает носоглотка, появляется боль в горле, першение, трудность глотания;
ринит – сильное отделение секрета, заложенность носа.

Причинами развития простудных заболеваний становится снижение иммунитета, которое часто наблюдается в период с осени до весны. В это время нередко распространяются инфекции. Здоровый организм сопротивляется болезни при попадании вирусов на слизистые оболочки. Появлению простудных признаков способствуют:

переохлаждение из-за сырости, холода;
дефицит витаминов в зимнее время;
стрессовые ситуации как следствие перехода от летнего отдыха к работе, учебе;
контакты с заболевшими людьми.

Симптомы простуды

Когда человек только начинает заболевать, он ощущает общее недомогание. Появляется слабость, повышенная потливость. С первых дней наблюдаются такие симптомы, как:

ломота в суставах, мышцах;
тошнота;
першение в горле;
покраснение глаз;
повышенная слезоточивость;
увеличение лимфоузлов;
озноб;
постепенное повышение температуры;
чихание;
головокружение;
вялость;
покраснение кожи на лице, шее;
боли в груди;
бессонница;
появление сыпи.

Признаки простуды

При попадании инфекции – в случае ослабленного иммунитета – происходит воспаление слизистых оболочек. Простуда нередко начинается с ринореи – обильных прозрачных выделений из носа. Постепенно добавляются такие признаки:

покраснение горла;
сиплость голоса;
боли при глотании;
заложенность носа;
затрудненное дыхание;
кашель – сухой или с мокротой – зависит от возбудителя;
реакция организма на интоксикацию – головная боль, слабость, апатия, быстрая утомляемость, снижение аппетита.

Первые признаки

Когда человек простужается, в первые моменты еще не понятно, в каких органах начинаются воспалительные процессы. Признаки определенного заболевания проявляются позднее. Первые симптомы простуды характеризуются:

общим недомоганием;
слабостью;
повышением температуры до 37,5 градусов;
покраснением глаз;
насморком с прозрачным секретом;
заложенностью носа;
чиханьем.

Что делать при первых признаках простуды

Если человек начинает заболевать, чувствовать недомогание, необходим постельный режим – это поможет избежать осложнений при развитии серьезного недуга. Важно не заниматься самолечением, использованием лекарственных препаратов, пока точно не поставлен диагноз. Чтобы оказать заболевшему человеку помощь при первых признаках простуды, необходимо:

регулярно измерять температуру – ее повышение – верный знак хорошего иммунитета, борьбы организма с инфекцией;
обеспечить состояние покоя.

В помещении, где находится больной, необходимо проводить регулярное проветривание. При первых симптомах простуды следует:

давать больше теплой жидкости для поддержания водного баланса, вывода токсинов – чая с лимоном, черной смородиной, малиной, минеральной воды, отваров трав;
исключить переохлаждение – при отсутствии высокой температуры сделать горячую ванну для ног;
убрать из рациона жирную, богатую углеводами пищу.

Ингаляции и компрессы

Можно ускорить процесс выздоровления, если использовать ингаляции с помощью небулайзера. Врач может порекомендовать состав для устранения признаков простуды после диагностики определенного заболевания. Ингаляции помогают вылечить заложенность носа, облегчить дыхание, смягчить кашель. Остановить простуду помогут растворы:

щелочная минеральная вода – увлажняет слизистые оболочки, устраняет першение горла;
фурацилин – противодействует бактериям в области носоглотки;
физиологический раствор – способствует выведению мокроты из легких, облегчает кашель.

Лечить начинающуюся простуду помогают компрессы. Нужно учесть, что выполнение такой процедуры недопустимо при наличии температуры. Компрессы делают взрослым и детям:

при сухом кашле – на спину или грудь состав из измельченного чеснока с взбитым яйцом;
при больном горле – на ночь накладывается ткань, смоченная водкой, в которую можно добавить несколько капель масла лаванды, камфоры;
в случае сильного кашля у ребенка – компресс в виде лепешек из отварного горячего картофеля (4 клубня) с добавлением по ложке меда и соды.

Что принимать

Когда начинаешь заболевать, справляться с начинающейся простудой лучше под контролем врача. Только правильно поставленный диагноз поможет избежать осложнений и быстро справиться с недугом. При первых признаках болезни назначают принимать в форме таблеток:

Парацетамол – снижает высокую температуру;
Амоксициллин – противодействует бактериальной инфекции;
Афлубин – способствует повышению иммунитета в каплях для детей, взрослым – таблетки;
Циклоферон – справляется с вирусными инфекциями.

