Боль в спине: причины и симптомы. К кому обращаться за помощью? Боль в спине: наиболее распространенные причины появления Сильные боли в спине причины симптомы

Боль в пояснице возникает достаточно часто. Пациенты говорят «у меня болит поясница», «защемило поясницу», «прострел в поясницу». Если боль неострая, могут сказать «ломит поясницу», «тянет поясницу», «ноет поясница». Иногда боль описывают как жжение в пояснице.

Поясницей называется нижняя часть спины – от того места, где кончаются ребра, до копчика. Возможно, отдельное слово для обозначения поясницы потребовалось как раз для того, чтобы указать место, в котором болит. Ведь если болит спина , то в большинстве случаев болит именно поясница.

Какой может быть боль в пояснице

Чаще всего боль в пояснице возникает внезапно, резко и носит острый характер. В таком случае говорят о люмбаго (устаревшее народное название – прострел ). Боль описывается как резкая, «стреляющая». Движения сковываются, иногда даже невозможно разогнуть спину. При любом движении боль усиливается.

Приступ боли может длиться пару минут, а может продолжаться более значительное время (до нескольких суток). Может быть так, что приступ пройдет, и боль больше о себе не напомнит, но часто боль возвращается и человек привыкает, что поясница у него может болеть.

Боль в пояснице может быть не только острой (резкой), она может носить тянущий характер и быть хронической. Несильные, но постоянные болевые ощущения в пояснице, порою обостряющиеся, например, при физической нагрузке, инфекционном заболевании, переохлаждении и т.п., называются люмбалгией . Иногда непосредственно боли нет, но в пояснице сохраняется скованность, больной испытывает дискомфорт.

Причины боли в пояснице

Боли в пояснице могут вызываться различными причинами, однако статистика тут следующая:

• в 90% случаев боль вызвана проблемами с позвоночником и мышцами спины;
• в 6 % причина боли – это заболевания почек;
• 4% - заболевания других внутренних органов (мочеполовой системы, кишечника).

На долю позвоночника приходится большинство всех случаев боли в пояснице, и это не случайно. У человека центр тяжести тела располагается как раз на уровне поясницы, и при ходьбе вся нагрузка практически полностью ложится на поясничный отдел позвоночника (у животных, передвигающихся на четырех лапах, такой проблемы нет). А когда человек садится, позвонки поясницы и крестца испытывают такую же силу давления, с какой на водолаза давит 170-метровый слой воды. Естественно, что эта область является особо уязвимой.

Заболевания опорно-двигательного аппарата, вызывающие боль в пояснице:

• защемление седалищного нерва. Нервные корешки, отходящие от спинного мозга, сдавливаются соседними позвонками. При этом возникает резкая, стреляющая боль. Как правило, защемление корешков становится возможным вследствие дегенеративных изменений в позвоночнике (): межпозвоночные диски, отделяющие позвонки друг от друга разрушаются, зазор между позвонками сужается и резкое движение (наклон, поворот) может привести к защемлению нервного ответвления;
• ишиас (пояснично-крестцовый радикулит). Защемленные нервные корешки могут воспалиться. Воспаление нервных корешков называется радикулитом (от лат. radicula – «корешок»); для обозначения воспаления седалищного нерва иногда используется специальное название – ишиас. При поражении седалищного нерва может наблюдаться люмбоишалгия – боль в пояснице, распространяющаяся также в ягодицу и ногу по ходу седалищного нерва;
• грыжа межпозвоночного диска – выпячивание фрагмента межпозвоночного диска в позвоночный канал. Возникает в результате травмы или дегенеративных изменений позвоночника (остеохондроза);
• миозит поясничных мышц. Миозит – это воспаление скелетных мышц. Причиной миозита поясничных мышц может быть переохлаждение или резкое напряжение.

Также боль в пояснице может быть вызвана такими заболеваниями как рассеянный склероз, дегенеративный сакроилеит, .

Профилактика боли в пояснице

Возникновение боли в пояснице часто спровоцировано небрежным отношением к собственному здоровью. Боль может быть вызвана:

• длительным пребыванием в одном и том же положении (например, при сидячей работе);
• неправильной осанкой;
• низкой подвижностью;

Все эти факторы способствуют развитию заболеваний, проявляющихся болью в пояснице. Риск появления боли можно снизить, если соблюдать следующие советы врачей:

Боли в пояснице при заболеваниях почек

При болях в пояснице важно определить, что является их причиной – патологии опорно-двигательного аппарата или заболевание почек (а также других внутренних органов). Диагностику должен осуществлять врач. Однако есть признаки, позволяющие предположить, что боль может быть обусловлена проблемами почек или (и) других органов мочеполовой системы. При проявлении данных симптомов целесообразно сразу обращаться к врачу-урологу . Заболевание почек (или шире – мочеполовой системы) можно подозревать, если боль в пояснице сопровождается:

• общим ухудшением самочувствия (вялостью, сонливостью, слабостью, повышенной утомляемостью);
• отеканием век, лица. Отечность особенно выражена утром, после пробуждения и спадает к вечеру;
• повышением температуры тела, ознобом, потливостью;
• потерей аппетита, тошнотой, рвотой;
• учащенным или болезненным мочеиспусканием;
• изменением характеристик мочи (она может стать более концентрированного цвета или наоборот – бесцветной, содержать слизь или кровь);
• повышением артериального давления.

Также важным признаком того, что боль в пояснице вызвана проблемами внутренних органов, а не опорно-двигательного аппарата, является ее независимость от положения тела: от перемены положения тела и конечностей боль не усиливается и не уменьшается. Однако при длительном нахождении в положении стоя при патологии чек боль может усиливаться.
Имеет значение и локализация боли. При заболевании почек боль чаще всего наблюдается с одной стороны (поскольку обычно страдает только одна почка). Почечные боли могут не ограничиваться поясницей, а распространятся по ходу мочеточника, в пах, в наружные половые органы, на внутреннюю поверхность бедер.

Болит поясница: что делать?

Боль в пояснице – это симптом заболевания, которое требует лечения. Поэтому необходимо обратиться к врачу. Но в случае внезапного приступа острой боли («прострела», типичного при радикулите), прежде всего, требуется ослабить болевой синдром. Врачи советуют:

• используйте легкое тепло. Повяжите на поясницу шерстяной платок или шерстяной пояс;
• примите обезболивающее;
• необходимо принять позу, позволяющую расслабить мышцы спины. Рекомендуется лечь на спину, на твердую ровную поверхность (доску); ноги должны быть подняты и согнуты в коленях, для чего под них надо подложить свернутое одеяло или подушку. (На пол ложиться нежелательно, может продуть сквозняком).

Предложенная поза – не догма. Больной должен чувствовать облегчение, поэтому возможны и другие позы; например, лежа на доске поставить на нее же согнутые в коленях ноги, зажав между ними подушку. Можно попробовать лечь на живот и вытянуть ноги, подложив валик под голеностопные суставы. Если остроту боли удалось снять, это не означает, что врач уже больше не нужен. Без должного лечения приступы будут повторяться, а ситуация в целом – ухудшаться.

