Альмин открыть третий глаз. Как открыть третий глаз: рекомендации и практики

Самый простой способ открыть третий глаз - заняться йогой или медитацией. Йога позволяет создать идеальную гармонию физического и духовных или «тонких» тел, а медитация расширяет сознание, позволяет полностью использовать свой разум. Лучше всего сочетать оба занятия, это позволит в кратчайшие сроки достичь желаемого результата.

Йогой желательно заниматься каждый день, причем начинать практику лучше под руководством хорошего учителя, после этого можно перейти к самостоятельным занятиям. Многие практикующие замечают, что самостоятельные занятия йогой приносят им больше пользы и радости. После каждого занятия йогой можно выполнять медитацию для открытия третьего глаза. Если же йога не вызывает у вас энтузиазма, эту медитацию можно выполнять отдельно.

Чтобы начать медитацию на открытие третьего глаза, примите удобное положение. Вы можете сидеть или лежать, главное, чтобы ваша спина была прямой. Постарайтесь расслабиться, отпустите мысли и эмоции, закройтесь от внешних раздражителей. Сконцентрируйтесь на своем дыхании, между вдохом и выдохом делайте небольшую паузу, дышите ритмично и не очень глубоко, постарайтесь дышать животом, а не грудью.

Открытие третьего глаза

Закройте глаза, посидите некоторое время в тишине, сконцентрировавшись на своем дыхании, затем сосредоточьтесь на участке между бровями, зафиксируйте свое внимание на этом месте, продолжайте дышать, постарайтесь ни о чем не думать. Спустя какое-то время в своем внутреннем поле зрения вы увидите небольшую точку света, сконцентрируйтесь на ней.

Нужно отметить, что некоторые люди с легкостью могут поднять глаза, держа их закрытыми, другим достаточно мысленно удерживать взгляд между бровями. Если вам сложно физически поднять глаза, не насилуйте себя, ограничьтесь мысленным взором.

Сфокусируйтесь на точке света, наблюдайте за тем, как она расширяется, охватывает все поле зрения, так проявляется открытие третьего глаза. Если это произошло, вы должны ощутить легкость, спокойствие, уверенность. Возможно, для этого понадобится много времени и несколько десятков сеансов медитации, главное - не останавливайтесь на полпути. Некоторым людям для открытия третьего глаза может понадобиться годы ежедневных медитаций.

Открытие третьего глаза позволяет понять и принять тот факт, что ваша жизнь является своеобразным партнерством с миром или вселенной. Оно избавляет от сомнений и страха, позволяет принять истинного себя. Открытие третьего глаза - способ совсем иначе взглянуть на окружающий мир и близких людей.

Нужно сказать, что большинство людей стремятся открыть свой третий глаз скорее для развлечения, из любопытства. Мало у кого есть адекватные взрослые мотивы.

Задайте себе вопрос – а кому реально нужен работающий третий глаз? Он действительно нужен практикам, которые посвящают свою жизнь служению Богу через помощь другим людям и это для них главное в жизни, нужен он Духовным Учителям, которые работают в Тонком мире, чтобы предотвращать неприятности в масштабах всей Земли и бороться со Злом, Исследователям, которые получают новые знания для духовного и материального обогащения человечества и другим. Вот таким людям действительно необходим третий глаз!

Прежде чем начинать раскрывать третий глаз задайте себе вопрос – зачем вам это нужно? И если вы не сможете найти для себя достойного, действительно значимого мотива, даже не нужно начинать тратить на это время.

Хотя нужно сказать, что по минимуму, будет достаточно мотива “для собственного развития” , ведь открытый третий глаз даёт человеку массу возможностей, в том числе по само исцелению, познанию кармических причин любых неприятностей, которые могут происходить в жизни и многих многих других.

Скажу честно, я противник того, чтобы пользоваться услугами сомнительных наставников, которые на расстоянии за несколько сеансов открывают третий глаз. Ну открыли третий глаз, а что с ним делать, как правильно пользоваться, с кем можно взаимодействовать в Тонком мире, а с кем нет, – никто, как правило, не объясняет. И человек остаётся с этим мощным и одновременно опасным инструментом один на один, как обезьяна с гранатой. Я сам лично знаю случаи, когда не подготовленный духовно человек, с открытым третьим глазом быстро попадал в психиатрическую лечебницу. Так что с этим шутки плохи.

Я сторонник того, чтобы третий глаз открывался только Высшими Силами, соответствующими Покровителями , которые делают это только тогда, когда человек готов (имеет такое кармическое право). Только в этому случае эта способность пойдёт ему на пользу, а не во вред.

Итак, как же открыть третий глаз (астральное зрение)?

Шаги к достижению данной цели:

1. Искренне ответьте для себя на вопросы (письменно): Для чего вам третий глаз? Что вы будете с ним делать? Почему Высшие Силы могут вам доверить этот инструмент? Для чего Высшим Силам давать вам эту способность? Отвечайте предельно искренне, ибо Бога обмануть невозможно! Ответы на эти вопросы определят ваше покровительство по данной цели – кто будет вам помогать открывать третий глаз.

3. Третий глаз расположен в центре чакры Аджна – изучите эту чакру . Развитие Аджны, будет автоматически способствовать раскрытию третьего глаза. Разжигайте чакру Аджна по технике , концентрируйте в области лба плотный энергетический огненный шар. Это будет наполнять Аджну и энергетические системы третьего глаза энергией.