Для местного лечения признаков простуды назначается:

Фурацилин – раствор для полосканий горла;
Маример – спрей, с помощью которого промывают нос;
Лизобакт – пластинки для рассасывания при болях в горле;
Називин – сосудосуживающие капли, чтобы снять заложенность;
Аквалор – морская вода, помогает устранить отечность в носу;
Аспирин – таблетки, устраняют головные боли;
Бронхикум – сироп от кашля;
Астемизол – таблетки, снимают воспаление слизистых оболочек;
Доктор Мом – мазь для прогревания переносицы.

Таблетки

Самое удобное при недуге – принять таблетку. Лекарства при первых признаках простуды отличаются своим действием, направленным на устранение определенных симптомов. Врачи назначают в случае:

температуры – Аспирин-Упса;
воспаления – Панадол;
снижения иммунитета – Иммунал;
вирусной инфекции – Тамифлю;
сильного кашля – Флуимуцил;
бактериального заражения – Амоксиклав;
головной боли – Панадеин;
простуды на губах – Ацикловир;
насморка, отечности – Прометазин;
сухого кашля – Коделак;
нескольких симптомов – Фервекс.

Противовирусные препараты

Врач, наблюдая за первыми признаками недуга, может диагностировать вирусную инфекцию. В этом случае препараты для лечения выбираются в зависимости от вида возбудителя. Самые назначаемые противовирусные средства:

Ремантадин – действует против гриппа, разрешен для детей, начиная с года, противопоказан при болезнях почек, эпилепсии;
Арбидол – эффективен при ОРВИ, гриппе, герпесе, ротавирусной инфекции, используется с трех лет.

Комбинированные препараты

Комплексные средства помогают устранить неприятные симптомы ОРВИ, сохранить работоспособность, но нередко содержат в своем составе фенилэфрин – вещество, повышающее артериальное давление, что дает ощущение бодрости, но может стать причиной побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы. Поэтому в ряде случаев лучше выбирать препарат без компонентов такого рода, например, АнтиГриппин от Натур Продукт, который помогает облегчить неприятные симптомы ОРВИ, не провоцируя повышение давления.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Антибиотики

Только врач может заметить признаки простуды, говорящие о бактериальной причине заболевания и назначить прием антибиотиков. Важно соблюдать схему лечения и дозировку. Для борьбы с инфекцией выписывают:

Амоксициллин – препарат широкого спектра действия, назначают по таблетке трижды в сутки, детям доза подбирается индивидуально;
Азитромицин – увеличивает концентрацию активного вещества в очаге заражения, сокращает время лечения, имеет противопоказания;
Сумамед – отличается сильным и быстрым действием, нужно выпить 1 таблетку в сутки, курс – 3 дня.

Что принимать ребенку

Обязательного обращения к врачу требуют первые признаки простуды у детей. Для их устранения дают выпить чай с липовым цветом, малиной, молоко с медом. Назначаются лекарства в виде сиропов, пастилок для разжевывания, ректальных свечей. Педиатры выписывают ребенку:

Ибупрофен – суспензия – снимает температуру, воспаление, боль, разрешена с 6 месяцев;
капли Назол бэби – облегчают дыхание при заложенности носа, назначают коротким курсом;
Парацетамол – свечи – рекомендованы с трех месяцев, снижают температуру за 15 минут;
Лазолван – раствор для ингаляций при влажном кашле.

Что делать при первых признаках простуды у беременных

Появление простудных симптомов в период ожидания ребенка опасно для матери и плода. Все лечение должно проходить под контролем врача. Беременным назначают:

обильное питье;
постельный режим;
обтирания уксусом;
полоскание горла солью, содой, отваром трав – снимает воспаление;
Мирамистин – раствор для орошений, ингаляций – противодействует вирусам, бактериям;
Тизин детский – от насморка, используют не больше трех дней;
Долфина – средство для промывания носа при закладывании с морской солью, снимает отеки;
Ингалипт – спрей с натуральными компонентами, может вызвать аллергию.

Народные средства

Знакомая всем процедура от простудных недугов – ванночки с добавлением горчицы, чтобы пропарить ноги. Полезно пить три раза в день смесь равных частей сока лимона и лука – половину чайной ложки, разведенной в 50 мл воды. Рекомендовано употребление горячего напитка:

на стакан кипятка положить 2 грамма зеленого чая;
добавить чайную ложку измельченного корня имбиря в свежем виде;
положить дольку лимона;
настоять 15 минут;
добавить ложку меда;
выпить.