К какому врачу обращаться с жалобой на боль в пояснице?

При боли в пояснице лучше всего обратиться к врачу-терапевту , поскольку прежде всего требуется определить, заболевание каких органов вызывает боль. В зависимости от результатов осмотра, может потребоваться консультация того или иного врача-специалиста. Могут быть назначены:

• консультация врача-невролога – для оценки состояния позвоночника, мышц спины и нервной системы;
• консультация врача-уролога – в случае подозрения на заболевание мочевыводящей системы;
• консультация врача-гинеколога – при подозрении или наличии хронических заболеваний органов женской половой системы;
• и – чтобы подтвердить или исключить воспалительный характер заболевания;
• а также другие исследования.

«Здоровье до того перевешивает все блага в жизни,

Что по-настоящему здоровый нищий

Счастливее больного короля».

А. Шопенгауэр

Боль в области спины – проблема, характерная только для человека. Практически 80% людей уже сталкивались с неприятным болезненным синдромом. Почему болит спина? Это сигнал организма о заболеваниях позвоночника, спинных мышц и проблемах внутренних органов.

• Болит нижняя часть позвоночника? Причины боли в спине в области поясницы – следствие недугов, одолевших костную ткань позвонков, их связок, поясничных дисков, нервов, мышц и спинного мозга. Страдать могут и внутренние органы брюшины, малого таза.
• Чувствуете болезненные импульсы вверху спины в области лопаток? Проверьте организм на заболевания аорты, воспалительных процессов позвоночника или опухоли в грудной части.

Резкая, внезапная поясничная боль получила название «люмбаго», а хроническая, постепенно развивающаяся болезненность называется «люмбалгией». При болях в копчике и нижней зоне позвоночника – это явление именуется «кокцигодинией».

Почему «стреляет» в спине, ноет и тянет? Причин множество, подразделяют их на боли эпизодические (механические) и проблемы хронического плана. Если от первых можно быстро избавиться, то хронические проблемы так легко не уйдут.

Эпизодические боли в спине

Болезненные ощущения в позвоночнике эпизодического характера – явление временное, внезапно появляющееся и бесследно уходящее. Такая боль самая распространенная – она посещает 85-90% людей в возрасте 20-60 лет. Начинается синдром сразу с острой фазы, обычно при наклоне и последующем разгибании тела.

Эпизодические боли нарастают при движении, в покое не ощущаются. Болезненный синдром не связан с заболеваниями или травмами – это сигнал организма, что ему пришлось пережить некий стресс.

Игнорировать эпизодическую боль позвоночника нельзя! Следует разобраться в причинах и устранить их. При легкомысленном отношении к здоровью боль эпизодического характера способна перерасти в хроническую, тяжело поддающуюся излечению.

Механическая боль локализуется в области бедра, ягодиц и пояснично-крестцовой зоной. Болевой синдром не распространяется ниже колен и имеет асимметричный характер. Какие причины вызывают неприятное явление?

У вас есть дача? Сад, огород? Увлеченно копающиеся на драгоценных картофельных грядках, нещадно согнув спину, жители огородных плантаций не понаслышке знают о проблемах в спине. А женщины? После тяжелого дня, неся огромные пакеты из магазина, чтобы приготовить еду на 10 голодных ртов!

Спины парикмахеров, строителей, работников сельского хозяйства, медиков также можно пожалеть. Постоянные нагрузки на позвоночник, мышцы спины приводят к появлению внезапных, сильных болей в пояснице.

Что делать? Отдохнуть! Организму необходимо дать полный покой, расслабить спину, а в перспективе изучить полезную гимнастику для мышц поясничного отдела. Тогда эпизодическая боль не посмеет вас затронуть.

Неудобное положение. Люди привыкают ко всему. К неудобному матрасу, высокой подушке, многочасовой работе за компьютером в слишком высоком офисном кресле. Длительно положение спины в неудобном положении – проблема для позвоночника. Даже отдыхая на любимом диване перед телевизором и удерживая спину 2-3 часа в одном положении, стресс позвоночник испытывает не меньший, чем во время активной прополки огурцов.

Когда позвоночник долгое время находится в неудобном положении, в спинной зоне сдавливаются кровеносные сосудики, мышцы перестают получать питательные вещества и затекают. Это не так страшно – стоит хорошенько размяться, пройтись и поменять положение тела. Но, если эпизодические боли приходят регулярно после сна – обратите на это внимание! Такой факт – первое свидетельство остеохондроза.

Переохлаждение. Всем знакомо выражение «Продуло спину». Для того чтобы переохладить спину, не обязательно долго гулять по морозу и основательно замерзнуть зимой на автобусной остановке. Главными виновниками переохлаждений становятся кондиционеры, которые встречают вас освежающей прохладой, когда вы распаренные после давки в метро, заваливаетесь в офис. Свою лепту вносят сквозняки, порывы холодного ветра.

Боль после переохлаждения проявляет себя на следующий день, он имеет ноющий характер. Иногда дает знать о себе проявлением люмбаго (резким прострелом в пояснице).

Что делать? В этом случае друзьями спины становятся разогревающие мази, крема, покой и теплый компресс (или пояс). Согрейте замерзшую спину! Вотрите в поясницу согревающую мазь и закутайте эту область теплым шарфом либо наденьте шерстяной пояс. Держать спину в тепле и отлеживаться следует до победного конца! При необходимости примите обезболивающее.

У женщин. Каждая шестая представительница слабого пола жалуется на появление боли в пояснице перед месячными и в разные фазы цикла. На самом деле болезненный синдром локализуется в области живота из-за сокращений матки. А боль позвоночника – это отзвук, отражение болевых импульсов. В медицине это явление получило название «иррадиирущие боли», то есть далекие от первоначального источника.

От такого явления чаще всего страдают юные, не рожавшие девушки и женщины пожилого возраста.

Боли спины часто наблюдаются и у беременных. Порядка 70% будущих мамочек жалуются на болезненность поясницы. Причин тому много:

• Избыточный вес, несущий дополнительную нагрузку на позвоночник.
• Малоподвижный образ жизни (матка давит на нервные спинные окончания).
• Изменение привычного центра тяжести, вызывающее напряжение поясницы.
• Расслабление связок во время беременности (активная подготовка организма к родам).

Что делать? С нетерпением ждать малыша! Заботясь о собственном здоровье, включив в рацион регулярные прогулки, специальную гимнастику для беременных. Не забывая о массаже, правильном питании и полноценном отдыхе.

Повреждения. Осторожно, впереди гололед! Если упадете – можно причинить вред бедной спине. А катание на лыжах, коньках, роликах? Любое занятие спортом чревато механической травмой, ушибом, растяжением. Эти эпизодические боли (при небольших ушибах) не страшны, но постоянные травмы способны превратить механическую боль в хроническую.