4. Для раскрытия третьего глаза нужны особые качества – это Искренность (огромное стремление знать истину, стремление к правде во всём) и (трус- ничего не увидит, никакого Тонкого мира). Если человек склонен к самообману – он не увидит правды, он не сможет получать адекватную информацию, а это значит, что он почти наверняка будет подвержен иллюзиям.

5. Есть много других чисто технических упражнений для открытия третьего глаза , которое хорошо описаны и на других сайтах и во многих книгах. Их можно добавить в список упражнений.

6. Работа с Целителем или наставником. И прежде всего, эта работа нужна чтобы выяснить – есть ли запреты на владение данными способностями, каковы причины этих кармических запретов, и чтобы очистить свою в этом вопросе. Только после этого можно начинать процедуры открытия астрального зрения.

Но помните главное! Если вы готовы и вам действительно нужен третий глаз – силы Света вам его откроют без проблем. А если вам рано или не положено (кармический запрет), вы можете хоть лоб разбить, но третий глаз не откроется.

А если вы решитесь поработать с хорошим Целителем по этим вопросам – , я порекомендую хорошего специалиста.

Обратите внимание на окружающий мир. Интроверты считают, что они более интуитивно понимают мир, чем обычные люди, и они могут быть правы. Это потому, что они, как правило, тратят много времени, наблюдая за другими людьми, и при этом развивают более глубокое понимание таких вещей, как язык тела, мимика и другие скрытые типы коммуникаций. Это позволяет им лучше распознать ложь, сарказм, сексуальную химию и другие скрытые сигналы.

• Попробуйте выходить в общественные места, например, парк, ресторан или кафе, и просто наблюдать за людьми. Не будьте грубы и не перестарайтесь, подслушивая чужие разговоры. Попробуйте сами придумать историю этих людей, тему их разговора и другую информацию. Чем больше вы будете практиковаться, тем лучше у вас будет получаться.
• В следующий раз, когда вы будете сидеть за столом с семьей или друзьями, немного помолчите и просто прислушивайтесь к разговору. Наблюдайте за молчащими людьми и следите за их реакцией на взаимодействие, которое происходит. Попробуйте представить себе, о чем думают люди, когда молчат. Опять же, чем больше вы будете практиковаться, тем лучше у вас будет получаться.

Обращайте внимание на свои сны. Многие люди, обладающие психическими способностями, считают, что сны могут служить предчувствием. Прежде чем анализировать сны, вы должны начать вести журнал сновидений. Заведите дневник и держите его возле кровати, чтобы вы могли сразу же записать свои сны, как только проснетесь.

• Помните о своих снах и постарайтесь найти связь, если такая есть, между сном и вашей повседневной жизнью. Проанализируйте, сбылось ли что-либо, что снилось вам в последние пару недель, в реальной жизни.

Прислушивайтесь к своим инстинктам. Было ли у вас своеобразное предчувствие о человеке, месте или событии, которое вы не могли объяснить? У вас бывало ощущение, что что-либо случится, без каких-либо убедительных доказательств этого? Такие ощущения называются инстинктами; и они есть у каждого. К сожалению, многие забывают свои инстинкты и выбирают чрезмерную рационализацию жизни. В следующий раз, когда у вас возникнет одно из этих чувств, запишите его и посмотрите, сбудется ли оно. Постарайтесь проследить связь между этими инстинктивными чувствами и вашей жизнью.

• Помните, что предчувствия не обязательно окажутся правдой. И напротив, если это правда, событие может произойти в реальной жизни через несколько дней, месяцев или даже лет. Лучший способ убедится в правдивости инстинктивных ощущений, это записать предчувствия и время от времени перечитывать записи.

Перед началом данной практики прочтите пожалуйста трактат Открытие Третьего Глаза . Все описания техник рекомендуется читать многократно для их полного понимания и перечитывать их снова время от времени по мере прохождения практики. Я намеренно всё записал предельно коротко и ясно, чтобы Ваше сознание было максимально защищено от различных интерпретаций написанного. Результат от правильного прохождения данной практики может включать в себя как самый минимум - например: видение ауры и движение энергий в пространстве, так и начальный максимум - видение духовных миров и Существ высших измерений.

Описание техник
практики по Открытию Третьего Глаза

Свеча

1. Вечером (обязательно вечером или лучше непосредственно перед сном) смотрите на пламя свечи (удаление 10-30 см от глаз) от 5 до 10 минут, не моргая по возможности. Также старайтесь увидеть свечение вокруг пламени свечи (которое, по мере открытия Третьего Глаза, будет увеличиваться в размере). В комнате должно быть обязательно темно.
2. Затем закройте глаза и только после этого (это важно) задуйте свечу. Расслабьтесь. После этого смотрите на цвета, которые будут меняться перед Вашим взором (с закрытыми глазами). Жёлтый, красный, синий, зелёный...
3. Смотрите до тех пор, пока цвета не исчезнут. Иногда картинка может сбиваться или "уплывать" в сторону, когда Ваша концентрация будет уменьшаться или будут появляться отвлекающие мысли. В этот момент нужно просто ещё сильнее расслабиться и сконцентрироваться на цветах перед внутренним взором.