Видео

Если вовремя заметить симптомы острого респираторного заболевания, можно не допустить осложнений и вылечиться всего за 1-2 дня даже без помощи доктора. Важно правильно осуществлять терапию, не перегружая организм ненужными медикаментами и процедурами.

Как начинается простуда?

Описываемая патология – это банальное , не стоит путать ее с вирусными инфекциями и гриппом. Острую респираторную болезнь легко отличить по уровню температуры тела. При первых симптомах простуды она не пересекает отметку выше 38 градусов, а в случае заражения вирусом данный показатель достигает значения 38,5 и больше. Другие ранние клинические проявления заболевания:

сонливость;
ухудшение аппетита;
щекотание в носоглотке;
слабость в теле;
раздражительность.

Как предотвратить простуду при первых симптомах?

Вышеперечисленные признаки без терапии будут быстро прогрессировать, поэтому важно проводить лечение сразу. Есть несколько эффективных методов, как остановить начало простуды:

Согреться. Принять горячую ванну или душ, хорошо растереть кожу полотенцем, надеть теплые носки и пижаму.
Отдыхать. На ближайшие 36-48 часов отложить любую работу и соблюдать постельный режим.
Больше пить. Теплый компот, или чай дополнительно согревают тело и способствуют обновлению крови и плазмы.

Выбирая, что принять при первых признаках простуды, следует внимательно изучить симптоматику. Если клиническая картина ограничивается , сонливостью и неприятными ощущениями в носу и горле, можно отложить аптечку. Дополнительная нагрузка в виде химических препаратов лишь помешает выздоровлению. Медикаменты требуются только при прогрессировании клинических проявлений.

Универсальной терапии от острых респираторных заболеваний нет, специалисты советуют подбирать фармакологические средства в соответствии с симптомами. Консервативные способы того, как лечитьпервые признаки простуды, часто предусматривают только горчичники с целью согрева ступней и соляные растворы для промывания носоглотки. Если терапия была начата своевременно, эти препараты помогут быстро оправиться. Сильнодействующие средства нужны, если прогрессируют первые признаки простуды – лечение в таких случаях предполагает использование симптоматических медикаментов:

противовоспалительных с жаропонижающими свойствами;
растворов от насморка;
муколитиков.

Лекарства при первых симптомах простуды

Главная ошибка во время терапии переохлаждения – прием антибиотиков. Противомикробные средства может назначить исключительно доктор, когда имеются прямые показания для их приема. Любое лекарство при первых признаках простуды должно выполнять единственную функцию: устранять явные симптомы респираторной патологии. Если клиническая картина выражена слабо, никаких медикаментов не требуется.

Ремантадин при первых признаках простуды

Указанный препарат представляет собой противовирусное средство, эффективное от гриппа определенных генотипов. Использовать рассматриваемые таблетки при первых признаках простуды бессмысленно. Все неприятные клинические проявления – результат переохлаждения, а не заражения инфекцией. Составляя план, что делать при первых признаках простуды, не стоит включать в него противовирусные медикаменты. Такие лекарства повышают токсическую нагрузку на печень, он предназначены для терапии гриппа.

Парацетамол при первых признаках простуды

Респираторные патологии могут сопровождаться воспалениями на любом этапе прогрессирования. Специалисты подтверждают, что пить при первых признаках простуды Парацетамол допустимо, но не обязательно. Препарат обладает жаропонижающими и противовоспалительными свойствами, хорошо переносится без побочных эффектов. Данное средство при первых признаках простуды следует использовать, если имеются соответствующие показания:

высокая температура;
головная боль (давящая);
ломота в теле, суставах.

Аскорбиновая кислота при первых признаках простуды

Ранее предполагалось, что витамин С оказывает прямую поддержку функционированию иммунной системы. На основании этого в список действий, что делать при первых признаках простуды, часто включалось активное потребление разных цитрусов, соков и драже аскорбиновой кислоты. Новые исследования полностью опровергли представленную теорию. Современные терапевты предлагают другую схему питания, когда начинается простуда – что делать:

Пополнить рацион пищей, богатой разными химическими соединениями, а не только витамином С.
Готовить легкоусвояемые и хорошо перевариваемые блюда.
Отказаться от жирных и высококалорийных продуктов.

В альтернативной медицине есть много рецептов, обеспечивающих быстрое облегчение симптомов респираторных болезней. Отличный вариант, что делать при первых признаках простуды – употреблять лекарственные напитки. Вместо чая народные целители предлагают морсы и компоты из следующих продуктов:

смородина (красная, белая или черная);
малина;
клюква;
брусника;
шиповник;
калина.