Что делать? При грамотном лечении такие механические боли исчезают бесследно. При незначительном травмировании помогают анальгетики. А вот при серьезных ушибах стоит сходить к врачу – в результате сильного сотрясения позвоночные диски могут выпасть.

Позвоночник чутко реагирует на раздражающие факторы! Даже внутренний настрой человека, психологический дискомфорт, неудовлетворенность жизнью, работой отзываются в спине стреляющими болезненными схватками.

Опасны ли эпизодические боли? Разовое переохлаждение вряд ли спровоцирует серьезную проблему. Но постоянное травмирование спины, длительная неправильная поза становятся катализаторами к развитию опасных болезней. Помните – спина человека не создана для лежания на диване и сидения у монитора. Телу необходимо движение! Иначе вы рискуете одарить себя проблематичной хронической болью.

Хронические боли в спине

Регулярная нагрузка на позвоночник, постоянные травмы, длительная работа на улице в любую погоду, не вылеченные инфекционные болезни – все это может стать причиной развития у человека хронических болей позвоночника и сопутствующих болезней. Самостоятельно справиться с неприятными симптомами нельзя, здесь на помощь приходит врач. О каких недугах свидетельствует постоянно ноющая спина?

Заболевания позвоночника

Для полноценной жизни и неограниченной свободы тела главным условием является здоровье позвоночника. Заболевания спины – большая группа недугов, различных по степени тяжести, симптоматике, локализации и причин возникновения.

Статистика показывает неутешительные цифры – 85-90% взрослого населения страдает от болезней спины. Проблема затрагивает людей любого возраста и социального положения.

И лишь 20-25% обращаются за врачебной помощью! Такое легкомысленное и недалекое отношение к здоровью приводит к развитию опасных осложнений вплоть до потери работоспособности, нарушения работы внутренних органов и приобретения инвалидной коляски. Какие болезни становятся причиной изматывающих, постоянных болей спины?

Хондроз. Коварное и загадочное заболевание, до конца так и не изученное учеными. Это патологические изменения в хрящевой структуре позвоночника, при которых хрящи тела позвонков перерождаются в костную ткань.

Как развивается недуг. Установлено, что в развитии патологии не последнюю роль играют мышцы шеи. У пациентов, страдающих хондрозом, выявлено сильное постоянное напряжение (гипертонус) коротких волокон шейных мышц, соединяющих позвоночные отростки. К причинам болезни относят:

Симптоматика. При хондрозе болит позвоночник в области шеи и поясницы. Болевой синдром ограничивает движение, возникает неприятное ощущение тяжести, напряженности в этих зонах. Патология заявляет о себе мышечной болью, нарушением зрения, головокружением, ушным шумом и мигренью. При развитии болезни грудного отдела спины наблюдается затруднение дыхания, колющими болями сердца. А поясничный хондроз нарушает работу ЖКТ и органов мочеполовой системы.

Сколиоз. Аномальное искривление позвоночника и деформация грудины. Сколиоз часто развивается у детей (12-15% подростков имеют начальную стадию болезни). Заболевание медики подразделяют на 4 вида:

1. Шейный лордоз. Шея изгибается и становится дугообразной.
2. Грудной кифоз. Деформация грудного отдела.
3. Поясничный лордоз. Дугообразное искривление поясницы.
4. Крестцовый кифоз. Искривление крестцовой части спины.

Как развивается заболевание. Между позвонками находится межпозвоночный диск – особая структура позвоночника. Диск состоит из хрящика, в центре которого располагается субстанция желеобразного вида. Это главный амортизатор тела, имеющий название «пульпозное ядро». В начале заболевания пульпозное ядро смещается к позвонку, заставляя его искривляться в противоположную сторону.

Позвоночный диск приобретает асимметричную форму и провоцирует нарушение мышечного тонуса. Напряженные с одной стороны мышцы позвонка и полностью расслабленные с другой разворачивают позвоночный столб и деформируют его.

Симптоматика. Сколиоз на первой стадии практически незаметен. И никаких жалоб и неудобств не вызывает у человека. Пристально взглянув на спину, можно лишь заметить едва уловимую асимметрию плеч и лопаток. При развитии заболевания появляются уже заметно выраженные боли спины.

У больного быстро устают ноги, и затрудняется дыхание. Если болезнь пустить на самотек – вскоре заболевший увидит горб на своей спине. А постоянными спутниками станут сильные простуды и бронхиты.

Инфекционные поражения. Или спинальные инфекции. Такие проблемы возникают как следствие имеющегося или перенесенного заболевания, либо могут быть самостоятельным очагом поражения. Чаще всего причиной инфекций позвоночника становятся бактерии (синегнойная палочка и золотистый стафилококк). В группу риска входят следующие категории людей:

• Страдающие ожирением.
• После трансплантации органов.
• При плохом, неполноценном питании.
• С проблемами в эндокринной системе (сахарный диабет).
• После хирургического вмешательства на позвоночный столб.
• При наличии заболеваний (артрит, онкология, сифилис, туберкулез, СПИД).
• Заядлые курильщики, злоупотребляющие алкоголем, принимающие наркотики.

Как развивается болезнь. Развитие воспалительного инфекционного процесса проходит медленно. Болевые ощущения в спине нарастают при каждом движении и не утихают в покое. При развитии таких болезней в человеческом организме нарушаются важные функции позвоночника: поддержание тела в вертикальном положении и защита нервных структур позвонков.

Заболевания позвоночника несут огромные последствия для здоровья организма. Позвоночные инфекции отражаются на любых внутренних органах и становятся причиной паралича, судорог и смерти человека.

Симптомы болезней. Инфекционные заболевания коварны, они легко маскируются под иные болезни, и выявить их самостоятельно сложно. Что может настораживать и указывать на воспалительно-инфекционные заболевания позвоночника?

• Чувство онемения конечностей.
• Затвердение шейной зоны позвоночника.
• Воспаления ран после операций на спине.
• Утрата чувствительности вдоль позвонков.
• Постоянная сонливость, вялость и общая слабость.
• Покраснение кожных участков в районе позвоночника.
• Постоянные сильные боли спины, возникающие сами по себе.
• Повышение температуры до +38⁰ С без простудных проявлений.

Грыжа позвонков. Распространенное заболевание чаще затрагивающее людей 25-50 лет (в группу риска включены и молодые люди 20-25 лет, занимающиеся спортом). Грыжа – это деформация и разрыв кольца межпозвонкового диска. Через отверстие часть студенистого ядра диска выпячивается, защемляя нервные окончания. Грыжа влечет за собой сужение позвоночных каналов, воспаление спинного мозга и нервных окончаний. Виновники болезни:

• Интенсивные физические нагрузки.
• Сколиоз, не вылеченный остеохондроз.
• Злоупотребление спиртным и курением.
• Сидячий стиль жизни (компьютер, чтение книг).
• Сильная травма спины (в результате ДТП, падения с высоты).