Примечание:

• Для остановки "бегания" закрытых глаз можно прикладывать подушечки пальцев к векам. Нужно почувствовать момент, когда глазные яблоки останавливаются, расслабляются, и больше ничто не мешает концентрации на цветах пламени.

Всевидящее Око

В центре левой ладони нарисуйте глаз (радужную оболочку и зрачок; можно рисовать ручкой или фломастером, цвет и размер изображения глаза любой, какой Вам больше нравится).

1. Сидя в Падмасане (или любой позе, в которой Вы занимаетесь медитацией) зафиксировать расположение левой руки так, чтобы ладонь с изображением находилась на уровне глаз.
2. Ладонь выпрямлена, пальцы прижаты один к другому. Следует смотреть не мигая, на изображение глаза; пристально, но не напрягая зрения.
3. Мышцы лица расслаблены, язык слегка прикасается к верхнему нёбу у основания верхних зубов. Во время выдоха энергия из Третьего Глаза посылается в центр ладони, в изображение глаза.
4. При вдохе следует представлять как из изображения глаза излучается энергия и входит в Третий Глаз.
5. По завершению сеанса следует спокойно закрыть глаза, не напрягая век и явить зрительный образ глаза.

Знак ОМ

Каждый вечер необходимо смотреть на знак ОМ расположенный ниже. Взгляд спокойный и рассеянный. Вы как будто смотрите сквозь этот знак физическими глазами (Вы словно "отключаете" их, чтобы дать возможность преобладать видению Третьим Глазом). Старайтесь не моргать. Концентрация на области межбровья, немного вглубь. После истечения десяти минут, закройте глаза и старайтесь увидеть знак ОМ в области между бровей (перед внутренним взором). Будьте расслаблены и не отвлекайтесь на посторонние мысли.

Примечание:

• Если Ваш монитор больше, чем 15 дюймов И Вы хотите разместить Знак ОМ на весь экран - Вы можете открыть анимацию . Для просмотра в этом случае требуется flash-проигрователь.

Шри Янтра

Расположите Шри Янтру перед собой на удобном для Вас расстоянии (это может быть приклеенный к стене лист с распечатанным на нём изображением Шри Янтры или изображение на мониторе; центральный красный треугольник обязательно должен быть расположен углом вниз).

1. Сосредоточьте своё внимание на центре Шри Янтры и старайтесь охватывать боковым зрением все её части. Смотрите спокойно, без напряжения, медленно и ровно дыша.
2. Продолжая смотреть на Шри Янтру, осознавайте, что перед Вами графическое изображение Мироздания, в котором заключена вся его Энергия в "спящем" состоянии, которая пробуждается Вашим желанием-намерением её пробудить. Держите такое желание в своём сознании.
3. Далее, так же продолжая смотреть на Шри Янтру, попросите Высшее Я объединить Энергию, заключённую в Шри Янтре, с Вашей Энергией (Это примерно может звучать так: "Высшее Я, прошу Тебя: объедини мою Энергию с Энергией Шри Янтры"). В этот момент будьте абсолютно открыты и расслабленны.
4. После этого закройте глаза и постарайтесь представить вокруг себя Шри Янтру в объёме (трёхмерную). В этом представлении пусть будут треугольники - пирамидами, круги - шарами, квадрат - кубом.

Примечание:

• Не старайтесь всё представить конкретно. В представлении доверьтесь тем ощущениям и видениям, которые будут возникать.
• Вы можете также скачать рисунок Шри Янтры плакатного формата и лучшего качества .

Видение эфирного тела

1. Расположите ладонь на приятном для Вас удалении от глаз. За ладонью Вам необходимо держать другой рукой белый лист бумаги на удалении 5-10 см. от ладони.
2. Рассеянным взглядом смотрите на контур ладони.
3. Через некоторое время (от 1 до 2 минут) Вы увидите свечение, исходящее от ладони по всему контуру. Это свечение - эфирное тело. Продолжая данную практику, настраивайте Третий Глаз на видение астрального тела.

Примечание:

• В видении эфирного тела может помочь наблюдение при освещении руки под разными углами. Наилучший вариант - когда свет от солнца падает на Вашу руку (например со стороны окна).
• Так же всегда помниете, что глаза должны быть максимально расслабленны, как глаза спящего человека.

Концентрация на Третьем Глазе

1. Эту технику удобно практиковать в течение дня. Например когда Вы просто идёте по улице или едете в транспорте на работу.
2. Для того, чтобы практиковать данную технику - концентрируйтесь в области межбровья и немного вглубь (радиус 2 - 3 см).
3. Концентрируйтесь при любой возможности. Должно появиться некоторое приятное давление в области межбровья.
4. Усиливайте это давление. Старайтесь почувствовать, что Вы будто смотрите из центра своей головы сквозь область межбровья.

Объёмное видение

1. Практика заключается в развитии способности видеть то, что изображено на особых стерео-картинках и затем дальнейшего развития этой способности в виде несложной тренировки изложенной на этой странице .
2. Не отчаивайтесь, если Вы сразу не увидите то, что изображено на стерео-картинках. Предпринимайте попытки увидеть снова и снова, через день или через неделю. Каждый человек способен это увидеть, и неудача может заключаться только в неправильной технике смотрения.
3. Так же, когда Вы "вдруг" увидите то, что скрывалось от Вас в изображении - Вы сможете отдалённо представить и понять, как выглядит суть ясновидения - просто нужно смотреть иначе, нужно изменить привычный образ видения.