Их можно подсластить медом или ягодным вареньем, они хорошо смягчают горло и стимулируют аппетит, поддерживают функции иммунной системы благодаря высокому содержанию витаминов. Экстренная помощь при первых признаках простуды – имбирный согревающий чай. Данный напиток дополнительно обладает противовоспалительными и жаропонижающими свойствами.

Рецепт чая

Ингредиенты:

свежий – 20-25 г;
кипяток – 300-350 мл;
любой цитрус – 4-5 долек;
черный молотый перец – 1 щепотка;
яблоко – 2-3 дольки.

Приготовление, прием:

Очистить корень, нарезать его мелкими кубиками или измельчить другим способом.
Кашицу и выделившийся сок поместить в стеклянную или керамическую посуду, заварить кипятком.
Добавить в напиток выбранный цитрус и яблоко, специи.
Когда чай остынет до 40-60 градусов, его можно подсластить (по желанию) медом, вареньем или сахаром.
Пить по 2-3 чашки средства за день.

Какие бы меры ни принимал человек, чтобы защитить себя и своих близких от недомогания, это в большинстве случаев не спасает от заражения, тем более во время межсезонья. Но мало кто хочет сидеть дома с температурой и другими малоприятными симптомами простуды. Чтобы быстрее вновь начать радоваться жизни, люди используют не только медикаментозные препараты, но и народные средства. Очень важно своевременно начать лечение, достаточно всего лишь 1-2 дня потратить на лечение , и вы вернетесь в строй. И так, как быстро вылечить простуду и провести профилактику заболевания в домашних условиях?

Что такое простуда?

Согласно принятой терминологии, простуда представляет собой респираторное заболевание , возникающее в результате переохлаждения, контакта с зараженным человеком или снижения иммунитета. Если по результатам проведенных исследований удалось установить, что простуда была вызвана определенным вирусом, то принято говорить о ней как об ОРВИ. Существует порядка 200 вирусов , которые могут считаться возбудителями этого простудного заболевания. Особняком от них стоит грипп, который проявляет себя несколько иначе, чем прочие простудные заболевания.

Поскольку инфекционный процесс может иметь различную природу, а также причины развития, симптомы простуды также в каждом случае могут отличаться. Однако есть признаки, которые являются общими для этого типа болезни:

першение и боль в горле;
субфебрильная или более высокая температура тела (38 градусов);
кашель, насморк, чихание;
слезотечение, жжение в глазах;
ломота в мышцах и суставах;
головная боль;
общая слабость.

Простуда дает о себе знать не сразу. Поэтому на начальной стадии человеку сложно понять, что он болен. Он продолжает вести свой обычный образ жизни, тем самым делая себе только хуже. Правильно поступают те, кто при первых симптомах, например, частом чихании, начинают действовать. Тогда можно буквально за 1-2 дня вылечить простуду, ограничив распространение инфекции по организму. Если же лечение не начать, придется обращаться к врачу, который подскажет, как быстро выздороветь от простуды.

Первая помощь при простуде

Никто не хочет болеть, но быстро вылечить простуду и насморк можно, если знать, как правильно начать лечение. В этом помогут следующие рекомендации.

Болейте дома

Если вы в один из дней ощутили легкое недомогание, то не пытайтесь и дальше вести привычный образ жизни с простудой. Отмените все запланированные дела и посидите в тепле . В это время организму нужно предоставить отдых, особенно защитить его от переохлаждения. Устроив себе выходной, вы тем самым защитите своих коллег, а также других людей, которых вы можете повстречать на пути, от заражения. Находясь дома, вам необходимо создать благоприятные для скорейшего выздоровления условия:

закройте все двери, форточки и окна, чтобы исключить даже малейшие сквозняки;
вместо своей привычной оденьте удобную и теплую одежду;
оденьте на ноги теплые носки, а шею укутайте шарфом;
устройтесь поудобнее на кровати, закутайтесь с ног до головы теплым пледом и отдыхайте;
попробуйте заснуть. Это будет эффективный отдых для вашего организма, который сможет за эти часы набраться сил, что поможет выздоравливать быстрее.