В результате у больного развивается «корешковый синдром» (нестерпимая боль спины). Следствием болезни становится потеря чувствительности, расстройство нормальной работы тазовых органов и паралич ног.

Развитие болезни. Начинается развитие грыжи с истончения (дегенерации) диска. Дисковое ядро постепенно обезвоживается, возникают трещинки. Со временем под действием внутреннего давления кольцо расширяется между позвонками. В конечном итоге происходит его разрыв. Образуется грыжа.

Момент возникновения грыжи человек ощущает как щелчок или хруст в спине, моментально появляется сильная боль. Грыжа выпячивается по-разному. Если она направлена по сторонам либо вперед – это чревато нарушением работы органов тела и их болью. Выпадение грыжевого мешочка к спинному мозгу несет более тяжелые итоги, вплоть до паралича.

Симптомы. Симптоматика болезни размытая, проявления грыжи можно перепутать с радикулитом либо невралгией. Настораживающими факторами становятся болевой синдром в месте образования грыжи (боль под левой лопаткой, правой, в пояснице, грудине, шее), онемение этого участка. Усиление боли при чихании и кашле, при наклонах и поворотах туловища. Внезапная слабость ног и онемение конечностей.

Перелом позвонка. Наш позвоночник включает 33 позвонка. Позвоночные косточки соединяются при помощи межпозвоночных дисков. Их перелом влечет за собой повреждения и разрывы внутренних нервных волокон, затрагивается целостность и окружающих органов, жизненно-важных кровеносных артерий.

Причинам позвоночных переломов становятся аварии, падении с высоты (у подростков). В пожилом возрасте к перелому способна привести истончившаяся ткань позвонка в результате остеопороза. В 70% случаях травмы приходятся на поясничный отдел, 10% на шею и 15-20% затрагивает нижние отделы позвоночника. Позвоночные переломы по характеру повреждений подразделяют на три вида:

1. Компрессионный. Разрушается передняя часть кости.
2. Взрывной. Перелом происходит в задней и передней области.
3. Дислокационный. Вместе с повреждением позвонка разрывается и межпозвоночное соединение.

Как развивается перелом. Наиболее часто повреждаются 4,5 и 6 позвонки (шейный отдел позвоночного столба). Самыми тяжелыми считаются повреждения 1 и 2 позвонка. Такие травмы приводят к тяжелейшим последствиям, вплоть до летальных исходов.

Перелом позвонка поясничного и грудного отдела провоцируют травмы прямого и сгибательно-вращательного характера. Передавливается спинной мозг, защемляются его нервы и травмируются межпозвоночные диски. Последствия таких переломов различны:

• Инвалидность.
• Ограничение подвижности.
• Онемение тела в результате передавливания сосудов.
• Деформации кифотического характера (искривление позвоночного столба).

Симптомы перелома. Симптоматика повреждений позвоночного отдела зависит от места травмы. Признаки не осложненного перелома позвонка стандартные, они включают:

• Отечность тканей в месте поражения.
• Внешние повреждения мягких тканей (ссадины, раны).
• Резкую пульсирующую боль, усиливающую при движении тела.
• Деформацию позвоночного столба, видимую невооруженным глазом.

Первой жалобой больных является острая боль, сопровождающая спазмами мышц. Также травмы позвоночника провоцируют онемение рук, ног, упадок сил, недержание кала и мочи. У людей пожилого возраста переломы происходят порой незаметно, без травматизации. Их должна насторожить резкая боль в позвоночнике без видимых причин. Болевой синдром усиливается при ходьбе и уменьшается в состоянии покоя.

Дегенеративное поражение позвоночника. Такие проблемы встречаются у 99% взрослого населения планеты (преимущественно у жителей развитых стран). Это «расплата за умение ходить», как говорят врачи. С возрастом у людей снижается пластичность межпозвонковых дисков, они обезвоживаются. К 20-30 годам кровоснабжение диска мелкими сосудиками замедляется, обменные процессы теперь проходят за счет диффузии.

Причины патологий остаются загадкой. Установлено, что на дегенерацию позвоночника влияет образ жизни и особенности питания. Все источники проблемы разделены на две группы:

1. Заболевания воспалительного характера. Ведущую роль в дегенерации позвонков играют воспаления (радикулиты, миозиты). Провокаторами возникновения болезней становятся переохлаждения организма и инфекционные недуги.
2. Не воспалительные заболевания. Сюда относят распространенные болезни позвоночного столба (грыжа, спондилез, остеохондроз, сколиоз).

Механизм развития. Человек большую часть жизни проводить в вертикальном положении. Межпозвонковые диски принимают на себя максимальную нагрузку, со временем теряя эластичность. В зону особого риска и преждевременного развития дегенерации позвоночного столба входят следующие факторы:

• Гиподинамия.
• Избыточный вес.
• Возраст и естественное старение.
• Нарушение осанки с юного возраста.
• Профессиональные нюансы работы (стоячая, сидячая).
• Интенсивные физические нагрузки (активное занятие спортом).

При наличии подобных факторов межпозвоночные диски постепенно обезвоживаются, нарушается снабжение питательными веществами костной ткани, она дегенерирует, теряет запасы минеральных веществ и начинает деформироваться. Дегенерация позвоночного столба затрагивает нормальное функционирование внутренних органов.

Симптоматика заболеваний. Основной симптом недуга – постоянная боль в спине и нарушение гибкости, подвижности позвоночника. Человек испытывает трудности при наклоне, повороте. По своей специфике боль может быть резкой, простреливающей или тупой и продолжительной. Часто болевые импульсы отдают в конечности (идет распространение болевого сигнала по нервным корешкам).

Неврологические проблемы

Невралгия позвоночного столба имеет название «дорсалгия». Ею страдают 70-80% населения планеты. Для дорсалгии характерно хроническое течение и регулярные обострения болезни, сопровождающиеся ярко выраженными болевыми синдромами. Какие заболевания провоцируют развитие невралгии позвоночного столба?

Радикулит. Или радикулопатия (поражение корешков нервов спинного мозга). Радикулит не является отдельным заболеванием. Это комплекс симптомов, проявляющихся при ущемлении нервных окончаний. Бич пожилых людей, каждый третий человек после 40 лет уже знаком с этой болезнью. А у людей преклонного возраста малейший сквозняк провоцирует развитие радикулита. Существует три вида болезни:

1. Шейный. Страдает шейный отдел позвоночника.
2. Грудной. Недуг локализуется в средней части спины.
3. Поясничный (крестцовый). Одолевает нижний отдел позвоночного столба. Этот вид радикулита еще называют ишиалгией.

Главным виновником радикулопатии становится остеохондроз (в 95% всех случаев). Болезнь может начаться и вследствие травм, болезней внутренних органов, артрита, грыжи и опухолей.