Корпускулы Света

1. Подойдите к окну в светлое время суток, желательно днём. Отодвиньте от окна тюль, шторы или жалюзи. Окно должно быть свободным и Вы должны стоять очень близко к стеклу (50-100 см.). Смотрите в небо (глаза открыты), но сильно не поднимайте голову. Линия взгляда где-то 45 градусов относительно земли. Концентрируйтесь на области за глазами (1-2 см.).
2. Обращайте внимание на любые светящиеся точки или движущиеся полоски перед Вашим взором. Концентрируйтесь на этом видении.
3. Когда Ваша концентрация усилится, Вы увидите движение ярких точек и полосок перед внутренним взором. Не пугайтесь если в какой-то момент Вы не будете видеть ничего кроме этого представления частиц Света - при первом желании Вы можете вновь вернуться к обычному зрению.

Делайте данное упражнение дома или просто просто идя по улице, но перед этим основательно изучив его дома.

Энергия Света

1. Данная техника изложена на этой странице и она очень важна, так как быстро и значительно развивает эпифиз и гипофиз, которые также являются одной из составляющих общего процесса под названием - ясновидение.
2. Перед данной техникой проконсультируйтесь с врачом на предмет своего здоровья и его совместимости с данной техникой.

Пламя свечи

1. Смотрите спокойным и расслабленным взглядом на пламя свечи 5-10 минут.
2. Затем закройте глаза, задуйте свечу, вновь откройте глаза и включите свет.
3. Возьмите белый лист бумаги (его нужно положить возле себя заранее) и смотрите на него спокойным рассеянным взглядом.
4. Вы будете видеть цветную точку, которая будет менять свои цвета: красный, зелёный, синий и т.д. Концентрируйтесь на этой точке.
5. В это время (с периодичностью в 3-4 секунды) Вам нужно делать особые моргания следующим образом: Вы сильно зажмуриваетесь на 0,5-1 сек. (в это время точка будет видна ярче) и потом снова, открыв глаза, продолжаете смотреть на цветную точку на белом листе бумаги. И так в течение времени пока эта точка будет видна.
6. Добивайтесь отчётливого и ясного видения цветного пламени свечи.

Внутренний взгляд

1. В квартире должно быть максимально темно.
2. Расположите Двойную Пирамиду (о том, что такое Двойная Пирамида и как её сделать написано ) на макушке головы (основание параллельно полу, один из углов "смотрит" на кончик носа).
3. Расслабьтесь и ни о чём не думайте. Глаза должны быть закрыты (и по возможности наденьте на глаза повязку).

Примечание:

• Данную технику можно выполнять без Двойной Пирамиды. Но пирамида значительно усиливает энергию в Третьем Глазе - поэтому рекомендуется её использование.

Аура свечи

1. Это упражнение нужно делать обязательно вечером.
2. Зажгите свечу и выключите свет.
3. Разместите свечу примерно на удалении 15-20 см от глаз, на уровне глаз.
4. Смотрите спокойным и расслабленным взглядом на свечение от свечи 1-2 минут.
5. Далее, не поворачивая головы, скосите глаза вверх, так, чтобы продолжать видеть свечение свечи боковым зрением (Вы должны заметить, что боковым зрением видение ауры свечи значительно улучшается). Смотрите таким образом 30-60 сек.
6. Затем верните глаза в исходное положение и снова смотрите прямо, стараясь обратить внимание на то, что диаметр ауры свечи увеличился и стал более насыщенным (1-2 минут).
7. Далее всё в точности нужно повторить, но с движением глаз вправо, а затем влево. Т.е. нужно скосить глаза влево и смотреть боковым зрением на свечение свечи, а затем скосить вправо.

Примечание

• Добейтесь видения свечения от свечи как можно больших размеров боковым зрением при положении взгляда под углом к свече.
• Также Вы должны заметить, как Вы видите большее свечение от свечи, когда опускаете глаза и смотрите прямо на свечение от свечи.
• При положении взгляда под углом к свече Вы также можете обратить внимание на то, что свечение отличается по насыщенности или по цвету от варианта, когда Вы смотрите прямо.

Агни дыхание

1. Перед Вами свеча (удаление 1-2 метра, пламя на уровне глаз).
2. Соедините аджна чакру с пламенем свечи лучом (или просто каналом).
3. Делая медленный глубокий вдох, представляйте, что энергия огня (золотая) от пламени свечи по лучу (или каналу) начинает двигаться в Ваше тело, доходит до аджна чакры, затем идёт по каналу сушумна (средний канал, позвоночник), и затем на пике вдоха она останавливается в районе копчика. Делайте небольшую паузу в дыхании.
4. Начинайте делать медленный выдох. Выдыхая, представляйте как энергия золотого цвета (или цвета огня) начинает двигаться по каналу сушумна, доходит до аджна чакры, идёт по лучу (или каналу) к пламени свечи.
5. Небольшая пауза на выдохе.
6. И затем всё сначала.

Примечание

• Энергию можно просто представлять в виде пламени. Как будто бы Вы вдыхаете Третьим Глазом энергию пламени свечи.