Обильное питье

Вы не сможете быстро поправиться, если останетесь в теплой квартире и просто будете ждать, когда хворь сама отступит. Вы должны начать действовать. Невзирая на то, сидите вы с температурой или нет, вы должны провести очистку организма, который находится не в лучшем состоянии из-за токсинов и продуктов жизнедеятельности вирусных агентов. Поэтому с самого первого дня при простуде начинайте пить в больших количествах жидкость . Для скорейшего выздоровления вы можете использовать:

морсы с высоким содержанием витамина С;
чай с малиновым вареньем, лимоном или медом;
травяные и ягодные чаи;
негазированную минеральную воду.

В день рекомендуется выпивать не менее 3 литров жидкости . Иногда при большом потреблении воды, чая и соков возникают отёки. Избежать этого можно, если вы примете что-нибудь мочегонное, например, травяной чай. Больным при простуде врачи советуют чаще пить травяные чаи для облегчения состояния:

потогонные средства - малина, липа, корень имбиря. Помогают естественным путем нормализовать температуру тела.
мочегонные препараты - морковная ботва, крапива, листья земляники и брусники. Помогают быстро очистить организм от токсинов.
бактерицидные - хвоя сосны и ели, аир, шалфей, ромашка. Негативно действуют на патогенную микрофлору, тем самым способствуя скорейшему выздоровлению.
витаминные и иммуностимулирующие - рябина, шиповник, эхинацея. Повышают иммунитет, помогая организму лучше сопротивляться болезням.

Значение витамина C

Чтобы поддерживать при простуде в хорошем состоянии иммунитет, вы должны следить за содержанием в вашем организме витамина С . Человеческому организму он необходим для вырабатывания клетками интерферона - протеина, который обеспечивает им защиту от инфекций. Поэтому, заметив признаки начинающейся простуды, вы должны позаботиться о его постоянном поступлении в организм. Тогда вы можете скорее поправиться. Врачи рекомендуют больным простудой больше есть свежих фруктов и овощей, в которых содержится этот важный витамин:

В то же время необходимо свести к минимуму потребление тяжелой липидной и углеводной пищи. Организму приходится тратить слишком много энергии на ее переваривание, а это может замедлить выздоровление.

Избавляемся от насморка

Если у вас появились такие симптомы, как щекотание в носу, чихание, заложенность носа, то знайте, что у вас начинается насморк, который является предвестником простуды. Лучше всего начинать с ней бороться, когда у вас только появились первые симптомы. Начните с рекомендации, которую дают врачи в таких ситуациях - очистите нос . Можно использовать специальный раствор или обычные капли. Вы можете купить их в аптеке или сделать самостоятельно в домашних условиях:

Возьмите столовую ложку цветков календулы, добавьте к ней 200 мл кипятка и дайте настояться. Холодный отвар отфильтруйте. Используйте средство для промывания носа.
Налейте в стакан кипяченой воды, добавьте щепотку соды и половину чайной ложки поваренной соли, все тщательно перемешайте. Используйте раствор для промывания носа каждые 2-3 часа.
Эффективно помогает справиться с начинающимся насморком свекольный, луковый, картофельный, а также сок алоэ.
Также при простуде вы можете использовать в борьбе с насморком в домашних условиях эффективные аптечные препараты – например, интерферон и оксолиновую мазь. Промывать носоглотку можно долфином, аквамарисом и другими препаратами аналогичного действия.

Как вылечить горло?

Если у вас появилось першение и боли в горле на фоне начинающейся простуды, начинайте действовать - в этом вам поможет полоскание и орошение слизистой . Вылечить горло можно путем полоскания раствором фурацилина, травяными отварами и содо-солевым раствором с йодом. Врачи не советуют использовать для смазывания горла при первых симптомах простуды раствор синего йода или люголя. Иначе вы рискуете обжечь слизистую, и тогда вам станет еще хуже.

Еще учтите, что с больным горлом человек должен держать ноги в тепле. Хорошо укутать необходимо и горло. Старайтесь как можно чаще принимать теплое питье. Хороший эффект дает небулайзер, тепловые ингаляции с травяными отварами или горячей водой с эфирными маслами.

Как быть с температурой?

По словам некоторых, использовать жаропонижающие средства во время простуды не следует, поскольку повышение температуры - естественная реакция организма на вирус, с которым она пытается бороться. В то же время другие считают, что не стоит позволять температуре подниматься.

При ярко выраженной повышенной температуре нужно принять жаропонижающее и потогонное средство, лечь под теплое одеяло и хорошенько пропотеть. Так вы сможете понизить высокую температуру, а также очистить организм от токсинов.