Как развивается заболевание. С возрастом у человека происходит «вымывание» минеральных веществ, важнейших компонентов для крепости костей. Межпозвонковый диск истончается и прорывается, образуется грыжа позвоночника. Если она направлена в сторону спинного мозга, происходит контакт грыжи и нервного корешка. При постоянном раздражении корешка появляется корешковая боль или радикулит. Организм реагирует на боевой синдром защитной реакцией мышц – они приходят в повышенный тонус, чтобы постараться ослабить давление грыжи на нервы.

Чем дольше живет в человеческом теле радикулит, тем больше болезнь перетекает в стадию хронической и трудно поддающейся лечению. При поздних формах недуга у человека развивается спондилез (деформация позвонков) и проявляются патологические разрастания костей позвоночника (остеофитов). Остеофиты, регулярно раздражая сосуды, нервы, мышцы, приводят к еще более серьезным последствиям, вплоть до полного обездвиживания больного.

Симптомы болезни. Боли при радикулите могут носить тупой и острый, режущий характер. Она редко, когда локализуется в одной области – болевой синдром распространен по всему позвоночному столбу. Кроме постоянной боли у больного немеют участки тела, начинается мышечная слабость и потеря чувствительности, сопровождающаяся жжением и покалыванием.

При радикулите нервные импульсы идут неравномерно, прерывисто. Это приводит к тому, что мышцы перестают нормально работать и атрофируются. Сильнейшие болевые спазмы проявляются в любом состоянии тела.

Межреберная невралгия. Или торакалгия. Это патологический процесс, появляющийся из-за раздражения и воспалительных процессов межреберных нервов. «Невралгия» с греческого переводится, как «боль нерва». К причинам относят:

• Проблемы ЖКТ.
• Инфекционные заболевания.
• Болезни эндокринного характера.
• Возраст и гормональные перестройки.
• Патологические изменения позвоночного столба.
• Отравления организма медикаментами, токсинами.
• Опухоли. При разрастании они сдавливают нервные окончания.

В большинстве случаев причиной развития невралгии становятся сразу несколько факторов, одновременно действуя внутри организма.

Развитие болезни. Патологический процесс провоцируют воспаления межреберных нервов. Нервные окончания, подвергаясь сдавливанию и постоянному раздражению, провоцируют резкие болевые синдромы в спине. Межреберные нервы имеют многочисленные разветвления. Из-за этого может ощущаться боль под правой лопаткой, под левой. Боли отдают в область сердца и внутренних органов, заставляя врачей думать о развитии сердечных патологий, желудочных проблем и идти неверным путем при постановке диагноза.

Симптомы невралгии. Эта болезнь отравляет жизнь больному человеку. Невралгия проявляется сразу со жгучей боли. Болевой импульс идет по всему направлению нерва. Пронзительная боль не утихает ни на минуту, усиливаясь на вдохе/выдохе, чихании и кашле. При малейшем движении и повороте тела. Продолжается мучительное испытание от 2-3 часов до 4-5 суток и сопровождается следующими факторами:

• При пальпации болевой синдром усиливается.
• Отдельные мышечные участки могут подергиваться.
• У больного наблюдается повышенное потоотделение, кожа бледнеет.
• Кожа над зоной поражения теряет чувствительность (частично либо полностью).

Патологии внутренних органов

Позвоночный столб – главная основа опорно-двигательного аппарата человека. Наш позвоночник и внутренние органы тесно взаимосвязаны. Проблемы с позвоночником провоцируют развитие болезней внутренних органов и наоборот, инфекции легких, работа микроорганизмов вызывает проблемы с позвоночником, а боль в желудке отдает в спину.

Еще Гиппократ говорил, что: «Если человек страдает множественными недугами, искать истинную причину болезней нужно в позвоночнике».

Пневмония. Острое инфекционное заболевание легких (инфекция затрагивает и легочную ткань). Болезнь очень распространена и опасна своей непредсказуемостью. Пневмония (или воспаление легких) лидирует по числу летальных исходов. Болезнь подразделяется на 4 вида:

1. Внебольничная. Самый распространенный тип недуга.
2. Госпитальная. Человек заболевает, находясь в больнице, поступив в отделение без признаков пневмонии.
3. Аспирационная. Провоцирует развитие заболевание попадание в легочные пути инородных предметов.
4. Атипичная. Заболевание вызывает вредоносная микрофлора (микоплазмы, легионеллы, хламидии и иные вирусы и бактерии).

Пневмония угрожает любому человеку, но особенно подвержены ей:

• Люди пожилые, старше 55-60 лет.
• Больные эпилепсией и после травмы головы.
• Маленькие дети с ослабленным иммунитетом.
• Страдающие от сахарного диабета, астмы, бронхита.
• Злоупотребляющие спиртными напитками и табакокурением.

Как развивается болезнь. «Пусковым» крючком в появлении болезни являются вирусные инфекции. При переохлаждении организм ослабевает, снижается иммунитет. Вредоносные микроорганизмы попадают в легкие и начинают усиленно размножаться. Крепкий здоровьем человек изгоняет вирусы с помощью кашля и чихания. При слабых иммунных силах этого не происходит. Микробы проникают все дальше по легочным путям, не переставая размножаться, и вызывают воспаление легких.

Симптоматика болезни. Болезнь начинается с резкого подъема температуры (до +39⁰ С). Пневмония сопровождается одышкой, сильным мокрым кашлем. Снижается аппетит, нарастает общая слабость, лихорадка. При прослушивании груди выявляются хрипы. При развитии пневмонии наблюдаются боли в грудине, спине, животе и боку. Такие симптомы свидетельствуют о поражении плевральных листков легких.

На плевре сосредоточено большое количество нервных сосудиков и сплетений. Реагируя на раздражение, болевые импульсы и отдают в спину. Боли в спине при воспалении легких по характеру и интенсивности похожи на болевой синдром при радикулите.

Хронический бронхит. Продолжительные воспалительные процессы в бронхах. Диагноз ставят, если на протяжении 2-3 месяцев в течение 3 лет у больного отмечается кашель с обильным выделением мокроты. Хроническим бронхитом страдают 20% населения. Особенно рискуют работники производств с загрязненным воздухом и активные курильщики. В 3 раза чаще симптомы развиваются у мужчин после 40 лет.

Как развивается болезнь. При продолжительном раздражении бронхов (пыль, дым, выхлопные газы, курение) их слизистая начинает видоизменяться и становится доступной к проникновению инфекций. Слизистая увеличивает выделение мокроты, но не справляется с ее выведением наружу. Начинается влажный кашель, который усиливается промозглую, сырую погоду.

Постепенно бронхи сжимаются, принимая все меньше воздуха. Возникает одышка, провоцирующая удушье. В кровь поступает меньше кислорода, от чего появляется дыхательная недостаточность. Состояние перерастает в хронический бронхит.