Видение двойника

1. Войдите в какую-либо комнату (например на кухню) и включите в ней свет (если в ней не достаточно светло).
2. Встаньте в центр комнаты. Расслабьтесь (особенно мышцы лица). Расфокусируйте глаза. В уме тишина, никаких мыслей.
3. Смотрите сразу на всё, что находится в поле зрения (включая также боковое зрение). Вы сможете сделать это только если не будете смотреть на что-то конкретно, т.е. при условии расфокусировки взгляда.
4. В это же время старайтесь "чувствовать" комнату и предметы в ней.
5. Повернитесь на 180 градусов и проделайте всё тоже самое.
6. Далее перейдите совершенно в другую комнату (если у Вас всего одна комната - то это может быть ванная или балкон).
7. Займите удобное положение (например сидя в кресле). Закройте глаза (можно повязать повязку). Максимально расслабьтесь. В комнате должно быть темно.
8. Далее почувствуйте, что Ваше присутствие в центре комнаты, которую Вы только что покинули, продолжается (так оно и есть, т.к. энергетическое присутствие всегда продолжается какое-то время, не смотря на то, что физическое тело уже покинуло это место).
9. Используйте это присутствие. Вновь почувствуйте всё то, что Вы чувствовали и старайтесь всё видеть также, как Вы видели, стоя в центре этой комнаты. Верните максимум ощущений (вначале одного положения, затем положения при развороте на 180 градусов). Старайтесь чувствовать себя именно находящимся в другой комнате, так, словно Вы всё ещё продолжаете стоять там.

Зеркало

1. Встаньте возле зеркала (удаление глаз от стекла 20-30 см.). И начните смотреть точно в область межбровья, немого (2-3 см.) вглубь, словно Вы смотрете на сферу диаметром 2-3 см. находящейся за лобовой костью.
2. Концентрирутесь на этой области и не отвлекайтесь ни на что другое.
3. При этом взляде Вы также будете видеть боковым зрением свои физические глаза - 30% концентрации распределите на два глаза.
4. Если Вы носите очки, то их нужно снять.

Канал Аджны

1. Вам нужно сделать следующее приспособление: свернуть лист белой бумаги так, чтобы получился полый цилиндр (трубка) и склеить концы листа, чтобы он не разворачивался (диаметр около 5 см.).
2. Далее к одному из концов трубки нужно прикрепить (приклеить) резинку (или повязку), которая будет удерживать трубку в следующем положении: один её конец должен быть прижат ко лбу в области межбровья (и немного выше), другой её конец должен быть направлен в сторону ото лба, ось трубки перпендикулярна плоскости лба.
3. Конструкция одевается на голову следующим образом: резинка (или повязка) размещается вокруг головы (как края шапки), при этом трубка занимает вышеизложенное положение (как рог единорога).

Описание медитации

1. Вышеизложенная конструкция закрепляется на голове и Вы спокойно сидите, концентрируясь на бумажном белом целиндре по всей его длинне одновременно.

Видение в темноте

1. В квартире должно быть максимально темно. Расслабьтесь и ни о чём не думайте. Глаза должны быть всё время закрыты (и по возможности наденьте на глаза повязку).
2. Начните смотреть вперёд (с закрытыми глазами). Просто всматривайтесь в темноту, которая будет перед Вами, так словно Вы находитесь в глухом ночном лесу и пытаетесь разглядеть контуры деревьев или тропинку, ведущую домой. Смотрите в буквальном смысле, так как Вы бы смотрели с открытыми глазами.
3. Далее расположите правую руку перед собой, почувствуйте её присутствие (вспомните как она выглядит, когда Вы смотрели на неё физическими глазами). Сконцентрируйтесь на ней, на всём её объёме и старайтесь увидеть её, словно Ваши глаза - это ренген, проходящий свозь материю.
4. После этого начните медленно двигать ею - влево, потом вправо - не прерывая свою концентрацию на ней и своё желание увидеть её.