Вы должны всё время следить за своим организмом, в особенности когда начали принимать лекарства, чтобы видеть, как меняется ваше состояние. Если вы начали замечать, что температура стабильно движется к отметке 38 градусов и уже превысила ее, а вы уже ощущаете головокружение, острую боль в глазах, то терпеть и дальше все это не нужно. В этой ситуации врачи рекомендуют выпить парацетамол или нурофен. Эти препараты быстро снимут боль, нормализуют температуру и приостановят воспалительный процесс.

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях?

В каждой семье имеется свой проверенный рецепт, который используют члены семьи, когда они ощущают приближение простуды. Наверняка всем в детстве родители давали теплое молоко с медом и сливочным маслом. Другим известным всем средством является чай с лимоном, медом и малиновым вареньем. Но помимо них существуют и другие проверенные временем рецепты, которыми вы можете пополнить свой арсенал средств, помогающих быстро унять снять простуду:

Быстро справиться с простудой можно даже без помощи дорогостоящих лекарств. Поправиться вам помогут известные всем способы, которые буквально за несколько дней устраняют первые симптомы недомогания. Поэтому, заметив приближение простуды, вы должны выполнить три основных условия - отдых, тепло и обильное питье.

Заключение

Мало кто любит болеть и пить лекарства. Однако когда приходит простуда, человеку ничего не остается другого, как заняться лечением. И лучше всего этим заниматься при первых проявлениях симптомов простуды, иначе можно довести дело до того, что возникнут осложнения и лечение может серьезно затянуться. Если вовремя спохватиться, то можно буквально за один-два дня вернуться в строй. В этом могут помочь всем известные народные средства и простые рекомендации. Заметив первые признаки недомогания, не пытайтесь заниматься привычными делами и тем более не идите на работу. Устройте для себя отдых на пару дней и посвятите их лечению простуды.

Першение в горле, сухость в носу, тяжесть в голове и ломота в теле – все это первые признаки простуды. Но поскольку вирус уже атаковал клетки организма, предотвратить болезнь невозможно, однако можно существенно облегчить ее симптомы и помочь себе справится с простудой в достаточно короткий срок.

При первых признаках простуды необходимо срочно активизировать иммунитет. В этом поможет двойная витамина С (200 мг) 5 раз в день, кальций, гомеопатический антигриппин под язык (каждые 30 минут по 5 крупинок), капли интерферона в нос (3-5 капель в каждую ноздрю), обильное и теплое питье, воздержание от пищи и стакан кефира или простокваши на ночь. Зачем все это нужно?

Во время вирусной болезни образуется большое количество . Они отравляют организм и вызывают головную, мышечную и суставную боль. Но чтобы как-то их вредное воздействие, стоит постоянно промывать от них свой организм. Для этого каждый час полезно выпивать по стакану теплого витаминизированного напитка - чай с медом и лимоном или с мелиссой, лимонными корочками и медом, клюквенные и брусничные морсы, компоты с сухофруктов. А также принимать витамин С – он повышает иммунитет и кальций – он создает в организме щелочную среду, которая препятствует размножению вирусов.

Любая болезнь ослабляет организм. Поэтому для сохранения энергии, полезно соблюсти постельный режим и при этом компьютер, телефон и телевизор. И только больше сна под теплым одеялом из натуральной шерсти. Обильное питье и тепло заставят работать выделительную систему, в том числе, и вместе с потом освободят организм от накопившихся токсинов. Главное не забывать вовремя менять одежду на сухую и ежедневно принимать душ, а если нет температуры – ванну. Во время водных процедур не стоит мочить лишь голову. Во всем остальном вода принесет ощутимую помощь при простуде.

В первые два дня болезни лучше избегать употребления какой-либо пищи. Исключение составляют цитрусовые фрукты – источник витамина С. Также большую помощь при простуде принесет стакан кефира на ночь. Он благоприятствует восстановлению микрофлоры кишечника, продукции полезных молочно-кислых бактерий, благодаря которым происходит выработка собственного интерферона – вещества белковой природы, повышающего иммунитет.

Если работа не позволяет отлеживаться в постели и лечиться дома, то можно приготовить по истине целебное снадобье, которое принесет неоценимую помощь при простуде и поможет восстановиться уже к утру. Для его приготовления необходимо растворить в 1,5 л кипящей воды чайную ложку крупной соли, сок одного лимона и 1г витамина С. Полученный напиток следует выпить вечером в течение часа и постараться уснуть. Если ночной сон прервет обильное потоотделение, то это хороший признак. Значит, организм справился с болезнью. Однако это не повод не продолжать .