Симптоматика. Постоянный мучительный кашель с выделением слизисто-гнойной мокроты. В фазе обострения кашель усиливается, а мокрота становится гнойной. К симптомам присоединяется одышка, слабость и потливость, боли в груди и спине. У больного прослеживаются свистящие хрипы, при дыхании набухают вены на шее. Многолетнее течение болезни приводит к деформации фаланг пальцев и ногтей (они утолщаются).

Патология почек. Патологические изменения в почках – серьезная проблема современного мира. И один из частых диагнозов. Почечные болезни имеют широкое распространение, и запускать их нельзя. Но большинство проблем, связанных с почками, имеют скрытую форму и вовремя их выявить очень сложно. К патологическим изменениям почек относят:

• Канальцевые дисфункции.
• Мочевой и нефротический синдром.
• Острая и хроническая почечная недостаточность.

Развитие болезни. В большинстве случаев к возникновению почечной патологии приводит инфицирование организма вирусами или бактериями. К сбоям в работе почек причастны опухоли и кистовые образования. Свою лепту вкладывают камни, песок в почках, врожденные аномалии и сбои в процессе обмена.

Симптоматика. Первый сигнал, что с почками происходит неладное – постоянный слабый озноб и беспричинная усталость. Такие же проявления есть у простудных заболеваний, поэтому человек тревогу не бьет. А проявления недуга усиливаются – начинается лихорадочное состояние, сопровождающееся жаром. Возникает болезненный синдром в районе поясницы и спины (со стороны пораженного органа).

Отекают веки, лицо, у тучных людей отечность распространяется на все тело. Возникают проблемы с мочеиспусканием. Больные жалуются на чувство жжения, позывы становятся слишком частыми или пропадают совсем. Цвет мочи меняется – она становится буроватой, появляются вкрапления крови.

Так как можно определить причину болезненного синдрома в позвоночнике? Нам поможет исследование характера болевого импульса.

Спинная боль при проблемах в сердце. Сердечные проблемы – самые опасные, при подобной симптоматике немедленно обращайтесь к медикам! Промедление чревато угрозой для жизни.

• Приступ стенокардии. Болевой синдром в спине локализуется в межлопаточной зоне либо в межреберном районе. Жгучая, сжимающая обручем боль возникает после физической или эмоциональной нагрузки. Иногда болевой импульс переходит в зону шеи, нижнюю челюсть и левую лопатку. Боль приступообразная, приступы длятся 2-30 минут.
• Инфаркт миокарда. Характеристика болевого синдрома схожа со стенокардией, но болезненные ощущения длятся до 8-9 часов. Сопровождаются они ощущением скорой смерти и страха.
• Перикардит (воспаление сердечной соединительной оболочки). Характерным признаком становится спинная боль за грудиной. Но такой симптом часто отсутствует, понять, что за болью скрывается перикардит можно по нарастающему болезненному импульсу. Опоясывающая боль в области желудка и спины переходит в плечи, шею и район желудка. К спинным болям присоединяется одышка, болезненность дыхания.
• Аневризма грудной аорты. Проявляется угрожающее для жизни состояние резкой, стреляющей болью в середине позвоночника, иррадиирущей в шею. Болит левый бок со спины, плечо. Боль сопровождается тошнотой, рвотой и скачками давления.

Заболевания дыхательных органов. Проблемы с бронхами, легкими не так опасны, как сердечные, но запускать их не следует. Определить возможную болезнь можно по болезненным импульсам в позвоночнике.

• Плевропневмония. При заболевании болит спина между лопатками, отдавая в грудную клетку. Болевой синдром усиливается при дыхании. Сопровождается он повышением температуры, болезненностью в мышцах и сильным мокрым кашлем.
• Плеврит. Болезнь заявляет о себе режущей острой болью в районе грудины, иррадиирует болевой импульс в зону лопаток с захватом поясницы.
• Пневмоторакс (коллапс легкого). Угрожающее жизни состояние начинается с внезапной пульсирующей боли в грудине, отдающей в лопатку. Наблюдается синюшностью кожи и одышка.

Болезни ЖКТ. Такие заболевания отражаются в основном болевыми синдромами поясничного отдела позвоночника, захватывая область нижних ребер.

• Язва желудка (прободение). Болезнь иррадиирует болезненным ощущением в районе границы между поясничным и грудным отделом позвоночного столба. Боль тупого характера, иногда опоясывает район нижних ребер. Сопровождается болевой импульс рвотой, тошнотой и напряжение мышц брюшины.
• Острый холецистит. Насторожитесь, когда со спины болит правый бок! Также боль сосредотачивается в области правого подреберья. Иногда она способна возникнуть в район между лопатками (особенно в нижнем углу правой лопатки), плече и правой части грудной клетки. Приступы боли длятся до 2-3 суток. Сопровождается болевой синдром рвотой, тошнотой и повышением температуры.

Проблемы с почками. При почечных коликах болезненные импульсы длительные, ярко выраженные, сосредотачиваются в области поясницы. Они усиливаются, когда долго стоишь, при движениях тела. Боль отдает в ногу, зону подреберья, паховую область, брюшину, затрагивая внутренние части бедер. Сопровождает синдром усиление позывов к мочеиспусканию.

Мочеполовая система. Задуматься о неполадках в этой области заставляют резкие пронзительные боли эпизодического характера в районе крестцово-поясничного сочленения. У женщин болевые импульсы свидетельствуют о текущих воспалительных болезнях либо гормональных изменениях мочеполовой системы. Мужчинам (особенно пожилым) при таких болевых импульсах стоит пройти обследование на наличие простатита.

Миозиты (воспалительные процессы в мышцах спины). При этих заболеваниях характерна умеренная боль тупого характера, возникающая в области пораженной ткани позвоночного столба. Движения болевой импульс не ограничивает, но доставляет серьезный дискомфорт. Болевой синдром иррадиирует в ногу и сопровождается отечностью пораженного участка и жаром в этой области.

Остальные случаи возникновения болевых импульсов позвоночного столба в основном связаны с заболеваниями самого позвоночника. Можно ли избавиться самостоятельно от болей в спине? К каким спешить специалистам?

Лечение и профилактика

Лечимся дома. Если болезненные ощущения в позвоночнике не особо мучительные, с ними легко справиться своими силами. Чем лечить спину дома? Хорошо и эффективно зарекомендовали себя согревающие тело растирания камфарой или перцовой настойкой. Используйте и лечебную мазь (атривин, финалгель, вирапин, випротокс, финалгон). Эти средства повышают кровообращения и хорошо купируют боль.

Если болезненность в позвоночнике началась вследствие растяжения мышц спины, чтобы уменьшить болевые импульсы, к пораженным участкам прикладывайте лед. Массируйте область ледяными кубиками 7-10 минут. А с 3-4 суток переходите на тепловые обертывания отварами лекарственных трав с противовоспалительным действием.