Дорисовка невидимого в сознании

1. Смотря на предметы, старайтесь "дорисовывать" их невидимые части. Например, Вы смотрите на тумбочку, и естественно физическим зрением не возможно увидеть две задние ножки, заднюю стенку, различные перегородки, которые внутри и т.д. Смысл упражнения заключается в том, чтобы перейти на объёмное видение предметов и окружающего себя пространства.
2. Проезжает мимо машина - дорисуйте невидимые два колеса, дверцы и другие детали, вплоть до внутренностей. Когда она уезжает из поля зрения - всё равно продолжайте "смотреть" на неё и провожайте её мысленным взглядом, продолжая видеть её в объёме.
3. Когда идёте по улице - старайтесь держать в сознании все детали улицы (в объёме и вокруг Вас) - дома, машины, улицы, переулки, проходящих людей (держите это всё в сознании одновременно).
4. Так же смотря на человека - старайтесь увидеть его в объёме (с внутренними органами и т.д.). Вначале не обязательно это должно точно соответствовать той единственной и знакомой действительности, которую мы знаем. Можно полистать перед этим медицинскую энциклопедию.
5. Когда слышите какой-либо звук - старайтесь создать (нарисовать) в своём воображении то (или того), что этот звук породило. Например слышите, как проезжает машина - нарисуйте её в своём воображении, и по возможности посмотрите на неё.
6. Так же делайте следующее упражнение с часами: смотрите на часы с секундной стрелкой (3-5 минут). Затем закройте глаза и продолжайте "смотреть" на секундную стрелку с закрытыми глазами ("следите" за тем как она продолжает движение). Добивайтесь результата, когда после прохождения 5 минут то, что Вы видите с закрытыми глазами, совпадало с реальным ходом стрелки.
7. Время от времени страйтесь ходить по квартире с закрытыми (завязанными) глазами. Вначале очень медленно, с хорошей концентрацией перед каждым шагом и действием. Делайте какие-нибудь привычные действия, например: включите телевизор, откройте дверцу шкафа за ручку (перед этим хорошо состредоточившись на том, где эта ручка распологается) и т.д. При ходьбе с закрытыми глазами старайтесь не просто привычно ходить, как Вы обычно ходите с закрытыми глазами - а именно стараться видеть, но используя (и максимально активируя) для этого все другие доступные способы ориентации в пространстве.
8. Также делайте очень хорошее упражнение на развитие внутреннего видения на расстоянии. Оно заключается в следующем. Например Вы какое-то аремя находились в какой-то комнате (например спальне) и выходите из неё в ванную комнату. Ваше энергетическое присутствие ещё будет продолжаться какое-то время в спальне - используйте это таким образом: продолжая пребывать в ванной комнате, держите в сознании ощущение того, что Вы всё ещё пребываете в спальне, чувствуйте её, старайтесь "видеть" как можно больше объектов в ней и т.д. Это упражнение может стать повседневной практикой, например очень хорошо его делать сразу после пробуждения (когда Ваше энергетическое присутствие в постели очень сильное). Вы идёте в ванную (например чистите зубы...) и при этом продолжайте чувствовать своё присутствие в постели.

Видение энергии

Данные динамические упражнения-медитации предназначены для развития способности Третьего Глаза видеть энергию в пространстве, её движение (перемещение) и цвета. К данным упражнениям нужно подходить после освоения вышеизложенных техник со свечёй.

Описание медитации

1. Зажгите свечу (свечу в данной медитации лучше использовать тонкую восковую).
2. Держите свечу в стороне от себя - возле плеча. Вы можете касаться кулаком, в котором зажата свеча, правого плеча. Пламя свечи примерно на уровне глаз.
3. Далее расслабьтесь и старайтесь ни о чём не думать. Расслабьте глаза и смотрите в бесконечность перед собой (на протяжении всего упражнения старайтесь как можно меньше моргать и двигать глазами).
4. Как только почувствуете, что пятый пункт пройден достаточно хорошо - начните медленно (но не сильно медленно - движение плавное, как плавное падение лёгкого пёрышка) перемещать свечу по окружности вокруг головы перед глазами к левому плечу.
5. Возле левого плеча остановитесь.
6. Наблюдайте перед собой красивую длинную полоску, оставленную пламенем свечи.
7. Когда полоска исчезнет - начните движение свечи от левого плеча к правому и затем всё повторяете снова.
8. Сделайте таких движений приятное число раз (например 10 раз влево и 10 раз вправо).
9. Закончив вышеизложенное упражнение переходите к следующему.
10. Следующее упражнение аналогично предыдущему, только перемещать свечу нужно по прямой.
11. Из положения, когда свеча находится в положении возле левого плеча - начните выпрямлять правую руку и перемещать свечу вперёд от Вас и вправо. После того, как рука полностью выпрямится перед Вами - наблюдайте красивую полоску, оставленную пламенем свечи.
12. Проделайте правой рукой такие движения приятное число раз (например 10 раз). Затем смените руку и повторите эти движения другой рукой.
13. В завершение проделайте произвольные движения свечёй. Например: из правого нижнего угла в левый верхний, из левого нижнего - в верхний правый и т.д.
14. Во время наблюдения полос, оставленных пламенем свечи, думайте, что наблюдаете полоски энергии, которые находятся именно перед Вами.

Описание медитации

1. Упражнение нужно делать в полной темноте или с минимальным количеством освещения, желательно вечером (любое время после захода солнца).
2. Примите любую удобную позу сидя (например на стуле, по-турецки, поза лотоса и т.д.) так, чтобы перед Вами было свободное пространство. Например, если Вы сядете около стены в своей комнате - то перед Вами будет тёмное пространство примерно 2-3 метра.
3. Зажгите свечу и разместите пламя свечи как можно ближе к глазам (например 5-10 см.).
4. Смотрите на свечу около 5 минут.
5. Старайтесь меньше моргать и не двигать глазами. Глаза расслаблены, взгяд спокойный.
6. После этого потушите свечу и не закрывая глаз - смотрите в пространство перед собой, наблюдая перед собой цветное пятно.
7. В этот момент думайте, что Вы наблюдаете цветной сгусток энергии, который находится именно перед Вами на удалении 1-3 метра.

Примечание

• Не позволяйте своему уму делать заключения в виде того, что всё это всего лишь оптическая способность глаз - не думайте о том, как Вы видите, концентрируйтесь на том, что Вы видите (и обязательно думайте, что Вы видите это перед собой в виде реально существующих объектов).
• Я ещё раз хочу отметить важность того, что Вам нужно концентрироваться на появляющихся образах после свечи как на реально существующих объектах, которые находятся перед Вами в пространстве, иначе данные упражнения не будут иметь должного эффекта.