От боли острого характера помогут избавиться физические растяжки. Не вставая с кровати, плавным движением подтяните ногу к груди, расслабьтесь и повторите снова. При болевом синдроме лучше не вставать с постели, а плавно скатываться с нее.

Совет. Забудьте о мягких матрасах! При проблематичной спине спать следует на ортопедическом матрасе и подушке. Они равномерно распределяют нагрузку на позвоночный столб во время сна и минимизируют болевые импульсы. Медики рекомендуют при болях в спине спать в позе «зародыша» (на боку, притянув ноги к груди).

Снимают воспалительные процессы в позвоночнике обезболивающие препараты (аспирин, ибупрофен). При противопоказаниях к применению лекарства, прекрасным аналогом становится кора белой ивы (она содержит ацетилсалициловую кислоту). Отвар лекарственного растения избавляет от боли позвоночника средней тяжести. Кору (20 г) запарьте кипящей водой (200 г). Дайте настояться и принимайте отвар по столовой ложке 3-4 раза ежедневно.

Эффективными средствами в плане избавления от болезненных проблем в позвоночнике является лечебный массаж. Он проводится опытным специалистом курсом в 12-15 процедур. Но дома альтернативой могут стать поглаживающие, с легким нажимом движения в области поясницы.

Внимание! Профессионально проводимый массаж может спровоцировать боль в позвоночнике. Этот эффект нормален, болезненные ощущения проявляются только в первые 2-3 сеанса.

Распрощаться с болезненным синдромом в позвоночнике поможет лечебная физкультура. Многие упражнения проводятся дома без присмотра врача. Лягте на спину и поочередно поднимайте/опускайте вытянутые ноги. При тренировке напрягайте мышцы пресса. Во время гимнастики боль в спине может слегка активироваться, но она уйдет через 3-4 минуты.

Если спинная боль мучительная, не позволяет передвигаться по дому, немедленно обращайтесь к врачу! В этом случае делать гимнастику, растираться мазями неэффективно, а промедление чревато последствиями.

Чем поможет медик. К какому врачу обратиться при появлении нестерпимых болей в спине?

Вертебролог. Специалист, лечащий позвоночник (латинское слово «вертебра» означает «позвонок»). Узкопрофильный врач использует при работе различную методику (УЗИ, магнитно-резонансную и компьютерную томографию). При помощи обследований он исключит либо подтвердит патологические изменения позвонков и снимет болезненный импульс с помощью физиопроцедур, уколов и лекарств.

Квалифицированные специалисты-вертебрологи знакомы с техникой мануальной терапии, массажем, даже осуществляют операционные вмешательства на позвоночнике. Но вертебрологами располагает далеко не каждая поликлиника – эти профессионалы редкость. Что делать? Искать замену.

Невролог. Эти медики есть в любой районной поликлинике. Пусть они не обладают такими знаниями и навыками, как вертебрологи, но помочь разобраться с проблемами в спине и назначить адекватное лечение они смогут.

Уролог, нефролог. Идите к врачам таких специальностей, если вы уверены, что проблемы с позвоночником исключены, а боль в спине – отзвуки проблем с почками. Врачи этих специальностей узкопрофильные, нефрология базируется на терапевтическом уклоне, а урология относится к хирургии.

Терапевты, пульмонологи, кардиологи и гастроэнтерологи. Если спинная боль – показатель патологий сердца, болезней ЖКТ, проблем с легкими – ваша дорога лежит к этим специалистам!

Не запускайте проблемы со своим позвоночником! Действуйте сразу и неотлагательно. Обращайтесь к врачу сразу, не затягивая с визитом и не занимаясь самолечением. Берегите себя!

Боль является таким симптомом, который встречается практически при любом заболевании. Среди них выделяются боли в спине , как одни из самых распространенных.

Болевые ощущения могут быть самыми разнообразными:

• Острыми
• Хроническими
• Распространяющимися на соседнюю область

Причинами могут быть заболевания внутренних органов, сосудов, механические повреждения.

Характеристика болевых ощущений в спине

В зависимости от того, когда она появилась, различают острую и хроническую боль, имеющую различную интенсивность:

• Легкую
• Сильную
• Колющую
• Ноющую
• Жгучую
• С иррадиацией или без нее

Ее характер может быть:

• Повторяющийся
• Постоянный
• Случайный

Боли в спине, связанные с патологиями позвоночника, могут сопровождаться следующими симптомами:

• Ощущением легкого покалывания («бегание мурашек»)
• Чувство слабости
• Онемение конечностей, если произошло защемление тех или иных спинномозговых нервов
• Вялость рук или ног, что зависит от степени поражения
• Онемение в области мошонки и снижение ее чувствительности

При тяжелых состояниях, связанных, к примеру, со спинномозговой грыжей, при которой происходит поражение спинномозговых корешков, может произойти нарушение нормального функционирования мочевого пузыря:

• Недержание мочи
• Задержка при мочеиспускании
• Затрудненное начало мочеиспускания

Причины возникновения боли

Самой распространенной причиной является раздражение спинномозговых нервных корешков. При поражении позвоночника боль бывает:

• Шейная
• Грудная
• Поясничная
• Крестцовая

Боль в области шеи

Шея является подвижным и наименее защищенным отделом позвоночника. Боль в шее может возникнуть вследствие многих причин:

• Нарушение мышечной функции
• Повреждение связок
• Длительное пребывание в неудобной позиции
• При занятиях спортом
• Перенапряжение при продолжительном сидении

Боль в области шеи чаще всего является периодической, но случается, что она возникает по причине серьезных нарушений, таких как:

• Повреждение дисков
• Травмы
• Перелом позвонков, при котором происходит нарушение движения крови для головного мозга

Но самой распространенной причиной, при которой болит шея, является длительное сидение в неудобной и неестественной позе, а также во сне, из-за перенапряжения шейных мышц.

Травмы

Шея является самым подвижным отделом позвоночника. Поэтому при получении травм во время ДТП, спортивных мероприятиях, в быту и т.д., чаще всего страдает именно шея. А при получении тяжелой травмы связанной с переломом позвонков, есть угроза повреждения спинного мозга, что может привести к параличу всего тела.

Судороги

Так называются сильные и продолжительные сокращения мышц, способные причинить боль из-за сдавливания нервных окончаний. Если спазм продолжается длительный период времени, в мышцах происходит нарушение кровотока, что отрицательно сказывается на обмене веществ, вследствие чего происходит накопление молочной кислоты в мышечных тканях. При этом происходит раздражение нервных окончаний, возникает боль.

Спондилоартроз

происходит деформирование краев позвонков и окостенение в месте прикрепления к ним связок, что уменьшает подвижность позвоночника. Подобное заболевание обнаруживается практически у всех людей в процессе старения организма.

В подавляющем большинстве случаев спондилоартроз протекает бессимптомно, но могут возникать и умеренные боли, которые практически не сказываются на двигательной активности человека и не снижают работоспособность.