Правое полушарие мозга

Данные упражнения позволят Вам сделать акцент на правостороннее мышление и сместить сознание в сторону интуитивного восприятия.

Описание первой медитации

1. Возьмите лист бумаги и ручку (можно карандаш или что-то иное, что удобно).
2. Ручку зажмите в левой руке (т.е. не в правой руке, как обычно - а в левой, как зеркальное отражение).
3. Начните писать с правого края листа цифры в их зеркальном отражении.
4. Начните с 1, 2, 3... и т.д. Напишите в первый день до 100 (можно больше). На следующий день продолжайте, например так: 101, 102, 103... и т.д. И так пока не напишите до 1000 (можно больше).
5. Не забывайте, что Вы пишите в зеркальном отражении. Т.е. например Вы пишите цифру 395. Обычно пишут вначале цифру 3, затем 9, потом 5 (слева-направо). Вам же нужно вначале писать цифру 5, потом 9 и только после этого цифру 3 (справа-налево), и это правило касается всех цифр ().

Примечание

• Старайтесь, чтобы цифры выглядели достаточно аккуратно как в самом написании, так и в ровном расположении на листе.
• Если изложенный способ написания цифр окажется слишком сложным - то используйте схему написания представленную .
• Данное упражнение рекомендуется только для правшей. Для тех у кого с рождения доминирует левая рука - это упражнение можно не делать.

Описание второй медитации

1. Вам нужно принять любую позу для медитации (например сидя на стуле, по-турецки и т.д.) и расслабиться.
2. Представьте внутри черепа - в области межбровья синий шар, в области за правым ухом красный шар, в области за левым ухом белый шар. Шары представляйте примерно в этих местах. Диаметр шаров в пределах 2-3 см. (Вы можете просмотреть данную схему )
3. Концентрируйтесь на синем шаре 1-2 сек. затем столько же на красном шаре и столько же на белом. Затем снова на синем, красном... и т.д. Делайте так около 10 минут доведя постепенно время концентрации на одном шаре примерно 0,5 сек (т.е. ускоряя темп).
4. В конце многие будут хорошо чувствовать области, где располагаются данные шары.
5. В завершение сконцентрируйтесь только на красном шаре и держите концентрацию на нём приятное время (например 1-2 мин.)

Примечание

• Вы можете представлять вместо шаров просто области (т.е. просто перемещая свою концентрацию с одной указанной области на другую не определяя её в виде шара).
• Во время практики данных техник (которая может занять 3-5 дней) я также рекомендую читать стихи (даже если Вы не любите и не понимаете поэзию), слушать любую классическую музыку (даже если она кажется скучной), а также рисовать что-либо (даже если совершенно ничего не получается и выходят кривые и неудачные рисунки).

Техники с анимацией

Данные техники так же имеют положительный эффект и развитие. К тому же они многим нравятся своей простотой в использовании и приятными зрительными эффектами.

Примечания

1. Если Вы носите очки - то техники, в которых требуется смотреть на изображения, лучше выполнять в очках (если это специально не оговорено).
2. Не напрягайте глаза ни в одной из приводимых мной техник. Помните, что единственный взгляд, который требуется - это взгляд дремлющего человека, Вы словно мечтаете о чём-то наяву (представьте школьника, который мечтает о чём-то на уроке математики, его глаза открыты, его тело в классе, но сам он где-то в другом месте, его ум в далёкой стране воображения...)

Просматривать желательно каждый день. Будьте расслаблены. Не напрягайте мышцы лица и главным образом всегда контролируйте расслабление области Третьего Глаза.

Многие в последние дни стали все чаще сталкиваться с таким понятием, как «третий глаз». Большинство людей может подумать, что под данным термином скрывается какое-либо уродство, изъяны, жестокие шутки матушки-природы. Однако все не так, как может показаться на первый взгляд. По мнению некоторых людей, третий глаз есть у каждого человека. Просто далеко не все обучены им пользоваться. Именно с этого момента у некоторых и может проснуться такой вопрос: "Как открыть третий глаз?" Но обо всем по порядку.

Что скрывает под собой такое понятие?

Под данным термином подразумевается божественное око, которое может помочь увидеть, во всех смыслах данного слова. По сказаниям, этот самый глаз располагается в центре головы. Он позволяет видеть через любую преграду. Даже невидимое можно узреть. Имеется также предположение, что данный орган достался нам от инопланетян.

Те люди, которые догадались в свое время, как открыть третий глаз, способны овладеть также гипнозом, телепатией, телекинезом. Они смогут видеть не только прошлое, но и будущее.

Мнение науки

Многие ученые обладают мнением о том, что под третьим глазом подразумевается которая располагается непосредственно в мозге человека. В древние времена данная шишка называлась местом, где располагается душа, взаимодействует разум совместно с телом. Эпофиз, а именно так и был назван третий глаз по-научному, обладает круглой формой. Он способен свободно вращаться. Также для него характерно наличие линзы. Точно такой же, как и у человеческого глаза. Для шишки также характерна выработка такого гормона, как мелатонин. Он необходим для регуляции многих процессов в организме людей.