Признаком спондилоартроза позвоночника шейного отдела является боль:

• Воротниковой зоны
• Шейной области
• В затылке
• Между лопатками

Она вызывается раздражением рецепторов, расположенных внутри связок, в межпозвоночных дисках или при прямом воздействии на нервные корешки.

Боль в спине между лопатками

Причиной может являться:

• Грыжа межпозвоночных дисков
• Межреберная невралгия
• Миозит спинных мышц
• Язва желудка
• Пневмония

Боль в спине выше поясницы:

• Смещение (повреждение) межпозвоночного диска
• Растяжение мышц спины
• Миозит (справа или слева)
• Продолжительное нахождение в неудобной позе
• Иррадиация при заболеваниях сердца
• Почечные заболевания

Боль в спине ниже поясницы

• Первичная, метастатическая опухоль позвонков, ретроперитонеального пространства, спинного мозга
• Перелом позвонков
• Сколиоз
• Инфекция межпозвоночных дисков и позвонков:
  • Бруцеллез
  • Туберкулез
  • Эпидуральный абсцесс)
• Неинфекционные заболевания:
  • Синдром Рейнера
  • Анкилозирующий спондилит
  • Ревматоидный артрит
• Отраженная боль при патологиях органов малого таза и гинекологических инфекционных заболеваниях:
  • Гонорея
  • Аднексит
  • Хламидиоз
  • Трихомониаз

Боль в пояснице может быть острой, хронической, и ее причинами могут быть не только проблемы с позвоночником, но и иррадиированные от внутренних органов, кишечника и т.д.

Боль в крестце

Может быть связана с описанными выше патологиями. Кроме того, могут появляться и другие симптомы, характерные для данной области:

• Проблемы с мочеиспусканием (задержка, недержание)
• Проблемы с дефекацией (понос, запор)

Диагностика

Для выявления причин, почему болит спина, следует провести комплексное обследование, т.к. одной симптоматики бывает недостаточно.

На первичном осмотре врач выслушивает жалобы пациента, выясняет, где именно болит. Далее изучается история заболеваний, были ли ранее подобные жалобы, какое проводилось лечение.

Важно установить, не стало ли причиной боли в спине поднятие тяжестей, нахождение во вредных условиях, наличие аллергии и семейный анамнез.

Далее врач может направить на следующие исследования:

• Рентгенологическую диагностику
• Компьютерную томографию
• Миелографию
• Электромиелографию
• Спинномозговая пункция

Лечение боли в спине

Как правило, при появлении подобных болевых ощущений, не обязательно сразу обращаться за медпомощью, все может пройти само собой через несколько дней.

Но при появлении острой боли, сопровождаемой нарушениями в мочеиспускании, слабости, снижением чувствительности в конечностях, резкой потере веса, следует немедленно посетить лечебное учреждение.

В течение 10-14 дней можно применять следующие таблетки от боли в спине:

• Напроксен
• Ибупрофен
• Ацетаминофен

При сильной боли могут быть выписаны обезболивающие средства на основе наркотиков, но они должны назначаться очень осторожно, т.к. могут вызвать зависимость.

Гормональные препараты (кортикостероиды) применяют в случае отсутствии эффекта от обезболивающих и нестероидных средств противовоспалительного характера.

Массаж

Он широко применяется как для профилактики, так и для лечения самых разных заболеваний в следующих областях медицины:

• Терапия
• Хирургия
• Неврология
• Ортопедия и т.д.

После курса лечебного массажа происходит улучшение микроциркуляции крови, проходит усталость, уменьшается боль, расслабляется мускулатура скелета. Существует много разновидностей массажа, и какому виду отдать предпочтение, должен решить врач.

Физиотерапия

Лечение производят путем использования разнообразных физических факторов:

• Низкая или высокая температура
• Магнитное поле
• Ультразвук
• Электроток
• Лазерные лучи
• Ультрафиолетовое излучение
• Лечебная грязь
• Водные процедуры

Физиотерапевтическое лечение признано самым предпочтительным, т.к. оно обладает высокой эффективностью, безопасностью и доступностью.

Мануальная терапия

Лечение боли в спине проводят путем воздействия рук мануального терапевта на тело человека, что позволяет осуществлять коррекцию суставов, позвоночника. Подобным способом лечат сколиоз, остеохондроз, неврологию, проводят посттравматическую реабилитацию.

Иглоукалывание

Этот способ лечения пришел к нам из китайской медицины, при котором в специальные точки на теле человека вводятся иглы, вызывая тем самым положительный лечебный эффект.

Акупунктура

Метод также связан с воздействием на точки человека, но в отличие от предыдущего способа, на них воздействуют пальцами.

Лечебная физкультура

В основе данного метода лежит выполнение специальных упражнений при соблюдении следующих правил:

• Медленное выполнение
• Постепенное увеличение нагрузки
• Выполнение упражнений до тех пор, пока не начнет ощущаться легкая боль
• При обостренной боли в спине упражнения делают лежа, тем самым уменьшая нагрузку на межпозвоночные диски.

Гидротерапия

Данный способ лечения болей в спине является самым древним, и основан на применении воды для выздоровления человека. Для этого используют струи воды, контрастный душ, погружение в воду и обтирание смоченным в воде полотенцем.

Проведенные клинические испытания показали, что гидротерапия, при ее регулярном использовании, способна снизить боли в спине, суставах.

Хирургическое лечение

Его проводят при отсутствии положительного эффекта от лечения болевых ощущений спины вышеперечисленными методами.

Виды самых распространенных операций:

• Ламинэктомия. Удаляют часть позвонка, для предотвращения сдавливания нервного корешка. У нерва восстанавливается кровоснабжение в связи с увеличением свободного пространства, снижается раздражение и боль утихает.
• Спондилодез. Целью операции является уменьшение боли между соприкасающимися поверхностями позвонков, для чего между ними устанавливают костный трансплантат. Такую операцию проводят при опухоли или переломах позвонков, остеохондрозе позвоночника.

Профилактика боли в спине

Ее следует начинать еще в детстве, чтобы у ребенка не возникло деформации скелета, т.к. в раннем возрасте кости мягкие и податливые. Если формирование скелета позвоночника проходит не правильно, впоследствии может возникнуть нарушение осанки, что в дальнейшем приведет к появлению заболеваний и болей в спине.

С профилактической целью рекомендуется проводить закаливающие процедуры, массаж, купание, солнечные ванны, соответствующая возрасту ребенка гимнастика. Немаловажным фактором является правильное и сбалансированное питание, т.к. это влияет на общее развитие организма.

Что делать, если болит спина по причине сидячего образа жизни?

Таким вопросом задаются люди, чья работа связана с продолжительным сидением на одном месте. Чаще всего возникают жалобы на боль в шее и пояснице. Как правило, причиной дискомфорта является недостаточная оснащенность и неудобство рабочего места, недостаточное внимание к своему здоровью самих работников.

(5 голосов, в среднем: 5 из 5)