Что необходимо делать, чтобы начать видеть?

Итак, стоит поговорить более подробно о том, как открыть третий глаз. Для этого имеется несколько способов, руководствуясь которыми, вы сможете все сделать самостоятельно. Однако следует более подробно рассмотреть некоторые основные методы.

1. Необходимо найти грамотного учителя. Он сможет направить вас и научить управлять энергией. Естественно, никакие хирургические вмешательства не требуются. Этим в свое время занимались ламы, так как они не видели более простого способа ответить на вопрос о том, как открыть третий глаз быстро.

2. Можно заняться йогой. Она помогает концентрировать внимание, может научить правильному дыханию, а также помочь почувствовать свое тело. Кроме того, йога способствует регулированию собственной энергии. В том случае, если вы любите спорт, то у вас не возникнет каких-либо проблем в поиске ответа на вопрос о том, как отрыть третий глаз. Однако все-таки стоит обратить свое внимание на йогу, которая направлена именно на решение этого вопроса.

3. В настоящее время достаточно сильно распространены разнообразные картинки. Они направлены на то, чтобы помочь в поиске ответа на вопрос о том, как открыть третий глаз самостоятельно. Следует попробовать сконцентрировать свое внимание и попробовать рассмотреть, что же на них изображено. Пытаться это делать надо именно третьим глазом. Многие из тех, кто тренировался таким образом, не раз говорили, что начинали видеть различные образы. Это происходило даже в том случае, если тренировки проходили на начальном этапе.

4. Как открыть третий глаз самостоятельно? Некоторые рекомендуют просто потереть пространство между бровями. Это делать требуется с помощью указательного и среднего пальца, начиная от центра и двигаясь к краям лба. Таким образом происходит раздражение нервных путей третьего глаза. Уже в первые минуты подобного занятия можно увидеть нечто необычное. Речь идет о колебаниях света, о языках пламени, о тенях. Ели же ничего не было замечено, то значит подобная методика не для вас.

Слишком туманные объяснения

Но все вышеперечисленные способы не несут в себе какой-либо конкретики. Просто небольшие указания того, что можно делать для достижения определенных целей. Но что надо сделать для того, чтобы ответить на вопрос о том, как открыть третий глаз реально? Следует конкретизировать один простой метод. От вас требуется только выполнять простые поручения. Итак, что необходимо сделать конкретно для того, чтобы разглядеть невидимое?

Немного конкретики

1. Потребуется отыскать такое место, где вам никто не помешает. Никаких посторонних шумов быть не должно.

2. Следует учиться правильно дышать. Длительность вдоха и выдоха должна быть одинаковой. Желательно также свое дыхание синхронизировать с биением сердца. Только в такой ситуации организм войдет в процесс резонанса и сможет освободиться от всего, что ему мешает. Кроме того, вы сможете с помощью такого подхода более легко освободить максимальное количество энергии.

3. Для того чтобы понять, как открыть третий глаз у человека, необходимо следить за тем, чтобы ваше дыхание не прерывалось. Кроме того, не должно быть никаких переходов между выдохом и новым вдохом. Все должно происходить непрерывно и легко, без лишних мыслей.

4. Требуется тщательным образом следить за тем, чтобы организм полностью расслабился. Для этого потребуется закрыть глаза. В такой ситуации должен быть увеличен приток крови к голове.

5. Надо попытаться почувствовать пульсацию, которая должна происходить в голове, ощутить треугольник с энергией. Он под собой подразумевает мочки ушей - кончик носа - третий глаз

6. В конце занятия надо попробовать пропустить изображения, которые пойдут через третий глаз.

Все должно сопровождаться практикой

Вы задумались над вопросом о том, как открыть третий глаз? Упражнения подобного типа должны помочь вам добиться поставленной цели. Многие, кто пробовал заниматься подобными делами, испытывали самые разные ощущения. Некоторые не смогли ничего увидеть, кроме белой пелены. Кто-то смог рассмотреть расплывчатые очертания, которые проступали словно бы из тумана. А некоторые могли наблюдать даже неизвестные события. Большинство людей так вообще ничего и не увидели.

Возможностью видеть обладает каждый

Однако все это еще не значит, что они не обладают волшебным взглядом. Просто, по словам некоторых специалистов, таких людей достаточно сильно нарушено. Они просто не хотят познавать себя, а преследуют какие-то определенные цели. К примеру, есть и такие люди, которые хотят открыть в себе третий глаз только для того, чтобы поймать свою жену на измене.

Не стоит опускать руки!

Если у вас появилось желание открыть в себе волшебное око, то не надо слушать и вчитываться в многочисленные мнения и отзывы. Просто возьмите и попробуйте. Естественно, с первой попытки может и не получиться. Однако не надо расстраиваться и прекращать свои занятия. Только с помощью упорства можно добиться какой-либо поставленной задачи, вне зависимости от ее типа и структуры. Поэтому возьмите себя в руки, успокойтесь сами и успокойте свое дыхание и начните практиковаться. В самом начале своего обучения необходимо всегда выбирать такое место для практики, где никакие шумы не смогут вам помешать сконцентрироваться на своих ощущениях. И только со временем концентрация будет удаваться все проще и проще. Однако до этого пройдет не одна тренировка.

Удачи вам в открытии своего третьего глаза!